как бороться с баттхертом?
как не быть баттхертом?
так уж сложилось, что люблю посраться в интернете, да вот только слаб на задок, постоянно горит и рвется срака, даже в тех спорах, в которых я оппонента откровенно овню. начинает сердце ебашить, трясет всего, и впадаю в некоторый ступор, мысли просто не приходят в голову от слова вообще.
Так больно же так постоянно с сракой подорванной. Это целый день горения, а значит проебанный.
думаю, в какой-то момент тебе просто надоест рваться. тут как в спорте, чем больше ебашишь, тем выше толерантность к боли и усталости.
можешь еще проанализировать, чего конкретно ты боишься, какой сценарий может быть наиболее катастрофическим для тебя. если ты боишься унижения, то спроси себя, чем на самом деле страшно унижение?
и что именно вызывает у тебя батххерт? чувство небезопасности, неуверенность в собственной правоте, страх столкнуться с той частью себя, которую ты не можешь принять?
подумай о том, что другие люди - это твое отражение и баттхерт у тебя вызывают не они, не их позиции, не то что они сильнее, умнее или наоборот хуже тебя, а ты сам.
Подумай, что за эмоция обычно вызывает учащенное сердцебиение, тряску и ступор. Как она называется?
Может, нервной системе не хватает каких-то веществ-стабилизаторов? Магния там, омега-3, таурина?
так точно. теперь осталось разобраться, чего конкретно ты боишься
Я боюсь проигрыша в споре, потому что это напоминает мне о конфликтах в детстве в школе и дома, когда я один против многих и просто не могу найти ни сил, ни аргументов, чтобы защитить себя. И за этот проигрыш в итоге получаю последствия. Сейчас вот от некоторых срачей мне все равно, а некоторые что-то задевают во мне.
Помню как в детстве мог залезть в комментарии и с замиранием сердца читать чей-то чужой срач в 1000 постов. И я испытывал от этого сильные чувства: страх оказаться на месте слабой стороны, что вот человек просто писал свою точку зрения, а через сто постов уже какие-то школьники пишут что он хуесос и фотошопят его лицо со странички типа его ебет пес. Интерес выучить "приемчики" и емкие фразочки у доминирующей стороны, чтобы использовать самому. Жалость к стороне, которая "права", но ее обижают толпой. Я тогда от чувства справедливости шел лайкать КАЖДЫЙ комментарий в этой ветке, чтобы силы добра победили хехехе!
>Я боюсь проигрыша в споре
Как по мне, проигрыш в споре - это не так страшно. Страшно когда другие понимают, что ты проиграл. Вот это самое хуевое.
Так в целом двачую.
Смени сосач на что-то более соевое, к примеру стань стримером или заведи дискорд канал, протыков можно пиздить банхаммером, хотя за черезмерный мочеразлив могут ждать посследствия. А пока постарайся осторожнее общаться на сосаче и не лезть под струю. Горит жопа - выпей валерьянки и не заходи на двач пару дней, меня через 3 дня отпускает. Хотя однажды посрался с каким-то нацистскими долбаебами в зогаче, теперь сам при виде человека смотрю на цвет глаз и форму ебала, поэтому также не советую долго сраться на одну тему
Банхамер не выход. Типичный такой пример победы в сражении, но проигрыше в войне.
Ну а если срач начался не в следствии спора на какую-то тему, а просто так? Да и какой проигрыш в войне, если срач это бесцелевое перекидывание говном?
Сейм, правда у меня с возрастом эмоции подохли. Максимум могу в онлайн дрочильне кого-нибудь нахуй послать или пожелать смерти. Изредка могу своим красноречием гнобить, вот вчера к примеру шайка додиков на меня ополчилась в игре, я говорил всё что хотел без задней мысли, и мне было похуй что я один против толпы. А спорить с люмпенами на дваче давая им внимание как-то бессмысленно.
> потому что это напоминает мне о конфликтах в детстве в школе и дома, когда я один против многих и просто не могу найти ни сил, ни аргументов, чтобы защитить себя.
Видимо этот опыт нанес тебе травму и теперь в обстоятельствах спора у тебя триггерятся чувства, которые ты пережил в детстве. а твоя любовь к срачам в интернете - подсознательное желание возвращаться снова и снова в травмирующую ситуацию, чтобы решить этот внутренний конфликт.
Точно по этой же причине дети алкоголиков во взрослом возрасте заводят отношения с такими же алкоголиками, например. а телки которых пиздил батя находят себе арбузеров и купаются в этом. Короче, можешь прогуглить эту проблему или найти психолога, вроде такое решается с помощью Гештальт-терапии.