После долгих лет сидения за своим персональным компьютером на кухонном стуле спина с шеей изогнулись в букву S. У меня в спокойном состоянии шея вытянута вперёд (торчит позвонок сзади), плечи также опущены вперёд, лопатки выпирают из-за спины, грудь смотрит вниз, поясница выходит вперёд. Читал в интернете о способах решения проблемы, говорят сходить к остеопату, записаться на так называемый ЛКФ и прочее. Но я нищук с доступом в интернет и гигантским желанием исправить свою кривизну в позвоночнике. Посоветуйте правда работающие методы, упражнения и тренировки для восстановления правильной формы позвоночника, которые помогли именно вам или кому-то из ваших знакомых. С меня как всегда нихуище
Ультразвуковое исследование мягких тканей
Заключение
УЗ-признаки паховой грыжи слева, пупочной грыжи.
Описание
УЛЬТРАЗВУКОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ МЯГКИХ ТКАНЕЙ Осмотрены мягкие ткани пупочной области и паховой области слева. Визуализируется грыжевое образование, размерами ~21х24 мм. Грыжевые ворота диаметром 16 мм. Содержимое неоднородное, предбрюшинная клетчатка. В паховой области слева визуализируются грыжевые ворота диаметром не менее 21 мм, в которые при натуживании пролабируют ткани средней эхогенности. Грыжевая вода не определяется.
Название устройства GE logiq S8
ГАЙД НА УВЕЛИЧЕНИЕ РОСТА. ЧИТАЙ ПОКА НЕ ПОЗДНО. Сап анонасы, сегодня я поделюсь с вами информацией о
Аноним
13/04/25 Вск 22:34:24
№
Ответ
Сап анонасы, сегодня я поделюсь с вами информацией о том как увеличить свой рост. Сразу предупреждаю - гайд для тех кому ещё нет 20 лет и чей рост меньше 182 см (минимальный рост нынешних зумеров).
Гайд включает себя общую для всех набор методик и разный план действий, в зависимости от того какой из трёх категорий, анон, ты относишься: Богатые, средние, бедные.
Методика:
1. Набор упражнений из методики Берга или Норбекова (какие упражнения туда входят анон смотри в интернете)
2. Сон в спортивых лентах. О том как вниз спать, есть видео на ютуб канале "Я расту". Лучше всего начать с маленьких весов: на каждую ногу одну ленту с весом 1-2,5 кг и одна лента по 5 кг на туловище.
3. Профицит калорий с большим количеством белка животного происхождения. Если нет аллергии на молочку и переносимости лактозы, то едим много молочки. Витамины: цинк, омега-3, витамин D, бета-каратин
4. Каждый день стараемся тянуться в вверх за что-нибудь: на верхнюю полку, до потолка, до верхнего края двери. Таким образом, у организма будет стимул расти и заодно спина будет ровной.
Пункты 1 и 2 далем две недели, потом столько же отдыхаем. Пункты 3 и 4 стараемся соблюдать каждый день.
А теперь перейдем к реализации по категориям.
Богатые:
Если доход одного или обоих родителей составляет 200000 рублей, то делаем следующее. Идём в клинику( так как родители богатые, то в самую пиздатую) и записываемся к эндокринологу, потом далем проверку зон роста по назначению от него. Если они открыты - гуд. Вкалываем столько гормона роста, сколько нам можно с разрешения эндокринолога и делаем методику. Так как родители у тебя богатые, анон, то а продуктах можно не волноваться. Также ты можешь спокойно поступить учиться в университет (если конечно ты туда хочешь или тебе-родителям надо) и продолжить увеличение роста, ибо надобности в подработке у тебя нет.
Средние:
Если доход одного или обоих родителей 100000-120000, то всеми силами упрашиваешь их направить тебя на обследование в частную клинику к эндокринологу. Если есть время и силы, можно попробовать ебать мозг твоему участковому терапевту в гос клинике по прописке, чтобы тот направил тебя к эндокринологу, но тут зависит от того, как в целом в твоем городе доступна государственная медицина( в моем мухосранске она сдохла). Если зоны роста открыты - гуд. Вкалываем столько гормона роста на сколько хватает денег. Если зоны роста закрыты, то делаем методики без гормонов. Если родителям не трудно, то вопрос еды решают они, но если им трудно, то пиздуеш на подработку в Яндекс еду или куда-нибудь, чтобы самому обеспечить себя едой для роста. Для того чтобы дальше соблюдать гайд, то советую, анон, уйти после девятого класса, чтобы учеба не мешала подрабатывать. Но если анон тебе так сильно важна и учеба, и рост, то уже заранее ищи университет, который позволит тебе совмещать и учебу, работу, и гайд, при этом тебе в любом случае нужна будет помощь родителей. Но сразу скажу, это будет крайне трудно.
Бедные:
Если доход одного или обоих родителей не превышает 50000 рублей, то тогда: всеми силами просишь у родителей обследоваться у эндокринолога в гос клинике (ибо бабок на частную нет, и да и времени у твоих родителей тоже может не быть), занимаешь денег у родственников, друзей, знакомых, чтобы уж точно обследоваться у норм эндокринолога (или обследоваться вообще, ибо опять же, в некоторых городах гос медицина просто сдохла или отсутствует) Зоны открыты - гуд. Сразу переходим к методике и немного стараемся накопить на гормон роста. Если зоны закрыты, то переходим к методике.
Так твоим родители бедные, то у них врядли хватает еды, чтобы самим поесть сытно, а значит анон, ты сразу пиздуешь на подработку и далешь бабки в свободное от школы время. Сразу говорю, про учебу в университете можешь забыть, ибо родители никак не смогут тебе помочь, а времени на учебу, работу, и рост у тебя не будет, да и работа не позволит получать столько, чтобы хватало на еду для роста. Если для тебя рост важен( а учитывая ты меньше 180, то значит он тебе пиздец как важен) тогда то, что ты получишь вышку на 3-4 года позже сверстников, для тебя не будет серьезной потерей.
Вот и весь гайд, надеюсь ты уже сейчас начал действовать анон, и сможешь вырасти до того роста, который ты хочешь, ибо к сожалению в наше время, рост куна пиздец как важен и решает абсолютно всё. Кто не согласен с просто идёт нахуй.
Пропущено 10 постов, 1 с картинками.
Это городские моды, забей. Типа, чтобы быть успешным у противоположного пола, надо:
- быть красивым
- с мощной квадратной челюстью
- с прической ака рапунцель
- с ростом 2.50 м
- с атлетическим телом
- последний айфон
И так далее.
Когда нестабильные личности крутят это в голове, у них начинается идея-фикс, перерастающая в комплексы. То есть, это начальный код аффекта для нестабильных дураков, которые его допишут тупыми головами и возведут в комплекс неполноценности, из которого надо выходить через установки и мотивации. Манипулятивная практика для пубертатных, которые потом смешно мучаются над ерундой, так как не могут быть собой, а живут придуманными личностями, как половина здоровых психикой в /b дебилов.
твой доктор берг вовсе и не доктор никакой, нет научных данных о том, что упражнения как-либо влияют на рост (кроме осанки), твоя возрастная группа, на кого нацелен гайд, вырастет и так, а большинству анонов 25+ это бесполезно, да и зумерам тоже
твой доктор берг вовсе и не доктор никакой, нет научных данных о том, что упражнения как-либо влияют на рост (кроме осанки), твоя возрастная группа, на кого нацелен гайд, вырастет и так, а большинству анонов 25+ это бесполезно, да и зумерам тоже
Что будет с человеком если ему давать питаться только одним лишь жиром?..
Аноним
28/04/25 Пнд 00:27:33
№
Ответ
Ну допустим это будет топлёный жир из свиного сала, само свиное сало, но без шкурки, растительное масло, сливочное масло, маргарин. Что ожидает человека? Может выживет?.. А если помрёт - каков путь к смерти? Что будет с его пищеварением в частности и организмом вообще?
Пропущено 4 постов, 1 с картинками.
>белок
Ноу белок. Онли жир. Ну или то что имеется в вышеозначенных продуктах.
Так организм умрет просто. Без аминокислот в рационе нет жизни. Тело сожрет все мышцы и соединительную ткань, а потом помрет от ПОН. Какой-то дебильный детский вопрос.
В закрепе есть тред, а по факту он в архиве
Более-менее адекватный тест - https://tt.pstu.ru/medtest/
Инфа - https://ru.wikipedia.org/wiki/Дисплазия_соединительной_ткани
К чему это заболевание обычно может приводить, причем часто уже в молодом возрасте:
(Не обязательно должно быть всё из списка)
🔹Гипермобильность суставов, слабость и растяжимость связок, артриты
🔹Остеохондрозы, остеартрозы, спондилоартрозы, сколиозы и кифозы и так далее
🔹Зубы
🔹Варикоз, варикоцеле, геморрой / проблемы с сосудами
🔹Лишние изгибы в кишечнике, лишние петли
🔹Недостаточность сфинктера желудка
🔹Изгиб желчного пузыря
🔹СИБР (это симптоматический комплекс повреждения и нарушения ЖКТ, а не диагноз)
🔹Варусы, вальгусы стоп, ступней
🔹Келоидные рубцы
🔹Миопия, отслоение сетчатки
🔹Анемия (неправильной формы эритроциты)
🔹И тд. (это далеко не конец списка)
Чем дальше, тем больше организм накапливает число болячек с возрастом
Есть разные фенотипы формирования ДСТ
Причиной являются ряд мутаций в генах отвечающих за формирование соединительной ткани
Заболевание наследственное, поэтому если у вас ДСТ, рекомендуется избегать планирование семьи с людьми с таким же заболеванием, дабы не обрекать на муки своих потомков
В СССР данная болезнь считалась мифом, так как идеологическая составляющая строя была в контрах с генетикой и генетические заболевания плохо признавались, особенно ДСТ. В связи с чем РФ унаследовала довольно слабую практику уделения внимания этой болезни и навряд ли вообще кто-либо в поликлинике всерьез воспримет такую "мелочь", вам будут отвечать "у всех так", вы будете чувствовать что что-то не так и будете все время сталкиваться с сопротивлением врачей. Так что полагайтесь на сугубо свои средства, чтобы улучшить качество своей жизни.
Что противопоказано при ДСТ:
💀Избегать высоких физических нагрузок на суставы и связки
💀Избегать растяжения суставов
💀Алкоголь, сигареты
💀Плохой сон
💀Работа на износ
💀Избегать УФ, загорания на Солнце, сидеть в тени
Что рекомендуется при ДСТ:
✔️Развивать мышечную силу, чтобы снизить нагрузку на суставы (но аккуратно)
✔️Следить за ЖКТ (очень важно, у ОПа, например, именно после падения ЖКТ вылезла сразу гора болячек)
✔️Включить в рацион как можно больше различных животных белков
✔️Принимать магний
✔️Следить за уровнем витамина D и кальция
✔️Следить за осанкой, подобрать правильное кресло для работы, не сидеть долго с поджатыми ногами под жопу и с согнутыми коленями до упора
"А как же коллаген?"
Он вырабатывается сам из полученных аминокислот, лучше есть побольше белков и следить за их усвоением. В покупном коллагене никакого смысла нет.
Ряд полезных роликов с ЮТУБА от блогеров с медицинским образованием:
https://youtu.be/uTrbWLj129Q
https://youtu.be/jVmtYtLYZbo
Есть ли какие-то фичи?
Ну разве что можно попробовать отсосать самому себе, ибо гибкость, но сомнительно и не рекомендуется, спине придёт пизда
Одно исследование, которое косвенно говорит о том что терапия гормона роста может снизить гипермобильность суставов, но правда синдром там специфический
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6590336/
Ещё одно исследование, которое говорит о том что при ДСТ повышены уровни ГР и ИФР1
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11469476/ и значит это что либо гр вреден при ДСТ, либо организм повышает его выработку чтобы при ДСТ компенсировать быстрый износ соединительной ткани
При перекате треда запрещается снижать информативность больше чем здесь, лучше просто дополнять и обновлять данные, чем с нуля делать шапку
Предыдущий тред:
https://arhivach.hk/thread/1119234/
Пропущено 30 постов, 6 с картинками.
Чел.. Тонзиллит частое явление, чему тут удивляться?
П.с. чистил зубы перед мазками. Т.к. не знал что их будут брать. Через пару дней (спустя год почти), опять запись, в этот раз чистить не буду.
у тебя синегнойка, тебе пизда если не лечить ее, она все твои проблемы вызывает, чувствительность есть к ней?
Что это такое? Мне в /b писали, типа синегнойка и цитобактер-кишечные бактерии, и это может быть из-за ГЭРБ?
Типа 2 скрин это второй мазок через 10 дней после первого. Ничего не юзал. И почему-то ни синегнойки ни цитобактера там нету
>чувствительность есть к ней?
Да. Есть антибиотики 6шт к котором есть чувств. А к левофлоксацину только при больших дозах.
Так вот хз помог ли он мне от нее или нет.
Я пил его 15 дней- и эти дни пробок не было в миндалинах. Но налет на языке был-наверно он от кандиды, а ей антибиотики пофиг.
Может там еще есть бактерии-а я их вычистил. Через пару дней к лору схожу узнаю
Привет, последнее время немного ныла поясница, сделал мрт, протрузия l4-s1 0.4, к 2 неврологам уже с
Аноним
25/04/25 Птн 19:24:17
№
Ответ
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
мне всего 20 с небольшим и как-то стремно стало когда узнал про это
бамп
Существует два вида нейрогенного мочевого пузыря - гиперактивный и гипоактивный. Первый бывает чаще.
Частые позывы к мочеиспусканию даже если мочи толком не накопилось. Может быть 40-100 мл мочи и сильный позыв. Обычно позыв должен возникать где-то на 250-300 мл мочи. Нормальным считается ходить в туалет до 8 раз в день и один раз ночью.
Причин гиперактивного пузыря может быть много, не обязательно нейрогенного характера. Также и от простатита, цистита или каких-либо зппп.
При гипоактивном позыв не поступает вообще или слабо, хотя мочи в пузыре может быть уже слишком много. Такое бывает реже и лечиться сложнее.
Для диагностики и лечения может использоваться дофига всего, т.к. найти конкретную причину проблемы крайне тяжело. В целом считается, что это не лечится. Облегчение дают некоторые лекарства или упражнения ЛФК. Хотя есть и те счастливчики, которые навсегда от этого избавляются.
В общем предлагаю обсудить данную тему. Начало разговора про ГАМП было положено в треде в /b, где было несколько анонов с данной проблемой. И было решено создать тред здесь.
Делимся своими наблюдениями и способами решения проблемы.
Пропущено 261 постов, 21 с картинками.
Атбой кароче. Перестал работать на ссаньё. Сегодня холодно, бегаю вообще каждые 20 минут.
Кто знает, что помогает, если очень сильные позывы к мочеиспусканию? Всё началось после длительного держания во время поездки на автобусе, итого: когда хочется пойти в туалет, позывы очень сильные, будто я весь день терпел
У меня со сном в целом проблемы чуть ли не всё существование. То мне не давали спать, то Я не мог уснуть, а потом пиздуй в школу и так далее. На данный больше 4х часов с просыпаниями получить в моей ситуации Я полагаю вообще невозможно,даже как минимум из-за отсутствия возможности иметь проветриваемое помещение. Ситуация становится кратно хуже, стоит мне выпить банку энергетика. Даже если вот казалось бы Я там со своим рваным сном просплю часов 8. Встану в 9 утра, выпью энергетик в 10. В этот же день в два приёма выпью 5 таблеток магния. Этого недостаточно, теперь ближайшие дней 5, Я не смогу спать больше 2 часов за раз всё с теми же просыпаниями. 2 часа проходит и дальше сколько не лежи сна нет, всё. При том тело то очень уставшее, что физически ощущается, что мозгам плохо, что жкт. Вариант не пить энергетики вообще не рассматривается, делаю это не каждый день, но употребляю кофеин в целом часто. Я менталли илл для меня это единственный доступный рабочий способ вывозить пиздецовую реальность в которой Я нахожусь.
Пропущено 58 постов, 4 с картинками.
>Попробуй зерновой кофе с утра, мб зайдет.
Ну вообще, у меня пару скидок вместо выпало, в честь этого решил себе взять на 2к (заплатил 1к). Пошёл в тред кофейников, ахуел с дрочки, эти "бюджетные" кофемолки за 5.5к пиздец. Взял френч-пресс и кофемолку жерновую за 600 рублей. Ну сварил по инструкции. Вышла какая-то хуета, которую Я наверно и не отличил бы от "выдохнувшегося" полностью не правильно заваренного.
Воду блять минерализацией 75-150 пиздец. Ещё и кислотность воды. Ну и дорогущая дрочильня же.
Из плюсов конечно, на жкт повлияло ощутимо мягче, на фоне с банкой энергетика нежно как шёлк, хотя Я вбахал 30г зёрен.
Закупил таблов, неизвестно насколько хватит.
То есть есть заказ - есть в чате копирайтеры - которые «сочиняли» эти справки или медицинские показания. Контора брала свой комиссию и люди зарабатывали.
Сейчас эти паблики прикрыли , подруга без работы , интернетами пользоваться не умеет , как найти подобные , мы же все понимаем что этих людей аналов есть и не один , может кто знает про такие - сказали бы куда обратиться , так сказать в поиске работы
Пик рандом
Вон в /d напиши. Будешь ругать хохлов в /po, в девачике топить за лесбиянство и антинатализм, или срать в медичине, восхваляя ретинол и придумывая себе истеричные диагнозы.
Вопросы коррекции зрения, а так же любые проблемы касающиеся глаз, очков и контактных линз.
Предыдущий тред: https://2ch.hk/me/arch/2023-05-15/res/1394656.html
Прошлые треды:
https://2ch.hk/me/arch/2017-08-25/res/580588.html
https://2ch.hk/me/arch/2019-10-11/res/869990.html
https://2ch.hk/me/arch/2019-12-25/res/917685.html
https://2ch.hk/me/arch/2020-08-30/res/1010766.html
https://2ch.hk/me/arch/2021-07-20/res/1173207.html
https://2ch.hk/me/arch/2021-11-30/res/1228479.html
https://2ch.hk/me/arch/2022-07-14/res/1297581.html
Как подобрать оправу:
http://www.ochki.net/articles/Muzhskoi_vopros/
Как надевать контактные линзы:
https://www.youtube.com/watch?v=XHUi7NgjWWs[РАСКРЫТЬ]
Пропущено 62 постов, 14 с картинками.
У меня похожая тема существует, но она не всегда проявляется, так и не смог понять причину. Ещё грешу на самсунг и их легендарный шим.
Пожалуйста, анончики, подскажите - поможет ли мне обычный офтальмолог в какой-нибудь частной клинике в моих ебенях? Помощь заключается не в коррекции зрения (я предполагаю что такое неисправимо), а в правильном диагнозе и его подтверждении.
У меня с рождения один глаз (правый) видит "хуже", но не в плане чёткости или размытости (на левом 0.8, на правом картинка такой же чёткости, так что предполагаю, а по другим причинам:
1. Зрение на правом глазе как бы "вторичное", то есть при закрытии левого глаза он не подавляется, и я вижу очень явное тёмное наложение (с закрытого левого глаза) когда смотрю правым глазом.
2. Тёмный фон итак мешает читать правым глазом, но похоже что у меня вдобавок слепое пятно прямо посередине, то есть я не вижу мелкие объекты вроде буков, на которых сфокусирован глаз. Периферийное зрение не страдает.
Я думаю проблема не в глазе, а в нерве или зрительном центре, но в любом случая я не ебу, поможет ли мне обычный офтальмолог.
И если я правильно помню, то при последнем тестировании аппаратом у меня показало, что оба глаза хорошо видят, лол.
Пропущено 17 постов, 2 с картинками.
а как худеть если худой? если бегать, турнички, ходьба должны помочь? почему вообще так, это норма вообще или гормоны по пизде? может мышца какая слабая, какая нибудь поперечная, как качать, выглядит уебишно лучше уж пузо круглое, на фото не я, у меня меньше но тенденция есть
Нихуя себе ты копнул, только недавно ученые добрались до этой проблемы, это мультифакальная проблема это и генетика и внешние факторы, убрать скорее всего не получится, если кратко у тебя нет мышцы которая на этом уровне втягивает живот, исследование затерялось, еще скорее всего у тебя низкая половая конституция, по женскому типу
>>1618195
себе сделай, это максимум на пол года
>>1618207
тоже самое
Перестал пить ад постепенно снижая дозу.
Сейчас Мучает синдром отменнны.
Не хочу возвращаться к приему.
Как снизить синдром посредством сторонних аптечных препаратов и продуктов питания?
Поможет ли финебут
Отпишите, кто сталкивался с этим, как пережили что помогло вам ?
Точнее можно пить? Хочу!!!
Призывают в армию, сделал спирометрию с брохнолитиком. Показатели на фото.
Дело в вот в чем, после бронхолитика:
ОФВ1 увеличился с 92,80% до 109,54% на 16,74%
ОФВ1/ФЖЕЛ увеличился с 72,17% до 80,09% на 7,92%
Врач написал, что проба отрицательная, так как смотрят на ОФВ1/ВЖЕЛ, а не на ОФВ1. В сети не нашел ничего такого, подскажите мб есть что почитать?
Про то, что для астмы спирометрии мало, знаю]
Не надеюсь, что мне тут помогут врачеватели, просто подскажите че делать. Если мало инфы, дополню следующим сообщением.
Пропущено 27 постов, 1 с картинками.
>заставил бы тебя работать и мало жрать, но больше двигать жопой
Этим вылечили бы 90% баб в РФ от всех болезней )
Хахахах, это верно) А то чета засиделись, жопы отъели, а движения нет)
ВНИМАТЕЛЬНО
Миноксидил (минокс) - основной метод изменения ситуации с бородой в лучшую сторону, остальные методы не имеют такого явного и подтвержденного на опыте анонов результата. Впрочем если у тебя есть обратные примеры действенных веществ то делись опытом в треде. Минокс пробуждает спящие волосяные фолликулы, стимулирует рост новых волос. Наносится на кожу с помощью пипетки/спрея, либо в виде пены.
МИНОКСИДИЛ ТОКСИЧЕН ДЛЯ КОШЕК! Но будет достаточно закрываться от кота при обмазе. Дождись когда высохнет миноксидил (1 час) и уже можешь лезть к коту. Не допускай того, чтобы кот слизывал минокс с чего-либо.
FAQ О МИНОКСЕ:
Q:Можно ли бриться при обмазе?
A:При обмазе, можешь бриться постоянно. Это никак не сказывается на качество/толщину волоса, но сэкономит минокс. Волосы растут из фолликул, а не наоборот.
Q: - Ыыы а стоет вкатываца? Усы/борода редкие, не растут. Ответьте
A: Каждый тред одно и тоже. Минокс, в любом случае, улучшит ситуацию.
Q: После минокса с кожей что-то не то.
А: Против шелушения: мой лицо теплой водой, шлифани мочалкой, отодри кожу скрабом, не мой лицо мылом, ибо сушит, но если будешь часто так баловаться, грозит ухудшением качества кожи. Для минимизации вреда можешь юзать коллаген или мезороллер. МАЖЕМ УВЛАЖНЯЮЩИМ КРЕМОМ спустя 3 часа поверх минокса. Если совсем сильно сушит ебало и бабы не дают - перекатывайся на средство в виде пены/с пропиленгликолем.
Q: Какие побочки?
А: Возможные (вероятность большая) побочки минокса:
-отек лица
-шелушение и зуд
-учащенное сердцебиение и проблемы с сердечно-сосудистой системой (если есть предрасположенность)
-оволосение по всему телу - ресницы, волосы на руках/ногах/Аллахе станут гуще, с большой вероятностью появятся волосы во внешних уголках глаз и на хуе.
-массовое выпадение слабых волос с головы на начале курса.
Все побочки как правило проходят через месяц.
ГДЕ КУПИТЬ:
Купить минокс можно в аптеке или заказывать с iherb/eBay/индусов/перекупов. Если заказываешь на маркетплейсе - смотри что за магаз, много ли отзывов. Самые распространенные препараты с миноксом: Kirkland Minoxidil, Rogaine, Генеролон, Алерана, Миномакс (самое распространенное в РФ - Алерана спрей). Имеются 2, 5, 10, 15% дозировки. Нас интересует 5%. Меньше нет смысла, больше - только если 5% реально никак не помогает после полугода обмаза.
МИНОКС ЭТО НАДОЛГО:
Базовый срок применения 6-12 месяцев (действие сугубо индивидуально, у некоторых и за 3 месяца борода отрастает шо пиздак с нуля), в зависимости от исходного состояния, далее желательно постепенное снижение дозы (месяц:раз в 2 дня, месяц:раз в 3 дня и тд). Первые видимые результаты проявятся после 2-3 месяцев использования.
ДОЗИРОВКА:
в отличии от облысения, при выращивании бороды с миноксом чаще всего можно обойтись дозировкой 1 раз в день по 0,5-1мл (4-8 пшиков) на всю зону бороды, поскольку лицевая растительность не подвержена выпадению, и вышеуказанной дозы вполне достаточно для стимулирования волосяных фолликул. При такой дозировке побочные эффекты будут менее заметны или отсутствовать вовсе. Также, одного флакона миноксидила будет хватать на 2 месяца полноценного обмаза, что является бесспорной экономией ваших средств. Можешь мазать два раза в день, с разницей в 8-12 часов. Но это не гарантирует улучшения эффекта, более того, может вызвать побочные эффекты. Миноксидил жестко привязан к возрасту! Не смотрите на единичные успешные случаи, когда 17-летний школьник из ничего получил шикарную густую щетину. Миноксидил - это подпитка, которая помогает прорасти тому кол-ву волос, которое должно расти в данный возрастной период, но по каким-либо причинам не росло!
МЕЗОРОЛЛЕР:
Скорее всего ты даже не слышал раньше о такой хуйне. Представляет собой инструмент с ручкой и барабаном утыканным мелкими иголками, продается повсеместно, стоит копейки. Вот этим игольчатым барабаном нужно елозить по ебалу там куда наносишь минокс, это называется дермароллинг. В этом процессе есть свои правила чтобы не травмировать кожу, лучше загуглить перед использованием.
Дермароллинг запускает процессы синтеза коллагена. Коллаген чрезвычайно важен для прочности, толщины и эластичности кожи. И дермароллинг также стимулирует ваши фолликулы, увеличивая впитываемость минокса. Будь осторожен, мазать чем-либо свежие раны от прокалывания - не хорошо. Пруф клинического исследования эффективности использования роллера с миноксом. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746236/
Частота роллирования зависит от длины игл:
- 0,5 мм можно использовать два раза в неделю.
- 1 мм можно использовать каждые две недели. Не забывай дезинфицировать роллер! (Это очень важно)
ПРО ВИТАМИНЫ:
Чаще всего, сами по себе, слабо влияют для роста лицевой растительности, если вы не испытываете их дефицит. Принимаешь витамины и обмазываешься - молодец, хуже не будет, обмазываешься, но не принимаешь - ничего страшного.
- Цинк или комплекс ZMA - бустит тестостерон, пигментирует волос.
- Рыбный жир / Льняное масло (Омега-3) - ускоряет рост волос.
- Комплекс мультивитаминов - чтоб хуй стоял и деньги были. Не покупай аптечные витамины, ибо дозировки мышиные. Пиздуй в магазин спортпита или к пиндосам.
- БИОТИН - пруфы есть, что помогает, но пруфы в виде биотина в креме.
ПРО ОТКАТЫ:
Волосы делятся на 3 типа: пух (бесцветный слабый "пушковый волос" - начальная стадия), промежуточная стадия ("темный пух" волос, который уже имеет пигментацию, но недостаточно жесткий и все еще слабый) и терминал (готовый, окрепший волос).
Тут все просто, дропнул обмазывания не дойдя до терминала - будет откат. Степень отката - индивидуальна. В случае, если за 6 месяцев у тебя будет терминальный фуллбирд и ты решишь дропнуть - будет откат. Имей терпение, как уже сказано выше, ОБМАЗ ЭТО НАДОЛГО. Год - минимум.
ПРО РЕПЕЙНОЕ/КАСТОРОВОЕ МАСЛО, НАСТОЙКИ КРАСНОГО ПЕРЦА И НИКОТИНОВУЮ КИСЛОТУ:
Выгода их использования еще более косвенна, чем от витаминов. Их совмещение с миноксидилом нежелательно, т.к. их применение может негативно сказаться на впитывании миноксидила.
ПРО КОЧАЛОЧКУ, СПОРТ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ТЕСТОСТЕРОН:
Ситуация схожа с витаминами. Улучшит ваше самочувствие, возможно здоровье, но на бороду повлияет косвенно. Прежде всего проверьте свой уровень тестостерона. Если уровень мал, то возможно в этом и кроется отсутствие растительности, регулярные занятия спортом могут повысить его уровень.
- Если ты индеец/азиат или другой победитель генетической лотереи, возможно, бороды не будет. Ориентируйся на предков и наличие пушка на лице, который говорит о существовании фолликул.
- И самое полезное для роста бороды (после миноксидила) - хороший сон и отсутствие стресса.
ТЕОРИИ:
1) Подтверждено: Инъекции тестостерона помогут. Дигидротестостерон заставляет расти волосы по всему телу и лицу, но из-за него может начаться/усилиться облысение, при наличии такой предрасположенности. Но сначала ознакомьтесь что это такое и какой у химла легальный статус в вашей стране.
2) Толер. Есть мнение, что у организма возникает привыкание к препарату и, по этой причине, бурный прогресс останавливается. Никем не проверяется. У пиндосов пишут, что толерантноть к препарату возникает по истечению примерно 3 лет. Далее просто увеличивают концентрацию минокса (с 5% до 10-15%).
3) Откат после курса отвратим. После курса, в течение первых двух месяцев, ты потеряешь ~50% волос на лице, но со временем (6-9 месяцев) они снова вернутся на постоянку.
4) Не допускайте попадание прямых солнечных лучей на кожу, при использовании минокса. Просто потому что. (очень мало информации, но в зарубежных FAQ такое пишут, поэтому лишним не будет)
Не сдавайтесь. плохо сработал минокс 5% - переходи на 10 или 15%. Не работает? Хуярь мезороллером.
Прошлый тонет в архиве: https://2ch.hk/me/arch/2025-01-09/res/1533269.html
Пропущено 88 постов, 19 с картинками.
тоже об этом думал, попробуешь отпишись. А пока я дальше скребу станком
Аноны, а как целоваться с тяночками? У них же усы потом вырастут. А если учесть, что курсить приходится около года..
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Разгрузись сначала. А препарат кал какой то, типа производное витамина б1
Это безопасное плацебо
Пропущено 4 постов, 3 с картинками.
>>1614639 (OP)
Словил такое сейчас, решил на медач к вам залететь.
Бросил пить, уже как 51 день, и сразу поехал в другой город к бывшей жене разводиться.
До этого бухал каждый день в течении года, минимум 1 бутылку вина в день. Да и работа у меня стрессовая. Но алкоголь в общем снимал стресс.
В итоге я бросил пить и поехал разводиться.
И вот из 51 дня трезвости у меня примерно 46 дней понос со слизью к тому же.
Пиздец. А бухать снова я не хочу.
Пью пока то линекс форте, то хилак форте, то пустырник форте от нервов, то лоперамид что бы на улицу выйти можно было.
На днях получил свидетельство о разводе, через два дня уеду домой на поезде. Сожру лоперамид что бы не обосрать плацкарт....
Дома надеюсь полегчает, но пить я больше не хочу, слишком много денег уходило, я лучше велосипед куплю и буду кататься.
Понимаю что это все нервы, но не хочу сука пить, курить тоже не хочу от этого.
К врачу пошел он вообще еблан, тут деревня какая-то и врач идиот. В моем городе лучше врачи, только денег пока нет.
Если буду срать жидко, то пойду в клинику. Хожу только в частные, гос не могу, боюсь с детства, лучше сдохнуть чем пойти в поликлинику.
А так, через месяца два схожу в клинику хорошую, пускай проверят мой животик и жопу.
Но я надеюсь, прошу Бога, что бы все стало лучше когда я домой вернусь. Я за эти дни даже нормально не спал, то бывшая ходит, то сын орет вечно буянит, эхх.
Ебучий стресс.
Вот же тварь. Только листаю ниже а они опять про алкоголь....
Ну сука, либо пить что бы стресс снимать, либо хз что, боюсь даже в гастроэнтерологу идти а уж к психотерапевту подавно...
Надеюсь, надеюсь дома все пройдет, очень надеюсь.
>боюсь даже в гастроэнтерологу
Сдай кровь на полную биохимию. У тебя симптомы разрушения желез внутренней секреции - печени с желчным, поджелудочной, слизистой ЖКТ. Дело не в стрессе, а в том, что нужно учиться просто управлять эмоциональной составляющей своего разума. Ты ей управлять не умеешь, просто потому, что первопричина этого - страх, и ты так его извращаешь и глушишь. Так что - сначала биохмия крови, потом запись к психотерапевту - любому, который умеет в направление - управление гневом и регрессией. Это нужно, чтобы ты не окуклился и не помер, лысым импотентом с дырявой кровавой жопой и язвой.
Ну и подбери себе рацион, в котором будут присутствовать фрукты и овощи. Именно они и создают глину в заднице.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Ты ебанутый? К врачу сходи
Возможно желчный пузырь/протоки. К врачу иди!!
В апреле Лекемби одобрили в ЕС, теперь теоретически его могут прописать людям с одной копией ApoE4
https://www.reuters.com/business/healthcare-pharmaceuticals/eu-authorizes-eisai-biogens-drug-treatment-early-alzheimers-disease-2025-04-15/
Поэтому возникли вопросы:
1)Где сделать тест на ApoE4? Желательно в Германии.
2)как я могу записаться на какое-нибудь исследование? согласна на плацебо
Соболеную анон