Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.
СамоДиагностика:
Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5
Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE
Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf
https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf
Лечимся:
фенотропилом
метилфенидатом: (Запрещен в РФ, гайд по ввозу из Турции был удален)
атомоксетином: https://rentry.co/zg6gv (дженерики)
сибутрамином: средство для снижения массы тела, содержит эфедрин (стимулятор), отпускается по рецепту
омега-3, силой воли, чеклистами и медитациями
Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/
Духовно близкий тред в /se:
https://2ch.hk/se/res/120156.html
По случаю закрытия ф7 и других подобных ему магазинов обдумываем где доставать атом(дженерик). Если ты богатый и от тебя кусок не отвалится отдавать по тыще каждую неделю за пачку когниттеры - проходи мимо.
Предыдущие треды:
№20 - https://arhivach.xyz/thread/1071926/
№19 - https://arhivach.xyz/thread/1037765/
№18 - https://arhivach.xyz/thread/1029175/
№17 - https://arhivach.xyz/thread/1019726/
№16 - https://arhivach.xyz/thread/1010528/
№15 - https://arhivach.xyz/thread/995651/
№14 - https://arhivach.xyz/thread/963282/
№13 - https://arhivach.xyz/thread/962516/
№12 - https://arhivach.xyz/thread/924437/
№11 - https://arhivach.xyz/thread/906977/
№10 - https://arhivach.xyz/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.xyz/thread/888590/
№9 - https://arhivach.xyz/thread/886335/
№8 - https://arhivach.xyz/thread/872502/
№7 - https://arhivach.xyz/thread/848416/
№6 - https://arhivach.xyz/thread/795797/
№5 - https://arhivach.xyz/thread/747474/
№4 - https://arhivach.xyz/thread/722198/
№3 - https://arhivach.xyz/thread/712144/
№2 - https://arhivach.xyz/thread/693748/
№1 - https://arhivach.xyz/thread/685140/
#0 - https://arhivach.xyzthread/677269/
#-1 -https://arhivach.xyz/thread/665126/
https://rentry.co/g4ui2 - лютая имха тем не менее заслуживающая ознакомления
https://rentry.co/ru-atomoxetine - паста о вендорах атома
Ведь все опаздывают, никому не хочется заниматься скучной работой, все делают ошибки из-за невнимательности, все могут резко на что-то реагировать. Блять, я не хочу думать, я не хочу знать что все мои 28 лет можно было прожить иначе.
Блять, это худший пока что день в этом году. За что, ЗАЧЕМ МНЕ ПОПАЛСЯ ЭТОТ РОЛИК НА ЮТУБЕ А ПОТОМ ЭТИ ТРЕДЫ. ТАК НЕЧЕСТНО, Я ХОЧУ БЫТЬ ПРОСТО ЛЕНИВЫМ ЕБЛОМ, А НЕ ТЕМ КТО НЕ МОЖЕТ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ ДАЖЕ ЕСЛИ ОТ ЭТОГО ЕГО РАБОТА ЗА 300 НАНОСЕК ЗАВИСИТ
БЛЯТЬ КАК ЖЕ ХУЁВО МОРАЛЬНО. Сука. Ненавижу себя. Ненавижу этот день, это утро, хз что там сейчас. Ночь. Похуй. Блять, как себя жалко. Почему именно сейчас. Блять, я не могу заставить себя вовремя приехать к врачу чтоб мне бесплатно рецепты дали, типа депра, а это нихуя не она. Вечная лень и депра.
Как же больно. Я блять пишу и плачу, даже не плачу а хз что это. Беззвучно. От себя не сбежать. Пиздец.
Блять, как это больно осознать. Мне как будто лом в грудь всадили. Придётся потом проснуться и дальше жить с этой мыслью. Меня к такому не готовили. Так нельзя, просто нельзя.
Какая же это чернотааааааааа блять беспросветная, значит так будет всегда. Всегда. Всю мою жизнь.
Пиздец.
Вот они, сраные видосики. Просто случайно следующий включился, гуглишь о чем оно вообще, читаешь и жизнь всё.
Я уже полчаса это пишу. Какой пиздец. Просто опустошение. Я ведь не только за себя отвечаю от меня другие люди зависят. Значит это никогда не кончится. Блять, выхода как будто нет, только жить дальше и успокоиться. Я хз как дальше с этим жить. Блять, как же жалко себя.
Хорошо хоть тут можно высказаться. Блять я не могу успокоиться. Ненавижу себя за всё это. Ебаная ловушка в своей голове. Надо хоть воды попить.
Блять, как же я себя сейчас ненавижу.
Ох анон.
С другой стороны ведь это значит, что теперь ты знаешь, как именно тебе обходиться с собой. Ты не будешь тратить силы на чувство вины и бесполезные понукания. Из сообществ сдвгшников ты можешь почерпнуть лайфхаки, которые хоть как-то будут для тебя работать. Сможешь построить жизнь исходя из нужд психики, а не ожиданий окружающих.
Успехов в становлении собой из "просто ленивого".
Да-да, гой, тебе помогут только вот эти нарк.. таблетки. Только так ты вновь сможешь РАБотать! Разве не об этом ты мечтал? Раб-ота - даже две! Хороший гой, купишь себе продукт!
Быть может, вы просто заслуживаете этого? Каждому свое место под солнцем. Ваше место, похоже, - в ярме.
давно уже смирился, что я неполноценный человек по факту рождения. Тоже долго в поисках был, что же со мной, мб биполярное, мб депра, мб вообще негативка шизы... не, СДВГ обычное. Всегда удивляло, насколько низкая у меня производительность труда, насколько легко я преуспеваю в том что интересно, и какое я дно хуже всех в том что скучно. Почему мне так быстро надоедают изначально интересные вещи и занятия. Почему проходит целый день, а я так ничего и не успел сделать. Почему я так плохо распределяю задачи, начинаю одно, не доделываю, переключаюсь на второе, возвращаюсь к первому, обратно...
Меня кормит государство. То бишь такие, как ты, рабы. Ты сам выбрал свою нишу в стойле, молодец. Теперь поплачь о том, как ты снова не успел усраться заживо ради барина из-за отсутствия в аптеках амфетамина.
>Меня кормит государство
Так ты нищий получается, анон, в чем плюсы?
Похоже, но не обязательно оно.
>>1741202
Злишься? Отлично. Будет тебе мотивация быть внимательнее.
>Злишься
Ебать ты проницательный, просто гений. Уебать бы тебе с одной ноги, потом с другой, а потом с обеих ног уебать в прыжке как люкенг.
забыл подчеркнуть то, что внутри, чёрт. Ну там тоже всё попадает. Только с повторением слов не понял.
У меня предположительно СДВГ, но мне похуй.
Был у психолога, выявила рассеянность и по айсбергу многое совпадает, плюс гипертимная акцентуация, в народе - клоун.
иди уже купи спидов, вы заебали итт ныть
если хочешь ебашить вещества то пропускай смело этот путь где ты типа не такой и на пол шишечки ковбойствуешь
Сто раз говорил в треде, что атомксетин - неэффективный, бессмысленный препарат, который все бросают в итоге. Но люди все равно хотят учиться на своих ошибках.
бро, если ты еще не начал пить оба, или пьёшь только атомоксетин, то советую тебе вместо сертралина пробовать флуоксетин. Прикол в том, что флуоксетин крайне сильно угнетает метаболизм атомоксетина, потому дозу атома можно будет сократить минимум в 2, а то и в 4 раза, при этом действовать он будет дольше и ровнее. Второй прикол - флуоксетин снижает концетрацию в крови "пдохого" метаболита атома, от которого большинство побочек на настроение/тревогу.
>>1742508
ну, 1/3 или чуть меньшей части больных он всё же помогает, стоило попробовать, легальных альтернатив (кроме тезофензина) всё равно нет
забыл добавить, сокращение дозы = соразмерное сокращение расходов, а атом как мы знаем нихера не дешевый.
А так, СИОЗС стоит добавлять только при сопутствующей тревоге, тогда да связка будет эффективнее соло атома/стимулятора. В противном случае повышение серотонина = ухудшение когнитивки
>1/3 или чуть меньшей части больных
Не помогает он 1/3. Это видно по исследованиям, это видно по треду.
>Это видно по исследованиям, это видно по треду.
Давай вкидывай эти исследования. Заебали реально кукарекать по треду впустую. Это лучший препарат на данный момент с доказанной эффективностью после амфетамина и метилфендидата.
Ты ньюфаг дохуя? Потому что не первый и не второй раз вкидываю:
>In a patient-level integrated meta-analysis of atomoxetine efficacy in adults across all short- and long-term RCTs, researchers found that response rates at study endpoints for atomoxetine versus placebo, based on the CAARS improvement ⩾ 30% and CGI-ADHD-S ⩽ 3, were 34.8% versus 22.3% in the short-term (six 10–16 week studies); and 43.4% versus 28.0% after 6 months (three 6-month studies); and CAARS improvements ⩾ 40% were 41.3% versus 25.3% in the short-term, and 44.0% versus 31.4% after 6 months
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0269881115602489?casa_token=xvFIm8a2h14AAAAA%3AxwWhSkgLmxfljOmGhwMkqXn2-_PV4NK6EYisPhYBYj_tat8xYSlB4oxiRjYg1gVk9Jq9HgPJu5U
>This study suggests that atomoxetine has a poor benefit-risk balance for the treatment of adults with ADHD.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23813665/
Чел, ты про мета-анализ что-то слышал?
Нахуя мне твои выборочные пуки из пабмеда?
Даже лень тебя обоссывать
Учись
> мета-анализ
Там ссылка на мета-анализ.
>Atomoxetine for attention deficit hyperactivity disorder in the adulthood: a meta-analysis and meta-regression
Где пруфы про твою 1/3?
>In a patient-level integrated meta-analysis of atomoxetine efficacy in adults across all short- and long-term RCTs
>In a patient-level integrated meta-analysis
>meta-analysis
Действительно, слышно ли чего-то про мета-анализ?
про 1/3 эт я (другой) прикинул чисто из головы + что-то где-то слышал. Лол если он даже 30% не помогает, то нахуя он нужен вообще...
Нет там никакой 1/3 в помине. Не видел ни одного человека, который принимал его год и был доволен эффектом. Люди бросают атомоксетин. Кто-то через неделю, кто-то через месяц, кто-то через 6 месяцев. Вот таких дохуя наблюдал. Про плацебо-эффект не забываем.
Проиграл с дебила
Тебе нужно 1 000 000?
Где ссылки на твои мета-анализы об эффективности атомксетина?
>Нет там никакой 1/3 в помине. Не видел ни одного человека, который принимал его год и был доволен эффектом. Люди бросают атомоксетин. Кто-то через неделю, кто-то через месяц, кто-то через 6 месяцев
Такие же нищеебы, как и ты
>Где ссылки на твои мета-анализы об эффективности атомксетина?
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-007-0840-x
>disorder in children and adolescents
Для детей и подростков. Для тебя может быть актуально, но для большинства треда не релевантно. Тут не дети и не подростки сидят.
То есть что для детей и подростков эффективно ты согласен?
https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/putting-the-efficacy-of-psychiatric-and-general-medicine-medication-into-perspective-review-of-metaanalyses/39C15F3428BDD1F8A4C152B67C06A5A6
ну т.е. иначе говоря, атомоксетин эффективнее плацебо в 20% случаев, а амфетамины - в 50% случаев
>>1742705 т.е. ты подтвердил то о чем говорят в треде, атом говно
Я нигде и не писал, что атом эффективнее амфа, чел, ты бредишь. Это не самый эффективный препарат. Это препарат третьей линии. Но его эффективность доказана. Не более.
Стимуляторы работают даже на обычных людях. Отрицать их эффективность тупо. Другое дело, какие могут быть последствия.
Ты неправильно считаешь.
Несешь в тред глупость и бред.
Ищи ошибки самостоятельно.
Там не 10%.
>>1742934
Идиотом себя выставляешь.
у меня такая тема. уже очень долго говорю слово "тема" и много других. также и с некоторыми словесными конструкциями, на вскидку ничего не приходит в голову, но в речи вечно использую одинаковые конструкции. когда себя на этом ловлю, то паршиво.
какая у тебя тема то? то что ты темщик я понял то что в теме тоже.
Словил себя на мысли что все время отвлекаюсь и перематывал лекцию назад, но не помогло.
Злой выключил и пришел в этот тред. Это СДВГ?
Посмотрел само диагностику.
вещи не теряю, но часто в мыслях, мечтах
Заебался уже так жить. Банально это упирается в то, что я не совсем понимаю в какой реальности живу - потому что оптика из состояния "плохо" оценивает мир РАДИКАЛЬНО иначе, чем из состояние "хорошо".
Мне 34 и я тупо не знаю что я за человек и в какой реальности на самом деле живу - в паршивой и бессмысленной или дружелюбной и изобильной =(
бывает постоянно
помогает медитация, например, даже книжка есть "медитация випасанна для сдвгшников", у меня в оригинале на англюсике
ещё можно пройти ускоренный курс медитации скушав грибов или кислоты в средне-высокой дозировке, тогда ты желая того того или нет, "насильно" попадешь в состояние саматхи, у тебя откроется третий глаз и появится взгляд на свою жизнь с другого угла
мне там точно делать нечего, мне психотерапевт подобные диагнозы не ставил? а ты был-то у психотерапевта, анон?
книжка так называется про которую говорил
The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
An Eight-Step Program for Strengthening Attention,
Managing Emotions, and Achieving Your Goals
LIDIA ZYLOWSKA, MD
Foreword by Daniel J. Siegel, MD
>сибутрамином: средство для снижения массы тела, содержит эфедрин (стимулятор), отпускается по рецепту
>содержит эфедрин
чево бля?
Я кстати его наконец смог купить на пробу. Четвертый день, пока что по ощущениям самое эффективное средство что пробовал. Не то чтобы он был значительно лучше но лучше.
Интересно какой шанс выпросить рецепт на него если я дрищ.
О, тоже посмотрел шортс где чел на примере прикосновения к горячей плиты поясняет за
Сейм щит бро. Но обычно людям наоборот приносит облегчение осознание причины бед с башкой. Гораздо обиднее думать, что ты просто тупой лентяй
Тг вообще стал подметать группы перекупов и даже обсуждения психофармы (после того как Дурова тогось). У Морфеуса читал что он собирается в другой мессенджер перебираться.
В детстве ставили сдвг, по жизни ленивый, опаздывающий всегда.
Любимое занятие нихуя не делать.
Есть смысл к врачу иди или уже похуй? Никогда не занимались этим родители если что, мб только до школы что то было.
>>1744534
Пошли нахуй, идиоты. Где не надо шизофрению замечаете, будто сами себя психиатрами возомнили. Могли бы помочь другим или объяснить, а не хернёй маяться.
>оптика из состояния "плохо" оценивает мир РАДИКАЛЬНО иначе, чем из состояние "хорошо".
Разные личностные состояния - чек.
С памятью как?
>сейчас СИОЗН злоебучий хочет дать, не дает рецепт на атом, гнида
почему?
>где можно взять преп?
в ТГ у перекупов индийский/турецкий дёшево
Знать бы мне этих перекупов анон... Все что в шапке - дохлое. Взял бы не раздумывая. Сказали пить велфлаксин, под предлогом того, что дело моих спутанных мыслей и неусидчивости может быть в проснувшейся тревожности (Которую я сам чет не особо ощущаю. Максимально странный врач попался. Диагностировал то, что я сам не утверждаю.) А я этого велфлаксина рот ебал. Тошнит, биба упала и ломает как бомжа в микроволновке.
я сейчас пью Ребоксетин (почти копия Атомоксетина), раньше пил Венлафаксин - могу сказать, что против СДВГ Венлафаксин чуть больше чем полностью бесполезен
>Знать бы мне этих перекупов анон
psihofarma4
купи атомоскетин да и сам попей, в РФ препа ради которого есть смыл получуть рецепт нету
У меня смена таких оптик сопровождается некоторой рассыпчатостью памяти, а в эмоционально тяжёлых ситуациях буксует и размывается полностью. Поэтому спросил. Так-то я мимокрок, сдвг нет.
Благослови тебя господь, Аллах, сто тонн нефти - на выбор. Вступил, после аванса попробуем купить. Ты там сам брал, все хорошо было?
Пили конечно. Мне выписывали против тревоги. СДВГ через СИОЗС не курируется от никак и влияния на него не оказывает.
да, брал, у этого чела чаще всего
пил, эсциталопрам, венлафаксин - никакого влияния на СДВГ, скорее только хуже делали. Всё серотониновое СДВГ только вредит. Тревогу убирали, но это того не стоило вообще.
стрёмно, но пока пытаюсь что-то сделать с жизнью на нищем атомоксетине (получается не очень)
Стремно, а какие варианты предлагаешь? Попить флуоксетин? Думаешь тут кто-то против просто прийти к врачу и получить рецепт на хорошее лекарство?
Либо ты меня троллишь, либо мой айкью 70,либо это говно какое то непонятное
А есть смысл? У меня основная проблема это прокрастинация по сути, мешающая здоровьем заниматься, а на остальное похуй в целом, пока что.
>как лечится аддеролом чтобы не сторчаться?
Может лучше начать с атомоксетина или хотя бы метилфенидата? Аддералл все-таки дексамфетамин, достаточно сильный препарат с более высокой аддиктивностью, чем у метилфенидата.
метилфенидата нет в России ни в каком варианте, на черным рынке тоже
если у тебя толер пришёл ранее чем за несколько лет - скорее всего нет никакого СДВГ
>если у тебя толер пришёл ранее чем за несколько лет - скорее всего нет никакого СДВГ
DIVA-5 и психиатр говорят, что есть. Но я попробую еще раз сходить и узнать. И что больше 60 мг в сутки не нужно употреблять.
>метилфенидата нет в России ни в каком варианте, на черным рынке тоже
А левоамфетамин? Вроде как не запрещен, как он при СДВГ?
это такой же атомоксетин, хотя даже хуже, ибо кроме норадреналина ни на что не действует
Мне вот кофе сразу раздражительность лютую даёт и в груди неудобно, не ебу зачем я его пью каждый раз, зная, что хуево будет
ну ты мешаешь два стимулятора ЦНС, их эффекты накладываются друг на друга, получается ой
А то даже если достать вожделеннные вещества, то без самоконтроля можно на них будет превосходно двач листать или вообще фапать.
я пил атом 2 года с перерывами. побочки на мочеполовую систему заставили бросить, а что хуже, сон от него короткий, просыпался в районе 4 утра постоянно и частенько не мог заснуть потом.
эффект был, да, первый месяц особенно, но у меня от него ещё тревога наступает, этакое состояние наступающего пиздеца. не особо психически комфортное состояние. от аддерала такое бывает, но не так, там скорее волнами накрывает кратковременными, а атом это как одна сплошная волна.
аддерол это рацемат, там 3/4 правый изомер, дексамф под маркой декседрин, если не вру.
риталин не найти в рф, я пару раз встречал больше 3 лет назад, у меня в тот момент денег на такое не было.
модафинил пробовал - по эффекту ну такое... как 1/3 аддерола, 15 часов период полураспада, до 3 ночи не засыпаешь, нахуй такое счастье.
прекрасно понимаю тебя, анон
для меня самый пиздец это когда надо какую-нибудь презентацию или текст документа составить. могу за рабочий день не больше строки текста из себя выдавить.
а кто знает где-то в юго-восточной азии выписывают и продают риталин в аптеках по рецепту?
А побочки разве не гасят другими препаратами? У врача был или сам себе прописал?
лет 5 назад было стрёмно, сейчас уже просто до пизды
поднимаю просто среди бела, хоть прикопы, мне просто похуй на пидорашек. мне каждый второй говорит что я выгляжу как боксёр или практикант боевых искусств, на меня просто наврядли залупаться кто будет.
>>1746363
как ты можешь быть безработным айтишником ты резюме забыл открыть? либо у тебя опыт совсем не релевантный, ты кем работал то вообще?
> на меня просто наврядли залупаться кто будет.
Мусора повяжут че говорить будешь? Тебя же за хранение в особо крупных повязать могут.
мне атом тоже даёт побочки на простату, фиксится тадалафилом 2.5мг, но с него почти всегда болит голова = не фиксится
мимо
сам прописал, я вообще в глуши вырос и школу окончил, там таких сложных аббревиатур как сдвг не знали. потом в городе побольше у омсного психотерапевта был, там мнение цитирую дословно: "сдвг только у детей бывает". где-то там искать крутых психиатров знающих что такое сдвг за 30к в час, у меня времени и желания особо не возникало и так работы жопой жуй и времени свободного не хватает ни на что. да и итог какой будет? пропишут атомоксетин который я и так у индусов закупал коробками по 20 матрасов.
По крайней мере сможешь побочки снизить, возможно. Обычно препараты подобные аккурат в паре с чем то еще назначают, тебе нужен не обязательно психиатр, фармаколог хотя бы.
Анон, расскажи как закупал в деталях плиз. Ебли ли за покупку лекарств за рубежом? К перепукам сунулся, ахуел с того факта, что за пачку индийского просят 4к руб. Теперь сижу, неябу что делать...
просто на индиамарте выбирал самое выгодное предложение по атому. мне коробочка с 20 матрасами 40мг вышла в ~6-7к рублей где-то, больше года назад брал. расплачивался биткоинами, тогда ещё комиссии за их покупку не такие конские были.
никакий ебли за покупку атома из-за рубежа не будет, тут нет ничего и близко противозаконного. барыги так именно и делают, тупо примитивные спекулянты же, они точно также покупают у индусов и перепродают втридорога.
хотя смотря на цену на стратеру, понимаешь, что фармацевты у нас ещё более охуевшие чем барыги.
>или вообще фапать.
Подтверждаю, фапать (или вообще трахаться с человеческой самкой или самцом) под метилфенидатом охуенно
>индиамарте
Предоставь пожалуйста универсальный указатель ресурса на данный интернет-веб-всемирная-паутина-сайт?
>>1746873
>аддерол это рацемат, там 3/4 правый изомер, дексамф под маркой декседрин, если не вру.
Дексамфетамин в России в списке 1, где ж ты его достанешь-то?
indiamart.com
> в списке 1, где ж ты его достанешь-то?
ну да, как и все препараты 1-ой линии. понятно что не в аптеке, тут уже каждый сам для себя решает.
>ну да, как и все препараты 1-ой линии
Препараты первой линии это антидепрессанты и все такое, что даже не ПКУ.
Сильные психотропы второй и третьей линии либо в списке сильнодействующих препаратов, либо в списке 2
А список 1 - это наркотические вещества и их прекурсоры, оборот которых полностью запрещен на территории РФ.
Забавное: кокаин входит в список 2 и не является безусловно запрещенным в России.
>>1747037
>indiamart.com
Благодарствую. Там частное лицо может заказывать на себя, или надо ИП/юрлицо и таможить как импортеру?
Антидепрессанты (СИОЗС, ИМАО) никак не курируют симптомы СДВГ. Их могут прописать против вторичных при СДВГ депре или апатии, особенно если доктор первое детектить не умеет.
>Благодарствую. Там частное лицо может заказывать на себя, или надо ИП/юрлицо и таможить как импортеру?
вообще кто угодно, им только твой адрес нужен
Нормальная доза, но лучше поделить ее пополам, если таблетка допускает деление. Чтобы на весь день хватило, ибо у метилфенидата период полувыведения 3 часа.
>>1747091
>не курируют
И не должны. Потому что курирование и купирование - это разные глаголы с разным смыслом. Но да, против сдвг они не помогут, но уберут сопутствующее говно
>лучше поделить ее пополам
Лучше на 4. Метилфенидат в крови дропается в 2 раза примерно за 3 часа. В итоге таблетка, принятая целиком, даст перебор и резкий дроп. Мелкими частями должно быть комфортнее.
В обозримом будущем анон может перейти на Концерту. Она сама этим делом управляет.
>В обозримом будущем анон может перейти на Концерту. Она сама этим делом управляет.
Не обязательно концерта. Любой препарат combined/modifyed/longed release.
>Но да, против сдвг они не помогут, но уберут сопутствующее говно
какое же? серотониновые говно-антидепрессанты так-то только ухудшают симптоматику СДВГ, условное дерьмо по типу сертралина своим овощным эффектом может перебить все плюсы терапии амфетамином/метилфенидатом
>быстрые формы это туфта
Быстрые формы это отличная вещь, когда ты не работаешь весь день. Иначе весь день ускоренный, тоже заебывает
какой блять ускоренный, нормис ты ебаный, стимуляторы СДВГников не ускоряют, а успокаивают, я блять спал под амфетамином лучше чем под нейролептиками. Сьеби нахуй, наркоман, дискредитируешь диагноз.
>какой блять ускоренный, нормис ты ебаный, стимуляторы СДВГников не ускоряют, а успокаивают, я блять спал под амфетамином лучше чем под нейролептиками. Сьеби нахуй, наркоман, дискредитируешь диагноз
Блядь, под "ускоренный" подразумевается повышенная работоспособность и охуевание от ничегонеделания, когда у тебя есть "бафф" на работу, а работы нет. В итоге начинаешь себя чем-нибудь занимать, и заебываться на отличненько
>сдвг только у детей бывает
Так и есть. Сдвг в основном к детей, немного чаще у мальчиков. Как правило проходит во взрослом возрасте. Люди у которых сдвг нашлось во взрослом возрасте - скорее всего жертвы моды. В прошлом сезоне носили биполярочку, теперь сдвг.
Диагноз не на основе анализа дофамина ставят. Это все гипотезы.
Стимуляторы тоже гипотетические ставят и работают они тоже гипотетически? Хотя я не пробовал
Стимуляторы повышают концентрацию всем людям. В США их дохуя студентов пьет перед экзаменами.
>>1747424
очередная йододефицитная пидарашка припёрлась насрать своим мнением. СДВГ проходит после детства только если он лечился. В ином случае он никуда не уходит, только симптоматика меняется - гиперактивность уходит, исполнительная дисфункция выходит на первый план.
>Стимуляторы повышают концентрацию всем людям
ага, только вот у нормисов они работают неделю и толерятся, а у СДВГшников годы работают в одной дозе почему то... лечение СДВГ стимуляторами самое запруфанное в плане превосходства над плацебо среди всей психофармы вообще. Иди лучше депрессушникам сри "антидепрессанты плацебо гыгы", мб за умного сойдешь .
Дура, нормисы годами упарываются стимуляторами. Просто назначают их обычно низкими дозами, поэтому толер и последствия не так быстро наступают. Как по бутылке пива в день можно пить десятки лет без последствий. Стимуляторы на всех влияют одинаково, никакого чудо-воздействия на сдвхшников нет.
Risk of Incident Psychosis and Mania With Prescription Amphetamines
https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.20230329
Интересная сюжетно и геймплейно, но геймплей временами довольно муторный, The Operator
>Антидепрессанты (СИОЗС, ИМАО) никак не курируют симптомы СДВГ.
Вот ИМАО как раз могут. А напрямую повышает доф и нор, Б окольными путями повышает доф (не сильно но зато работает со всем и без побочек).
Шок-контент, стимуляторы могут вызывать психозы, ни разу такого не было и вот опять
Эффект и должен быть мягким. Это капсулки с extended release. Если бы ты скушал 20 мг instant release, то там эффект был бы будто мешком по голове переебали.
теоретик, спок. ИМАО имеют ровно 0 (нуль) эффекта на СДВГ, транилципармин, моклобнмид, бифемелан - неважно потому что серотонин
Ох уж эти нитакуси с биполярками, сдвг, аллергиями на глютен, депрессиями, суецидами, паническими атаками, социофобиями, и прочей хуйней, мода на которую меняется каждый сезон. Недоразвившиеся детишки с синдромом восьмиклассника. Поколение инфантилов, не могущих в элементарный самоконтроль и проебывающих деньги на психотерапевтов, лишь бы кто-то выслушал.
>>1747623
Лучше их не жрать для игр или для чего-то в этом роде. Я жру со вторника по пятницу, ибо разница в восприятии нормисов и сдвгшников может и различается, но вот сердечко спасибо не скажет за ежедневные ускорения.
>лишь бы кто-то выслушал
Позор тем, кто не выслушивает ближнего, доводя его до синдрома восьмиклассника и необходимости обращаться к специалистам.
>репорт
За обсуждение лекарств от СДВГ в СДВГ треде? Нуок :(
>прозанимался философией
Чего там по спекулятивному реализму? Есть прогресс по правому акселерационизмУ?
Да как и на всех. Подавляет реакцию на адреналин, от чего развозит. Ну, только конкретно у меня голова от него болит в тот же вечер, что и пил, поэтому больше трёх бокалов пива выпивать смысла нет. Но думаю что если напиваться в свинину, то разницы с нейротипичными бы не было.
Алкоголь на СДВГшные нейромедиаторы слабо влияет. Потому и без сюрпризов.
Вот аутистам от него пиздец. Потому что у них адреналин повышенный, и подсаживаются на его подавление они мгновенно. У меня так в молодости батя спился, хоть потом потребление и сократил.
Как в девяностые интернет провели? С телефонных карточек капчуешь?
Верно.
>гиперактивность уходит
Не то чтобы уходит. Интернализуется. Хаотичные физические действия превращаются в хаотичные мысли. Со стороны менее заметно, но жить ещё как мешает. И усиливает исполнительную дисфункцию, потому что на внутренний стимминг тоже тратится ресурс.
Тревожка у СДВГшников выполняет те же функции, что и дёрганье конечностями. Постоянно бампает нейромедиаторы чтобы хоть как-то двигаться получалось. И без альтернативного способа держать нейромедиаторы на адекватном уровне адресовать тревожку проблематично.
Её потенциально можно, наверное, заменить на какой-нибудь позитивный стимминг, типа постоянного самоподбадривания, но это всё равно будет неэффективная мозгодрочь, в которой человек с нормальной скоростью захвата нейромедиаторов не нуждается и имеет в этом чистое преимущество перед СДВГшником.
Даже с десятки instant release пикрелейтед ощущался.
Но не такой, как себе залётные торчи воображают. Просто тупое и заторможенное состояние. С противным дропом в тревогу через пару часов.
Это подсвечивает проблему метилфенидата в сравнении с другой группой стимов. Он как будто инерцию в мысли добавляет, что ими становится тяжелее ворочать. Гиперактивность уходит, но ценой лёгкости мышления.
Хотя, судя по отзывам, будто бы не у всех. Кому-то нормально и только плюсы.
>Он как будто инерцию в мысли добавляет
нихуя, точнее и не скажешь
Кстати да, я когда накидывался до шатания энивей мыслил трезво, а нормисы при такой накидке порой не помнят что случилось.
всё верно: на работу, бабу найти и спортом заняться - три столпа психического благополучия
>Алкоголь на СДВГшные нейромедиаторы слабо влияет. Потому и без сюрпризов.
Похмелье вот заебись. Ты заторможен, поэтому твой фокус не скачет как горный козел. Мне всегда с похмелья лучше работалось, когда я еще не знал про слово сдвг. А потом бросил пить, по-инерции продержался 2 года, пока не пошел к психиатру.
>>1747698
>Но не такой, как себе залётные торчи воображают. Просто тупое и заторможенное состояние.
Как будто бы для тебя это слишком большая доза. У меня подобное бывает, когда с утра по ошибке два раза подряд пожру инстанта. С нормальной дозы инстанта нет заторможенности, но есть "выключенное в голове радио".
Я добился ключевого - уязвить такого как ты. Значит, я существую не напрасно, раз мои желчные тексты вызывают у таких как ты баттхёрт.
>я существую не напрасно, раз мои желчные тексты вызывают у таких как ты баттхёрт
Кек. В курсе, что после смерти new game+ не происходит?
И если в курсе, то стоит ли эта переписка существования? Типа, мне было бы оскорбительно видеть троллинг в СДВГ-треде смыслом своей жизни, даже на мелкий период.
Вообще дискурс "существую не напрасно" - какой-то рабский. Типа "не надо меня утилизировать, я полезный, вот пруфы". Кто тебе такое в голову заложил?
мимо
Жалкая, одинокая, потерянная душа, мечтающая, чтобы ее заметили. И троллинг в интернете с целью получения в ответ негатива является своеобразным криком о помощи "вот он я, я существую, посмотрите же на меня, обратите внимание". Бедное, несчастное существо...
Я при похмеле точно делать ничего не хочу, я и трезвый то не рвусь что то делать кроме отдыха в тырнетах.
Рваться -- тоже не рвусь, но работу работать надо. И с похмелья на ней на удивление проще сконцентрироваться.
еще могу отметить, что я слушаю в основном "шумную" музыку, будь то эксремальная электронная или тяжелый рок.
Сеймы?
>раз уж заговорили о похмельях и прочем - хз относится ли это к СДВГ, но я тот чел, который не может ничего употреблять умеренно, либо в слюни в усмерть, нибо никак (смысла не вижу). Относится ко всем запрещенным и легальным ПАВ. Благо всё бросил (надеюсь).
Да, я по такому же принципу отказался от алкоголя и сигарет. Не люблю полумеры. Но если мне попадает в руки трава -- то курю ее пока не кончится. Поэтому беру себе раз в год 5-10 грамм.
>Нахуя? Зачем? В чем удовольствие?
вот именно, не ебу в чем удовольствие от "немного нетрезвый", нужно чтобы ебашило в 0
Пью в компании только т.к. развязывает во всех смыслах, а так тоже не вижу смысла в алкашке кроме облегчения соц взаимодействия.
Нет, в чем удовольствие в нажоре в кашу? Головная боль? Потеря памяти? Это буквально состояние соплепускающего овоща. Некоторым (тебе), видимо, так естественнее.
>Нет, в чем удовольствие в нажоре в кашу?
Мозг отдыхает, пребывая в необычном для него состоянии
Если бы ты был практиком то так бы не пиздел.
Транил помогает, селегилин помогает, сибутрамин (который внезапно тоже на серотонин действует) помогает.
Моклобемид хер знает, в принципе по нему положительных отзывов не помню, штука не очень сильно.
Тиапептин вообще опиодный, он даже в теории никак не поможет.
охуенные истории чел. СДВГ эт один из самых распространенных диагнозов, если б перечисленное тобой помогало бы с ним - это бы уже давно было в показаниях и в инструкции, ибо позволило бы заработать дохерища бабла. Сибутрамин тот же исследовался и как антидепрессант, и как анти-СДВГ - результатов не показал.
Сибутрамин даже как антижировое средство задавили потому что с сердцем могут быть проблемы (кстати, смотрел я исследования, там из 10000 жирдяев 10-15 померли от сердца, так что можно сиб спокойно пить в обычных дозировках). Да и не нужен особо сибутрамин если концерта и аддерол доступны.
>Сибутрамин тот же исследовался и как антидепрессант, и как анти-СДВГ - результатов не показал
Судя по тому как ты любишь "факты" из жопы вытаскивать, твоя мать исследовалась дальнобойщиками на регулярной основе.
>Оказывается лечение сдвг спидами повышает риски мании и психоза.
Как бы тут было исследование что курение канабиса вызывает метилирование генов, ололо, трава такая же вредная как алкашка ведь алкаша тоже метилирует гены азазаз планокуры торчи пососали. Так вот возвращаясь к лечению спидами было исследование что однократный прием экстези вызывает сокращение серотониновых рецепторов на много много лет что может вызывать депрессии.
Это все к чему, нехуй лечится тем у чего есть доказанный торчепотенциал. Никакое лечение сдвг не стоит сожженых мозгов, зачастую необратимо потому что память и эмоции в ней прошиваются буквально в мозгу.
А я все думал хули я такой опездал
Это пиздец конечно.
Может и к врачу записаться (ага лол, по-любому забью на это).
Немного хороших новостей анону, кому посчастливилось иметь это.
Не все потеряно и так уж плохо.
Я программист (посмотрел, что профессия нежелательна, лол), но на самом деле мне заходит.
Получаю эмоции, когда классно что то написал в коде и когда виден результат
Плюс у меня есть даже своя мини АйТи контора, типа стартапа (эмоции от даже мини успеха прям наивысшие)
С горем пополам (с n попытки) закончил вышку
В общем всем успехов и удачи
Рад за тебя. У меня с этим наоборот бяда. Уже больше 3 лет пытаюсь вкатиться и уже думаю на завод просто пойти и не париться.
Я наоборот сначала поработал на заводе и понял, что это пиздец и нужно что то менять
Местных анонов часто триггерит позиция, что кто-то с СДВГ может работать айтишником.
Хотя ADHD, как генетическое отклонение, имеет высокую коморбидность с ASD и некоторыми другими дефектами, которые, кроме своих очевидных минусов, как-то связаны с бустом абстрактного мышления. Поэтому СДВГшников среди кодеров хватает.
Работа мозгами не требует большой усидчивости. Если работаешь хаотично, но до дедлайна успеваешь - не увольняют.
>Немного хороших новостей анону
Да вот только хуй знает, в чём тут хорошая новость. Уже взрослому, загруженному работой анону, взвалить на себя ещё и вкат - очень сложно. Буквально пикрелейтед.
>было исследование что однократный прием экстези вызывает сокращение серотониновых рецепторов на много много лет
Какая-то хуйня. Ощущение, будто на пабмеде можно подтверждение любой позиции найти. Если ты это, конечно, не выдумал.
куда вы лезите вечно со своим 70iq мнением, пздц, в чём ваша цель, маргиналы?
>Местных анонов часто триггерит позиция, что кто-то с СДВГ может работать айтишником.
Так и есть. Я у одного такого здесь спросил, откуда он решил, что у него СДВГ, если он успешный айтишник и еще пишет диссертацию. Ответ был: "А у меня коллеги больше успевают". Ну заебись подход. У любого на работе есть коллеги, которые справляются с чем-то лучше.
я уже пробовал амфетамин и знаю, что он мне помогает быть почти нормисом. Также за спиной обширный опыт злоупотребления куда более страшного говна, так что сторчаться шансов мало. Людям без опыта уличным амфетамином лучше не лечиться
Да я больше про то, что кому то может зайти профессия, которая в шапке помечена как “очень не очень” и тп. Ну и опять же, программист дико разная специальность.
Я вот лично добавил бы туда “юрист”, так как для меня работа с документами это боль. У меня постоянно есть ошибка, а перепроверять лень
А так я в целом хотел подбодрить анончиков, что это не самый ужасный диагноз и жить с ним можно. Но конечно нужно прикладывать кучу усилий (и учиться это делать) чтобы завершать начатое
>не самый ужасный диагноз и жить с ним можно
По проявлениям там большой запрос. Где на одном конце спектра нормисы, недовольные тем, что не продуктивны 100% 24/7, а на другом конце спектра - люди, которые вылетели из всех учебных учреждений и не могут удержаться на работе, несмотря на огромные усилия.
Хз как от кодинга кайф получить, сгораешь быстрее чем что то сделаешь. Уж проще английский выучить
>Просто тупое и заторможенное
и нахуй оно надо такое состояние? у меня тупое заторможенное состояние от антидепрессантов, просто выпил таблетку и будто литруху пива вьебал, ток исполнительной функции это никак не помогает
Привет, а вот такой вопрос. Я довольно отвлекучий, НО только когда дело касается работы/учёбы. Если я читаю интересную книгу, играю в видеоигры или пишу музыку, то я вообще могу не отвлекаться. Но учиться/работать без музыки или чего-то на фоне, без вечных отходов на попить/поесть и и т.д. просто не могу. Ещё есть такое, что есть периоды гиперконцентрации, когда прям не можешь остановиться. А когда останавливаешься, то идёт резкий спад. Это СДВГ/прокрастинация или я просто ленивая срака?
Раньше уроки и учиться на пятерки заставляли делать родители, как в вуз пошел, то на всё благополучно хуй забил.
>и нахуй оно надо такое состояние?
>IR метилфенидат в количестве выше эффективной дозировки
Часто таблетки ради перебора принимаешь?
>у меня тупое заторможенное состояние
Заметно.
дебс, где ты видишь слово выше в посте на который я отвечал?
я тоже айтишник но ближе к опсу 300к/наносек
про нежелательность пиздеж, если от работы кайфуешь и включается гиперфокус, то работа подходит
>Если бы ты скушал 20 мг instant release, то там эффект был бы будто мешком по голове переебали
>Даже с десятки instant release пикрелейтед ощущался
Чел, ты просто тупой, и я не думаю что до антидепрессантов ситуация кардинально отличалась.
Мне кодинг не то что дает кайф но прям жестко увлекает, когда вылезают ошибки прям желание найти где проеб и придумать решение. Правда когда все уже работает и надо сделать так же но красиво уже начинает отваливаться фокус.
Правда с такими данными я делал идиотское решение свернуть с айтишки в другую сферу в которой и раньше было сложно а теперь вообще полная жопа.
другой анон
>когда все уже работает
Сейм. Поэтому стараюсь не имплементировать что-то одно-два из интересного как можно дольше, чтобы была мотивация начать, а там уже и неинтересное сделать заодно.
Давай, держи в курсе. Реально интересно, что с тобой, сколько на атомоксетине выдержишь. Пока еще не видел чела, который был на нем год, может будешь первым.
Коллега около года на Атоме. Говорит, таблы помогают, и ему нормально. Но по виду заметно вялое состояние, будто чел перманентно уставший.
Говорил что уже не замечает как работает Атом. Но если отменить - становится заметно ещё как. Без Атома концентрация становится хуже. Не смог понять из его рассказа, "хуже" - это уровень до таблов, или ниже него
>Без Атома концентрация становится хуже.
Там наверное уже синдром отмены долбит нормально. Когда курить бросаешь тоже не до концентрации особо.
а у атома он есть? я просто максимум 4-5 месяцев подряд его пил без перерыва. когда бросал никаких симптомов не чувствовал.
Есть, особенно если год принимать. Но все индивидуально. Кто-то и транквилизаторы после года бросает и говорит, что ничего не заметил.
>По себе заметил что игра с утра в тетрис минут 10-15
Прочитал как "в теннис" и про себя подумал, блять, где же щас в наше время в теннис поиграть. А так охота. Пизже тетриса эффект будет, базарю.
А лучше сразу телку выебать в сракотан, базарю. Еще лучше эффект.
Ещё можно утром залезать в холодный душ, по протоколу Хьюбермана.
Я его (Душ. Не Хьюбермана) люто ненавижу. Но когда получается сделать, день проходит спокойнее и продуктивнее.
Короткий, сознательно выбираемый, шок от холода как будто бы поднимает планку напряжения. Планку, задевая которую организм начинает терять концентрацию, ощущая дискомфорт.
Мне после пав, которые бустят доф, очень хочется убить себя неиронично.
Наверное релизеры ел, они помимо того что рецепторы ухудшают, ещё и выдавливают нейромедиаторы из нейронов. От этого бывают амфетаминовые отходняки.
Хз как там работают их эффекты но торч вещества это:
- хер знает какая дозировка (не будешь же ты каждый день отмерять ровные кучки порошка)
- хер знает чем и насколько разбавлен (так что даже если будешь отмерять кучки не факт что эффект будет одинаковым)
- хер знает насколько однородно (даже одинаковые кучки одной и той же партии могут оказаться разными по эффекту)
Это не говоря про повышенный потенциал сторчаться, огрести от примесей которые вряд ли будут чистить или сесть на бутылку.
Да, по каждому пункту соглашусь.
Но вопрос о серотонине имеет ещё и практический смысл. Атом вроде в больших дозах и серотонин иозит, а хвалимый некоторыми ИТТ сибутрамин тоже его иозит хоть и поменьше нора. Если на серотонин пофиг, есть он или нет, то норм. А если серотонин оказывает негативное влияние на СДВГ, то и у этих веществ он будет давать минус.
Мой личный опыт - если только серотонин (то есть классические СИОЗСы) то это делает сдвг хуже. Если еще и нор\доф то позитивный эффект перевешивает.
Имею гиперфокус использую в работе (2д художник), тем что просто сажусь и начинаю работать, включаю музыку для концентрации (отдельно про неё скажу). Собсвтенно удается фокусно ебашить 1-2ч, главное не вставать, не отвлекаться иначе пиздец. Потом встаю, силой воли заставляю себя пойти полежать на пуфике, посмотреть в окно с таймером на 10 мин, затем пью кофе и ебашу дальше 2ч. Работаю с секундамером, без него никак. И так весь рабочий день. Держусь успешно. Вне работы мне крайне сложно что-то делать, я могу погрузиться в гиперфокус на 2ч максимум. Свободное время могу смотреть рандомные видео на ютубе переключаясь на порно. Не в состоянии смотреть обычное порно дольше 1 минуты, поэтому смотрю только короткие PMV с динамичной музыкой.
Отметил для себя такой хинт что крайне важно иметь мотиватор в виде угрозы. Угроза остаться без работы, без жилья, угроза любого гипотетического пиздеца заставляет тебя вернуться в реальность и фокусироваться. Думаю тут дофамин работает, вкупе с моей тревожностью.
Отметил что играет большую роль коллектив. Работая в офисе мне намного проще, просто потому что есть фактор того что за мной наблюдают, не прямо, но косвено. Все сидят и делают свою работу, и я подчиняясь некому стадному эффекту делаю также.
Играть в игры не могу давно, если играю то только в состоянии гиперфокуса, максимум 1-2ч. На большее не хватает. Стратегии, какие-то РПГ, квесты вообще не в состоянии проходить. Интересно тут как у анонов с играми дело обстоит.
Долгое время было сложно не перебивать людей на созвонах, со временем просто натренировал этот скил, тупо молчу, силой воли заставляю слушать.
Не в состоянии общаться с людьми дольше 15 минут, 1ч это уже пиздец, я чувствую себя выжженым. Тело покрывается потом так будто я бежал марафон. Контролировать пот, сердцебиение, сбивчивость речи невозможно. Норм могу себя ощущать только с теми кого очень близко знаю, но таких людей нет, они были только в школьные годы. Поэтому нет друзей, тян, скорей всего и не будет. Если и будет то это чистый рандом, удача, судьба.
Реджекшон сенсестив дисфория, есть. Долгое время приучал себя к фидбэкам, первое время было просто страшно их читать, был стресс. Сейчас привык, но любой негатив или сильный отказ (например просьба все переделать) по прежнему может вызвать адовое горение жопы. Т.е. я научил себя спокойно реагировать только на одну форму обратной связи - фидбэк в задачах. В остальных случаях полный пиздец, ментальный ступор, гроб кладбище пидор. Поэтому с тян даже не думаю знакомится, любой отказ или мелкий негатив приведет меня к состоянию ужасного стресса.
Отказался от дрочки, но не силой воли, а тем что ношу клетку в течении дня. Это единственный способ защитить себя от импульсивной дрочки, стоит её снять так сразу рука тянется снять стресс дрочкой. Могу проснуться посреди ночи и начать дрочить.
Чеклисты, списки помогают только в коротко сроке, в долгосроке бесползены т.к. забываются.
Короче выживаю как могу, научился использовать свою болезнь для работы и даже развития, избегаю всех возможных триггеров, стараюсь действовать предективно в отношении своих реакций.
У меня гиперфокус ~3-5 часов. Могло бы быть больше, но чувство голода уже даёт о себе знать и отвлекает. Сесть работать ОЧЕНЬ сложно, а если ещё и что то не получается, то ловлю мега ебаное состояние. С порно такую же херню заметил, что динамичные/под музыку лучше дрочится.
Какие то действия в коллективе действительно легче переносятся.
Играю только с друзьями, а в соло почти никогда, думаю из за игровой импотенции
Когда идёт беседа с 1-2 людьми одновременно, то стараюсь не перебивать, но если людей больше, то почти не разговариваю т.к. не перебить не возможно + автоматически включается режим "как бы не сказать хуйни какой нибудь прилюдно", что ещё сильнее отключает мне возможность что то сказать. Удивительно что когда разговариваю с 1-2 людьми такого нет и я не парясь могу сказать хуйню какую нибудь.
Длительное общение с незнакомцами/знакомыми, которых долго не видел, так же очень сильно утомляет. Но это возможно у всех так, нет? Как будто мозг с нуля учится подстраиваться под разговор с этими людьми. Ещё заметил что такого нет при разговоре со скуфами/тетьсраками, видимо мозгу похуй на них и на их отношение ко мне, но стоит заговорить с незнакомым мне норм девкой/челом, так сразу мозг отключается и говорю как будто это не я. Такая тупость...
Быстро подрочить не интересно, хочется засесть на пару часов чтобы растянуть удовольстие. Из за этого столько времени проебал и до сих пор проебываю. Наверное это и называется порнозависимость, но отказаться от этого не буду т.к. скорее всего подсяду на что то другое и более вредное.
Чеклисты сразу нахуй т.к. забываю
Когда нибудь куплю таблы ради интереса ощутить себя нормисом
>>1751846
Это не те таблы которые смешают выработку энергии в сторону жиров? Как они помогут с сдвг?
Приходится каждое действие в блокноте писать
Потом проверять себя каждые пол часика
Хорошо работал, но не от СДВГ, а в принципе. Состояние пободрее, головой думать легче. Но на симптомы СДВГ почти не влияет.
>Когда идёт беседа с 1-2 людьми одновременно, то стараюсь не перебивать, но если людей больше, то почти не разговариваю т.к. не перебить не возможно
Это ещё ASDшная фича. Аутисты не могут нормально вести что-то кроме диалога. По себе знаю.
>Длительное общение с незнакомцами/знакомыми, которых долго не видел, так же очень сильно утомляет
Тоже ближе к ASD чем СДВГ.
>Быстро подрочить не интересно, хочется засесть на пару часов чтобы растянуть удовольстие
Ну это эджинг, ни с чем особо не связан. Просто доставляет.
>Чеклисты сразу нахуй т.к. забываю
Это (возможно) у тебя чеклиста нормального не было. Я их тоже до конца своих 20-х внедрить не мог, а теперь, когда нашёл как мне удобно, ни одну большую задачу без них не делаю. Сильно помогают вернуть контекст, ничего не забыть, и прогресс зафиксировать.
Кину картинкой потому что тут есть какое-то забаненое слово причем не говорят какое именно. Пидоры.
Obsidian
Специализированные чеклисты и таск-треккеры не приживались. А вот вести всё в markdown-записках оказалось настолько удобно, что даже на автоматизме без них не работаю.
Чтобы удерживаться в рамках треда, расскажу и про фарму, которую использую. Пью в день две капсулы сибутрамина по 15. Это, кто забыл, препарат от ожирения амфетаминовой структуры, сильно бустящий норадреналин, послабее серотонин и слабо дофамин. В общем, наверное, получше и подешевле страттеры (у анона из треда, уехавшего за границу, он работал лучше чем риталин). Из-за границы не заказывать, доставать с микроцеллюлозой. Предупреждаю: я нашел исследования опасности сибутрамина и пришел к выводу, что он, в общем, безопасен в обычных дозах 10-15 мг. Там проводилось наблюдение за выборкой 10000 жирдяев у которых, соответственно, часто были проблемы с сердцем и диабет. За наблюдение из них умерло от сердца 10-15, так что здоровому анону вряд ли что будет. Но это одинарная доза, а вот на двойной стоит уж подумОть.
Кроме того, пью в день два раза сульпирид по 50. Это, если кто не знает нейролептик, который в малых дозах за счет хитрых пресинаптических механизмов бустит дофамин. Под вопросом, помогает ли он при сдвг или только при депре, но у меня и депра есть, так что пусть будет. Да, один анон из фарматреда пришел к выводу что его дорогой брат амисульприд лучше всего работает в дозах 12.5-25, дальше уже начинается частичный блок дофамина. У сульпирида дозы примерно в полтора раза выше амисульприда, поэтому может и ещё стоит понизить. Предупреждаю: даже в малых дозах увеличивает пролактин.
Пью много кофе, в таблетках и напитках. В день выходит где-то 600 мг кофеина (безопасная доза считается 400, так что может лучше снизить). Бодрости придаёт, какой-то буст производительности даёт. Но Бальзак пил в день 50 чашек кофе, написал тонну книг и умер в 51, поэтому смелые вперёд, задирайте дозу до небес.
Достаточно много вейплю. Это даёт какой-то бонус к концентрации, но у меня привело к проблемам со здоровьем (о них и о их решении могу рассказать отдельно если кому интересно). Поэтому сейчас пытаюсь бросить с помощью пластыря. В общем, осторожно не рекомендую, но зажевать полжевачки или наклеить часть пластыря иногда можно.
Кроме этого принимаю кое-что полезное другое, но оно непосредственно к стимуляции не относится. Если интересно, могу рассказать. Также, если интересно, задавайте вопросы по схеме и по фарме.
>Пью в день две капсулы сибутрамина по 15
>В общем, наверное, получше и подешевле страттеры
Не ну если сравнивать с оригинальной стратеррой купленой в наших аптеках то мб и дешевле но индусский куда дешевле.
Две по 15 вообще не дешево + еще накладные расходы (рассказывай как его покупаешь).
>задирайте дозу до небес
Эх если бы от него был хоть какой-то эффект. Кофеин+теанин широко известная, недорогая и эффективная связка.
>рассказывай как его покупаешь
Я в ДС, покупаю в святой вднхшной аптеке. Но он с микрокристаллической целлюлозой не ПКУ, даже рецепт хранить не надо, поэтому где-то, наверное, да продадут.
>Кофеин+теанин широко известная, недорогая и эффективная связка.
Да, полезная связка. Прочитал ещё совет не пить кофе сразу после сна, а через 1-1.5 часа, так меньше отходняк от кофе потом. В принципе, работает.
>было исследование что однократный прием экстези вызывает сокращение серотониновых рецепторов на много много лет что может вызывать депрессии
Потому-что приводит к выработке серотонина, похоже. Не все спиды вырабатывают его. Серотонин нужно отдельно повышать. И повышать, если в мозгу действительно есть его нехватка.
>у мисс-диагностированных - мб
Или при неправильных дозировках.
Ну у меня тоже такое есть, значит я не правильно понял про гиперфокус. Были такие состояния, недавно горящяя задача была и у меня все ресурсы мобилизировались, я ебашил целыми днями, вплоть до полного выруба к 2ч ночи, просто вставал с компа и засыпал.
Я еще не могу допилить ни одну свою личную работу до конца, никаких челленджей вроде инктобера. Удается заканчивать только на работе когда включается социальный инстинкт типа от тебя зависит работа других и нужно делать, и второе это тревожность ведь если не сделаешь будет пиздец.
В тоже время у меня вероятно не настолько все запущено как у истинных СДВГшников ибо я все же могу работать, могу играть, могу читать, мне это сложно, но возможно.
> если в мозгу действительно есть его нехватка.
А как узнать если его нехватка? Какие тесты? Ну и вроде как были слепые тестирования что изменение уровня серотонина не меняло уровень депры и тревоги. https://www.nature.com/articles/s41380-022-01661-0
Пожалуй, вкучусь к вам.
30 лет, никогда не мог нормально ни на чем сконцентрироваться, всю жизнь ощущал некую необъяснимую усталость, будто вся энергия полностью высосана. СДВГ склонен был всегда отрицать, списывая всё на несобранность, неорганизованность, лень и проч.пороки. Однако, имея уже некоторый жизненный опыт за плечами, и наблюдения за сверстниками, у которых всё получается просто с нахрапа - легко и играючи, когда я сам прилагал к этому титанические усилия, прихожу к выводу, что возможно тут всё есть что-то более серьезное, чем просто лень и неорганизованность.
Возможно советы знающих анонимусов, истории успешной борьбы с недугом, укажут путь и мне.
Всё как обычно: первая линия (амфетамины и риталин) полностью забанены. Можешь пробовать атомоксетин, но его эффективность под вопросом и есть побочки. Можешь пробовать фарму и методику из >>1752022. Можешь вкатываться в сложный КПТ и методики, но не смогу о них много рассказать. Ну и может у тебя какая-то болячка или нехватка чего, попробуй анализы поделать.
Фарму хотелось бы избежать. Да даже ели бы и было желание, финансы мне этого не позволят.
Поэтому КПТ и методики более предпочтительны. Сдается мне, что упорная работа над самодисциплиной таки может дать плоды. Пока осмотрюсь, как тут и что у вас, почитаю ссылочки.
Я тоже так думал а сейчас жалею что раньше фарму не попробовал.
Разговоры о пользе и минусах фармы имеют смысл только после года потребления и полученного опыта. Паттерн хорошо знаком по треду "атомксетин хорошая вещь, чего вы гоните" -> проходит три месяца -> "пук-среньк атомксетин мне не подходит, бросил".
Именно необходимость долгосрочного сидения на фарме, т.е. та или иная медикаментозная зависимость и настораживает. К тому же, как пишут выше, пиндосам и таблетки не помогают.
А развитая дисциплина помогает. По крайней мере, у меня у меня есть положительный опыт - в октябре-ноябре 2018, я начал делать по утрам зарядку. С тех пор, а это уже 6 лет, я развил это в довольно мощную привычку и делаю зарядки + отжимания/приседания ежедневно, не пропустив по собственной воли/лени ни дня. Исключения составляют только моменты, когда я болею, или физически не могу - в поезде там, например.
Сдается мне, работать надо в эту сторону.
Базаришь. Я так 20 раз с утра отжимаюсь и всё СДВГ проходит, как у нормальных людей
Мало стараешься, очевидно. Неправильно делаешь.
Хотел бы - сразу бы пофиксил. Вместо этого решил лениться, чтобы не работать.
витамины попей, анимеребенок и мяса ешь больше белка ешь больше а еще можешь спать по ночам тогда 95% сдгв и депрессией лечится нахуй без антидепров и колес
Ну я где-то года два на фарме, около года на атоме. Вполне себе подходил, перешел с него на норт, те же яйца но с другими побочками которые мне больше подходят. Не было бы норта остался бы на атоме.
>>1752460
>К тому же, как пишут выше, пиндосам и таблетки не помогают.
Ты видимо не читал реддит где каждая второй тред в стиле "мне диагностировали сдвг в 36 лет, я начал принимать таблы и ОБОЖЕМОЙ я могу делать то что захочу и внимание не скачет в ебеня!"
Не, наверно есть те кому они не помогают (наверно), точно есть те кому не нравится эффект или побочки.
А почему настораживает? СДВГ явно не единственный случай при котором требуется постоянный прием фармы. Даже не то что требуется а скорее желателен.
Дисциплина помогает если у тебя хватает сил ее придерживаться и конечно хорошо если ты таким способом сможешь компенсировать проблемы. У меня не вышло, я задолбался. Какие-то отдельные темы работали но только временно, большая часть не работала вообще, что-то работало постоянно но ощущалось как насилие над собой.
Ну и не стоит сравнивать зарядку (сколько она, минут 10? с хорошо известной последовательностью действий) и несколько часов работы.
Зарядку я кстати тоже делал (надо бы снова начать, вообще не помню почему перестал). Медитировал даже 2 раза в день. Всякие мысли писал. В кочалку ходил стабильно. Делать это все было куда проще чем вложить 4-5ч нормальных часов в работу
А между ними куча постов о том что чел пьёт таблетки и становится жёстко сконцентрированным на любой хуйне, а не на том что нужно делать или о том что они перестают работать и ему нужно повышать дозу/делать перерыв
Нортриптилин наверное, брат амитриптилина, но бустящий в основном норадреналин.
если не поможет, уважаемый анимесотона, то идите в пнд там помогут
Я без таблов сконцентрирован на любой хуйне кроме той что делать нужно.
>>1752740
>>1752744
Скорее не брат а сын (основной метаболит амика же). Минимально трогает серотонин и некоторые другие рецепторы так что почище амика будет.
>Ну я где-то года два на фарме, около года на атоме. Вполне себе подходил, перешел с него на норт, те же яйца но с другими побочками которые мне больше подходят. Не было бы норта остался бы на атоме.
Наверное первый раз в треде вижу такой срок на атомоксетине. Обычно, когда спрашиваешь, то пишут, что принимают атом пару месяцев. А потом через полгода эти же самые люди пишут, что бросили атом, потому что он им не подошёл.
>Дисциплина помогает если у тебя хватает сил ее придерживаться
Дисциплина на то и дисциплина, что развив ее на достаточно уровне, тебе в дальнейшем нужно будет прикладывать меньше сил на то, чтобы придерживаться заданного курса. Проблема в том, чтобы ее развить.
>несколько часов работы
Как правило самыми проблематичными из которых как раз и являются первые минут 10, пока ты не разогнался.
Однако и я не говорю тебе, что это одно и то же. Речь о том, что если работать над своей дисциплиной, разбивать задачи на подзадачи, грамотно организовывать отдых, то наверняка выхлопа будет больше, чем от наркомании.
>эти проекции
свинохуюква перекрывает боль, спешите видеть
Я в процессе работы над этим. С зарядкой же проблем не возникает, значит в чем-то симптомы пропали.
Тебе ответил другой анон, а ответил так потому что всё это я и так делаю, но это нихуя не решает
>>1752826
Забавно получилось)
Про дисциплину было обсуждаемо, а в конце дверца захлопала.
>Наверное первый раз в треде вижу такой срок на атомоксетине. Обычно, когда спрашиваешь, то пишут, что принимают атом пару месяцев. А потом через полгода эти же самые люди пишут, что бросили атом, потому что он им не подошёл.
Хз, не наблюдаю такую картину. Обычно либо сразу говорят говно, либо говорят работает норм но побочки говно. В редких случаях вроде моего как-то помогает и не душит побочками.
У меня он месяца через 2 немного сдулся по эффекту но совсем не пропал, без него явно хуже, проверенно.
>>1752838
>Как правило самыми проблематичными из которых как раз и являются первые минут 10, пока ты не разогнался.
Наглейшее вранье. Если бы самыми сложными были первые 10 минут я бы тут не сидел и решение проблем не искал. В интернете миллион статей, гайдов, лайвхаков о том как наконец взяться за работу но нихера про то как продолжить работать дальше. А дальше каждая минута дается все тяжелее, мозг все больше идет в разнос и все и пиздец.
>Речь о том, что если работать над своей дисциплиной, разбивать задачи на подзадачи, грамотно организовывать отдых, то наверняка выхлопа будет больше, чем от наркомании.
Тяжело найти что-то от чего выхлопа будет меньше чем от наркомании, только на кой хер ты ее сюда приплел?
>Наглейшее вранье
>я бы тут не сидел и решение проблем не искал
То, что для тебя не является актуальным, не значит, что это вранье. Не зря же мир полнится пословицами да присказками вроде "Глаза боятся, руки делают", или "Путь в тысячу миль начинается с первого шага". Любую работу всегда труднее всего именно начать выполнять, а не выполнять. Именно на это и намекают всякие техники декомпозиции задач.
>В интернете миллион статей, гайдов, лайвхаков о том как наконец взяться за работу
Вангую, что ты ни к одной не прислушался, а просто назвал враньем и забил.
>только на кой хер ты ее сюда приплел
На тот хер, что эти твои таблетки и есть наркомания. Не более того.
Пока рановато прогнозировать. У меня без лекарств тоже несколько "слотов" под привычки. Несколько привычек держится, но после лимита добавление одной новой привычки отпадает 1-2 старых.
С лекарствами тоже не безгранично, но лимит становится выше.
>Вангую, что ты ни к одной не прислушался, а просто назвал враньем и забил.
Ну вот я, другой анон, долгое время угоревший по самоорганизации и тайм-менеджменту, говорю что тезис про 10 минут как минимум неполный.
Если за эти 10 минут ты ушёл в гиперфокус (что далеко не с каждым делом случается), то в таких делах да, достаточно набрать стартовый импульс и дальше само покатится.
И то, гиперфокус - низкоэффективная шляпа, где ты тратишь в несколько раз больше времени чем при адекватных таймингах с перерывами. Вместе с этим, теряешь окружающий мир из виду. Плюс, урабатываешься до полудохлого состояния, зачастую пропустив момент когда было сделано достаточно. А уж какие неэффективные решения принимает мозг на пятом часу гиперфокуса - моё почтение. Их потом меняешь дольше чем делал. Но, ок, давай предположим что это желаемое состояние.
Если после 10 минут гиперфокуса не случилось, и дело не приобрело хотя бы промежуточных результатов, то словишь такой паралич воли, что на следующий заход могут уйти дни попыток себя заставить.
>Вангую, что ты ни к одной не прислушался, а просто назвал враньем и забил.
Хмммм, есть целая куча простых решений моей проблемы, попробовать? Да не, лучше... не, чет дальше фантазия не работает.
>На тот хер, что эти твои таблетки и есть наркомания. Не более того.
Ясно, долбоеб.
>>1753008
Если у тебя гиперфокус в принципе случается на что-то полезное это уже удача. Если на что-то что реально нужно делать сейчас то удача втройне. Если это случается на регулярной основе то ты блин выиграл эту жизнь несмотря на сдвг.
Двачаю, именно так у меня и происходит. 10 минут на разгон и 5-6 часов гиперфокуса, если что то не получается, то ловлю дикий дрист в душу. Соглы со всеми словами 666сотона
>есть целая куча простых решений моей проблемы, попробовать? Да не
Именно так такие как ты зачастую и живут - жрут колеса, нихуя не делают и вечно ноют, получая от этого извращенное удовольствие. Сами себе вредят, и других в своё болото тянут. Бог тебе судья.
>Ясно, долбоеб
А эти долбаебы сейчас здесь, с тобой, в этой комнате?
>>1753008
Я и не против, что могут быть проблемы, я против того, что тот клоун выше это наглым враньем называет.
По сабжу же согласен, что не всё так просто. Иначе бы и треда такого не было бы. Вот только есть всевозможные техники входа в гиперфокус. На вскидку могу вспомнить советы вроде выписывания мыслей, которые не дают сосредоточиться, на листок, уборка, прогулка, холодный душ, кардио ... (нужное подчеркнуть). Иначе говоря, есть путь. Методом проб и ошибок искать свой ультимативный способ, и делиться им с анонами.
в стационаре тебе скорее шизу поставят, советская психиатрия это везде лепить шизу а потом разберемся
>Вот только есть всевозможные техники входа в гиперфокус
Зачем стремиться в него войти, если он низкоэффективен?
Для кого это может быть эффективно? (Если не игнорировать негативные стороны гиперфокуса)
Я в гиперфокусе делал целые модули для своей хуйни, например. По 30+ часов без еды и сна. Прерываться означало бы потом "раздупляться" по полчаса-часу, чтобы войти в ритм, и, возможно, делать полную хуйню в процессе этого раздупления. Конечно, если бы можно было просто отложить и просто взять на том же месте и на той же ноте, то, может, и не нужно. Плюс от депривации сна настроение охуенное.
Да, я тоже много чего в гиперфокусе кодил. Но упомянутое слово "хуйни" хорошо характеризует результат.
Написанное даже работало, но с в будущем приходилось рефакторить половину сделанного под конец, когда мозг уже спёкся. В состоянии гиперфокуса вероятность неверных решений растёт с каждым часом. И скорость работы снижается точно так же. Мозг вовсю "троттлит" нагрузку, подвисая на минуты перед каждым решением. А остановиться уже не можешь.
>По 30+ часов без еды и сна
Именно. С периодом восстановления и того больше. А результата выходит как за 4 итерации по часу. Если каждая завершается до того как устал.
Без еды и отдыха мозг работает плохо. Гиперфокус здесь чудес не делает, приковывая тебя к делу и заставляя работать несмотря на энергосберегающий режим.
Хуйни тоже хватает, спору нет, но иногда(!) оно того стоит, как по мне.
1. От такой плотной загрузки, как мне кажется, мозг хорошо "обучается" тому, что ты делаешь, задействуя все свои ресурсы на обработку этой информации, выстраивает таким образом обширные нейронные связи. Ну, это как мне чувствуется.
2. Не знаю, как у тебя, но у меня банально нет времени/желания уделять чему-то по часу/два, а сам такой процесс вызывает своеобразное выгорание, т.к. мозг хочет большего, но все никак его не получит, постепенно утверждаясь в том, что это хуевое непрофитное дело, и лучше идти поискать быстрый кайф где-нибудь в другом месте.
3. После такой нагрузки, как и после любой другой схожей по интенсивности, насытившись, организм отдыхает день-два, и ты чувствуешь себя человеком. Разряжаться так, а не условной алкашкой, имхо, выгоднее. Делом занят хотя бы.
>а еще можешь спать по ночам
Ээээээ, ты чё.... Может ещё есть нормальную еду а не хрючево из вкуса очка?
Ага. А ещё боженьке не молятся и в детстве в футбол не играли. Вот оттуда проблемы и идут.
С позиции ебланов все проблемы других людей оттого что они живут как-то иначе. Не по-людски живут. Я вот бля на турнике висел, и вырос. А чел с ростом 1.75 - неправильно висел, и такой вот у него результат.
Или это остеопаты, психологи, массажисты и инструкторы ЛФК
Ладно, теперь понимаю, почему тут все в треде занимаются пробой лекарств и самодиагностированием. Я так понимаю мне уготована та же дорога
У нас оффициально не принимают мкб11, поэтому если ты не пиздюк, то тебе никто ничего не запишет
ты реально отрицаешь что нормальная еда и режим дня влияют на работоспособность или что?
зумерки на современном комбикорме на голову выше миллениалов
А если всё это и так много лет выполняется, дядя доктор? Тогда что?
мимо
зумерье это вообще биомусор через одного вейпосос или солевой, а их дофаминовая система выдрессирована на постоянное переключение внимание с одной быстрой награды на другую благодаря залипанию в телефон с детства во всякие тик токи
Вот смотри, ты настолько глупый, что даже тезис не понял. Получается что это бургеры и плохой сон в твоей глупости виноваты. Ведь человек, который нормально спит и питается, глупым быть не может. Наверняка это всё Вкусно и Точка с их ГМО-добавками.
>дофаминовая система
Маркер дегенерата чек, дальше можно не читать.
Ну, зумеры, в среднем, хотя бы не мелкобуквенные уебаны. Что уже делает их лучше тебя.
> Что уже делает их лучше тебя
в твоем мирке разве что, поцреот недобитый
>поцреот
Интересно, это у бота неправильно триггеры сработали, или настоящий шизофреник рандом генерирует?
>ты настолько глупый, что даже тезис не понял
мысли свои учись выражать, шизло резонерское ты опять вылезло вякать прими таблетки и уебывай
пс шизочмо резонерское еще бежит каждый раз жаловаться моче ахаха ебал твой рот и твою мамашу шизик обоссаный
Хотя, до шизы дофаминовых детоксеров всё равно не дотягиваете
Да забей. Одни флексят что им при рождении с нервной системой повезло больше, считая что это было заслужено. Другие интернализировали гнобление от первых, и теперь их же копиумом снабжают себя сами.
Их тезисы разваливаются практикой человека с СДВГ. А вот убеждения не разваливаются ничем, потому что не для того манямир построен, чтобы его вдруг менять.
>Это же буквально как сказать вуйчичу каждое утро проходить по 10км
Они бы и сказали, не моргнув глазом.
Надо ему просто спидов дать, тогда точно побежит марафон и не будет лениться.
СДВГшник
Трудности с учёбой и концентрацией внимания.
Тяжело сконцентрироваться на работе, может быть склонен к частым увольнением со стороны работодателей.
Трудности с контролем негативных эмоций и мыслей внутри, что приводит к потере или ухудшению мотивации.
Часто забрасывает увлечения, склонен к перегоранию и прокрастинации.
Из-за всех сил помогает родным, когда нужно, надеется и пытается найти хоть какую-то нормально-оплачиваемую работу.
С окружающими и сверстниками адекватен, уважителен и спокоен, но имеет репутацию "трудного" либо "отстающего" человека, но в целом принимаем обществом.
Как-то пытается себе помочь.
Дисфункциональный дармоед-инфантил
Не может учиться, мешает одноклассникам и студентам.
Не работает и не может работать
Отсутствует самоконтроль, с окружающими и сверстниками неадекватен, неуважителен и агрессивен, имеет репутацию неадекватного и ненормального фрика, маргинала либо психбольного, не принимаем обществом.
Мешает и разрушает жизнь родным, родные желают выселить в другую квартиру, живёт за счёт них, родные желают выселить в другую квартиру, на улицу либо в интернат (специальное профессиональное аккредитованное медицинское психиатрическое учреждение для долгосрочного лечения психических расстройств).
Не находит себе работу, может мечтать о хорошей и интересной карьере, а также пытаться жить богемным образом жизни.
Желает, чтобы другие, включая родных смогли найти к нему "правильный" и "особый" "подход", ошибочно полагая, что он и нужен ему с его болезнью.
>>1754442
И много ещё различий.
https://pikabu.ru/story/chervi_kotoryie_ne_pyut_kofe_chast_1_simptomyi_i_lechenie_9949949
>дармоеда-инфантила
От хуйни, использующей такой термин на серьёзных щах, никакого адекватного анализа следовать не может.
>дофаминергической системы
Маркер дегенерата чек. Дальше можно не читать.
Так далеко не в термине дело, долбоёб. Под пункт "дисфункциональный дармоед-инфантил" могут подойти какие-нибудь реальные заболевания из психиатрии и далеко не только один СДВГ. Ты наверное вообще весь ответ не читал, а внимание обратил только на заголовок.
Короче говоря, одно и то же, только СДВГшнику подобраны положительные «эпитеты», а дармоеду отрицательные, суть при этом одна и та же.
>одно и то же
Это не одно и тоже, а кардинально разные клинические картины. Первый пункт это чисто описание СДВГ, а второй -описание комплекса множества расстройств.
Припёрся из прл треда потому что поставили мне именно его. Прочёл айсберг, ахуел насколько это про меня, прочёл симптомы, охуел ещё больше. Че с этим делать?
Самый прекол в том, что 90%+ треда живёт в России и из легальной фармы им доступна только одна опция - бесполезный атомоксетин. Тем не менее эта комбинация из одного пальца обмусоливается все время, пока я слежу за тредом.
Сдавай сперму, на крайняк - гастррли принудительного поебона по захолустьям своей страны.
Сперму не нормисов не берут, а второе это ты на что намекаешь, а?
Двачер + какой нибудь опросник дадут, который покажет что им такая сперма не нужна
Ну, если у тебя ума хватает на вопросы уровня "очертите ваши жизненные ценности" отвечать "сидеть за пека и аниме", то лучше и правда тихо в тряпочку дрочи.
>О нет, эти препараты не назначены именно для сдвг поэтому я не буду их даже пробовать ради шанса поправить положение.
Неужели тот шиз был прав про людей которые нихуя не делают и получают удовольствие от того что ничего не могут?
Случаем не знаешь как фенотропил с сиозс дружит?
Самодисциплина... Пиздец ты придумал... У меня мозги буквально отказываются что либо воспринимать если они этого не хотят даже если явно понимаю что мне это надо.
Cлабовато он робит, разве что энергетиками или всяким другим кофеином запивать. Но да, иногда неожиданно годный эффект.
Хотя ADHD, как генетическое отклонение, имеет высокую коморбидность с ASD и некоторыми другими дефектами, которые, кроме своих очевидных минусов, как-то связаны с бустом абстрактного мышления.
Не ври. Средний IQ СДВГшника не отличается от среднего IQ обычного человека. Не существует прямой связи между СДВГ и уровнем интеллекта.
Сдвг жесткий ппц как. Слабость апатия даже есть. Постоянные мысли в голове (мечтания). Не могу сконцентрироваться.
Что в РФ эффективное ?
Знаю про атомоксетин, фенотропли, сибутрамит, тезофензин.
Если их по убыванию поставить, что эффективнее?
А что еще есть?
Могу дженеретики заказать у перекупов, там конечно не все есть, но все же что-то новое есть.
Их же вроде прикрыли и пизды дали. А дженерики атомо дешевые кстати сейчас в аптеках продаются
Можно из индусии заказать, долго и дорогая доставка но сами препы дешевые (выгодно брать большими партиями).
Заказывать не запрещено если это не с целью перепродажи и если преп не входит во всякие списки (как сибутрамин).
>>1756201
>Если их по убыванию поставить, что эффективнее
Очень индивидуальная тема, хер знает как будет именно у тебя. Но у сибутрамина пожалуй шанс лучше чем у атома.
по рецепту онли же. а как врача на фенотропил или атомоксетин можно уговорить? частный врач поставила диагноз СДВГ, областной тоже типа согласилась (вроде), но как мне намекнуть что нужен тот или иной препарат?
Если препарат не ПКУ, то пока его в патеках купить или элементарно или возможно. Фенотропил мне везде продавали без рецепта, атомоксетин где-то артачились, но наверное если походить, то можно купить. Только дороговаты всё равно эти когнитерры и каноны - и эти клоуны даже 7 таблеток оставили.
>выгодно брать большими партиями
Читал в каком-то тг канале как кто-то заказал атом, а его спрятали и какую-то объяснительную заставили писать. Если больно много заказывать, то могут решить что перекуп.
>покупать атом
>покупать прочие оффлейблы
Только айтишники и могут себе позволить.
вас подсалили на дерьмо а вы не лучше этих мразей верите им
запомни дауны блять
все психиатры-уебки
У меня достаточно суровое сдвг получалось контрить селф психотерапией по книжке. Там по сути даже не терапия, а просто как работу или дело организовать так чтобы не отвлекаться. Не помню как называлась, попробуйте погуглить. А вот стимы не сказал бы что помогали особо. Под ними конечно прикольно сидеть и быть простимулированым, но в конечном счете ничего не мешает на какую нибудь дотку отвлечься и так же в нее под стимами и играть
У меня симптомы сошли на уровень ниже диагностируемого после проработки своих ощущений через свою, кастомную вариацию IFS терапии. Звучит проще чем, делается, но каждое продвижение, в сторону интеграции зон мозга между собой, идёт на большую пользу. А для неё нужно прожить информацию, что прячется внутри, и ждёт когда её наконец обработают.
Но, весь этот движ был бы невозможен без ресурса, который дали стимы. Без них держался бы на плаву, не успевая ничего исправить. Да и сейчас стимы помогают, хоть и необязательны. Тут уже про то что даже на человека без диагноза грамотно используемые стимы работают хорошо.
Правда, этот факт опошлён тем что копиумные любят весь эффект стимов для СДВГ к этому явлению сводить. Игнорируя что для СДВГ стимы помогают значительно больше.
Но с этим ничего не поделать. Если стимы не достать, приходится убеждать весь мир, что они не нужны никому. Не выбирая остановиться на том что ну да, было бы здорово, но пока не достать. И пробовать другое. Для принятия таких решений, нужно быть взрослым.
Есть басня про трех братьев, к которым на лето пришла Фортуна. Купец разбогател, чиновник получил высокий пост, а ловивший мух ловил их идеально. Вот в нашем случае лекарства - это Фортуна, а самоорганизация - это занятие. Без лекарств будешь фигово делать что надо, а без самоорганизации будешь мух ловить на спидах.
> после проработки своих ощущений через свою, кастомную вариацию IFS терапии. Звучит проще чем, делается, но каждое продвижение, в сторону интеграции зон мозга между собой, идёт на большую пользу. А для неё нужно прожить информацию, что прячется внутри, и ждёт когда её наконец обработают.
Блядь, анон, как я за тебя рад, ты не представляешь себе. Что ты нашёл вариант под себя, реализовал его, не забил, не зассыкал быть первопроходцем. Грац.
У меня тоже всякие приколы СДВГ-подобные, хотя по факту вообще СДВГ нет, так как они включаются по несколько раз в месяц всего, а причина вот в той самой информации и разинтеграции зон мозга. Чувствую, что мой хаотичный разгон связан с тем, что в этом состоянии я оторван от своих физических ощущений и от каких-то частей, которые отвечают за вдумчивость.
Вот я как раз на такой был. 375 мг венлы + атом. По итогу венлу я бросил т.к снова появилась какая-то апатичная тема как на предыдущих ад. Синдром отмены был сильный, по времени порядка 2х недель, прям как в аду. Но зато сейчас на соло атомо я чувствую себя охуенно, никакой апатии, настроение в норме, концентрация/усидчивость все та же.
Как это фиксить?
фикси свое мышление неудачника жертвы, чек локус контроля + когнитивные искажения + заведи уже блокнот долбарик
Диабетикам тоеж посоветуешь фиксить мижление неудачника? А параллитикам? выяблядок обесценивающий
Ути пути, жертвочка порвалась. Инфантил ебучий сука. Люди которые действительно страдают и хотят убрать источник страдания не ноют, а ДЕЛАЮТ. Те, кому не подходит атом, возят из заграницы таблетки красным коридором нахуй чтобы убрать источник страданий, по ебанутому оверпрайсу + считай бабки на перелет туда-обратно и ТД. Они не НОЮТ что их мамаша родила больными, они РЕШАЮТ проблему. Подобных примеров могу привести кучу. А ты блять проебал флешку и бебебе, мамка папка пидарасы, поломали генетику, алкаши бебебебе. Ведь от твоего нытья о родителях можно телепортироваться в тот момент пока ты был спермой в яйцах молодого отца и заставить его не бухать))) Нытье же убирает проблему)) Твоя ебаная проблема с флешкой сука решается элементарной напоминалкой с пушами в твоём ебучем телефоне, и ты это знаешь сука, но ты пишешь сюда свой жертвенный понос чтоб тебя пожалели бедненького долбаеба, но если тебя будут жалеть, то хуй у тебя че в жизни поменяется. Сиди страдай дальше, пока нормальные люди РЕШАЮТ проблему в этом треде.
Да тебе по факту дауничу написали соразмерно твоему посту
Ладно если бы ты просто поделился переживаниями, дак ты всю ответственность переложил на родителей и сидишь довольный
Сиди нихуя не делай, становись бомжом
Сам в себе нытика ненавидишь и гнобишь и на других людей огрызаешься. Может тебе лучше успокоительное попить додик? Спокуху оформи а не высирай километры хуйни своей на людей которые тебе ничего не сделали
Мимо
Тебя когда батяня или отчим пиздил, то хуйца полизать еще не дал случайно? А то ты как то слишком пристрастился косплеить суровую чмоньку которая ртом срет вместо жопы
База. Человек, который реально достиг успеха в деле, и видит чужие ошибки, скорее склонен жалеть тех у кого не получается, и готов делиться знанием, если заметит правильные вопросы.
Тот кто немного преуспел и начал обвинять других, когда им и без того плохо — как краб, который поднялся по стенке ведра, и, вместо того чтобы двигаться наружу, тратит время, чтобы смотреть на других свысока. В какой-то момент время краба уходит, и его утягивают вниз те, над кем он потешался.
>Километры хуйни. Покажи наглядно и обоснуй в каком месте хуйня. Вангую, защеку возьмёшь. Жалеть тебя твоя мамка будет прижав к сиське. Если ты поможешь 1 раз такому нытику который винит своих родителей, весь мир, свой диагноз, но не самого себя, который в состоянии блять установить ебаный планнер на телефон, он буквально присосется к тебе и подсядет на такую твою помощь. Будет спрашивать и спрашивать тупые вопросы, не беря ответственность за свою жизнь на себя, а ты, травмированный удобный человек, лишь окажешь ему медвежью услугу помогая и помогая, т.к он не обретёт ответственность и будет потом искать подобного лоха типа тебя дабы сесть ему на шею. Единственный верный вариант для таких как он - показать что он долбаёб и дать человеку понять в каком он жалком слабом майндсете, только так есть шанс что он действительно что-то изменит в жизни. А ты пиздуй читать книжку про славных парней, там описан ты в чистом виде.
>человек, который реально достиг успеха в деле, и видит чужие ошибки, скорее склонен жалеть тех у кого не получается, и готов делиться знанием
Хуя ты там в мире радуги и пони живёшь. Первым же загнобит самое слабое звено, хотя бы по причине простоты данного действия. Помогать же в 90% случаев просто бессмысленно, глупо, и затратно.
>краб
А, все, понятно. Слово-маркер копиумного дурачка.
>Если ты поможешь 1 раз такому нытику который винит своих родителей, весь мир, свой диагноз, но не самого себя, который в состоянии блять установить ебаный планнер на телефон, он буквально присосется к тебе и подсядет на такую твою помощь
Если поможешь 1 раз — попробует присосаться. Но дальше у тебя своя голова на плечах. Один раз помогаешь ему ты. Дальше обозначаешь, чего ждёшь взамен (если хочешь чтобы ему стало лучше, ждёшь самостоятельного действия с его стороны). Делает — продолжаете меняться. Не делает — ждёшь, лишнего не давая.
Помощь — это не про то чтобы бесконечно отдавать, не прося взамен. Помощь — это про то как предложить человеку последовательность обменов, при прохождении которой вам суммарно станет лучше.
Идти к психиатру, срочно, прям насколько быстро можешь. Рассказать ему всю свою историю с детства, прям с момента как себя помнишь. Ищи врача который шарит за сдвг, есть сайт про СДВГ на русском, там есть список врачей, выбери по карману и бегом на прием. Психиатр обязательно нужен для того чтобы точно понять есть ли у тебя СДВГ или нет, потому что симптомы очень схожие с СДВГ могут быть при большом количестве диагнозов, начиная от прл заканчивая обычным тревожным расстройством. Принимать лекарства можно только после официальной постановки диагноза от врача, иначе тебе будет очень-очень плохо от препаратов для СДВГ. Так что желаю удачи и как можно быстрее начать лечение (если диагноз подтвердится).
>Единственный верный вариант для таких как он - показать что он долбаёб и дать человеку понять в каком он жалком слабом майндсете
Именно это заложено в:
>ждёшь, лишнего не давая
Но без агрессии. Зачем делать больно тому, кому хочешь помочь? Он и сам с этим хорошо справляется.
Плохое отношение к другому человеку портит тебя, а не его. Думай об этом с позиции личной выгоды. Ругая других — озлобишься сам. Зачем же оно нужно?
Спасибо что заботишься, анон!
Диагноз у меня уже есть. И лекарства тоже. Ну и в треде я за них и за подход Рассела Баркли топил активно, и по-прежнему считаю что это хороший способ работать с синдромом.
Просто после того как получил лекарства, есть ресурс, чтобы решать лежащие за синдромом травмы. Иначе весь эффект стимов уйдёт на то, чтобы разгонять тревожку на скорости x2.
Поэтому стимы нужны чтобы:
- Вынырнуть из рутины
- Осмотреться
- Создать себе безопасную обстановку
После чего мозг будет фиксить всё что осталось.
Ну как с депрой примерно. Антидепрессанты её не решают, но создают почву, на которой можно разобраться с её причинами и адресовать их.
>а ты, травмированный удобный человек, лишь окажешь ему медвежью услугу помогая и помогая
Ай ай ай. То есть винишь тот факт что ты травмированый удобный человек, а не себя? Сам же себе противоречишь чмонька
>мышление неудачника жертвы
чел тебе шизу надо лечить, ты придумал за меня тезис и героический его подебил
а потом как блять блокнотик поможет не терять флешки, ты ебанат ваще?
Задумайтесь: что если дети просто живые? Что если они просто не могут сидеть 6 часов в классе, потому что они ещё растут и нуждаются в движении? Зачем сразу ставить ярлык "СДВГ", когда можно просто дать ребёнку больше свободы, понять его индивидуальные особенности и дать ему возможность адаптироваться к жизни в своём темпе?
С этим диагнозом начинают лечить детей медикаментами, которые не всегда даже объясняются родителям, а как результат, часто оказываются "штампами" в психиатрической практике. А что будет, если просто начнём уважать различия и искать пути поддержки, а не упрощённо ставить диагнозы, чтобы это влезло в готовые схемы?
Кек.
Признавайся, зачем текстами из GPT шитпостишь.
>А что будет, если просто начнём уважать различия и искать пути поддержки, а не упрощённо ставить диагнозы, чтобы это влезло в готовые схемы?
Чтобы забить гвоздь, мне не нужно располагать молоток с точностью до микрометра. Чтобы работать с проблемой, медицине необязательно теряться в нюансах. Когда-нибудь сможешь понять такое слово как достаточно.
Пошел нахуй. ВСЕ должны сидеть на аддерале потому что я так сказал. Утри сопли со своими ДЕТКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ АКТИВНЫМИ ВАААА. Нет. Дети должны сидеть на риталине с момента попадания в утробу.
Чатджпт хуйни не скажет.
>медицине
Напомни, есть ли медицинский способ поставить сдвг? Нет, выслушать истории человека, как ему тяжело сконцентрировать внимание - это не медицинский способ диагностики.
Что плохого пить риталинчик при устойчивых жалобах на внимание, если потом эти жалобы прекращаются? Если учесть что взрослые люди его могут и не пить, но слушай, почему-то все равно пьют.
Только вот стигматизация в большинстве случаев не приносит пользы.
У меня вообще нет желания запрещать кому-то использовать вещества для каких-то своих целей, я сторонник когнитивной свободы. Только к медицине эти эксперименты не имеют никакого отношения.
И вот его тут куча мамаш с пеной у рта на гиперфокусе полезли защищать?
Чел ты флешку не потерял, а ЗАБЫЛ.
В блокнот пишешь взять флешку. Взял флешку вычеркнул и тп. Вот так вот блокнот помогает.
Хотя я сам не пользуюсь этим и постоянно на панике ищу паспорт,карту,ключи и тп
Тезис ты такой получил так как складывается ощущение, что ты винишь других в своем диагнозе и что все неудачи из за диагноза
В этом плане и правда можно поменять мышление. Твоя нынешняя позиция дает тебе ровным счет ничего, я бы даже сказал только отрицательные штуки
Ну вот ты такой ну вот так получилось, ну тяжело да, но ты либо что то делаешь и пытаешься, либо как бы сам знаешь не делаешь,переживаешь,резко может пытаешься что то, не получается и пиздец
Ну а если ты думаешь, что жестковато тебе ответили вместо поддержки. Ну это двач хули ты хотел
Удачи анончик, ты справишься
Как бы ты бы действовал по медицински, будь ты врачом и к тебе придет пациент с похожим наборов симптомов, со сниженной способностью справлятся с жизненными трудностями в связи с ними, и чувством озабоченности в связи со своими симптомами? Расскажи, как правильно.
>>1758381
А вот были бы в рашке стимы вроде риталинчика то люди бы не ныли а пили свои таблеточки, а всякие шизы со своей псевдодуховной чушью вместо того что бы иметь соломенное чучело для продвижения своих шизоидей просто остались бы стоять в стороне и кричать в пустоту.
Ну, хз смотря какой человек и какого уровня у него проблема. Если бы ко мне к врачу пришел типичный посетитель этого треда - кодер, недовольный, что не может долго задрачивать программирование, то я бы сказал, что его проблема не лежит в сфере медицины, а сам он обычный человек, которому сложно сосредоточится на нуднятине, особенно в наш век цифровых отвлекалок.
> кодер, недовольный, что не может долго задрачивать программирование, то я бы сказал, что его проблема не лежит в сфере медицины, а сам он обычный человек, которому сложно сосредоточится на нуднятине, особенно в наш век цифровых отвлекалок
Таким и в пендостане не ставят АБВГД. Там есть диагностические критерии и такие проблемы должны быть стойкими, психтеры не дураки и знают как отличать сиюминутную фрустрацию от устойчивого паттерна и хронической фрустрации связанной с ним.
Вот, пожалуйста. По твоему такой кодер подходит под эти критерии или нет?
Найс тред
Если человек чего то смог, то это не сдвг, а просто не может сосредоточиться
А вот если иван только и делает, что играет в компуктер и все забывает, то это сдвг
А вот то, что аноны пишут, что можно пытаться что то исправить, то это они дураки, а исправить ты можешь только, если у тебя нет сдвг
Щас сюда еще риталинщик пару фраз накинет и можно шапку создавать
>Таким и в пендостане не ставят АБВГД.
Ставят, только в путь.
>психтеры не дураки и знают как отличать сиюминутную фрустрацию
Напоминает "там наверху не дураки сидят". Вера, что большие дяди лучше знают и их так просто не проведешь.
ну тогда получается ты направлен на абстрактную медицинскую несправедливость и гипердиагностику а не на АБВГД как таковой.
Друг, такого диагноза не существует вне диагностической квазинаучной среды мани- и хайп- мейкеров а.к. а. халатов еврейского происхождения и их подсосов.
>>1758394
То, что ты будешь ее жрать и кичиться по типу ликавства. Ты должен страдать, а ещё лучше - сдохнуть. Я так хочу.
Давай пойдем от обратного. Какие диагнозы существуют и врачам какого происхождения ты доверяешь?
>Чел ты флешку не потерял, а ЗАБЫЛ.
я её потерял а потом нашел, СОСИ.
так же блокнот оставлю, метод говно
>поменять мышление
щас пойду затарю себе новый кибернетический мозг вместо двачерского, спасибо помог
>СДВГ — это диагноз, который стал настолько популярным, что, кажется, его ставят почти каждому второкласснику, у которого не может сидеть на месте или часто забывает сделать домашку. Но реально ли это так просто? Неужели все эти дети, которые не могут усидеть на месте, действительно больны?
да, больны, а что для этого нет предпосылок? может поднимем статистику по алкоголизму, курению и наркомании?
от осинки не родятся апельсинки. откуда вообще ожидание здоровых детей от такого мусорного генофонда?
покормил пасту
Мне нравилось контрастным душем закаливаться, потом гулять в относительно легкой одежде зимой и обмораживаться. Тряска от холода через какое то время проходит и в некий транс входишь где сконцентрироваться легче. Правда это работало только где совсем безлюдно, а где люди то не получается нихуя
Вроде пролонг, меньше кайфа, больше концентрации, дольше держит.
Ну звучит даже лучше, спасибо
Че тогда все на риталин тут дрочат?
Нам тут вроде фарма не для кайфа
а че феназепам бромдигидрохлорфенилбензодиазепином не называют или фенибут аминофенилмасляной кислотой или ксанакс алпразоламом? Потому что так удобнее блядь
Ага. Тот же самый метилфенидат, но медленно вбрасывается в кровь, чтобы не было спайков. Куда удобнее чем мелкие кусочки Риталина постоянно добавлять, и куда мягче и дольше чем если есть Риталин целиком.
Кайфа ни с Риталина, ни с Концерты ожидать не придётся. Если не считать кайф от снижения симптомов. Превышение дозировки Риталина будет чувствоваться как говно.
Его потому то и пробуют первым, прежде чем, если не вышло, переключить на декстроамфетамины. Потому что абузить его особо не выйдет.
Это местный ведьмак, любитель зелий из закладок, обычно разгоняет за кайфы от Риталина. Но ему и в шкафу сидеть по кайфу.
>>1758075
Насколько слышал штук 200 должно быть ок. Были отзывы анонов бравших 300 без проблем. Больше - уже хрен знает.
Если еще и рецепт есть то даже если задержат будет проще оспорить.
Покупаю у аптечки сдвгшника
https://t.me/sdvgapteka3
Я буду брать 360 колес, есть поставщик проверенный с Индии, посмотрим что будет на таможне
>Я довольно отвлекучий, НО только когда дело касается работы/учёбы
Не делать и не сосредотачиваться на том, что тебе не нравится- это абсолютная норма всех людей. О чём реч?
>играю в видеоигры или пишу музыку, то я вообще могу не отвлекаться
ПОтому-что тебе это нравится. Если людям что-то нравится, приносит удовольствие- они этим занимаются. Нет- не хотят этим заниматься.
>есть периоды гиперконцентрации, когда прям не можешь остановиться. А когда останавливаешься, то идёт резкий спад
Тоже у всех.
>или я просто ленивая срака?
ты просто ленивая срака. Тебе возможно будут говорить обратное, но лишь чтобы потокат дальше своим "симптомам" и не обесценивать их, стараясь хоть как-то изменить свою жизнь к лучшему.
Абсолютно одинаковые симптомы. Дармоеды пытаются создать собственные критерии, не подтверждённые ничем, кроме их же комплексов и желаний. Жалкое зрелище.
Ты и остался дауном. Через три-четыре месяца прозреваю пост "атомксетин мне все-таки не подходит, бросил".
Ты долбаёб? Как можно бросить препарат который работает? И как он может перестать работать?
Можешь написать мне, например, ТГ @antigravity777
Я бы попробовал эту штуку, психиатр рекомендовал. Но, как ты понимаешь, платить 12К непонятно за что я не буду. Если сможешь отдать пол-блистера на пробу - будет прекрасно. Иначе - ищи покупателя в тематических чатах в ТГ.
Плюсую, у меня лучший друг со скоростей с ума сошел. Теперь 2 раза в год залетает в дурку. Поэтом нахуй стимы
лекарственные стимы не сильно лучше. Будет много побочек и полукривой полезный эффект, плюсом еще привыкание, зависимость ну ты понял. Даже АД могут навредить сильнее чем помочь, что уж там про психостимуляторы говорить.
Делаем вывод что те люди которым подошёл атомы ебейшие везунчики, а если ты не входишь в их число, то плаки плаки
>хотя бы по причине простоты данного действия.
Сложному человеку простое скучно.
мимо
60 mg, axepta
Хочу как попизже с финансами станет взять атом либо францию либо турцию сравнить. Говорят у них эффект лучше
Называю это долбоеб банкинг. Куча хуйни какие-то ебанутые акции, кнопки сделанные так чтобы пользователь дольше искал нужное. Так повышают вовлечение лол, значит пользователь провел больше времени значит ему понравилось ахаха. Я как аутист захожу в любое приложение и почалось акции хуякции купи тут такая то хуйня здесь скидки на кал, выиграй ведро ненужного дерьма, купи ненужную хуйню а к ней еще более ненужная хуйня но со скидкой и так далее. Ебаный рот этих программистов дизайнеров и ойти.
Моча ебаная я рот твой ебал ссученый анимешный яойщицы всратой никому не нужного шизоуебища псс тебе в ротешник ебаный абу набрал ебанатов вместо того чтобы двач починить ссл хуйшей к тебе в рот абулище ебаное
>Ебаный рот этих программистов дизайнеров и ойти.
Чмони под дудкой и адералом
дулоксетин, имипрамин, флуоксетин
Вы любите ли сер? спросили раз ханжу
Люблю - ответил он - я нор в нем нахожу
Не могу читать и понимать прочитанное. Гляжу в книгу — вижу фигу. Могу целый час ебаться с парой абзацами и все равно не смогу пересказать, что там написано.
Ноль способностей в визуализацию прочитанного. Я очень сильно пытаюсь представить прочитанное в голове, но ничего не происходит. Это СДВГ? Мне пизда?
Есть книги по СДВГ? Таблетки не предлагать — я нищий, денег на них нет.
Я так пынямаю, для СДВГ дегенератов КПТ и прочая хуйня бесполезна? Потому что я сам занимался ею и результата ноль
Что из них лучше, анон? Я хотел бы улучшить работоспособность и отключить нахуй поток ебаных автоматических мыслей.
Taking Charge of Adult ADHD (Russell A. Barkley) http://library.lol/main/D455D2AB347255D0F9D8D407B29A9B97
Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: Targeting Executive Dysfunction (Mary Solanto) https://libgen.is/book/index.php?md5=3463CA4D67DD88CB512A2B8F551C49A8
Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program, Therapist Guide (Steven A. Safren, Susan E. Sprich, Carol A. Perlman, Michael W. Otto) https://libgen.is/book/index.php?md5=5A823F593BBBCA9E848C3CFD6C0D7592
До приема атома на меня работало поставить себе ебнутые условия где я не могу не делать. Попробуй
>Есть книги по СДВГ? Таблетки не предлагать — я нищий, денег на них нет.
Есть такая книга. Устав вс рф. Там тебя научат быть упорным, работать и тд.
Вот я сырсле не понимаю таких как ты, вы для себя же не хотите и ленитесь а потом у меня сдвг, прл, рсфсрс. Мы тебе в место твоего сдвг дадим кпвт, приходи.
Таблеток от сдвг в России нет, энивей. Атом не работает. Так что ты ничего не потерял.
>Из-под палки любой будет работать
Посмотри вокруг. В пахомии работают только мужики, неиронично. Блатные не работают западло. Церковники не работают, бог вороне дал и тебе подаст. Тянки не работают сидят дома хозяюшки. Гос служащие тоже хуй пинают и только штрафики хуярят. Еще значимая часть работающих уехала или могилизировалась.
Потому экономика и попизде что работать некому. Тожероссияне поуезжали после крокуса с колониями.
В том тои смысл что очередь за забором рассосалась а работать никто не идет. Потому что некому.
у меня было так на ПАКСИЛЕ, на других ад не было, дропнулс сразу
>Из-под палки любой будет работать
Я в ступор впадаю наоборот.
Начал смотреть сериал про рекламку, захотелось в эту сферу, типа придумывай идеи и гоняй балду, трахай баб как гг. Но думаю не все так просто, да и как туда залезть с такими-то проблемами исполнительной функции.
Чисто серотониновые - нет и вероятно еще хуже сделают.
Если сер+нор то могут улучшить положение (а могут и нет, лотерея ебаная).
Еще лучше если в основном нор задевался (а это атом, ребоксетин, нортриптилин), меньше побочек и больше шанс что поможет.
Совсем збс если и нор и доф но таких хер да нихера.
А нах тогда эти наркотики вообще нужны? Я думал, они сделают из меня сверхчеловека, ебашущего 24/7
Заметил что работается в коллективе, или в том же офисе, где за тобой от части наблюдают - реально проще. Есть какое то стадное чувство, все работают, ну и я сделаю вид что работаю.
Подруга советует медитации, хотя бы по 15 минут в день. Но если что то интересно, и выкинуть телефон в окно, могу выдать какой то сверх результат, так происходит со всем, обычно тоже хватает от двух до четырёх часов. Пока не сменю фокус внимания случайно, потом тяжело влиться.
Щас практикую такую фишку, перестал брать на работу телефон, реально помогает. Работа связана с компом, без телефона себя тоже развлечь можнособственно говоря так я вкатился на двач впервые за свои 22 года. А так когда нет телефона, мыслей, а что же там в нём, какие новости и кто где что пукнул пропадают, ну и не распыляешься на постоянные переписки с кем либо.
Вообще тема про телефон, я бы его выкинул, я заметил он мне мешает жить)))
Про игры. Всю жизнь играю только в онлайн игры, начинал с кс 1.6, потом перекатил в Го, ну, а последние 5 лет в переменным успехом в доту играю. А так много в каких скилло зависимых играх провёл время. Заметил что меня хватает во что то активно поиграть 2 месяца, потом обязательно нужен перерыв. Иначе тянет блевать.
Сюжетку ни одну в жизни не прошёл, хотя пытался вкатиться множество раз. Мне становится скучно и я дропаю через час максимум десять.
В онлайн играх предпочитаю играть в соло, всегда почти с музыкой. Если играю в пати фокус как то пропадает, особенно если начинаешь слишком эмоционально реагировать на что либо. Вообще эмоции, очень часто с баланса выводят.
Не могу считать себя асоциальным, общество и большое скопление людей я люблю, на контакт всегда иду легко, этакая "душа компании". Но выйти в социум это целая проблема, типо мне и дома хорошо прекрасно, я умею увлекать себя, и есть свои интересы( помимо поиграть в компьютер).
Про лень, блять, иногда заставить себя что то сделать, невероятно трудно. Особенно в выходной даже просто сесть за компьютер. Иногда лежишь перед этим по 2 3 часа, в состоянии овоща. Но если начал уже что то делать, то часа 3-4 увлечён, потом как будто требуется разгрузка, но там тоже в меру, иначе опять есть риск нихуя больше не делать.
Дрочка эт пиздец. Дрочить по пол часа, переключая порн каждую минуту это досада и боль. В любой не понятной ситуации можно идти дрочить и снимать стресс. Тебе скучно - подрочи., тебе злобно - подрочи, тебе грустно?? так подрочи. Единственное это не работает, когда ты пиздец доволен собой(что бывает редко, когда результат какой либо достигнут, в этот момент ты бог).
Но эт почему то думаю базовая хуйня, тут просто дрочить надо бросать. Но вкатываться в отношения тоже как будто залупа, подумываю просто шлюх ебать, туда ты идёшь целенаправленно за сексом, без чувств без ничего. Как подрочить грубо говоря.
С Тней как то тяжело, там какие то чувства надо включать, чего у меня как будто нет, либо атрофировалось. С любой тян, с которой дело шло до всего этого, я дропал. Так как в моём представлении я ничего не сделал, чтобы вот так мне дали. А цели я никакой не ставил, сама подошла, сама заобщалась, сама себе что то придумала. А я что? А я просто чилловый парень. Короче там ещё своих тараканов хватает, избегаю я всех этих любовных дел, хотя в глубине души - хочется. Листва 8 потенциально отшитых тней. Про случайные быстрые знакомства, где лид просто не закрыт в тот же вечер молчу. Псих травма какая то - инцел называется.
Слушать людей научился, но слушаю только тех, кто по статусу выше, либо с кем интересно/дорог. Другие люди всё так же воспринимаются как шум, и не запоминаешь даже о чём речь идёт. Так же проблема на имена, ну я запомнить о чём ты мне говорить не могу,а имя тем более, ты кто?
Так же проблема косячника, я могу сделать всё идеально, за исключением какой то ебанной маленькой детали, причём я могу проверять и не видеть этого ебучего ньанса. Жопа когда что то переделать заставляют сгорает тоже неистово. Особенно когда просят переделать, то, что и так грубо говоря работает, но это надо, чтобы так надо было.(надеюсь понятно объяснил). Но научился балансить это, фразой самому себе, хуй с ним так надо. Иногда конечно башню всё равно клинет.
Так же не знаю может у меня так, что то новое принимаю либо сразу, либо очень долго или совсем не принимаю.
Слышал, что после таблеток у людей меняется жизнь на до/после. Что вот жить начинают, ещё что то. Но я вроде привык, и не вижу в этом глобальной проблемы. Блять этой проблемы вообще бы не было, если бы я не работал на кого то. То что я кому что то должен, это главная моя проблема. Чем я раньше стану зарабатывать денег сугубо на "себе", а не на дяде, тем раньше я ощущу состояние спокойствия.
Единственное, хз с СДВГ это или нет. Но бывает разгоняю какую то случайную мысль в очень негативное русло, и можно буквально параноидальные моменты ловить, и главное что все факты указывают именно на это. Но обычно на следующий день проходит, и ты уже не видишь всех этих мелких деталей, да и ситуация проясняется в нормальную. Но вот как иногда прокручивает реально страшно становится и смешно одновременно.
Как то так. У меня по русскому 2 строго не судите.
пока писалал этот текст, было ахуенно, мне понравилось. Желание отвлечься не было ахахахха
Ебашущего сверхчеловека из тебя сделают только психостимуляторы, а они все поголовно в рашке запрещены, даже относительно безобидный модафинил. Вот люди и травятся солями. Ненавижу.
Про исправление того что работает жиза. Ну нахуя менять какую то пиздюлину если она работает.
Раз к тебе тни сами подходят общаться, то тебе гига повезло, я за всю жизнь такого не испытывал, ну я уже привык к тому что внешка решает
надо вообщем все на себе испытывать и миксовать хорошие вары
пока что рацетамы тащат
а вот с адами чет пока никак, венла даже не подошла
мимо тестирует флуоксетин
Лежит пароксетин ещё одна невскрытая упаковка и 1 блистер от старой... Но хуй знает.
По сути, ничего не знаю.
Я говорю себе, буду читать книжки, скачиваю\покупаю периодически - лежат, нихуя не прочитал, максимум начинал по страниц 20 и откладывал.
Скачиваю разный контент - тоже складируется и лежит без дела, только раздражает своим чувством незавершенности.
Меня раздражает обилие объектов - информационных и физических, ментальных представлений, их слишком много, они пестрят и каждый перетягивает на себя ментальную цепочку.
По сути тоже разрушаю всегда всю жизнь, которую я строил. Всё, что выстраивалось, всегда ломалось, я остаюсь ни с чем.
Хочу жить истинную жизнь, но не получается.
Буду завтра диету начинать пробовать, плюс надо удалить порнушные картинки и не заходить на сайты тупорылые типа озона и прочее тригерящее ОКР.
В чем проблема со чтением. Не получается ничего запомнить и пересказать суть прочитанного, как и у меня? Если да, то советую читать по слогам, как превоклашки. Мне лично помогает.
Все вокруг пидорасы, один лишь ты молодец, окружен выблядками, которые срут тебе в штаны.
Чел, я не просил меня рожать. Меня наебали с самого старта
Ну как бы в состояние до рождения вернуться легко, методы, надеюсь, знаешь?
чел я буквально чуть не сдох, у уебанов алкашей меня отобрали и ничем никто из них мне в жизни не помог, это как начинать хуевей других. мало того мне с уебаном алкашом отцом пришлось сиделкой сидеть чтобы это ебло не нажралось и хуйни не натворило. как блять ненавижу своих родителей блять. я думал как мать могла выбрать такое уебище как мой отец потому что по нему видно что он уебище и я...пришел к выводу...щас набери воздуха побольше давай
апхххххшшшш
По гороскопу она его выбрала блять, овца ебаная увлекалась астрологией магией и всякой шизохуйней. И я щас посмотрел там написано что ПАДХОДИТ на деле эти два уебища бухали пиздили дрались и не давали мне жить всю жизнь еще и уебав здоровье с род дома а тебя я врот ебал, тебя еще ждет твой анальный спидорак так что смейся
>>1715391
>ть несколько исследований по Фазорацетаму (фасорацетаму). Я его сейчас нюхаю (так дешевле, чем в капсулах) и эффект явно есть
Где покупаешь?
А ты не высирайся на Людей, подаривших тебе Жизнь, и будет тебе счастье.
Трудно начать реализовывать все эти трюки, потому что я понимаю, что тогда придётся заниматься делами и сам себя саботирую.
Короче просто ищу инфы и советов как начать начинать.
Заебал эту хуйню везде кидать. В этот тред точно не стоит.
Есть ли различия в усидчивости и делании неинтересных ментальнозатратных дел?
Фенотропил, говорят, толерится как стимулятор быстро если каждый день. Еще у него есть долговременный ноотропный эффект, но это не точно.
Ты что, пошел, пожаловался на слабую концентрацию и тебя отправили за это в дурку?
Да если б я. Родители поспособствовали. И там не просто слабая концентрация, а отказы от учёбы с доведением до истерики.
>>1763567
Тебе сколько лет? Как ты учился в школе/шараге/универе? Делал ли домашку, был на грани отчисления? Работал где и сколько? Какие профессиональные навыки у тебя есть?
Сдвг смотрят начиная с детства, если там у тебя не было проблем с концентрацией, то вряд ли это оно. Проблемы с вниманием могут быть при разных расстройствах начиная тревогой заканчивая биполяркой/шизофренией.
https://2ch.hk/psy/res/1764047.html
https://2ch.hk/psy/res/1764047.html
Так как перекатчики умерли, перекатил сам. Добавил в архивач, обновил некоторые ссылки и добавил много разного в секцию лечения.