>нофапа и медитаций
Псевдонаучное говнище для доверчивых омежек и латентных наркоманов
Два чаю.
Значение имеет только воля Господа нашего.
Будет воля Господа- ОП будет продуктивным, не будет- ОП так и просидит в телефоне жизнь.
ОП, начни с храма. Покайся.
Бамп
Отпишусь в конце недели по поводу тестового трекинга времени работы.
За сегодня смог выжать четыре с половиной часа чистого кодинга . Звучит как хуйня , но для начала хоть так. Вообще часто на работе хуй пинаю.
1. В середине недели был день рождения коллеги на работе, выпили буквально по две бутылки пива бухать считал допустимым но не убухиваться в хлам. .В результате полностью потерял не только день в который мы бухали , но и следующий , так как голова вообще не работала. Вобщем алкоголь точно нахуй, даже маленькие дозы влияют на чувство усталости и забирают у тебя не один день а минимум два.
Парень чье ДР праздновали вообще ушёл в запой и до конца недели на работе я его не видел
2. Тут кто то упоминал нофап ? Ну кароче если начать день с дрочки , то мотивация что то делать резко падает и опять же часа два - три после хочется спать. Что забавно так происходит только при дрочке на порно. Если просто подрочить на фантазии или на фото то такого эффекта нет. Интересно даже. Все еще против нофапа , а вот про нопорн попробую.
3. Так же есть некоторый отрицательный эффект от хуевой еды , но пока не могу точно сказать что его создает.Качество еды? Количество? БЖУ? Тут нужно тестить дальше. Возможно отказаться от совсем хуйни типа булочек и сладостей.
На следующую неделю планирую исправить эти три пункта и начать вести учет расходов , точно знаю что иногда трачу деньги на хуйню. Буквально три недели ездил на такси до работы