Если у тебя получилось шевелить сновиденными руками, значит ты уже был в неглубоком осе. Просто вывалился потом (или попал в ос, но сам этого не понял, такое у новичков сплошь и рядом).
>>10836
я так понял я двигал руками в жизни но только из за того что перестал их чувствовать были другие ощущения и тяжесть но вот то что они неистово тряслись не понятно
и как вобще можно развить это ибо у меня сны пиздец реалистичные но только я смотрю их как фильм и не когда не понимаю что это сон даже если творится не истовая хуйня, после сна даже остается ощущение что это я тупой
Ежедневное заполнение дневника. По дневнику находишь характерные для снов моменты или детали, делаешь на них реалитичеки. Очень помогало в своё время.