Братики, помогите выбрать велотренажёр! Сильно не бугуртите, но тренажёр для моей тяночки, так что с
Аноним
18/09/24 Срд 11:22:51
№
1
Сильно не бугуртите, но тренажёр для моей тяночки, так что супер большие силовые нагрузки и вес пользователя не нужны.
Нужно качество, комфорт, плавность хода, возможность выбора супер лёгкой нагрузки, чтобы педали можно было крутить почти без сопротивления (чтобы вкатиться, потом уже нагрузка будет нужна), малошумность, чтобы она могла крутить педали и слушать музыку или её любимый трукрайм на английском. Так же я думаю нужно удобное, достаточно широкое сиденье, на фотках в интернете у многих узкие сиденья, которыми только клитор массировать, а жопа на таких отвалится быстро. Кстати, что за мода сейчас на великах делать такие узкие сиденья? У меня в детстве на Десне была удобная, широкая сидушка на пружинах.
Ну и ещё тян у меня полторашка, так что надо, чтобы на её рост тренажёр подошёл.
И чтобы устойчивый был и на него было удобно залезать, т.к. у тян есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Из того, что я прочитал, я понял, что мне нужен вертикальный (дома мало места), магнитный (электромагнитный?) тренажёр.
Расскажите свой опыт и посоветуйте модели. Диапазон цен очень большой и хз куда смотреть.
Бюджет до сотки, но комфортнее было бы уложиться в 50-60-70.
По моему опыту я бы сказал, не покупай дешевое, калории не тратятся нихуя.
Раз уж есть сотка, то возьми себе гребной тренажер. Он тренирует все тело. А велотренажеры - это неизбежная вешалка для одежды.
Мне кажется, вы не совсем понимаете мою задачу или я что-то не понимаю.
Процитирую из треда в /б/ про мою тян:
> Тян очень неспортивная и на такой штуке просто сдохнет и не сможет заниматься. Опять же, у неё дисплазия тазобедренных суставов, да, при ней можно эллипс, но всё же это слишком трудно, т.к. в последнее время она очень мало ходит и у неё совсем слабые ноги. Раньше она ходила, но когда игрушка Ingress (что-то типа ловли покемонов, надо шароёбиться по городу) ушла из России, то перестала. А т.к. она РНН-госпожа на пенсии по инвалидности, то практически целыми днями сидит дома.
> А зимой вообще из дома не выходит, только в магазин под домом, т.к. если скользко, то ей трудно идти и она может упасть. И нужна хоть какая-то активность.
> Ты мне предлагаешь что-то для заряженных атлетов, а мне надо чтобы она могла удобно сидеть и педальки крутить на чилле.
Про эллипс правильно говорят, он как раз для таких физически. Но я бы посоветовал степпер. Наличие тренажера не заставит человека заниматься и 99% вероятность, что тренажёр превратится в вешалку, как выше уже сказали, а степпером это можно проверить и при неудаче его не жалко выкинуть (дешёвый) или под кровать засунуть (компактный), а при положительном исходе поменять на тот-же элипс, взяв хороший и дорогой уже наверняка.
Только ей надо будет степпер всё равно с ручкой взять, т.к. она иначе равновесие не удержит.
Раза в два больше, в полтора точно. Это если не самый уебищный, а нормальный.
Это проблема.
Вот видео https://www.youtube.com/shorts/B49XwlSJsJU
Тот, на котором девушка занимается, вполне компактный и ход у него меньше, как раз для моей тян подойдёт. А тот, на котором мужик, тот огромный и амплитуда там дай Боже.
>у неё дисплазия тазобедренных суставов
ВРачи что говорят по поводу необходимой и позволительной нагрузки? От велотренажера ей пиздарик не наступит?
И вообще, ты уверен, что твоя тня будет заниматься дома? Есть у нее позывы к физнагрузке?
В остальном - физач не то место, где крутят педали на велотренажере. С точной инфой по выбору тебе лучше в общий рынет, особенно яндекс маркет.
> ВРачи что говорят по поводу необходимой и позволительной нагрузки? От велотренажера ей пиздарик не наступит?
Вот тут хорошо подмечено, надо будет проконсультироваться. Но, я почитал инет и пишут, что при дисплазии нельзя силовые нагрузки, а велотренажёр или эллипс можно и даже нужно. К тому же в детстве (а дисплазия у неё с рождения) врачи сказали родителям купить ей велосипед трёхколёсный, чтобы ноги окрепли. Так что я думаю, всё ОК, но наверно подстрахуемся и сходим к врачу.
> И вообще, ты уверен, что твоя тня будет заниматься дома? Есть у нее позывы к физнагрузке?
Абсолютно нет таких позывов. Но недавно она мерила при мне одежду и жаловалась, что прибавила в размере. Я предложил ей ходить пешком. Она сказала, что сейчас скоро будет скользко и ходить она не сможет. Тогда я предложил ей пойти на какой нибудь пилатес, но она сказала, что туда тоже надо будет добираться, а по скользкой слякоти и гололёду она боится ходить, т.к. может упасть, устойчивость у неё неидеальная. Я предложил ей купить велотренажёр и она одобрила. Такие дела.
>наверно подстрахуемся и сходим к врачу.
Братан, тут врач в первую очередь нужен. А еще лучше - несколько.
Знаю по себе, что даже топовые специалисты могут пускать жидкого в штаны.
Алсо гребной тренажер - это не силовая работа. Просто там больше амплитуда движения ноги, есть нагрузка на спину и плечевой пояс.
>Но недавно она мерила при мне одежду и жаловалась, что прибавила в размере.
90% потери веса осуществляется за счет коррекции еды.
>жил ей купить велотренажёр и она одобрила. Такие дела.
Потом подкинь идею про гребной тренник. Только надо окучить ее для начала. ТЫ же хочешь себе топовую тяночку?
> 90% потери веса осуществляется за счет коррекции еды.
Вот это да. Она любит в Чижике или Светофоре купить огромный пакет чипсов на 300 грамм и сожрать его разом. Сама на это сетовала и говорила, что так нельзя. Я ей сказал покупать маленький пакетик и всего один. С большим это понятно, что пиздец, открыл и не можешь остановиться, пока не съешь весь.
> Потом подкинь идею про гребной тренник. Только надо окучить ее для начала. ТЫ же хочешь себе топовую тяночку?
Подумаю. А гребник не слишком большой? Место мало, блин.
А тяночка у меня и так топовая. Она не толстая, только животик есть, а в остальном такая сочная бабёнка, ух, бля. Написал и вспомнил её круглую, мягкую, эстрогеновую жопку. Кстати, животик у неё похоже не из-за жира, т.к. я щипал его и там слой жира небольшой, а из-за слабости пресса. Она когда меряет платья, всегда говорит «вот, в нем живот не видно». Я советовал её поделать вакуум и покачать пресс, но она так этого и не сделала, хотя заинтересовалась. Блин, как бы с тренажёром так же не вышло. Ну да ладно.
Гребной больше места занимает, особенно хороший. Но некоторые можно поднимать к стене. Тебе самому стоит изучить этот вопрос.
А вообще, если места мало, но нужна физнагрузка, то почему бы не начать с упражнений с сосбственным весом?
Среди тянок достаточно популярен бич-нигра - https://2ch.hk/fiz/res/1819596.html В треде тебе подскажут всю инфу.
Если скакать не хочутся, то можно калестеникой заняться - https://2ch.hk/fiz/res/2467816.html
Я бы еще упражнения с гирей посоветовал, но само слово гиря многих пугает, хотя можно начать с веса в 2-4-6 или 8 кг.
Но для всего этого нужна мотивация и понимание, что это в первую очередь нужно самой тянке.
Списался с тянкой по этому поводу. Она мне напомнила, что у неё ещё и с руками проблемы и тянуть гребник она точно не сможет.
Так что он мимо.
А в эллипсе сильно надо руками работать?
>у неё ещё и с руками проблемы
А с ними что, если не секрет?
Лёгкое ДЦП. Оно вообще со стороны не видно, поэтому я про него забыл упомянуть, но руки слабоваты. Опять же в быту это не видно. Но, например, она не может нести зонт одной рукой.
>>2485081
Чувак, ну ты дал. Скакать с нигрой, калестетика, гири.
Лучше, блядь, шведскую стенку купить, к стене нормально прикрутить, и тренировочные резинки.
Их и на руки можно, и на ноги, блядь но велотренажер такая заебная хуйня для дома, нахуй он не нужен дома. Лучше массажное крнсло, блядь, реально, но я бы купил прочный деревянный стул и тряс бы тянку на нём. Реально, беговая дорожка дома это блядь для уникумов. И главное — на ней заебёшься скидывать вес. Назуй она дома не нужна.
>я бы купил прочный деревянный стул и тряс бы тянку на нём
Пукнул чёт.
>и тренировочные резинки.
А лучше их к пекарному столу привязать. Или к батарее. Экономия просторанства 99%
Гребной тренажер это вообще пиздец, чтобы у меня дома такая хуйня стояла, да ни в жизнь, либо у меня отдельная комната чисто для него должна быть в корабельном стиле.
>беговая дорожка
Всё нахуй напутал. Короче у техники есть амортизация финансовая, и велотренажер не отработает свой срок службы вообще. Купи ей женский велик с сиденьем типа аэродром, как его блядь называют, и тренировочную подставку под велик, ролики эти блядь. С таким бюджетом должно хватить. И его на улицу можно. Вообще заебись будет
>Купи ей женский велик
Только чек у себя оставь и храни, что ты его покупатель и владелец, чтобы чуть что, забрал себе обратно.
> Купи ей женский велик с сиденьем типа аэродром, как его блядь называют, и тренировочную подставку под велик, ролики эти блядь.
Она на него не залезет. Ногу она перекинуть не сможет, а даже женская рама выше, чем велотренажёр, если залезать посередине. Места это займёт дохуя. Ездить она на нём по улице не будет, я вообще не уверен, что она умеет ездить на двухколёсном. Такие дела.
Пока велотренажёр выглядит лучшим вариантом.
>тренировочную подставку под велик, ролики
Херовая идея, не подумал вообще.
ОП, в ты не думал подарить ей что-то обычное: коньки ледовые, лыжи, бадминтонные ракетки и воланчик..
> ОП, в ты не думал подарить ей что-то обычное: коньки ледовые, лыжи, бадминтонные ракетки и воланчик..
Я же пишу, у неё проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
ОП, ты на физаче. Если у тебя с чем-то проблемы — тренируйся. Тренируй слабые места.
Двачую. Тянке нужна штанга со стойками и диски до ста килограмм.
>помогите выбрать велотренажёр!
>Сильно не бугуртите, но тренажёр для моей тяночки
>для моей тяночки
>Я же пишу, у неё проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
У нее со всем блять проблемы. Пиздуйте к реабилитологу и консультируйтесь, а не сидите на двоще
А нахуй он собственно нужен?
У велотренажёра неоспоримый плюс – можно чиллить за ПеКа и крутить одновременно – как раз вариант для ленивых.
По опорно-двигательному аппарату надо с врачами проконсультироваться. Глянь еще центры Бубновского, он хоть и шиз и много хуйни несет, но сможете там подчерпнуть полезные упражнения.
можно запросто взять неподходящий по размеру/углам и прочим параметрам и просто по кд страдать или еще чего хуже чтото себе разъебать нахуй в коленях
эллипс тоже надо подбирать и тестировать
лучше дорожка там хоть плюс минус стандартное движение
Дано: двухметровый детина весом под 120 кило.
Есть ли нормальные варианты велотренажёров стоимостью примерно в 30к?
Есть. Зайди к сварщикам и токарям. Они тебе нарежут железного коня. Колеса возьми от телеги для баллонов с газом. Цепи шестерёнки, накачаешься нормально.