Почему я до сих пор испытываю что-то типа обиды или злобы на свою бывшую, хотя сам ее и бросил? Причем после этого была еще одна пизда, тоже бросил ее и никаких сожалений не испытываю.
>>1319593 Увлекаюсь этим лет 15 просто, с самим собой в основном провожу терапии, очень помогает. А тут можно попрактиковаться лишний раз, ну и помочь людям. Вообще, я создавал такие треды пару раз, только году аж в 12-ом. Было вполне неплохо.
>>1319787 ОПчик, если ты ещё тут, не пропадай. Я постараюсь написать сюда сегодня вечером как приеду домой. Мне нужен сторонний взгляд, не начинается ли у меня шиза или что-то вроде этого, стоит ли идти к психиатру заблаговременно.
Либидо на нуле (всегда так было, мастурбировала первый раз лет в 15-16 из любопытства, а не желания) и не хочется сексуальных отношений. Мне это не мешает, но общество говорит что что-то не так у меня с бошкой, мол девушка и часики тикают, 26 лвл, начинаю чувствовать себя ненормальной из-за этого. Я хуй знает, с этим обязательно надо что-то делать, это серьезная проблема? Куны были, удовольствие получаю, но не интересует.
>>1320068 Да фиг знает, чтоб прям хотелось было редко если было, и это могло быть связано просто с пониманием что это будет приятненько. Сначала я мастурбировала иногда чтобы кайф получить, и таким образом стала просто дрочить под любимую музыку, вообще не думая о ебле. Когда был кун я себе специально надумывала какие-то чувства, как бы принимала участие в игре чтобы все классно получилось и мы оба кайфанули.
Чувствую что я сломана, важная человеческая составляющая отсутствует, я больная. Примерно так. Потому как люди примерно так ко мне относятся когда узнают о моем нежелании иметь мужчину.
>>1320068 Да и при этом романтические отношения мне нравятся, мне нравится нравиться мужчинам, принимать ухаживания и с хорошим адекватным куном я бы и вступила в отношения, но где адекватны сейчас лол. Постепенно я отказалась от этого, такие вещи как флирт происходят спонтанно иногда когда я в новый коллектив попадаю, но уже нарочно одеваюсь просто и не крашусь чтобы не триггерить лишний раз.
>>1320070 >Да фиг знает, чтоб прям хотелось было редко если было, и это могло быть связано просто с пониманием что это будет приятненько. Сначала я мастурбировала иногда чтобы кайф получить, и таким образом стала просто дрочить под любимую музыку, вообще не думая о ебле.
То-есть тебе бывало "приятненько"? Ты получала кайф получается, даже не думая о ебле?
>Чувствую что я сломана, важная человеческая составляющая отсутствует, я больная. Примерно так. Потому как люди примерно так ко мне относятся когда узнают о моем нежелании иметь мужчину.
А что сломано именно? Что это за важная человеческая составляющая? Чем ты больна?
Желание трахаться и заводить отношения отсутствует, тогда когда мир сходит с ума от этого, судя по всему. Почему то с самого детства пофигу, может реально это что-то неотъемлемое в нашей жизни, функция продолжения рода всё-таки.
>>1320078 Моя подруга ровесница, которая обличинилась недавно. Сейчас отдыхаю в санатории, тут тоже некоторые подгоняли отношаться с парнем, которому я понравилась. Встречаю непонимание когда пытаюсь объяснить ситуацию. Хотя потом отстают со временем, но это может возобновиться в новом коллективе. И эти повторения наталкивают на такие мысли.
>>1320082 Жить вместе, я готовлю вкусную еду, он приходит с работы и радостно кушоет, дарит мне тепло в виде обнимашек и добрых слов, мы часами разговариваем на интересные нам темы, ходим в походы, поддерживаем друг друга когда грустно, радуем друг друга подарками, играем в настолки с общими друзьями.
Мешает напоминание от новых людей, я опять вспоминаю что мне это уже говорили, людей набирается прилично значит они могут быть правы.
>>1320083 >Жить вместе, я готовлю вкусную еду, он приходит с работы и радостно кушоет, дарит мне тепло в виде обнимашек и добрых слов, мы часами разговариваем на интересные нам темы, ходим в походы, поддерживаем друг друга когда грустно, радуем друг друга подарками, играем в настолки с общими друзьями.
>>1320087 Подходящий это умный, привлекательный, с чувством прекрасного, стремящегося к духовному развитию. Хуй найду потому что такие на дороге не валяются. Плохая идея потому что в местах для одиночек вроде сз таких не встречала. Сделала вывод что спонтанно могу встретить в местах по своим интересам, со временем. Блин ну по сути в чем я не права?
>>1320091 Встречала, была в отношениях с +- похожими, но привязанности сильной не испытывала, мб из-за либидо тоже. Хотя там проблемы в другом были.
Ну не нравится, но я и не страдаю от этого, все равно говнеца есть в большинстве людей какая-то с которой надо мириться, как в моих прошлых отношениях.
>>1320098 У меня социофобия, но она стала куда мягче со временем, я ко всему отношусь серьезнее чем надо, полагаю нервная система остро реагирует на обычные дела, такая особенность. Если надо сделать усилие, то у меня напрягаются мышцы лба или виски, челюсть ещё может. Вот лежу сейчас и почему-то напрягается в висках, а расслабить я сама почему-то не могу, не знаю как. Вряко разно пробовала, и игнорировать, и просто наблюдать, не знаю чё делать. Феназепам помогал, но я давно слезла, это не дело вообще.
>>1320101 Что меня неправильно поймут, не услышат или я не услышу что мне говорят, затаят обиду, что я испорчу настроение своим мрачным видом по этому всему поводу. Либо обидят меня. Иногда иду и по привычке появляются фантазии что кто-то нападет неожиданно, в детстве просто случалось такое, видимо осталось. Но это уже такое, бывает и ладно.
Серьезно отношусь, например мне нужно позвонить кому-то, для меня это серьезно или мне поручают там передать что-то кому-то, я переживаю что что-то пойдет не так и стараюсь предусмотреть все мелочи. Если я на мероприятии то отключаю сразу звук чтобы не мешать никому, короче предусматриваю разные вещи чтобы не спровоцировать даже мелкий конфликт, упрек. Если мне что-то рассказывают я стараюсь слушать внимательно и делать вид участия, не бегать глазами сильно, стараться смотреть в глаза и улыбаться, но и не аутично. Хотя предпочла бы не смотреть в глаза вообще, про улыбку тоже понятно. В последнее время стараюсь больше общаться неформально со всеми, чтобы привыкнуть к людям, смягчить этот момент. Я спать, анон, отвечу если что завтра.
>Что меня неправильно поймут, не услышат или я не услышу что мне говорят, затаят обиду, что я испорчу настроение своим мрачным видом по этому всему поводу.
И что произойдет вследствие этого? Каких именно последствий этого ты боишься?
Ты боишься что тебя обидят? Каким образом обидят?
И у тебя бывало когда-нибудь, что ты всего вышеописанного не испытывала при взаимоотношении с социумом?
>>1320104 Я боюсь что ко мне будут плохо относиться, пренебрежительно, стыдить публично, делать подлости какие-то в самом хреновом случае.
Было так, конечно, когда я находила друга какого-то или была в отношениях, и когда человек условно родной рядом, то спокойно. Либо после удачной психопрактики, или когда вдохновение какое-то, когда я там музыки послушала любимой, общение с человеком душевно каким-то вот кстати очень хорошо действует.
>>1320276 >Я боюсь что ко мне будут плохо относиться, пренебрежительно, стыдить публично, делать подлости какие-то в самом хреновом случае.
А это с тобой происходит? Если да, то как часто?
>Либо после удачной психопрактики, или когда вдохновение какое-то, когда я там музыки послушала любимой, общение с человеком душевно каким-то вот кстати очень хорошо действует.
А что мешает тебе так себя чувствовать в остальное время?
>>1320017 Извиняюсь за перерыв, долго осмысливал свои ощущения. Пришёл к выводу, что я просто удивился резким изменениям в себе, но скорее всего они проявились не на ровном месте, а вследствие долгих фоновых размышлений. Взгляд со стороны в любом случае будет мне полезен, т.к. раньше я явно подходил к шизоидному типу личности, а они к возникновении шизо- расстройств предрасположены; плюс меня потянуло в религиозность и мои взгляды трудно причислить к какой-либо из организованных религий, мне думается что их вовсе можно совместить все в одну кучу. Буду рад дополнительным уточнениям, всё-таки я могу что-то не замечать сам. Вот изначальный текст, что я хотел прислать:
Раньше я боялся достигать чего-либо, и сил на это не было. Сейчас силы есть, желания я реализую, но глубины не чувствую в происходящем, испытываю отрешённое состояние. Что радости, что проблемы -- такое чувство, всё обесценивается. Теперь я могу многое, что подтверждается на практике, а искренне хочу мало, как будто я уже не человек в этом теле, а внешнее существо с рут-доступом; мечты не будоражат, а ставятся как задача; эмоции вызываются и останавливаются сознательно; отношение к основным потрясениям жизни (травмам, шокирующим ситуациям, ровно как и успехам) можно менять в любую сторону, обесценивать или возводить в первейший приоритет. Я последовательно улучшаю свою позицию в мире, поддерживаю хорошие отношения с нужными людьми (пусть и не испытываю близости), не держу зла ни на кого. Пусто мне всё стало и блекло, мыслей мало -- обычно я хожу с лёгкой пустой головой -- сама концепция ощущений и чувств стала казаться не то искусственной, не то вовсе распадающейся -- что это за чувства, если я простым намерением убеждаю себя относиться к чему угодно как угодно, могу обстоятельно поддерживать и доказывать противоположные точки зрения?
В ходе написания сего опуса я пришёл к выводу, что корень проблемы -- банальная недисциплинированность ума, всё-таки бэкграунд у меня посредственности которой плевать на всё кроме компа, и я просто ещё не научился держать себя в узде; ведь и дела стали делаться, и спокойное, хорошее, ровное самочувствие, а при начале болезни было бы иначе; глубины рассуждений и ощущений не хватает, очевидно, потому что я их променял на компьютер и ещё не развил всю эту чувственную сферу. Просто раньше я не представлял себя вне страхов и сомнений, вне фантазирования и эскапизма 24 на 7, и прочей вредной лажи. А может это предвестники шизы. Мне интересно, стоит ли наведаться к психиатру на всякий случай, со стороны оно всяко видней -- и если стоит, то с чем (кроме как с этим текстом. Жалоб-то нет, просто смутное ощущение что что-то тут не так, как раньше, ненормально). Пока никто не жаловался и даже наоборот, в рассуждениях часто прислушиваются ко мне. Лично я не испытываю неудобств и уже вкатился в продуктивную деятельность, но мало ли... С такими резкими изменениями я ранее не встречался.
К моей проблеме выше не относится, но, вот, рассуждения психиатрических больных с разорванным мышлением расшифровываю от скуки. "Голоса — это взаимное понятие дорожки в воде. Голоса мы сопоставляем как связки своих рук с руками руковых рук. Надо беречь правую руку, так как там находятся сплетения пишущих устройств, которые всё слышат и понимают. Без отопления голоса будут замкнуты, получится звезда, которая будет закрыта танковым шлемом, как у вас в атаке. Это и требовалось доказать Чувашову на мусорной яме бритвенным прибором эстонии на столе. Она была на потолке и шла гулять как бы за анютиными глазками. Причина и явление электрических следов, нарисованных на предмете страны, являются выходом на работу воздуха с клапаном без понимания цилиндра. Мои младшие штабные офицеры — это часовые Солнца, затем моя жена — Земля, затем я сам — тюрьма, конвой, смерть. Это я сам в скромности, это мне не нужно. Во-первых, я не заинтересован ни в какой жизни, я контролирую всё, все миры, бываю на разных планетах, но сам я оттуда ничего не беру, а только смотрю за порядком. Значит, я не виновен по отправке тех лиц под конвоем к Шах Аббасу Чингисхана в карьер Кинак. Солнце — это тоже разведчик, шпион, мой младший офицер, это генерал-часовой". Мне кажется, что пациент переживает о недостатке тёплых взаимоотношений, без которых он злится и рвётся доказывать какой он достойный любви человек, и, "не сумев пробить клапан непонимания", самоудаляется в "тюрьму"-манямирок эскапизма, где ему "ничего неинтересно, и он просто смотрит, и вообще всесилен". Что думаешь об этом? Вроде шизаны так и рождаются, в шизофреногенных семейках.
>>1321005 > какая помощь тебе нужна? В чем/С чем? Я пытаюсь стать социальным человеком. Хочу завести семью. >Как это проявляется? я очень злой и подлый человек по отношению к другим
>>1320988 >Чего именно ты не чувствуешь? Глубины чего? Привязанности к людям, глубины интересов. >Тебе все-все стало пусто и блекло? Или что-то конкретное? И в какой момент? Я всегда был тревожно-скромным, замкнутым человеком, с интересами вроде компьютера и аутирования, но я по крайней мере знал, что стоит изменить условия - и мне станет плохо, нервно, начну загоняться. Это произошло в районе пары недель назад, тогда я не испытывал никаких стрессов и т.п. Но уже как пару месяцев изолировался от окружения, от любого общения - интерес к людям исчез, общение стало выматывать пуще прежнего. Про первый вопрос. Я прочувствовал поверхностность и глупость своих обид, страхов, каких-либо претензий. Семью я воспринимаю как чужих людей, собираюсь полностью прекратить контакт с ними, и при этом прямо чего-то негативного не могу выделить. Неприятные люди со своими проблемами, к которым я не хочу иметь отношения. Я представляю своё будущее хорошим - передо мной не стоят особые препятствия, реализация задач это вопрос времени, мелкие проблемы на этом пути мелочны и не стоят внимания - но даже представляя себя достигнувшим успешного успеха, внутренне я не чувствую возвышенной радости, гордости. Но и демотивации никакой нет, печали, и если ничего не выйдет - в результате ощущения будут те же. Просто ровное отчуждённое отношение, что к победам что к поражениям, что к любви что к ненависти. В повседневной жизни сейчас я искренне бодр, весел и собран куда лучше своего круга общения, под дед инсайда не кошу. >В чем эта недисциплинированность заключается? Нет стойкого мировоззрения, трудно думать словами - ход мышления у меня скорее интуитивный, без слов и образов, я просто чувствую и понимаю свои ощущения, но завернуть их в словесную форму тяжело. Ну и банально я никогда не развивал ум и последовательное мышление, поэтому считаю, что это не предвестник болезни, а неразвитый навык, нуждающийся в развитии.
>>1321023 >Чего конкретно ты хочешь добиться? Что тебе мешает завести семью? Образ жизни. Неумение общаться с противоположным полом. Внешние дефекты. Хочу стать другим человеком, но тут реально только инвалидность. >Например? Ты хотел бы стать каким-то другим человеком? Да, мое тело и мой разум не позволяют стать тем, кем я хочу стать. Просто обычным нормисом с семьей.
>>1321072 >Что конкретно в твоем образе жизни мешает тебе? Вахтовый метод работы. Сычевание и пьянство в отпусках. >Что именно ты не умеешь делать? И какие у тебя внешние дефекты? Низки рост. Кривое ебало. Отсутствие социальных скилов. >Каким именно образом они не позволяют? Я карлан и двачер, что тут непонятного
>>1321062 >Привязанность в чем конкретно? Чувство единения, тепла, сопричастности к общему. Мне все чужие, и даже если "улучшить" отношения - для меня это уже будет пустое, притворное, не настоящее, а как игрушку сломанную починить коряво. Старого мне ничего не нужно кроме пары людей, это я точно знаю. А новое не представляю. Наверно нужно просто пробовать, пока что-то не зацепит. >Каким образом тебя выматывает общение? Чувствую что люди придут и уйдут, а если и останутся - все равно не те. Не те люди вокруг меня. И я не знаю каких искать и где. >Что тебе мешает это чувствовать? Если бы я знал... >Ты бы хотел добиться какого-то стойкого мировоззрения? Какого именно? В целом да. Слова опять же трудно подобрать, сейчас я имею чёткую концепцию этого мировоззрения, но вербализовать не могу. >То-есть ты хотел бы развить навык мышления словами? Думаю да, это то. Это позволит мне держать ум упорядоченным, а не отрывистым, медленным и хаотичным. >
Объясни, что за процессы твоей жизни скрываются за этими словами?
Дежурно повторяю, что я тебе тут не буду давать каких-то жизненных советов, суть терапии в моих вопросах (которые, опять повторяю, могут показаться даунскими и заебывающими, но в этом суть), и в твоих подробных ответах, во время которых ты сам будешь для себя что-то открывать, так что просьба отвечать максимально конкретно и подробно.
>>1321079 >Каких именно скиллов тебе не хватает? Умения общаться. Противоположный пол не проявляет ко мне интереса. По моим наблюдениям у нормисов все это складывается "само собой". Короче телки от меня нос воротят. >Объясни, что за процессы твоей жизни скрываются за этими словами? Основным своим занятием у меня является игоры, двач, бухло. Когда работал на постоянке, то ходил в тренажерку, но там в основном упарывался силовыми и аутировал. В любом случае я там не выдержу конкуренции.
>>1321081 >У тебя ни с кем в жизни не было подобных ощущений? На уровне друзей детства с которыми долго веселились и набирались вместе первых впечатлений. Они ушли в свои дела, занимаются мелочными срачами и прозябают время впустую - их дело, не осуждаю, лишь бы были довольны, но это не моя дорога. Я хочу людей, с которыми я смогу пройти долгий взаимополезный путь, как то бывает в здоровых семьях или пронося дружбу через всю жизнь. Я же о таком знаю, но не видел. >Все таки попробуй это хоть как-то описать. Оно близко с конечным состояниям во множестве религий, например симпатизирующих мне христианского гностицизма и буддизма/индуизма. Я могу и хочу делать добро людям, да и делаю - неожиданно совпало, что сегодня я спас вторую человеческую жизнь, первый раз был на работе в больнице, а полчаса назад, когда гулял, увидел в темноте на асфальте избитого потерянного человека, поговорил с ним и успокоил, участкового вызвал и передал; вероятно, иначе он бы замёрз и умер, т.к. тут безлюдное захолустье и уже снег, мороз. Эти впечатления малость возвращают меня в настоящее время, вот тут глубина ощущений просыпается вовсю. Вместе с тем, я против жертвенности, слепого следования заведомо глупой вере в благое мироздание. Мир очевидно жесток, насилие решает многое и оно полезно. Меня это не возмущает или удивляет своей несправедливостью, на своём уровне я делаю что могу. Но я боюсь ошибиться и выбрать мелочный путь, и либо тупо выгореть таким же рядовым врачом/ментом в атмосфере "с волками жить - по-волчьи выть" - у них так, я ведь работал с ними и общался, знаю - ещё и оставшись без благодарности в бедности и с убитым здоровьем, либо превратиться в неадеквата живущего в манямирке - есть такая склонность, и тогда я сам себя сведу в гроб и тех кто рядом. Но вместе с тем я остаюсь внутренне озлоблен, мне власть дай - я создаю внешне эффективную и стройную организацию, но атмосфера стоит враждебная или мертвецкая, жизнью не пахнет. Чувствую стремление к мнимой элитарности - вместо здоровой созидательной деятельности я боюсь прийти к отгороженности и жестокости. Жестокость нужна, у меня нет иллюзий на этот счёт и я естественно, без внутреннего конфликта проявляю агрессию где надо, тут меня беспокоит подспудное стремление находить гниль, выявлять, не помогать людям - а добивать. Вот сделал человеку добро словом и делом, а при удобном случае договориться не смогу - так не забью и оставлю человека, а буду тихо и аккуратно подтачивать его мироощущения, настраивать против других. И откуда это может браться?
>>1321081 >У тебя есть какое-то гипотетическое представление, о том, как ты мог бы добиться этого? Через изучение истории человечества, философии и религии, основ физики и медицины - это мне близко. Погрузиться глубже в религию. Как стало очень спокойно несколько недель назад, вновь ощутил силы в себе, и потом на этом фоне только пришла мысль о вере, а не наоборот как оно обычно бывает. В поход одиночный бы сходил, изучал бы, и вместе с тем сидел и рыдал навзрыд благими слёзами, не знаю отчего даже - не от обиды точно, не от грусти - я спокоен и скорее позитивен, не от благости - вон какой эпос о нехороших мотивациях в себе выложил.
>>1321096 >>1321101 Т.к. словесно мне тяжело передать свои ощущения и мысли, то вот песня, очень запавшая мне - https://youtu.be/8NdXENJJwWE Довольно точно совпадает, она объясняет лучше чем текст выше.
>>1321103 >Чем скован? Ты боишься чего-то при общении? Возникает типо ступора. Не знаю что сказать человеку при диалоге. Несу всякую чушь бессмысленную. В целом отсутствие социальных скилов.
>>1320355 Происходило, помню я могла не поздороваться с бабкой, которая потом на меня принебрежительно смотрела при случайных встречах. В детстве я так не поздоровались с соседкой, та мамке сказала и меня охуительно отчитали трагедия пиздец ещё и закрепляла при удобном случае напоминая. Теперь поздороваться для меня с кем-то это что-то невероятно важное и если мне не ответили это сильно огорчает меня. Потому что они могли не услышать, а значит я не здоровалась, а значит я сука невежливая. Кстати в санатории тут много бабок и я вот эту херню чувствую, но стараюсь просто наблюдать это, не усиливая мыслями о прошлом. Подлостей прям не помню, только в детстве что-то, там я помню мне альфачка класса однажды подошла с презрением сказала "я тебя ненавижу", а я даже не знаю почему, мы с ней не контактировали особо. В лагере в детстве я делала вид что спала, в то время как в комнате надо мной ржали, кривлялись, хз не нравилась им. В школе принебрежительно относились, но не травили хотя б.
В остальное время что мешает, да не знаю, напряг какой-то телесный, вот сейчас я в санатории нахожусь, и невольно напряжена и тяжело дышу сидя на лавке, это как будто базовое мое состояние, потому что не ощущаю чтобы что-то сильно волновало. Мб мысли о том, что я волнуюсь хз почему начинают волновать сильнее лол.
>>1317746 Я не знаю, что именно, скорее всего обиду, грусть и что-то из этого, если просто эмоции описывать. А если попытаться ответить на вопрос "почему", то я несколько вариантов набрал.
1. Не будем вместе уже 2. Сожалею о расставании, думаю, что неправильно сделал 3. У нее других отношения и меня это бесит 4. Хочу, чтобы она прочувствовала все, что чувствовал я. И чтобы я об этом узнал 5. Не давала писку ебать 6. Не нравится, что остался в дураках в итоге
>>1321715 >Любому человеку? Бывают ли люди, которым ты знаешь что сказать? Да. С кем у меня постоянные дружеские отношения я нормально общаюсь. >Так ты имеешь какое-нибудь представление, что это за конкретные скилы, и можешь ли ты им научиться? Обаяние, харизма. Их у меня нет. В силу темперамента - больше флегматик- интроверт. Не могу никого заинтересовать из противоположного пола.
>>1321859 >На что ты обижен? То ли на ее поведение само по себе, то ли на то, что терпел это в каком-то смысле, т.к. думал, что все же поимеют что-то. Это то, что приходит в голову, если задумываться, а вообще это чувство как бы пространное.
>Откуда ты это знаешь? Т.к. у нее другие отношения и я ей не нужен точно. Но я бы сказал, что и мне они не нужны тоже, в том виде, в котором были.
>Что это за отношения? Чего с чем? Романтические с другим человеком.
>Что конкретно ты хочешь, чтобы она прочувствовала? И каким образом ты мог бы узнать об этом? Неприятное ощущение, когда близкий человек говорит гадости. Каким образом? Никаким, это невозможно.
>>1321973 Счёт символов в уме, букв, предметов которые вижу, какие-то комбинации и перестановки нужно придумать из них определенные чтобы не случилась какая-то болезнь или что-то другое плохое. Ещё перестановки предметов и касание до них. Все это с детства ещё тянется. Напряг это телесное напряжение мышц, в детстве в школе пришлось в новый коллектив вливаться, ну и у меня переклинило, начался стресс, учиться стало невозможно, тело было в напряжении. Сейчас это базовое состояние, но не такой интенсивности. Немного серьезнее отношусь к чему-то, думаю и начинается напряжение на лбу, в висках. Во время медитации глаза напрягаются и голова может начать болеть, я очень давно пытаюсь по-разному подойти к этой проблеме, и игнорировала, и наблюдала со стороны, и аутогенную тренировку, да много чего, в итоге просто живу с этим. феназепам помогает разве что, но я не принимаю больше, ну его
>>1321977 >А что ты именно терпел от нее? Сочетание разных моментов, которые отдельно друг от друга могли бы не быть столь важными: оскорбления по поводу моих интересов, посылание нахуй или игнор, если ей что-то не нравится, отсутствие секса.
>То-есть ты бы хотел чтобы ей кто-то близкий сказал гадости и все? Это я предполагаю, что хотел бы этого, но не знаю, действительно ли я этого хочу. Мне кажется, что я успокоюсь, только если точно буду знать, что она так же плохо себя чувствовала на долгом отрезке времени, как и я.
>>1314854 (OP) > ИТТ in this thread тут вы говорите ОПу (мне) свои проблемки, а я вас буду ебать вопросами, в процессе ответов на которые вы будете обретать себя.
Не знаю, что это. А сабж основан на первой книге ОП-пикрилов, формальных создателей НЛП, до того как это скатилось в тренинги по пикапу и тому подобному.
>>1322284 >А бывало ли у тебя так, что чтобы успокоиться тебе не надо было точно знать тобой вышеописанное? "Успокоиться" в этой ситуации означает, что я перестану о ней думать вообще, а так я не 24/7 все это в голове кручу. Периоды явного баттхерта сменяются периодами затишья, но я не сильно радуюсь в такие моменты, т.к. все равно вернусь к баттхерту.
Я приходила в школу, сидела в каком-то ступоре все время, напряжении телесном, мне казалось что меня обсуждают (что вероятно не так), ну и перестала учиться, не могла сосредоточиться на чем-то. В таком взвинчанном состоянии ходила, похудела сильно, остальное от школы время спала, снились кошмары.
Я не знаю что не даёт, они меня не слушаются будто.
>>1322379 Нет, просто становилось спокойнее, по факту ничего не менялось, но возникали мысли, что теперь груз с плеч стал полегче. Хотя, может это и иллюзорно, в последнее время слежу и не скажу чтоб помогало выполнение ритуалов.
Я просто не знала что делать в новой среде, растерялась и в такой вот растерянности провела все это учебное время. Так просто описала.
Ну будто да, не слушаются. Я когда пытаюсь их расслабить они даже сильнее напрягаются иногда. Или я как будто не знаю что с ними делать.
>>1314854 (OP) Беспокоят навязчивые мысли и мысли в целом. Почти всегда ухожу в себя, сижу на работе и выполняю задание над которым необходимо сосредоточиться и параллельно мучают навязчивые мысли в голове. Работу выполняю хорошо, но косячки временами из-за невнимательности вылазят. Во время такой работы я иногда себя выдергиваю от мыслей лишних и понимаю что болит голова, чувствую напряжение в шее и плечах, глазах, сил нет, чувство будто выебала себе мозг. Как итог к концу рабочего дня я выжата как лимон, иду домой и продолжаю гонять мысли, чем делаю себе хуже. Мысли кстати на 80% негативные.