Каждый вечер собираюсь начать ожимаца и потягиваца "завтра утром", и каждый раз я продолжаю вставать к 3-м дня, сил по прежнему нет, ничего нет. А я хотел к лету, хотя бы к его середине - поправить свой внешний вид. Но за два месяца ничего не поменять, очевидно. О чём я только думал и продолжаю думать. Ну и говноооо жизнь боль ващщщеее, да, хикки? А потом ещё и на РАБотку походу, я же заебал всех и всё такое. :) :) :) Хочется уже что-то начать делать, такая жизнь уже просто невыносима, с другой стороны, когда что-то начну, мой прошлый образ жизни покажется мне раем. Замкнутый круг в замкнутым круг в квадрате. Но мысли о том, что я сдохну, и всё бессмысленно, и что никак не спастись, что это лишь оттягивание времени - как-то помогают. А вам?
>>4232795 (OP) >А вам? А мне вафельный торт и зефир, сейчас тоже буду в форму себя приводить, как чай заварится. Медовик и мармелад на завтрашнюю тренеровку оставлю
>>4232795 (OP) Внешка не решает. Сам карлан 60 кг.Конечно, можно даже не пытаться схлестнуться с другой весовой категорией, мои удары как слону дробина. Но во первых карланы меньше едят ()тратят денег на еду. Во вторых они могут везде пролезать (в любые дырки и в транспорте места не занимают почти) и в них трудней попасть (что пуле, что осколку). И в третьих они не выглядят опасными. Шкаф с очевидной физухой всегда вызывает подозрения и в случае проблем его могут пристрелить просто так, на всякий случай, в отличие от жалкого гражданского. Ну и в чётвыртых карланы в возрасте выглядят моложе (особенно если у тебя бейби фейс), главное седую бороду и волосы сбривать и никто из девчнок не поймёт сколько тебе на самом деле лет. В общем физуха не решает.
Решает психика. Если ты себя убедил, что планомерная систематическая монотонная РАБотка (и вообще любые дела, которые только и приносят ништяки) это нечто столь невыносимое, что лучше РКН (да, были здесь и такие, хотя безумие на лицо) то ты сам найдёшь тысячу причин всё зафейлить. Хотя там делов то как правило на 15 минут на расслабоне. Тут проблема с вылезаторством в том, что чел как бы говорит себе "всё, завтра я стану другим человеком и налажу жизнь", а это заведомый фейл. Потому что ты будешь сражаться с собой (и всегда в любом случае себе проиграешь), чтобы переделать себя в того, кем не являешься. Такой чувак не ощущает радости отттого, что каазалось бы, жизнь то наоборот, должна по идее и замыслу наладиться, а вместо этого чувствует что жизнь станет ещё хуже. А зачем ему это надо? Вот он и фейлит всё. А должно быть строго наоборот. Гораздо полезней разобраться со своими загонами.
>>4232854 Тоже не могу ничего поделать с желанием поесть вкусное. Себя заставляю через силу не кушать ничего, потом срываюсь.. С недавнего времени начала делать зарядку, но простая зарядка по утрам вряд ли поможет, скорее бесполезна. Боюсь, если всё-таки в весе прибавлю, то жир будет трудно вывести
>>4232795 (OP) Про зарядку стараюсь не забывать, отжимаюсь несколько раз в неделю (много нельзя), а подтягиваться не на чем. Мысли не мешают, наоборот, отвлекаешься.
>>4232893 Даже Солдат пишет про каких-то "аленей", что за тренд такой?
Чтобы сподвигнуть себя к чему-то серьёзному, в контексте твоего мировоззрения - нужно вначале знать зачем ты это будешь делать.
Какой чёткий итоговый результат ты хочешь получить через свои действия.
Зачем тебе поддтягиваться? Ради какого результата? Может доказать кому-либо что-то? Или стать симпатиченее для кого-то? Кому? Итд Это уже более конкретные и весомые цели. Соответственно думая о них, двигаться по сложному пути будет легче.
>>4232895 Я так понимаю оленями называют мужчин, которые ставят женщин слишком высоко на пьедестал. Чрезмерно боготворя их, и даря какие-либо ресурсы. При этом не имея и частицы взаимоуважения и отдачи.
Типа например мужиков, которые дрочат и донатят стримершам, очевидно ничего не получая в ответ.
>>4232884 >Себя заставляю через силу не кушать ничего В моём случае это не имеет смысла. Я пришёл к выводу, что все мои потуги следить за весом, рожей, ежедневное мытьё/бритьё и крема для кожи это не больше чем суррогат нормисоповедения. Какой резон себя в чём-то ограничивать ради внешности если единственный кто меня когда-то видел без одежды это moms, да и то в пиздючестве. Хуйня какая-то, что я вообще делаю, /rf в очередной раз помог мне прозреть. Завтра ещё за вином зайду
>>4232869 Не совсем понял, к чему ты написал про какие-то драки. Мне до этого вообще нет дела. Нужно либо носить с собой оружие и быть готовым к тюрьме (лол), или к тому, что тебя им же и убьют. Либо носить просто перцовку, и быть готовым к фейлу с его распылением. Но это всё так, просто размышления. Ведь Озон терпел и нам велел. Ну и можно банально делать ноги. >то лучше РКН (да, были здесь и такие, хотя безумие на лицо) Безумие? Ну да, со стороны норми - конечно. А РАБотать за еду, чтобы просто поддерживать своё никчёмное туловище - социальная норма. В любом случае, спасибо за развёрнутый ответ.
>>4232924 Лол, ты удивлён? Впрочем, понимаю. В русских интернетах, кроме этого сомнительного движения РНН (сомнительного, потому что сидение на шее там - последнее дело, насколько я могу судить), и единично проскакивающих тредах на Дваче - ничего и нет. А вот на швятом Западе даже термин есть NEET, у них же имеется и свой сабреддит с одноимённым названием, и людей там не мало. Не знаю, зачем тебе эта информация.
>>4232917 >А РАБотать за еду, чтобы просто поддерживать своё никчёмное туловище - социальная норма. Такое ощущение, что я тебя в чём-то убеждаю. Ты меня спрашиваешь зачем тебе это? Я не знаю, нужно ли оно тебе вообще. Если ты сам себе не можешь ответить на вопрос чего ты вообще хочешь в жизни и зачем этим всем заниматься (может оно и нахер не надо, а надо вообще не это а что-то ещё другое), то уж я и подавно не смогу.
Просто говорю, что проснуться завтра другим человеком, который мотивирован на действие (а не бесконечное и бесполезное прокручивание суицидальных мыслей в голове) невозможно. Ты это ты, и всегда им останешься, себя то не обманешь. И если ты сейчас по какой-то причине такой, какой есть, то значит, что на то есть какая-то причина или препятствие, объективное или субъективное.
>>4232795 (OP) Как написали выше - нужно иметь конкретную цель, что бы начать что-то "делать". >Каждый вечер собираюсь начать ожимаца и потягиваца "завтра утром" Нельзя в таком случае кормить себя завтраками. Отожмись/ подтянись/обосрись и т.д. т.п. прямо сейчас, а не завтра/потом/никогда. Если сможешь сделать это прямо сейчас, то удовлетворение от пройденного этапа поможет смотивироваться на следующие свершения.
>>4232991 Может в среде такой росли, что видят потолок так низко. Я много людей вижу, которые работают на дно работах, и даже не хотят что-то менять. Даже когда им возможность на блюдечке преподносится. Это даже странно для меня. Действительно шизофрения.
Но в любом случае, люди работают, чтобы получать деньги. Очень тупо слушать, как человек тебе говорит, что просто наслаждается работой. Если бы это было так, он бы не тратил заработанное, или раздавал деньги нуждающимся.
>>4232795 (OP) на самом деле твоя проблема не в отсутствии мотивации, а в том что ты сломан(разбит/уничтожен) внутри, такое часто бывает у людей которых не любят/не любили. если бы ты бы гармоничен никакой прокрастинации у тебя бы не было или она была бы продуктивной(естественная лень)
>>4232795 (OP) Ну так иди щас прямо упади-отожмись ёпта. Или так просто нельзя, нада обязательно проснуться тогда, когда не хочется, и только тогда отжиматься?
>>4233116 >Сейчас примерно 46 Собсно, поэтому я и хочу начать что-то делать из упражнений, ибо такой же вес. В смысле, я, конечно, не наберу и килограмма, но руки возможно немного фиксануться, их внешний вид.
>>4232795 (OP) >Каждый вечер собираюсь начать ожимаца и потягиваца "завтра утром", и каждый раз я продолжаю вставать к 3-м дня, сил по прежнему нет, ничего нет. А я начал месяц назад, встаю рано, физкультурой занимаюсь, а сил все равно нет.