Ленивое, апатичное существо мечтающее о хорошей жизни. Завел дневничок, чтобы быть честным с собой и
НедоЕльф
!!
26/10/22 Срд 10:02:23
№
1
Описание походит многим дневникачерам.
>Хорошое начало
Хорошее начало-половина дела
Реклама на Эхе - хорошее начало
Есть такой дневничок, там его автор ну типичный я
На пике картина Питера Брейгеля Старшего - «Мизантроп»
Бля, типочек, чего ты там мямлишь как телка? Вот рили, если б хотел менятся - менялся бы, но тебе видно просто этого не надо. Прими уже это и живи «без задней мысли».
Люблю читать книги Харуко Мураками. Там гг может 300 страниц пить пиво и варить спагетти и не парится совершенно больше ни о чем.
Ты как будто космополитена обчитался про саморазвитие и страдаешь что жизнь твоя не похожа на глянец. Купи себе блядь уазик и кузьмичь его лучше.
Спасибо Анон, на самом деле, спасибо. ты прав, хоть я и ничего не могу поделать с собой, люблю ныть, обвинять все и всех вокруг себя, что все плохо жить в своих манямечтах, где у меня будет хорошая жизнь и все будет прекрасно.
Привет, ОП. Что с финансовой ситуацией? Какие планы на жизнь?
с финансами все неоднозначно, есть работа на заводе инженером получаю свой 25-30к. живу с кошкой, большую часть денег тратится на еду, коммуналку, интернеты и оплату долгов. (их в сумме больше 400к) а планов на жизнь уже почти никаких, в сосничестве мечтал переехать забугор и лампово там хикковать, сейчас мечтаю просто спокойно жить, не боясь, что завтра тебя могут могилизовать.
осознаю, что творю со своей жизнью какую-то херню, поэтому решил бросить курить и пить, постепенно начать заниматься и нормально питаться, решил сделать это в два этапа. Сначала полный отказ от сигарет и алкоголя, второй шаг питание и тренировки. для начала надо продержаться неделю без алкоголя и сигарет и уделять хотя бы 20 минут разминкам/зарядкам. Если в этот раз не брошу, то как раз к лето "приведу тело в форму", как буду дома сделаю фото "до" и сделаю контрольные измерения. Обычно я начинал заниматься под порывом мотивации, когда не сидится на месте, сейчас я как никогда спокоен и просто понимаю, что мне это необходимо. Вообще после слов Анона:
>Бля, типочек, чего ты там мямлишь как телка? Вот рили, если б хотел менятся - менялся бы, но тебе видно просто этого не надо. Прими уже это и живи «без задней мысли».
Я как-то по-другому начал к себе относиться. Мне просто стало стыдно от того, что живу таким овощем. Может это временно, а может действительно начну что-то делать.
> Я как-то по-другому начал к себе относиться. Мне просто стало стыдно от того, что живу таким овощем. Может это временно, а может действительно начну что-то делать.
Ну ты чо, епта. Я же не это имел ввиду. У пелевина тут недавно книжка вышла, кгбт+, она наркоманская, но там все по полочкам разложено, только ее читать нужно вместе с предыдущей, так как это сиквел.
Нормально к себе относись. Люби себя и свои решения. Куришь - кури в каеф, пьешь - бухай с удовольствием, хотя это сложно. Жизнь такая мимолетная хуйня, что воспринимать ее всерьез - ну это дурка.
Нет ничего плохого в том что бы быть бедным, ленивым, выпивать и покуривать в свое удовольствие.
Чего точно не стоит делать - это мыкаться и переживать, нервничать и стыдится, а может мне стоит стремится к успешному успеху и бегать по утрам, а потом зарабатывать мильоны? Полнейшее говно.
Чарльза Буковски почитай, охуенный был дядька, кремень просто, такой хуйней не страдал.
Имей яйца в конце концов. А вот эти метания между бутылкой и саморазвитием, сигаретами и пробежками - за-лу-па.
Хочешь развиваться там - ну так просто делай, но не насилуй себя этим, можно и инглиш учить под пивко, а можно и без - тут как кому нравится.
> Я как-то по-другому начал к себе относиться. Мне просто стало стыдно от того, что живу таким овощем. Может это временно, а может действительно начну что-то делать.
Ну ты чо, епта. Я же не это имел ввиду. У пелевина тут недавно книжка вышла, кгбт+, она наркоманская, но там все по полочкам разложено, только ее читать нужно вместе с предыдущей, так как это сиквел.
Нормально к себе относись. Люби себя и свои решения. Куришь - кури в каеф, пьешь - бухай с удовольствием, хотя это сложно. Жизнь такая мимолетная хуйня, что воспринимать ее всерьез - ну это дурка.
Нет ничего плохого в том что бы быть бедным, ленивым, выпивать и покуривать в свое удовольствие.
Чего точно не стоит делать - это мыкаться и переживать, нервничать и стыдится, а может мне стоит стремится к успешному успеху и бегать по утрам, а потом зарабатывать мильоны? Полнейшее говно.
Чарльза Буковски почитай, охуенный был дядька, кремень просто, такой хуйней не страдал.
Имей яйца в конце концов. А вот эти метания между бутылкой и саморазвитием, сигаретами и пробежками - за-лу-па.
Хочешь развиваться там - ну так просто делай, но не насилуй себя этим, можно и инглиш учить под пивко, а можно и без - тут как кому нравится.
>У пелевина тут недавно книжка вышла, кгбт+, она наркоманская, но там все по полочкам разложено, только ее читать нужно вместе с предыдущей, так как это сиквел.
Держи в курсе, Анончик.
А то я что-то пропустил новую книгу.
Я Пелевина читаю, вообще-то. Но вот стал я что-то пропускать новинки.
Обязателен к прочтению.
Начать лучше с этого вот:
http://pelevin.nov.ru/pov/pe-zatv/1.html
>доделать некоторые дела по работе.
>разобраться с DOM-элементами.
>приготовить еды на пару дней
>забрать заказ с ОЗОНа
>сходить кошке за наполнителем
>немного позаниматься и почитать
Если останется время, то можно будет или сыграть катку вечером или посмотреть какой-нибудь сериал.
>Хорошо поработать (доделать пару чертежей и возможно их заказать)
>Продолжить разбираться DOM
>Почитать статьи на LearnJS
>одно-два задания на codewars.
>Убраться дома вечером
>Позаниматься (2-3 подхода, каких-нибудь простых упражнения + растяжку (минут на 20-30))
>Найти какой-нибудь курс по англ. (начать его смотреть)
>Мартин Иден - Джека Лондона.
>посмотреть, что по питанию
Кстати, сегодня неделя, как пью по утрам и вечерам пирацетам, пока ничего особенного, хотя судя по отзывам у него накопительный эффект, так что ближе к НГ может что-то и будет.
Итак, вот сейчас находясь на работе (на заводе) осознаю, что это не мое место, да тут не так заебываюсь как в других местах хотя бы в физическом плане, даже местами интересно, но это не мое. У меня нет никакого желания развиваться, делать что-то и т.д, я работаю лишь по тому, что нужны деньги, чтобы было на что купить еды себе и кошке, заплатить за интернеты и коммуналку. Разве в этом смысл работы? Не думаю, сейчас не могу уволиться, потому что нет денежного запаса, приходится буквально терпеть и ждать. Надеюсь, что не сорвусь до нового года и не пошлю нахуй никого, а там на новогодних каникулах отдохну немного. И потерплю еще немного, пока часть моего плана не будет осуществлена. Вчера как и хотел, нашел неплохой курс по англ, немного посидел над JS. Но пока не дошло до физ.упражнений, заметил, что начинаю становиться скуфом, вчера взвесился - 79кг, при росте 170 звучит как приговор. По хорошему сбросить надо до 65-60кг, но даже боюсь представить сколько нужно для этого работать над собой и времени, но как говорится глаза боятся руки делают. Из планов на сегодня:
>Дожить до конца РАБ.дня
>JS + codewars
>Физ. Упражнения
>Продолжить курс по англ.
>Готовка на пару дней и уборка в квартире.
>Почитать по возможности.
по возможности по вечерам буду для себя отписывать.
Да нормальный вес, просто начни питаться правильно, я именно про основные приёмы пищи, какую-то регулярную физ активность сделай, и всё будет норм.
да, я тоже так подумал. поэтому и начал немного заниматься, и решил пока воздержаться от большого количества мучного)
Утром заходил начальник, сообщил интересные новости, что наш бывший руководитель отдела СКБ, ныне зам. генерального сказал, что мы занимаемся ерундой и нам надо урезать зарплаты. С одной стороны немного грустно такое слышать, с другой очень забавно, кстати, когда он был прямым руководителем нашего отдела всегда казался умным и хорошим человеком, может так на него повлияла должность, а может возраст берет свое ему уже под семьдесят. Как же приятно осознавать, что я скоро покину это место и больше не будет таких начальников, только для этого надо усердно поработать сейчас над собой и своими целями.
Еще ощущаю, что начинаю заболевать, надо вечером профилактику устроить, выпить какие-нибудь антибиотики или чай с малиной,раньше это помогало. Насчет питания решил устраивать интервальное голодание, так буду питаться два раза в день, утром плотный завтрак и вечером небольшой ужин включающий в себя овощи и какие-нибудь фрукты.
Вроде немного разобрался с основными моментами работы js, и к выходным планирую написать небольшой To Do List с разными приколюхами,не вижу смысла задрачивать теорию и основы, если начал понимать логику, проще разбираться по ходу дела с конкретными проблемами и тонкостями. Еще вроде бы привел в порядок своей режим дня, главное в выходные не ложиться как раньше под утро. Сейчас пришло уведомление, что пришла посылка с озона - комнатные брусья, надо сегодня забрать их будет. Из планов на день, почти все тоже самое, что и вчера, немного js, англ и физо.
Отныне я твой придуманный друг, что подначит тебя сунуть череп в петлю
НедоЕльф
!!
28/11/22 Пнд 08:22:04
№
27
Нихуя себе, но я все же жив. Начиная с пятницы, было ощущение, что все в тумане и ничего не понимал, сейчас уже намного лучше, даже решил выйти на работу. За выходные пересмотрел Ванпачмена, и половина ютуба по расту, никак не мог сделать что-то полезного, потому что попросту не было на это сил, ну да ладно, сейчас же все нормально. В пятницу еще попробовал сделать небольшой проект, началось все неплохо, но потом начал сильно тупить, не хватило знаний и усидчивости гуглить, когда что-то не получается, поэтому надо будет упорнее работать над этим. Из хорошего пообщался с знакомым который работает в айти, он дал пару советов, один из которых - нужно больше ебашить, очевидный совет, но я амеба, которая мало что-то делает полезного, хотя и для будущего себя. Поэтому решил, попробовать пожить режиме ебашим немного. Из хорошего из-за заболевания я толком не мог курить, да и в принципе пока без этого обхожусь. Сейчас уже на работе, когда я тут меня многое бесит, и бывают моменты, когда прям на работе хочу встать послать всех и уволиться, но понимаю, что надо просто перетерпеть, уходить в никуда, конечно могло бы положительно повлиять на меня, в том плане, когда тебя загоняют в угол у тебя не остается выбора. Но с другой стороны, нужно же кошку кормить, да и самому питаться. Поэтому буду терпилой и потерплю. Решил составить себе глобальный план на декабрь, разбить его на недели, и посмотреть что из этого выйдет, позже сюда выложу его, чтобы не были просто слова на ветер. Кстати, насчет кошки эта мелкая сгрызла мою мышку, за 3к, пожаловался другу с которым играем катки по вечерам, он мне просто так заказал новую, лол. Я конечно верну ему деньги с зп,не ожидал, что у меня есть такие друзья, приятно даже как-то. Вот как-то так прошли мои выходные и больничная пятница. Не сказал бы, что у меня прям горят глаза что-то делать, скорее просто есть осознание всех проблем, и теперь надо не проебать остаток своих полимеров. Всем добра.
мне нужен допинг чтоб сделать всех, но мне нужен допинг чтоб сделать всё.
НедоЕльф
!!
29/11/22 Втр 07:55:25
№
28
Тяжело вставать по утрам, особенно зимой. Вчера на работе после обеда засиделся пока изучал JS, в итоге только где-то ближе к 3-м очухался, что обед кончился и пора работать, было забавно. Сделал часть учебного проекта сам, но когда зашел в тупик решил посмотреть как его делает преподаватель, оказалась, что я пошел немного другим путем, хотя функционал работал. Забавно и даже интересно было. По приходу домой был выжит как лимон не было сил и желания что-то делать, но все же посидел еще над проектом немного, логику я понял, но пока еще сложно для меня, ладно в любом случае надо двигаться дальше. Глупо ожидать от себя каких-то чудес после пары месяцев пинаний веух и распиздяйства. Еще бесит, что на игры силы были и желание силы были, а вот почитать или что-то более полезное было состояние овоща. Немного позанимался, но в целом ничего такого. Под вечер скурил пару сижек, зачем не знаю. Пока еще не до конца выздоровел. На сегодня планы такие же как и обычно.
Вчера вечером словил небольшой тильт, с мыслями, а нахуя вообще жеппу рвать, что-то изучать и пытаться освоить. И понял, что мой личный ответ на данный вопрос - скука. Если ничего не делать будет скучно, работать всю жизнь на одной и той же работе и выполнять рутинные задачи - скучно, все постепенно становится рутиной и надоест, приестся и тогда будет совсем печально, если жить на в режиме автопилота. Не знаю, может это из-за того, что последнее время недосыпаю или что-то еще. Еще поймал себя на мысли, что стал более тревожным, жду когда уже закончится эта слово которое нельзя называть начатая в феврале. Поэтому отписался от всех новостных каналов, и стараюсь не заходить в /b/ буду жить в своем коконе и пытаться как-то двигаться дальше. На работе какой-то завал или просто под конец этого сумасшедшего года накопилась усталость, не знаю. Пока не все что хотелось бы делать делаю, сложно все же попытаюсь вырвать время для каких-то своих дел, думаю, чуть позже с этим тоже разберусь.
Все бесит, и отсутствие свободного времени и отсутствие желания работать, и так можно продолжать до бесконечности, но в чем смысл? Может я просто хочу снова покурить? Может Нофап, который начал держать с понедельника? Не знаю, пока не могу точно ничего конкретного ответить. Настроение оч паршивое. Бесит, что надо в хуй знает какой раз переделывать по работе одну и туже хуету (я сделал чертеж какой-то детали, потом такие, все хуета, давай переделаем), выводит из себя. Ладно, месяц до нового года, до него точно надо перетерпеть, а что дальше? Будет неделя отдыха и будет попроще, не точно конечно же. А может я бешусь потому что сам ничего не делаю, ну точнее не могу сделать все то, что так рьяно пытаюсь на себя взвалить, и обучение программированию, фриланс, а еще самобичевание от того, что ничего не делал пару дней по англ., так же полное отсутствие физ.нагрузок как-таковых, скорее всего так и есть. Это скапливается, словно какой-то шлак и потом отравляет меня изнутри. Вот выговорился, вроде бы стало полегче, но на долго ли. Надоедает жить в режим, потерпи еще немного завтра будет лучше, или доживи до вечера, дома тебя ждет кошка и твоя уютная сычевальня с пекой. Радует, что эта чертова неделя подходит к концу. Какой же я ебнутый, просто потому, что знаю, что если не устраивает работа - найди другую, а если нет таких хороших вариантов - иди на снижение зп или не ной. Не жизнь, а какой-то большой пиздец. Вылезаторство сложная хуйня, как оказалось. Теперь буду писать более подробно, не знаю зачем, просто так проще мне. Вчера сходил подстригся, из-за этого домой приехал намного позже обычного (в половину седьмого), сел доделывать свою часть работы (фриланс, если так можно сказать). В итоге закончил в почти в десять, сыграли с друзьями одну катку в КСочку. Хотел после катки посмотреть видео по JS или что-то почитать, но потом решил пойти спать (ибо до этого не выспался) время было уже 23:10. В итоге лег, не мог уснуть, начал залипать в ютуб, и где-то через полчаса лег спать полностью. завел себе табличку в Ексельке как и говорил (прикреплю пикчу ниже), куда записываю, что и сколько сделал за день, пока очень грустные результаты. Поэтому вчера практически не занимался, да и если честно руки немного побаливают после того, как поднимался на брусья.
Не знаю, что и сказать, усталость скопившаяся за неделю, лень или моя эмоциональная нестабильность, что из этого сейчас берет надо мной верх. Вчера купил пачку сигарет, курил, сегодня уже успел покурить. Не знаю зачем это сделал, как-таковой тяги не было, скорее эта фигня и правда как-то успокаивает, может самовнушение. Подработки вчера не было. После работы который день уже выжатый как лимон. Немного посидел над JS, приготовил ужин, сыграл катку, посмотрел пару серий Гриффинов. Больше ничего не смог сделать, не осилил даже пару подходов на брусьях руки еще болят, поэтому не стал особо нагружаться. Решил лечь пораньше, и лег примерно в 11, утром был как овощ, до последнего не вставал. Не стал брать на работу обед, просто не захотелось. Кстати, последнее время какой-то рассеянный, много косячу, по работе и любая мелочь выбивает из колеи. Записался на выходные на работу, чтобы отработать отгул. Поэтому не поеду к родителям. Даже сейчас сижу как овощ. Давно не было такого состояния. Надо настраиваться на более позитивный настрой, чтобы не зацикливаться на негативе.
Что-то ты с жиру бесишься. На работу на машине ездишь, а не в скотовозке стоя. Считаешь часы до обеда - ты совсем обурел? Зарплата вся белая, я так понимаю, неплохая для твоей локации, ТК соблюдается, домой в 5 поди, никаких переработок чертовых, живешь один в своей хате, ни детей, ни жены, мозг не выносит никто, в игрульки детские играешь - не, хачу чевота большего! И еще я плахой, ничаво не получаеца!
Да в таких условиях вполне можно как сыр в масле кататься, вот только голова покоя не дает.
Анон, не рекомендую выполнять упражнения ежедневно, если они ориентированы на те же группы мышц. Давай им отдохнуть, иначе словишь перетрен. И начни делить на подходы, только много их не нужно, штук 5 для начала.
>>644809
скорее всего так и есть, я зажрался, но последнее время понимаю, что это тупо не мое (работа по специальности, монотанная работа, постоянно бюрократия с чертежами и т.д), и не особо вижу смысла заставлять себя делать это, да и в конце-концов, если не получится всегда смогу устроиться на другое предприятие. А насчет учить совмещая работой не очень удобно в плане практики, да и переключаться между работой, которой последнее время оч много и изучением не оч удобно, если так жить, то изучение может затянуться от полугода, до года, а надо еще англ изучать. Но в любом случае спасибо за совет, Анон, попробую прожить до НГ в режиме работа совмещая с учебой, а там уже точно решусь на что-то, одно.
>>644840
я похоже и словил его, и сейчас несколько дней просто отдыхаю, потому что руки, грудь и спина немного побаливают. Думаю включить в тренировки гирю и гантели еще. И после твоего совета, почитал на ФИЗаче, о тренировочках и на выходных думаю составить себе программку, если ты в этом разбираешься, с тобой можно будет посоветоваться же?
Сразу накидаю план на свою новую (старую, придерживался ее полгода пока работал на старой работе) диету и так по другим пунктам распишу в кратце:
1.1) Перестаю есть сладкое во всех его проявлениях (булочки, шоколадки, сахар) оставляю сахарозу только во фруктах и других натур продуктах (мед к примеру).
1.2) Из мяса ем, вареную/жареную курицу, иногда свинину, никаких полуфабрикатов (наггетсы, пельмени и прочее идет лесом). Раз/два в неделю готовлю суп, и ужинаю им после работы.
1.3) Отказываюсь от всех соусов и майонезов, можно использовать сметану или лечо (домашнее подобие соуса). И нахуй всю газировку. Кофе одну чашку в день, остальное время чай, без сахара.
1.4) Минимум мучного (читай макароны и хлеб). Больше каш из круп, овощей и фруктов + пить витамины, можно еще спорт. пит (не зря же покупал его, блядж). Начинаю считать потребленные калории. Но раз в неделю можно какую-нибудь вкусняшку (роллы или что-то такое).
2. Спорт.
2.1) Начинаю заниматься регулярно пусть даже не много. Утром зарядка (+ по возможности надо приучить себя к контрастному душу) потом завтрак и работа.
2.2) Так как вся моя работа в основном сидячая, значит по вечерам надо это компенсировать. ( небольшая тренировочка + разминка, но не меньше 30 минут, включить кардио, можно пару подходов берпи) потом душ, ужин.
3) Развлечение
3.1) Хотел бы полностью отказаться от игр, только вряд ли получится, друзья будут звать, да и разряжаюсь в них, так что игры идут после того, как была сделана тренировка и подготовка к завтрашнему дню (приготовить обед, сходить в душ, прибраться дома если надо) (не больше часа в день или 2-3 в выходной)
3.2)Сериалы оставлю на выходные и вечером, перед сном, одну две серии (Симпсоны, гриффины) или что там еще. (но не обязательно)
3.3) Курение и алкоголь сразу нахуй, фап в принципе тоже (можно оставить пару раз в месяц, для профилактики) в идеале начать искать тян.
4) Вкат
4.1) Программирование как и любой другой навык требует много практики, поэтому буду уделять этому надо минимум 3-4 часа в день из них час на работе (в обед), а может даже больше по возможности + дома. Смотреть курс, пробовать какие-то свои мини проекты и т.д.
4.2) Больше читать доки по тому, что прохожу.
4.3) Все же взяться за англ (скачать приложение для англ)
5) Отдых
5.1) Сон не меньше 6, но не больше 8 часов. Перед сном проветривать комнату.
5.2) можно попробовать включить в свой отдых медитацию, раньше практиковал (прикольная штука).
5.3) желательно за полчаса до сна выключить все девайсы и можно что-то почитать.
Все это я практиковал по отдельности, сейчас хочу объединить все, чтобы начать перед новым годом. (Да, возможно мой мозг через пару дней пошлет меня йухан, из-за нехватки мотивации и того, своим нынешним ритмом жизни я сжег все дофаминовые рецепторы, но попробовать стоит.)
Тяну руль на себя, всё беру под контроль, выключен автопилот на ещё один шаг
НедоЕльф
!!
15/12/22 Чтв 08:44:24
№
43
Я не особо тренил со своим весом, но ты скидывай наброски. У тебя только брусья? Гиря и гантели есть, или покупать собрался?
>>646297
Держись, не закуривай. Сам бросил, правда, далеко не с первого раза.
>>646453
да, есть две гантели по 7-8кг и гиря на 16, спаааааасибо попозже скину.
>>646872
та я уже понял, и дал слабину с сигами, хотя не думаю, что это была лучшей идеей.
Понравилось, как ты описывеешь своб работу, даже самому интересно стало. Может, тебе стоит отдохнуть, а потом попробовать найти похожую работу, но без тех минусов, которые не нравятся? Не бывал на заводах, но возможно там разные расклады, в зависимости от начальства и коллектива. А может вообще за бугор перекатиться по этой же профессии
Так прошло время до лета, летом начал выбираться из дома собираться с друзьями, пытался в спорт, и саморазвитие, но что-то пошло не так. В конце августа мне повезло, позвали на собес (друг пропихнул мое резюме, без связей и везения никуда). Это были бесконечные нервы, но, к счастью, мне удалось его пройти и устроиться на должность программиста, на удаленку. Вот так подошло к завершению лето и началась осень, где каждый день стал похожим на предыдущий, время пролетело быстро, с зарплаты отдавал долги, которые успел набрать за это время, взял в рассрочку макбук, для работы бесподобная вещь, и потихоньку начинаю откладывать на ремонт, планирую делать в этом году. Еще в конце прошлого года поехал на корпоратив в МСК, и на пару дней в СПб к другу, всегда презирал корпоративы, но оказалось зря, было довольно весело и познакомился с руководством и просто крутыми людьми.
В течении прошлого года несколько раз пытался бросить курить, получалось на месяц и два, но потом из-за какой-ниубдь фигни срывался и начинал по новой, сейчас курю две-три сигареты в день, пытаюсь минимизировать количество никотина, которое получает организм, чтобы (надеюсь, крайний раз) бросить курить. Из-за того, что работаю на удаленке и не всегда есть желание и время на спорт (вообще какое-либо движение) набрал вес (93 кг, мой рекорд), сейчас с нового года перехожу на ПП, полностью отказался от алкоголя, сладкого и мучного, а по вечерам гуляю по 30-40 минут. В общем пытаюсь наладить жизнь и вкатиться в какое-то саморазвитие. На этот год огромные планы: ремонт, немного привести себя в порядок (здоровье и внешний вид), развиваться в профессиональной сфере, да и в принципе заниматься собой. Вот такое мое возвращение в /dr.
Пока дописывал это, задал сам себе вопрос, зачем я возвращаюсь сюда? Больше года же не заходил на борду в принципе было нормально, и зачем мне это сейчас понадобилось? Ответ прост - потому, что так проще следить за своими целями, прогрессом и процессом их выполнения.
Из хорошего, больше четырех месяцев не курю, и редко выпиваю. На этом все хорошие пункты закончились. Из негативного, прошел курсы скуфизации, сейчас при небольшом росте, вешу 90 кг, и выгляжу как колобок из-за этого оч хуево переношу жару, поэтому надо браться за дело и сбрасывать вес.
Так же научился проебываться на работе, создавать иллюзию бурной деятельности (кажется, что это неплохо же, но лишь до поры до времени), на самом деле из-за этого развивается синдром самозванца. И ощущаю себя полным дауном, с этим надо тоже что-то делать, например, можно делать какие-нибудь свои pet-проекты или просто начать больше работать.
Наверное, это и будет новым витком в моем дневничке, постараюсь тут делать свои повседневные отчеты, чтобы было проще отслеживать прогресс или регресс, как получится.