не могу заплакать. бывают редкие проблески эмоций, но когда это действительно нужно, для облегчения, приходится прилагать усилия, и то не всегда выходит. после обычно становится лучше, но почему это так трудно?
>>5449881 (OP) Если не получается плакать можно агрессировать, способ конечно менее действенный но тоже средство. Я например могу прослезиться от счастливых фантазий, а от чего-нибудь нехорошего впадаю мрачную гнетущую подавленность или испытываю очень сильную ненависть. Слёзы лучше искать там где хорошо, чтобы и последствия были хорошими.
>>5449919 на агрессию мне не хватает сил и решимости. а когда мне хорошо, плакать не хочется, хочется прыгать и танцевать, буквально. слезы помогают когда плохо, это же физическая реакция организма, но даже это можно сломать
>>5449948 Ну мне иногда просто погрустить помогает, но бывает что хуже становится поэтому я так редко делаю. В любом случае тебе нужна альтернатива, потому что неплаксивый человек заплачет только от чего-нибудь травмирующего. Попробуй грустить наверное.
>>5449990 в каком смысле грустить? я и так когда грустно слушаю подходящую музыку, а что мне еще делать? жаловаться всем подряд, подпитывая мысли о том что мне грустно? не очень понимаю, по моему только ебнутые станут показывать противоположные эмоции когда им плохо/хорошо
>>5450095 если прям хуево, тогда да, станет хуже, во всех смыслах. будет не просто грустно, но еще и мерзко. музыка станет невнятной, воспринимать ее не смогу, после еще может добавиться ассоциация к определенной музыке, будто ее зафаршмачили послушав в неподходящий момент
>>5450125 >будет не просто грустно, но еще и мерзко. музыка станет невнятной, воспринимать ее не смогу, после еще может добавиться ассоциация к определенной музыке, будто ее зафаршмачили послушав в неподходящий момент + + + Вот ты прям сейчас мои ощущения описал, от подобного экспириенса