История долгая, сложная и запутанная...Мне 26ть. Живу на съемной квартире. Работаю в интернете от 1-7часов/день. Доход составляет 23-32 тыс руб/мес. Думаю, что треш в моей жизни начался лет в 19ть. Тогда я начала ходить на йогу. Поначалу все было в шоколаде. Но постепенно моя жизнь во всех сферах начала катиться в пропасть.. Я так 'перейожилась', что у меня начала течь крыша: начались панические атаки, навязчивые мысли в виде голосов в голове и т.д.. Забегая наперед скажу, что диагноз ОКР позже подтвердился, хотя у психиатра и были сомнения.. типа: может шиза?.. Так вот навязчивые мысли и накапливающуюся агрессию я упорно игнорировала. По окончанию уни (в 2012м), начала искать способы заработать денег на стартовый капитал. Решила утроиться watch shop assistant в дьюти на круизный лайнер. Собеседование проходила в Одессе в октябре 2012 в Princess. Прошла. Оставалось получить подтверждение и вызов. Не знаю, что произошло, может наебало агентство, может рассорились с офисом в штатах, но из всех, кто проходил собеседование вместе со мной, подтверждение не получил никто. Ранее, до собеседования, утроилась в одну из гимназий своего города, работала преподавателем, ожидая вызова. И еще параллельно работала на курсах. Идея попасть на лайнер меня не покидала и, поскольку следующие собеседования намечались на февраль/март, решила, что опыт в продажах часов совсем не помешает и в ноябре 2013го устроилась на работу продавцом в магазин часов.п.с. Навязчивости все еще были там.. в моей голове ну да по фиг. никто не уделял им внимания В середине февраля 2014го мой живой и энергичный мозг окончательно задолбала эта тупая, примитивная и рутинная работа. Уволилась. Думаю: сколько там осталось до собеседований месяц/два. Вернусь домой. Немного отдохну. Пройду собеседование. И там будет видно.Не тут то было.. По возвращению домой мысли меня накрыли с небывалой силой. Мир начал сужаться в одну точку. Постепенно я начала отказываться от всего. Вплоть до того, что умываться и т.д. .. (Если я умываюсь и мне в голову приходит 'плохая' мысль, то мне нужно 'переумыться' с хорошей мыслью. И так до бесконечности и во всем. Так называемые кампульсии. Кто в теме - тот поймет.) В общем, слегла я, ребятки. Просто лежала и смотрела в потолок. Позже был отказ от еды и воды. Осенью меня навесил хороший друг. Священник. Говорит: так не пойдет. Взял меня за руку и отвез в психиатрическую больницу. Замечательное было время. Меня положили на две недели в отделение неврозов. Это была потрясающая осень, которая подарила мне спокойствие, умиротворение и знакомство с замечательными людьми. Дело в том, что там, как и в любом стационаре, необходимо предоставить справку от гинеколога и флюорографию. Как-то я с этим делом не торопилась. Практически уже в конце лечения сделала снимок, пришла забирать справку с печатью 'без патологий', а мне да и не выдают.. Говорят: затемнение на легком.Закончилась вся история тем, что меня положили в областной туб диспансер, с диагнозом мультиризистентный туберкулёз. Что означало курс лечения 2й линией химиотерапии, сроком 20 месяцев. Спустя 6 месяцев меня выписали из стационара и перевели на амбулаторное лечение. Жить с матерью я не могла. Понимая, что чтобы выздороветь мне необходимо спокойствие. Договорились, что месяц она живет на съемной квартире, а я в ее. За это время я нахожу альтернативу и сруливаю. Находиться вместе в одном помещении мы не могли. Я думаю, кто-то бы кого-то прикончил. Понятно, что когда выходишь из туб диспансера ситуация аховая.. нет денег, нет квартиры, нет работы. Как собственно и нет дырки в легком и бактериовыделения, но.. есть химия, слабость и дефицит энергии. Мне повезло: нашлись люди, которые меня поддержали. А именно: один мой знакомый, снимавший кв в моем городе, уезжал в другую страну. Положа руку на сердце, не совсем по доброй воле он мне помогал. Пришлось его немного форсировать. Заставить помочь с оплатой ренты на месяц и оставить мне его нэтбук. Мне нужно было выживать. Впоследствии было много резюме и много собеседований. Мне нужна была работа, исключающая контакт с людьми, но при этом приносящая нормальный доходом, и без перегрузок (!). Работа онлайн оказалась идеальным вариантом. С тех пор прошло полтора года. Я по прежнему на химии. По прежнему ощущаю сильнейший дефицит энергии. И я в абсолютной растерянности. Я - инфант, который так и завис в своих 19ть. Мыслей касательно будущего много. Они роятся. Не могу их систематизировать. Расставить приоритеты. Логично, что мне нужно выздороветь. Это задача номер один. Но энтузиазм и вдохновение в этом направлении полностью отсутствуют. Какие-то сплошные глобальные мечтания и никакой конкретики. Хочется всего и сразу. Знаете, как ребенку. Но я по прежнему являюсь заложником своего тела, которое пока мало что может. Бывает взбодрюсь начну что-то делать, но уже через два часа чувствую сил нет, руки опускаются. Сползаю по стенке на пол и начинаю рыдать крокодильими слезами от собственного бессилия.Есть у меня психотерапевт. Хороший мужик. Но хожу к нему все реже и реже, т.к. стоимость его услуг растет семимильными шагами.. Решила обратиться за помощью в паблики, в надежде, что организованные, ментально взрослые люди, смогут поделиться самым драгоценным что у них есть: своим временем. И уделять мне хотя бы несколько минут в неделю. Звучит своеобразно, но мне нужен человек, который бы помог выстроить иерархию приоритетов, давал задания на неделю и контролировал их выполнение. Что, на мой взгляд, не дает мне взлететь:1) Неорганизованность.. просто кошмар какой-то 2) Лень в самообразовании. Не могу заставить себя читать, а это так важно, как мне кажется. Может особенность восприятия такая, не знаю, но тоже самое с фильмами: на 10й минуте теряю интерес и перестаю следить за сюжетом. И так же с книгами, спустя 5 минут ловлю себя на мысли, что прочитав стр не имею ни малейшего понятия о чем там идет речь.. рассеянное внимание Надеюсь на вашу помощь, опыт и советы. И если кто найдет в себе силы: жесткий контроль. Было бы здорово. п.с. что касается навязчивостей: поутихли они. просто игнорирую. не до них, когда речь идет о выживании
>>676023 (OP)Оставь фейкомыльце.
>>676037move.wheels.hr@gmail.com
>>676023 (OP)Твое дело не в инфантильности или какой-то недозрелости. Просто твоя жизнь ничтожная куча говна, нахуй никому не нужная говоря кстати.>1) Неорганизованность.. просто кошмар какой-то >2) Лень в самообразовании. Не могу заставить себя читать, а это так важно, как мне кажется. Может особенность восприятия такая, не знаю, но тоже самое с фильмами: на 10й минуте теряю интерес и перестаю следить за сюжетом. И так же с книгами, спустя 5 минут ловлю себя на мысли, что прочитав стр не имею ни малейшего понятия о чем там идет речь.. рассеянное внимание Это проблема чисто физиологического порядка. Решается походом за таблетками и занятиями терапией, самостоятельно впервую очередь. Кстати, советую не соприкасаться с здешними психологами, эти сектанты сделают тебе только хуже. Если даже в тебя вдохнут мотивационую составляющую, неважно каким способом, то рано или поздно она наебнется, только потому, что видно, что очень многое осталось за тобой написаным текстом и поставить все это на поток дело не одного дня.
Спасибо за отзывы! Интересно послушать мнения со стороны
>>676163>занятиями терапией, самостоятельно впервую очередьМожете посоветовать какую-то дельную литературу по теме?
>>676183ОКРщикам нельзя заниматься самолечением.
>тогда я начала ходить на йогу>так 'перейожилась', что у меня начала течь крыша: начались панические атаки, навязчивые мысли в виде голосов в головеЧто-то не уловил связи.Тут варианта два:- инструктор по йоге использовал твою попу по назначению, применив жестокие пиздюли- твой кружок йоги - законспирированный филиал Аум Синрикё с соответствующей мозгомойкойДавай колись подробнее, чем это таким вы занимались на йоге.
>>676199Да тут не надо шерлоком быть, чтобы понять, что там просто гора позитивного нью-эйджевого говна про энергетику, вибрации, наполнение чакр, фильм-секрет. Если она переумывалась с положительными мысли, то инфа 100 все остальное в таком же ключе.ОКР похуй где плясать же
Пойди в тред психоанализа и почитай всё что найдешь про обсессивный невроз. Заодно можешь поговорить с тамошними практикующими анонами, что они вообще могут сказать по твоему случаю. Как по мне, тебе именно анализ нужен, потому что проблема именно в твоих уебанских убеждениях, которые являются следствием поврежденной структуры психики. Отсюда же повторные действия, идиотский выбор приоритетов, желание быть под контролем, неспособность завершать дела. Фарма тебе не поможет, а психотерапия это временная затычка и лечение симптомов, которая к тому же стоит дорого. Нет никаких гарантий что анализ тебе поможет вылечиться, но он хотя бы поможет понять, что с тобой вообще не так.Кстати что было перед йогой, и почему ты её выбрала? Что это была за йога такая вообще, от которой голоса и панические атаки.
>>676207Так о том и речь, что обсессия уже была. Но что-то её усилило, стало триггером.
>>676228Двачую.
>>676228> Кстати что было перед йогой, и почему ты её выбрала? Что это была за йога такая вообще, от которой голоса и панические атаки.До йоги была насыщенная, перегруженная событиями жизнь. Пошла на йогу с целью расслабиться. Практики и на самом деле необычные, но мне и в голову не приходило, что последствия могут быть ТАКИМИесли начать описывать, думаю, у местных неадекватов это может вызвать бурю эмоций но, тем не менее, например: после практики лечь, расслабить все тело и мысленно представлять как замедляется дыхание, сердцебиение и т.д. что делать и в какой последовательности говорил инструктор. цель упражнения довести тела до состояния схожего со смертью (удивительно, но это работает. начинаешь чувствовать как снижается сердечный ритм), это меняет состояние сознания: понимаешь что есть тело и есть что-то вне него, и что при потере тела жизнь не заканчивается. Появляется какое-то равнодушие и ощущение абсолютного бесстрашия. До занятий йогой навязчивостей не было. Именно поэтому расцениваю йогу как триггер.
>>676244Откуда взялось желание пойти на йогу? И что за события были в жизни? Почему именно она, обычные люди вон расслабляются блядствм и алкоголем.
и да, вначале они себя позиционировали как хатха йога, но уже позже(когда я начала вникать что к чему) стало понятно, что туда вплеталась раджа йога и не только
и да, вначале они себя позиционировали как хатха йога, но уже позже(когда я начала вникать что к чему) стало понятно, что туда вплеталась раджа йога и не только>>676228
>>676258Ну я уже понял, что оний ёбнутые, но следи внимательно, что я спросил. Что именно тебя привело именно в йогу, и что за события были до неё.
>>676249ничего сверх естественного. в соновном, сильные перегрузки по учебе. но пожалуй, главная причина - у нас в то время практику вели две бабы. обе измывались как могли. занятия у нас с ними были 6 раз в недлю. нельзя было прогуливать, но и терпеть это было невыносимо. кто-то просто среди пары выходил в туалет и плакал. у меня таких срывов не было, но какая-то угнетенность присутствовала. было желание попробовать что-то новое. отвлечься. отвести душу
>>676262Зачем было терпеть такие мучения? Это бло принципиально, закончить учебу?
>>676264на тот момент да..когда уже большая часть пути пройдена. жалко вылетать со старших курсов
>>676268У тебя кроме этого бывало навязчивое желание завершить дело, закончить до конца?
>>676269навязчивых, пожалуй, не было ...)
>>676270Ну и опять же, ты говоришь отвести душу, но повторюсь, её отвести можно и более простыми и приятными способами. Чем привлекли восточные практики?
>>676271я не знаю.. на самом деле не знаюна тот момент было два варианта: йога и сальсадумала, пойду на йогу, подключу сальсу, но йога затянула
>>676272В общем тебе надо к аналитику. Ты на йоге столкнулась с чем-то таким, что вошло в комбинацию с теми проблемами, которые уже были, и дало тебе знание некоторых вещей, которые знать не надо. Нужно чинить голову постепенно, тогда есть шанс вылезти.Ксати, а как у тебя с кунами и отношениями? Дай-ка угадаю, с ними проблемы.
>>676273смотря, что ты считаешь проблемами на момент занятий йогой был парень сейчас ни с кем не встречаюсь общаюсь в основном с мужчинамипреложения постпают, но для меня они незаманчивы ;p
>>676274Ну, скажем так те проблемы, которые обычно приписывают так называемым шизоидам. Слабость эмпатии, неспособность удерживать эмоциональную связь, в некотором роде асексуальность или низкая потребность в сексе.
>>676276думаю, что с эмоциональным уровнем все в порядке касательно секса: есть - хорошо, нет - не проблема ну и ввиду последних событий в моей жизни, есть какое-то ощущение вины перед потенцеальным партнером..
>>676276мне кажется, ты шаришь, т.к. один в один описал моего знакомого с шизофреническим расстройством (парень социализирован, работает журналистом, так по нему и не скажешь что что-то не так: нейролептики компенсируют. но вот на счет эмпатии и т.д. - один в один) респект
>>676279А у меня наоборот, не чувствую никакой вины перед непотенциальным партнером, потому что знаю себя, свое прошлое и настоящее, также знаю, что мне пытаются навязать то, что ко мне никакого отношения не имеет.
>>676294можешь уточнить: что пытаются навязать и кто?
В кпт тред
>>676300я на двач со вчеране знаю что такое кпт
Когнитивно-поведенческая психотерапия?
>>676311не слушай его. Кпт это та же психотерапия, которая у тебя уже есть.
>>676317пользуяюсь случаем, поскольку вы уже в курсе всей моей истории: может кто знает какие есть программы физ тренировок, так чтоб в них присутствовал стретчинг и статикакакая-то разумная альтернатива йоге
>>676163>Твое дело не в инфантильности или какой-то недозрелости. Просто твоя жизнь ничтожная куча говна, нахуй никому не нужная говоря кстати. сейчас читаю треды по теме окрв который раз убеждаюсь: неудовлетворенность собой и жизнью играют в окр не последнюю рольв основном, страдают этим недугом те, чья реальность бытия остро не соответствует их ожиданиям-желаниями поэтому я считаю, что организованность играет тут далеко не последнюю роль. организованные люди - в разы успешней остальных, чаще достигают желаемого, в следовательно довольны собой и обстоятельствами своей жизни. В то время, как инфанты прокрастиниурют и, в итоге, когда петух в жопу клюнет? испытывают сильнейший стресс, а это подпитка для ОКР и да, почему это моя жизнь-говно?)
>>676320Зачем тебе это?>>676324не читай про окр, там ничего не понимют
>>676325как зачем? хочу красивое тело и сосуды в тонусе)
>>676327Тогда иди в тренажерку и на фитнесс, если здоровье позволяет. Кстати почему ты спросила это здесь и у нас?
>>676328это единственное место, куда я залила свою историю йогу уже никто не предложит lol) ну и мне хочется верить, что здесь есть прохаваный народ
>>676333Просто странно это спрашивать в разделе про психиатрию, как будто тут спортсмены сидятИ кстати>>676324>>в основном, страдают этим недугом те, чья реальность бытия остро не соответствует их ожиданиям-желаниямНа правах небольшого пояснения, если ты хочешь немного самокопания. Проблема навязчивости не в том что реальность не соответствует ожиданию, так у всех. Проблема в том, что ожидания в этом случае без всякой надобности завышенные, нестолько что просто недостижимы.>>и поэтому я считаю, что организованность играет тут далеко не последнюю роль. организованные люди - в разы успешней остальных, чаще достигают желаемого, в следовательно довольны собой и обстоятельствами своей жизниЭто совершенно не так, и уж тем более никак не связано со счастьем>> В то время, как инфанты прокрастиниурют и, в итоге, когда петух в жопу клюнет? испытывают сильнейший стресс, а это подпитка для ОКР Инфантилизм здесть вообще не при чем, это слово которое ничего не значит и не объясняет. А неудача и стресс больных окр, это на самом деле то, чего они хотят и к чему стремятся, и проблема как раз в этом, как сделать так чтобы они прекратили желать неудачи.
>>676335>На правах небольшого пояснения, если ты хочешь немного самокопания. Проблема навязчивости не в том что реальность не соответствует ожиданию, так у всех. Проблема в том, что ожидания в этом случае без всякой надобности завышенные, нестолько что просто недостижимы.(y) > Это совершенно не так, и уж тем более никак не связано со счастьемcо счастьем - нет, но проблем у этих людей в разы меньше >Инфантилизм здесть вообще не при чем, это слово которое ничего не значит и не объясняет. А неудача и стресс больных окр, это на самом деле то, чего они хотят и к чему стремятся, и проблема как раз в этом, как сделать так чтобы они прекратили желать неудачи.ok. я конкретизирую что такое инфантильность для меня: это пассивная позиция, в которой человек избегает ответственности за свои дейтсвия/бездействия и причиной всех своих неурядиц считает окружающих.
>>676336Ну то что ты называешь, это не инфантильность, а просто сердцевина обсессивного невроза. И тут не всё так просто, как кажется, это целая система. И вот это>>cо счастьем - нет, но проблем у этих людей в разы меньше тоже в неё вписывается отлично
>>676337возможноспорить не буду постою в сторонке и послушаю
>>676338Если интересно оставь фейкопочту, я тебе подкину инфы
>>676339так уже ж оставляла)>move.wheels.hr@gmail.comп.с. спасибо!
>>676244> это меняет состояние сознания: понимаешь что есть тело и есть что-то вне него, и что при потере тела жизнь не заканчивается. Появляется какое-то равнодушие и ощущение абсолютного бесстрашия.Обколются своей шавасаной, потом с крыш шлёпаются как переспелые груши.
>>676651ну такое.. настоящие секты так не дейтсвуют: в открытую
>>676023 (OP)
