Никто не обращал внимания, как с начала этого года абсолютно пропали жизненные силы? Просто не хвата
Аноним
18/01/23 Срд 12:03:56
№
1
Такое можно списать на что угодно, начиная от возраста, заканчивая стрессами, погодой и условиями климата, но всё это повторяется каждый год, однако сейчас стало по-особенному.
Сразу скажу, что у меня из вредных привычек только кофе. Даже сахар исключил много лет назад.
Так что это может быть?
Держу, в том-то и дело. И ложусь рано, и со смартфоном не сижу на ночь. Какая-то системная проблема.
Двачую. Каждая потеря семени делает парня слабее, уязвимее, омежнее. У меня после 2 месяцев непрерывного нофапа глаза посветлели. Раньше были просто серо-голубые (ублюдство!), теперь как на пике.
В конце февраля отпустит )) может немного задержится дней на 10 в марте
> Апа́то-абули́ческий синдро́м или апа́тико-абули́ческий синдро́м (от греч. апатия — бесстрастие и абулия — безволие) — психопатологический синдром, сочетающий апатию и абулию и характеризующийся выраженным эмоционально-волевым оскудением. Является проявлением негативной (дефицитарной) симптоматики в психиатрии. Чаще всего вызван шизофренией.
> Апато-абулию как проявление дефицитарной симптоматики важно отличать от апатической или адинамической субдепрессии; их дифференциальная диагностика в ряде случаев крайне сложна. Ложное впечатление апато-абулического дефекта часто создаётся при депрессии, что приводит к неверной диагностике и неадекватному лечению.
> Сущностью апато-абулического синдрома является снижение жизненной активности и эмоциональное оскудение. Характерны потеря интереса к развлечениям, любимым занятиям, к общению. В эмоциональной сфере — появление безразличия, отсутствие сочувствия к бедам близких или радости за их успехи. Изменения проявляются постепенно. Лица, страдающие апато-абулическим синдромом, проводят много времени сидя в одиночестве или лёжа в постели. Могут часами смотреть телевизор, при этом не запоминают просмотренные передачи. В тяжёлых случаях больные теряют возможность самообслуживания, отказываются мыться, стричь волосы, чистить зубы, умываться, спят в постели одетыми, личная гигиена их совсем не волнует. В самых тяжёлых случаях болезни они могут испражняться и мочиться в постели. Больных невозможно привлечь к деятельности, им становятся чужды чувства стыда и долга. Разговоры с другими людьми у них не вызывают интереса. Речь их монотонна. Отказ от общения может обосновываться ими усталостью.
> Чаще всего причиной апато-абулического синдрома является шизофрения (параноидная, простая и другие формы).
> На поздних стадиях шизофрении может образоваться шизофренический дефект, и один из его вариантов — апато-абулический дефект. Это «конечные» состояния при шизофрении, когда развитие психического дефекта с негативными симптомами проявляется с наибольшей степенью выраженности.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D0%B0%D0%B1%D1%83%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC
Добавлю то, что в новогодние праздники практически не употреблял алкоголь и практически соблюдал здоровый для себя режим сна, и каждый год после праздников выходишь на работу посвежевшим и отдохнувшим - но не сейчас.
Ощущение, что вкалываешь без отпуска год (было такое, сейчас ощущаю подобное).
С потеплением обычно убираю пуховик и надеваю шерстяное пальто, сейчас мёрзну даже в пуховике, норм только если двигаешься (и это в ноль градусов после -25).
Ощущения словно при простуде, но простуды нет.
А вот то что со страстями сложнее стало бороться это да. Однако не думаю, что это связано с чем-то внешним, скорее, бесы нападают активнее, а то я охуел, саморазвитием занялся.
Тоже обратил. Чет лежу целыми днями. Сплю много но ночью нифига.
Кста. У меня тоже ко всем вопрос. А насчет фапа у вас обострений нет? Типа не тянет на это чаще чем обычно? А то помню прошлогодний тред. Всех тянуло после НГ.
Со всем этим интереснее - желание есть, но при первой возможности тянет не на это, а спать.
Про сон отдельная тема. Сон болезненный, до нг- практически всегда ложился и спокойно засыпал в течение 5-10 минут (установка режима сделала это достаточно простым), с нг же - бессонница при ощущении усталости. Впечатление, что не можешь уснуть час, два, три, хотя усталость есть (обычно при такой усталости засыпаешь вообще моментально).
Дополню, что "разогнаться" получается часам к 8 вечера, а там уже и тормозить надо, а завтра все по новой.
Прививался?
Вот тоже. Первый раз за всю жизнь я отказываюсь от фапа и предпочитаю поспать.
И ещё - раньше перед сном любил читать, статьи всякие на вики. Сейчас вырубаюсь и не могу всё равно встать утром.
Увы, да. Но давно, 1 раз, как всё началось, заставили по работе.
Не оп, но ощущаю по многим полям сейм щит. Прививок не делал.
Тоже. По ночам не сплю нифига. Где то в 14 часам только отрубает. И это еще атаракс жру по 2 штуки.
И, блджат, причнем тут зогач? Лахта совсем обезумела? Ты ебу дал ОП?
Плюсую про тревожные сны. Не то что кошмары, а просто неприятные. И практически каждую ночь.
>>652298
Сны, сны. Вы ебу дали, лахтовцы?! Перекрытие необходимо! Гойда, Гойда, код баргладер!!!!!!!!
ШТА? Ты ебу дала, машина ебаная?! Какой час?! Ты на системные двощерские часы смотришь. Нахуя ты вообще вылезла, сука!
Так почти 30 уже. Суставы трещат, прыжок со школы с последующим тектоником уже не осилю. Хотя на самом деле я полон сил ,несмотря на то, что дрочу каждый день уже как многие годы. Дyмаю если перестану фапать, то энергии на какую-нибудь анимешную ульту хватит.
Полезное дело кстати, регулярно стараюсь не фапать чаще 1 раза за 3 дня. Иногда выдерживая до месяца Пиздаболы, что это пиздец вредно, могут нахуй идти, у организма есть системы саморегуляции. Довольно сильные изменения в принятии решений происходят в некоторых ситуациях. От части появляется физичиское ощущение больших яиц между ног. А поведение можно описать вроде популярной фразы "стальные яйца"
Полезное дело кстати, регулярно стараюсь не фапать чаще 1 раза за 3 дня. Иногда выдерживая до месяца Пиздаболы, что это пиздец вредно, могут нахуй идти, у организма есть системы саморегуляции. Довольно сильные изменения в принятии решений происходят в некоторых ситуациях, в том числе будто бустится сила воли. От части появляется физическое ощущение больших яиц между ног. А поведение можно описать вроде популярной фразы "стальные яйца".
Прям действительно, где моя терпильная натура забила бы болт, типа "нах возится с дебилом", при нофапе в две недели, я без проблем шел на конфликт.
Гг, так сны отражают в тч состояние организма.
При чем тут лахта и прочее ципсо?
Кстати, из знакомых разного возраста многие подтвердили что усталость сейчас повышенная. От вчерашних школотронов до пенсов, среди друзяшек, коллег и родни. Кололись/не кололись - роли не играет. Кого ни спрошу - ответ один, да, усталость чувствуется сильнее, ничего делать нет сил и желания.
wow… this is literally me
Добавлю вот что, за месяц до всем известных событий начал слышать какой-то писк ебучий в ушах или хз, ультразвук какой-то, пропадает под утро на час примерно, где-то с 4.00 до 5.00. Не мешает особо. Может просто какая-то хуйня со здоровьем, но вдруг кто-то замечал подобное?
+ слышу какой то писк. Я не понимаю откуда это. Анон сверху - поясни, пожалуйста.
Всё пройдёт. И это тоже.
Попробуй впустить доброту и сострадание в своё ожесточённое сердце. Мировосприятие изменится кардинально и, возможно, твоя жизнь, по-настоящему, станет лучше! Добра, Анон.
О, писк в ушах это вообще непонятная тема.
В детстве мучался часто головной болью, и писк в ушах появлялся на время регулярно.
Если важно - локация - нерезиновая, родился в начале 90х.
Тема с писком в ушах и частыми головными болями меня беспокоила где-то до середины нулевых, с приходом пубертата эта тема как-то резко отвалилась и практически не беспокоила (до этого момента головные боли на сутки примерно могли появляться до 5-7 раз в месяц, после - раз в 2-3 месяца).
С приходом нг головные боли, которые иногда сопровождаются писком - через день или раз в три дня регулярно. Обезболивающее почти не помогает (до этого при боли было достаточно принять колесо условного нурафена или баралгина и все за полчаса проходило без последствий, сейчас - уходит на несколько часов и возвращается).
>Попробуй впустить доброту и сострадание
>Жизнь, по-настоящему, станет лучше!
Живу в спокойной стране, новости практически не читаю
В какой ты, ещё спокойной стране, блядь?! Ааа, диванон, тгавля, тьфу блять, ебать - колотить, сука?! Шпроотия не страны, а террритории, если чо!
Это твой процессор разгон берет ,из 5% теперь будет выше ) иногда поднимается температура боль ,раздражительность ,усталость как перегруз, организм перестроится ,и примет исходную
В феврале попустит
Неужели последствия шмурдяка проявились?
силы есть, но после 3 января упала продуктивность, и я в шоке УЖЕ 24 января. Как так? по ощущениям сейчас где-то в районе 15 должно быть
Ты подохнешь либо от вакцины, либо от мобилизации. Российско-украинский дегенерат мужского пола.
Какой же хтонический пиздун. Глаза не светлеют от недрочки. Я правда максимум держался 11 дней.
Нахера ты вакцинировалось, животное?! У тебя сперма и тестостерон уже уничтожены навсегда. Иммунитет так же. Скоро в земле будешь.
Анон, ты меня натолкнул на кое-какие мысли.
Анализируя свою достаточно скромную историю, могу с некоторой долей уверенности сказать, что подобная апатия и упадок жизненных сил коррелируют с «не тем» путём.
Когда я поступил в вуз, я столкнулся с подобным - ощущение полной необучаемости, вечное желание спать, ощущение того, что ты капец какой тупой. И это при том, что именно туда планировал поступать, курсы, подготовка, успешное поступление, но никак. Ушёл. Остановился на полгода. Перевёлся в другое место - все норм, стал высыпаться, обучение шло как по маслу. В итоге сейчас знания полученные там где закончил высшее образование применяю по полной (хотя и работаю не то что по специальности).
В школе - как только сваливалась ненужная информация, так же ощущал апатию и упадок сил. Как только была смена учителей, то все восстанавливалось, прилив сил, бодрость духа, сна по 6 часов полностью хватало чтобы выспаться.
На одной из прошлых мест работы была смена руководства (до неё потихоньку шёл вверх по карьере, премии и тд, работалось легко, непринужденно но продуктивно) - и все, опять УПАЛО, ничего делать не могу и не хочу, 8 часов сна уже не спасали, ощущение полного упадка всего. Ушёл оттуда на другое место - в течение пары месяцев прежнее рабочее место сокращают по людям, фирма ужимается, переезжают в меньшее помещение, народ оттуда начинает стремительно валить. Я на новом месте чувствую опять прилив сил.
Что характерно, это все слабо коррелируется с вредными привычками. Сейчас уже несколько лет я практически не пью, курю только иногда, про что-то тяжелее и не вспоминаю.
До этого - вне зависимости от «вечной усталости» и потрясающего прилива сил мог и подбухнуть регулярно, и несколько месяцев не употреблять, и план покурить. И были случаи, что в ночь мероприятие какое, и утром приезжаешь в универ/на работу, и в период душевного подъема это было конечно тяжеловато, но организм нормально воспринимал и легко переключался в режим работы без потерь для продуктивности.
Так вот, нынешняя ситуация весьма похожа по ощущениям, только я не понимаю, что именно сейчас делаю не так. И в работе вроде бы без перемен, тружусь не на госслужбе если что, чтобы напрямую быть повязанным с нынешними конфликтами, и в целом все относительно спокойно насколько оно может быть сейчас.
Но упадок сил есть.
Блять, такая же хуйня, нахожусь в каком то полусне постоянно
Такое ощущение, что на январских праздниках что-то произошло, что высосало энергию.
Какая-то хуйня с планетами наверное, не ебу
Скоро должно пройти
>Сразу скажу, что у меня из вредных привычек только кофе. Даже сахар исключил много лет назад.
This
Я побухиваю без фанатизма, вкусно кушаю и мне охуенно, есть силы и время и на труд и на творчество.
>статьи всякие на вики
АХХХААААХХАХАХАХХААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!
Это проблема крупных городов, в них начались эксперименты над людьми!
Я в Москве за 2022 год все силы растерял, в декабре думал помираю. Потом стал анализировать, когда мне становится плохо.
1. Метро (весь общественный транспорт Москвы) - травят постоянно химией из систем кондиционирования. Такая же вонь в торговых центрах и городских учреждениях. Явно травят массово по плану!
2. Метро, улица - понаставили какие то приборы, на улице вышки с оборудованием и антенами на каждом перекрёстке что-то излучают
Ещё смущает милитаризированное обращение пыни на НГ - могло разъебать подсознание массам, из-за этого дыра и утечка.
Нехер было вакцинироваться, дерьмище тупое. Всё, ты живой труп, считай. Ублюдок.
При всём.
Про экологию и тд - точно не в этом причина. Долгое время жил в нерезиновой, район неплохой, но промышленность все равно была, смог, вот эта вся ебала. Ещё и свалки относительно рядом были, короче место то ещё.
Съебался загород, лес, вот это все, фермерские продукты, работа на удаленке, красота короче.
А вот с нг та же ерунда с жизненными силами. И лес тут особо не рубят, и воздух явно лучше чем в биг сити, и продукты все те же, ни разу не магнит-пятерочка и ко, но это тут не работает.
Да, не вакцинирован.
Массово подыхают вакцинированные, что тут обсуждать. Их уже не спасти.
У меня тоже абсолютно нет энергии, головные боли, стрёмные сны, но в моём случае этому есть причины. Ровно с начала 2022 года плотной чередой стали происходить всякие непростые события - болезни, конфликты, всякая мистическая херня. Оно всё и раньше случалось, но изредка и в меньшей концентрации. А тут - просто бесконечная цепочка, одна ебала пуще прежней. Что характерно, продолжалась эта история весь год. Так просто не бывает в реальной жизни :) Я даже шутил с друзьями, что у меня какая-то ускоренная отработка кармы включилась.
Но прикл в том, что с 2023 эта череда заметно усугубилась. И на данный момент уже реально не хватает моральных сил всё это вывозить.
Под конец 2022 был кратковременный подъём и чувство безграничного величия охуительности всего происходящего. Аккурат во время "коридора затмений" (хотя я этой темой не интересуюсь, узнал случайно). Потом всё резко рухнуло.
Пыс. Не кололся.
Такое же мнение, такие же ощущения. Причём сужу не по себе, а по знакомым/приятелям/родственникам. Как будто после НГ все и в один момент лишились сил. А до этого всё было неплохо.
Никто никуда не ходит, про спорт/активные развлечения молчу, уставшие уже с утра, никто не высыпается. Немотивированная агрессия по любому поводу. Не пьют, наркотики не употребляют. Часто опухают, выглядят серыми, морщинистыми, чуть ли не черными. Это я про всех возможных знакомых, от дворника и продавщицы, до ИП-шников, которые по факту как ничего не делали, так и не делают дальше.
Реальное чувство, будто из людей вытягивают энергию. Сам себя чувствую мегахреново, стал замечать, что вернувшись домой вечером так хочется спать, лень даже поесть. Со мной такого не было никогда.
ДС, ваксу не делал.
Двачую про 2022. У меня 2022 выдался очень странным с самого начала. Даже не считая пыньоперации. Обнаружился один факт из прошлого, который очень всколыхнул меня, тк я узнала новые подробности. Летом был просто апогей, тк я ох.ела и не выхуела обратно до сих пор.
Летом в июле-августе я почти каждый день ловила полуденные кошмары, тк приходилось ходить по жаре днём на работу, и тогда же заметила, что солнце стало белым, более жарким и в таком духе.
Мистики тоже хватило, в основном это касалось сновидений.
Начиная где-то с начала ноября резко пошатнулось здоровье и я думала, что помру от всего подряд к Новому году. 25лвл
В принципе у меня ощущение, что в 22м году вопросы из прошлого у меня и у людей стали решаться в радикальную сторону. Суд Херд и Деппа, Херд понесла наказание за ложь с 16 года. Ещё что-то такое, ну пыньоперация понятно. Старый родственник моего супруга помер от онко, которое возникло в 11м году, тогда он поборол болячку, а потом забил и снова стал пить и курить, в итоге осенью рак возобновился и он скончался в январе этого года. В общем будто бы масштабный такой суд и возвращение кармы, бумеранг.
В течение 2022 много людей из прошлого стало напоминать о себе, такая тенденция наблюдалась в первой половине того года.
Двачую, у меня прямо все аналогично. Думал, может, это из-за возраста 30 лвл, но и на работе все жалуются на внезапно свалившуюся усталость с начала года. Алсо, прошлый год выдался весьма противоречивым и богатым на события. Но лично для меня 2022 год был проще (внезапно реализовал 2 очень большие мечты, к которым шёл много лет, правда, с косяками и погрешностями, но все же), чем 20 и 21 годы.
Инцел, у тебя уроки/занятия в шараге отменили? Чего такой злой?
Олд зогача
Когда очередной одарённый пишет от лица "тян", тред перестаёт быть хоть насколько-то серьёзным и превращается в не сильно завуалированное пиздолизанье. Впрочем, если ты реально "олд", то должен сам это всё понимать.
тебе надо отдохнуть от /b/, сходи химозную травку потрогай
Причём тут б? Это распространяется на все разделы. Вспомни какой был недавно срач вокруг какой-то беспруфной шкуры в треде общения и вопросов.
Я и есть тян, не знаю, что тебя смущает
>>673431
>беспруфной шкуры
Почему я должна тебе что-то доказывать? Это лишь твои комплексы, я тут не при чём. Не нравится - не читай, не отвечай.
Да ладно, интересно же что там у хохловтянок с zog'ом, тем более раздел сейчас не самый активный, а тут новая кровь
>В течение 2022 много людей из прошлого стало напоминать о себе
Поддвачну тут
Я летом внезапно вспомнил об одной тне из 2020го, которую видел все пару раз и почти сразу забыл, и тут начал люто пиздострадать по ней. аж чуть не выпилился.
Раньше такой хуйни не было
Да, всё очень похоже на мои приключения. Радует, что я не один такой)
>>673138
>>673478
У меня тоже было несколько blast from the past'ов, причём предельно странных и взаимосвязанных. Как я писал выше - таких совпадений просто не бывает. Причём эти эпизоды все свалились в одно и то же время, тоже с зашкаливающими эмоциями, а потом резко прекратились и люди, которые внезапно всплыли из прошлого, так же резко исчезли.
Пыс. Призываю всех напрочь игнорировать чертей с рандомными оскорблениями и предъявами. Типа этого >>673296 Срачи только мешают читать треды. Пусть эти провокаторы/шизики/боты сами с собой развлекаются.
>У меня тоже было несколько blast from the past
кам бласты у тебя были, как же заебали тупые порежжи
Проверка теории.
В вашем окружении есть люди, которые не меняются, не самосовершенствуются или деградируют или просто которые живут на автопилоте, которые не замечают ни природу, ни анализируют вокруг, то они вроде как чаще болеют, по моим наблюдениям за этот год
Заметил, года два назад я мог сделать уйму всего, и ещё время оставалось. Сейчас мне сложно заставить себя сделать элементарные вещи. В основном хочется лежать и спать, даже контент не хочется потреблять. Все заебало. При том не бедный, на работе не заебываюсь, ничем и никем не обременен. Ещё самое необычное, что я даже пиво пить не хочу, хотя это скорее связано с тем, что пиво превратилось в мочу, любое, даже дорогое.
Не будешь дрочить в реале - будешь дрочить во сне с последующими поллюциями. От этого не уйти. Нофап это пук в лужу, сперме надо постоянно выходить.
Ну а плохое самочувствие от фапа из-за того, что фапают обычно на порнуху, которая для психики очень вредная. Да и вообще на контент лучше не фапать. Лучше фапать на свои мысли, или на себя в зеркале, тогда будете здоровы и полны сил.
>>Так что это может быть?
Это Россия, скорее всего. Ну или другая бедная страна.у меня такое же было, как в Европку переехал, все поменялось. Сначала иза за кучи дел. Потом просто стало прикольно жить. Выходные, сел в тачку за 300 км на концик погдал. Вискарь пью человеческий. Еда лучше и здоровее. Да и люди приветливее и тоже счастливее.
>>Хохол?
Как же вы заебали. Лахта, съеби в политач. Там все засрали и сюда лезут. Естественно хохол, ведь в мире блять только две расы хохол и великоносныйскрепныйшвятойбезгреховныйгениальныйпоследнечеловечествоспасительный русский!
Какие пруфы? Настроением поделиться хорошим, или сфоткаться с улыбкой?
Научные пруфы, по простому: больше денег - меньше стресс - лучше настроение - больше сил.
А из европы можно в россию и украину перекидывать деньги? Если да, то мог бы заняться пожертвованиями, раз смог выбраться.
А у меня наоборот появились. Наверное, всё мне перешло. А я и не против. Хотя, может, это потому, что я интенсивнее занимаюсь тренировками и не ем говно. Мб...
>не ем говно
Скорее это. Я побыл некоторое время на кето-диете и интервальном голодании и норм стало. Ещё ходил пару часов в день и не большие физ нагрузки. Не ел сахара, мучного и крахмала. Всякую дрянь. Вроде лучше стало. Даже жить захотелось. Начала восстанавливаться память. Даже жить захотелось. Но походу грибок или какой-то паразит стал требовать сахар. И меня повело на ирис "Детский". Походу какая-то потрава или так сахар на очищенный организм действует, но почувствовал себя дерьмово.
Ты тупишь. Тебе "норм стало", пока ты на излишках и запасах бегал, а когда запасы закончились, тебе стало не норм.
Сахар организму нужен, но не в тех количествах, в которых его обычно употребляют люди.
Не. Там питание хорошее. Яйца, орехи, любое мясо, рыба, углеводы из овощей и растений. Мёрзнуть перестал и перехотелось постоянно жрать и перекусывать. Пошло какое-то внутреннее тепло из организма. Понял, почему богатые меньше жрут и используют зелень вместе с мясом. Почему получше еда стоит подороже. Проблема в том, что испытал сильный стресс и начал опять заедать сахаром. Вроде опять слез.
>Сахар организму нужен
Понял почему его не жрут некоторые и говорят ну не люблю я его.
>его обычно употребляют люди.
Особенно его едят на на Кавказе, в СА и на Ближнем Востоке. Это по IQ видно. Сахар очень сильно на мозг влияет.
Это как количество жира при тепле и холоде.
Ты эти колебания воспринимаешь как сектант и пишешь дичь.
Причём, что характерно для сектантов, ты пишешь не про сахар, а про пожирание сахара в гигантских объёмах, что не имеет отношения к физиологическим потребностям.
Типично для сектантов: либо тонны, либо ничего.
Много сахара тормозит работу мозга. Вообще без сахара - аналогично.
Этот вирус, вызывает или вообще никаких симптомов кроме твоих, или еще чихание с покашливанием. Может быть короновирус (не ковид). Хотя анализов я не делал.
У меня. Но я метеозависимым всегда был + мне 32 уже.
С осени намного хуже в плане упадков, с зимы писк в ушах не проходит.
2022 ебанутый был. У каких-то анонов схожее, вижу
Просто надо мельдоний пить - сразу норм становится
>Не будешь дрочить в реале - будешь дрочить во сне с последующими поллюциями. От этого не уйти. Нофап это пук в лужу, сперме надо постоянно выходить.
>Ну а плохое самочувствие от фапа из-за того, что фапают обычно на порнуху, которая для психики очень вредная. Да и вообще на контент лучше не фапать. Лучше фапать на свои мысли, или на себя в зеркале, тогда будете здоровы и полны сил.
Вакцинирован?
>только кофе
Во сколько спать ложишься? Сколько спишь? С физкультурой как?
Нужно чаще бывать на солнце, на природе.
Я сам в детстве был более энергичный, причем мог есть совсем немного еды и удивлялся, как мне хватало поесть завтрака, и весь остальной день я только пил воду.
Потому что находился под солнцем весь день