>>4089836 (OP) Максимум разминаюсь иногда. Нахрен не сдалось прокачивание мышц– я от природы Аполлон телосложением мезоморф, + по молодости занимался этим.
>>4089836 (OP) нет, потому что я итак весь день перекладываю какие-нибудь доски и кирпичи(живу в селе). от попыток повисеть на турнике меня пробивает на такой ебучий жрач, а еды-то и нету..
>Держу зож Мог бы просто написать что ограниченый и любишь гордиться этим фактом. Да-да я знаю. Гордиться тем что застрял в средневиковии или не можешь употреблять по причинам со здоровьем или по необознаности хорошего влияния сижек на душу, по нелепой догме в 2020. Просто хотел сказать что для некоторых зож это не вариант, а проиграш и яма. Зависимость есть, брат бодруствует. Это все равно что не носить часы, если ты понял. Я уважаю твой образ жизни, я просто решил это написать что бы кто то прочитал.
>>4089909 Потому что иррациональное и претензионное даже к самому себе быдло. Потому что это социальная игра с жалованием на пустяки. Потому что отдышка. Настоящий человек знает как курить с пользой. Например есть одна провереная мнойверсия что курение для некоторого типа людей 100 превращает их в сверхчеловека. И главное: чуствуй вдох, наслаждайся им. Думаешь от состава смеси газов и настроения действие на организм не может обернуться с плохого на хорошое? Или наоборот. Оказываеться может. Даже на ССС и внимание. Представь себе всю картину. Мимо излечился от кучи болячек сигами.
>>4089850 >пробивает на такой ебучий жрач, а еды-то и нету.. Вот, собственно, из-за этого я вообще прекращал всякую зарядку. Жрать было нечего, а энергию надо было копить.
>>4089836 (OP) >а вы качаетесь? 3 подтягивания в неделю, больше мне не хочется делать, да и эти тоже. Хотелось бы небольшой пресс, но это тоже лень, а значит не нужно. Плюс не люблю упражнения на пресс... Может быть начну заниматься, если силы моральные будут. Но обычно похуй. Плюс надо за питанием следить, а я от сладкого не могу отказаться толком. Вернее не хочу... Ну хотя это одно и то же... Из снарядов только турник и хикки-коврик. Вообще не знаю, зачем качаться, ну дрищ и дрищ, че бубнить. Хиккам вообще качаться незачем, только офп, наверное.
>>4090802 я не знаю сколько и что именно ты ешь, фрукты это понятие растяжимое, также как и орехи. везде свой состав витамин и минералов. я не знаю твои интересы, удовлетворяет ли их твои условия, я ничего не знаю о твоем душевном благополучии. не смогу тебе помочь
>>4090805 При чем тут деньги... >>4090807 Да моя проблема во мне самом. Я просто не знаю, зачем мне ограничивать себя в сладком, к примеру, и именно это не даёт мне улучшить рацион. По сути меня всё устраивает попросту...
>>4090814 После отказа от сладкого самочувствие улучшается. Его уже не хочется так, как прежде, а вскоре и вообще смотреть на него не сможешь. Как и после отказа от кофе. Кофе тоже вреден.
>>4090815 >Кофе тоже вреден. Почему? >После отказа от сладкого самочувствие улучшается. Его уже не хочется так, как прежде Знаю, но это после отказа, а не во время...
>>4090816 Кофе "сушит" организм, если вкратце. Отсюда и проблемы с суставами могут быть, от низкого содержания жидкости в организме. Как алкоголь, в общем. Всасывает влагу.