Контролируешь себя реал тайм и норм всё.

Можно, конечно. Тренируйся. Для начала хотя бы научись говорить людям "нет".

>>659602
Что самое интересное, при этом испытываешь дичайше чувство вины
Как будто психологически зависим от того, помогу я, или нет
Я не считаю это нормальным, плюс переживания по абсолютно пустяковым поводам
Это было бы мило, будь я тян, но так как я кун, это мне здорово осложняет жизнь
Наверняка у кого-то схожие были

Я через чур вежлив, воспитан так с детства
А это далеко не самое нужное качество

>>659607
Да, я прекрасно тебя понимаю. Сам такой же. Немного, правда, приспособился, чувство вины возникает уже намного реже.
А вежливость города берет - хорошее качество. Просто использовать нужно не во всех ситуациях и не со всеми людьми.

>>659586 (OP)
Цинизм не надо, а эгоизм - обязательно. Заботиться о себе очень важно. Потому что, почти всем на тебя плевать и никто никогда не подумает ни о твоем здоровье, ни о твоем благополучии.
https://www.youtube.com/watch?v=WqRxPNxbyqo

>>659649
Хорошо сказал!

>>659607
Ты ебанат? Это обсуждалось в каждом втором треде

>>659685
Я не сижу на двачах столь долго, чтобы следить за каждым тредом, мой хамоватый друг
Мне удобнее задать вопрос, и получить на него ответ, и, при необходимости, обсудить в ламповом своем треде, а не продираться сквозь толщу петросянства и оскорблений, как это заведено в большинстве обсуждений этого сайта

>>659685
Я понимаю, что тема поднималась неоднократно, но раз ее поднимают вновь, и вновь, то значит, не существует универсального решения
Я понимаю, что далеко не первый поднимаю этот вопрос , но все же мне любопытно
Как ты, например, видешь логическое завершение подобной ситуации?

>>659649
Это-то понятно, вопрос в том, как это сделать
Хамить каждому встречному? У меня здоровья не хватит
К психологу обратиться? Да в мозгоправов, тренеров личностного роста, и прочих душелюбов я не верю, и считаю их действия, мягко говоря, фикцией

>>659731
Да зачем хамить кому-то вообще? Хамить - себя не уважать. Причем тут эгоизм, те более здоровый?

Эгоизм - это уважение к себе и другим, на самом деле, потому что человек, который не уважает себя не может уважать и других.

Просто, перед тем, как на что-то соглашаться: всегда думай сначала чего это будет тебе стоить. Если тебя просят ломать спину и носить какие-то тяжести, то так и скажи: "мне мое здоровье дороже, найми грузчиков", типа того.

Думай не о том, что о тебе подумают а... Ну, как если бы твой организм, твое тело - это как-будто ребенок 3-4 лет, интеллекта у него нет, ты за него полностью отвечаешь. Будешь его заставлять носить тяжести? Нет. Кормить всякими чипсами или прочим говном? Нет. Будешь истязать? Нет. А что будешь? Будешь заботится, как о ребенке. Чтобы он ел вкусно и хорошо, пил чистую воду, гулял, с ним играли, обнимали его, чтобы его не обижали.

Вот типа так можно, если ты слишком привык работать за других людей.

Представь, что у тебя есть ответственность перед своим телом.

>>659736
В том-то и дело, что после подобного скорее всего половина знакомств будут иметь обо мне отрицательное мнение

Что касается об уважении себя... С самооценкой у меня действительно беспорядок и сумбур
Слишком уж эмоционально привязываюсь к другим, даже если делать этого мне не стоит

>>659738
>В том-то и дело, что после подобного скорее всего половина знакомств будут иметь обо мне отрицательное мнение
Вот и реши, кто тебе дороже - ты или они. Ты бы стал мучать и заставлять делать всякую хуйню 3-4 летного ребенка?

А твои знакомые? Ты уверен, что они тебе хоть сколько-нибудь близки, если они сразу же отвернутся от тебя, при первых признаках того, что ты не будешь делать то, что им хочется?

>>659740
Нет, не стал бы. Мучать детей вообще противоестественно

Ну, если подобного рода исходят от ближайшего круга родственников

>>659740
Черт, не все предыдущее сообщение прописалось правильно
Словом, я хотел сказать, что подобного рода манипуляции исходят от достаточно близких мне людей

>>659741
Так тело твое, реально, как маленький ребенок само по себе. Вот и не мучай его из-за чужих хотелось.

С родственниками придется быть дипломатичнее, но чем раньше ты проведешь черту - границу, за которую они не должны заступать, тем лучше для тебя. Это нормально, что такая граница есть, нормально отказываться помогать в тех случаях, когда это вредит тебе.

Хотя бы так для начала. Потому что, на самом деле, нормально отказывать, даже если ты просто НЕ ХОЧЕШЬ, просто нам с детства вбивают, что "всем все равно чего ты хочешь/а ты через не хочу", обычно это именно родственники именно. Собственно, именно из-за них у тебя проблемы с самоуважением. Не хочу - это повод, твое "хочу", твой интерес в твоей жизни - это самое главное. Потому что ты родился один и один будешь умирать, не за компанию с кем-то. И это жизнь для тебя. Вот бери пример:
https://www.youtube.com/watch?v=goRyvCyikNw

Да, придется тебе выбрать - ты или они. Ну нужен ли тебе такой ты, которые самого себя ни во что не ставит?

>>659742
Ну, если это не такой контакт, который можно разорвать, то будь дипломатичен, но непреклонен. Нужно уметь стоять на своем, но для этого не обязательно устраивать скандалы. Они если хотят, то пусть устраивают, а ты не ведись, или просто уходи.

>>659745
Нет, не нужен потому и создал тред

тренд не читала, >>659586 (OP) это от желания нравиться всем.
не нужно пытаться менять поведение, не поможет. нужно менять это желание
Это идет от потребности в любви и одобрении. Ты должен понять, что ты не можешь нравится всем. а похуй, ща видос тебе найду какойнить годный

я как начала эту хуету прорабатывать так лол, мой пример:
каждый раз, когда ходила со знакомой на рынок, она всегда так все по иисусьи делала, из разряда "нет, дайте вот эту понюхать, ну нет, что за хуета, что вы мне кладете" ну, ты понял, а я всегда, даже если видела, что дают какую-то гниль - молчала.

и вот стала замечать, что я пздц смелой стала в этом плане, Прям настойчиво начала говорить все, чего хочу.

на видос
https://www.youtube.com/watch?v=lgiS8zg3H50

>>659922
Это что?

>>659964
макс штирнер наверное

>>659922
А как мне поможет чтение Макса Штирнера?

>>659922
Я могу хоть обчитаться БК, Макса Штирнера, и прочие Кирпичи, мне это не поможет, так как внутри себя блок стоит

>>660035
Понятно, что это не делается по книгам. Тут практика важна. Книги могут только подсказать, в каком направлении двигаться.

Начни с малого: учись вежливым отказам, просто скажи человеку "нет, спасибо". Будет сложно, будешь чувствовать себя виноватым, но со временем станет проще, будешь вообще на похуях это делать.

Помни, что ты никому ничего не должен.
Книги можешь читать, конечно. Но толку от них не будет, если ты не перейдешь от теории к практике.

>>660068
Так в том и дело, как прокачать некую харизму, чтобы отказы не так явно выглядели?

>>660343
Никак, смирись

>>659875
годнота

Блять, да тут дело в восприятии ситуации, а не то, как она выглядит.

Лечу сейчас девочку от этой хуйни, диагностировал зависимое расстройство, диагноз точь в точь. Психика в порядке, кроме боязни кого-то обидеть отказом.

>>660456
Кем работаешь, анон?
Пили прохладную

>>660696
Мошоночным сосальщиком он работает

>>659586 (OP)
>всегда старался помочь в ущерб себе, всегда ставил проблемы чужих выше своих
Это рак психики, срочно лечись. Он превращает твою жизнь в медленную смрть.

>>660761
Дак кто ж спорит то
Все дело в том, что полного исчерпывающего ответа на вопрос, КАК это сделать, я так и не нашел

Мне вот хочется быть полнейшим похуистом
Но блин, любая неудача или критика, вызывает у меня мощнейший баттхерт и полнейшее нежелание делать что-то дальше
То ли с нервами что-то не то, то ли просто принимаю все близко к сердцу
Жесть, короче

Хоть об стену бейся

>>662724
Ват?

>>662762
Тревожность и низкая самооценка. У самого такие же проблемы.

>>662791
Как решаешь эту проблему?

>>663025
запиваю феназепам пивом

>>659608
Не ври себе, просто ходишь угодить и понравиться каждому. Это мерзко, люди таких не любят.

>>659586 (OP)
>всегда старался помочь в ущерб себе

А что мешает не помогать?

>>663141
>>662791

Тревожномнительный (сенситивный)тип характера, очевидно же. К таким людям люди других характеров часто испытывают беспричинную неприязнь. Ну не совсем беспричинную конечно, что-то вроде >>663111 , но зачастую иррациональную, просто за сам факт существования. характерология-кун

>>663211
Сука, помоги уже, в третий раз прошу.
мимо кун с дп/др

>>663211
Подробнее

>>663111
Почему мерзко?

>>664773
Потому что ты аутист без фантазии.

>>666030
Мамкин Петросян прибежал?

>>664773
Потому что ты выглядишь как подстилка

>>666830
Объясни, лол

>>667103
Ну вот чилаэк заметит, что ты под него подстраиваешься и пытаешься всегда угодить и будет считать тебя говном без внутреннего стержня

>>667180
То есть, если я буду выебывается, спорить, и тому подобное, то меня начнут уважать? Лол

>>667237
>спорить
если будешь отстаивать свою точку зрения, то будут
>уважать

Ерохин подходит к тебе и говорит: "я наступил в говно, вытри плиз мой ботинок, а то чёт спина болит"
У тебя будет 3 варианта ответа:
1. ну акей)))))))))
2. извини, мне надо идти, прасти)))
3. ты че пидор ебаный охуел щас размажу по ебальнику ето гавно

первые 2 варианта подстилочные

>>667577
Ты не понял, речь шла про близких людей.
Естественно, что в данном случае я б выбрал третий

Как мне жестче то стать, лол

>>668351
Потихоньку. Сначала отказывать научись. Потом мозги ебать.

Бамп

>>659586 (OP)
Да, достаточно посмотреть фильм - Хороший, плохой, злой.


/thread

>>668929
Смысл?

Самое смешное то, что я 180/80, а вести себя брутально не умею

тред заглох штоле?