ШТАНГУ КУПИ АРТТИОМА15
Хочется автору последнего пикрила лицо разбить.
от (только?)))ГОВННА<-- в жЁвоте~~ появляется СЕЛАКР(А)
Раньше я занимался тем, что нихуя не делал.
Очень постараюсь, чтобы и дальше нихуя не делать.
Ты и не можешь наверное делать что хочешь,мозгов нехватает кроме пердения в диван
>как
если в нищей снг-параше то никак.
Но можно заниматься хобби и хозяйством. Пикрил тому пример.
> Если вы чем-то занимались раньше, но потом перестали - займитесь снова или справьтесь с препятствиями, ну или хотя бы постарайтесь...
Бля, все мы раньше писоли и каколи в трусы...
Хикки это омежные овощи, которых все травят. Они неспособны ни на что + прокрастинируют.
Был такой пенсионер из Дагестана, кругосветчик Евгений Гвоздев. В общем он склеил из пластика яхту и хранил её на балконе. Вот на этой жести он ходил по океанам - ну вы представляете реакцию людей когда они видели это с российским флагом где-нибудь в Пуэрто-Рико.
Зависит от того что понимать под "занятием".
Можно смотреть в стену, и называть это занятием, ну а что, это занимает тебя, твоё время и внимание, чем не занятие? С такой логикой каждый будет иметь своё занятие.
Дышать, моргать, дома сидеть и т.п
Или заниматься чем то означает что это обязательно будет приносить какие то плоды?
Плоды в виде удовольствия, денег, каких то вещей, социального статуса, уважения?
И в таком случае тоже можно распределить занятия.
Хотя бы потому что тут есть те кто например играет в игры, аниме смотрит, да даже дрочит, и это всё может давать удовольствие.
www.youtube.com/watch?v=-S5rCKTpsV0
Допустим, есть манипулятор, и он воздействует на жертву:
- направленно
- манипуляция на чувстве вины
Манипулятор создаёт напряжение ситуации. Жертва не готова выдерживать свои границы и ломается.
Чтобы преодолеть ситуацию и постоять за себя - нужно учиться выдерживать напряжение. Заплатить свою цену - например, драться до первой крови. Если агрессор собирается драться насмерть, то и вы тоже соберитесь, в случае если вам не хочется отдавать что-то своё.
Манипулятор не разговаривает с вами некоторое время - значит и вы тоже не разговаривайте, зная что это манипуляция.
Почему некоторые люди умеют постоять за себя? Например, прошедшие много насилия в детстве, отслужившие в горячих точках, сидели в тюрьме, бандиты и т.д. - потому что:
- ценность собственного здоровья и жизни не так важна как у обычных людей.
Тоесть если, например, человек воевал в горячей точке и рисковал своей жизнью - для него выдержать напряжение, в возможной драке, легче. А вот обычный человек если не сталкивался с насилием, не получал по носу и т.д. - скорее всего "отдаст свой кошелёк". В то время как "бывалый" будет готов драться практически насмерть или до очень серьёзных последствий.
- ценность других людей легче пренебрегается.
Постарайтесь без фанатизма, так как в некоторых случаях дешевле всё таки "отдать кошелёк", если на кону будут увечья или раны и т.д..
Лайфхак маленький:
Вам будет легче если вы постараетесь получить кайф от преодоления напряжения, от того что вы не прогнулись и победили.
Существует огромное количество людей, у которых есть установка: "Я не должен быть слабым. Если меня какой-то придурок назовёт на улице лохом, то я должен драться с ним насмерть" - что ни к чему хорошему не приводит, а приводит к тюрьме, травматизации-инвалидизации - нафиг надо. Лучше иногда разрешить себе быть лохом, чмом и отдать ценные для вас вещи.
Но иногда, когда речь о жизни, здоровья и нарушении закона не идёт, то нужно учиться выдерживать напряжение чтобы не прогибаться под манипуляторов
Был в похожей ситуации. Знакомые по пьяни на лавке быканули на кавказцев. Приехало машин 11, я даже не считал сколько. Поскольку наши во первых, были не правы, а во вторых всё рисковало перетечь в уголовщину с последствиями, пришлось извиниться перед потерпевшим (а я вообще мимо лавки проходил). Получил потом по ебалу от своих как "предатель". И зачем мне все эти люди?
Пропаганда наркомании через открытый текст: дескать зайцы косили траву для курения. И когда обкурились, то перестали бояться, но им что-то постоянно мерещилось.
Осина - это дерево на котором повесился Иуда. Дуб - это
дерево Перуна. Заяц - символ трусливого человека. Согласно поверью, с помощью трын-травы, можно стать бесстрашным и перестать бояться.
Однако, зайцы преодолевали страх через действие.
На самом деле, зайцы победили один из семи грехов -
праздность. Занялись делом, и таким образом дали отпор
страху и тёмной нечисти.
СПГС:
Певец пьян. Лес тёмно-синий - синька-алкоголь, лес - общество алкоголиков. Осины трепещут - боятся что алкаши эти будут вешаться потом, так как они часто вешаются.
Дубы-колдуны - это символ мудрых старцев, но их слова не идут на пользу новому поколению - облетают листву.
Поляной называют накрытый стол с алкоголем, а косят - значит очень быстро пьют и едят со стола.
Зайцы - молодое поколение. Которое ещё и напевали (омоним слова "пить")
Чтобы погасить страх - некоторые просто бухают. Боятся:
волка, который наверное бандит; ...(вырезанный элемент про сову)...
И алкоголизм превратился в целое дело. Пьянство - это
жуть, как и его последствия.
Трын-трава - может быть синонимом отравления, и символом бесполезности. И если мы занимаемся бесполезным делом, то заняты самоотравлением.
Туман - это как бы похмелье алкоголика.
Поганые болота - место, где гибнут алкоголики.
При этом от страха песенку поют быстрее - тоесть каждый
раз чтобы напиться, надо пить гораздо больше и быстрее.
И песня ускоряется чтобы показать ритм алкоголика,
наркомана или любого зависимого человека, который каждый раз повышает дозу пока "кони не отбросит".
Три раза в год - якобы пьёт только по праздникам: нг, день рождения и какой-нибудь ещё.
Сама песня поётся в общественном месте, где люди пришли набухаться, показано что люди разных социальных слоёв и профессий. И их всех объединяет алкоголизм.
Песня написана в период, когда наших отцов косили
алкоголизмом. А до этого периода наших дедов уничтожали на войне.
И это всё были основы уничтожения нашего народа. И в
скрытой форме так же заложены в фильм, который
пропагандирует, что бухать это весело (вырезанный
заключительный фрагмент)
Меня немного интересовало бурение, но не было времени и лень. Потом начались проблемы с водой и появился стимул.
нет
>>4257129
почему
>>4257326
А ещё у тебя был хватательный рефлекс и отбивание ножками если их подтягивать как бы кверху к тазу, когда ты лежал в люльке.
Но шутка неплохая, если только тебе не надо почти каждое утро менять подгузники парализованному отцу
>>4257329
несомненно, но лучше следи за тем, чтобы не было камней в простате. Ходи на УЗИ и трУЗИ если иногда замечаешь что болит где-то в тазу. Самое главное - зачем?
>>4257330
держи в курсе
>>4257339
Ну да, практически прямое описание осознанных действий в медитации - это дышать, но замечая своё дыхание и следить за ним.
Плоды, да. Любое действие приносит результат. Любое. Просто ты не замечаешь.
>>4257367
Незачем, ищи других, с виденьем выхода из ситуаций, больше похожим на твоё
>>4257623
стимул мотивация. Впрочем, это тоже ещё надо разбираться - как мотивация перетекает в стимул, и обратно
Хотя я не напряжно жил в последние месяца, даже больше чем в месяца перед этим.
Думаю память мозговая и мышечная всё же не деваются никуда. Так называемый опыт с тобой до конца.
Главным образом это значит, что даже если у тебя что-то не получалось когда-то, но ты это сделал достаточное количество раз - в один момент это у тебя будет получаться идеально.
Буквально всё легче.
Думать, двигаться. Все операции, которые я делал раньше.
Не знаю что произошло.
Может быть поспал хорошо.
Обычных кошек, котомальчиков или кошкодевочек?
Сам не знаю. Но может действительно хорошо отдохнул.
Нельзя постоянно гнаться за чем-то. Порой нужно хорошенько отдохнуть, а иначе в какой-то точки вообще идёт обратный результат (негативнй/деградительный). Тело банально рвётся на части от перенапряжения.
Нужно давать новому опыту перевариваться и утрамбовываться в теле, так сказать.
>>4258166
Таких иногда.
>>4258165
Он ещё видимо в вуз ходит. Выписан из хиканов.
Есть ссылка на его дневник?
>Он ещё видимо в вуз ходит. Выписан из хиканов.
Как быть человеку с хиккенаклонностями если его заставляют учиться родаки или обстановка?
Никто ничего не заподазривал, потому что члены семьи думали, что он алкоголик, и тратит все деньги на алкашку.
Комичная ситуация, если смотреть со стороны.
Что за ситуация такая. Кому кроме врачей и авиа-пилотов - нужно традиционное образование?
>>4258194
Я тоже сало не люблю. Это же чистый жир.
Они его даже солют и перчат, чтоб хоть какой вкус был. Жир-то сам по себе его не имеет.
Хз. Мне наоборот больше нравится суп без нажирничного бульона.
Годзила против кинг-конга вышел!
Ух бля, ЭПИК!
Каждая капля молока имеет жир, и каждый кусочек рыбьего мяса имеет жир. Они не разделимы без особых лабораторных способов.
В то время, как жир млекопитающих обычно окутывает их тушу по сторонам, а не внутри, и может быть чётко отделён банальной физической силой. Получается чистый жир и чистое мясо.
Из животных жиров раньше, кстати, мыло изготовляли. Видимо, отсюда и шутка про нацистов, мыло и абажуры, хотя в каждой шутке... Брали золу от костра и концентрировали её до щелочного раствора - щёлока, который уже и сам по себе пригоден для мытья. Раньше этим самым щлоком и мылись в банях, а не мылом. Его смешивали с топлёным животным жиром, чтобы придать консистенцию и добавляли соли в качестве загустителя - получали твёрдые куски мыла.
Такие музыканты могут только насмешить.
Letter From Crystal Clear Ice.
Это и есть подсознательные программы, причем большинство из этих программ закрепились в нашем подсознании еще до того, как мы достигли возраста 6 лет.
При этом безусловно есть такие подсознательные программы, которые упрощают нам жизнь и помогают нам чувствовать себя хорошо, и есть негативные подсознательные программы, которые могут приводить к неприятностям, неудачам и даже болезням.
Доктор Брюс Липтон, профессор медицины Стэндфордского университета утверждает, что в отличие от распространенного мнения, на самом деле даже наши гены контролируются и управляются тем, как наш мозг воспринимает и интерпретирует нашу реальность. И это прекрасная новость для нас: потому что это значит, что мы можем изменить очень многое, включая и свое здоровье, меняя свое восприятие событий и ситуаций, которые происходят в нашей жизни, если очистимся от негатива.
Когда мы меняем свой подход к жизни с негативного на позитивный, мы начинаем вести более здоровый образ жизни и качество нашей жизни улучшается, при этом наш мозг начинает посылать новые сигналы всем клеткам нашего тела, и таким образом каждый человек может перепрограммировать свое здоровье и свое поведение.
Получается, в наших силах даже изменить клеточную структуру, превратить больные клетки в здоровые.
Нужно обращаться за помощью именно к своему подсознанию, найти в нем союзника для решения своих задач и проблем.
А ведь на самом деле именно подсознание и есть наш самый главный союзник: оно всегда заботится о том, чтобы обеспечить нам безопасность, и один из главных инстинктов человека - это инстинкт самосохранения. Вот только то, что могло угрожать нашей безопасности например в 3 года, теперь уже может быть абсолютно безобидным для нас, а подсознательная программа осталась и сейчас уже тормозит нас. Поэтому часто бывает полезно изменить те подсознательные программы, которые были выработаны раньше, и в тех условиях были жизненно необходимы, в то время как теперь перестали приносить пользу.
НАКАЧАТЬ МЫСЛИ СИЛОЙ МЫШЦЫ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ БЕЗ СМС
Смысл этого метода — в том, чтобы рисовать и трансформировать негативные эмоции в позитивные.
Что такое нейрографика:
Нейрографика — метод молодой, но стремительно завоевывающий популярность своей простотой, экологичностью и доступностью. Дело в том, что рисовать можно чем угодно — от карандаша до масляных красок и ножа, на чем угодно — на бумаге, на ткани, на теле МУХАХАХАХАА, и где угодно — дома, в метро, в аэропорту, на стенах психушки и скамейках в парке.
Чтобы освоить нейрографику, не нужно обладать художественными навыками. Здесь используются всего три фигуры — круг, треугольник, квадрат — и линии, их соединяющие. Располагать и соединять фигуры можно по-разному, нет заданного плана или четких правил. Задача — отразить на бумаге то, что волнует, заботит, и «проработать» это; задать вопрос и получить на него ответ.
Как она работает:
Перед нами чистый лист бумаги. На нем мы рисуем основные фигуры и соединяем их. Все острые углы скругляем, делаем линии максимально плавными. Острые углы — это конфликтные области, отрицательные переживания, агрессия, обида, злость. Скругляя их, мы вносим гармонию и в рисунок, и в свои чувства: постепенно от негативных эмоций переходим к успокоению.
Работа здесь происходит на трех уровнях:
- в процессе рисования через кончики пальцев осуществляется связь с мозгом;
- когда рисунок окончен, в мозг поступает сигнал, что все хорошо, все сложилось красиво.
То, что происходит дальше, можно объяснить на примере тренажера-симулятора:
- справившись с какой-то ситуацией в режиме тренировки, мозг и тело справятся с ней в реальности. Научившись сглаживать конфликтные углы на бумаге, наша психика сможет делать это и в жизни.
Зачем это вам:
Сеанс нейрографики длится 3-4 часа: именно столько требуется, чтобы нарисовать одну картину и исследовать через нее что-то в себе, но со специалистом. Нейрографика позволяет снимать любые страхи и навязчивые идеи, любые тревожности, обиды и разочарования. Это простой способ размышления на сложные темы.
Можно ставить вопросы и искать ответы:
- почему мы стремимся сохранить то, что уже не приносит нам радость;
- зачем бежим вперед, не успевая воспользоваться уже достигнутым?
Можно мечтать и ставить цели:
- что такое вдохновение, как его обрести и удержать;
- что такое интуиция?
А можно просто коммуницировать с миром и другими людьми и заниматься творчеством. Кстати, о творчестве: Союз профессиональных художников России признал нейрографику искусством.
Что говорит наука:
Как молодое направление, нейрографика задействовала все достижения предшественников. Здесь применяются идеи социологии, аналитической психологии, гештальт-психологии, нейропсихологии и психосинтеза.
Впрочем, уместно говорить и о гораздо более древних истоках метода. Ведь человек начал рисовать еще до того, как обрел способность говорить. Петроглифы — наскальные зарисовки — не что иное, как способ общения с миром и его изменения. Древние люди рисовали сцены не только минувшего, но и возможного: не только рассказывали о том, что было, но строили прогноз на то, что будет.
Так же и нейрографика: приучая постепенно к позитивному мышлению, она помогает изменить к лучшему мир внутри и снаружи нас.
С чего начать:
В интернете есть огромное количество обучающих роликов. Фигур для рисования всего три, и как их расположить, решает сам рисующий.
5f-media.livejournal.com/19403.html
www.youtube.com/watch?v=F-V6rgokQTw
Не знаю в чём это мне поможет, но голос приятный
На примере трёх фильмов объясняется о вас:
У гг фильма есть обязательства, скреплённые контрактом, но он не может написать даже строчку. Гг знает что писать, он давал хорошие результаты и есть талант - раз он уже работает на издательство.
Прокрастинация - это когда вы не можете заставить себя
делать то, что нужно, и постоянно отвлекаетесь на посторонние дела.
Причиной которая нам не даёт заняться делами - это психическое давление от осознания важности предстоящего.
Если бы мы не считали его важным, то без проблем справились бы с ним.
Противоборство внутреннего разделения "родитель-ребёнок" и вызывает ступор.
В процессе воспитания, на ребёнка оказывалось постоянное воздействие на психику.
Когда ребёнок взрослел - у него появлялось умение самосознания и способность контролировать свои действия. Тоесть, по образцу внешних родителей и авторитетов.
И человек сам стал способен заставлять себя, разделяясь на Контролёра и Исполнителя.
Однако, мы не всегда слушались родителей - правильно делали. Неподчинение родителям - это проявление свободы воли и стремление к самостоятельности. И часто, для ребёнка это дело принципа - быть готовым пренебречь любой наградой, но сделать по-своему.
У Эдди мотивация в виде будущего гонорара не способна пересилить нежелание внутреннего ребёнка уступить внутреннему родителю.
Приняв препарат, Эдди вначале даёт волю своему внутреннему ребёнку, а уже потом включается его "взрослый" и начинает объективно оценивать ситуацию. (автор ролика НЕ считает, что эта техника хоть как-то эффективна для выхода из прокрастинации)
Тем не менее, после таблетки, Эдди расстался с ролью писателя-неудачника, вошёл в ресурсное состояние, и перевёл психическую энергию в нужное русло.
Другой гг даже не допускает даже вероятности неудачи. Однако, гоняет на мотике, нарушая ПДД и таким образом неосознанно пытается самосаботировать своё стремление достичь успеха. И психика у него разделяется: сознательно он хочет выиграть в соревнованиях, а бессознательно - не хочет.
По сюжету фильма, бессознательная часть побеждает и гг попадает в аварию.
Почему так произошло?
Отождествление себя со своим гимнастическим талантом и с образом успешного спортсмена. Свою, стремящуюся к успеху, часть он определил как целое. Сам образ взял у социального окружения, и поверил что это приведёт его к счастью. И сознательно подчинил свою личность, игнорируя интуицию, подсказывающую что жизнь не ограничивается его устремлениями и внешней ролью.
И по сюжету ему пришлось растождествиться, убрать ранние шаблоны восприятия и модели поведения которые получил от "Родителя", тоесть от социума.
И ему нужно делать дело и ориентироваться не на
общепринятые представления, а на внутренние потребности.
По сюжету гг повезло с наставником.
В следующем примере, у гг внутренний "родитель" разрастается до супер-эго, и вся жизнь буквально посвящена Музыке.
Родители, заслуженные авторитеты и миллионы поклонников - не дают свернуть с выбранного пути. Боязнь перед "внутренним родителем" и его недовольством, который получил огромную силу от всех этих людей, возлагающих надежды.
Гг чувствовала, что её же талант может погубить её жизнь, но внутренне не соглашалась, что ничего другого она делать не умеет, при этом музыка была её любимым делом.
Джеки осознаёт свой конфликт, а её намерение бросить виолончель остаётся лишь словами. Хотя она и пытается что-то изменить и выходит замуж по примеру сестры, но это ничего не меняет: Джеки так же подчинена одной своей социальной роли. Поэтому её полностью подавленному "внутреннему ребёнку" приходится сопротивляться на уровне тела. В отчаянии гг "бросает всё" и уезжает к сестре, делает необъяснимые для её окружения поступки, но когда вынужденно возвращается к виолончели - её тело вынуждает её прекратить концертную деятельность.
Техника избавления от прокрастинации:
Автор видео предлагает осознание и примерение внутренних противоположностей, что лежит в основе избавления от прокрастинации.
Далее, находясь в прокрастинации, вам нужно осознать, что вы внутри играете в "непослушного ребёнка" и используете модель поведения из детства, когда уклонялись от указаний взрослых.
Попробуйте вспомнить:
- как вы отстаивали свою самостоятельность перед родителями или учителями
- как вы уклонялись от дел, которые вам поручали взрослые,
- проявляли никому "непонятное" упрямство если вас пытались "убедить" что-то сделать.
И отождествившись с Ребёнком внутри себя, нужно добровольно решить действовать иначе, чем в детстве.
Увидеть, что нет ничего плохого в том, чтобы что-то сделать для "Родителя".
Представить: как это прекрасно заниматься тем, чем нравится, даже если тебя об этом попросили.
С другой, "родительской" стороны, нужно перестать давить на себя, снизить "важность" дела, потому что важность условна.
Техника избавления от самосаботажа:
Первый шаг - увидеть, что причина внутри нас. Смысл самосаботажа в том, что часть нашей личности не хочет следовать навязанным правилам. И нужно понимать, что результат избавления от самосаботажа может оказаться не таким, какого вы ожидали.
Вы можете рассчитывать, что осознав его причину вы достигните цели, но вполне возможно, что в результате проделанной работы - вы просто перестанете считать изначальную цель важной.
После осознания того, что мы сами строим себе преграды, следующим шагом будет выбросить навешанные ярлыки и понять, что тот, кем мы себя позиционируем в обществе - это не мы сами. Ведь мы не стали бы саботировать свой успех.
Далее, растождествившись с социальной ролью музыканта, спортсмена,хикки или писателя - мы и определяем - чувствуем ли мы себя счастливыми, свободными и успешными.
И окажемся в состоянии неведенья, но уже сумеем заново строить свою жизнь, исходя из собственных глубинных потребностей, убеждений и представлений о счастье.
Пошел дрочить, получается
>хотя бы постарайтесь...
Обязательно!
> как это прекрасно заниматься тем, чем нравится
ох уж эти психуелоги
в жизни полно вещей которые нихрена не нравятся никому, но их надо сделать ( на самом деле далеко не всегда)
кое-кому для начала надо понять, что описанные ситуации это лишь частный случай прокрастинации
сразу же очевидно что все эти случаи про успешноблядей, которые надо заметить в фильмах ни унитазы ни полы нихера не моют ( виолончелистка так ещё и бабочками наверное какает) и вот у них такие блять близкие нет обывателю проблемы
За всех психологов не скажу, так как не принадлежу к их числу.
Ну, вообще-то автор ролика специально указывал (где-то в середине), что рассматриваются ситуации, когда люди в данных (трёх) примерах делают то, что им нравится, а по остальным случаям есть другие видеоролики, и на других каналах в том числе.
И ты можешь "выкатить" то, что тебе понравилось и, по твоему мнению, раскрывает суть проблемы самосаботажа и прокрастинации. И ты даже можешь свой ролик снять и скинуть ссылку сюда, прикинь. И не обязательно ролик будет на ютубе, а на вимео, как пример или в вк...или в инстаграмме, на худой конец. Дерзай, кароче.
У меня прям затык случился после твоего комента, ты бы хоть посмотрел его, и там где-нибудь на ютубе это писал, а не мне. Не с теми ты воюешь, и не к тому обращаешься