помогите разобраться кто чем может ?
https://www.youtube.com/watch?v=OWZKLH-yM4g
Практика практика практика. Больше ничего не нужно. Пока что.
Проблема такого способа в том, что надо как-то второй раз заснуть. Для меня это зачастую бывает очень сложно. Зато сам метод очень действенный. Всегда, когда у меня была возможность его попробовать, я вставал или выкатывался из тела.
Первый раз был самый интересный. Тогда был выходной и родители начали что-то делать в коридоре рядом с моей комнатой и я из-за этого проснулся. Сразу же вспомнил про технику, начал тянуть фантомную верёвку своим фантомным телом и пытался раскачать себя. Через некоторое время я почувствовал, как я взлетел над кроватью и испытал просто дикую эйфорию, которую можно сравнить с приёмом веществ(а мне есть с чем сравнить). Но после этого я окончательно проснулся.
трудно уснуть - подбирай время индивидуально, поспи поменьше, погуляй меньше
Дело было года 2 назад
Снился сон, в котором я осознал, что это сон
Через пару минут я просыпаюсь, все в тело в мурашках, не могу двигаться.
Сонный паралич или прочая хуйня?
пс мамка сказала, что всё из-за компухтера
сонный паралич, да
ты прервал сновидение, а сама фбс не закончилась, в ней тело и парализовано как раз
Выходил в ОС такими способами:
1. Депревация сна
Где-то видел тред о таком, но сам испытал раньше чем увидел тред. Не спал 2 дня потом прилёг и случайно уснул. Между снами когда один заканчивается и начинается другой понял что я во сне и решил что-то сделать сразу как начнётся новый сон в переходах между снами вижу просто "чёрный экран". Во сне решил поговорить с НПС, но как только я подошёл к НПС он мне дал по ебалу и я проснулся.
2. Музыка на фоне
Засыпал под музыку. Сам я вообще часто слушаю деткор, но для сна решил выбрать что-то спокойное и приятное, и чтоб не напрягало. Выбрал какой-то трек в 2 минуты, без слов, просто приятная и спокойная музыка и поставил на повтор.
Как-то раз ставил ритмичную тему когда засыпал. Результат: сон с быстроменяющимися событиями, да и сама картинка чуть менее чем весь сон как смазанная фотка, во сне очень часто появлялся припев песни ну тип раз в ≈ минуту я слышал припев из песни, иногда даже без искажений, причём именно припев, саму песню не былр слышно
3. Сигила/эмоциональный настрой хз
Как-то зашёл в /mg и наткнулся на тред про сигилы. Недолго думая нашёл статейку по созданию сигил и их зарядке. Нарисовал на коленке сигилу, кой-как зарядил, ночью словил ОС + очень длинный сон. Хз то ли это сигила сработала, то ли эмоциональный настрой, но больше верится в сигилу хоть и отнёсся к ней со скептицизмом пока делал т.к. в течение чуть больше месяца как я себя не настраивал ничего не выходило, даже сны не мог запомнить.