Пока заёбанные жизнью омежные социки травят себя алкогольными ядами, в надежде хоть немного расслабиться от навязанных извне проблем и тупо забыться... Забивают микроартерии в своём мозгу никотиновой смолой — вообще непонятно с какой целью... Пока употребляют наркотики в попытке убежать от своей личности, от болезненного восприятия нашего прекрасного мира — то есть, от себя же самих... Жрут фаст-фуд и прочие пельмяши с майзиком из отходов пищепрома, потому что времени/денег пиздец нету и это "вкусно" благодаря тоннам усилителя вкуса подмешанным чтобы запах тухлятины перебить... — Нормальные хикки получают удовольствие от гармонии со своим телом и душой. Так как здоровый организм является залогом и здравого мышления в том числе. Мозг тоже орган, зависящий от работы всех систем в организме. Здесь мы обсуждаем здравую сторону хикки-жизни. Делимся спортивными практиками и методиками, рецептами здорового питания, можно вести отчёты личных достижений, мотивируем новичков на подвиги. Это не филиал /fiz/, стероидные кочки с массой проходят мимо — мы за здравость тела и ясность мысли.
>>3304499 (OP)>навязанных извне проблем>Так как здоровый организм является залогом и здравого мышления в том числе. Мозг тоже орган, зависящий от работы всех систем в организме.Здраво!
>>3304506Матрица это синоним обмана. А здоровье это трезвость восприятия, как честность — антитезис матрицы.
Каждый день совершаю один подход с одним повторением подъёма с кровати, а потом весь день качаю пальцы путем одновременного нажатия кнопок на клавиатуре и мыше, упражнения закрепляю спортивным питанием в виде макарошек с котлеткой, расслабляю тело водными процедурами раз в месяц
>>3304499 (OP)Нахуй пошел, ебалоговна, побрейся, сука ебаная,.постригись, козел! Вымой ебало и хуй с жопой, зубы блядь почисти, бич кубаноидный, дерьма кусок, высирок ебучей бляди пятисекельной!!!!!
>>3304517Здоровье нужно только больным. Здоровым здоровье не нужно, потому что если бы здоровым нужно было бы здоровье, то им бы его скорее всего не хватало бы, то есть это значит предположительно, что они бы являлись больными.
>>3304526Любое здоровье можно с лёгкостью проебать с помощью всего того говна, которым пичкает нормисов современное общество потребления.
>>3304522Мне как больному как раз нужен алкоголь, табак и прочие маянезики ибо моя жизнь уебищного травимого одинокого душевнобольного волшебника без всего этого ничего не стоит. А наслаждаться созерцанием леса/поля/прочего прекрасного мира без допинга я не могу.
>>3304499 (OP)>Делимся спортивными практиками и методикамиКун. 29 лвл.Занимаюсь спортивной мастурбацией каждый день. Руку чередую. В качестве разминки, для разгона кровообращения, перед основным упражнением использую просмотр 2д писичек. Время начала тренировки произвольное. После тренировки использую технику восстановления дыхания и полного расслабления мышц в положении лёжа.Подумываю о покупке утяжелителей на руки. Всего лишь подумываю, потому что мамка денег на них не даст.Питание обыкновенное домашнее. Что мамка приготовит.Из других упражнений только спортивная ходьба до туалета и до холодильника.
>>3304531>наслаждаться созерцанием леса/поля/прочего прекрасного мира без допинга я не могуЭто основная мысль треда. Далее, что я хочу от вас уже видеть — практическое противодействие этому. Постепенно, системно выходить из этого состояния в здравость. В принципе, я вижу многих, что называется - нормисов с такими же проблемами, даже среди успешноблядков — у них мешки под глазами болтаются при ходьбе, да они и ходить могут с трудом, потому что плюют на себя в угоду навязанным извне правилам. Для меня хикки и вообще неформалы как раз по идеи в этом должны качественно выделяться среди беспомощной массы рабов-нормалблядков.
>>3304538Практическое противодействие чему? Я вот выхожу в лес онли имея значительную дозу алкоголя(чтобы хватило). Следовательно не имея алкоголя я круглыми сутками гнию за двачами. Как-то раз около года не выходил в силу обнищания.
>>3304543Ну, ты сам описал свою проблему. Твоя цель на данный момент — добиться того, чтобы ты не гнил без алкоголя, потому что на самом деле — ты гниёшь с ним, просто он притупляет чувства. Но притупить чувство, сигнал что что-то не так — это обман. Алкоголь это средство обмана. Живи по истине а не во лжи — выходи в лес без алкоголя.
>>3304499 (OP)Ну я не пью, не курю, никаких пав не употребляю. Ем что мать приготовит, а это нормальная пища, как мне кажется. Спортом не занимаюсь, никаких упражнений не выполняю. Мне нормально.
>>3304548Моя цель сейчас это напиться ибо без алкоголя мне плохо. Вот как раз с алкоголем я и не гнию, а выхожу куда-то и на короткий период становлюсь радостным.>Алкоголь это средство обманаЭто средство достижения удовольствия. Иначе ради чего мы вообще живем? https://www.youtube.com/watch?v=bhLnsNurNHk
>>3304557>>Алкоголь это средство обмана>Это средство достижения удовольствия.Болезни и ранняя смерть это удовольствие?
>>3304561В моем случае - да. Некоторые люди бракованы изначально и им всё равно не жить полноценно. Что моя жизнь без выпивки? Серое говно. Так уж лучше я заплачу нескольими годами своего ниочемного бытия и своим никчемным телом за возможность на короткий период быть счастливым.
>>3304567Он тут пишет 99.9% всех постов. Общается сам с собой под разными аватарками и трипами. Шизоид.
>>3304499 (OP)Как омежкам не бухать? Омежки - тупые дебилы, а омеганство - следствие низкого интеллекта. Откуда пошел этот стереотип, что омежка хоть и чмоня, но умный, а альфач тупой быдлан? На самом деле все наоборот. Человек располагает к себе других людей именно из-за высокого интеллекта. А омежка - он как животное следует своему инстинкту опущенца, он не рассуждает о том почему он боится общения, не понимает из-за чего у него тревожность и сациафапия, ему просто похуй на это. Омежка - трусливая обезьяна, это очень хорошее описание. Посмотрите на то как описывают врачи всяких умственно отсталых маленьких унтерменшей
>>3304573>Как омежкам не бухать? Ну я же как то не бухаю. В чём связь омежности и алкогольных напитков?
>>3304563>лучше я заплачу нескольими годами своего ниочемного бытия и своим никчемным теломТы просто не хочешь не быть никчёмным. Страх, психический блок. Что ж, каждому своё: хорошим хорошо, плохим тупым плохо. >>3304576>В чём связь омежности и алкогольных напитковПрямая связь. Алкоголь на время притупляет страх. Омега это запуганный человек. Не все омеги бухают. Но те, кто употребляет алкоголь, тем более регулярно = омеги.
>>3304581Да, не хочу, кстати. Моя цель уничтожить всё плохое, в том числе и себя во имя хорошего. Собственно на этом и зиждется мир - постоянно отсекая плохое он становится хорошим. Именно в этом моя хорошесть и кчемность, так что я этого уже достиг.
>>3304563Где счастье-то? Интеллект падает, все органы чувств и реакции замедляются. Деградация какая-то.>>3304573>Человек располагает к себе других людей именно из-за высокого интеллекта.Грузчик Ванька с чугунолитейного располагает к себе людей и жопу твоей мамки именно из-за высокого интеллекта?
>>3304583Тебе внушили, что ты плохой. И это было очень не сложно. В каждом человеке есть и плохие качества, плохо то, что некоторые идут у них на поводу, занимаясь культивированием своих пороков, вместо борьбы с ними. Не с собой — со своими пороками. Ассоциация себя с пороками это тяжелая форма зависимости от своих вредных привычек, но и эта патология ломается. Средство борьбы с пороками для отсечения плохого и развития хорошего в себе уже заявлен итт — это и есть ЗОЖ, как здравый образ жизни и мышления.
>>3304588Прочти рассказ Горького - Песнь о Соколе. Человек как и любое живое существо ведется не интеллектом, он ведется желанием.
>>3304589Да нет, просто алкоголем(до других веществ я еще не добрался) я восполняю отсутствие положительного - нормального общения, любви, ласки, секса. Ну тупо потому что они мне недоступны в силу здоровья, как недоступна ходьба - безногому. Вот я и есть тот самый безногий, а алкоголь это мой костыль для ходьбы.>внушилиНу это уж так вышло, что уж теперь говорить. Тем более и ты в этом поучаствовал.
>>3304592>Интеллехта нисущиствуитИменно поэтому ты сычуешь за компом в теплой хрущевке, а не прячешься в сырой пещере.
>>3304597Муравьи сычевали в термитнике и 1 000, и 10 000, и 100 000 лет назад.А как изменилась жизнь людей за всю историю человечества? Как они повлияли на другие виды? Сколько уничтожили? Как изменили облик планеты?
>>3304595>Ну тупо потому что они мне недоступны в силу здоровьяНу, об этом и речь. Тебе говорят о средстве, благодаря которому достигается здоровье — ты говоришь: «нет, мне это не надо, обстоятельства сильнее меня, я так хочу» — Ну ок, твой выбор энивей. Можешь гнить дальше.. https://vocaroo.com/i/s0rYZ9do10BS
>>3304567Да, это Гавно, он же строит под гиеной, пьёт ягуаро и дует траву, лицемерит, пиздит анонам и регулярно стучит моче.
>>3304585Ну ты просто такой пример приводишь. Но даже так Ванька как бы к нормисам относится как ни крути
>>3304648>единственная цель в жизни - сдохнуть?По этой логике хикканы живут не более одной минуты. Потому что сдохнуть очень легко, это для того чтобы жить нужно прикладывать усилия, даже чтобы сделать тупо вдох-выдох нужно напрячь целую цепочку процессов. А вы ещё и жрёте, ну как можно жрать, если цель жизни - сдохнуть. Лицемерие же.
>>3304660Это рефлексы. Человек их не контролирует. А когда мозг поврежден и человек не помнит как дышать - он и не дышит. Проводят трубочки, во. Вообще, преодоление боли смерти требует гораздо больших усилий. Мы живем в ожидании что наши рефлексы сами износятся. Чем быстрее износятся - тем лучше. Так почему бы не убухнуттся в говно. Жаль я не пью.
Очень трудно придерживаться правильного питания, когда ты хикка у мамки на шее. Вот сегодня она пришла и купила 2 пакета всякой выпечки свеженькой, ещё и прямо на столе положила. Вот как тут пройти мимо?
Реквестирую у гавна гайд как можно заставить себя не есть вообще. А в особенности сахар, от него же зависимость сродни наркотической.
>>3304675Не могу.Дело в том, что у меня без дозы начинается акатизия. То есть очень сильное беспокойство от которого я не могу ничего делать и просто наяриваю круги по месту, дергая конечностями. Сорт оф как когда срать хочется, ты жп не скажешь человеку ПРОСТО не срать. А чем дознутся всегда под рукой есть.
>>3304673С сахаром и мясом отказ легчайший. Сахар заменяешь на фрукты (лучше соки), а мясо на фалафель, чечевичные котлетки. Для меня самое тяжкое это хлеб и соль. Я уже джва года от них отказываюсь. Ещё от сыра говорят трудно, там опиаты, но для меня нет.
>>3304679Я молочку не ем почти, только на замену мясу. В соках и фруктах тоже сахар. Но и хуй с ним, но я не могу заменить фруктами шоколад потому что принципиально разные вкусы. Один сладкий-сладкий а другой сладкий-горъкий или сладкий-кислый. Поэтому мандаринки и популярны так, да. А вот традиционные фруктовые сладости слишком приторны.А вообще сахар наркотик реально, его раньше в аптеках как антидепрессант продавали.Не вижу смысла отказываться от мяса, я егт итак всего два раза в неделю ем. Хлеб не люблю. Соль не стоит вообще исключать, она все таки важна для организма, но ее минус в том что повышает аппетит.
Хуже всего что если я и не ем, то на меня мать орет, что я гастритничка и если шесть часов не поем то отправлюсь в больничку. Я пересираюсь пиздец, как вспомню...
>>3304683Сахар необходим организму, но уже содержится в продуктах. Тот сахар, который употребляется дополнительно в виде концентрата — это зашкаливающее количество сахара.
Только что поел, опять. Это признание в деградации по шкале сознательности. А мамы ничем не лучше наркобаронов.
>>3304688Вообще не есть это ещё хуже. Плохо, мутит. Потом срываешься. Твои проблемы с весом очевидно что не столько от питания, сколько от малоподвижного образа жизни. У тебя энергия не прогоняется через организм, ты как болото с зацветшей водой. Тут много факторов, начиная от вышеупомянутых, заканчивая особенностями, такими как темперамент и либидо. Я пробывала худеть по разным методикам, сначала, по пиздючеству использовала как ты метод «просто не жрать», в итоге - мне было только плохо, а толку мало. Только потом дошло, что лучше есть полноценно, но в меру, не отказываясь от необходимых продуктов, но при этом вести активный образ жизни, в том числе и занимаясь спортом. В частности, лёгкой атлетикой занимаюсь, результат превысил ожидания. Кстати, если заниматься основательно, выкладываясь на все сто — жрать потом вообще не хочется, голод сменяется эйфорией.
Спорт это прежде всего самодисциплина. При этом самодисциплина это средство для достижение целей не только в спотре. Это ли не прекрасно?
>>3304699Не жрать - единственный способ достичь так называемой лоличной фигуру на которую все двачеры дрочат. Если заниматься спортом то будет расти мышечная масса и хотя кожа будет булее натянута, фигура будет еще более кобыличной. К тому же заниматься спортом еще сложнее чем не есть, это натурально пытка.
>>3304707Смотри принцип — процесс приведения себя в форму не должен усложнять тебе жизнь, его призвание наоборот облегчать её. Логично? Нельзя приводить себя в форму на будущее по принципу - «вот, сейчас поголодаю, а потом буду жить полноценно» — нет, это процесс перманентный, хоть и поэтапный.
>>3304711В данном случае цель заработать анорексию, без лечения это весьма перманентно. А может даже ускорить приход смерти. И лисов больше. Сплошные плюсы.
>>3304705Спорт это на самом деле достижение материальных результатов(сила/выносливость/красота). Ну и это удовольствие, так как организм при нагрузке работает так как надо(биопрограмма).
>>3304717Те кто испытывают удовольствие от спорта латентные мазохисты. По правде говоря большинства людей такие потому что легкий мазохизм облегчает выживание, это сорт оф эволюционное. Но не все. Этот как защитный рефлекс пизды на намокание при столконовении с агрессией, чтоб лишних повреждений не было.
>>3304720Ты не тяночка, тебе половой установкой выгоднее спортом заниматься. А тяночка должна выглядеть как на грани смерти, тогда все будут восхищаться.
>>3304725Просто ты не шаришь за постмодерн. И да, ты вырожденец.>>3304726Разве ты можешь быть правдив?
Проблема так называемого "размеренного питания" в том что аппетит приходит при еде. То есть если ты ешь то контролировать сколько ты ешь сложнее, чем если ты целый день глушишь аппетит зеленым чаем и о еде и не вспоминаешь. А так спустишься на кухню, скажешь, ну поем немного рису а в итоге съедаешь еще булку с утиным пааштетом, сырок и банан.
>>3304736Ты просто баба, сельчанка, северянка. Я могу жрать сколько угодно и хуй что мне будет. Хотя я разжирел чуток, видимо тесто все же снизилось из-за воспаления +возраст.
>>3304736>съедаешь еще булку с утиным пааштетом, сырок и бананНу так это нормально, излишек тут нет. Но при условии если бы у тебя и организм функционировал нормально и перерабатывал пищу в энергию.
Да и вообще по себе могу сказать, что жру когда мне нечем заняться. Руки сами тянутся взять что нибудь пожевать от скуки, хотя чувства голода нет. Вывод один - не жрать всю жизнь, если склонен к легкому набору веса.
>>3304748Ну так это борьба с симптомами, а не с причиной. Она голодает — организм в панике и судорожно ищет возможность запастись впрок.
>>3304756Нихуя не голодает. Оно так всегда. Всегда съедаешь больше положенного, потому что чем больше ешь, тем сильнее хочется есть.
Вообще мне тяжело понять эстонку. У нас РАСХОЖДЕНИЯ. Потому мы и перестали общаться тетатет. Во у неё спорт это мука, а мне после физнагрузок проще и легче. Она считает, что суицид для сильных, а я по-своему опыту знаю, что люди встают на край могилы потеряв цель, ради которой живут.>>3304764>чем больше ешь, тем сильнее хочется естьС этим тоже не согласен...
Единственный способ не переедать - приучить желудок к пустоте. Он тогда бесится с любых раздражителей.
>>3304775У нас подобная фарма в большинстве запрещена либо стоит втридорога. Ведь не есть должно быть так же выгодна финансово, иначе не то.
На самом деле нужно жрать по-пролетарски. Вот у меня сегодня на обед и ужин уха из белой речной рыбы. Есть хлеб, лук, маянезикю, яица. Ну съест эстонка три миски ухи с хлебушком(200г) и луком, еще яичко - и с этого можно пожирнеть?
>>3304777Сила воли тебе нужна, а не таблетки. Ну или принять себя такой как есть, и хрючить в свое удовольствие.
>>3304818Потому блять.Родится ебанной тяночкой это все равно что с гарантированной биполярочкой. Из-за перепадов гормонов штырит пиздец. Еще вчера все было нормально а сегодня рыдаешь целый день. Как нахуй другие тянки с этой ебалой живут? Ах да, у них же ебыри заставляют противозачаточные жрать а от связанного с ними ожирения спасают рпп.
Почему все носятся со своими ебаными гендерами и только мне норм. Вон выпей водки и точи гайки, играй в танки.
>>3304499 (OP)Главная проблемвэто когда сидишь много за компом и спина устает и начинает затекать. Для этого можно купить теннисный шарик и как-бы катать его по спине вдоль позвоночника (делать самомассаж)Ну я хаваю простую еду на которую есть деньги, а вот про бухло ты зря говоришь, многие хикки тож бухают, это не только у социков
>>3304499 (OP)А еще чтоб не уебать зрение, можно тренировать глаза с помощью плюсовых очков ( с выпуклыми линзами, в таких бабушки читают), берешь эти очки, и пытаешься в них разглядеть вывеску в окне, если не получается то можно ненадолго закрыть глаза, а потом открыть и в этот момент зрение на мгновение улучшится. Этот момент нужно удерживать как можно дольше. И пытаться разглядеть вывеску в плюсовых очках А когда их снимешь, то будешь все видеть гораздо лучше, если занимаься этим чаще, о близорукость снизится, вот так.
>>3304809Я тебя сподвигаю прежде всего не быть дурой. А значит быть здоровой. Всё это переплетено. А ты мне в ответ — как разучиться есть? Нуу, тут ноу комментс, чаться дальше с бомжами и затыканом.
>>3304881К чему конкретно я тебя сподвигаю уже было указано выше. Нормальное питание + активный образ жизни в том числе и с физической культурой. Со временем будет и результат, он будет пропорционален усилиям и регулярности, то есть это и призыв к самодисциплине. Вроде бы простая схема, элементарная даже можно сказать.
>>3304886>Вроде бы простая схема, элементарная даже можно сказать.Просто для кого? Для 20-летней хикканши?
>>3304887Никто и не заставляет сразу бить рекорды. Проблемы решаются поэтапно, делается график с очень аккуратным, постепенным увеличением нагрузки и уменьшением излишков в пище — системный подход. Всё та же математика.
Ну ты же понимаешь, что все это упирается в возможности психики (преусловатой воли). Для меня это не возможно. А вот пить чай каждый раз когда хочется жрать - да. Точнее это все равно сложно, но более исполнимо.
Весь бардак и раздрайв начинается в голове и из неё выливается как в окружающее пространство, так и в общее физическое состояние. Поэтому многие живут как свиньи и на свиней, соответственно, похожи. Всё справедливо. Я почему об этом вообще говорю — да просто пройдено это всё и проверенно на себе... но после наведения порядка результат есть и он радует, поэтому советую и вам.
>>3304900Тебе напомнить твое измазанное говном ебало или фотки в подвале? Тыж тут главная свинья выходит...
>Для меня это не возможно>>3304589>... плохо то, что некоторые идут у них на поводу, занимаясь культивированием своих пороков, вместо борьбы с ними. Не с собой — со своими пороками. Ассоциация себя с пороками это тяжелая форма зависимости от своих вредных привычек, но и эта патология ломается
>>3304911>Я почему об этом вообще говорю — да просто пройдено это всё и проверенно на себе... но после наведения порядка результат есть и он радует, поэтому советую и вам
>>3304913Воля это рефлекс. Если ты до сих пор живёшь — то это и есть подтверждение её наличия. Слабая? — Ну так о прокачке и речь итт.
>>3304927>Чтобы существовать, воли не нужноВ таком случае ложись на свой диван и не вставай, пока не умрёшь от обезвоживания и голода. Вот это отсутствие воли к жизни как рефлекса.
>>3304924Воля не рефлекс. Это качество личности. Рефлекс - это то что не требует участия воли ака участия личности в принятии решения. Автоматизм.
>>3304938Этим доказав что воля есть. Захотел лежать - лежал не смотря на боль в теле. Зачем доказывать безногому что ноги есть у всех?
>>3304583Мир развивается по таким идеалистическим законам не развивается. Всякое новое качество есть результат накопившихся количественных изменений. Ты не будешь навсегда плохим или хорошим, ибо качество не константа, не абсолют, история всего человечества подтверждает это. И вообще на основание чего ты решил, что ты плохой? Обычно люди выводят подобные категории на основании всякой дичи типа, успеха и адаптации в обществе а теперь вспомни, что это за общество, моральных достоинств которые они оценивают с точки зрения справедливости. Есть ли в нашем мире справедливость? Вопрос риторический, материального достатка Единственный важный в этом списке пункт, да и то можно поспорить. А если ты вывел это на основании своих скилов, то гугли эффект Даннинга-Крьюгера, ты уже на верном пути к самосовершенствованию, поздравляю.Все в твоих руках
>>3304955Самосовершенство миф хотя бы потому что недостижимо. В таком случае совершенны - мертвые, ибо никуда более не двигаются. Вообще зачем столько слов хессподе, лично мне банально не повезло с отцом и друзьями. А может наоборот повезло. На самом деле я последнее время считаю, что жизнь такая уж прямо пиздатая штука. Зачем тогда вообще какими-то самосовершенствованиями заморачиваться.
Конкретно с моей смертью мир для меня закончится, для чего тогда весь этот бред? Мне и так не плохо. Ну не погулял с нормальными людьми, не поел вкусно, не ебал сладких баб - так ведь рожей как говорится не вышел. Так уж получилось(получилось как получилось).
>>3304965>зачем столько слов хессподеДа я сам охуеваю порой со своих опечаток, в следующий раз буду читать свои месаги перед тем как отправить, обещаю>не повезло с отцом и друзьямиЗдесь всем с окружением не повезло, ничего, кто-то просто берет и фиксит как может свои недостатки+проблемы с психикой>Зачем тогда вообще какими-то самосовершенствованиями заморачиваться.А зачем жить без цели?
>тебе помочь или сам справишься? Прелесть этого мира в том, что на каждое действие следует ответ, даже если причинно-следственной связи кто-то не в состоянии заметить.И они сами себе помогают в достижении в своих целей, как и любые другие. Хорошим хорошо — плохим плохо. Но так хочется найти живых даже в этом месте.
Людей можно оживлять, но ты их больше убиваешь. Такой уж ты никудышник. Да и глупо ожидать животворной души от человека с ебалом трупа, в этом я и прокололся.
>>3305002Падающего — подтолкни. Не вижу прокола, который ты так упоённо ищешь.Но это не я делаю, ты мне льстишь, это целый клубок причин и следствий, запутавшийся ещё до меня. Легче конечно искать виноватых, когда страшно брать ответственность за свою жизнь и проблемы в ней. Проблем нет? — Прими мои поздравления тогда.
>>3305010Не спорю, просто характеризую. По той же причине ни один проект никогда не взлетит. Мертвый рождает мертвое - суть довлеет над формой. Ну и прокол для меня несомненно.
>>3304895Ктo из сoстава? Или сразу всe?>Flesh & Space>Музыкальная группа>Завeршeниe карьeры: 2008 г.>Началo карьeры: 1998 г.Значит oн лидeр митoл группы, так и запишeм!
>>3304800https://www.youtube.com/watch?v=bOaJxqsjqcU&lc=z23pvncxwsfjzbx0zacdp432xmfyvk1pgxnbf5f4y5lw03c010c
>>3304754A из зеленoгo чaя выйдет? Нет, нaвернoе...Нo y меня еcть oчень вкycный зеленый чaй, cлaдкий и aрoмaтный!Дocтaвaй ингредиенты.
>>3304680Этот тип кстати веган.Вот отличный канал на тему тредаhttps://www.youtube.com/channel/UCdkNHD3gS7reP2s2P8rOIWg/featured
Вот еще немного о том как привести тело в порядокhttps://www.youtube.com/watch?v=bCIhoixR5KQот себя еще добавлю что не стоиз зря сливать семя, это просто ГИГАНТСКАЯ энергия, кторую можно поднакопить и направить на что угодно, хоть на исцеление, или востановление генетического аппарата.Я не говорю про полный отказ, но, чем реже тем лучше, начни хотябы с раза в неделю, этого хватит чтобы когнетивная функция немного пришла в порядок, а там уже все станет ясно само-собой.
>>3305250Я перестал в них вселяться. Они скучные. Даже тред про меня запилили типа я оскверняю их сущность. Они думают я такой один :)
>>3305280Ну не знаю, кто тут кого оскверняет, вроде и так сие 24/7 по всей борде. Кто кого не осквернил - день пропал.
Сейчас свою стори расскажу как полу-хиккана. Только не кидайте камнями.Итак, как я веду полу-хикки-ЗОЖ? Изи. РАБотаю на стройке по 12 часов (временно), так что проблем с физ. нагрузками нету. Дома медитирую по 20-40 минут сразу после душа после РАБоты, потом делаю типикал ЗОЖ-ужин: 2-3 варенных яйца или салатик из овощей (1-3 помидорок + огурец + капуста + если есть еще что кинуть, то кидаю), ну и на завтрак кашки в блендере всякие. На выходных практикую комплекс упражнений на растяжку, и на укрепление всяких прочих мышц, читаю книжки, гамаю в сингл-плееры (онлайн гейм для лохов которые тупа выкидывают время и деньги в топку. Только сингл, только классика). По ночам гуляю иногда в парке, слушаю аудио-книги.дабы не травмировать обреченных: у меня нет друзей, листва, 20 лвл, нету ВО, живу с родителями, в школе травили за уродскую внешку Я сейчас не пытался выебнуться, просто хочу сказать что полу-хикканом можно быть таким, фармя мани, и при этом саморазвиваться. Хотя меня сейчас закидают говном, простите
>>3305308Анон совет возможно главный в твоей жизни, найди хобби с перспективой-программирование/продвижение сайтов/иностранные языки/озвучка(дикция)/актёрское мастерство/изучение бизнеса.Не советую все то для чего нужна специальность типо психологии/медицины/музыки итд.Это очень сильно поможет тебе.
>>3305315Сейчас многие работы "руками" оплачиваются лучше офисной планктотни. Созидательный труд еще и на психику вляет лучшеА прогерами всем не стать>>3305308Ты так упорно просишь обоссать, что пожалуй обоссу, коли просишь, хиккан
>>3304499 (OP)>телом и душойДушу еще надо раскрыть в себе иначе это просто пиздабольство куска мяса. >>3304499 (OP)>алкогольными ядами>никотиновой смолой>наркотики>фаст-фуд>>3304499 (OP)>здоровый организм>здравого мышления>здорового питанияЧто то хуйня, что это хуйня, шо обе такие хуйни, ты мне лучше бессмертных покажи, кроме Дракулы и Ленина не знаю никого, а так смерть всех уравняет. Рождение, Сон и Смерть, из этого кармического животного цикла пока никто еще не вырвался в нечто иное. Такие дела.
>>3305398> работы рукамиТы про работу на стройке или сварщиком? Там платят больше потому что реально тяжелая и вредная. А как говорил эклезиаст лучше гроши в руках чем пригорошни но мучением и трудом. Или может ты ручным трудом называешь щаводный аонфеер по сбору фантиков? Так этт на психику давит что пиздец.
