Чтобы прокормить семью с тремя детьми нужно 150к в месяц только на еду, если вы не грязноштанные стекломойные глубинарии, и хотите чтобы дети выросли чедами и стейсями
1. Говядина вырезка 8 кг: 1400 руб./кг → 11 200 руб. 2. Грудка индейки 8 кг: 550 руб./кг → 4400 руб. 3. 8 бройлерных тушек (~1,5–2 кг/шт.): 350 руб./кг, итого ~14 кг → 4900 руб. 4. Форель 5 кг: 850 руб./кг → 4250 руб. 5. Креветки королевские 5 кг: 2200 руб./кг → 11 000 руб. 6. Помидоры/огурцы/перец болг./морковь по 30 кг: 200/150/250/80 руб./кг → 20 100 руб. 7. Лук/картофель/капуста по 15 кг: 60/40/50 руб./кг → 2250 руб. 8. Шампиньоны/брокколи по 8 кг: 350/450 руб./кг → 6400 руб. 9. 15 банок фасоли (~400 г): 120 руб./банка → 1800 руб.15 пачек бекона (~200 г): 250 руб./пак → 3750 руб. 10. 30 десятков яиц (300 шт.): 140 руб./десяток → 4200 руб. 11. Молоко 30 л: 90 руб./л → 2700 руб. Сметана 15% 30 пачек (~400 г): 120 руб./пак → 3600 руб. Сыр 15 кг: 750 руб./кг → 11 250 руб. 12. Масло Filippo Berio 2 л: 1200 руб./л → 2400 руб. 13. Гречка/макароны/рис по 8 кг: 100/80/120 руб./кг → 2320 руб. 14. 15 банок тунца (~180 г): 150 руб./банка → 2250 руб. 15. 30 пачек салата/рукколы (~200 г): 100 руб./пак → 3000 руб. 16. 10 банок оливок (~300 г): 200 руб./банка → 2000 руб. 15 банок томатной пасты (~500 г): 100 руб./банка → 1500 руб. 17. Чай 300 пакетиков: 800 руб./упак (100 шт.) × 3 → 2400 руб. Кофе 500 мл банка: 700 руб. 18. Лимоны 30 кг: 200 руб./кг → 6000 руб. 19. Бананы/киви/мандарины/яблоки по 30 кг: 150/300/200/120 руб./кг → 23 100 руб. 20. Мёд 10 кг: 600 руб./кг → 6000 руб. Брусника/клюква 5 кг: 800 руб./кг → 4000 руб 21. Овсянка 15 кг: 80 руб./кг → 1200 руб. 22. Творог 15 кг: 450 руб./кг → 6750 руб. 23. Йогурт 30 л (экспонента, ~1 л/уп): 120 руб./л → 3600 руб
Не учитывал всякую хуйню типа соли, специй, мелочи типа кунжута, каперсов. Будем считать что их купили за бонусы или кэшбек, похуй.
Еда максимально сбалансирована. 40% белка, 50 углей, 10 жиров.
Выглядит прием пищи примерно так: Утром жрут аналог английского завтрака или вариации яйца с чем-то . обед по методу тарелки мясо гарнир овощи. Ужин зелень с чемто белковым. На ночь кисломолочка. В перерывах фрукты, а ещё часов в 11 утра каша, для энергии.
>>329241399 (OP) все хуйня, у меня кореш с 3 +жена спокойно на пособия жил месяцами, изредка зарабатывая 15-20 сверху + жилье получили в селе за сертификаты эти
>>329241626 В чем ор? Или это мало? По 60г в день на рыло, 300г тотал. 30 дней. Плюс бывает из него готовят что-то, а не только пьют с чаем.
Правда тут перплеха посчитала дешевый уебищный мед бадяженный сахаром. Я покупаю хороший у знакомого, который ульи в тайге держит за 1.5к кг. За год килограмм 20 сжираю.
>>329241399 (OP) Идеальный псто. А ведь когда-то говядина вырзека была 250 за кг в магазе, так же за эти 250 а ароматном мире можно было купить отличное французское столовое вино (с лодочками на картинке). Но Володя с хуесосами справились с такой несправедливостью. И да, я хохол, просто с другой галактики, она тут недалеко.
>>329241399 (OP) > Чтобы прокормить семью с тремя детьми нужно 150к в месяц только на еду, если вы не грязноштанные стекломойные глубинарии, и хотите чтобы дети выросли чедами и стейсями
> 1. Говядина вырезка 8 кг: 1400 руб./кг → 11 200 руб. > 2. Грудка индейки 8 кг: 550 руб./кг → 4400 руб. > 3. 8 бройлерных тушек (~1,5–2 кг/шт.): 350 руб./кг, итого ~14 кг → 4900 руб. > 4. Форель 5 кг: 850 руб./кг → 4250 руб. > 5. Креветки королевские 5 кг: 2200 руб./кг → 11 000 руб.
>>329241399 (OP) Если самому готовить, не покупать всякое хрючево и всякий оверпрайс кал типа говядины с форелью изи можно питаться на 500р в день абсолютно полноценно по бжу.
То есть если это семья 5 человек - 3 тыщи в день - 90 тыщ в месяц
>>329242027 >2. У тебя на пике либо мамка, либо просто протухшая милфа с птозом Ну все хотят милф, актрисы из этой категории стабильно в топе просмотров
>>329241989 Там погрешность изза круп. Если их потребление чуть понизить (что не особо скажется на расходах, т.кб самое дорогое мясо и рыба). То выйдет норм в районе 3200к в день, что для растущего организма и взрослого бати заебись.
>>329242482 Чтобы удобнее считать усредненно. Понятное дело что надо брать травы на развес и заваривать. Но нейросетка тебе зуй найдет цены. По опыту они не сильно отличаются от пакетиков, если на разве берешь
>>329242192 Нет, жру каждый день примерно 250гр куриного филе приготовленного по разному еще банку греческого йогурта 250гр, пачку творога и пол литра молока а что?
>>329242596 Форель омега три. Да ты можешь заменить гоаном типа киты, но она воняет как пизда не мытая, а у форели приятный нейтральный вкус. Плюс гарантировано не будет повышаться ртуть выше нормы, т.к. ее выращивают в аквариумах. Кококо кормят хуйней. Есть кто кор ят нормально, надо искать. А в говядине железо и б12, которых почти нет в курице. Тем более говядина из расхода два раза в неделю пожрать
Что не так с луком и морковью? Лук ужаривается пиздец, если в пище. А в сырой еде это по 100г день на рыло. Захавать с обедом в прикуску с чесноком это база. С морковью плюс минус та же история. Даже если сократить ее количество, так же как и круп, на расходы это не повлияет особо
>>329241399 (OP) минимум лям. всем в 18 каждому по хате, образование лучших вузов страны и не на бомжетехнарские рабские профессии, а сразу на управленчество, чтобы ебучими лаптеходами заправляли и понимали, что от жизни хотят, а не были красноглазыми додиксами двачерами проебывающими время в внках и чмониме говне. Это выращивание не детей, а победителей жизни, львов, которые пидоруснявое шакалье под себя прогибать будет.
Хорошо что мне похуй и я в этот гаввахогенерирующий ад не пущу своих детей.
Ахаха, бичьё скотоублюдское порвалось в треде, потешно, для коих не уровень жизни и семья главное, а сектанские образы, ахаха, ну и потеха блеать, во существовать привыкли аки собаки помойные. сам таким же был, потому что изначально жизни хорошей не видел и учили всегда радоваться аду ёбаному, да презирать всё цивилизованное и хорошее, а борина лелеет и почетать, так что понимаю гнидоублюдоскот в треде проклятый, прошивка то либо покарёжена, либо проплачена...
Я думаю имеет смысл заводить детей только если живешь в большом частном доме, в своем особняке желательно 2х этажном, а живя в пынеблоке человейника не стоит даже 1 ребенка заводить, зачем его и себя мучать
>>329243005 Ну у тебя выше средних, а 9 других из 10 будет ниже, плюс там много факторов других влияют. Опять же учваяимость у омеги этаотной и растительной разная
>>329242766 Омегу 3 можно заменить рыбьим жиром, который общепризнан. В виде таблеток. Мне привезли с Норвегии баночку (Mollers) - пью вот сижу. А запах рыбы вообще переносить не могу - рвотные позывы. Вообще с морепродуктами что - то не пошло. Мимо
>>329242994 У тебя реально все настолько плохо с питанием и финансами, что эти позиции для тебя что-то уровня французского ресторана? Проиграл с ресторана, в котором еда всегда хуже, чем дома, или в лучшем случае такая же по качеству
Оп явно потралить решил. На чурок посмотрите, у которых от 5 выпиздышей на семью. Чёт большие сомнения, что они там все обжираются креветками, оливками, трюфелями и запивая маспом по 1.5 рубля за литр
>>329243117 Посчитай сколько выйдет этот моллерс на 5 человек. Там банка 2300 стоит, если ч не путаю. Плюс минус одна хуйня. Только тут ты еще наедаешься и получаешь удовольствие от еды (для тех кто любит рыбу)
Щоб прогодувати сім'ю з трьома дітьми потрібно 150к на місяць тільки на їжу, якщо ви не брудноштані скломийні глибинарії, і хочете, щоб діти виросли чедами та стейсями
1. Яловичина вирізка 8 кг: 1400 руб. / кг → 11200 руб. 2. Купка індички 8 кг: 550 руб. / кг → 4400 руб. 3. 8 бройлерних тушок (~1,5-2 кг/шт.): 350 руб./кг, разом ~14 кг → 4900 руб. 4. Форель 5 кг: 850 руб. / Кг → 4250 руб. 5. Креветки королівські 5 кг: 2200 руб. / Кг → 11 000 руб. 6. Помідори/огірки/перець болг./морква по 30 кг: 200/150/250/80 руб./кг → 20 100 руб. 7. Цибуля/картопля/капуста по 15 кг: 60/40/50 руб./кг → 2250 руб. 8. Печериці/броколі по 8 кг: 350/450 руб./кг → 6400 руб. 9. 15 банок квасолі (~400 г): 120 руб./Банка → 1800 руб.15 пачок бекону (~200 г): 250 руб. 10. 30 десятків яєць (300 шт.): 140 руб./десяток → 4200 руб. 11. Молоко 30 л: 90 руб. / л → 2700 руб. Сметана 15% 30 пачок (~400 г): 120 руб. / Пак → 3600 руб. Сир 15 кг: 750 руб. / кг → 11250 руб. 12. Олія Filippo Berio 2 л: 1200 руб. / л → 2400 руб. 13. Гречка/макарони/рис по 8 кг: 100/80/120 руб./кг → 2320 руб. 14. 15 банок тунця (~180 г): 150 руб. / Банка → 2250 руб. 15. 30 пачок салату/рукколи (~200 г): 100 руб./пак → 3000 руб. 16. 10 банок оливок (~300 г): 200 руб. / Банка → 2000 руб. 15 банок томатної пасти (~500 г): 100 руб. / Банка → 1500 руб. 17. Чай 300 пакетиків: 800 руб. / Упак (100 шт.) × 3 → 2400 руб. Кава 500 мл банку: 700 руб. 18. Лимони 30 кг: 200 руб. / кг → 6000 руб. 19. Банани/ківі/мандарини/яблука по 30 кг: 150/300/200/120 руб./кг → 23 100 руб. 20. Мед 10 кг: 600 руб. / кг → 6000 руб. Брусниця/журавлина 5 кг: 800 руб./кг → 4000 руб 21. Вівсянка 15 кг: 80 руб. / кг → 1200 руб. 22. Сир 15 кг: 450 руб. / кг → 6750 руб. 23. Йогурт 30 л (експонента, ~1 л/уп): 120 руб./л → 3600 руб
>>329242994 >>Креветки королевские >>Масло Filippo Berio Тебя смутило в креветках добавка "королевские", что не так в креветках то? Это просто большие такие креветки, что не так в простом морском гаде, ты ёбнутый что-ли? По конкретному маслу хз, о просто сливочное - это основа же. Что тут не так?
>>Говядина вырезка Что не так в вырезки говядины, да сука, что же может быть не так в простом мясе, да ёбаный ты дегенерат? >>банок оливок Ну это пиздец, оливки блядь, просто сука обыкновенные оливки вызвали смех, это же какой ебаной бичарней твариной из дерьма нужно быть, чтобы банальные оливки уже посчитать за что-то необычное.
В обще просто в ахуе, это какой-то иной мир в треде, бомжи ёбаные, просто грязь сука ебаная со дна днищ, бугуртит и возникает на абсолютно простые продукты питания, хер с ним там с названиями какими-то крутыми, есть и простые довольно, но сам факт, что от банальных продуктов в трее бугурт, то у самого жопу разворотило от гнидотварья и днища проклятого этого, просто пизец нaxyй!!!!
>>329243137 Не, примерно 350кг еды после вычета упаковки, костей, кожуры и тд. Делим на 30 дней и на 5 человек получается 2.3кг. Разделить на 5 приёмов пищи и вполне себе норм количество для семьи, если они занимаются спортом, плюс батя кабан, а удетец растущий организм
>>329243225 Уж увОжаемые люди хуйни не посоветуют!
Я в разных был и не только в рф. Смысл один и тот же, везде пытаются сэкономить на расходах. А если не пытаются выйдет такое же качество как дома, если руки не из жопы
>>329241399 (OP) Оп явно какой-то шизоид без медикаментозного лечения. >15 банок фасоли И кто её жрать будет? Наверное когда нормальная еда закончится тогда и будут >15 пачек бекона (~200 г): 250 руб./пак Тебе дали православное сало из домашней свиньи на рынке. Нет буду бэкон жрать из пятёры. >креветки королевские за 11к Интересно как раньше без ебучих креветок выживали? Я их например и сейчас только под пивас беру раз в пятилетку. Что в них хорошего, можешь пояснить? >10 банок оливок Аналогично с фасолью. У меня в семье например только я их переношу.
>>329243546 Да с виду он все корректно посчитал, у нас на двоих на еду около 100к и выходит. Можно конечно ужаться при желании, но он сразу написал что считает полноценный рацион, а не говно.
>>329243546 Фасоль и бекон на завтрак вместе с яйцами тостами и шампиньонами. Дефолт завтрак в гнилозубии. Мне заходит, могу хоть каждый день жрать. Есть ещё кстати озуенный рецепт для нищуков - ебануть фасоль в томатном с макаронами нажористая жареха получается.
Оливки можно в греческий салат, или любой другой салат. Делал както курицу в лимонном соке с оливками, норм гуляш на обед. >>329243546
Против сала ниче против не имею. А креветки из расчета поесть пару раз в салате за неделю. Для меня это тоже дефолт блюдо. Хуй знает че все так триггернулись. Видимо слово королевские краснодопых смутило. Ну можно обычные брать еще и нечищенные на развес, если есть желание
>>329243573 Там кстати тоже был, лол. Правда еще в нулевых. Они тогда жили примерно как педерация в 90х. А так почти вся европа и большая часть юго восточной Азии. Ну и снг офк
>>329243546 >>15 банок фасоли >И кто её жрать будет? Наверное когда нормальная еда закончится тогда и будут Ну 1 банка в 2 дня например у меня выходит точно, фасоль это здорово, джинов выпускать из анальной лампы тоже ништяк.
>>15 пачек бекона (~200 г): 250 руб./пак >Тебе дали православное сало из домашней свиньи на рынке. Нет буду бэкон жрать из пятёры. Кто дал, еблан сектанский, кто дал то сука ёбаная, злишь бредом, тварь проклятая! Но по бекону и правда много что-то вышло, расход в семье небольшой, сало тоже здорово.
>>креветки королевские за 11к >Интересно как раньше без ебучих креветок выживали? Я их например и сейчас только под пивас беру раз в пятилетку. Что в них хорошего, можешь пояснить? Раньше, раньше блеать, а как в твоём "раньше" жили без квартир, а в пещерах, еблан сука, снова сектанский бред, запиздить тебя за скотоублюдскую тупость, вpaжина проклятая хуяньше, раньше много чего не было, теперь есть, раньше блеать, еблан сука.
>>10 банок оливок >Аналогично с фасолью. Оливки это амброзия для тела и разума, вкус просто нереально божественный, в день только 2-4 банки уходит стандартных.
В общем судя по твоему тексту и прикреплённому видево, ты реально скотопидopaший сектант пидарас и вpaжина цивилизации, тебе в аду особый котёл, сука ёбаная приготовлен, но понятно что ты пиздабол и лицемер, да клоун на службе у пидapacoв, что уж тут, ну либо воистину промытый гад, тогда особенно нaxyй сжечь.
Овощей мало, надо вводить картошку, капусту, морковь, лук, свеклу. Плюс я бы разбавил заморозкой - зеленый горошек, стручковая фасоль. Рыбы можно накинуть, хоть это и не дешевое удовольствие. Но хоть скумбрии или толстолобика. Ну и яйца наше все и как дешевый источник белка и как кладезь витаминов. Отдельно можно ввести муку - эта хуйня позволяет преобразовывать заебавшие всех продукты. Те же пирожки с капустой или пирог с ебучей скумбрией.
>>329243735 >Фасоль и бекон на завтрак вместе с яйцами тостами и шампиньонами А я ведь сразу в тебе подозревал тупого пориджа. Ты хоть школу то окончил? Надеюсь ты в курсе, что гомобританская кухня входит в пятёрку самых безыдейных и отвратных в мире? Возникла она во времена промышленной революции и там просто блять каллорийное хрючево для рабочего Джона, который должен хуярить на своём местном заводе без выходных
>>329241399 (OP) >морковь по 30 кг >Лук по 15 кг ты че плов каждый день готовить собрался?
>ай 300 пакетиков: 800 руб./упак (100 шт.) × 3 → 2400 руб. Кофе 500 мл банка: 700 руб. проиграл с семьи чайного пьяницы, еще и растворимым кофе запивает
>Лимоны 30 кг: Лимонады разливать собрался?
> Мёд 10 кг такого на год хватает, если ты не медоед.
>>329241399 (OP) > нужно 150к в месяц В Москве и так средняя зп 160-170к. Это значит что при двух работающих родителях твой манярасчет чет даже дешево выходит
>>329243800 >Оливки это амброзия для тела и разума Оливки как и каперсы, как и водоросли, как и многие другие продукты не являются базой питания и далеко не все считают их амброзией Зачем ты пытаешься выдать свою вкусовщину за прописную истину? Подростай, малек
>>329243931 Еблан, ты вырезку дешевле 2к/кг не найдешь сейчас. Индейка если филе тоже нихуя не 550 руб/кг. Это протухший бототред блять в котором какие-то чепушилы отписываются. Поссал на вас кароч.
>>329243914 Ты долбоеб, который насмотрелся инсты/начитался двача. Всем известно что у них есть ровно два годных блюда: это фишнчипс (но вредно) и роялбрекфаст. И этот завтрак идеальный по всем параметрам. Так как содержит белок и жиры, с чего и нужно начинать день. Тебе это любой диетолог/нутрициолог/гастроэнтеролог скажет
>>329243914 За фасоль ты зря. Она муторная и несколько капризная в готовке, но это хороший продукт, получше макарошек и хлебушка. Те же болгары хуярят её как не в себя - в салатах, супах, фаршированных перцах.
>>329244068 >роялбрекфаст. И этот завтрак идеальный по всем параметрам. Так как содержит белок и жиры >идеальный Как суточный прием пищи на взрослого человека? Да Как завтрак? Ну только если ты бочка как борис джонсонюк
>>329244033 Xyли ты из общей картины текста выдрал кусок, пидap ёбаный, это же примитивный троллинг, либо демагогия колхозная, чтоб ты издох пидарас, вpaжина сука, нужно на общее в контексте отвечать, а не выдерать, мразь ебаная, все продукты важны и нужны, вкусовщина блядь у него, это база, сука ты проклятая, подохни вpaжина ёбаная, заебали пидарасы за бичуганство ратующие и за пидарасов.
>>329243007 Как зачем. Заебать и внущить гипер-ответственность. Что перерастет в гипер-обиды. Капать 20 лет на мозги, что должен помогать пидарахам, которые ему ничего не дали.
>>329243825 Так сделай нормальный расчёт ты умышленно сам чтобы кричать все пропало вышел за гарницы разумного, а потмо начал вилять хвостом. бывает ошибся без проблем.
Но теперь то выглядишь так что твоя классная идея сделать номральный расчёт и показать нормальную сумму превратилась в истерчиный заход.
Прчем это просто не ьбется с реальностью и здарвмым смыслом.
Да всё дорого. Но ты сорян жидко пернул вместо то чтобы базануть
>>329241399 (OP) Семейноблядок с двумя детьми в треде: 30-50к на каждого будут уходить не только на хавку, а ещё на садик, на шмотки, на медицину, на бензин и т.д.
В моём случае: на третьего уже надо копить, чтобы съамортизировать рождение и декрет, и потом всерьёз рассчитывать на жену в плане доп.доходов. Как там поживает в таких условиях плодячка? А если бы у нас не было хаты в собственности и двух свежих вёдер? Тогда бы ещё "веселее" было.
>>329244243 Лень. Пусть аноны сделают. Я вообще думал не взлетит тред, просто решил себе меню составить и охуел с цифры. А тут еще столько гавваха выдавили аноны. Суть дела не меняется, ну сократи на 20%, все равно ебнутые суммы
>>329244274 Хуесосина, это не любая говядина, а сука подвздошная мышца и она стоит дохуя. А свои блять познания в мясе бабкам у падика толкуй, гнида ты совковая. И вот тебе филе индейки по акции, чмоня тупая. Скажи еще что ты у фермера своего хунсосного берешь индейку которую выращивают 3,5 фермера в стране блять.
>>329244274 >не привязывайся к словам Вся суть и смысл инфы в словах, дегенератина, как можно не обоссать тварь проклятую за юред, но скотопиор мразгнида кукарекает, что ненужно к словм блядь привязываться, ну так и отвяжись и подохни уже, гнида ебучая, заебал скот ахуевший.
>>329244454 Реально у знакомых фермеров покупаю, их в моих пердях довольно много, правда и минусы есть, в городе колхозников ебанатов наитупейших и ахуевших полно, быдло в общем, вот тут таки беда, вон как выше скотопидор моазь, типо таких и хуже.
>>329241399 (OP) >Масло Filippo Berio 2 л: 1200 руб./л → 2400 руб На этом месте жир начал вытекать из монитора. 350к месяц доход, не понимаю добрую часть твоего списка. В двоем с тян уходит около 10к в неделю на продукты и все расходники(бытовая химия и ТД), обедаем ещё не дома, ну +5к. 15*4 = 60к вместе с тян и всеми расходниками + кафе.
>>329244709 На масле пошёл откровенный жир. Креветки ещё хуй с ними ну входят они у него в обмен веществ, я хз не на 11к, конечно. А вообще ты прав - весь пост жирный.
>>329241399 (OP) Все хуйня от тупого лоуайкюцела, который не смог нормально обработать информацию и высрал дегенеративный тред
Вот реальная диета для чадофикации: 1кг сырой говядины в день Сырая коровья печень Непастеризованное молоко с сахаром Парочка сырых желтков По желанию если сейчас сезон то фрукты и больше молочки
Далее с 13 лет сыну: Анаваз, 5 ед. гормона роста, 300 мг тестостерона, мастерон, антиэстрогены и готово
Да как вы заебали нахуй. Вот жратва на троих взрослых в Сербии, тут и говядина и курятина и индейка и рыба и фасоль и грибы и овощи и фрукты и яйца и кофе и мороженки и пироженки и хлеб и печеньки блять и фасоль и бекон ебаный. И это в динарах нужно минус 25% сделать чтобы было в рублях. Ну еще сюда сигареты на 6к в месяц, сюда воду на 2к в месяц привозную, и сюда же рынки с орехами или там корнишонами и зеленью еще на 3к в месяц и тоже в динарах. Я хз чо там так дохуя сейчас в России стоит все. Вы ебанутые столько платить за еду?
>>329241399 (OP) >Чтобы прокормить семью с тремя детьми нужно 150к в месяц только на еду Совсем ебанулся? Какие королевские креветки 5 кг? У меня вышло 550 кг, ты ебанутый? Это рацион взвода блять или дивизии армейской. Придурок.
У меня получилось 3,6 кг в день блять. И это на ребенка. Ты сам когда в последний раз видел чтобы взрослый хотя бы 1 кг сьел? Я при 100 кг массы жру 600 г в день. Что у тебя нахуй за дети там, 500 кг детки?
Рассчеты твои дебильные надо на 5 делить, получаем 30 к на семью, и ладно уж, с ебнутыми включениями в виде королевских креветок.
>>329245039 >чо там так дохуя сейчас в России стоит все. Вы ебанутые столько платить за еду? Ты че имбецил? 3.6 кг жрешь как ОП и его ребенок? Ебать имбецилов развелось
>>329241399 (OP) Пашол нах хахлина. В детстве ел полуфабрикаты и БП всякое. Чипсы газировку сладкое. С 17 лвл ем каждый месяц на 10к. Ежедневно кура+гречка/рис. на ужин яичница. Сам 187см сейчас 22лвл плотного телосложения (15-17% жир и прилично мяса) 10к достаточно на 1 человека в месяц. Кун, тян, 3 личинки=50к. /2 т.е. кун должен 25к тратить в месяц на еду на семью. 25к тян
>>329241399 (OP) Чтобы дети выросли >чедами и стейсями надо чтобы и родители были >чедами и стейсями Выше генетики не прыгнешь. Хоть ты их корми отборными деликатесами, генетика - потолок.
>>329245641 Нихуя, у меня друг есть, мамка у него обычная, батя всратыш кардан. Он ростом 190 с челюгой. Кормили на убой. Брат у него такой же, чуть ниже только
Ещё один семейноблядок в треде. Жена у меня не работает, даое детей. Мне достался в наследство дом двухэтажный в центре миллионника ( мой батек построил и откис от герыча), так же хата от бабки, которую сдаю за 15тыс. У жены тоже хватает сдаётся за 17тыс. Так же пособия 25тыс. И я работаю за 140тыс
Итого: 57тыс Аллах даёт и батрачу 140.
Расходы: Около 80-90 еда и кафе. На жизнь, тачки, обслуживание дома ещё 50 - 70. На здоровье, спдики и всякие мелочи ещё 20-30.
Итого даже при таких неплохих условиях и деньгах происходит выживание и нет Накоплений.
На отдых съездить семей это надо миллионером быть, тачку новую не купить, хату ещё одну не купить.
>>329246079 Такие расходы раз в жизни может быть у шкуры при условии, что мужик ее откинул копыта и она пошла во все тяжкие. Во всех остальных случаях это влажныеи фантазии.
>>329241399 (OP) Есть знакомая семья кабанчиков которая в неделю столько тратила. Квазимоды, к тому же дети болеют постоянно чем-то. Уверен что деревенские дадут фору им. Так что все от генетики зависит. Плохим питанием ее конечно можно испортить, но для этого нужно чтоб несколько поколений регулярно хуевый образ жизни и питание вели. Скорее на одежду, подарки и обучение много денег уйдет, чем на еду.
>>329245970 Жинка вчера заработала 225к 80к отдали за хату, 20 за кредиты 10 за всякие штрафы. 30к отложили Все остальное за месяц размотается на всякую хуйню. Я рнн господин. Жену все устраивает.
>>329246294 Ны рынке закупаюсь молочкой, мясом, яйцами каждые выходные. У нас завтра 8-9 яиц. Овощи и мясо каждый день, даже зимой. Так же ао вкусвилл остальные продукты докупаем. Пятерочку игнорируем
>>329246330 Деревня это не про генетику, а про чистый воздух и физическую активность. Детей вообще лучше до 16-18 лет растить в деревне, потом отправлять в город учиться карьеру делать. И потом ближе к старости обратно в деревню. Но не уебищную в перчдях, а где-то под дс например. Все деревенские кого знаю, здоровье имеют ебанешься, но внешне всратаны. Внешность это генетика + образ жизни + финансовые вливания (брекеты, гормонотерапия и тд)
>>329241399 (OP) >1. Говядина вырезка 8 кг: 1400 руб./кг → 11 200 руб. кек. на изи заменяется любыми другими частями если уж прям хочется ГОВЯДИНЫ - лопатка и тд по 800р максимум. Спокойно тушится\варится\запекается без потери БЖУ. А вообще говядина в целом на любителя, могу себе позволить, но просто нравится индейка или курица >4. Форель 5 кг: 850 руб./кг → 4250 руб. на изич заменяется любой другой рыбой - скумбрия, сельдь, если хочется красной - горбуша\кета. >5. Креветки королевские 5 кг: 2200 руб./кг → 11 000 руб. даже в моей мухосрани цена 600р кг максимум. >Помидоры/огурцы/перец болг./морковь по 30 кг Помидоры огурцы зимой? Лол кек. Квашенная капуста убирает все проблемы по бюджету, по вкусу и по витаминам\нутриентам по сравнению с пластиковыми зимними овощами суперфуд. >9. 15 банок фасоли (~400 г): 120 руб./банка → 1800 руб.15 пачек бекона (~200 г): 250 ру Фасоль стоит дешевле и нормального качества, если так уж хочется в БАНКАХ. А вообще покупается обычная фасоль по 200 р кг и делается божественное лобио без всякой ебли. Что ты собрался с 15 пачками бекона делать в душе не ебу, это прям очень дохуя. Бля в целом я заебался расписывать, с твоим рационом сдуру как говорится можно и хуй сломать. Если бабки есть то вприцнипе почему и нет, если цель сэкономить - то даже на 5 человек вполне можно собрать разнообразное и по бжу сбалансированное меню без потери качества раза в полтора дешевле
>>329246463 Ну да, с йогуртом с кайфом ближе ко сну, с если еще порезать бананы и шоколадом полить то пиздос. Тем более тут получается буквально 100г на человека. Можно в том числе сырники сделать или запеканку
>>329246461 Короче понятно что у тебя беды с башкой. Более чем уверен что закупаешься ты в подобной хуйне и тратишь такие бабки на хуйню из-за своего комплекса неполноценности, а не по причине что прадуктики какие-то не такие.
>>329246563 Не забывай, что тебе ещё за день надо все остальное со списка сожрать ) Я этот творог жру кое-как с одним приемом пищи в день (стандартный обед первое/второе столовской развески). А я 190/100 кабан, если что.
Какие 30 литров молока в месяц? Свинья ебаная ты чё ебанулся? Если тебя зелепыпа кормит своим молоком нахуй ты свои хохляцкие скрепы к нашим несёшь? Дегенераты ебаный
>>329246475 1. Я это и имел в виду, просто говядина без жилок 2. Кета горбуша говно ебаное и воняют пиздой. У них только икра заебись 3. Тут да, чето он борщанул, но речь про королевские и чищенные наверно. Опять же, не 600, а дето 1200 4. Можно жрать импортные, или соленья. Капуста да, заебись, сам жру. 5. Про фасоль заебись идея, но пердолиться чуть подольше
>>329246569 У меня просто норма поддержки организма 2700, если добавить тяжелые тренировки + 10км в день, то изи 4000 усвоятся >>329246596 Нормального это как скот контейнеры на три дня вперед делать? >>329246626 Да вообще изи, я дохуя прям жру. 183/83
>>329241399 (OP) Тунца ему 15 банок, масло хуй пойми через какие ебеня доставленные в азбуку вкуса... Выблядок хахляцкий, видно что все ципсошники ушли в каллценьры или напередок. Так и надо нахуй тебе тиранид ебаный нахуй. ЗелебобаГПТ даже блять скю своего сильпо не знает чё блять про наши магазины говорить. Манда ебаная ты как из твиттера сюда попал то? Заплати там, я оч хочу откуда ты родную неньку защищаешь, хахлина насосная. Чтоб тебя собаки завтра выебали, сын ты майка наки
>>329246493 Не, я раньше работал, приносил бабки, теперь она норм работу нашла стала приносить бабки, я занимаюсь саморазвитием, как бы глупо это не звучало. Но мне надо выучить иностранный язык для работы дальше. Решили, что пол года можем позволить мне поучиться. Жена с удовольствием спрыгнет со своей работы на менее высокооплачиваемую, но любимую.
15 банок фасоли понятно хахол хочет из своих детей грязную бомбу ванючую сделать. Хули кизяк в детстве жрал на хуторе так вспомнил свое голодранское прошлое. Хахол на опе признайся, сосал? Бочку делаешь?
>>329246799 Ну не богатый, конечно. Но и не нищий. Своя хата, тачка, хоть и некропруль. Доход 280к, при 20ч работы в неделю. 60 всего на еду уходит вместе с ресторанами
>>329241399 (OP) >5. Креветки королевские 5 кг: 2200 руб./кг → 11 000 руб. Самое необходимое, да?
>4. Форель 5 кг: 850 руб./кг → 4250 руб. Тоже самое необходимое. А почему не лосось? Дурень, можно заменить минтаем, горбушей, селёдкой.
>14. 15 банок тунца (~180 г): 150 руб./банка → 2250 руб. Опять самое необходимое, да? Да ещё из консервов, где воды многовато и самый дешёвый тунец, макрелевый. Ты в курсе что тунец нельзя есть часто?
>30 десятков яиц (300 шт.): 140 руб./десяток → 4200 руб. Хуй знает где ты покупаешь, СО - чуть больше сотки, С1 - 70-80.
>Молоко 30 л: 90 руб./л → 2700 руб. Твои пиздюки его пить не будут.
>Масло Filippo Berio 2 л: 1200 руб./л → 2400 руб. Ну да, растительное масло за 120-140 это для нищуков, надо за 1200 брать.
>10 банок оливок (~300 г): 200 руб./банка Самое необходимое опять? Твои пиздюки это не будут есть.
>Чай 300 пакетиков: 800 руб./упак (100 шт.) × 3 → 2400 руб. Опять оверпрайс. Кстати 300 пакетиков на пятерых это мало, две чашки на человека в день.
>Мёд 10 кг: 600 руб./кг → 6000 руб. Опять дохуя, он у тебя засахарится прежде чем съешь.
>>329246926 Да хахол ебаный на опе развернул арестовичгпт и сидит надеясь что ему ноги не сломают за высраный тред. Норму сегодня выполнил, ебать пацаны с днепра его не будут сегодня
Нихуя плотно пошли, наверное четвертый тред с охуительными историями о неподъемных ценах на еду за сегодня, с шизойдными тейками про 50 кг говядины на человека.
>>329246878 Ну если не усваивается не пей. У меня вот например недостаточность лактозная, ну попердываю, и чего и что. >>329246899 200 мл, дура ты ебаная, считать так и не научился
>>329241399 (OP) >Чтобы прокормить семью с тремя детьми нужно 150к в месяц только на еду Если бы наши родители в 90-е так же думали, то ни ты и ни я и никто другой не родился. А тогда пиздец был еще хуже. Я в ДС получаю 85к благо квартира трешка от бабки досталась. Я побывал в Астрахани на днях, так там у людей зп 30 тысяч, чтобы получать 50-60 надо работать каждый день без выходных и город с 500 тысяч жителей где нет нихуя кроме 1 торгового центра и белого кремля. И ведь детей заводят, семью создают, ипотеку даже берут, да на 20 лет по 30 тысяч в месяц но под 6%. У тебя узбеки плодятся как насекомые в однушках и съемных хатах, думаешь там каждая семья доход имеет свыше 100к+ ? Я даже не про Москву сейчас, а в целом. И ничего живут же. Опять же льготы есть и выплаты для будущей матери и памперсы к слову не нужны. Ну что ты, макароны с гречкой и курой не купишь на семью? Хлеба и печенек с чаем? Мы все выросли в принципе на обычной еде без особых излишеств но почему-то про это забываем. Бутерброды с маслом и вареньем не ел в детстве, как и макароны с сосисками в школе? Да, может по нищенски выглядит но и у соседа думаешь лучше, а в регионах? Но на дваче и тик-токах будут высирать посты, что если нет зп 200+к наносек то семья тебе не положена, не по статусу! Даже если есть квартира, то положена уже по факту.
>>329241399 (OP) И ты типо все это пидорашье хрючево будешь готовить каждый день? Лел. Если у тебя нет возможности каждый день есть доставку, то нахуй ты ваще о деньгах говоришь, червь?
>>329247212 Сука, высрался чел, который блять имеет зп 85к, и трешку от бабки. Ты бы выблядок как жил если бы у тебя не было трешки? Хочешь сказать что ты бы выплодил своего выблядка, если бы жил в скромной однушке? Нет? Ну и закрой ебальник тогда, чмо нахуй.
>>329241399 (OP) А если пиздюк пошлет тебя нахуй со своими вырезками? Я в детстве ненавидел говядину. Да и сейчас не очень-то жалую. Да и яйца туда же, фу блять, они ж мерзкие
>>329247418 Ну сука, я сама из нищей семьи, приходится ютиться в одной комнате с 2 людьми, и это сукаааа хуево очень..блядь, никакого личного пространства нахуй, а так бы хотелось. Бля
Никому бы не пожелала такого говна.
Семью можно заводить только если бабки есть.
Твои кста дружные были? Ну это ещё куда ни шло, но, бля, все братья и сестры друг друга ненавидят
>>329246926 1. Просто вкусное 2. Дебил блядь, а че не гречкой и носками? Это разные виды рыб. Семга/форель это и есть тип лосося, просто не говенный как кета и горбуша. Кижуч и нерка тоже не заходят. 3. 1-2 раза в неделю горстку тунца эт конечно пиздец как часто 4. Добрянка 5. Да, помои юзать не хочу. Оливковое не может стоить дешево. (В рф) 6. В греческом салате или солянке будут, я ел в детстве 7. Чай в пакетах указал, чтоб нейросетке было проще считать, сам на Алтае травы покупаю сам или через друзей. 8. Мед не сахарится при температуре 23+ 9. С чего вдруг они бесполезные? Клетчатка + вкус.
>>329247342 > который блять имеет зп 85к И я нищик по мерам Москвы >и трешку от бабки Это не отменяет того факта, что почти у половины населения есть в собственности своя квартира, пусть и поменьше, которая так же перешла по наследству.
Ахахахах, нихуя подрыв неграмотной обоссаной пидарашки, сернул в штаны себе на весь тред, даун убогий)))) зато хохлов успевает искать везде))) >>329247258
Ну кстати, честно говоря детям вообще похуй на мясо и прочее говно, сужу по себе и другим. Типо, в детстве хочется всякого вкусного, а это далеко не мясо, а всякие чипсы хуипсы, печеньки, шоколадки и прочее прочее прочее. Кста говядина говно, да. Никогда не любила эту мерзость. И щас не могу ее есть, тупо дерьмо, а не мясо. Фу нахуй
>>329241399 (OP) Нахуя тебе 30 килограмм перцев и 30 килограмм лука, ты ебнутый? Ты каждый день ребенка по большой луковице заставляешь съедать, болезный?
>>329247529 Да кому ты пиздишь. В Москве если своя хата есть то зп 85 норм.
Про хаты. Ну блять конечно у половины своя хата в наследство, потому что им повезло и их родители не высрали им лишних детей (братьев/сестер), но эта хата становится своей ток когда родаки подыхают, в большинстве случаев
>>329247497 > Дебил блядь, а че не гречкой Я вот хуй знает что ты против гречки имеешь. По нутриентам литерали самая пиздатая крупа, с той же тушеной говядиной нормально приготовленная - охуенна. И блядь, она вкусная, если нормально сделанная. Полноценный белок, сложные углеводы. Считабю надо иметь в рационе и при бюджете 150к, и 150к. Проблемы? ПОдводные? В чем не прав?
>>329247294 Жена будет, лол. Или твой родитель номер два сосет хуй начальнику 5/2 а дома разогревает чебупели? Жрать остывшую хуету, привезенную мастурбеком в проперженном хендай нету в хуй не уперлось
>>329247486 >я сама из нищей семьи, приходится ютиться в одной комнате с 2 людьми Пиздец... А у меня мечта приезжую или такую как ты в жены взять у которой нихуя нет, чтобы присела на все готовенькое. Я в ПодДС живу но скучный просто и бабу найти не могу...
>>329241399 (OP) Давайте разберем это утверждение по двум основным аспектам: обоснованность расчетов и содержащаяся в нем идеологическая (социальная) оценка.
1. Анализ расчетов (цифровая правдивость)
Представленный список — это не типичная потребительская корзина, а скорее премиальный набор продуктов для семьи из 5 человек (двое взрослых + трое детей).
Что говорит в пользу высокого бюджета:
· Очень большой объем белков премиум-класса: Вырезка говядины (один из самых дорогих отрубов), форель, королевские креветки — это продукты не на каждый день для большинства семей. · Огромное количество свежих овощей и фруктов: 30 кг помидоров, 30 кг огурцов, по 30 кг четырех видов фруктов в месяц — это более 2 кг фруктов в день на семью. Это уровень постоянного изобилия и внимания к здоровому питанию. · Дорогие импортные позиции: Масло Filippo Berio, оливки, руккола, киви, много рыбы и морепродуктов. · Общий объем: Список рассчитан явно с избытком. Например, 8 кг говяжьей вырезки + 8 кг индейки + 14 кг курицы + 5 кг форели + 5 кг креветок + 15 кг сыра + 15 кг творога — это колоссальное количество белка, которое будет сложно съесть даже активно растущим детям и взрослым, если только они не профессиональные спортсмены.
Критика расчетов и итоговой суммы:
1. Цены завышены или взяты по максимуму. Цены на многие позиции (овощи, фрукты, мясо) сильно колеблются в зависимости от сезона, региона, типа магазина (маркет/гипермаркет/онлайн). Указаны цены на премиум-сегмент. 2. Отсутствие базовых бюджетных продуктов. Нет упоминания о более дешевых, но питательных частях туши (голень, гуляш), куриных яйцах категории С1 или С2, сезонных местных овощах (свекла, репа, кабачки), растительном масле помимо оливкового, муке, хлебе. 3. Нереалистичные объемы. 150 тысяч рублей — это 5000 рублей в день на еду. Даже в кафе семья из пяти человек не стала бы каждый день тратить такую сумму. Многие продукты (например, 30 кг лимонов или 10 кг меда) физически не будут употреблены за месяц в таких количествах. 4. Итог: Если оптимизировать список под полноценное, здоровое, но рациональное питание (заменив часть премиум-продуктов на более бюджетные аналоги, скорректировав объемы), сумму можно сократить в 2-3 раза (до 50-75 тыс. руб.) без ущерба для качества и калорийности.
Вывод по расчетам: Утверждение, что нужно 150 000 рублей в месяц на еду для семьи с тремя детьми, неправдиво в абсолютном значении. Эта сумма отражает не необходимый минимум или даже комфортный уровень, а премиальное, избыточное и нерациональное потребление.
---
2. Анализ идеологической оценки (социальная правдивость)
Фраза "если вы не грязноштанные стекломойные глубинарии, и хотите чтобы дети выросли чедами и стейсями" — это ключевой момент, который превращает финансовый расчет в социальный манифест.
· "Грязноштанные стекломойные глубинарии" — уничижительный ярлык, противопоставляющий "элиту" (тех, кто может себе позволить такой набор) "низшему классу" (рабочим, представителям низкооплачиваемых профессий). Это чистое снобство и социальное высокомерие. · "Чтобы дети выросли чедами и стейсями" — отсылка к западной культуре (англ. "chads" and "stacies" — стереотипные альфа-самцы и самки, символы физического и социального успеха). Автор заявляет, что основа такого "правильного" роста — исключительно дорогая еда в гигантских объемах. Это игнорирует сотни других критически важных факторов: · Воспитание и ценности, которые прививают родители. · Образование, доступ к знаниям и кружкам. · Психологический климат в семье, любовь и поддержка. · Физическая активность, спорт, прогулки. · Генетика и индивидуальные особенности здоровья. · Социальная среда, круг общения.
Вывод по идеологии: Утверждение в корне ложно и вредно. Оно подменяет комплексное понятие о здоровом развитии ребенка потребительским фетишизмом и сводит успех к способности родителей покупать королевские креветки и 30 кг лимонов в месяц. Это демонстрация статуса, а не рецепт для воспитания.
Итоговый вердикт
1. Математически: Утверждение сильно преувеличено. Сумма в 150 000 рублей — это верхняя граница для очень расточительного и неоптимального пищевого плана. Реальная сумма на полноценное питание для такой семьи в России может варьироваться от 40 000 до 80 000 рублей в месяц в зависимости от региона, аппетитов и выбора конкретных продуктов. 2. Идеологически: Утверждение токсично и ложно. Оно продвигает идею, что качество человека и его детей определяется стоимостью их продуктовой корзины, и оскорбляет тех, кто не может или не хочет тратить такие суммы на еду. Здоровье и успешность детей зависят от гораздо более широкого спектра факторов, где питание, безусловно, важно, но не в такой экстремальной и материалистичной форме.
Заключение: Утверждение не является правдивым ни как финансовый расчет, ни как жизненная установка. Оно служит скорее для демонстрации превосходства и продвижения культа чрезмерного потребления под маской заботы о детях.
>>329247627 Да я тоже в поддсье живу, и тут бля так скучно. Вообще нихуя нет. Так завидую тем, кто живёт в Москве. Сука, нахуй мои родители в детстве брали меня гулять в Москву? Там канеш красиво, но так не хотелось потом приезжать в свою нищую разъебанную деревню. Кстати тебе нахуя брать девушку без всего к себе? Чтобы она оо тебя зависела что-ли? Мда..
>>329247570 Есть такое блюдо, шакшука, еблан. А еще есть шаурма домашняя, а еще салат ачичук. А еще можно сделать севиче (просто мелконарезанные овощи с креветками, лимонным соком и оливковым маслом), охуеть какое вкусное блюдо, легкое и питательное. Миллиард всего можно приготовить. 200г на человека это хуйня
>>329247572 >Макарошки всегда стоят одинаково. Те макарошки что раньше лежали по 12р в магните теперь стоят около 35р и это уже не макароны, а макаронный продукт
>>329247595 Абсолютно ничего не имею, она в списке и я ее регулярно ем. Но смысл сравнивать ее с лососем как и ебаную скумбрию. Это просто разные категории еды и все. Белая рыба и красная, понимаешь? Можешь убрать половину стоимости за форель, добавить трески для разнообразия. Гречку с говядиной то же ем. Но только не из банки. Баночная тушенка по желудку бьёт. Проверено.
>>329247663 >Кстати тебе нахуя брать девушку без всего к себе? Мне кажется у такой запросов поменьше, местные все ахуевшие. Коротко не должна мозг ебать и ценить то, что имеет.
>>329247770 Долбоеб, ты под отсутствием ебания мозга имеешь ввиду что ты будешь долбаебить, а она молчать? Так и думала, хорошо устроиться хочешь, мдаа
>>329247679 > Скучный в смысле ты не оч эмоциональный или чё? Мне особо рассказать нечего, так как 25 лет дома считай просидел. Могу конечно попиздеть не застенчивый, но если пиздеть больше 2 часов становлюсь душным и потом тяжело тему для разговора найти, так как по сути о себе все рассказал и что хотел спросил.
>>329247770 Я таких беру на проеб, потом дропаю. Про запросы рил так. Просто вызываю такси до себя и продукты покупаю, чтоб нам было что есть (они готовя
>>329247837 Может те не хватает общения с людьми? Типо если ты дома сидишь, ты все равно можешь с людьми общаться, в интернете немало желающих пообщаться, но большинство из них рил говно. Если у тебя есть друзья в реале то другое дело. Ну и найди себе интересное занятие по душе, чтобы было о чем рассказать и имей своее мнение что-ли
>>329247782 Ты уебище тупое, ты можешь понять, что лук это ингредиент в других блюдах, иногда просто для вкуса, как например в бульоне (который я не ем). Когда он ингредиент, то вкусу у него не концентрированный. А во вторых где речь про трёх шестилеток, сатана ты ебучая. Может быть возраст 15 12 и 10, например.
>>329247690 >Красногорска Так это тоже считай Москва, хули, электричка прямая и ехать до работы хуйня. Считай тебе еще повезло, что не в Калужской области родилась.
>>329247968 Ты ебанутый, Москва это другое государство и люди там абсолютно иные. Не зря москвичей никто не любит и все хейтят, лол. На электричке разве что до +-Тушино доедешь, хз.
>>329247925 В миллионниках кроме дс и дс2 офк. Конкретно я в новосибирске на сз, в чатиках в тг и в офлайне (реже гораздо). Из примеров - языковые курсы, туристические поездки группой на алтай. Нескольких находил на нектоми, правда из других городов и совсем молодых. Грумил их с 16 лет, потом ебал.
>>329248012 Ну так поэтому ты и скучный. Друзья нужны чтобы не терять навыки общения, уметь в длинные диалоги, а не стухать после 2 часов. Жена по твоему твоим другом не будет до свадьбы или чё? Как ты планируешь себе жену искать вообще?
>>329248038 >на сз, в чатиках в тг и в офлайне Так я не пойму, как ты узнавал что они приезжие? Я примерно понимаю на сз, когда в анкете указано, что квартиру снимает, то да, понятно. Но ты я так понимаю прямой вопрос задавал местная она или нет? Короче, как определить?
>>329241399 (OP) Итог Общая сумма списка (с учётом корректировок) превышает 150 000 рублей. Однако его главная проблема — не стоимость, а физическая невозможность и нецелесообразность такого питания.
Для чего этот список? Это типичный пример:
Провокации и хейта в стиле "глубинарии vs чели/стейси". Цель — не диалог о питании, а оскорбление и создание конфликта.
Нереалистичного "идеального" рациона, скопированного с пабликов о "здоровом" образе жизни, но без понимания норм.
Маркетингового хода для продаж "премиум" продуктов или курсов "правильного" питания.
Реальная картина:
Сбалансированный рацион для семьи из 5 человек не требует таких объёмов.
Экономия возможна без ущерба качеству: выбор местных овощей/фруктов по сезону, более бюджетных отрубов мяса (шейка, лопатка), отечественных аналогов продуктов.
Питание за 50-70 тыс. руб. в месяц может быть полноценным, разнообразным и здоровым при грамотном планировании.
Вывод: Представленный список — это не план питания, а социальный манипулятивный конструкт, цель которого — не информировать, а унизить и разделить. Рациональное планирование семейного бюджета на еду строится на адекватных потребностях, сезонности и разумном выборе продуктов, а не на следовании абсурдным и провокационным калькуляциям.
>>329248125 >Для меня Москва это центр и прочее >>329248075 Не жить вам в Москве никогда, найдите пару среди местных и не тешьте себя надеждами и фантазиями.
>>329241399 (OP) Данный список является ярким примером намеренного завышения потребностей и некорректных расчётов. Разберём по пунктам:
Нереалистичные объёмы потребления Мясо и птица (22 кг) + рыба и морепродукты (10 кг) = 32 кг белковых продуктов. Для семьи из 5 человек (2 взрослых + 3 детей) это более 6 кг на человека в месяц. Это чрезмерно даже для активных спортсменов.
Овощи (119 кг) + фрукты/ягоды (125 кг) = 244 кг. Это почти 50 кг на человека или 1.6 кг в день на каждого, включая маленьких детей.
Сыр (15 кг) – 3 кг на человека. Яйца (300 шт.) – 60 штук на человека (по 2 яйца в день).
Лимоны (30 кг) – 6 кг на человека. Это явное преувеличение.
Некорректная арифметика и завышение цен Пункт 6 (овощи): 30 кг каждого продукта по указанным ценам дают сумму не 20 100, а 20 400 руб. (6000+4500+7500+2400).
Пункт 19 (фрукты): 30 кг каждого дают сумму 23 100 руб., что верно, но это экстремально дорого и много.
Цены взяты по верхней границе (премиум-сегмент, импорт, не сезон). Например:
Говяжья вырезка (филе-миньон) — это самый дорогой отруб.
Масло Filippo Berio — премиальный бренд.
Овощи и фрукты в таких объёмах и по таким ценам — это выбор в пользу самого дорогого, часто импортного товара.
>>329248185 Это просто становится понятно в диалоги, и я не искал прям прицельно приезжих. Просто такие клюют всегда. И первыми пишут на сз. А если ее и наебыш есть то вообще пиздец. Обычно просто обсуждаешь дефолтные темы типа где училась и тд. И невзначай можно спросить, ааа, а ты не отсюда? Это я все про нск говорю, как в Москве хз
>>32924139 Трое детей у меня >1. Говядина вырезка 8 кг: 1400 руб./кг → 11 200 руб. 600 рублей килограмм. Покупаем регулярно. Варим супы. Готовим гуляш. Рагу. Соусы >2. Грудка индейки 8 кг: 550 руб./кг → 4400 руб. Не едят дети, вкус не нравится. >3. 8 бройлерных тушек (~1,5–2 кг/шт.): 350 руб./кг, итого ~14 кг → 4900 руб. Покупаю в месяц 5 штук. Остальное добираю лотками >4. Форель 5 кг: 850 руб./кг → 4250 руб. У меня смертельная аллергия на форель >5. Креветки королевские 5 кг: 2200 руб./кг → 11 000 руб. Ебать это что за цены нахуй, они 690 рублей стоят в моем регионе за килограмм. Берём 1 кг в месяц и делаем сливочный соус >6. Помидоры/огурцы/перец болг./морковь по 30 кг: 200/150/250/80 руб./кг → 20 100 руб. Берём. Я не считал сколько, это расходник. Ну предположим на тысяч 10 беру >7. Лук/картофель/капуста по 15 кг: 60/40/50 руб./кг → 2250 руб Лук 21 рубль килограмм. Картофель 22 рубля килограмм. Капуста 70 килограмм. Капусты три в месяц берём. Картофель почти не едим, простые углеводы. Лук постоянно берём >8. Шампиньоны/брокколи по 8 кг: 350/450 руб./кг → 6400 руб. Шампиньоны 2-3 лотка в месяц по 220 лоток >9. 15 банок фасоли (~400 г): 120 руб./банка → 1800 руб.15 пачек бекона (~200 г): 250 руб./пак → 3750 руб. Не беру фасоль в банках, беру сухую. Дети не любят фасоль. Свинину мы не едим, я беру 6-7 пачек говяжьего бекона мираторг, это 1400 рублей. >10. 30 десятков яиц (300 шт.): 140 руб./десяток → 4200 руб. Сколько блядь? Кажется вот тут я нашёл украинца потому что яйца стоит 50 рублей десяток сейчас >11. Молоко 30 л: 90 руб./л → 2700 руб. Молока я беру 22 литра по 78 рублей пачка. >Сметана 15% 30 пачек (~400 г): 120 руб./пак → 3600 руб. Сыр 15 кг: 750 руб./кг → 11 250 руб. Нахуй тебе столько сметаны? Я беру сливки и сметану - 1 пачку в неделю, для соусов. Сыр перестали есть, килограмм уже месяц валяется. >12. Масло Filippo Berio 2 л: 1200 руб./л → 2400 руб. Тут согласен. Но у меня одна бутылка выходит а не две. Я готовлю на топлёном масле и топлёном говяжьем жиру. >13. Гречка/макароны/рис по 8 кг: 100/80/120 руб./кг → 2320 руб. Тут согласен. >14. 15 банок тунца (~180 г): 150 руб./банка → 2250 руб. Согласен. Но 15 много. >15. 30 пачек салата/рукколы (~200 г): 100 руб./пак → 3000 руб. Охуеть, зачем столько? Они у тебя каждый день салат едят? >16. 10 банок оливок (~300 г): 200 руб./банка → 2000 руб. 2 в месяц. >15 банок томатной пасты (~500 г): 100 руб./банка → 1500 руб. 5 больших банок в месяц по 185 рублей штука >17. Чай 300 пакетиков: 800 руб./упак (100 шт.) × 3 → 2400 руб. Кофе 500 мл банка: 700 руб. Пакетиррванный чай = ранняя смерть, запомни >18. Лимоны 30 кг: 200 руб./кг → 6000 руб. Ебать копать нахуй захуй вы пиздец. Я 1 лимон в 2 месяца покупаю >19. Бананы/киви/мандарины/яблоки по 30 кг: 150/300/200/120 руб./кг → 23 100 руб. Двачую. Дорого и много уходит >20. Мёд 10 кг: 600 руб./кг → 6000 руб. Охуеть что вы с ним делаете? У меня 3 литра банка стоит уже полгода >Брусника/клюква 5 кг: 800 руб./кг → 4000 руб Настойки? >21. Овсянка 15 кг: 80 руб./кг → 1200 руб. Фу хуета >22. Творог 15 кг: 450 руб./кг → 6750 руб. Очень дорого. У меня развесной фермерский творог 220 килограмм стоит. Беру 3 в месяц где-то >23. Йогурт 30 л (экспонента, ~1 л/уп): 120 руб./л → 3600 руб Беру регулярно по 40 и 60 рублей бутылка
>>329248253 >6 кг на человека в месяц. Это чрезмерно даже для активных спортсменов. >200г мяса в день >чрезмерно для активных спортсменов Заорал в голосину.
>>329248244 Поплыла маленькая, уже скуфы мерещатся везде. Видимо т.к. это твоя лига? Ну сорян нищучка, одного пёсика уже недостаточно для чедиков(( Нужно быть красивой, одеваться хорошо, ну и нищей не быть(
Так и представляю, как чедик бы начал с тобой общаться, чтоб на ротан дать и очко дать полизать, когда денег не будет или Стейси дропнет, а ты бы ему кружки записывала где у тебя на заднем плане всж мамаша и остальные выблядки ахахахазх
>>329242994 Ты знаешь, как бы ты не ерничал, всю семью и трое детей совсем неплохо было бы выгулять в Диснейленд, или там во французский ресторан время от времени. Или что, сладкая жизнь им не положена, раз их трое? Мол, куда вам, многодетным, рестораны? Ваше дело нищебродствовать и выращивать и поставлять юниты на низкооплачиваемые работы.
>>329243381 >это какой-то иной мир в треде, бомжи ёбаные, просто грязь сука ебаная со дна днищ, бугуртит и возникает на абсолютно простые продукты питания
>>329248268 А хули ты не вышла тогда? Ахахах ты же дефективная дауниха, еще и двачерша))) Ты литералли ваномас спиздой, лол. В навязчивых грехах обитаешь, пока в толчке сидишь, чтоб от своей всж семейки хоть чуть чуть отдохнуть)))
>>329241399 (OP) Нарожал сам - корми сам. Тебя никто задокументировано не просил и не заставлял под подпись плодить их без смысла и дела. Считай детей излишками капитализма, когда ты с жиру можешь их содержать ради своего удовольствия. Это не продукт первой необходимости же. Жил же без них до этого.
>>329248364 Хаха, как же ты спалился. Ты типо назвал меня старухой, так как сам ты 1000% скуф, руку даю на отсечение. А я к счастью молодая совсем. На чедов мне похуй, я совсем другие качества в парнишках ценю, а ты и дальше себе забивать свою тупую башку мыслями об отсосу красивому челу, латентный пидор) Ах, да, твой реджбайт не удался, хах.
>>329248377 Ну я имею ввиду именно настоящих москвичей, так как в инете из москвичей я обычно дружила/общалась имеешь с ними. На приезжих москвичей впринципе насрать, думаю они норм челы, но хз
>>329248289 >они зажравшиеся дебилы Мне даже интересно стало, а сколько твои родители зарабатывают в Подмосковье, если уж москвичей местных с зп 85к считают более менее и какая зп у тебя и работаешь сама в этой ненавистной Москве или как?
>>329248445 > я обычно дружила/общалась имеешь с ними Так в чем проблема присесть на член местного москвича будучи тянкой и жить как человек, а не тесниться в своей задрищенской комнате?
Ну я кста писала, что зп 85 к норм, потому что у того чела есть хата 3 комнатная от бабки. Конечно без хаты в Москве это нуу не оч много, учитывая, что съем хаты стоит тыщ 50.
>>329248467 Ох, не проецируй. Я вообще это написала на похуях, а по тебе видно, что ты видать сгорел. Лол Ну и кстати жертвой педофилов я не была никогда.
У такого горе-родителя к помешанности на пп и зоже наверняка прилагается общая припизднутость. Так что очень значительная вероятность что выросшие детки пошлют ппшную хуиту в пизду и начнут бухать и торчать как не в себя.
>>329248517 >у я кста писала, что зп 85 к норм, потому что у того чела есть хата 3 комнатная от бабки. А если бы у меня была такая зп и тоже хата в Красногорске, вышла бы замуж за меня или нищуком посчитала бы, как местные? Ну типо живешь считай в Москве и с такой нищенской зп, а в тик-токах говорят что в Москве у всех зп больше сотки минимум, а то и 200к. Интересно женскую сторону узнать тут на дваче.
>>329241399 (OP) говядина- ок индейка - хуета курица ок форель дороже креветки - королевские - кал. можно и нужно купить коктейльные по 500-700/кг и они вкуснее. Чтоб не йбацо за 800-1000 чищенные. овощи-грибы ок фасоль - хуета и стоит копье. лучше чечевицу. бекон для гоев, хрртьфу чай в пакетиках - хррртьфу в ебало кофе в банке - блядь ты серьезно? сублимат для скота блядь.
>>329248418 Ебанашка тупорылая, ты же по той же логике как раз и старуха, или тут стрелочка не поворачивается?))) Сука какие же сельди тупые, а престарелые сельди тупые вдвойне. Еще и усирается тут доказывает, как у нее все будет хорошо, уже и чедиков она не любит, а какието мифические качества))) еще и так на педофилов стала гнать, которых сама выдумала ахахах совсем не как 27+ тетки!!!)))) Все срыгни отсюда чушка, и без супа не открывай свою нищую пасть, позорище лоу айкью
>>329243546 Да, блядь, 15 банок фасоли. Это 3 банки фасоли на рыло в месяц. Много что ли? Я сам в месяц легко съем 5 банок целых.
Да блядь, 15 пачек бекона. Он вкусный, его все любят. Семья не заслуживает, что ли бекон есть? Цифра вполне реальная.
Про креветки не знаю. Не ем. Про оливки также вполне реальная цифра.
НО ДАЖЕ ЕСЛИ ГДЕ-ТО ТУТ ПЕРЕБОР С КАКИМИ-ТО ПРОДУКТАМИ, ЛЕГКО НАЙДУТСЯ ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СЕМЬЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЪЕСТ. Так что В ИТОГЕ РАСХОДЫ ОСТАНУТСЯ ПРЕЖНИМИ.
>>329248491 >>329248575 Как же эта ебанашка (трап) сгорела аахахахахахахза Уже семенит начал, скоровайпать начнет. Поди сидит рыдает в проперженной конуре под визги всж мамки, потом еще создаст пару тредов "про скуфов", ору)))
>>329241399 (OP) Что это за список нахуй? Дети жрут по ладошке, забираем подгон с молочной кухни, сами офисные хомяки и существуем на диете из кофе, сигареты на толкане и снеках под игру в линейку.
>>329248617 Чел, ты меня первый назвал типо старухой или чёт такое, я лишь отзеркалила твой высер. Либо не помню, либо ты высирал свои жалкие фантазии про то что грумил 16 летних детей, тогда ты педофил и чмо
>>329248665 Хахахаа, фимозный, закрой уже ебальник свой со своими жалкими фантазиями. Кстати я не знаю что такое семенить, но с тем парнем, который написал, что базанула только я, я согласна
>>329248672 Мои ровесники для серьезных отношений и моральным разложением они не занимаются (не учитывая пубертатный мусор), а на старых 30 летних типов мне похуй.
>>329244013 >Это значит что при двух работающих родителях твой манярасчет чет даже дешево выходит А кто за такой оравой детей будет присматривать? По детсадам-кружкам-секциям развозить? За домашними заданиями следить? Ты понимаешь, что трое детей автоматом означают неработающую маму, которая должна будет всеми ими заниматься сутки напролёт?
>>329248665 Ты мимо. Бесят просто такие провокаторы. Плюс ирл встречал товарищей которые хлопают глазами типа ТЫ ЧЕ ЗАХОДИШЬ В БК ТЫ ЧЕ ПОКУПАЕШЬ ЧТО-ТО В КБ А НЕ ВО ВКУСВИЛЛЕ И вообще зожная религия раздражает
>>329241399 (OP) 40кг мясорыбных продуктлв дают 120мкал. Хрустящие овощи: 48мкал Лук, капуста, картоха - 24 мкал. Алë, блядь, у тебя там жена бригады таджиков рожала, ты их за одну единицу считаешь?
Тян с подмосковья, а ты красивая? Я не на садовом живу но в Хамовниках. Муж говоришь нужен?) Хоть вводные напиши, сам я 25лвл как Ван Дамм в молодости.
>>329245541 >60к на двоих, добавь еще трех детей подростков и выйдут те же 130. И ВОТ ПРИКИНЬТЕ, ПО МНЕНИЮ ПУТИНА, ВСЯ СТРАНА ДОЛЖНА РОЖАТЬ ТРОИХ ДЕТЕЙ В СЕМЬЕ. ВКЛЮЧАЯ САМЫХ РАСПОСЛЕДНИХ МЕДСЕСТЕР ГАЛЬ ИЗ ПОЛИКЛИНИКИ И ГРУЗЧИКОВ КОЛЬ ИЗ ПЯТЕРОЧКИ.
>>329245970 >Итого даже при таких неплохих условиях и деньгах происходит выживание и нет Накоплений. > >На отдых съездить семей это надо миллионером быть, тачку новую не купить, хату ещё одну не купить.
>>329249190 Блин, а чо у тя за специфическая ситуевина? У меня тоже дохуя специфиского, но в свободное время сижу в тик-токе. Правда время сидения там сильно сократила, а раньше дохуя времёни вливала именно туда
>>329246463 > Ты пробовал когда-нибудь в себя затолкать хотя бы стандартную пачку 200 гр Легко сожру, и не подавлюсь. И ещё сверху полбанки сметаны добавлю, и джема какого-нибудь. А что такого? Думаешь это фантастика?