/fiz/ - Имитация лыжного бега

Имитация лыжного бега Аноним 25/08/24 Вск 20:21:07 № 2469856 1

Аноны и знающие, поясните полноценно ли эллипсоид имитирует лыжный бег? Задействованы ли те же мышцы что и при лыжной ходьбе/беге?

Аноним 25/08/24 Вск 20:22:46 № 2469860 2

>>2469856 (OP)
Вообще ни чего общего

Аноним 25/08/24 Вск 20:48:50 № 2469879 3

>>2469856 (OP)
Зачем тебе это? Хочешь лыжником стать?

Аноним 25/08/24 Вск 21:42:38 № 2469896 4

>>2469879
Ну сейчас немного лето, проблема с лыжами.

Аноним 25/08/24 Вск 21:50:35 № 2469904 5

>>2469879
Заниматься лыжами вне сезон, не используя лыжероллеры!
Чем тогда заменить?

Аноним 25/08/24 Вск 22:08:04 № 2469913 6

>>2469904
а чем плохи роллерные лыжи

а так вообще скандинавская ходьба же

Аноним 26/08/24 Пнд 03:27:02 № 2469987 7

В лыжах в основном работает трицепс

Аноним 26/08/24 Пнд 08:26:02 № 2470009 8

>>2469987
Проиграл.

Аноним 26/08/24 Пнд 14:40:46 № 2470301 9

>>2470009
>Проиграл
Ха, лузер

Аноним 02/09/24 Пнд 17:33:26 № 2474740 10

>>2469904
Лыжероллеры, бег, прыжковая имитация с палками в гору

Аноним 08/09/24 Вск 20:32:07 № 2479214 11

>>2469856 (OP)
Неполноценно. Вентилятор в холодильник поставил, включил, и ветер в ебало холодный. Вот уже ближе на реальность похоже.

Аноним 08/09/24 Вск 20:43:26 № 2479231 12

Не понимаю, а почему эллипс не имитирует классический ход лыжами? Движения же идентичны?

Аноним 09/09/24 Пнд 10:11:00 № 2479502 13

>>2479231
классикой? Нет, там надо подпрыгивать вверх и вперёд. В эллипсе просто перебираешь ногами

Аноним 09/09/24 Пнд 12:32:19 № 2479627 14

>>2479502
То есть эллипс проще как нагрузка?

Аноним 09/09/24 Пнд 14:07:24 № 2479692 15

>>2479627
Там другой патерн движения.

Аноним 09/09/24 Пнд 14:21:50 № 2479705 16

>>2479627
Чел, не тупи, сходи в спортовары, попробуй элипс и сравни с лыжами. Элипс вообще ни на что не похож, это кардио тренажёр сделаный для запущенных жиранов, у которых от обычных кардио упражнений начинают отрыгивать суставы и прочее. Вот для них сделали элипс, где мягкую нагрузку распределили по всему телу, чтобы они хоть какое-то кардио могли делать. Типа для совсем конченых, у которых от простой ходьбы проблемы начинаются. Для нормисов и не совсем запущенных толстяков не нужный тренажёр.