Я вот вроде любитель помахать руками и ногами. Без беспредела.
Но вот понимаю что по сути я лишь любитель и любой хороший профессиональный боец мне может втащить.
Вариант с секциями отпадает потому что город маленький и у меня есть личные проблемы которые не позволяют мне куда-то попасть.
Подсказать пожалуйста какое-нибудь учебное пособие чтобы я мог хотя бы нарабатывать теорию пока не появится возможность попрактиковаться. Меня очень интересует бокс и самбо.
Херня это все. Без тренера и частой смены спарринг партнеров ты ничему не научишься. Точнее ты по видосикам то поймешь как бить, как в стойке работать и так далее, но дистанцию ты чувствовать не умеешь, с оппонентом сильно выше или сильно ниже ты работать не умеешь, ты по факту только по мешку работать и сможешь, если вообще удар правильно поставишь и укрепишь суставы и руки с ногами.
Никаких оправданий нету ОП, придется идти в секцию позориться и ахуевать от физ нагрузок первые пол годика, а потом постепенно прогрессировать. Советую классическое самбо (потому что в КАЖДОМ селе есть секция самбо), оно разовьет координацию, подвижность и взрывную силу. Через пару лет можно перекатываться в боевое самбо и включать ударку. С бокса лучше не начинай, потом будет тяжело. В ММА К-1 и Тай тебе рано без опыта, научишься всему и ничему разом.
3 года бокса и год самбо, задавай вопросы
Шас бы советовать двух клоунов, которые способны только показывать броски и удары на вторых номерах, а как на деле спарринг под камерами перетаптываются с ноги на ногу и вяло борятся как 10 летки.
Спок славянин, свидимся покажешь чему тебя гуру научили
Так он и говорит про "теорию" потренироать
Пусть подводящие упражнения делает
Но знает что без практики на людях это ни что
Пиздуй на бокс. Сам не научишься. Найми персонального тренера, если есть деньги, полгода позанимайся с ним, потом иди в группу, учись бить и быть битым. Тренера ищи не в фитнес клубе, а в местной федерации.
Мимо полутяж
Как один чел сказал в комментах на ютубе про бадюка
"ходит с суровым еблом"
о его performance in the ring