Пока что пробую проверку реальности и завела дневник сновидений. Интересно какие существуют методы и кто какие пробовал.
У меня тут есть сборник некоторой литературы по теме.
https://yadi.sk/d/xFFmSFcT3RPQ2V
В Методичке есть несколько занимательных методов и упражнений для входа в ОС и осознания во сне.
Навыки ясного сна - продолжение бестселлера.
Будет благотворно сказываться и комфорт во время сна, и правильный режим, и множество других мелочей. Поэтому держи Руководство для сна.
В методичке даются ссылки на Юнга и Радугу, книги оных также тут.
И ещё есть уникальный перевод занимательной книжки, в которой найдёшь фармацевтику, которая люто способствует.
Ну и ещё какая-та книжка про Тайны и парадоксы ради интереса, может что-то годное в ней и есть.
Привет няша, ищи тред сновиденного анона "простые действенные методы".