Вроде читал, что например витамин D нельзя пить вместе с А, типо ты высрешь оба и ни один не усвоиться. А в мультивитаминах есть и то и то. Так стоит ли? Или только отдельно пить витамины?
Работают.
Еще жиросжигатель работает с DMAA.
Остальное наёбка для гоев
https://ru.wikipedia.org/wiki/Поливитаминные_препараты#Исследования
Хуя у него яйца здоровые
То что витамины типо не усваиваются вместе это вроде в пробирке т.е в чистых условиях их вместе нельзя хранить, а вот когда они вместе в организм попадают то усваиваются и не мешают друг другу, начинают работать энзимы если не ошибаюсь. Ты же жрешь еду думаешь там отдельно каждый витаминчик?, нет же там все в куче. А сам пью Ундевит, считаю хороший дешманский мультик, правда Д там нет и микроэлементов например цинка.
Конкретно про Д3 правда. Остальное хуй знает. Могу только сказать что конкретно д3 очень важен. Почти гормон.
Если ты нормально питаешься, тебе вообще нет смысла их пить.
Допустим, ты для профилактики решил пропить курс витаминов - купи в аптеке самый дешевый. Витамины блядь стоят копейки, а вам продают эту хуйню в банках за огромные бабки.
Не слушай клоунов, которые говорят о том что витамины не усваиваются в комбинации, это придумал производитель, ибо в одну таблетку поместить несколько витаминов сложнее чем только один.
Это ты в позапозапрошлом треде про твич ныл что заебался бабкам колеса продавать?
Если есть деньги которые на них не жалко то можно и попить, хуже не будет.
Это шоб люди собой не занимались и умирали, все по их плану.
>поливитамины имеют положительное влияние на некоторые группы людей, например людей с неполноценным питанием
Тоесть актуально для 99% россиян у которых рацион состоит из макарох с сосисонами.
типа если жрешь вит А
Рыбий жир (из печени трески), черная икра, красная икра.
Печень говяжья.
Яичный желток, куриные и перепелиные яйца.
Сливочное масло и твердый сыр.
Морковь, болгарский перец, спаржа, брокколи, сельдерей.
Ещё•21 окт. 2019 г.
То витамин д3 с этим всем высерается и не усваивается?
говяжьи анусы
>Мультивитамины работают?
А что такое "работают"? Пользы от них нет. Вреда тоже. Если сомневаешься и хочешь попробовать - пропей курс, благодаря эффекту плацебо даже ощутишь улучшение функций организма.
Но по факту если ты жрешь мясо, овощи и фрукты, а не сидишь на макаронах с мазиком то поливитаминки не нужны.
> Плацебо
Самоисцеление организма не не слышали.
да тоже ахуеваю с васянов. Продукты работают? Если рацион скудный то доп витамины будут работать, если нет то в них смысла как такого нет -высрешь. Все просто.
Бля вы чё совсем додики? Невозможно все витаминам получить с приема пищи. Только если он у тебя не сверх разнообразный
>Самоисцеление организма не не слышали.
Это уже где-то близко к религии.
А высерам моченых верить?
Успокойся болезный, ты получишь все нужные твоему организму вещества сходив в ближайшую пятерочку.
>>258725864
Не верь, самоисцеляйся, читай молитвы и будешь здоров и проживешь до 100 лет.
Так в ундевите А и Е есть, я его пью и меньше болеть стал, а если и болею то максимум 1 день. К нему цинк и Д добавил.
> Мультивитамины работают?
Конечно, например мясо очень работает. Вкусно. Рекомендую докторскую колбаску жаренную с яичком. Масла поменьше.
Витамины, которые продаются в форме бадов вообще толком не усваиваются, всё это хуйня из под коня.
Мясо != колбаса
А + У + Е
Колбаса на хуй похожа
А сало?
Смотря какие, смотря для чего они тебе.
Проще хавать нормально на самом деле, чем жрать витаминки
Если деньги есть.
Порось пидором был
Аноны, а есть отличия в умловно берокко за полтора косаря и каком-нибудь компдивите за 150р?
Это вопрос не столько денег, сколько того, что полезная и разнообразная еда менее вкусная и с ней больше мороки.
>Витамины, которые продаются в форме бадов вообще толком не усваиваются, всё это хуйня из под коня.
Очередной долбаеб, который не понимает о чем пишет.
Да, соединения, используемые в таблетках, могут крайне хуёво усваиваться 3-5%, но их, сука, ДОХУИЩА, если тебе нужен 1 миллиграмм в сутки, то при усвояемости 2,5% тебе нужно принять 25 миллиграмм в "таблетке" - это таблетка 1 мм толщиной и 3 мм диаметром.
Ну или можно сожрать кило свежего сладкого перца, где содержание хорошоусвояемой формы 0,001%.
Если деньги есть, берешь жыбий рыр в темном стекле, кобаламин уколами, тиамин также уколами, ставить через день курсом, в даркнете берешь гр и радуешься жизни. Но проще все еще хавать размеренно.
Думаю не я один слышал про старух на гречке которые до 100 или почти доживали.
Да, в берокко они есть, в компливите есть хуиные частицы и сода, лол
Ты пишешь как пьянь какая-то
Долбоёб тут только ты. Для бадов не проводится никаких клинических испытаний, а значит эти твои "усваивается 3-5%" высосаны из пальца, может 5, а может 50 или 0,5%. А значит чтобы ты не высрал свои почки от приёма 50-кратной дозы витаминов, кладут их туда из расчёта, что усваивается 100%, просто на всякий случай. А потом ты получаешь свои 0,5% суточной нормы и довольно урчишь, что наебал систему и не пришлось есть овощи. В 50 лет двигаешь кони от рандомной пиздецомы и даже не вспоминаешь свои витаминки.
Навукодебил с типонезависимого института спок.
Так ты определись уже навука нужна и нужно есть витамины, или навука от диавола и нужно кушать кортошечку с огородика и всё будет збс. А то ты какой-то непоследовательный
Можно курицу и говядину. Хотя на говядину у рабсиянина денег не хватит.
И че всему веришь то что они пишут? И почему ты сразу меня прировнял к холопу. Наука зависима от бабла, а кто платит тот и заказывает веселуху.
Кто "они"? Ты ебанутый, нас тут двое, я и ты! Ты или веришь в науку и в ВИТАМИНЫ и их нужность, или ты шизик, и какие нахуй тогда тебе витамины, это всё от бесовских наукодебилов, и точно не для тебя.
А курица самая ходовая и напичканная.
Прикиньте на такой работе работать. Свинной хуй в свинную пизду вставлять.
Лучше чем в офисе сидеть.
Не слушай их, анончик, посмотрел бы я как эти имбицилы дневную норму цинка наберут со своего "разнообразного" питания из пятерочки
Болезный, ну давай расскажи как мне нормы калия, магния и цинка набрать с продуктов из пятерочки.
>Как медик-педик средней паршивости ответственно тебе заявляю
Можно подумать, медики чето особо по этой теме шарят. Они как мусора - когда заболеете, тогда и приходите
>Лучше чем в офисе сидеть.
В дотку играешь?
Смотря что понимать под "работают". Ты от них не должен ничего ощущать.