Интересный опыт. Аж захотелось поделиться своим опытом. Если интересно...
Лично у меня получалось два раза входить в ос.
Первый ОС
Получилось совершенно случайно. Я ради интереса начал по утрам записывать вкратце то что запомнилось о сне. На 7-й день мне надоело и я бросил эту идею. Но ощущения стали прикольными, так как после такой тренировки памяти я стал лучше запоминать сны, и вообще было интересно перечитывать сон, скажем записанный несколько дней назад. Вот. И после того как я перестал их записывать, где-то через неделю у меня случайно получился осознанный сон. Типа лег спать, и сразу начался сон, в котором если вкратце: я вышел из квартиры и провалился глубоко в подвал. Во время падения я развернул свое тело так, чтобы по итогу приземлиться на ноги. После мягкого приземления я понял что к чему. Я осознаю сон. Мне нужно запрыгнуть наверх обратно в квартиру. Ну и начал пробовать силой мысли высоко прыгать. С каждой попыткой я прыгал все выше и выше. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Второй ОС. Время от времени я мучаюсь с Сонными Параличами. Тело спит, а я нет. Не могу пошевелить. Кажется что встаю, затем вижу какого-то демона, и меня откидывает обратно, чувствую что ничем не могу пошевелить. Пытаюсь ещё сильнее, и нихуя. Сцена с монстром зацикливается и может повторяться до 20-ти раз. Как-будто гифка. Либо другой сценарий: меня кто-то тащит и затем откидывает. И это повторяется 15+- раз, пока я уже ирл не просыпаюсь. Не помню как это называется. Но типа разновидность СП.
ОС через СП
Так вот, во время очередного СП, я с мыслями "ну вот опять терпеть" сильно эмоционально настолько бомбанул, что когда появилось ощущение демона, я как-будто вырвался из своего тела и по итогу повис над домом и парил. Затем приземлился на дорогу, понял что я сплю и на опыте начал снова что-то пытаться сделать. Ну мне ничего другого не пришло в голову, кроме как попробовать по щелчку пальцев сделать фаер бол в руке на несколько секунд. Думаю об этом, щелк пальцами и действительно в руке появился огненный шар на несколько секунд. Эмоции зашкаливали. Затем я создал мимо приходящих тянок, подошёл к ним, разговорился с ними и силой мысли сделал так, чтобы одна из них залипла на меня. И все получилось. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Слышал про технику повторения несколько раз в течени дня фразы "А сплю ли я ?", но мне чет она не пришлась по душе. А вот насчёт записывания снов, возможно именно данная практика как-то повлияла на переход из сп в ос.
Очень тревожно. Перед смертью отчима видела,как выпал зуб, без крови, совершенно белый. В энторнетах, даже забугорных нормальной информации не нашлось