Может еще что-то придумаю, хуй знает.
Точно буду ныть на тему отсутствия друзей.
Хотелось еще план питания составить, но стало лень.
Похуй в общем.
71,0 кг
Завтрак : бутер со скумбрией, бутер с колбасой, 2 вареных яйца, чай.
Пока что продукты не особо диетические, но это потому что надо доедать то, что уже есть.
> Я в целом бы с радостью, у меня кафедра ж военная, это автоматом лейтенант запаса, но в связи с текущей ситуацией нафиг надо.
Ой, не прибедняйся.
Сбалансированные диетические: яйца, рыба и мясо.
Молодец, не обычно питаешься, а необычно!
По специальной сбалансированной диете.
Сделал половину презентации на завтра.
Не выдерживаю, буду сейчас курить.
Завтра в 7 утра занимаюсь с Иваном Красавиным.
https://www.youtube.com/watch?v=viI3VEiVsQA
Кстати, уже неделю не езжу на транспорте. Дорога пешком занимает примерно 25 минут.И так дважды в день.
Уже жалею о создании дневника. Чувство стыда какое-то одолевает за это все. Ну и похуй.
Пизжу вообще, какое-то время занимался с гантелями.
Но вот снова ахуел от жизни. Боюсь оскуфения. Уже пользуюсь солнцезащитным кремом, приобрел скребок и ролик гуаша ( для предотвращения преждевременных морщин)
Сегодня ел:
-омлет + 2 сосиски на завтрак
-2 бутерброда ( с имитированной икрой и с печеночным паштетом)
-бустанутую лапшу быстрого приготовления ( +яйцо+2 сосиски+кунжут+зеленый лук).хрючево получилось даже вкусным
-на ужин похуй, что-нибудь не менее паршивое сожру
Это я к чему все, питаюсь говном, превращаюсь в говно. И до этого меня довела лень.
Купил недели 3 назад геркулеса ( завтракать), ел его единожды. Всякие пиццы из пятерочки с баночкой торнадо в основном по утрам. Ну хуета ли? А потому что варить кашу мне лень.
Борьба с ленью,путь к молодости.
________________
ДЕНЬ НУЛЕВОЙ
________________
Тут должен был быть план, но Вы уже поняли
Завтра что-то начну
Постить пока что буду с сажей