Здесь мы обсуждаем маспо, гормоны роста в мясе, нитраты в овощах, белую смерть сахар, феминизацию через употребление пива, волосы в сыре, заговор фармкорпораций, а также способы как с этим бороться и выбирать продукты без затваркиВидео от анона на затравкуhttps://www.youtube.com/watch?v=gu8ErIbsjFAпохожие тредыhttps://2ch.hk/zog/res/304589.htmlhttps://2ch.hk/zog/res/305567.htmlhttps://2ch.hk/zog/res/309631.htmlhttps://2ch.hk/zog/res/312319.htmlhttps://2ch.hk/zog/res/312809.html
Принимаю антибиотики и всякие антисимптомные - более две недели. Не принимаю ничего - даже грипп за 2-3 дня без следа проходит.
>>316315 (OP)Ну короче, молоко, куры эти ебучие, вся замарозка(особенно пелмени всякие) кофе, чай, все с сахаром, фрукты и овощи из торговых сетей, консервы с мясом|рыбой, вода в пластиковой таре, весь сыр, хлеб(исключение только бездрожжвевой и лаваши которые самые плоские), соусы за исключением каких нибудь совсем уж натуральных на основе томатов и уксуса, всё это полная параша. В этих магазинах можно покупать только крупы, макароны и консервированные овощи, выборочно какие-то фрукты-овощи. Орехи, сухофрукты заебись, бобовые тру, особенно чечевица, фасоль, нут. Из сладкого онли мёд но не обжираться, много скорее всего тоже вредно, эдакий бад. Из кисломолочки рекомендую творог, деревенскую сметану, натуральное сливочное масло.
>>316315 (OP)Что серьёзно, что вредно картошку и гречневую кашу в микроволновке разогревать?http://www.aif.ru/food/products/razogret_do_smerti_kakie_produkty_nelzya_gret_v_mikrovolnovke
>>316334>консервированные овощиНет, нет и нет. Почти все консервы за очень-очень-ОЧЕНЬ редким исключением такое говнище, что лучше свежачок с нитратами, чем три раза перепакованные и залитые/разбавленные разными концентратами овощи из консервов.>>316336Хз. Скорее да чем нет. Даже вкус у продукта из микроволновки меняется на менее приятный, по сравнению с тем же самым, но из духовки. Лично я микроволновку использую только для стерилизации посуды и выжигания лишних дисков.
>>316318Поздравляю, теперь ты готов к прочтению Арнольда Эрета.>>316321Сасибо.>>316334>крупы, макароны Сыроеды с тобой поспорят. Макароны делаются из муки высшего качества, которая на 99% крахмал без энзимов и клетчатки, плюс такая мука отбеливается неизвестно чем.>сухофруктыОбработаны диоксидом серы, главный аллерген.>>316373Хз, знаю что только исходя из аюрведы лук это еда чуть ли не для свиней, а не для людей
>>316381Целый месяц питался одним овсяным киселем. Потратил на Геркулес что-то около 150 рублей за 6 кг. Готовится на изи. Чувствовал себя как бык. Но заранее знал, что вечно так нельзя и слез.Менее хардкорный вариант это зелёная гречка и другие проростки как основа рациона, и куриную грудку варить без ничего просто тактхавать. Иногда баловать себя полезной ввкуснятиной типа фруктовой пастилы, сухофруктов без E220, ремесленным шоколадом. На таком питании можно вполне долго протянуть, и в какой-то момент охуеть, как здоровье и самочувствие вверх поползло. Затраты минимальные, меньше чем твоя квартплата, ёпт.
>>316315 (OP)>гормоны роста в мясе>ты типичный зумер>на две головы ниже сверстников, чувствуешь себя равным только с 60+ стариками.Где мой гормон роста?
>>316383На одном овсяном киселе и зеленой гречке с курогрудью ты быстро скопытишься. Буквально, как только пройдет эйфория, которой организм приспосабливается к кризису. Полноценный рацион должен включать в себя довольно много жира, особенно, омега-3, иначе начнет натурально разрушаться мозг и снизится выработка тестостерона.
А в колбасу человечину добавляют, чтобы провоцировать каннибализм. Помните знаменитые пробы колбас, где обнаружили человеческую ДНК? Я колбасы часто ем,и заметил, что начинаю смотреть на людей как на мясные тушки. Смотрю на ляжки тян и представляю, как снимаю кожу и отрезаю суставы, потом варю в большой кастрюле ее мясо жирненькое, наваристое.. Бульон ммм...
>>317997> Помните знаменитые пробы колбас, где обнаружили человеческую ДНК?Не, не помнюДавай линкГовнорожанин, ето тi?
>>317998Тестостерон зависит от твоего организма чуть менее, чем полностью.Я наверное тонну за свою жизнь соевых колбас и пива употребил, а все равно голос грубый и хер стоит как часовой, и щетина растет, каждый день бреюсь.
>>317964>Полноценный рацион должен включать в себя довольно много жиране спорю, поэтому >>316383>зелёная гречка и другие проростки как основа рационапоэтому поправлю тебя, должен быть не жир а жирные кислоты, которые в чистом виде есть в проросткахи если тебе мало тех кислот, которые есть в овсе, то никто не мешает проращивать семечки или замачивать орехи - чисто жирный продукт>>317964>особенно, омега-3А вот это полная дичь. Этот омега-3 не больше, чем разрекламированная поебень, всякие там семги, льняные масла, хуета. В средиземноморской диете этого нет, там все блюда купаются в оливковом масле, которое состоит преимущеситвенно из олеиновой кислоты, а не в льняном например.>>318000> наверное тонну за свою жизнь соевых колбас и пива употребил, а все равно голос грубый и хер стоит как часовой, и щетина растет, каждый день бреюсь. а левел какой?
>>318003>В средиземноморской диете этого нетПопизди мне тут. Насчет итальянцев не скажу, но в Испании и на Сицилии жрут ебовейшее количество морепродуктов, в которых омеги-3 чуть более чем дохуя.>>317998Продуктами, где много магния, цинка и железа. Ну и жира достаточно хавать важно.
>https://youtu.be/9YMZAdb8z2sПоставленный низкий голос говорит, пересказывает, что любые пасленовые (томаты, картофель, различные перцы, баклажаны табак; nightshades) вредны и завезены 300 лет назад.Предлагается есть топинамбур, репку и искать ещё что-то.
>>318145голос, безусловно, хорош. Многие восхищаются. Да и текст неплохо написан. По теме. Картошка - полное гавно, вынув из земли сырую и в грязи жрать мерзко. А вот насчет спелого сладковатого помидора не соглашусь. Ем с удовольствием без соли. И самочувствие прекрасное.
>>318083>морепродуктов, в которых омеги-3Эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA), которые присутствуют в рыбе это совсем не то же, что омега-3 из растительных масел. Не скажи, что ты селедку каждый день нахлобучиваешь, ведь нет же? И мозг твой от этого не умер но тут еще можно поспорить ололо>>318145Найс тролинг
>>318166Какую-нибудь рыбу я жру ежедневно, как и растительные масла.>но тут еще можно поспорить ололоПойди сои с проростками наебни, веган-мама
>>318246>веган-мама>>316383>проростки как основа рациона, и куриную грудку варить Промахнулся, веган у тебя в штанах>>318258>С чего ты взял, что это троллингПросто иди нахуй
>>318145> что любые пасленовые (томаты, картофель, различные перцы, баклажаны табак; nightshades) вредныЛол. Расскажи это моей прабабушке которая прожила 105 лет и прадедушки который прожил 93 года.
>>318755А ыы бухай и кури в течении 10 лет школьник, потом посмотрим на твою сгнившую тушку в микроскоп)
>>318835Пиздеж для внушаемых долбаебов. Ничего не будет с тушкой. Курил чемоданы сигарет в день, запивая пивчанским. Брат жив, зависимости нет
Есть мнение, что современный популярный режим питания идёт во вред так как человек только и делает, что ест и перетравливает. Согласны?
>>318868>СО МНОЙ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, МЕНЯ ПРОНЕСЕТ, Я ТОЧНО НЕ ЗАБОЛЕЮ))Этот наивный аутотренинг зависимого гоя)
>>319926Так, а хули, если Я бросил, и сейчас чувствую себя как Аполлон, несмотря на образ жизни, который вел до 20лвл
>>316339>поем картошку, бывает, что ощущаю вялость. Картошка - один из самых тамасических продуктов, пасленовые, вызывает привыкание (не шучу, попробуй бросить картоху, если с детства ел). Не просто так за массовое распространение картошки масонам памятники стоят в нескольких странах.
>>319936У тебя мозг сформировался не правильно, если ты побухивал до 20. Не замечал за собой такого, что часто тупишь? Примерно до 25 лвл у человека формируется морфология мозга, поэтому бухать в этом возрасте особо печально.
Давайте-ка за соль разберемся. Хорошо это или плохо? Сейчас норма соли считается 5 г., в паре сомнительных источников указано, что в той же совдепии норма соли для солдата составляла аж 26 г.
>>321992Да хер с ними солдатами. Че с солью делать. Современные источники говорят нам, что соль это яд, концентрат и ужас, в то время как в более древние времена соль была ценнейшей штукенцией.
>>322025Соль - консервант, если продукт засолить, то он будет медленнее портиться. По-этому была такой ценной в древности, щас нафиг не нужна т.к. есть холодильники.
>>322025соль нужна, но в малых количествах - 2-5 г. в сутки.https://nestarenie.ru/izbytok-ili-polnoe-otsutstvie-soli-v-ede-opasny.html
>>316315 (OP)Сегодня перестаю жрать сахар и дрочить. В скором времени организм очиститься от говна и заново научиться черпать чистую энергию и получать информацию напрямую.Алибедерчи, безвольные гойимы, я перехожу на качественно новый уровень суцществования!!
>>322592Запили секту, если взлетишь, тока без всяких этих ваших шакальих хаббардов с их рогатыми йобами, пора уже отечественный колорит вплетать.
>>316318Касательно антибиотиков ничего не скажу, кроме того, что курс нужно допивать, не бросая на пол пути - а пить только когда температура за 38.
>>318617>>Лол. Расскажи это моей прабабушке которая прожила 105 лет и прадедушки который прожил 93 года.Частный опыт не считается аргументом, имеет смысл судить лишь по общей статистике.Но да, исследований что паслёновые критически вредны во всех ситуациях - не существует.
>>316334А почему в эта тема в /zog/?Снижение качества продовольствия и острый продовольственный дефицит очевидны. Капуста сейчас в продаже по 0,96 € - по консистенции как резина от покрышки грузовика - один сорт, других нет.
>>323143лолВечно вам нужно исключение на любимый продукт ;)Этому помидор, другому бекон."В принципе хорошо, готов питаться по западной разработке, но только буду добавлять в питание колбасный сыр - пищу богов (из сычужных сыров)! И пивко по выходным в подъезде нужно - а то посаны не поймут, скажут что уже и не хикка"А потом смотрим статистику и видим - рак желудка в топчике.Так и гниём.
>>323156Капусту жалко, да и про дефицит согласен.Но когда сезон можно в принципе норм найти. А зимой... свёклу бери (с орешками и сметаной - норм) или брокколи (под цельнозерновую пасту и замороженные овощи - отлично)
В помощь ZOG-ачерам:http://lurkmore.to/Пищевые_добавкиhttps://fr.wikipedia.org/wiki/Tract_de_Villejuif
>>323157Олень, мимо. Бекон, сало и даже термообработанная свинина последнее - с натяжкой это самое полезное и легко усвояемое мясо и вообще среди животных продуктов, даже предпочтительнее рыбы. Но ты продолжай пукать про вред животных и насыщенныз жиров, сойбойчик.115 круги на полях сыроед кун
>>316321Так вот ты какая мышка.Нет я не хочу мышечку, извините что побеспокоил, но я как нибудь сам решу, что мне делать.
Продукты - ерунда, всё полезно, что в рот полезло. Почему никто не вскрывает тему о ПОСУДЕ? Диды деревянными ложками из деревянных туесков едали и по сто лет жили.
>>323323> роскомнадзор россииСука, тупорылые школята.Если он роскомнадзор, он уже россииА вообще, это подходит под определение мошенничества.Осталось только номер пробить
>>316334>Из кисломолочки ах ты пидор, ящерик, затварник>мёд сахарный яд роя - топливо для секвенсоров геноматериала растенийпиздец - они среди нас - эти мрази реально зсидят в зогаче и рекомендуют яд прикидываясь аноном
Советую сайт про ЗОЖ - https://nestarenie.ruсам сайт про старение, но не как геронтология и не про стариков, а про ЗОЖ.все утверждения там ссылаются на научные статьи.авторы сайта разработали свою диету, тут про неё - https://nestarenie.ru/ol-diet.htmlАвтор сайта считает самым важным в плане анти старения - физическую активность и правильное питание.
Безо всякой паранойи - продукты из 70-х годов сейчас недоступны. Очень большая разница по качеству, вкусу: Остались апельсины, бананы, ананасы и поваренная соль - такими же. Остальные продукты очень изменились. Картошка, капуста, морковка - только визуально похожи.
Короче, вся ваша доска - филиал РентТВ, но я не в первый раз столкнулся с волосами в яблоках сорта Голден, продаются в пятерочках/магнитах. На вид как те моргеллоны/умная пыль: тонкий светлый волосок. В первые разы думал, что пока яблоко мытое протирал, на нем от полотенца остались волокна. Но сегодня уже конкретно видел, что эти волоски внутри.У меня еще три яблока остались, может сфоткаю на днях.
>>323363А еще пробовал гуглить тему волос в яблоках. Что на русском, что на английском ничего, кроме статей о пользе яблок для волос.
>>323361https://www.youtube.com/watch?v=j800SVeiS5I&list=PLgGkwv0r4EZOmdOhClWiL11kefx9-2ihS&index=22&t=19sкапуста только со своей грядки съедобнакартошка всегда была ядомбанан это тупо сложный сахар без нихуя задорахак тому же это уже генетический мутант уже как лет 10, от которого насекомые дохнутСоль вообще нет смысла жрать, если питаешься нормально и не сниггер который без заготовочек на зиму сдохнет от голодасоль хуярит по лимфе и гормоналке очень сильно, это если даже не вспоминать о костях и почках ещё. Все ваши пристрастия в еде от полоумных совковых бабок, мамок и маркетологовэто всё ядъ.Морковка вся в магазине полна ядовитых ускорителей роста и на вкус очень мало общего имеет с реальной морковкой с грядки, вангую как и на содержание
>>323360я хочу следовать авторитетным мнениям.в частности мнению с этого сайта, который указал.правда там по-моему перегибы - некоторые сильные ограничения в еде.
>>323360скопирую с этого сайта:Диета для долголетия Open Longevity Diet (OL-diet) базируется на диете с низкой гликемической нагрузкой. Рацион питания OL базируется на снижении уровня инсулина в крови путем исключения быстрых углеводов с акцентом на улучшение микробиома и сокращение КПГ. Обязательно ежедневно употреблять: сырые овощи 600 гр., листовую зелень, напиток из цикория (3 чайные ложки порошка), стакан кефира с 2-3 столовыми ложками сухих овсяных хлопьев, сырые орехи (миндаль, кешью, фундук), оливковое масло, не более 2–3 столовых ложек пребиотиков на прием пищи (на выбор — бобовые, фасоль, гречневую, овсяную каши). По желанию можно употреблять: какао, 1–2 раза в неделю кусочек не долго хранившегося соленого сала, приправы на основе трав, соль 2–5 г в сутки, 1–2 чашки кофе в сутки, вареную птицу, жирную рыбу (150 г в неделю), яйца, немного молока в напитки, сыр, творог, не более 1 столовой ложки сливочного масла в сутки, 1 яблоко в сутки. Только сразу после аэробной тренировки (бег, плавание и т. п.): не более 150 г несладких фруктов (обычно — один плод) или ягод. Полностью исключить: все сладости, рафинированные масла, алкоголь, колбасы, трансжиры, мучные, макаронные изделия, приготовленный картофель, чипсы, хлеб, сухофрукты, каши, супы, сою, сладкие фрукты, также все жареное, печеное, копченое, долго хранившееся, исключить корицу. Через 30, 60 минут после еды измерять уровень глюкозы в крови, если он выше 5,5 ммоль/л — значит нужно сократить какие-то углеводы. Один день в неделю в рацион добавлять умеренное количество фруктов или ягод.Перегиб по моему в исключении каш.
>>323360вот еще мнение автора этого сайт про питание:А вообще, если Вы не едите жареное, сладости, трансжиры и растительные масла (кроме оливкового), то всё остальное не представляет большого вреда.и еще:Существуют всего 4 группы продуктов, которые виновны во всех смертельных болезнях:1. Всё жареное и печёное из-за содержания конечных продуктов гликирования2. Всё сладкое и мучное из-за способности вызывать гликирование белков3. Трансжиры, который вызывают окисление липидов, что и является причиной сердечно-сосудистых заболеваний и рак. Они же и в спредах как раз есть.4. Большинство видов растительных масел из-за высокого содержания линолевой жирной кислоты. Избегайте растительных масел как чумы (только оливковое, пальмовое, арахисовое и кокосовое здоровые, а при условии правильного хранения и льняное). Другие растительные масла очень опасны. И спреды — это просто продукты убийцы. В этом году в США и в Европе трансжиры получили запрет. Именно сливочное масло здоровое и это научно доказанный факт.
>>323373на том сайте все мнения основаны на научных статьях.в медицине есть спец. сайты где аккумулируются все медицинские исследования мира - вот на эти данные и опирается авторитетное мнение.
Сало-масло - западло, колбаса на хуй похожа, сигареты "Прима" - тоже, сыр пиздятиной вонял, курицу петух ебал, рыбы воду обоссали, ваше сало хуй сосало - поросенок пидор был, хлеб растили коммунисты, по картошке мент ходилПо версии:https://2ch.hk/di/res/395642.html#395972
>>323374>>323372Внезапно адекватно.Я думал очередная хуйня.А каши не очень хороший продукт.Во первых сплошные углеводы во-вторых жир (масло)
>>323368> капуста только со своей грядки съедобнаТолько не с моей.> который без заготовочек на зиму сдохнет от голодаЯ бы сдох. Зимой ничего не растёт. Разве что ягоды на деревьях, клюква, рябина, калина - остальное всё заготавливать требуется, увы.
>>323357Коротко суть сайтика: хорошо питаться, больше двигаться, здоровый сон. Ну пиздец, откровение нахуйалсо там сплошная пропаганда фармы
>>324015> Чем она тебе не угодила?Микроволновка готовит иначе - и это факт. Вкус другой.Вредно это или полезно - иной уже вопрос.
>>316318Грипп - вирус, на него антибиотики не действуют. Они действуют только на живые организмы (в т.ч. бактерии). А тем, что ты пьешь антибиотики во время гриппа - ты только херишь свое здоровье и имунную систему, а гриппу ничего.
что если сахар делает нас слишком умными для общества..Поэтому говорят о его вреде. В то время его стараются заменять на другие альтернативы.ЖРИТЕ РАФИНИРОВАННЫЙ САХАР!!
>>324516Речь идет о дешевых ускорителях роста, от которых скот и птица чрезмерно набирают некачественную мышечную массу.
