/dr/ - Релакс тред

Релакс тред Аноним 26/04/25 Суб 21:15:22 № 785813 1

Аноним 26/04/25 Суб 21:20:12 № 785814 2

В прошлом я создавал голодания тред, с 125 до нынешних 97 похудел.

Правда от голодовки и приёма метформина жесть: начали волосы выпадать, просто замедлялось мышление и даже кожей стал похож на какого то вампира. Малокровие или анемия, как то так называется. Сейчас сижу на таблетках б12 и собираюсь достигнуть своей формы при помощи спорта, а не через голодание. Об этом и будет тред. К сожалению в прошлый раз все планы, по моей глупости, не были достигнуты, а в этот раз буду стараться и учитывать прежние ошибки.

Сейчас вес 97, мышц нет и это надо исправлять.

Аноним 26/04/25 Суб 21:29:10 № 785818 3

Вдогонку напишу - сейчас я могу пройти 8км, отжаться 8раз и всё, такое состояние.

Аноним 29/04/25 Втр 18:15:18 № 786090 4

Тут загуглил и оказалось что соевый текстурат рекордсмен по количеству белка.

И почему на сою так гонят тогда? Ну типа что это для геев, трансов и прочих?

Аноним 30/04/25 Срд 23:34:06 № 786201 5

Сегодня смог отжаться 16 раз, вчера 40. Руки болят.

Аноним 01/05/25 Чтв 10:41:29 № 786238 6

>>786090
>И почему на сою так гонят тогда? Ну типа что это для геев, трансов и прочих?
В ней содержится фитоэстроген.

Аноним 01/05/25 Чтв 23:07:20 № 786336 7

>>786238
Пруфов я не нашел.

Аноним 06/05/25 Втр 22:42:35 № 787003 8

Сижу сегодня на лавочке, закурил (хз почему потянуло на лавочку сесть никогда до этого не хотел). Рядом проходят парочки, счастливые такие. И загорелась пятая точка.
Я последний раз с тян встречался года 4 назад, с тех пор какие то комплексы повылазили что всю личную жизнь сломали. Затем я растолстел, перестал за собой следить и впал в депрессуху.