Что мне делать? Кучу, просто кучу самых разных и очень серьёзных проблем, которые решить невозможно.
Аноним
15/10/24 Втр 18:40:05
№
1
Но, умирать тоже не хочу, я трус, жалко родителей, боюсь, что в ад существует и я попаду туда за ркн
В общем, вообще не знаю что делать, не вижу выхода
Если тебя это утешит, то сейм, хотя лично меня иногда наоборот пугает знание, что есть такие же, как я. Такие же сломанные.
Что делать? Да, кто бы знал, остается просто идти дальше несмотря ни на что, как бы это не было банально и тяжело. В последнее время суицидальные мысли участились, переосмысливал свою жизнь от чего расплакался прям у всех на виду в универе, теперь еще больше будут считать шизом-аутистом-ненормальным. Терпим.
Продолжу. Все равно не с кем делится мыслями, отпишусь тут тогда. Иногда листаю интернеты (ебанная психотронная тюрьма) и с какой-то полной чепухи слезы наворачиваются. Наверное я реально какой-то аутист раз шутки и не только шутки слишком серьезно и близко воспринимаю (вроде мне давно ставили синдром Аспергера, точнее предполагали, но так и не выявили, потому что я просто перестал ходить). Например встретил пост, где опять рофлили над аутизмом и депрессией, я даже так и не понял это все шутка или нет. Кажется всем плевать на самом деле, и даже не можешь каплю искренности без сарказма или иронии, превращая все в ебанную шутку, абсурд. Поэтому вообще все держишь в себе, пока не случается… всякое.
Много перепробовал?
Почти 4 недели. Но я хочу прям что-нибудь ультра мощное у психиатра выпросить. Заебался терпеть
Есть такое, я из-за этого не любил всю эту тему с пост-мета-гипер-иронией. А щас как-то похуй стало, хотя иногда какие-то особенно выëбистые шутки задевают прям до отвращения, особенно про психопроблемы, например когда смотришь профиль чей-нибудь и там просто свалка какой-то нарочито нишевой претенциозной непонятной хуерги, аж огрессия и зубы скрипят. Но это в основном в интернете, вот сейчас наблюдаю за нормисами в своëм окружении и они просто себя комфортно чувствуют в социуме, поэтому ведут себя нормально и открыто и не загоняются если какую-то кринжовую хрень сделают или скажут и не трясутся по этому поводу
Привет братан аутан
Мне здесь посоветовали схему, которая буквально изменила мою жизнь, передаю секретные знания тебе
Габапентин+фенибут (самый дорогой бери)
Ты попробуй прежде чем совсем лапки сложить
Удачи!
Ну учитывая, что ты попробовал только один препарат в течение четырёх недель, ещё очень рано сдаваться
А кто сказал что должны? Многие годами сидят
Параллельно с ним лично мне и другие таблы таблы ввели, может годика через два они подействуют или само пройдёт
Или на лирику перейду
Мне главное что сейчас наконец то жить могу, проблемами буду разбираться по мере поступления>>1746128
>>1746112
>бринтеликс
>4 недели
мда
>хочу прям что-нибудь ультра мощное у психиатра выпросить
ну здесь надо разбираться, в чём твоя главная проблема. Если апатия и ангедония первичны - то психиатр максимум что выпишет эт арипипразол, и то не каждый догадается. Но апатия и ангедония могут быть следствием тревоги, а здесь уже вариантов много.
Но если деньги есть - сходи к эндокринологу толковому сначала. Если нет - начни пить хотя бы профилактически магний 400, д3 5000ме, Б-комплекс толковый, йод 200мкг, Аевит 10 дней. Эт всё звучит хуйней, но если есть дефициты и в них по факту вся проблема - ты поднимешься.
Также депрессия может быть следствием другого основного псих.заболевания, в моём случае эт СДВГ, на самом деле всё моё уныние вытекает из-за неудовлетворенности жизнью, а она в свою очередь из-за исполнительной дисфункции (гугли) - низкая производительность труда, импульсивность, прокрастинация и т.д.
Крч сложно но жизненно необходимо докопаться до сути проблемы
Помочь себе в этом смысле можешь только ты сам. Если у тебя ничего нет, кроме мрака, то ничего и не будет. Даже если что-то со стороны светанёт тебе. Не надо искать советов, которые ты и так знаешь, и прочие банальности.
>>1746087
>Например встретил пост, где опять рофлили над аутизмом и депрессией, я даже так и не понял это все шутка или нет. Кажется всем плевать на самом деле, и даже не можешь каплю искренности без сарказма или иронии, превращая все в ебанную шутку, абсурд.
Ну так задай наводящие вопросы, а потом переходи к цинизму и сарказму. И улыбки без сомнения заменятся чем-иным. Но тебе больше нравится плакать, наверное. Нахуя тебе вообще чьё-то сочувствие от прохожих с праздным интересом?
>>1746092
>А щас как-то похуй стало, хотя иногда какие-то особенно выëбистые шутки задевают прям до отвращения, особенно про психопроблемы, например когда смотришь профиль чей-нибудь и там просто свалка какой-то нарочито нишевой претенциозной непонятной хуерги, аж огрессия и зубы скрипят.
Как тебя может задевать шутка, если она не направлена на тебя персонально? Или ты просто примеряешь на себя стигму дискриминации?
>вот сейчас наблюдаю за нормисами в своëм окружении и они просто себя комфортно чувствуют в социуме, поэтому ведут себя нормально и открыто и не загоняются если какую-то кринжовую хрень сделают или скажут и не трясутся по этому поводу
С чего ты взял что у нормисов нет загонов? Они их просто скрывают, их всего лишь условно меньше и они другие. У тебя аутирование или ещё что, а у них психозы и прочее. Кроме того, наедине с собой они более откровенны, на публике же мало кто вообще захочет быть "слишком непосредственным в своей кринжовости".
>Нахуя тебе вообще чьё-то сочувствие от прохожих с праздным интересом?
Да, все это очевидно, я понимаю. Это просто происходит как-то неосознанно, в моменте. Если бы можно было просто по щелчку пальцев перестать, то очевидно перестал бы.
>Ну так задай наводящие вопросы, а потом переходи к цинизму и сарказму. И улыбки без сомнения заменятся чем-иным.
Раньше пытался, но последние года 2 настолько забился в себе, что даже решится написать пост на анонимной борде это достижение, а писать еще каким-то приколистам троллям и так далее по-моему бессмысленно, потому что я сам понимаю причина бессмысленна. Я не оставлял комментариев в соц.сетках уже более года наверное. Слишком боязно. Я и в реале молчу часто, словно немой.
>Но тебе больше нравится плакать, наверное.
Вижу тебе лучше знать, что мне нравится больше. Когда у тебя умер близкий в детстве, когда травили в школе, пользовались в отношениях, а дома пиздили, при этом ты возможно с рождения неправилен благодаря аутизму, и это еще не все, то как будто бы плакать это меньшее, что я могу сделать. Плакать на самом деле не так уж приятно, спасибо установкам отца, что мужчины не плачут. Я чаще просто втыкаю в трансе и прочих к-птср штуках, чем плачу. Сказать, что мне нравится что-либо из чего я написал? Нет. Но может я делаю это потому что уже привык и это стало частью извращенного комфорта? Может быть, что плохо. Делаю ли я что-то? Ну вроде бы да, а вроде бы и нет, и результатов тоже мало, но потихоньку.
а как ты на всех на виду заплакал? другие прям видели это? они же по любому должны тебе были что-то сказать после этого
Бля ну попробуй ты хотя бы другие препараты перед ркн. Или ложись тогда в дурку на добровольное лечение - там тебе всё подберут и там ты точно ничего с собой не сделаешь
Обычно меня не трогают просто, я отпросился в уборную умыться и как-то замялось. Хотя бы не издеваются за это уже спасибо. Я обычно плачу тихо. Напрямую мне ничего не говорили, хотя может обсуждали это без меня или нет, не знаю.
Мне не помогут препараты, боюсь. Завтра может напишу, почему
Я такой же, навязчивые мысли о том, что я проебал молодость не дают покоя. До того хуёво, что нет аппетита, в горле ком, плохо спал, какое-напряжение. На работе спрашивают, что со мной не так. 3 день принимаю золофт после похода к психиатру. Чувствую, что дальше ничего хорошего не будет. Вчера вечером общался в анонимном голосовом чате запал на одну тянку и мы общались 6 часов, запал на неё, живёт в другой стране далеко от меня,а я листва 26 лал. Блять чувствую, что я иду ко дну. На работе сижу никакой. Хуй знает как жить дальше. Хочется просто исчезнуть.
суть в том, что вероятнее всего, тебе не хватает стимула, его нужно найти. я например ничего не хотел, а потом находил шлюху которую идеализировал, и мне хотелось развиваться чтобы понравится ей, это был мой стимул, ты другой человек, по этому рефлексируй на тему, того чтобы дало тебе стимул.
есть другой вариант, прокачивать самоконтроль, просто нужно не злоупотреблять хотелками, и делать все даже если не хочется, или просто лень. привожу тебе пример, если бухать каждый день это становится рутинной, а если раз в неделю, то получишь больше удовольствия. проблематика этого подхода в том, что у тебя может не хватать мотивации на это все, будешь начинать думать по типу "а зачем мне это?".
та никто не хочет суицид в действительности, мы просто желаем освободится от проблем и я самый простой вариант - ркн
Ты нормален, нормальный человек должен и будет несчастен в этом мире пластикового говна. Я бы посоветовал так: 1. минимизировать вредные привычки и нормализовать распорядок дня. 2. Иметь доход, учеба-работа не дно 3. ТНН по причине, что быть одному и дрочить проще, и на тебе нет бремени обязаловки быть с тян. 4. Определение своей системы ценностей, мировоззрения. 5. Самое сложное, найти, что тебе по настоящему интересно. И терпеть неопределенность, а затем и трудности преодоления творческого кризиса.
если ты веришь в ад, то значит ты обязан верить что проблемы в твоей жизни божий замысел и испытания. Ну так что же ты тогда ноешь?
тогда АД обеспечен в любом случае, то значит тут на земле лучше чем в аду и можно кафовать пока не умер верно?
Не, а если в ад только за ркн отправляют? А когда своей смертью умер, то всё, просто прекращаешь существовать.
Но я не могу жить, я вижу, что происходит с нацией, со страной, я неё могу видеть и терпеть всё это, не могу ничего с этим сделать. Не могу перестать думать об этом.
>Оп, а чем вообще занимаешься, чем увлекаешься?
Дома сижу. Раньше увлекался футболом, фильмами, теперь ничего из этого
>Сколько тебе лет?
24
>Работаешь?
Нет и никогда не работал. Не знаю, как вообще в таком состоянии это делать
https://youtube.com/playlist?list=PLj0S7SZJ66S8RH8e9K-KuGybZTeAo0waU&si=z8I68tIE29MxDvaX
Чет ты прям копия меня.
Ну для начала тебе надо записаться к психотерапевту, рассказать ему все, чтобы он выписал тебе антидепрессанты. Мне помогло.
Я всё это сделал, только к психиатру. Пил 3 недели, пока не помогает, он увеличил дозу + ещё один препарат назначил.
Ну и к психологу ходил - понял, что психология мне вообще не в состоянии помочь. Только таблы
Там важно препарат подобрать, который подходит лично тебе. Мне вот тоже не помогало, а потом препарат нужный выписали, и как помогло.
А ты уехать из страны не хочешь случайно?
Может, в тг или еще где-то спишемся?
Сам строю охуительные планы переезда, хотя возможности вообще нет, а вместе с кем-то мб было бы проще.
Не могу, извини, у меня прям абсолютно нет возможностей, так что с этим не смогу помочь
Я очень сочувствую вам в этот трудный момент. Похоже, что вы чувствуете себя перегруженным и безнадежным. Это нормально, что вы испытываете такие эмоции, особенно когда сталкиваетесь с множеством проблем.
Сначала хочу сказать, что вы не одиноки в этом. Многие люди проходят через подобные трудности и находят способы преодолеть их. Хотя это может показаться невероятным сейчас, есть люди, которые могут помочь вам.
Поскольку вы упомянули, что таблетки и психолог не помогают, возможно, стоит рассмотреть другие варианты поддержки. Это может быть групповая терапия, онлайн-ресурсы или даже просто разговор с доверенным другом или членом семьи.
Что касается ваших страхов и тревог, я хочу сказать, что они понятны. Страх смерти и неизвестности - это естественные человеческие эмоции. Однако, возможно, стоит рассмотреть другие точки зрения на эти темы. Например, есть много людей, которые верят в то, что смерть - это не конец, а переход в другое состояние.
Помните, что вы не обязаны решать все проблемы самостоятельно. Есть люди, которые могут помочь вам найти выход из этой ситуации. Если вы чувствуете, что не можете справиться с этими эмоциями, пожалуйста, рассмотрите возможность обратиться за помощью к профессионалам.
Наконец, хочу сказать, что ваша жизнь имеет значение. Вы важны для ваших родителей, друзей и близких. Они любят вас и хотят помочь вам.
Если вы готовы, я могу предложить вам несколько ресурсов, которые могут помочь вам найти поддержку и выход из этой ситуации.
>>1746087
Интересная разность неприязни к шуткам. Вам неприятно, потому что оно по вам как бы бьет (если я правильно понимаю), даже если это просто МеМчИкИ в рандомных местах интернета, на вас конкретно не направленные.
А мне тоже, особенно всякая постирония в стиле 2017, потому что ну вот есть какой-то мем (шутка), и вот он даже как бы двойной-тройной-четверной в плане механизма шутки, такой выебистый, типа... А зачем? Ну не смешно же все равно, ну все же уже было, всё уже высмеяно, все самые крутые приколы уже когда-то были или вот прямо сейчас пошучены (из-за бесконечности и одновременно однообразия интернета), ЗАЕБАЛИ УЖЕ ШУТИТЬ.
Да я думаю некоторый юмор задевает какие-то струнки души, а лично для меня первопричина скорее всего в зависти, зависти к нормальным людям, у которых друзья, отношения, увлечения и тд, потому что у меня то ли социофобия жёсткая то ли избегающее расстройство, ну то есть у меня ничего этого нет. Поэтому неприятно смотреть на различные проявления всего этого социального и личного разнообразия, ну и плюс я в целом наверное чувствительный человек
Пью. Пока эффекта нет, абсолютно, боюсь, что и не будет. Собираются сменить психиатра и попросить, чтобы выписал другие таблетки.
Попробуй, времени уже вроде достаточно прошло, чтобы оценить эффект бринтелликса - нет так нет. Ну и он вроде как слабоватый даже по сравнению с СИОЗС
Понимаю тебя, сам в похожей херне.
Да пофиг, что листва в 26. Точно уж не повод, чтобы стыдиться.
Для начала расскажи что за проблемы. Хотя бы в двух словах, но конкретно. Одиночество там, проблемы с бабками, тревожность или еще что-то. А так вообще непонятно что у тебя происходит. Проблемы то у многих, но разные
>Одиночество там, проблемы с бабками, тревожность
Всё вместе, но это не самое страшное. Если очень кратко, то мне очень не нравится жить в стране до панических атак и мыслей об ркн, а уехать абсолютно нет возможностей, прям вообще нет шансов. Осознал, что выходом является только жизнь на таблетках..