Дайте гайд по заказу атома из Индии, плиз. Или из Турции, как кто-то тут предлагал. Описывая, что там дешевле, чем в Турции
Что с интересом на стимах и атоме?
Живу в Украхе у нас можно получить рецепт официально. Но не знаю поможет ли.
В общем, учусь в унике и туплю в окно или думаю о тянках как сочны их жопы. Не могу себя заставить ввиду отсутствия интереса. А если заставляю то туплю в речь или текст. Но когда интерес есть, то хуярю часами.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/75nu2v/adhd_and_nofap
Чуваку нофап помог избавиться от сдвг. Что думаете?
Естественно сдвгшники сильнее подвержены зависимости от порно, интернета, игр, прочей хуйни раздрачивающей дофамин, которая в итоге приводит к деградации. Естественно, если от этого отказаться жизнь станет легче. Это ежедневная работа над собой, но здесь рассчитывают на то что таблеточки станут панацеей.
Вот! Секта! В различных религиозных течениях на любой неудобный вопрос отправляют читать своё священное писание, потому что они не могут дать ответ.
К тому же это показывает твоё незнание биологии. Ты знаешь что такое "эвуляция"? А чем отличается скрытая от сезонной? И вообще, ты считаешь себя крысой, чтобы он был применим к тебе?
И вообще нофап вреден, потому что ты отвергаешь "наркотик" придуманный организмом.
>>1334565
>Естественно
Естественно, что говорить "естественно" в начале каждого предложения это естественно глупо. Или коротко говоря ты совершил ошибку "очевидно потому что очевидно мне".
Формирование зависимости - это процесс, который не так прост как кажется. Зависимость формируется в первую очередь от регулярного стресса, потому что попытка справиться с неблагоприятными условиями есть главная причина потребления [подставьте нужное].
Да нет, я просто уже рил устал разжевывать это. Я на двачах подробно расписывал все это уже раза 4 точно.
И нет, я не знаю что такое "эвуляция", и я уверен, никто кроме тебя не знает.
И нет, я не считаю себя крысой, но принципы работы дофаминовой системы у нас одинаковы.
А насчет того чем бывает вреден длительный переизбыток дофамина - можешь спросить у амфетаминовых наркоманов.
Тебе просто всю жизнь отовсюду трезвонили психологи, книги для подростков и прочие замечательные вещи, что дрочить - это нормально. Это чтобы избавить тебя от комплексов по поводу своего тела и естественного подросткового стыда за мастурбацию. Вот ты и принял это на веру и более того, счел свои мнением, а не пропихнутым чужим, поэтому ты и не смотришь на это критично, и совершенно не сомневаешься и при этом тех, кто с тобой не согласен называешь верунами, мда.
И да, не все вещи "придуманные организмом" - полезны, некоторые из них совершенно бесполезны, например многочисленные рудименты, а могут стать даже и вредными, и опасными.
Более того, ты думаешь о биологическом виде как об особи, а надо думать как о популяции. С точки зрения природы особь - это расходный материал, важно лишь выживание популяции. Лично ты можешь быть пережеван и выброшен на помойку, и твой организм может быть либо быть просто не самым удачным сочетанием генов или не самой удачной мутацией, или вообще может быть буквально задуман быть расходным материалом, который будет специально вредить себе во благо популяции.
Так что не надо мыслить категориями, тем более не самыми правильными.
Ты не знаешь как работает зависимость и дофамин, пчёл.
А дрочить я начал потому что увидел в хентае как кунчик дрочит.
Ты написал столько воды, а по делу нихера. Нофаперы - это сектанты. Хочешь держать целебат - это твоё дело, но не нужно делать вид, что прочитав свои религиозные писания ты понял как работает вселенная.
Орк верит - ваагх работает. Если ты веришь что нофап работает - твое дело
Ну если ты совсем не соображаешь, то могу как для дошкольника тебе все разжевать:
1. Просмотр_порна/дрочка - сильно бустит дофамин.
2. Твой организм приспосабливается к высокому уровню дофамина снижая чувствительность рецепторов, которые его воспринимают.
3. Теперь тебе нужны более сильные стимулы, чем раньше, привычные "мотиваторы" уже не так сильно мотивируют.
В чем это проявляется на практике:
С нофапом ты охотнее возьмешься за скучную, монотонную работу и получишь больше удовольствия от ее выполнения, чем без нофапа, когда тебе придется приложить для этого больше волевых усилий.
С нофапом тебе будет намного интереснее общаться с противоположным полом и строить какие-то долгосрочные отношения, чем без нофапа.
Да и в целом это влияет на самочувствие - ты становишься более ленным и медлительным, даже мысли текут более вяло. Опять же спроси у амфетаминовых наркоманов как они себя чувствуют после марафонов, это буквально тоже самое, может просто не настолько сильно.
И все просто потому что ты раздрочил себе дофаминовые рецепторы.
Да и в целом это почти с любыми рецепторами так работает. Попробуй, например, в течении месяца кушать еду вообще без соли, которая является усилителем вкуса, сначала она покажется отвратительной, безвкусной но постепенно вкус еды вернется и станет таким же сильным как и раньше. Ну или вспомни как ты быстро привыкаешь к запахам, если долго их чувствуешь, или к освещению. С гормонами это тоже работает - опять же загугли про такое яркое явление как "суицидальный вторник", там про серотонин, например
Я не говорю, что польза от нофапа настолько высокая, что ты прям поменяешь свою жизнь если станешь нофапером, но почему бы не пользоваться этими небольшими ништяками и капельку более высоким настроением, если все что тебе надо делать - это не дрочить, тем более что никакой пользы от дрочки уж точно нет, ты просто на это время убиваешь. Даже каточку в дноту сыграть, на дваче пасту запостить или любой другой хуйней заняться - будет более продуктивно. Ты буквально ничего от этого не получаешь.
И да, жду очередных аргументов в стиле "давывсеврети", "да ты просто не знаешь как работает", "да ты вернун/сектант" и, конечно цетатки из вахи, без них слова неубедительно.
Если так, то рил можешь себя не утруждать и вообще мне не отвечать, я не обижусь.
По твоей логике мне не понятно как я от еды ещё не скорчился в муках экстаза.
Хватит пытаться обратить в свою веру посредством упростить то, чего ты не знаешь, до банального "если А то Б".
Ну не фапаешь ты, да не фапаешь, но нам, анонам, зачем это знать? Никто же на дваче не пишет о том как полезно фапать.
Всё закрыли тему
Я не спорю, что возможно это эффект плацебо и он просто каждый день преисполняется от своей самоорганизации и эта мысль его и толкает. Но сама отвлекаемость возникает и из-за зависимостей в том числекак он там и написал. Не нужно держать нофап по 10+ дней, просто возможно если есть злоупотребление этим то тогда его количество нужно сокращать.
Заметил что появилась лёгкость в ногах и меня буквально несёт на них. Легче выполнять физическую деятельность.
У всех так?
Вообще это очень большая тема для обсуждения, на форче был целый тред посвященный этому, с кучей пруфов, статей, исследований и прочей поеботы, но я хуй это найду теперь.
Если кратко, то суть в том, что фарм-компании лоббируют свои интересы в правительстве - это первое. Второе - заказывают исследования эффективности своих лекарств у лояльных исследователей и "лабораторий", которые почти всегда подтверждают их эффективность, даже если ее нет. А это еще больше помогает проталкивать свои лекарства законодательно.
В итоге в этих богатых странах сейчас примерно такая ситуация, что половина, если не больше, всех лекарств на рынке - неработающий, а иногда и вредный мусор, а СДВГ лечат амфетамином в таблетках.
Нет, серьезно, особенно в психосфере это как раз и распространено, если взять какой-то препарат, посмотреть исследования его эффективности, то будет складываться впечатление, что это отличная вещь и лечит от всего на свете, даже от спидорака, но если взять только независимые исследования, а не только те, что были заказаны и оплачены самим изготовителем, то внезапно картина поменяется, и окажется, что эффективность околонулевая. Например, если судить только по независимым исследованиям, то у больше чем половины антидепрессантов эффективность не выше плацебо.
В странах, где фарм компаний нет, понятное дело, особо никто свое говно не пропихивает и взятки не дает, поэтому там и с неохотой принимают всякие сомнительные вещи, особенно если они наркотические или околонакротические. Ну рил, вот бы ща еще законы все поменять переворошить ради какого-то одного лекарства, которое еще не факт, что работает, да и не прям жизненно необходимо для населения.
А у нас разве что гомеопаты носятся со своим говном. Но гомеопаты везде есть, и на западе их даже больше. Ну есть еще юзлес арбидол, который еще в ссссссср протолкнули и до сих пор его бабки внучкам покупают. А так у нас назначают либо западные препараты, либо произведенные здесь дженерики - вот эта область у нас развита.
Ты в курсе, что раз такое ты изрекаешь то ты уже промытый?
>>1335346
Тебе нормально верить в бигфарму?
Ну конечно лоббирует, но и у нас крупные компании тоже лоббируют свои интересы - это нормально.
Да есть различные махинации с продажей плоцебо, ложно положительных результатов (вот это скорее проблема самой системы науки), спекуляция на фондах помощи.
Но это не означает, что наркотики не исследуются или их не нужно исследовать. Просто такой мир, в котором мы живём.
Да там никаких махинаций особо нет. Вот фармкомпания потратила милллионы чтобы создать и выпустить лекарство. Есть вероятность, что это лекарство не работает или работает плохо. Ну и что ей будет выгоднее взять на себя эти риски и выкинуть эти миллионы денег на ветер, в случае чего, отказавшись от прибыли, или заплатить лишние пару сотен тысяч на исследования, которые с огромной вероятностью подтвердят эффективность, потому что если они не будут подтверждать эффективность, то у них больше не будут заказывать исследования а вот у них рисков как раз мало, потому что забесплатно вряд ли кто-то пойдет их исследования повторять, чтобы доказать неэффективность. А насчет лоббирования, это не всегда буквально взяточничество, чаще всего за гонорары заказывают выступления всяких экспертов, ученых и врачей, которые убеждают политиков. Все по закону. И по закону рынка в том числе. И все давно поставлено на поток. Тут нет каких заговоров и прочего, просто обычный бизнес.
Да и на самом деле все это давно не секрет не для кого, как ты и сам сказал, просто масштабы намного больше, чем люди думают, просто всем как правило насрать, потому что это не такая уж и важная часть нашей жизни если так посудить - реально больных сдвг, шизой, серьезными депрессиями, окр очками, и прочими вещами, которые надо лечить фармой - не так уж и много процентов в населении и всем на них насрать. Даже на инвалидов очень часто всем насрать, а тут вообще какая-то хуйня в голове непонятная "иди спортом займись все пройдет, че ты как чмоня".
Упражнения, техники? Что почитать на эту тему?
вообще я не определился, может, мне вообще в ДПДР тред, но в любом случае стоит попробовать
Можно считать что угодно, но это не заменит настоящую диагностику и терапию, если нужно. Ты всегда будешь субъективен в отношении себя, а специалист будет максимально объективен к тебе.
Это не означает, что ты априори ошибаешься в себе, просто нужно помнить, что ты можешь иметь неверное представление о себе.
>Что совет треда скажет о немедицинских методах борьбы с СДВГ?
Зависит от того с какой ситуацией помочь
Знакома тема ADHD, видел любопытное решение: работать параллельно часовыми сессиями с видео. Эдакий онлайн-коворкинг для тех, кому нужно чуть больше мотивации.
Если хочешь попробовать такой формат сфокусированных рабочих сессий -- заходи в чатик в тг -- договоримся о времени
https://t.me/+ZahCEvn9jJRmMDVi
Спасибо тебе за развёрнутый ответ!
Мне тоже кажется перестраховки от фармы и потенциальных системных ошибок (как с прописыванием опиума и героина, коки в коле, вредных материалов в строительстве, устройств для просвечивания ног для примерки в магазинах обуви итп). Но ты пошёл дальше о чём я ещё не думал.
Палю годноту, если знаешь англюсик. https://youtu.be/hRgSrEU2miE
Вообще у него несколько видео конкретно про сдвг, в том числе про зависимости.
>>1335478
В снг взрослым почти не ставят сдвг, о чем ты вообще? Тут иного выхода нет, а подобные практики в любом случае будут полезны в современном мире взъебанного дофамина.
Да, так оно абсолютно есть и ты абсолютно прав.
Но-но-но какая может быть конкретика, когда я не знаю в каких именно аспектах жизни дать ему совет. Это как когда заказчик даёт заказ "сделай мне заебатый логотип" и дизайнер должен задать уточняющие вопросы чтобы знать что делать.
А насчёт комиксов: я стараюсь уместить максимум информации и учить английский не будет лишним.
>>1335741
Тут были аноны, которым ставили СДВГ.
Если хочет совета насчёт СДВГ, то он должен уточнить в каком аспекте жизни. Во всяком случае совет, что он может ошибаться в том числе и насчёт восприятия себя - это полезный совет.
Точная причина возникновения СДВГ неизвестна.
Специалистами Медико-генетического научного центра РАМН и факультета психологии МГУ установлено, что «большинство исследователей сходится во мнении, что единую причину возникновения заболевания выявить не удается и, похоже, не удастся никогда». Учёные США, Голландии, Колумбии и Германии выдвинули предположение, что на 80 % возникновение СДВГ зависит от генетических факторов. Из более чем тридцати генов-кандидатов выбрали три — ген переносчика дофамина, а также два гена дофаминовых рецепторов. Однако генетические предпосылки к развитию СДВГ проявляются во взаимодействии со средой, которая может эти предпосылки усилить или ослабить
Короче, Никто не знает поэтому никто тебе точно не ответит.
Спасибо, но это немного не то, что меня интересует. Я не про причины возникновения СДВГ, а чем мозг СДВГшника отличается от "нормального", как структурно, так и функционально или как это называется. Ну дофаминовых рецепторов там меньше или их чувствительность нарушена, хуже сигналы идут от ПФК к другим отделам и т.д.
Просмотрел несколько сайтов и по итогу первый в списке гугла оказался и наилучшим.
Нужно не забыть сохранить для следующий шапки, поэтому поставлю выделяющуюся картинку. Даже исправлю ошибки перевода бинга:
Подавляющее большинство взрослых с нервной системой СДВГ не являются явно гиперактивными. Они гиперактивны внутри.
Те, у кого есть это состояние, не имеют недостатка во внимании. Они уделяют слишком много внимания всему. У большинства людей с СДВГ, которое не лечат, в голове происходит сразу четыре или пять вещей. Отличительной чертой нервной системы СДВГ является не дефицит внимания, а непоследовательное внимание.
Каждый человек с СДВГ знает, что он может «попасть в гиперфокус» (на английском попасть в зону, но этот вариант мне не нравиться) по крайней мере четыре или пять раз в день. Когда они находятся в гиперфокусе, у них нет нарушений и дефицита исполнительной функции, который они, возможно, имели до входа в зону.
Тот факт, что симптомы и нарушения приходят и уходят в течение дня, является определяющей чертой СДВГ. Это делает состояние мистифицирующим и разочаровывающим.
Люди с СДВГ в первую очередь попадают в зону, интересуясь или заинтригованными тем, что они делают. Я называю это нервной системой, основанной на интересах. Осуждающие друзья и семья считают это ненадежным или корыстным. Когда друзья говорят: «Вы можете делать то, что вам нравится», они описывают суть нервной системы СДВГ.
Источник:
https://www.additudemag.com/secrets-of-the-adhd-brain/
В критику меня скажу, что это соответствует моему взгляду на СДВГ.
>>1336157
Как я написал выше, из нескольких просмотренных сайтов я нашёл только один, который отвечает на вопрос. Это не означает, что он априори верные или больше сайтов нет. Если ты не согласен с написанным или тебе просто не нравиться, то ищи сам использую запрос, и его производные, в гугле "ADHD brain"
Собственно статьи на сайте:
https://www.additudemag.com/neuroscience-of-adhd-brain/
https://www.additudemag.com/symptoms-of-add-hyperarousal-rejection-sensitivity/?src=embed_link
https://www.additudemag.com/neuroimaging-adhd-findings-limitations-promise/?src=embed_link
Studies of cerebral blood flood indicate reduced flow to the frontal lobes, striatum, and cerebellum, consistent with underactivity in these regions.
PET scan studies are inconsistent but suggest some reduced activation in the insular and hippocampal regions and greater activation in the right anterior cingulate during decision-making tasks.
MRI studies indicate smaller total brain size, with greatest reductions in brain volumes of the anterior frontal lobes (mainly on the right), the basal ganglia, anterior cingulate cortex, cerebellar vermis (mainly on the right), and corpus callosum (mostly the splenium or frontmost section).
fMRI indicates differences from normal brain activity in the frontal region, basal ganglia, anterior cingulate cortex, and cerebellum, among other regions.
Отрывок из пикрила, глава Etiologies of ADHD.
Исследования мозгового кровотока указывают на снижение притока крови к лобным долям, стриатуму и мозжечку, что соответствует недостаточной активности в этих областях.
Результаты ПЭТ-сканирования противоречивы, но свидетельствуют о некоторой сниженной активации в инсулярной и гиппокампальной областях и большей активации в правой передней поясной извилине во время выполнения задач по принятию решений.
МРТ-исследования показывают меньший общий размер мозга, с наибольшим уменьшением объема передних лобных долей (в основном справа), базальных ганглиев, передней поясной коры, вермиса мозжечка (в основном справа) и мозолистого тела (в основном сплениума или передней части).
ФМРТ показывает отличия от нормальной активности мозга в лобной области, базальных ганглиях, передней поясной коре, мозжечке и других областях.
Отрывок из пикрила, глава Этиология СДВГ.
>поэтому поставлю выделяющуюся картинку
>поэтому поставлю выделяющуюся дебильную аниме картинку, потому что я безнадежный онимедебил и ничего другого у меня нет на харде*
>Как я написал выше, из нескольких просмотренных сайтов я нашёл только один, который отвечает на вопрос.
Где выше? Я прочитал этот пост выше в надежде найти что хотел, там совсем другое. Но в шапку будет полезно засунуть, да.
Я давно в тред не захожу, в основном, кстати, из-за тебя, но раз заглянул и ты тут до сих пор шизуешь, повторю что тебе тысячу раз говорили — у тебя либо не СДВГ, либо СДВГ не основное твое расстройство. Одумайся. Возможно ты в аутистическом спектре. Просто больно читать твою срань.
>>1336214
Спасибо, то что надо. Не уточняется конечно насколько значительные отличия в объемах мозга и его отдельных частей, но мы пиздец инвалиды по мозгу получается? И если таблеточками или чем-то еще можно как-то повлиять на нарушенный кровоток и активность где надо, то объем мозга то так и будет меньше нейротипиков. То есть СДВГшник даже на самой лучшей терапии будет тупее нейротипика или что? Я понимаю, что размер это не все, если что, просто хочу дискасса
>>1336212
>Даже я не настолько ленивое хуйло, чтобы не переводить цитируемый текст. Прогнал бы через переводчик, поправил бы ошибки...
Лучше уж так, чем коряво поправленный корявый перевод от БИНГА нахуй как у ОПа выше.
> получается
Ну это ещё хуй его знает, причина это или следствие.
Может такие отличия образовались из-за вынужденной атрофии, в следствии отсутствия постоянной работы нужных отделов. Отсутствия в результате неспособности.
Если человек сломает ногу и несколько месяцев пролежит в гипсе, то сильно потеряет в мышечной массе, из-за гиподинамии. Уменьшение мышечной массы будет результатом бездействия, а не наоборот.
>Просмотрел несколько сайтов и по итогу первый в списке гугла оказался и наилучшим.
>Как я написал выше, из нескольких просмотренных сайтов я нашёл только один, который отвечает на вопрос.
Копировать и давать информацию мне надоело, пусть сам ищет.
>>1336214
Вот видишь, так сразу удобнее и приятнее читать. Тебе удобнее, нам приятнее.
>>1336294
> Не уточняется конечно насколько значительные отличия в объемах мозга и его отдельных частей, но мы пиздец инвалиды по мозгу получается?
Ладно. инвалид по мозгу. Я хотел показать, что с тобой всё в порядке, но если ты хочешь считать себя умственно отсталым, то это твоё дело.
>о есть СДВГшник даже на самой лучшей терапии будет тупее нейротипика или что?
Ты может и так, но в его тексте нет ни единого слова про интеллектуальные способности СДВГшника.
Это нормально?
Опять ты токсик.
Тебе не надоело? Если человек не может понять написанного и поэтому делает выводы мне что? Писать что он молодец и какой прав? Или то, что он не может посмотреть первую ссылку для него, где всё понятно объясняется? Мне за это его по головке погладить и похвалить за то, как хорошо он ищет информацию?
В дальнейшем, я твой понос изо рта буду игнорировать.
Нейронаука мозга СДВГ
Мозг СДВГ имеет низкий уровень нейротрансмиттера, называемого норадреналином. Норадреналин связан рука об руку с дофамином.
Дофамин — это то, что помогает контролировать центр вознаграждения и удовольствия мозга.
Мозг СДВГ имеет нарушенную активность в четырех функциональных областях мозга.
1. Лобная кора
Этот регион управляет высокоуровневыми функциями:
Внимание
Исполнительная функция
Организация
2. Лимбическая система
Эта область расположена глубже в мозге. Он регулирует наши эмоции и внимание.
3. Базальные ганглии
Дефицит здесь может привести к «короткому замыканию» межмозгового общения и информации. Это приводит к невнимательности или импульсивности.
4. Ретикулярная активизирующей система
Это основная ретрансляционные системы среди многих путей, которые входят и выходят из мозга. Дефицит здесь может вызвать невнимательность, импульсивность или гиперактивность.
Да меня здесь пару тредов не было, залетел вопрос задать, потому что меня в гугле забанили. А тут оказывается до сих пор 1,5 анона плюс этот шизик, точнее аутист, перепутавший стойло. Ты вдумайся что он отвечает, это на грани легкой шизофазии или слабоумия. Вроде что-то по теме, но о чем-то своем, приходится сидеть расшифровывать к чему он там отсылает, кому отвечает и на что. Но как я вижу полтора калекам все еще нравится сидеть в дневничке захватившего СДВГ-тред комиксо-аниме-шиза, ну и славно, попиздую дальше.
>к какому доктору или кому идти
К психиатру иди, если это тебя так волнует.
>чтобы он это потвердел, хотя лучше бы опроверг
Не понимаю этой лигики. СДВГ есть\нету не зависит от того пойдёшь ты обследоваться к врачу. Это как из-за боли в жопе бояться идти к врачу потому что у тебя геморрой.
Когда я играю в игры - у меня много гиперфокус. Но если играю в игры, то фокуса на остальных вещах оч мало.
Что делать? Можно убрать игры и тогда ситуация слегка улучшается. С другой стороны, игры приносят мне удовольствие и без них тоскливо.
Вопрос: нахуя мне нужна "успешность" и всякое "саморазвитие", когда оно ведет к отказу от вещей, которые мне нравятся.
Прокачиваться и "идти к успеху", чтобы просто страдать без любимых вещей?
Или еще дополнительно мучаться и искать другие источники удовольствия?
Мнения, плиз
Просто ты не дошел до того момента или не нашел то дело, когда более трудоемкая работа дает более крутые профиты и больше осмысленности, чем ежедневное залипание в игры.
Быстрые источники удовольствия тем и опасны, что их легко получить, и мозг не хочет смотреть на долгосрочную перспективу. У тебя нет понимания когда надо остановиться, когда начать делать что-то полезное. Хотя если бы ты забрал от игр часочек, и каждый день делал что-то более позитивное и долгосрочное, спустя год ты мог бы получить более крутые и сложные профиты.
Это примерно как в играх "изи ту лерн, хард ту мастер" - изи существовать и плыть по течению. Хард - это освоить более сложные схемы, прилагать усилия, чтобы по итогу получить то, что большинство не получает, при этом чувства всего этого процесса будут более глубокими, более качественными, их захочется получать еще больше.
В игре, пока ты считаешь что не сможешь достигнуть мастера, или тебе оно типа не нужно, то играя на изи, со временем игра наскучит, какая бы хорошая она не была. Но как только решишь освоить уровень мастер, запотеешь в этом направлении, оно начнет приобретать некоторый смысл. Так работает мозг, ибо в более глубокую деятельность вовлекается больше разных сфер, и ставки награждений поднимаются. Поэтому стагнировать хуево, даже если кажется что хорошо. Нужно постоянно какое-то развитие. Не обязательно бежать куда-то сломя голову.
> нахуя мне нужна "успешность" и всякое "саморазвитие", когда оно ведет к отказу от вещей, которые мне нравятся.
Если оно тебе не нужно - оно тебе не нужно.
>Прокачиваться и "идти к успеху", чтобы просто страдать без любимых вещей?
Тебя никто не заставляет.
>Или еще дополнительно мучаться и искать другие источники удовольствия?
Боль - неизбежно, страдание - выбор.
>Что делать?
Делать дела понемногу или по одному с перерывами.
>крутые профиты и больше осмысленности, чем ежедневное залипание в игры.
Проблема в том, что никакие профиты в моих глазах не оправдывают усилий для достижения этих профитов.
Крутую тачку хотеть? Ну не особо фанат тачек. Иногда засматриваюсь и хочется слегка, но я изи живу без тачек и даже каршеринг не юзаю.
Квартиру?
Хз.. со временем все больше надоедает жить на съемной, но все равно нет одержимости, которая дала бы мне мотивацию.
Тянучки?
Зарабатывать дохуя чтобы клеить королев? Подрочить достаточно
Все что мне нужно для успешного сычевания - я купил. Комп, девайсы и прочее.
Я сейчас живу в отказе от игр. Уже год почти совсем не играю. Но жизнь просто похожа на каторгу. НА существование. Да, игры отнимают дохуя времени в "пустоту", но они же и удовольствие приносят..
Ну забью я полностью. Стану Ерохой успешным. А нахуя? Чтобы вернуться к играм и всласть играть опять? а зачем мне тогда сейчас отказываться от них?
Или мне другое занятие должно понравиться?
Трахаться с богинями и моделями? Путешествовать?
Что может заменить мне то, что дают они?
От чего вы получаете удовольствия, Аноны? В чем ваша слабость?
Игры, просмотр сериалов, ютуба, чтение книг и прочее - это все потребительские процессы, не требующие от тебя никаких усилий, просто развалился на диване и залипаешь/нажимаешь на кнопки, но дающие тебе ощущение того, что ты что-то сделал. Но на самом деле ты ничего не сделал, сделал кто-то другой, а ты этим пользуешься.
И в целом в этом ничего плохого нет, если ты пользуешься этим в качестве отдыха от основной твоей деятельности. Но эволюция нас сделала такими, что мы не можем долго сидеть на месте ничего не делая своими руками, ничего нового не создавая. От этого в конце концов наше выживание зависело.
Поэтому попробуй просто переключится на какие-нибудь созидательные процессы, вместо потребительских. Что-то делать своими руками или головой. Хоть из пластилина что-то лепить, хоть статьи писать, хоть огород копать, то что тебе нравится, но желательно то в чем можно совершенствовать свой навык.
Это называется хобби.
>Проблема в том, что никакие профиты в моих глазах не оправдывают усилий для достижения этих профитов.
Это субъективное ощущение, которое может измениться под влиянием каких-то ситуаций. Возможно ты либо не нюхал эти самые профиты в живую, либо ты когда-то отказался от них, и теперь на автомате обесцениваешь их значимость.
Если ты не вылезешь из своей конуры, то ты и не узнаешь каково это все на самом деле. Теоретизировать можно сколько угодно, но картина не будет полной все равно.
Тут нужно заглянуть куда-то глубоко в себя, чтобы понять какие именно профиты тебе хочется. Не обязательно это то, что принято в обществе. Вспомни несбыточные мечты из детства. Если ничего не приходит вообще, пробуй перебирать все то, до чего руки дотягиваются, или на что падает взор.
Вряд ли выбор "играть в игры всю жизнь" был каким-то сознательным и взвешенным, скорее всего в свое время это стало тем, до чего легко дотянуться было, а далее оно стало легким средством от какой-то тревожности. Чувствуешь что в жизни напрягает что-то или просто грустненько? А давай забьем на все, включим быстрые дофамины, лишь бы на какой-то период заглушить весь этот неразборчивый ворох мыслей в голове. Считай современная алкашка, только красиво замаскированная.
>Это субъективное ощущение, которое может измениться под влиянием каких-то ситуаций.
Согласен, может
>Возможно ты либо не нюхал эти самые профиты в живую, либо ты когда-то отказался от них, и теперь на автомате обесцениваешь их значимость.
>понять какие именно профиты тебе хочется.
>Не обязательно это то, что принято в обществе
Все крутится вокруг нескольких вещей.
1. Оч важная хуйня. Это отношение к жизни в целом. Я четко для себя понял, что жизни после смерти нет, жизень бессмысленна. Бессмертия нет. Даже если представить, что я доживу до каких-то ахуевших продлеваний жизни, то один хуй. Все чтот меньше бесконечности = бессмысленно. Все падает в забвение. Никогда ничего не существовало.
Крч, долго на этом не буду останавливаться. Прост все сводится к "делай что хочешь. забей хуй на все авторитеты, нормы и прочее". Эта позиция дает мне вседозволенность. Казалось бы, могло дать мне и смелость для совершения определенных вещей. "Да похуй, все равно умирать. Че я боюсь, попробую!" и за счет этого я бы шел к успеху. Но на деле, это больше стопарит меня: "нахуя мне стараться если все тщетно?".
Если разные увлечения, которые из-за СДВГ переключаются довольно часто, так еще добавляем сюда эту хуйню с тщетностью бытия. И получается: дохуя я буду вкладывать в это усилия, если в конечном итоге это бестолково?
Например, я буду развиваться в программировании. Потрачу 3 года, залутаю 300кк/нсек з.п, но для этого 3 года мне придется отказывать себе во всем, хуярить фарму и всяко из кожи вон лезть, чтобы приглушать СДВГ-дефекты головы. А что в итоге? У меня будет бабло на покупки, которые не факт что принесут мне радость?
Пока я буду погружаться в эту хуйню - я буду отдаляться от текущего окружения я уже отдаляюсь. уже отдалился в определенной степени. Потому что зачастую мы варимся в примерно подобном себе окружении. А фармить новых друзей в 30 лет и далее.. ну не так уж просто, работая на удаленке. Что я получу? Одиночество и еще каких-то отклонений пачку вместо/впридачу в СДВГ.
Качество жизни возрастет, статус, я смогу лутать одобряемые обществом ништяки (только вот мб я на хую вертел эти нищтяки и эти нормы, навязанные хуй знает кем?).
В конечном итоге кажется, шо то хуйня, шо это хуйня. Буду лезть из кожи, а (даже не учитывая смерть, забвение и прочую хуйню) в итоге примерно с тем же и останусь.
1. Либо оставаться примерно на том же уровне. Не хватать звезд с неба, в свободное время играть в игрули, тусить с друзьями, бухать. Минусы: не смогу себе позволять чего-то и могу быть недоволен работой, амбиции не будут удовлетворены и буду от этого несчастен.
2. Прикладывать усилисия, сложить 2-3 года на "карьеру", апнуть з.п. в 3-4 раза, перейти на другую ступень. Возможно, потерять окружение и приобрести новые беды с башкой. В обмен на сомнительные материальные бонусы.
>Вряд ли выбор "играть в игры всю жизнь" был каким-то сознательным и взвешенным, скорее всего в свое время это стало тем, до чего легко дотянуться было, а далее оно стало легким средством от какой-то тревожности.
Да, я думаю, что это изначально было бегством от реальности, от проблем. От отца алкоголика, от бедности 90х, от скандалов матери и отца и прочего. Сейчас тоже некое бедство от проблем.
>"нахуя мне стараться если все тщетно?"
Сейм. Но по этому вопросу я принял для себя ответ с позиции биологии. Типа, человек загоняется когда у него что-то не складывается в жизни. Не загоняются те люди, у которых все ровным ходом идет, у них нет причин и времени думать о смысле жизни. Т.е. все наше субъективное восприятие об "объективной бессмысленности" опирается на то, насколько наш мозг доволен. Мозг требует разных эмоций, он любит решать жизненные задачи, радуется преодолению очередного препятствия. Нужно выстраивать жизнь вокруг этого, такова биология и реальность. Заполнять все сферы жизнедеятельности, от физиологических потребностей, до социума и индивидуального самовыражения. То что люди загоняются о высоких абстрактных вещах - баг у природы, что мозг настолько прокачался, что стал способен думать не только о том на кого бы поохотиться, но и строить сложные абстрактные схемы в голове. Это меняет только то, что помимо биологических потребностей (жрать, спать, ебаться) у нас добавляется потребность в заполнении пустоты для абстракций. Т.е. это в принципе любая деятельность, выходящая за рамки бытовухи и выживания.
Это по крайней мере закрывает половину вопроса. А вторая половина ложится на собственные убеждения о том, что есть в жизни круто/красиво и т.д. Просто по жизни иногда встречаются какие-то моменты, которые сильно западают в душу, или же потихоньку накапывают при взрослении, и они задают общий вектор твоего мировоззрения. Уверовал ли ты в технологии, в литературу, музыку, или может религию - живешь с этим всю жизнь. Или какие-то моральные установки/их отсутствие - всегда придерживаешься их. На основе этого делаешь выбор чем заниматься по жизни. Остальное волновать не должно.
>Потрачу 3 года, залутаю 300кк/нсек з.п, но для этого 3 года мне придется отказывать себе во всем
Не обязательно брать и сходу пытаться запрыгнуть на третий этаж. Поднимайся по ступенькам, а там видно будет где тебе норм. От громадных целей больше тревога возникает, надо дробить на отдельные задачи, которые можешь схавать.
>У меня будет бабло на покупки, которые не факт что принесут мне радость?
Надо с другого конца начинать. Сначала наметить что ты хочешь, чтобы у тебя было. Потом с помощью имеющихся инструментов (работа 300к/сек и прочее), ты пытаешься достигнуть этого.
Важна постановка цели. Есть цель - уже можно думать как эффективно идти к ней, чтобы не делать лишнего. А если придется где-то высираться, то ты уже знаешь ради чего.
Не работа первична, а то что ты будешь иметь впоследствии. Работа будет просто вынужденной мерой, ибо вся жизнь - адаптация, приспособление к условиям.
>Крутую тачку хотеть?
>Квартиру?
Щас бы о потреблядстве думать.
>Я сейчас живу в отказе от игр. Уже год почти совсем не игра
Да ты у нас гений. Отказываешься от развлечений и ноешь, что тебе нечем себя занять.
>Стану Ерохой успешным.
Не станешь. Ты слишком глуп и вообще нытик. Перестань ныть и подрочи.
>>1337738
Хобби - это такое же развлечение как и игры.
Самореализация - это другое. Когда появляется потребность в самореализации - тогда развлечение перестают приносить радость.
>Не обязательно брать и сходу пытаться запрыгнуть на третий этаж. Поднимайся по ступенькам, а там видно будет где тебе норм. От громадных целей больше тревога возникает, надо дробить на отдельные задачи, которые можешь схавать.
Согласен, понимаю. В то же время, дроблю. Вот только с моим ~adhd(и остальными бедами) мне большие-то цели не всегда прям манят, а мелкие..
По-сути, раздробить максимально и максимально часто получать маленькие "победы" - это должно помочь в теории.. но пока не особо помогает, хотя я еще и не применил эту технику полноценно
>Надо с другого конца начинать. Сначала наметить что ты хочешь, чтобы у тебя было. Потом с помощью имеющихся инструментов (работа 300к/сек и прочее), ты пытаешься достигнуть этого.
Знаешь, чет не особо работает. Я себе даже сделал что-то типа mindmap~подобной схемы в miro. Запихнул себе туда фото всяких благ, к которым хотел бы стремиться, фото красивых женщин (но не голых, чтобы мб еще и сексуальную энергию как-то использовать для мотивации) и прочее. Думал, буду смотреть каждый день, визуализировать, напоминать что есть ради чего въебывать. Но чет не работает эта хуйня. Желание нихуя не делать и жалеть себя, предаваться сиюминутным удовольствиям все равно чет сильнее оказывается.
>Не работа первична
Да мне вот все кажется, что как раз работа важна. Удовольствие от процесса, а не от результата. Бывает же так?
Хотя, есть мнение о том, что когда что-то для меня становится работой (или я начинаю отождествлять это с работой), оно приобретает отталкивающие черты
>>1337900
>Да ты у нас гений
Да
>Щас бы о потреблядстве думать.
А о чем думать? Научи меня
Как добывал? Врач прописал?
Можешь описать подробнее свою ситуацию? С чего начиналось, какие симптомы, как давно борешься, с какмими врачами общался, как на них вышел. Какие ощущения от препарата, насколько быстро начинает действовать, какие побочные?
Интересует как можно больше подробностей
> С чего начиналось,
https://youtu.be/FuJM-90oMvo
>>1337962
>А о чем думать?
О великом, вечном, неизбежном. О том как скоротать время и то, что удовлетворит твои потребности
>Думал, буду смотреть каждый день, визуализировать, напоминать что есть ради чего въебывать. Но чет не работает эта хуйня.
Ты точно выбрал то, что искренне хочешь сам? И что это не из круга "было бы прикольно иметь, но похуй на самом деле".
Я предлагаю выбрать именно что-то глубинное, основательное. Если бы ты имел это или сделал это (или представляешь как кто-то другой имеет/делает это), то ты бы считал такую жизнь пиздатой, лично придавал бы огромную ценность такой жизни.
"Фото красивых женщин" - это не будет работать для мозга, оно все еще абстрактно, это какие-то там женщины, а не что-то крутое и глобальное, к чему хочешь стремиться в жизни.
Допустим, хочешь не просто иметь машину, а в детстве или сейчас считаешь какую-то машину сверх-крутой, тебя натурально торкает от нее, но ты всегда считал это недостижимым, ибо она стоит дохулиард. Но если бы ты имел ее, то считал бы себя королем жизни, которому полностью поебать что думают об этом другие. У тебя есть это, и ты не считаешь нужным обосновывать свой выбор. Вот тут уже возникает достаточно узкая и конкретная точка назначения, ты можешь оценить насколько ты хочешь этого, насколько оно затратно, что чего перевешивает в твоем случае. Ты можешь раздробить задачу, взять только маленький кусочек от этого - допустим просто увидеть машину живьем на автовыставке, потрогать/посидеть в ней, или может даже какой-то тестдрайв взять. Мб тебе этого будет достаточно, а может ты загоришься этим и захочешь фулл-версию, а не демку. В любом случае, к этому ты можешь выстраивать план действий как этого достичь.
>Желание нихуя не делать и жалеть себя, предаваться сиюминутным удовольствиям все равно чет сильнее оказывается.
Оно всегда будет перевешивать, без прикладывания силы воли никуда не сдвинешься. Мозгу заебись с быстрыми и легкими удовольствиями. Если у тебя есть питание и кров, у мозга не будет больших амбиций что-то предпринимать глобальное, потому что и так норм. Если позволить мозгу нихуя не делать - он будет нихуя не делать. При этом у него всегда есть потенциал, но он никаким образом не ощущается, мозг тебе не выдаст сигнал, что "надо сейчас реализовать потенциал". Ты узнаешь свой потенциал только когда реально начнешь что-то делать, или когда будешь просто вынужден усираться, чтобы разгрести проблемы.
Обычно, когда начинаешь крутиться в какой-то теме, мозг начинает переключаться и адаптировать к ней, так что выходить из этого будет менее охотно. Привычка - сильная штука. Нужно искать в какую область и как подковырять мозг, чтобы перетянуть его в эту сферу.
>Да мне вот все кажется, что как раз работа важна. Удовольствие от процесса, а не от результата.
Зависит от. Если работа совпадает с твоей целью, то заебись. Если нет, то воспринимаешь ее как вынужденный инструмент для достижения другой цели, и не загоняешься об этом. Мне кажется так.
>Хотя, есть мнение о том, когда что-то для меня становится работой (или я начинаю отождествлять это с работой), оно приобретает отталкивающие черты
У меня с универом похожая хуйня случилась. Я один раз перегорел от него жутко, полтора года плыл овощем по течению. Уже года 4 спустя этого прошло, а любые универские дела вызывают жжение в области жопы (мимокрокодилю в аспирантуре). Хотя я делал аналогичные вещи сто раз, я знаю что в них ничего сложного, если посидеть некоторое время. Но вот эта натянутость и вынужденность процесса, в совокупности с былым выгоранием, постоянно вызывают боль и прокрастинацию. Стараюсь контрить эмоционально и минимизировать дамаг от этого. Любая другая работа идет значительно проще.
Про книги не согласен. Например, если я не начитанный нифига и это мешает при общении, в разговорах, письме, отсутствует жизненный опыт, эрудированность, да и в целом есть гештальт «Я тупой, ничего не читал и ничем не интересовался», то для его закрытия составляется слот книг естественно я говорю не о Донцовой или Игре престолов, а говорю о более-менее русской и мировой классике и признанных современных произведениях и прочитывается. И это уже можно считать саморазвитием и большой работой над собой. Потому что читать Гарри Поттера на диване или разбираться и анализировать произведения Толстого или Достоевского это абсолютно не одно и то же.
Про фильмы и сериалы та же мысль. Если произведения качественные, ты саморазвиваешься. Если смотришь Гриффинов и Горько 2, то это хобби для отвлечения мозгов.
Самореализация - это желание реализовать свои амбиции.
Богатство не может быть целью самореализации, а только её побочным результатом.
>>1338091
>Например, если я не начитанный нифига и это мешает при общении, в разговорах, письме, отсутствует жизненный опыт, эрудированность, да и в целом есть гештальт «Я тупой, ничего не читал и ничем не интересовался», то для его закрытия составляется слот книг естественно я говорю не о Донцовой или Игре престолов, а говорю о более-менее русской и мировой классике и признанных современных произведениях
Какой же ты винишко-кун\небыдло.
>Самореализация - это желание реализовать свои амбиции.
А что такое "желание реализовывать свои амбиции"? Ты просто одно слово "самореализация" заменил на другое "амбиции", ты просто поменял название переменной, но нихуя не объяснил.
И почему это "желание реализовывать"? То если если я только желаю что-то реализовать, но ничего не делаю - это значит я уже самореализовался?
Ты вообще хотя бы читаешь тот бред, что сам пишешь, прежде чем отправить? Потому что без обид, но кроме как "словесным поносом" это назвать нельзя.
>книги
>жизненный опыт, эрудированность
Книги не дают тебе жизненный опыт и/или эрудированность. Если ты хоть раз открывал художественную книгу, то мог заметить, что на 95% она состоит средств художественной выразительности, описаний, бессмысленных диалогов, и прочих практически бесполезных вещей. А весь сюжет, КОНФЛИКТ, способы решения проблем, возникших у персонажей, почти всегда можно уложить на несколько страниц, которые можно прочитать за полчаса. И даже это сложно будет назвать "жизненным опытом". Причем рофл в том, что прочтя краткое содержание ты будешь знать книгу не хуже, чем человек, который прочитал ее целиком, потому что все равно все ненужные художественные подробности на 95% забудутся.
Ну и теперь думай, стоит ли тратить овер20-30 часов на чтение одной книги, если посмотрев 10-ти минутный ролик на ютубе " ТОП 20 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ ИЗ КЛАССИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ О КОТОРЫХ В НЕ ЗНАЛИ", ты станешь в несколько раз более эрудированным, чем от фактического прочтения книги.
Ну если тебе просто нравится какая-то книга, и нравится читать, то пожалуйста, ничего плохо в этом нет. Но это всего лишь такое же развлечение как и игра в игоры на компухтере, и практически ничего она тебе не дает, а то, что она тебе дает можно получить быстрее и проще.
Так что с тем, что
>это уже можно считать саморазвитием и большой работой над собой
я не могу согласиться. Это не только не "большая работа над собой", но и не саморазвитие вовсе.
Про фильмы почти тоже самое. Единственное зачем с практической точки зрения тебе может понадобится смотреть фильмы - это чтобы было что с друзьяшками обсудить и поделиться впечатлениями. Ну если ты это саморазвитием называешь, то пожалуйста. Но в таком случае "КАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОИЗВЕДЕНИЯ" ничем не лучше "Горько 2".
Да и вообще в своем посте там выше я говорил про созидательные процессы. Даже если мы положим, что чтение книг и просмотр фильмов - это саморазвитие, то такое саморазвитие - это не созидательный процесс, ты ничего не создаешь и ничего нового не придумываешь. Ты просто потребляешь контент.
>То если если я только желаю что-то реализовать, но ничего не делаю - это значит я уже самореализовался?
Нет. Ты только на пути к тому чтобы начать самореализовавываться. У тебя есть амбиции, но инфантильное желание получить и ничего не делать осталость. Желания реализовать амбиции у тебя нет.
>>1338213
Не хочешь - не читай.
Основная тема самодисциплина и мотивация, и их физиологическая основа. Тестостерон, дофамин, сон и т.д. Ровный, спокойный голос, без модного, молодежного шлака.
Единственное, что смог слушать не выключая через минуту.
Немного помогает вернуться к работе и бросить бесконечный серфинг и просмотр стримов, сериалов и т.п. Главное начать с него, а не с серфинга.
Может кому тоже поможет.
>На ютубе канал: "простая академия"
Такой он черт аспергерный мое диванное предположение если честно. Вроде в очочках и весь такой science chad, типа дохуя умный и авторитетный, но такую хуйню морозит иногда, а главное с уверенным видом. Часто преукрашивает, нагнетает, искажает. Вот кто он, чтобы его слушать? Ну оно понятно, любой двачер с /se с поставленным голосом может начать так же ретранслировать килограммы переваренного им контента и данных в "новый" контент для "саморазвития" на ютубе по идее. Но подача, голос заебись, да.
Да пиздуй уже со своей сектой, сам таким страдал когда-то нофапил 3 месяца, действительно либидо поднимается, и всё. Остальное это писанное пустословие которое работает на самовнушении, а то что ты сравниваешь АМФЕТАМИН И ФАП то тут тебе нечего сказать, будь бы оно так, ты бы уже давно стёр мясо в порошок. Ясен хуй если ты дрочишь по 6-7 раз в день то ты истощаешь себя, всё должно быть в меру.
Че за чмо малолетнее решило, что нужно сокращать ссылки? Эй, чмырина мелкая, ты зачем ссылки сокращаешь? Тебя просил кто-то об этом, чмошник?
Ты мог бы ещё кинуть бензин-тренера с советами уровня "Просто мысли позитивно ты станешь хуилинером"
>>1338661
Ты сам составлял этот список.
>>1338665
>>1338664
Ну если тебе не нравиться сокращённая ссылка, то вот держи, без сокращений.
https://www.msdmanuals.com/ru/%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9/%d0%bf%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%8f/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%b1%d1%83%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%8f/%d1%81%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d1%80%d0%be%d0%bc-%d0%b4%d0%b5%d1%84%d0%b8%d1%86%d0%b8%d1%82%d0%b0-%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81-%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-%d1%81%d0%b4%d0%b2-%d1%81%d0%b4%d0%b2%d0%b3
Или
https://www.msdmanuals.com/ru/профессиональный/педиатрия/расстройства-обучения-и-психического-развития/синдром-дефицита-внимания-с-гиперактивностью-сдв-сдвг
>>1338649
Он не говорит, что СДВГ исчезает, он говорит что оно "исчезает". В такие моменты появляется фокус или гиперфокус от Девида Блейна во время которых СДВГшник вместо того чтобы думать о многом, они начинают думать только об одном, тем что заняты.
Я в посте №50 цитировал сайт и давал информацию про СДВГ от туда.
Everyone with ADHD knows that they can “get in the zone” at least four or five times a day. When they are in the zone, they have no impairments, and the executive function deficits they may have had before entering the zone disappear. People with ADHD know that they are bright and clever, but they are never sure whether their abilities will show up when they need them. The fact that symptoms and impairments come and go throughout the day is the defining trait of ADHD. It makes the condition mystifying and frustrating.
>Он не говорит, что СДВГ исчезает, он говорит что оно "исчезает". В такие моменты появляется фокус или гиперфокус от Девида Блейна во время которых СДВГшник вместо того чтобы думать о многом, они начинают думать только об одном, тем что заняты.
Я даже не знаю что на это сказать. Читаю твои посты и все думаю - это пситеррор какой-то. Какая-то ультра-легкая шизофазия, неуловимая, но в то же время вымораживающая до глубины души. Ну просто зачем, ну вот что тебя в моем посте заставило это высрать, ну что блять. Может ты жопой читаешь все посты или вообще через переводчик сидишь? Сука, ну ебаный рот, ни дня без батхерта. Есть еще реальные человеки в треде? Кто-нибудь тоже замечает как он отвечает вроде по делу, если поверхностно смотреть, но какую-то пустую хуету если по-существу?
>>1337738
>>1337779
>>1337889
>>1338085
Как же мне это нужно было, сохранил себе все, надеюсь не буду забывать перечитывать, когда будет накрывать мыслями как у того анона, которому эти ответы адресовались. У меня просто 1 в 1 практически жизненная ситуация и мировоззрение, понимаю всю его иррациональность, но сам себе не могу разъебать все по полочкам в нужный момент, вместо это тону дальше в эскапизме через быстрые удовольствия и/или жалею себя. Спасибо, анон.
Правда с позицией насчет литературы (>>1338153) не вполне согласен, но не суть, общий посыл поста здравый.
Антоши, отпишитесь у кого после закидывания таблов от головной боли, наступали моменты просветления?
Ты случаем не перепутал тред? Если нет, то странные вещи говоришь, СДВГ ведь должно прослеживаться с самого детства. Воспаление длинною в жизнь что ли?
Но насчет "просветлений" от неожиданных препаратов, есть инфа что АЦЦ на время, конечно может уменьшать проявления СДВГ. На себе проверял когда болел, вроде как и в правду внимание улучшилось и ясность в голове. Но хз, толку от этого.
Зачем делать шизоидные предположения, если всё гуглится?
Однако, не могу не похвалить твоё желание узнавать новое и экспериментировать.
Ибупрофен (Ibuprofen)
Взаимодействие:
...
Кофеин: усиление анальгезирующего эффекта.
https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_1443.htm
Анальгезирующими средствами или анальгетиками (an - отрицание, algos -боль, греч.) называют лекарственные вещества, ослабляющие или устраняющие чувство боли.
По характеру и механизмам фармакологической активности анальгетики делят на две основные группы: наркотические и ненаркотические. В основе их деления лежат следующие критерии:
2. Способность вызывать эйфорию, сон, лекарственную зависимость. Наркотические анальгетики дают эйфорию, и при повторном введении к ним развивается психическая и физическая зависимости - наркомания, ненаркотические анальгетики - лекарственную зависимость не вызывают. (если ты не знал, то медицина считает кофе наркотиком)
https://www.rlsnet.ru/library/books/farmakologiya.krylov.bobyrev.m1999/2.-chastnaya-farmakologiya/2.1.-nejrotropnye-sredstva/2.1.3.-lekarstvennye-sredstva-dejstvuyushhie-na-centralnuyu-nervnuyu-sistemu/2.1.3.4.-analgeziruyushhie-sredstva
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2944647/#idm140258941186336title
https://www.reddit.com/r/Nootropics/comments/o7a0bv/painkillers_are_powerful_nootropics_here_is_my/
Механизм ноотропного действия нестероидных противовоспалительных средств никак не связан с их анальгезируещими свойствами. Ты вообще про эйфорию говоришь, лол.
>пук
>>1339339
>с их анальгезируещими свойствами.
Давай посмотрим в определение:
Анальгезирующими средствами или анальгетиками (an - отрицание, algos -боль, греч.) называют лекарственные вещества, ослабляющие или устраняющие чувство боли
А теперь на то, что делает ипуброфен:
Механизм действия ибупрофена, производного пропионовой кислоты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), обусловлен ингибированием синтеза простагландинов — медиаторов боли, воспаления и гипертермической реакции. Неизбирательно блокирует циклооксигеназу 1 (ЦОГ‑1) и циклооксигеназу 2 (ЦОГ‑2), вследствие чего тормозит синтез простагландинов. Оказывает быстрое направленное действие против боли (обезболивающее), жаропонижающее и противовоспалительное действие. Кроме того, ибупрофен обратимо ингибирует агрегацию тромбоцитов. Обезболивающее действие ибупрофена продолжается до 8 ч.
вывод: Ибупрофен анальгетик. Кофеин в комбинации с ибупрофеном - является анальгетиком. Кофе содержит кофеин. Кофеин - это наркотик, с точки зрения медицины, а не прокурора.
Предположение: то, что описывает этот >>1339300 является эйфорией
Эйфория В наркологии:
Феномен, являющейся составной частью синдрома наркотического опьянения, включающий изменённое состояние психики и различные соматические ощущения человека, находящегося в наркотическом опьянении. То есть, в широком смысле, эйфория включает в себя не только эмоциональные изменения, но и целый ряд психических и соматических ощущений, чувствований, за счёт которых достигается положительный эмоциональный сдвиг.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%B9%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F
P,s. Реддит не может быть аргументом, потому что это американский пикабу. Личный опыт не может служит надёжным аргументом. Сама по себе ссылка на что-то не является аргументом, потому что ты просто отправляешь читать не зная где не зная что, с таким же результатом ты можешь просто отправить на главную. Если ты даёшь ссылку на сайт, то ты должен дать оттуда фрагмент, чтобы я понимал что ты хочешь оттуда сказать.
Какие же все приложения по управлению временем уебищные... Буквально ни одного списка дел с таймером и работающими напоминаниями
Создание графиков - это само по себе дерьмо идея. Единственная причина по которой ты можешь быть очень занят то это потому что ты Путин, но если ты не Путин и при этом очень занят настолько что тебе нужны графики - это потому что ты что-то делаешь не так.
Не усложняй себе жизнь.
А я даже просто выбрать среди этого океана приложений не могу, пару штук скачивал, через силу пробовал разобраться и забивал ибо всегда чего-то не хватает. В итоге урывками пользуюсь гуглокалендарем, неудобная говнина тоже с кучей лишнего мусора, но оно работает.
>>1339915
Не обращай внимания, это у душно-токсично-узколобого местного мудилы, видимо, закончился бан. У него аутизм или что-то такое, но он решил что СДВГ его главная проблема и засел здесь. Хотя может их тут двое - один агрессивный, другой шизофазирует, сложно разобрать
Этим раньше болели только дети? Которые родились позже 95 года?
Сейчас я вижу здесь с таким диагнозом большинство
Из-за чего этот диагноз вообще начали ставить?
Саморазвитие и снобство это разные вещи. Если ты прочитал всю мировую классику, ведь тебе сказали, что так тебя будут уважать в кругу снобов, то ты становишься снобом, а не развитым человек.
По-настоящему развитый человек должен заниматься поиском бессмертия, например, через трансгуманизм, только так ты реально станешь развиваться, идти от старого к новому, быть сверхчеловеком, а не обманывать себя каким-то книгами, которые ты через неделю забудешь, зато сможешь понтоваться, что, конечно, смысл имеет, но не тот, что ты хотел - саморазвитие.
Если ты имеешь в виду развитие субъективное, то тут и 1000 аниме тайтлов сделают тебя сверхчеловеком.
Каков пиздец.
>С нофапом ты охотнее возьмешься за скучную, монотонную работу и получишь больше удовольствия от ее выполнения, чем без нофапа, когда тебе придется приложить для этого больше волевых усилий.
С нофапом ты будешь точно так же заниматься унылой поеботой, только ещё и подрочить после не сможешь.
>С нофапом тебе будет намного интереснее общаться с противоположным полом и строить какие-то долгосрочные отношения, чем без нофапа.
Нет, блять, именно от того ты не умеешь общаться с бабами > тебе не интересно > ты не умеешь, ты и дрочишь, т.к. это удобно и незатратно. Кому интересно и кто умеет, то и дрочит, и ебётся, и общается, ему это пофап по хую вообще.
Хуйню пишете пиздец.
На детей всем насрать, а людям на себя стало менее пофиг.
>Этим раньше болели только дети?
Нет. просто раньше СДВГ рассматривался исключительно в рамках педиатрии
>Сейчас я вижу здесь с таким диагнозом большинство
Где здесь? В треде? Ну это тред СДВГ. На доске? Ну тут не большенство
>>1340396
А ещё видеоигры порождают жестокость, а не родители [подставьте нужное], которые своими действиями к этому и привели.
Как говориться, чего ты ожидал поступая так как поступил?
>>1340399
>По-настоящему развитый человек должен заниматься поиском бессмертия, например, через трансгуманизм, только так ты реально станешь развиваться,
Смешно. Все мы умрём и это факт.
https://youtu.be/_Jtpf8N5IDE
>>1340486
Так про всех нас можно сказать.
До гугла тебе тоже ехать 40км? Ну ты точно ленивый валенок. Нет в рашке никакой диагностики СДВГ, да оно и не нужно нахуй, потому что можно самому разобраться, но понадобится время, конечно. По одной статье из вики нельзя себе сдавить диагнозы, но это очевидно должно быть, стоит ли вообще об этом говорить?
Если у тебя больше четырех из этих симптомов - то у тебя точно диагностированный СДВГ. Диагностика не представляет из себя ничего большего чем этого списка.
>>1344141
>четырех
> больше или ровно пяти
ЛАдно, если без шуток, то ты не можешь себя диагностировать, потому что ты субъективен на свой счет.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_Барнума
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_Розенталя
Впрочем, это не означает, что ты ошибаешься предполагая СДВГ. Вполне вероятно оно у тебя есть, но это не отменяет того, что ты можешь ошибаться.
Просто помни, что каждый человек по-своему уникальный рядовой, потому что у каждого свой уникальный опыт, а так же набор и комбинация личностных черт и проблем.
>ЛАдно, если без шуток, то ты не можешь себя диагностировать, потому что ты субъективен на свой счет.
Оххх, а врач с которым ты от силы несколько часов в сумме побеседуешь тебя прямо насквозь, лучше родной матери и, тем более, тебя самого узнает, да? Или может он какое-нибудь сверхтехнологичное сканирование сделает? Да ни ху я. Сделает такие же субъективные выводы как мог бы сделать ты, начитавшись кучу материалов про СДВГ
>Просто помни, что каждый человек по-своему уникальный рядовой, потому что у каждого свой уникальный опыт, а так же набор и комбинация личностных черт и проблем.
Вот как обычно, начал более менее, а закончил едва уловимым резонёрством. Боже, ОПчик, надеюсь в новом году твои нарушения мышления не будут прогрессировать, а возможно даже зареверсятся :3
Парни, помогите понять, у меня сдв или я просто умственно отсталый? В детстве ставили сдвг, были проблемы с учебой и гиперактивность. Гиперактивность ушла, но сдв осталась наверное. Описываю ситуацию.
Вот есть например какое-то обязательное дело, например задание по учебе, у меня с его выполнением не возникает ну ни малейших проблем, всё делаю вовремя. Но вот с необязательными делами, по типу хобби и увлечений всяких - полный пиздец. Мне, ну условно, понравилось рисование, я реально захотел им заниматься, но когда я сажусь и начинаю делать дело, то голова засирается мыслями по типу: "Займись чем-нибудь другим, это не твое, это бессмысленное занятие и тд". Короче основной лейтмотив - смена действия, когда я берусь за новое хобби, то у меня моментальная фиксация на другой деятельности, либо вообще на безделье. Постоянная смена желаний. Ничего не доделываю, всё бросаю. Мне так хочется иметь маленькое дело, в котором бы я ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ развивался, но мозг мне не дает этого делать.
Другой пример - игры. Я решил БАНАЛЬНО отдохнуть, потупить в игрушку. Всё моё геймерство - это скачивание и удаление игр бля. Иногда доходит до глупого: скачиваю игру, захожу в главное меню, выхожу и удаляю. Это просто пиздец. За всю жизнь прошел три игры.
Никаких других симптомов в реал лайфе нету, только эта непостоянность\смена желаний.
Единственное, чем я занимаюсь более менее стабильно на протяжении нескольких лет - литература, вроде как я даже что-то знаю в той области, которой уделяю внимание, но я понимаю, что еслиб не моя проблема, то я бы знал куда больше, понимал бы больше. Сука..
И вот что мне делать? Два варианта: либо ЖЕЛЕЗНО определить для себя определенный круг интересов и НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ не бросать, либо поддаться своему говну в голве и заниматься чем угодно. Но бля, я так никогда ничему не научусь.
Может КПТ? Может КПТ А БЛЯ????????????7
>но когда я сажусь и начинаю делать дело, то голова засирается мыслями по типу: "Займись чем-нибудь другим, это не твое, это бессмысленное занятие и тд".
Поставь конкретную, чёткую цель и концентрируйся на процессе.
>Мне так хочется иметь маленькое дело, в котором бы я ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ развивался,
Какое дело, зачем, как и для чего? Ты на эти вопросы ответь не мне, а себе.
Если не хочется играть в игры, то найди какое-нибудь коллективное занятие ИРЛ.
>Но бля, я так никогда ничему не научусь.
А чему ты хочешь научиться?
>>1344294
>лучше родной матери и, тем более, тебя самого узнает, да?
Не лучше, а совершенно иначе. Он увидит то, что ты не можешь увидеть или понять в себе
>закончил едва уловимым резонёрством.
Где я не прав? Каждый человек уникален, но если все уникальные, то никто не уникальный.
Согласен с тобой, с тех пор как он захватил штурвал СДВГ-тредов я сюда лишь изредка заглядывать стал и сразу же выбегаю, а раньше нормально сидели с пацанами.
Но а что с ним сделать? Он вроде никаких границ явно не переходит, поверхностно может показаться даже что что-то толковое говорит, то есть моча не найдет повода забанить. Даже многие посетители треда кажется не видят ничего плохого. А по факту это бесконечный генератор бесполезного, а иногда и дезинформирующего инфошума Так выходит в жизни, что самые активные и инициативные - это в основном люди небольшого ума/неадекваты. Если бы мы с тобой не были такими лентяями, взяли бы и на 490+ посте перекатили бы тред, опередив его. Но ЕМУ НУЖНЕЕ, понимаешь
>Так выходит в жизни, что самые активные и инициативные - это в основном люди небольшого ума/неадекваты.
Удобно, наверное, занимать позицию, что говно те, кто что-то делают, а ты ни в чём не виноват? Я давал вам день перекатить и в следующий раз дам день. Я писал, что даю время перекатить, но никто не перекатывал.
Хочешь - перекатывай и нехуй ныть, нытик.
>>1344902
пик
Моя проблема в том, что я всё, ВСЁ откладываю до последнего момента. В конце всё делаю, всё ок, с жизнью справляюсь, но откладывание мешает задачам, которые я поставил перед собой сам, у которых нет дедлайна.
Прошел тестики в интернете, они разные результаты дают, но ясен красен что тестики из интернета - сомнительное мерило. Мб на английском что научно приемлемон есть? Язык знаю.
Всем спасибо.
>то есть моча не найдет повода забанить
Моча тут сдвг-отрицалы. Прямо как совковые недоврачи. Засунули тред по болезни, которая не лечится без лекарств, в раздел "Психология (психотерапия со специалистом без таблеток). Невротики и здоровые". Они сюда и не лезут, для них тут мы все одинаковые - что шизо-ОП, что остальные. Повод-то для бана очевидный - вредительство и дезинформация, но моча не разделяет информацию и дезинформацию в этой теме. В другом треде его бы забанили сразу, но на сдвг им уже поебать.
Для человека, который в теме сдвг не знает нихуя, любая информация одинаково разумная. Поэтому его все "старички" единогласно шлют нахуй, а вот новички:
>многие посетители треда кажется не видят ничего плохого.
>Удобно, наверное, занимать позицию, что говно те, кто что-то делают, а ты ни в чём не виноват? Я давал вам день перекатить и в следующий раз дам день. Я писал, что даю время перекатить, но никто не перекатывал.
Алло, я же так и выразился, что не лень что-то делать перекатывать, например зачастую именно всяким суетливым шизам. Так что будем хавать, что делать еще. А ты можешь дальше наслаждаться своей шизотиранией, продолжая распугивать всех отсюда и получать струи мочи в свой адрес. Нравится, да? Ну молодец.
>>1345033
Все так
прочитай несколько постов раньше ( >>1344141 )
это полный список диагностических критериев, если у тебя больше четырех из них (>4 = ≥5 в множестве целых чисел), то у тебя сдвг.
Картинки из научного журнала.
>Adult ADHD: Pharmacologic treatment in the DSM-5 era
>Current Psychiatry. 2016 October;15(10):18-25
>Aashish R. Parikh, MD, Sara A. Baker, MD, MA
>Моча тут сдвг-отрицалы.
Лол, до сих пор что ли? Я помню меня чуть ли не буллили они. Тот студент мутный который с чего-то решил по психиатрам походить и прямым текстом меня нахуй слал когда я пытался вежливо общаться. Хотя вряд ли он.
Просто игнорируйте их и всё.
А чего так грубо-то? Мы все тут в одной лодке. Анонов пьющих атом можно понять, ведь не понятно еще что хуже — быть бесконечно прокрастинирующим днищем с вниманием и волей рыбки, или более-менее функционирующим винтиком системы, но с барахлящим винтиком и отваливающейся печенью и прочим, разумеется
Спасибо, друг!
У меня 3 набралось только, похоже, я просто пинаю хуй, забываю про важные дела и откладываю, как Сатана. А как у действительно больных это проявляется? Прям совсем-совсем ничего делать не можете? Есть ли какие-нибудь примеры из жизни, чтобы я окончательно разуверился в том, что со мной что-то не так?
В общем, по тем критериям, что в статье, то получается, что есть.
Кроме медикаментов и посещения психтера (в моей мухосране их практически нет), есть какой-то способ излечить СДВГ?
Мне в целом интересно было бы узнать. Потому что очень рассеянный, ни на чем не могу сосредоточиться. Постоянно отвлекаюсь, не могу усидеть на месте.
Не могу сосредоточиться или долго (больше 20 минут) работать над задачами, из-за чего страдает эффективность.
Не могу нормально читать, сразу куча мыслей о других вещах.
Тревожность замучила.
>Чел сам пьёт таблетки, которые ему не помогают и не помогут
Вот это сам как обычно выдумал, сука, научись читать внимательнее. Я понимаю, у тебя как и у всех тут СДВГ помимо белее серьезных бед с башкой, но нельзя же так постоянно делать. На, перечитывай первое предложение того анона >>1345852
Потому ты и отвечаешь хуйню какую-то, ведь не на посты людей отвечаешь, а на свою искаженную их трактовку
>А оно тебе нужно? Вот прямо сейчас тебе нужно? И зачем?
А тебе оно нужно, задавать анону настолько бредовые вопросы? Наверное ему просто делать нечего, дурость какая, в СДВГ треде спрашивать про лечение СДВГ!
>Потому что очень рассеянный, ни на чем не могу сосредоточиться. Постоянно отвлекаюсь, не могу усидеть на месте.
Причиной этого может быть много чего. СДВГ характеризуется не только этим точно так же как это характеризует не только СДВГ. Сказать "я не могу нормально работать потому что у меня СДВГ" - это тоже самое, что сказать "Видеоигры побуждают людей убивать". Всё сложнее.
Куда вероятнее, что у тебя эмоциональное выгорание, депрессия, депрессивно-тревожное расстройство и т.д, чем СДВГ. Это факт.
>>1346615
>увеличил дозу до 90 мг
Если бы помогало, то ему не нужно было бы увеличивать дозу, да и что по-твоему лучше: быть импотентом или не пить таблетки, от которых куча побочек и хуй не стоит?
>Если бы помогало, то ему не нужно было бы увеличивать дозу
А из чего исходит что ему не помогло увеличение дозы? Да и в любом случае он же сказал "с атомом получше живётся", а ты лишь про побочки видишь будто. Наверное, если бы ему совсем слабо помогало, он не терпел бы 8 месяцев эти побочки
>да и что по-твоему лучше: быть импотентом или не пить таблетки, от которых куча побочек и хуй не стоит?
Опять же ты из формулы упускаешь положительные эффекты атома. Если сплошные побочки, то очевидно надо бросать. Но если баланс эффект/побочки приемлемый, то чего бы и нет. Я сам не фанат фармы, если что, но если с ней "получше живется", то может оно не лишено смысла.
>Куда вероятнее, что у тебя эмоциональное выгорание, депрессия, депрессивно-тревожное расстройство и т.д, чем СДВГ. Это факт.
Почему ты отворачиваешь людей от СДВГ? Если даже в целом по населению примерно у 5% СДВГ, то среди посетителей двача можно смело умножить на два + симптомы есть похожие, получается у анона весьма высок шанс наличия СДВГ, но ты сука зачем-то пишешь свое не особо обоснованное "куда более вероятно у тебя...". "Это факт" — тыскозал? Фактов никаких не видно. Ты — вредитель.
Оп-хуй сумасшедший, от него чего угодно можно ожидать. Может и другое быть - напишет чел симптомы шизы, он узнает себя и скажет "о, у тебя точно сдвг!".
>>1346580
>Кроме медикаментов и посещения психтера
А кроме этого, по сути, ничего и нет. Даже более того - второе помогает только вместе с первым. Всё остальное, включая психотерапию без лекарств, нельзя назвать даже костылями, особенно если у тебя тяжелый сдвг.
>>Потому что очень рассеянный, ни на чем не могу сосредоточиться. Постоянно отвлекаюсь, не могу усидеть на месте.
>Причиной этого может быть много чего. СДВГ характеризуется не только этим точно так же как это характеризует не только СДВГ. Сказать "я не могу нормально работать потому что у меня СДВГ" - это тоже самое, что сказать "Видеоигры побуждают людей убивать". Всё сложнее.
>Куда вероятнее, что у тебя эмоциональное выгорание, депрессия, депрессивно-тревожное расстройство и т.д, чем СДВГ. Это факт.
>>1346669
>Причиной этого может быть много чего. СДВГ характеризуется не только этим точно так же как это характеризует не только СДВГ. Сказать "я не могу нормально работать потому что у меня СДВГ" - это тоже самое, что сказать "Видеоигры побуждают людей убивать". Всё сложнее.
>Куда вероятнее, что у тебя эмоциональное выгорание, депрессия, депрессивно-тревожное расстройство и т.д, чем СДВГ. Это факт.
Я не говорю, что у меня определенно точно СДВГ. Я пришел сюда за консультацией, чтобы разобраться и в случае чего сходить к доктору.
Из перечисленного тобой у меня точно ничего нет: ни депрессии, ни эмоционального выгорания. Единственное что, мне невропатолог сказал, что у меня тревожность.
Мне нравится то, что я делаю. Но я не могу это структурировать, постоянно откладываю, постоянно на все переключаюсь. Я искренне хочу начать что-то делать. Это не что-то, что у меня появилось сейчас, я всю жизнь таким был, просто не обращал внимания и думал, что это из-за лени.
Бупропион для апатической депрессии нельзя.
Да как вообще таким людям жить/выживать в нашей стране?
Они там издеваются?
>ADHD/ADD - выдуманное бигфармой США расстройство, чтобы подсаживать людей с детства на амфетамины и другие стимуляторы.
Часто встречаю данное мнение. Припекает, но понимаю почему люди без СДВГ могут такое выдавать. Бигфарма действительно озверевшая капиталистическая машина, и наверное имеет место овердиагностика, как минимум то что стимуляторы проталкивают чуть ли не младенцам - это ад. Но само расстройство более чем реально, я даже не знаю как это доказать не страдающему им или не имеющего близких с диагнозом.
>Они не просто так запрещены в России. Подумайте об этом.
Ой, бля, я тебя умоляю, будто в рашке верхушкам не поебать на детей. Рождаемость - может быть, их судьба - нет. Бигфарме просто удобнее действовать на западе, там и ценники можно лупить нереальные и связи есть. А так бы пришлось дешевле в продавать в рф или других отсталых странах, а это вызвало бы подпольную перепродажу назад на запад. Да и можно было бы в рашке просто жесткие условия для назначения поставить, анальные рецепты и запрет на выписывание детям до 12 например или вовсе до 18.
>А то в мурике рецептурный статус всяких аддероллов и занаксов не позволяет людям рекреационно его использовать
Позволяет, но на детях-то это мало отражается, а мы вроде о них говорили. Вряд ли значимый процент родителей занимаются самолечением ребенка амфетаминами. А взрослые сами могут попробовать и для себя решить. Так-то если бы стимы ничего хорошего не давали, то на них бы и не сажались, ты почитай репорты СДВГшников которые с полгода-год посидели на том же Аддералле, у большинства качество жизни просто в космос улетело. И кстати дай тот же Аддералл нормису без СДВГ — таких пруфов не будет, что по идее говорит в пользу существования СДВГ. Конечно, студенитки всякие у них любят закинуться Аддераллом и вряд ли только с СДВГ, но те у кого его нет по-любому меньшую прибавку к производительности получают. Он просто позволит им выжать себя на всю чтоб "за ночь перед экзаменом" вместо сна выучить все.
Я не ты. Тебе надо, ты лучше и узнавай. Если не знаешь с чего начать, то держи видос. А дальше как-то сам.
https://youtu.be/Zyvmy9jDl08
>>1347583
Ещё бы они знали, что вместо сна хуй ты чё выучишь. Сон - необходим
> Позволяет, но на детях-то это мало отражается, а мы вроде о них говорили.
Думаешь адерролл перед экзаменами начинают ебашить только в колледже? Школьники типа про амфетамины не догадываются? И то, что половина американских реперов, которых в основном подростки и слушают, читают про занакс, тебя тоже не смущает?
> Так-то если бы стимы ничего хорошего не давали, то на них бы и не сажались, ты почитай репорты СДВГшников которые с полгода-год посидели на том же Аддералле, у большинства качество жизни просто в космос улетело.
Да я сам амфетамины использовал(в терапевтическом режиме), поначалу он конечно кажется ебаной панацеей. Но толерантность неизбежно накапливается, с повышением дозировки побочки тоже растут. Почитай репорты тех, кто сидит на нем много лет. Тот же атомоксетин выглядит поперспективнее из-за накапливающегося эффекта как у АДов.
>И кстати дай тот же Аддералл нормису без СДВГ — таких пруфов не будет, что по идее говорит в пользу существования СДВГ.
Будет, конечно, может конечно и в меньшей степени, но опять же, возникает вопрос: в чем разница между ленивым хуйлом, которое закинулось амфетаминами и получило гиперфокус на человеком с СДВГ, который выпил амфетаминовое лекарство и успокоил свой гиперактивный разум? Сам же про студентиков без всяких синдромов пишешь.
Я на самом деле тралировал, конечно, в первоначальном посте, но на самом деле неврологически-психический синдром без четких диагностических критериев, под частичное определение которого попадает большая часть населения, который "лечится" амфетаминами, которые дают в принципе те же эффекты людям без данного синдрома, звучит довольно подозрительно.
>в чем разница между ленивым хуйлом, которое закинулось амфетаминами и получило гиперфокус на человеком с СДВГ, который выпил амфетаминовое лекарство и успокоил свой гиперактивный разум?
А не все равно ли? Пусть и ленивому помогает и больному, вам что жалко что ли?
Все эти псих болезни очень условны, лень тоже можно рассматривать как болезнь. Просто врачи они инертны, у них есть принцип не навреди. А значит если есть способ помочь 90% но 10% он сведет в могилу, даже если все множество этих людей почти готово выпилится как им хуево, врачу все равно, для него лучше жизнь в бесконечных мучениях для пациента чем большинство вылечившихся но с малым процентов смертей но от его советов.
>без четких диагностических критериев
Вроде по МРТ можно точно определить
>Думаешь адерролл перед экзаменами начинают ебашить только в колледже? Школьники типа про амфетамины не догадываются?
Пускай догадываются, но не назначают же любому школьнику по первой просьбе Аддералл, если достают, то скорее как-то нелегально, с таким же успехом и в штатах и в рашке школьники могут покупать амф или вообще чего пожестче. Ну возможно самые отбитые косят под ADHDшника чтобы получить рецепт, но там опять же надо еще чтоб родители не против были. А ты уже придумал амфетаминовую эпидемию среди всех возрастов на западе.
>американских реперов, которых в основном подростки и слушают, читают про занакс, тебя тоже не смущает?
Не одобряю, а что? Мода и каноны, чо, в рэпе с самых истоков про накроту и прочую запрещенку (пушки, насилие, etc) читали. Ты склоняешь к тому, что всех этих реперов биг фарма проплачивает что ли, лол?
>Тот же атомоксетин выглядит поперспективнее из-за накапливающегося эффекта как у АДов.
Это да, атом этим хорош. Вообще стимы типа амфeтaминa лучше нерегулярно принимать, а по мере необходимости, сорт оф допинг.
>в чем разница между ленивым хуйлом, которое закинулось амфетаминами и получило гиперфокус на человеком с СДВГ, который выпил амфетаминовое лекарство и успокоил свой гиперактивный разум? Сам же про студентиков без всяких синдромов пишешь.
"Ленивое хуйло" скорее и будет недиагностированным СДВГшником. Про студентиков я же уточнил, что они в основном для бодрости принимают, ну и эффект у них заметно слабее чем у СДВГшников должен быть.
>Я на самом деле тралировал, конечно, в первоначальном посте, но на самом деле неврологически-психический синдром без четких диагностических критериев, под частичное определение которого попадает большая часть населения
Вот именно, что под частичное определение. По мне так максимум 10% населения можно притянуть за уши СДВГ, если более-менее жестко отбирать по критериям. А вообще проблема диагнозов актуальна для медицины в целом, не говоря о психиатрии.
>Будет, конечно, может конечно и в меньшей степени, но опять же, возникает вопрос: в чем разница между ленивым хуйлом, которое закинулось амфетаминами и получило гиперфокус на человеком с СДВГ, который выпил амфетаминовое лекарство и успокоил свой гиперактивный разум? Сам же про студентиков без всяких синдромов пишешь
1)если ты считаешь себя или кого-то ленивым, то это не так. Есть множество психических расстройств и обзывать ленивыми - это так же тупо как и оправдывать свои поступки СДВГ или депрессией. Лучше задай себе вопрос почему ты так думаешь и поступил.
2) Диагноз может ставить только психиатр, потому что он достаточно квалифицированный чтобы знать различия и особенности каждого из психических расстройств.
3) Чтобы успокоить ум не нужны таблетки. Таблетки - это всегда метод, когда другое не способно помочь в полной мере. "У меня что-то не получается надо съесть что-то потому что я чмоня" - это не достаточная причина для импотенции.
> таким же успехом и в штатах и в рашке школьники могут покупать амф или вообще чего пожестче.
У нас все же амф известен как рекреационный наркотик, и аудитория у него соответственно меньше. А там перед экзаменом или курсачами какими-нибудь закинуться адероллами - считай стандарт.
> А ты уже придумал амфетаминовую эпидемию среди всех возрастов на западе.
А что, ее нет? Кому не выписывают, те с рук покупают.
> Ты склоняешь к тому, что всех этих реперов биг фарма проплачивает что ли, лол?
Нет, я к тому, что легальный статус занакса и амфа может увеличивать его популярность у школьников.
>Вообще стимы типа амфeтaминa лучше нерегулярно принимать, а по мере необходимости, сорт оф допинг.
Да, если бы ещё у сдвгшников не было склонности к злоупотреблению ПАВами, было бы вообще идеально. Мне кажется, что стимы для сдвгшников(особенно в России) вообще вредны, потому что создают нереалистичные представления о возможной продуктивности и работоспособности, которая на трезвую тупо невозможна.
> "Ленивое хуйло" скорее и будет недиагностированным СДВГшником.
Так вся лень это СДВГ теперь что ли?
> Вот именно, что под частичное определение. По мне так максимум 10% населения можно притянуть за уши СДВГ, если более-менее жестко отбирать по критериям. А вообще проблема диагнозов актуальна для медицины в целом, не говоря о психиатрии.
Так сдвгшники тоже под все критерии обычно не попадают.
>У нас все же амф известен как рекреационный наркотик, и аудитория у него соответственно меньше. А там перед экзаменом или курсачами какими-нибудь закинуться адероллами - считай стандарт.
Ок, убедительно. Но не вижу большой проблемы в данном явлении. Если кто-то в итоге подсаживается на него после такого знакомства в качестве академического допинга, то велика вероятность, что у него и есть СДВГ, так что ладно. Или просто долбоеб, верящий в безвредность любой фармы или склонный к аддикции, не жалко особо, такие если не на аддералл, то на что-то другое напоролись бы неизбежно.
>Нет, я к тому, что легальный статус занакса и амфа может увеличивать его популярность у школьников.
Могут, но чаще школьников притягивает напротив, запретное. Опять же хороший пример с мефом в СНГ. Или алко и никотиновые сосалки (да, они легальны, но не для <18лвл, оттуда и тяга к ним)
>Так вся лень это СДВГ теперь что ли?
После какой-то черты, думаю, да. А вот где эта грань проходит - хороший вопрос. Лень вообще понятие не очень если мы пытаемся говорить о психиатрии/неврологии, лучше более точными определениями оперировать в дискуссии, такими как апатия, абулия. И даже ангедонию и астению могут в простонародье обозвать ленью. А меж тем разные очень понятия и тут кроется ключ. Больше всего под СДВГшную "лень" подходит абулия, то есть безволие. Знаешь что тебе надо делать, но не можешь заставить себя действовать, а вещи которые напротив не требуют силы воли и приносят моментальное вознаграждение замещают все свободное время. Конечно, помимо абулии у СДВГшника вообще все перечисленное может присутствовать, но как мне кажется именно абулия (или что-то похожее) будет всегда. Или апатия, я так понимаю это как абулия, но менее выражена. Ну и одной апатии/абулии недостаточно конечно, другие проявления должны быть тоже.
>Так сдвгшники тоже под все критерии обычно не попадают.
Так зависит от количества набравшихся критериев. Если скажем 8/10 — то это скорее поадание, чем нет. 5/10 — надо очень хорошо подумать, вполне вероятно, что нет СДВГ. Но вообще во всех скринерах или как их там отдельно уточняется какое количество баллов считается пороговым для диагностики. Вот например по DSM-5 (>>1344141) надо собрать по 5/9+ критериев в 2 категориях, у меня 8/9 и 5/9 соответственно, причем без притягиваний за уши, так бы по баллу в каждую накинул, поэтому я не знаю что у меня, если не СДВГ. Называй как хочешь, но у меня лично и у многих именно такой симптомокомплекс.
А в чем может быть прав человек, который женщин только на экране монитора видел? Чтобы развеять все эти мифы, достаточно просто пообщаться с реальными обычными тнями. Особое отношение на работе они получают только если начальник им в трусы залезть хочет, и представь себе, большинство тней не желают себя продавать за какие-то преференции. Обычная тян средней внешности нахуй никому не нужна и у нее такие же требования на работе и учебе. Про "просто пойти на онлифанс" это совсем карикатура какая-то, но если всё-таки нужны аргументы, то посмотри какой процент моделей на онлифанс или в вебкаме реально зарабатывают нормальные деньги. Требования к социализации у них меньше, да, но не настолько, чтобы "не испытывать никаких лишений с сдвг". Touch some grass, короче.
Сельдь спок. Сразу с козырей пошла "не дают".
Чтож ты умолчала что почти каждая может вкатится в статус домохозяйки.
Онлифанс не единственная платформа. Есть твич ютуб, тик ток где даже сильно раздеваться не обязательно.
То есть насколько все плохо, если просто дармовые деньги, это уже мало, нужно еще халявные "нормальные деньги".
>Особое отношение на работе
Кто хотябы работал с женщинами знает, что к ним меньше требований, что за косяки их не ругают, что они уходят иногда в декрет. Кого таскать что то зовут если что?
>чтобы "не испытывать никаких лишений с сдвг"
Ну это фраза конечно очень обтекаемая, конечно что то они испытывают, но если сравнивать с мужчинами это ничто.
>большинство тней не желают себя продавать за какие-то преференции
Большинство этим и занимается, за начальником бегают табунами, тут скорее проблема что не каждая может продать себя. Ну а в отношения кто с девушкой состоял, знает что все равно придется платить.
>вкатится в статус домохозяйки
Может быть, в Америке 60-ых годов, в современном мире, тем более в СНГ, нужно работать двоим просто чтобы выжить и оплатить ипотеку
>твич ютуб, тик ток
Самый популярный и богатый твчиер - мужчина ниндзя, самый популярный и богатый ютубер - мужчина пилдипай, самый популярный и богатый русский тиктокер - Даня Милохин, и в целом на этих платформах никакого гендерного перекоса нет. Алсо красивый альфакун может на всех этих платформах также торговать только своей внешностью.
>декрет
по закону можешь взять, а жена будет работать, за косяки ругают всех, если начальник совсем отбитый шиз, то мужчину он просто может более отборным матом поливать
>Но как же бесит что от сдвг в основном страдают мужчины,
> селёдки
>Это на куна сдвг шника ложится неподъёмная ноша,
Если ты это серьёзно, а не байтишь, то ты просто тупой инцел, впрочем, все инцеоы - это тупые нытики.
>>1348239
Ясно зелёный. Скрыл и зарепортил.
>>1348252
Тебе никто не запрещает пить больше, но вот только твои почки будут этому не рады.
Так считай кокаин у нас в аптеках продают? Запретить!
Ты тут залетный? Почитай, про что тред. Заработать через интернет действительно не проблема, если ты здоровый блядь человек. Говорю как человек, который попробовал себя во фрилансе в интересной для меня сфере (не в каком-то говне типа SEOsprint, а в веб-программировании), быстро начал выполнять заказы, получать деньги и удовольствие, а потом сдвгшный мозг полностью обрезал мне концентрацию, потому что эта тема перестала быть новой для него и генерировать столько же быстрого дофамина, сколько сгенерирует всякая бесполезная деятельность вроде просмотра ютуба и игр. При том, что тема мне все еще интересна и я все еще получаю удовольствие от нее, изредка занимаясь этим как хобби, только каждый раз начиная что-то новое, что удовлетворит неправильно работающий мозг. Не успеешь до обрубания концентрации - всё, еще один проект отправится в копилку недоделанных. И никаких проектов с отложенным удовольствием - только с удовольствием в процессе, иначе и начать не получится. Короче, если коротко, то иди нахуй, умник ебаный.
>>1348392
Не брать страттеру. Можно прямо в России заказывать дженерики, а можно еще дешевле заказывать их из всяких Индий и США. Те в треде, кто используют атомоксетин, так и делают.
Держи в курсе, нытик. Так и скажи, что ты хочешь только поныть и нихуя не делать.
Работа и не должна быть весёлой, потому что это работа, даже если это через интернет или твоей мечты. Это не означает, что нельзя получить удовлетворение от работы, но не удовольствие, потому что ты не развлекаешься, а трудишься. Единственный, кто получает удовольствие от работы - это те, кто не работают.
Нет, я ОП, И я пишу, что ты нытик, потому что не хочешь прилагать усилий. Очевидно, что куда проще ныть и верить в волшебную таблетку, чем что-то стараться делать, справляться с трудностями и работать над собой.
ТЫ НЫТИК. Не веришь? Вот пруфы:
>пик
>Заработать через интернет действительно не проблема, если ты здоровый блядь человек.
Не нравиться работа - ищи другую. В чём проблема?
Ооо, ну понятно всё, шиза, которую тебе и диагностировали врачи, дает о себе знать, тут уже ничем не помочь и ничего не обсудить. Мышление неадекватное и нестабильное, каждый раз какие-то противоречивые высеры и противоположное настроение. Сдавайся в дурку уже, хватит ебать мозги всему треду.
И все-таки я удивляюсь, насколько у тебя получается вызывать раздражение, отвращение и стойкое ощущение того, что говоришь либо с идиотом, либо с троллем. Даже когда не узнаешь тебя, то чувства всегда одинаковые. И ведь не в первый раз такое! Уникальная способность, конечно.
> кто используют атомоксетин
Анон, а что ещё можно использовать? Все остальное специфически сдвгшное запрещено же. А ещё я не могу найти психиатра, который бы признавал сдвг. Какая-то прям беда. Моя последняя лечащий врач просто в открытую сказала, что: "да тут проще травы было бы курнуть, чем такую гадость пить, которую вы хотите, все равно у вас этого заболевания нет, оно только у детей".
Если ты лежишь в кровати и не можешь помыться, то это потому что у тебя депрессия.
>>1348744
Ну а хули ты вечно ноешь? Если я называю тебя нытиком , то это потому что ты ноешь.
>>1348916
Хороший материал. Ставлю клас.
Раньше в оп-посте всё было написано, пока новый психбольной оп-хуесос не поменял его на свои картинки для умственно отсталых детей.
https://guide.adhd-ru.com/spravka.html
>да тут проще травы было бы курнуть, чем такую гадость пить, которую вы хотите, все равно у вас этого заболевания нет, оно только у детей
Типичная снгшная психиатрия, хули. И судя по предложению курнуть - это уже не совковый врач, а молодой, но толку от него столько же.
Да вот беда в том, что как я выше упомянул, не выходит найти даже основного лечащего врача, не говоря уже о терапевте. Да и с деньгами туго, но это вторичное, их платить некому.
>>1348953
О, за ссылку большое спасибо. Потому что комиксы конечно это интересно, но интересно это однократно. А что делать совершенно непонятно.
>по предложению
Сорокалетняя баба из института неврологии, вот такие вот пироги. До этого был совсем молодой врач, тот на крик доказывал, что сдвг не существует. Не знаю в чем дело, почему в СНГ это заболевание не существует для врачей и фармацевтов. Нас просто игнорируют похоже.
> Не заказывайте заграницей
Эх, как же жалко что законы этой страны напрямую вредоносны для её населения. Не хочу лезть в политоту, но лезу всё равно. Ощущаю в такие моменты смесь ярости и беспомощности. А что если потом всё запретят? А оно поможет, а его запретят. Господи.
https://cbt-ru.github.io
Здесь смотри литературу по кпт, это самый распространенный вид терапии для СДВГ. В этом треде оп шизанутый, поэтому приходится у избегаторов пиздить.
Почти. Это инфантильный дурачок, которому несколько врачей ставили всякую около-шизу, но они все неправы и у него сдвг, которое он диагностировал себе сам. Хотя его неадекватность видна любому человеку, поговорившему с ним. Периоды самоповреждения? Сдвг, конечно же. Скачущее настроение, отчетливо заметное по треду? Сдвг! Неадекватная упертость даже в очевидно ошибочных вещах? Страшная инфантильность? Способность раздражать всех людей вокруг, потому что человек не понимает, как общаться с людьми? Проблемы с интеллектом? Ето сдвг!11 Психиатры тупые!!!111
И такой вот сумасшедший тут за ОПа.
Найс доводишь до абсурда. Я всегда выступаю за то, что диагноз может поставить только настоящий (не диванный) специалист.
>Ето сдвг!11 Психиатры тупые!!!111
Я никогда такого не писал. Я всегда выступаю против необдуманного приёма лекарств и самолечения. Не думаю, что классно быть импотентом, как один из анонов выше, который пытается дрочить полувялый хуй и потом спрашивает почему у него из-за этого болит. Просто не нужно дрочить полувялый хуй, не жри таблетки и не будет вялого хуя.
>>1349282
Признаю не прав. Ещё можно не мыться, если нет воды.
Пытаюсь разгадать, что со мной пошло не так вообще.
В активе есть F60.1, который с полгода назад воткнули в ПНД, когда я окончательно ебнулся головой и впал в депру с творогой.
Недавно ещё нашел свою медкарту из детской поликлиники, в ней куча походов к неврологу, диагнозов внятных нет, но в паре мест стоит СДВ и в анамнезе прописано почти всё, что относится к СДВГ.
> . Я всегда выступаю за то, что диагноз может поставить только настоящий (не диванный) специалист.
> диагноз может поставить только настоящий (не диванный) специалист.
Эксперимент Розенхана(англ. Rosenhan experiment)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эксперимент_Розенхана
Эксперимент Розенхана(англ. Rosenhan experiment) — известный эксперимент, проведённый в 1973 году в США психологом Дэвидом Розенханом (англ.)русск. и поставивший под сомнение надёжность психиатрической диагностики[1]. Его результаты опубликовал журнал Science в статье «Психически здоровые на месте сумасшедших»[2]. Данная публикация считается важной и значимой критической статьёй о психиатрических диагнозах.
Эксперимент Розенхана проходил в два этапа. Первый этап включал привлечение психически здоровых «псевдопациентов», которые симулировали наличие непродолжительных слуховых галлюцинаций с целью попасть в 12 различных психиатрических больниц[3], расположенных в пяти различных американских штатах. Все они были госпитализированы, и у всех них были выявлены психические расстройства. После госпитализации псевдопациенты вели себя адекватно и сообщали персоналу о том, что чувствуют себя хорошо и уже не испытывают никаких галлюцинаций. Тем, кто работал в больнице, не удалось выявить ни одного псевдопациента, и они, напротив, полагали, что у всех псевдопациентов обнаруживается симптоматика протекающего психического заболевания. Некоторые из них провели в условиях изоляции несколько месяцев. Всех их заставили признать наличие психического заболевания и согласиться принимать антипсихотические препараты — это было условием их выхода из психиатрической больницы.
Второй этап эксперимента состоял в том, что перед персоналом психиатрической больницы ставили задачу выявить симулянтов. Персонал ошибочно принял за симулянтов 41 реального больного (при этом Розенхан никого в клинику не отправлял).
Этот эксперимент дал основание сделать следующий вывод: «Очевидно, что в психиатрических больницах мы не можем отличить здоровых от нездоровых», а также продемонстрировал опасности, связанные с необоснованной стигматизацией и нивелированием личности в психиатрических учреждениях. Эксперимент Розенхана сформировал мнение, что осознанию и решению социально-психологических проблем, выявленных посредством этого эксперимента и свойственных психиатрическим учреждениям, могут способствовать обучение их работников и создание общественных служб психиатрической помощи, для которых работа с психическими и поведенческими отклонениями была бы приоритетнее задачи выставить психиатрический диагноз.
Эксперимент с привлечением псевдопациентов
Сам Розенхан и семь его психически здоровых коллег, которых условно назвали «псевдопациентами», пытались попасть в психиатрические больницы, добиваясь приёма у врача и сообщая о симулируемых слуховых галлюцинациях. Работникам больницы ничего не было известно о проведении данного эксперимента. Группу псевдопациентов составляли три психолога, педиатр, психиатр, художник и домохозяйка; восьмым добровольцем был сам Розенхан[4]. Ни на кого из них истории болезни в психиатрической больнице не имелось. Псевдопациенты пользовались псевдонимами, и тех из них, кто работал в области психиатрической помощи, трудоустроили на фиктивную работу в другой сфере, чтобы избежать возможных проблем, связанных с психиатрическим лечением или наблюдением. За исключением вымышленных имён и сведений о трудоустройстве, все предоставляемые в последующем биографические сведения были достоверными.
При предварительном психиатрическом освидетельствовании каждый псевдопациент сообщал, что слышит принадлежащие людям его же пола голоса, которые зачастую неразборчивы, но произносят, как ему кажется, слова «пустой», «полый», «стук» (англ. empty, hollow, thud) и ничего больше. Эти слова были выбраны ввиду того, что отчасти содержали признаки определённого экзистенциального кризиса, а опубликованной литературы, которая позволила бы считать эти проявления симптомами психоза, не было. Ни о каких других симптомах психических расстройств не сообщали. Как только пациенты попадали в психиатрическую больницу, они прекращали симулировать галлюцинации, в больницах они не предъявляли жалоб и вели себя как полностью здоровые люди[4]. Полученные после эксперимента больничные записи указывают на то, что все псевдопациенты характеризовались персоналом как дружелюбные и отзывчивые.
Все они были госпитализированы в 12 находящихся в разных районах Соединённых Штатов психиатрических больниц, в том числе в обветшавшие и скудно финансируемые государственные больницы в сельских районах, городские больницы, находившиеся в ведении университетов и пользовавшиеся заслуженной известностью, а также одну частную больницу, где лечение было платным и недешёвым. Несмотря на то, что предъявлялись жалобы на одни и те же симптомы, 11 псевдопациентам, госпитализированным в государственные психиатрические больницы, был выставлен диагноз «шизофрения», а одному пациенту, принятому в частную больницу, выставили диагноз, внушавший больший оптимизм при более обнадёживающем клиническом прогнозе, — «маниакально-депрессивный психоз». Сроки пребывания псевдопациентов в психиатрических больницах варьировались от 7 до 52 дней и в среднем составляли 19 дней, псевдопациенты подвергались медикаментозному лечению[4]. Все псевдопациенты были выписаны с диагнозом «шизофрения в стадии ремиссии», который Розенхан принимает за доказательство того, что психическое заболевание воспринимается скорее как необратимое состояние, чем как излечимое заболевание, из-за чего создаётся пожизненная стигма.
Несмотря на то, что регулярно и открыто велись детальные записи, касавшиеся особенностей поведения персонала и пациентов, персонал больницы не выявил среди псевдопациентов ни одного симулянта, тогда как многие другие пациенты психиатрической больницы, казалось, могли уверенно распознать в них симулянтов. При первых трёх госпитализациях 35 пациентов высказали подозрение, что псевдопациенты здоровы, и догадку, что эти пациенты являются исследователями или журналистами, проводящими в больнице исследование.
Перед псевдопациентами ставили задачу покинуть больницу самостоятельно, добившись, чтобы их выпустили из стен учреждения, хотя был нанят юрист, с которым можно было связаться в экстренных ситуациях, если станет ясно, что псевдопациентов не выпустят из психиатрического стационара по их первому требованию. Сразу после госпитализации и освидетельствования псевдопациенты лишились возможности покинуть психиатрическую больницу до тех пор, пока в присутствии психиатров не признали себя психически больными и не согласились принимать антипсихотические препараты, которые, впрочем, выкидывали в унитаз. Никто из персонала не заметил, что псевдопациенты выбрасывали в унитаз выдававшиеся им препараты. Псевдопациенты сообщали, что реальные пациенты делали то же самое.
По утверждению Розенхана и других псевдопациентов, в психиатрической больнице их мучили непреодолимое ощущение утраты себя, бесцеремонное вторжение в их личное пространство и тоска. Их вещи выборочно проверяли, и эти проверки нередко происходили, когда псевдопациенты отлучались в туалет. По словам псевдопациентов, персонал, несмотря на свою порядочность, в основном относился к пациентам как к вещам и не придавал значения их личности, зачастую подробно обсуждая пациентов в их присутствии, как будто их рядом не было, и избегая прямых контактов с пациентами, кроме тех случаев, когда непреложно требовалось исполнить формальные обязанности. Некоторые лица из обслуживающего персонала были склонны к грубым действиям и высказываниям в отношении пациентов, когда другие работники отсутствовали. Один врач сказал своим студентам о группе уставших пациентов, стоявших у столовой в ожидании ланча, что они испытывают психиатрические симптомы «повышенной оральной чувствительности». Контакт с врачами в среднем длился 6,8 минуты в день.
Все действия и высказывания псевдопациентов воспринимались персоналом через призму представлений о психическом заболевании. Больничные записи свидетельствуют о том, что персонал рассматривал поведение псевдопациентов исключительно в психиатрических нозологических категориях. Например, некая медсестра обозначила то, что один псевдопациент делает записи, как графоманию и сочла это проявлением патологии. Биографическим сведениям, предоставленным пациентами и не содержащим признаков патологии, в больничных записях придали новый вид — согласно тому, что было известно о шизофрениках из некогда господствовавших теорий об этиологии шизофрении. На основании полученных результатов Розенхан сделал следующий вывод[2]:
…Данные свидетельствуют об огромной роли стигматизации в психиатрической диагностике. Нет ничего, что единожды заклеймённый шизофреником псевдопациент может сделать, чтобы преодолеть эту стигму. Стигма основательно окрашивает впечатления других о нём и его поведении.
Эксперимент без привлечения псевдопациентов[править | править код]
Данный эксперимент Розенхан поставил в хорошо известной больнице, располагавшей собственной исследовательской и учебной базой. Её работники были ознакомлены с результатами предыдущего эксперимента, но утверждали, что в их учреждении подобные ошибки повториться не могут. Розенхан договорился с этими людьми о том, что до истечения трёх месяцев в психиатрическую больницу попытаются попасть один или несколько из псевдопациентов, чтобы оценка каждого пришедшего пациента производилась с учётом вероятности, что он может быть симулянтом. Среди 193 пациентов сочли симулянтами 41 человека и ещё 42 человека заподозрили в симуляции. В действительности, однако, Розенхан вообще не направлял в эту больницу псевдопациентов, и все пациенты, заподозренные больничным персоналом в симуляции, на самом деле были больными[2][4]. На основании полученных результатов был сделан вывод о том, что «никакая диагностика, которая слишком легко приводит к значительным ошибкам данного рода, не может быть очень надёжной». В исследованиях других специалистов получены аналогичные результаты, свидетельствующие о ненадёжности психиатрической диагностики.
Похожие эксперименты[править |править код]
В 1887 году журналистка Нелли Блайсимулировала сумасшествие с целью попасть в женский сумасшедший дом на острове Блэкуэлл (ныне остров Рузвельта, в Нью-Йорке, США) для расследования жестокого обращения с пациентками клиники. Симулировав душевную болезнь и амнезию и обманув нескольких докторов, Блай добилась своего и провела десять дней в лечебнице, чтобы позже выступить с разоблачительной статьёй об ужасающих условиях, в которых существуют пациентки лечебницы, об издевательствах персонала и о том, что часть пациенток явно попала туда по ошибке. Статья стала сенсацией и привела к тому, что положением в лечебницах такого рода заинтересовалась не только общественность, но и власти, существенно увеличив бюджет Департамента общественной благотворительности и исправительных учреждений.
В 1965 году Морис Темерлин (англ.)русск.разделил 25 психиатров на две группы и предложил им прослушать голос актёра, изображавшего психически здорового человека. Одной группе сообщили, что актёр — «очень интересный человек, поскольку он выглядит как невротик, но фактически является психотиком», а другой группе не сказали ничего. Шестьдесят процентов участников первой группы выставили ему диагноз «психоз», причём в большинстве случаев выставили шизофрению. Однако в контрольной группе подобные диагнозы не выставил никто[5].
В 1988 году Лоринг и Пауэлл раздали 290 психиатрам текст клинического интервью, сообщив половине из них, что пациент был чернокожим, а второй половине, что пациент был белым. Исследователи пришли к выводу, что «врачи, по-видимому, приписывают агрессию, склонность к подозрениям и опасность клиентам с чёрным цветом кожи, даже в случае, когда результаты исследований их истории болезни не отличаются от истории болезни белых пациентов»[6].
В 2008 году посвящённая науке программа Би-би-си «Horizon» провела похожий эксперимент под названием «Насколько вы сумасшедший?», проходивший в два этапа. В эксперименте принимали участие десять человек: пять тех, у кого ранее были диагностированы различные психические отклонения, и пять тех, у кого не было психиатрических диагнозов. Все 10 человек прошли обследование у трёх экспертов по психиатрической диагностике, задачей которых было выявить пять человек с психическими отклонениями[7]. Двум из десяти пациентов эксперты поставили правильный диагноз, одному пациенту — неправильный и ошибочно сочли двух здоровых пациентов людьми, имеющими проблемы с психическим здоровьем[8].
В 2009 году журналист Анас Аремайоу Анас (англ.)русск. расследовал работу психиатрического госпиталя в городе Аккра, столице африканского государства Гана, притворяясь пациентом (3 недели в мужском отделении), торговцем, пекарем, водителем такси. Он описал воровство персонала, пренебрежение жалобами пациентов и даже невнимание к их критическому состоянию, жестокое обращение с больными, торговлю наркотиками[9]. Стоит отметить, что в другой своей статье Анас обрушился с критикой на организаторов «альтернативного» лечения психических расстройств, устраивающих «молельные лагеря» и предлагающих пациентам терапию, основанную на шаманских «традициях предков»[10].
Нидерланды[править | править код]
В 2009 году «Нью-Йорк Таймс» сообщила о практике использования специально подготовленных псевдопациентов для исследования работы одной из психиатрических больниц в Нидерландах. Особенность проекта в том, что он носит официальный характер: врачей клиники заранее предупреждают о возможности такого исследования, псевдопациенты имеют на себе видеокамеры и микрофоны, передающие данные в «центр управления»[11].

Информация в этой статье или некоторых её разделах устарела.
Вы можете помочь проекту, обновив её и убрав после этого данный шаблон.
В 2010 году ожидается расширение программы, которая охватит также 3—5 других клиник. Реакции на данный эксперимент, как описано в статье, ожидаемо разнятся. Профессор медицины из Гарвардского университета и специалист по медицинской этике Джеймс Сабин говорит, что эта тактика «поможет врачам понять, каково приходится их пациентам». Артур Лазарус, психиатр с большим стажем работы, в июльском номере Psychiatric Services оставил положительный комментарий относительно подобных проектов[12].
С другой стороны, социальный работник Мелисса Миллер считает, что «в данной сфере и так достаточно сдержек и противовесов» и не следует «излишним образом вторгаться» и нарушать доверительные отношения врач — пациент. Профессор клинической психологии Ричард Бенталл высказал «осторожное одобрение» проекта.
Ответная реакция[править | править код]
Розенхан опубликовал свои результаты в журнале Science с целью подвергнуть критике ненадёжность психиатрической диагностики, недопустимый и унизительный характер психиатрической помощи, который в полной мере ощутили на себе испытуемые, принявшие участие в данном исследовании. Его статья вызвала бурную полемику.
Многие защищали психиатрию, доказывая, что поскольку психиатрическая диагностика широко полагается на сообщения пациентов о своих симптомах, их симуляция является показателем ненадёжности психиатрической диагностики не в большей мере, чем симуляция симптомов других заболеваний. В данном ключе в 1975 году ответил на критику, вызванную исследованием Розенхана, главный автор классификации психических расстройств (DSM-IV) психиатр Роберт Спитцер[13]:
Если бы я выпил литр крови и, скрыв это, с кровавой рвотой явился в отделение экстренной медицинской помощи любой больницы, то поведение персонала было бы вполне предсказуемым. Если бы они мне поставили диагноз и назначили лечение, как при язве желудка, вряд ли бы я смог убедительно доказать отсутствие у медицинской науки знаний о диагностике этого заболевания.
Оригинальный текст (англ.)[показать]
См. также[править | править код]
Нелли Блай (1864—1922) — журналистка, притворявшаяся душевнобольной, чтобы расследовать условия содержания и обращения с пациентами.
Хули ты пиздишь? Тебе настоящие специалисты шизу ставили, причем не один раз, так съеби в свой тред шизофрении и советуй свои гениальные советы там. Так нет же - "ууу, у миня сдвг, я режу себе венки от этого и заебываю всех людей вокруг". О том, как ты против самолечения, в прошлом (или каком там) треде Никитка рассказывал, тут тоже можешь не пиздеть.
> Сап анчоусы. Поясните за диагноз вообще, ставят ли сию вещь в РФ и пытаются ли лечить, или же просто шлют к хуям собачим?
Взрослым почти не ставят, но все от города зависит. Если ты в одной из столиц, есть шанс на какого-нибудь прогрессивного терапевта нарваться. В регионах шанс минимальный.
Этот эксперимент неверный в своей сути:
1) Он неизбежно даёт ложно-положительный результат, просто потому что пациент будет либо говорить прямо, либо скрывать, но никак не лгать о голосах в голове или тяге к мужчинам.
Если медик узнает, что пациент врёт о боли в животе, то что он сделает? Покрутит у виска и отправит к психиатру. Так же и с психологами и психиатрами, но им ещё и придётся с этим работать.
2)Чё он вообще хотел доказать? То, что и так всем известно и понятно?
>>1349481
ДЕржи в курсе, агрессивный шизик.
> неизбежно
Йододефицитный, ты ещё и читать не умеешь.
Там же ясно написано, что после приема в стационар они больше не разу не заявляли о голосах, а их всё равно хуячили псих фармой.
А после этого случая убийцы в белых халатах точно так же обсирались на своей обычной работе, без всяких подставных, на рядовых больных. Только потому, что знали о возможной проверке.
Ебанашка тупая, блять.
А как дмаа связан с бадами и лекарствами? Это ж недоамфетамин для упоротых любителей стимуляторов, которых кофеин уже не вставляет, а переходить на нелегальное они не хотят. Брал как-то раз, пытался использовать в качестве предтрена и просто для фокуса - не понимаю как можно это употреблять.
А что касается общего тренда на запрещение - ничего нового, хули. У текущей власти одна реакция при виде какой-то проблемы - запретить. У меня при этом есть знакомые, которые уверены, что в ближайшем будущем у нас будет легалайз, лол. В каком мире люди живут?
В таком, где правит свободный рынок.
https://youtu.be/1QR7u3IBUaI
> недоамфетамин
> легалайз
Мусор-пидарас с переводом любой темы на его любимую наркоту, тут как тут, на посту.
Расскажи, хуесос, про дмаа-наркоманию и дмаа-наркомафию.
Зато крышуемые мусорьем опиаты и синтетика бьют все рекорды по трафику и продажам. Так же, как крышуемый кремлевскими пидарасами этанол.
> упоротыми
Хуесос, ты почему пропустил свой любимый аргумент про конопляных укурков?
Или коноплю готовятся промышленно производить для стада и эти мусорские пугалки стали уже не актуальны?
Вопрос к другим рассеянным-бассеинным. Я кароч истинный ажиотаж, интерес, вдохновение к чему-то ощущаю только когда занимаюсь лёгкой ритмичной аэробикой, когда фоном что-то смотрю, слушаю. Интерес почти такой же сильный, как при избыточном фапе в следующем новом видосике. Ещё интерес к чему-то возникает от обратного. Допустим, для сглаживания симптомов занимаюсь медитацией на мантре, и именно в момент наивысшего покоя нестерпимо зудит заняться какой-то хернёй, которая в обычном состоянии мне, что жирному коту блины.
Это с нехваткой каких веществ, какими бракованными отделами мозга может быть связано? Какой фармой, не вызывающей гроб-кладбище, можно это компенсировать?
Нофап, если что, держу. Не в надежде на чудесную продуктивность, а только потому, что после фапа все нервы будто горят огнем дня два-три. Состояние одновременно возбужденное и обессиленное, поэтому проще не раскачивать лодку, чем бороться с морской болезнью.
А можешь ли ты хорошо играть в компьютерные игры? Вопрос состоит не в том, можешь ли, а в том интересно ли тебе этим заниматься. Современная система образования говно, особенно на всякие специальности, просто потому что ты не получаешь полезных и\или интересных знаний.
>>1350963
>Допустим, для сглаживания симптомов занимаюсь медитацией на мантре,
Если ты занимаешься медитацией для какой-то цели - это значит, что ты занимаешься медитацией неправильно.
>именно в момент наивысшего покоя нестерпимо зудит заняться какой-то хернёй, которая в обычном состоянии мне, что жирному коту блины.
Это не интерес, а некотролируемое возбуждение. Такое встречается у всех СДВГшников время от времени. Как во второй картинке первого столбца первого ОП-пика или как в этом комиксе,
>Какой фармой, не вызывающей гроб-кладбище, можно это компенсировать?
Тем, что если у тебя есть СДВГ, значит есть моменты фрустрации, которые столь же неизбежные как и моменты гиперактивности из неконтролируемой энергии.
Если ты хочешь компенсировать фармой, то аддерал тебе в помощь или, если ты всё-таки живёшь в СНГ, то гугли сам. Если ты не можешь найти в гугли какие препараты принимают при СДВГ - это значит, что и есть эти самые таблетки тебе не стоит.
>>1350966
Сейчас бы верить в нофап...
>Бупропион действительно не запрещен к ввозу в РФ и не включен ни в список наркотических, ни в перечень сильнодействующих веществ. При этом отдельные эксперты таможни и МВД РФ признавали его производным наркотического эфедрона, отмечает Левинсон.
Как понимать эту нестыковку?
Есть люди, кто спокойно заказывает, а эти новости от тех, кому не повезло с таможней?
>запретить все БАДы и лекарства
Да все к этому идет, новости почитать так там одни запретить налох контроль , я уже и не читаю даже с прошлого года хорошего уже ничего никогда не будет.
Мошенников тех же телефонных с зоны которые, вообще не ловят и не помогают никакие пакеты еровые, потому что видиио цель другая.
>С точки зрения природы особь - это расходный материал, важно лишь выживание популяции. Лично ты можешь быть пережеван и выброшен на помойку, и твой организм может быть либо быть просто не самым удачным сочетанием генов или не самой удачной мутацией, или вообще может быть буквально задуман быть расходным материалом, который будет специально вредить себе во благо популяции.
Блять, нахуй, сука-блять! Начал за здравие - кончил за золотуху. В этом цикле веществ нет ни замысла, ни значения, НИ ЧЕ ГО
мимокрокодил
Кто подробно может рассказать что это даст и какие подводные?
Тогда извиняюсь, ошибся, признаю.
Показания
Заболевания ЦНС различного генеза, особенно заболевания сосудистого генеза или связанные с нарушениями обменных процессов в головном мозге и интоксикацией (в частности, при посттравматических состояниях и явлениях хронической цереброваскулярной недостаточности), сопровождающиеся ухудшением интеллектуально-мнестических функций, снижением двигательной активности; невротические состояния, проявляющиеся вялостью, повышенной истощаемостью, снижением психомоторной активности, нарушением внимания, ухудшением памяти; нарушения процессов обучения; депрессии легкой и средней степени тяжести; психоорганические синдромы, проявляющиеся интеллектуально-мнестическими нарушениями и апатико-абулической симптоматикой, а также вялоапатические состояния при шизофрении; судорожные состояния; ожирение (алиментарно-конституционального генеза); профилактика гипоксии, повышение устойчивости к стрессу; коррекция функционального состояния организма в экстремальных условиях профессиональной деятельности с целью предупреждения развития утомления и повышения умственной и физической работоспособности; коррекция суточного биоритма, регуляция цикла "сон-бодрствование"; хронический алкоголизм (с целью уменьшения симптомов астении, депрессии, интеллектуально-мнестических нарушений).
А какая дозировка венлы от СДВГ работает? Я где-то видел то ли в тредах этих, то ли на реддите, что кому-то помогает, но вроде как в большой дозировке. Алсо, это ещё надо, чтобы тебе рецепт на нее выписали, а то сейчас аптеки очень неохотно АДы без рецепта отдают.
А чего там такое? У меня депрессия стала дико вылезать на передний план, на сдвг уже становится как то похуй, поэтому в срочном порядке планирую что то подобрать. Остановился на венле, хотя мне рекомендую флуоксетин лол. СИОЗСы классические лучше чтоль по отмене чем Венла?
В одном этом посте куча негативных комментов
https://www.reddit.com/r/DrugNerds/comments/s7ka9n/venlafaxine_significantly_more_effective_than/
Вообще можно в поиск вбить venlafaxine и почитать, если по-английски шпаришь. Да, пишут, что особенно хуевая отмена у венлы по сравнению с другими СИОЗС. Я раньше сертралин и флуоксетин пил, тоже искал сначала на реддите и на двачах чужие мнения, такого количества прямо жесткого негативного опыта не видел. Кто-то, конечно, пишет, что это лучший АД, который они пробовали, но кто-то пишет, что отмена ужасная и длится не одну неделю. Я бы не стал рисковать.
Разные, от человека зависит. Возвращение депрессии в троекратном размере, тревога, суицидальные настроения, мания, апатия. Это если не считать физические симптомы.
Ещё многие жалуются на "brain zaps", хз как это на русском, такие вспышки в голове как бы, как мини-припадки что ли. У меня немного было такое после отмены флуоксетина, но в полной мере я их прочувствовал после отмены алпразолама. Когда тебя дёргает от любого громкого звука, от того, что просто моргаешь. Когда ночью начинается, хуй заснешь. Я от недели этих симптомов охуел, а там пишут, что оно месяцами может продолжаться. Ну его нахуй, никогда больше не хочу такое испытывать.
>>1355351
Чел, это не так работает. Достаточно чтобы соблюдалось профит-риски>0.
На реддите почти во всех ветках на АДы больше негативных настроений. По большей части там сидят люди, которым либо не подходит преп и они бегут спрашивать "когда начет работать?", либо те, кто не может потерпеть побочки пару недель и жалуются на каждый пук.
Я тебе могу в контрпример привести вот эти отзывы - https://www.drugs.com/comments/venlafaxine/, где положительных в 2 раза больше, чем отрицательных.
И это это если не говорить о банальных научных статьях и исследованиях по эффективности и переносимости тех или иных АДов.
Ну и слезать по схемам можно, если тяжелая отмена. Например, с венлы на флуо сначала перейти, и потом с него слезть по-тихой.
Я знаю, что в интернете отрицательных отзывов всегда будет больше, чем положительных, и что у всех АДов много побочек. Поэтому я и написал, что луркал другие АДы, и вообще другие вещества, и увидел, что отзывы на венлу особенно негативные по сравнению с другими сиозс. Причем я говорю именно про синдром отмены, а не про побочки во время приема, а положительные отзывы люди пишут как раз во время приема. Поэтому что касается соотношения профита и риска, человек просто не в состоянии оценить риск хуевой отмены, пока не испытал ее на себе.
> Ну и слезать по схемам можно, если тяжелая отмена. Например, с венлы на флуо сначала перейти, и потом с него слезть по-тихой.
Жаль, что у всех этих ребят терапевты не такие умные и не придумали таких схем, и беднягам приходится страдать неделями.
>>1354584
Личный опыт есть вроде у ноотропщиков с ноотроп треда медача. Там этот преп - отдельная тема. Ну стимулятор, фенотропил изначально вроде очень нравился людям, но потом там чет испортилось (но это не точно, посмотри там прошлые треды или спроси, они там спорят, ищут). Хз как при сдвг, но вообще это самый такой стимулирующий ноотроп, ну который на самом деле и не просто ноотроп, а рил стимулятор или около того.
Дораха. Но если бы были средства, то попробовал бы дозу выше прост посмотреть что будет.
>>1357281
Думаю, где-то на 5-6 месяце пошли ощутимые проявления именно по СДВГ. В этом прикол АД, начинаешь пить и думаешь, что ничего не работает и все зря, особенно учитывая, что резкого скачка нет и все происходит постепенно. Моя стратегия это на автомате продолжать употреблять и стараться много не думать про результат, врач говорил, что антидепрессанты надо долго пить, год минимум. Главное это слушать свое тело и следить за побочками, если сильно достает, то лучше снизить дозу.
Есть КПТ по этой теме?
Решил перестать бороться с СДВ, а скорее подстроиться под него. Для этого план такой - 2 дня в неделю с помощью фармы достигать хорошего фокуса и делать все неинтересное говно. Остальные дни заниматься чем-то интересным.
В качестве фарм коктейля у меня сейчас: фенотропил+DMAE+кофеин +Ежовик. Все это дает не то, чтобы сильный эффект, но хоть какой-то.
Вопрос 1. Насколько аддерол и риталин лучше, чем тот же фенил пирацетам? По пику не сильно, но лучше. Серьезная ли это разница?
Вопрос 2. Как вы отличаете отсутствие мотивации и отсутствие фокуса. То есть, вещи это взаимосвязанные, но вещества в мозге разные за них отвечают.
Вопрос 3. Если для обратного захвата норадреналина нужен дофамин, то может ли дофаминовое голодание снижать способность концентрироваться в моменте?
> В качестве фарм коктейля у меня сейчас: фенотропил+DMAE+кофеин +Ежовик. Все это дает не то, чтобы сильный эффект, но хоть какой-то.
Фенотропил же курсом пьется, не? У меня он начал работать через неделю по-моему. Не помню уже, пил курс лет 5 назад. Кофеин работает часа полтора, после чего крашнешься так, что работать будет ещё сложнее. От дмае вообще сомнительно, что будет какой-либо эффект. Так что такой себе стак(хотя из всяких легальных ноотропов лучше и не соберёшь)
> Вопрос 1. Насколько аддерол и риталин лучше, чем тот же фенил пирацетам? По пику не сильно, но лучше. Серьезная ли это разница?
Аддероллов заморских я, конечно, не пробовал, но амф уличный даже в терапевтических дозах заметно лучше работает именно на концентрацию и исполнительные функции. Фенотропил выгоден тем, что он работает накопительно, а у стимуляторов есть такая проблема: либо ты его выпил в первой половине дня, и тогда к вечеру эффект заканчивается и ты перестаешь быть функциональным, либо ты его пьешь во второй половине дня, но тогда тебе скорее всего понадобится какое-нибудь снотворное средство, чтобы уснуть в нормальное время.
> Вопрос 3. Если для обратного захвата норадреналина нужен дофамин, то может ли дофаминовое голодание снижать способность концентрироваться в моменте?
А как дофаминовое голодание влияет на количество дофамина у тебя в организме?
Понятно, что херовый коктейль, жил бы в Штатах - выбирал мы между модафинилом или легальным феном в виде аддерола.
С фенотропилом проблема в том, что он хоть и дает эффект "здесь и сейчас", но слабый. Накопительный - хз, у меня к нему скорее толер вырабатывается через недели три.
Вот у меня под амфом работа не шла вообще (хотя никогда не поймешь, с чем его смешали и амф ли это вообще, а не мефедрон сраный). Думал, что аддерол в плане психоактивности слабее. Мб тут его кто пробовал.
С дофаминовым голоданием я что думаю. Вот если дофамин нужен не только как нейромедиатор мотивации, но и как активатор обратного захвата, то если ты его себе искусственно ограничиваешь, не становится ли все хуже с концентрацией в данный момент.
Понятно, что идея этого голодания в том, чтобы дофамин мог вырабатываться и от "говеных" задач, но может ли это вредить на короткой дистанции.
Аноны, мне было скучно и я решил перевести вам ОП-пики треда. Поставьте что-ль их в следующем перекате, а то ведь не все английский знают.
Инструкцию бы почитал, прежде чем колеса глотать. Все там есть, и ЭД, и на сердечно-сосудистую нагрузка, поэтому с Виагрой поосторожнее. Эффект-то хоть от таблеток есть?
Ну тут все индивидуально, так тебе никто не подскажет как конкретно твой организм отреагирует. Порноактеров вон метамфетамином с Виагрой накачивают, и ничего, не помирают поголовно от сердечных приступов.
> Эффект есть какой-то, но не сильно выраженный. Сейчас решил пару дней не пить попробовать - замечаю, что опять тяжело работать и почему-то с людьми общаться ещё.
А по времени сколько пьешь уже?
Всем привет.
Пользуюсь атомом, вроде помогает, появилась способность по долгу смотреть в одну точку, и спокойно читать книги. Но меня очень раздражает его побочки. А точнее одна единственная. Это наихуёвейшее настроение, при употреблении атома. Словно у тебя тяжелая стадия депрессии. Ничего не хочется делать, все не имеет смысла, и так далее. Становлюсь унылым, злым, и отталкивающим, хотя обычно озорной и оптимистичный.
Связи с чем решился обратится к вам, на двач. (лол) Мне нужно поднять настроение под атомом. Может кто-то сталкивался с подобной проблемой и смог решить? Решение из гугла нашел только в антидепрессантах и нормотимиках. Но у них побочки еще хуже, и все они по рецептам.
Не знаю, есть ли у меня СДВГ, но мне нравится девочка-улиточка с оп-пиков
Сколько из этих фильмов я посмотрел? 0!
> Алсо, папке с фильмами "надо посмотреть" исполнилось 8 лет сегодня
Мои поздравления!
Кстати, насчет "надо посмотреть". Столько у меня было этих разных списков надо посмотреть/почитать/послушать в разных местах записано за всю жизнь, что появилась идея сделать сайт, на котором можно будет создавать списки того что надо посмотреть и уже посмотрел, ставить допустим оценки, писать комментарии и ревьюшки. Фильмы там, сериалы, книги, альбомы. Можно будет информацию обо всем этом из баз подцеплять, чтобы не просто списки с названиями были, а карточки с инфой. Понятно, что такой функционал есть на всяких кинопоисках и лайвлибах, но мне казалось удобным все это иметь в одном месте. Плюс можно вообще делать публичные профили со списками любимых книг/фильмов/альбомов. Можно делиться такой страничкой твоих вкусов.
Хорошая была идея, конечно. Реально интересно было бы реализовать. Лет 5 ей уже, кстати. За эти 5 лет были даже какие-то поползновения: нарисовал пару страничек, фронтенд начал писать, бд проектировал. Ну уже надежд на то, что я что-то сделаю, нет никаких.
Самое смешное, что я помню наизусть названия всех фильмов оттуда (их немного, да), несмотря на то, что папка кочует уже по третьему пеке
Идея классная, но увы не новая - это классическая задачка для фронта-джуна/трейни - а если пилить на фреймворке, так вообще классика, проверяющие миддлы уже кривятся от очередного мувисерчёра по твоему типу
Вообще я как-то тут делился и моя проблема вообще в подростковый период уходит - интернет был тогда говно и дорогой, поэтому эскапировал в книжки и когда не мог решить с какой начать читать, начинал читать две-три, лол
Так и думал что не зря заскринил, класс.
бтв, пил Иксел, нет, с СДВГ не помог нихуя.
факт
Обычное залетные петушки из /psy/ рякают про то, что мне просто не интересна учеба и все такое, но прикол что так происходит с любым занятием. К примеру я играю в онлайн игру - по 10 часов в день, но вместо эффективных действий, я могу тупо залипать и делать тупорылые действия, хотя прекрасно понимаю, что нужно делать по другому.
Окей я говорю себе - я стану профи, изучу всё, но я сам не замечаю как пролетает время, а я нихуя не сделал.
Я постоянно думаю, даже голова болит, но нихуя не по делу. Тупо могу чайник проебать. Я всю жизнь списывал это на тревогу, и пытался бороться с ней, но сейчас я уже не уверен.
Я очень устал, а эффекта 0.
Дополню, что так же были проблемы с учебой в пиздючестве и вузике из которого я благополучно ливнул. В школе "смотрел в окно", уроки не делал, потом приходил и на опыте списывал всё. Был даже прикол со стихами, я никогда не учил стихи, приходил и пока все отвечают от страха двойки судорожно выучивал короткий стих за 10 мин, потом друзья обижались, типо наебал их, что не учил.
С уроками даже не могу объяснить как так получилось, что я вообще нихуя не учил, ни физику, ни математику, ни биологию, вообще ничего.
Тред мертвый по сравнению с другими, поэтому буду срать пока тут, если никто не против.
У меня в школе все почти так же было. Нихуя не учил, закончил на четверки, не освоил навык работы и обучения, в итоге универ не вывез(ничего особо сложного не было, просто не могу в самостоятельную работу). Вот это видео глянь, если в младших классах тебя считали одаренным/талантливым/умным, а потом все постепенно в говно скатилось.
https://youtu.be/QUjYy4Ksy1E
Поменял образ жизни и питание, но запоры проходили.
Отменил атомоксетин и всё сразу наладилось: даже если сру тугим то геморрой не обостряется и анальные трещины не рвут сраку.
Когда пил axept'у проблемы с запорами не пропадали.
Решил что здоровье очка важнее. В текущий момент превозмогаю на самоподдуве, но возвращаться на атомоксетин не планирую.
Беригите своё очко, аноны.
Атом-то работал хоть? Пью месяц 60мг, в первые пару недель были побочки, связанные с мочеполовой системой и запоры тоже были, но сейчас все уже прошло вроде. Но положительных эффектов пока особо не ощущаю. Только депрессия жёсткая накатила какая-то, как у анона выше по треду, настроение в абсолютный минус ушло. Надеюсь, тоже пройдет, потому что терпеть это сложновато становится. Но я для себя решил 2 месяца пропить все равно, если и тогда заметных улучшений не будет, то нахуй это все.
Блядь СДВГшники в своей манере очередной перекат проебали)))) 5ый тред? Серьезно? Ахаха.
По сабжу - тут что-нибудь кроме атомоксетина и КПТ изобрели? А то я давно тут небыл и перечитывать заебусь.
Так ни разу и не встал. Я не могу встать с кровати на пару часов раньше. Не могу просто сказать себе "встань" и подняться, я выключаю будильник и ложусь спать. Я могу только идти за простейшим и быстрейшим дофамином. Мой мозг не может идти за отдаленным дофамином, ему плевать на мечты и планы, если они находятся в будущем. Ему надо прямо сейчас смотреть видосики, дрочить, играть в игры, он не может работать. Я пытаюсь читать самоучебники, нужные мне, но не могу. Я пытаюсь смотреть нужные мне видео, но ничего не слышу и не вижу в них, каждое слово идет в обход мозга, а в голове только бесконечный поток желаний быстро утолить жажду удовольствия - ВИДОСИК ЮТУБ ПОРНО ДРОЧКА АНИМЕ ИГРА СЕРИАЛЬЧИК ЛИСТАНИЕ ЛЕНТЫ. Сука, я не хочу сидеть дома, я устал, я хочу работать, я хочу учиться и хочу съебать от родителей хоть куда, даже если придется жить на дошиках. Как же я устал от этого, я просто больше не могу.
>голодание на воде
Даже от небольшого голода мне плохо становится, да и уснуть сильно голодным не могу, в таких случаях приходится съедать 0,5-1 банан и ложиться. И нет, я при этом не толстый.
>Микродозинг мухомора, доски садху
Я ничего купить не могу. Да и денег нет. Из лекарств есть сибутрамин, который мне не помогает даже в двойной дозировке в течение нескольких дней (дальше бессонница).
>доски садху
Хоть я и рационал, но из магического у меня есть один вариант, приснившийся мне в очень необычном сне. Но там нужны определенные вещи, которые я не могу купить вот уже... Год? Полтора? Два?
>если конечно ты реально хочешь что-то изменить
Хочу, естественно, но любое простейшее действие может растягиваться на месяца. Мой личный рекорд - от желания сходить к психиатру до непосредственно похода прошло, вроде, пол года, но скорее чуть больше. Между полугодом и годом точно. Многие подобные простейшие вещи я так и не начинал, или начинал, но забрасывал (вроде нормального обследования в поликлинике). Это просто бесполезно всё, понимаешь? Если говорить простым языком, то у меня отсутствует воля. Не сила воли, а воля в принципе, я не управляю жизнью. Бот, нпс, гилик - это про меня. Я не сдаюсь, но я не знаю, что делать, если все рациональные и нерациональные варианты для меня либо недоступны, либо максимально затруднительны.
Постоянная смена желаний, постоянные ебанутые импульсы в стиле: "Завтра вкачусь в программирование, завтра вкачусь в три де, завтра вкачусь в рисование" (такие мысли могут пронестись за несколько минут), или например когда ты накачиваешь кучу игр, а потом сразу же их удаляешь, потому что нахуй они тебе оказывается не сдались. И так во всём.
Ну и по этой причине я ничего не довожу до конца, кроме обязательных дел (по типу учебы, хотя и то до последнего могу откладывать), ничему за жизнь не научился: всё бросил, всё надоело. Я так устал, чувствую себя ущербом. Может это быть сдвг? Иногда голова так пухнет от всех мыслей и импульсов, что я просто парализован. КАК БЫТЬ ТО НАХУЙ? Подскажите методы лечения без фармы. Слышал про КПТ, но какую конкретно книжку можно почитать? Короче аноны помогите, я не прошу какой то ебанутой продуктивности, какого то невероятного желания действовать, но мне бы хоть какие нибудь силы делать задуманное!!
Я бы и не против попиздеть с ним подольше, но денег маловато, я только-только зубы лечить закончил. СДВГ ставили в детстве, родители офк забили хуй, узнал про наличие у меня СДВГ только когда в интернетах наткнулся на описание и спросил у мамки не ставили ли мне такую хуйню.
Я не могу. Я постоянно перепроверяю по сто раз статусы в соцсетях, чатики в тг, какие-то сраные уведомления. Которых, во-первых, всё равно не будет в силу моей асоциальности, а, во-вторых, действительно интересный контент я банально не могу усваивать в силу озвученных выше.
Да и если что-то начинаю читать, да так, чтобы это полностью __понять__. И если автор что-то сказал "не так", то я это перечитываю или переслушиваю сотню раз, чтобы __понять__, хотя на общую картину повествования это не влияет.
Я не могу. Я не могу. Какое уж тут обучение, я даже НОРМАЛЬНО ЕБЛАНИТЬ не могу. Это замкнутый круг.
Как-то спасает общение с тянками из дайвинчика, но для счастья я никак не могу понизить свои стандарты (мне 21, а на меня клюют практически всегда исключительно старшеклассницы, мхех) - я же ваннаби профессионал в своей сфере, и я хочу тусоваться с такими же, вот только таким же я не нужен нихуя, конечно же.
Я высрался, благодарю за прочтение.
Сука, ведь реально. Почему даже удовольствие ебланить мне недоступно?! Блять, реально божья кара какая-то. Вот есть же хикки, геймеры в своих манямирках, фандомах каких-то. У меня этого нет, я как ночная бабочка туда-сюда и никуда не вписываюсь. Ещё и характер мерзкий, омежковато-вежливый, но едко-токсичный, конечно же.
Штош, поперебирав сайты и врачей, решил пойти вот к этому вот мужику: https://spb.docdoc.ru/doctor/Sigachev_Sergey , приём завтра днём.
Пожелайте удачи, что ли, а то слишком уж много отзывов о том как в этой шаражке людей просто на деньги разводят вместо лечения, а других вариантов-то и нет. Если с этим не выгорит - придётся в Москву лететь на лечение.
Так это даже не психотерапевт, а невролог. По моему опыту, все врачи, у которых психотерапия стоит припиской, потому что они когда-то какие-то курсы прошли, а основной профиль другой, будут максимально съезжать с психологической темы и искать причину в каких-то болезнях, назначать кучу анализов. Я когда пришел с жалобами на социальную фобию, мне один назначил анализ мочи на скрытые инфекции. Ну тебе удачи, конечно.
напомните мне питерского мозгоправа по таким шизам?
Кто может пояснить, чё ита со мной.
Из условных диагнозов, которые есть это сдвг. Не знаю влияет ли это на проблему или нет.
Большую чатсь жизни меня преследует высшей степени расшатанность в нервах.
Если я слышу, что кто-то дома не закрыл дверь и слышу голос, то буквально отправляюсь в космос на жопной тяге, сразу перехожу на ор, никаким образом не могу себя контролить, если слышу голоса за окном, то впадаю в ярость буквально, а там нахуй детская площадка. Раздражает буквально всё.
Раздражает, когда рандомный человек, едущий со мной в автобусе, жует живачку, сдерживаюсь, чтобы не въебать, ясен хуй я тут неправ буду.
раздражает, когда кто-то стучит нагами, даже еле заметно, когда кто-то перебирает пальцами, также сильно, чтобы я почти стремился въебать человеку. Раздражают дети, пздц не могу, еле сдерживаюсь, чтобы не пнуть по ебалу прямо при родителях.
Раздражает, когда кто-то в метро или другом транспорте качает ногами, также сильно, чтобы почти не въебать.
Доходит прям вплоть до того, что я закрываю глаза, чтобы чего-то не видеть. Случайно купил наушники тише, теперь я в еще большем аду.
Уверен, что вспомнил бы еще массу примеров, но думаю, что достаточно.
сам по себе добрый человек.
Ребят, вопрос, а вы страдаете от навязчивых грёз (неадаптивной мечтательности, только что узнал, что люди не проводят всё время в вымышленных мирах, думал все как я, а оказалось. что все опять не как я)
Ребят, кто принимал атомы, подскажите, они норм работают?
Я тот анон который написал этот пост, пил атом 8 месяцев, доза последние 3 мес была 90мг, за 8 месяцев не чем он мне не помог, сел проанализировал и понял что работал я бывало больше чем при его приёме, цели которые себе ставил он мне не помог к ним приблизиться не на см, я нечего не начал делать за эти 8 мес, в спорт тоже не вкатился, и плюс просто ужасные побочки, у меня хуй был как финик, я ссал каждые 20 мин, простата увеличилась я это прям чувствовал, как будто у меня какая-то опухоль в жопе, преждевременое семяизвержение и потом какое-то жжение в хуе, ну и про стояк можете забыть, в общем мне стало страшно за мой хуй и я его бросил, бросил резко, 2 нед постепенно снижал дозу, а потом вообще забил, никакого изменения не почувствовал, хуй пришёл в норму( я очень переживал что он навсегда сломался), работаю так же, плюс вкатился в спорт чисто на мотивации, хожу в качалку уже 4 мес и мне нравится. В общем моё мнение атом хуйня, а учитывая как он ломает хуй, то это очень опасная хуйня.
То что с этой болезнью я der untermench я уже смирился, но мне просто хочется как типичный двачер 24/7 ебланить за просмотром аниме и играми, однако не хватает усидчивости даже для этого, я что многого требую от жизни? В одном манятесте была описана такая черта сдвгшки, и тут много кто на это жалуется как я вижу.
В общем, мне нужен любой психиатр в пределах центральной России, по сарафанному радио, который помог лично тебе анон.
>сразу ломайте ваши мечты
Вода камень точит. Не нужно думать, что всё получится быстро и сразу.
>>1379391
>То что с этой болезнью я der untermench я уже смирился, но мне просто хочется как типичный двачер 24/7 ебланить за просмотром аниме и играми, однако не хватает усидчивости даже для этого, я что многого требую от жизни?
Если не можешь найти работу как я, то не хочешь. Сижу за компьютером от делать нехуй+Украина интереснее.
>>1376205
Я ни во что не верю. Я нигилист из Большого Лебовски.
Я из ближнего замкадья, могу скататься в ДС. Звонить в клиники и спрашивать "диагностируете л ваш псих сдвг у взрослых"?
Как же я тебя понимаю. Сегодня прошёл старжировку или "стажировку", выбирай как хочешь, и как-то нет желания идти, хотя я и могу получить работу, где нужно сидеть за компом и что-то делать в 1с. Попробую найти какую-нибудь другую дно-работу.
А ещё у меня проблемы с общением.
Почему много где пишут, что сибутрамин токсичный? Но инфы про токсичность нигде не нашел.
Это так? Насколько он токсичный?
Также помимо этого не могу без новизны, постоянно нужна новизна, иначе уже неинтересно. Хочу освоить какой-то навык, вроде поначалу интересно, но потом новизна пропадает и уже не в кайф. А то что не доставляет интереса и удовольствия я не могу делать
>Неужто без таблеток нельзя справиться с многозадачностью и переключением внимания? Берусь за 15-20 дел подряд, ни одно не довожу до конца, т.к быстро теряю интерес и энергию к выполнению задачи.
Бери блокнотик и пиши задачи. Берись за одно и выполняй его. Мозг перегружается от держания в голове кучи инфы и лочит возможность что-либо делать.
>Также помимо этого не могу без новизны, постоянно нужна новизна, иначе уже неинтересно.
Ищи новизну искусственно. Сделай хоть что-то банальное, но новое. Не нужно всегда делать что-то сверх-охуенное.
Есть такое, не спорю. Нереальные - все мечты, на то они и мечты чтобы быть нереальными. Не сильно переживай из-за того что что-то не получилось или получилось не так как ожидал.
Вот я вчера впервые потрахался и, как оказалось, говно этот секс, переоценённая хуйня.
Ну не. Мне понравилось, просто довольно скучновато. В целом весело, но скучновато. Поэтому и переоценен, в нём нет ничего особенного. А Назвал говном просто ради шутки.
Разбавим тему чтобы моча не обиделся. Как у тебя дела, какие проблемы в жизни, которые могут быть вызваны СДВГ?
вообще я сердечник и кардиолог в детстве выписывала фенибут чтобы снизить буйность но с него я был как помидор ебаный овощ и короче выписали милдронат, вот с него заебись было прям чувствовал эффект но не в плане сердца, а в плане успокоения и работоспособности. эффект плацебо думаю не канает тут так как не ебал че это за таблетки в обоих случаях
Слушай, да дела ничего так.
СДВГ у меня достаточно купирован, поэтому огромных проблем не доставляет: 6 минут утром и вечером попрактиковать медитацию - уже какое никакое удержание фокуса будет-с.
Но вот, бля, читать долго не получается - внимание довольно быстро соскальзывает. А будущая профессия связана с чтением, анализом и решением ситуаций на основе этого...
Сам как вообще? какие траблы?
>Сам как вообще? какие траблы?
Из главного:
1. Порой метаюсь из состояния когда всех утомляю и не особо о чём-то думаю в состояние когда абсолютно нет ни сил, ни желания что-то делать, но много о всяком думаю, и наоборот.
2. Иногда не могу общаться с людьми так как хочу
3. Не могу что-то делать продуктивное, если не вижу чёткую цель для этого. Часто я не доходил до места работы или бросал в первый день потому что не было чёткой цели и результата.
4. Подолго сижу и нихуя не делаю и вот так незаметно пролетают часы.
5. Люди часто считают меня странным.
1. Чем утомляешь их? насколько сильно?)
2. Check. У меня это касается и инициации общения (то есть, чтобы его вообще начать), и стиля общения.
3. Могу, но не долго. Самый малый трудовой срок, который у меня был - две недели, но и на той работе, и на других (где работал месяц и больше), я "лошил" по невнимательности и витанию в облаках.
4. "Нихуя" - значит "ничего полезного"? Если да, то check.
5. Ахахаха, было) Называли странным. Но сколько людей вообще считают меня таким не осведомлен - это им в голову лезть надо.
Какой образ жизни ведешь в целом? Пьешь какие-нибудь БАДы?
>1. Чем утомляешь их? насколько сильно?)
Тем, что у меня куча энергии, которую некуда деть.
>У меня это касается и инициации общения (то есть, чтобы его вообще начать), и стиля общения.
>"Нихуя" - значит "ничего полезного"? Если да, то check.
Абсолютно так.
>Какой образ жизни ведешь в целом?
По большей части сижу дома, а чем-то активным не занимаюсь, потому что не нашёл чего-то интересного для себя
>Пьешь какие-нибудь БАДы?
Нет. У меня нет денег для этого.
Я порой надоедаю своим одногруппникам по унику.
Но там дело скорее не в моей "гиперактивности"/болтливости (умею это контролировать), а в их усталости от жизни.
Образ жизни я имел в виду в более широком смысле - какие активности и режим дня в принципе поддерживаешь и т.д.
Сам тоже пока не работаю, но в перерывах между чередой краткосрочных кайфов делаю тренировки с собственным весом, читаю художку и проф.литературу по-немногу и вообще за ЗОЖ.
Во что залипаешь дома (какой контент)? Есть какое-то видение ближайших перспектив года на 2-3?
>Во что залипаешь дома (какой контент)?
В /wm/ сижу, играю в Kerbal Space Program, Hearthstone и сейчас скачал нового Стенли Парабэл. А у тебя как?
>Есть какое-то видение ближайших перспектив года на 2-3?
Хуй знает. Завтра поеду снова к кунчику потрахаться (странно это, что я по нему скучаю и хочу ещё встретиться потрахаться) Работу найду, а там как пойдёт. Сейчас кризис, а скоро будет и мировой. Смысла планировать то, что не смогу реализовать я не вижу.
>а в их усталости от жизни.
Грустно это.
Хотел к моим 5 пунктам что-то, но опять забыл.
>А у тебя как?
Сижу в психаче, ищу музыку ВК, в интернете читаю всякие высококультурные вещи про монументальное искусство в ДС-2, президентов США и прочее.
Недавно, что называется, добил роман Достоевского "Бесы". Больше месяца читал, но не зря - любо!
>Странно это
Да не особо) Нужно же как-то префронталку стимулировать и радоваться жизни.
Хорошего времяпровождения!
>Смысла планировать то, что не смогу реализовать я не вижу
Вот это действительно звучит грустно, в отличие от предпоследнего предложения. У тебя наблюдается повышенная восприимчивость ко всему происходящему (тревожность, сопереживание другим)?
Кстати, что именно планировал реализовывать?
СС - Свобода Слова
>>1384627
>Кстати, что именно планировал реализовывать?
Планировал занятся чем-то весёлым для чего нужны деньги, но работу так и не нашёл за год. Чтобы планировать нужно сначала заиметь возможность.
>У тебя наблюдается повышенная восприимчивость ко всему происходящему (тревожность, сопереживание другим)?
Не знаю, не думал об этом.
А когда я сегодня тестил совсем чуточку его, 2-5мг где-то чтобы проверить не будет ли уменя анафилактического шока, тогда настроение прям улучшилось и вроде хотелось что-то делать даже хотелось. И вот такими нехитрыми измышлениями пришёл к тому, что у меня походу сдвг.
Фен я вообще покупал, чтобы улучшить работоспособность, и сделать всю работу запланированную, но план этот накрылся медным тазом.
И вот теперь я думаю, это я мало вынюхал? Опытные ребята мне сказали, что от 50-80мг такие эффекты как я и описывал, и что мне надо ещё ёбнуть. Ну я, конечно же, это сделаю, ведь
1. Меня не вставило.
2. Я без тормозов.
3. Мне похуй если я откинусь.
Но вот если меня и тогда не вставит, то у меня вопрос, могу ли я себе на основе полученной инфы диагностировать сдвг, и пытаться лечить его как-то, разбираться в этой хуйне? Есть те, кто обнаружил у себя сдвг таким же способом, хотя раньше максимум подозрения были? Заранее спасибо.
Во-первых, микродозить амфетамин это однозначно хуевая идея.
https://www.reddit.com/r/Stims/comments/3mbp3n/be_very_careful_with_low_doses_of_stimulants/
Во-вторых, 80-120мг это рекреационная доза, для работы/учебы без толера 10-20мг более чем достаточно.
В-третьих, ты не можешь знать сколько в твоем порошке на самом деле амфетамина и есть ли он вообще, поэтому смысла считать дозировки нет. Может, ты занюхнул 100мг кофеина? Нужно брать минимально эффективную дозировку и работать с ней. И уж точно не нюхать.
В-четверых, нет, ты не можешь диагностировать у себя сдвг путем употребления амфетамина. И лечить ты его себе тоже не сможешь. Все это очень скоро скатится в обычную наркоманию. Я сам через все это "самолечение" проходил.
сдвг лживый и необоснованный термин, который выдумали недалекие западные психологи. Конечно если школьник сидит на жопе 10 лет в душном кабинете среди дибилов, у него будет непорядок с башкой. Только особо толстокожие морально- вырастают нормальными в такой обстановке.
Короче я тот анон который год назад тут сидел, потом начал думать что все от тревожности и ушел в те треды. Теперь я блядь понял что это не депра и не тревожность, это ебаный СДВГ. Я отвлекался и страдал от хуевой рабочей памяти даже в школе где у меня были кореша и мы весело пиздели бухая и кушоя прямо на уроках.
Короче у меня вопрос - кто какие препы пьет? Помогла таки вам Страттера/атомоксетин? Кто-нибудь пьет стимы (которые например вам выписали в европе/сша/украхе/таиланде?
Я также понял что мне не помогает дисциплина и выход из прокрастинации, потому-что чердак просто не варит. Нечего делать когда рабочка страдает. В редкие моменты я могу ощутить что такое хорошая рабочая память и это колоссальная разница. Начинаю работать как нормальный, а дисциплина перестает ассоциироваться со страданиями. ПОТОМУ-ЧТО ТЫ РАБОТАЕШЬ И УЧИШЬСЯ.
... а когда ты работаешь и учишься с нормальными результатами у тебя само собой пропадает депра и тревога потому-что жизнь стабильна и ты уверен в будущем. Пиздец такие дела. По началу я думал американские фармкомпании хотят рабов наделать (отчасти так), но на деле оказалось что диагноз существует несмотря на мисдиагноз и пиздаболов которым нужен буст для учебы.
Я пил 2 месяца атомоксетин(дженерик, само собой, откуда у меня бабки на стратерру), побочки были очень неприятные(пил три разных сиозса, ни у одного таких побочек не было), положительных эффектов не заметил. Дженерик аксепта, самый популярный, у которого есть положительные отзывы среди людей, которые раньше покупали страттеру, так что думаю проблема не в нем.
>Дженерик аксепта, самый популярный, у которого есть положительные отзывы среди людей, которые раньше покупали страттеру, так что думаю проблема не в нем.
Я слышал что в разливайках может быть нарушен технологический процесс, а соответственно не просто пострадать концентрация, но и образовываться побочные соединения (или не образовываться необходимые в процессе синтеза, а оставаться промежуточные в основном). Ну это я грубо описал, химики меня поправят. То есть если это крупное производство со спецами которые гарантируют качества - там техпроцесс блюдут.
Адд это не бинарное есть/нет, а спектр, и диагноз по идее ставится в зависимости от тяжести симптомов и, главное, степени их влияния на твою жизнь. Многие могут сказать, что они "немного сдвгшники", но если они способны нормально функционировать в обществе, выполнять свою работу(не лучше всех, но в достаточной степени), строить отношения и т.д., то какая-то серьезная терапия не требуется.
У меня вот в универе тоже половина группы была распиздяями, как и я. Но при этом в последний момент, когда была уже реальная угроза отчисления, почти все всё-таки шли и закрывали каким-либо образом предметы. Я на программиста учился, и даже люди, которые вообще программирование не увлекались и учили ровно столько, сколько нужно было для сдачи предмета на тройку, или вообще нихуя не учили и сдавали чужие лабы, все равно в конце концов добили эту вышку. Я же в эти критические моменты оказывался не в состоянии делать нужные вещи так же, как и все остальное время и в итоге нихуя не закончил, хотя в принципе увлекался программированием и учиться было вполне легко. Так же с любой другой работой, хобби и другими проектами. В итоге я работаю на низкооплачиваемой работе без особых перспектив, живу с мамкой и нихуя не делаю целыми днями. Хотя мотивации хватает, потому что жить так уже невыносимо. Но возможно я просто ленивый долбоеб?
сап.
почитал старые треды и по многим признакам подозреваю у себя наличие СДВГ. Например я не могу воспринимать информацию в видеоформате. Если выбирать между прочитать статью или посмотреть видео на аналогичную тему, то я выберу прочитать. По той же причине не могу смотреть фильмы\cериалы, одна только мысль о том, что нужно будет полтора часа неподвижно сидеть и смотреть что-то повергает в ужас. За три года скопил около 30 фильмов в тувотч листе и так не посмотрел. Люблю читать, но не могу себя заставить сесть и читать, но если получится, то спокойно за присест могу 100-150 страниц навернуть. Такая же хрень с учебой, абсолютно всё оставляю на последний момент. Например я последние два года езжу выступать на конференциях, в прошлом году статью отправил за день до отлёта, в этом году у меня на подготовку было больше месяца, буквально каждую ночь я вливал в себя литрами энергетики с кофе в надежде что я буду сидеть и писать статью, но что в итоге? разумеется я ничего не делал и писал буквально по строчке, каждую ночь торгуясь с собой что вот завтра точно допишу. Отвлекался на всякую херню: на скроллинг новостей, на игры, на инстаграм и тд. В определенный день мне к 10 утра нужно было прийти к научному руководителю и показать итоговый результат, а у меня нихрена не сделано было. Заново решил всю ночь не спать чтобы доделать, итого я всё время проебланил и то что мне не давалось я с адскими криками дописал в 9 утра, за час до встречи. В процессе творчества ещё перекурил вейпов и пока ехал в такси на фоне никотинового передоза и дикого нервняка всю дорогу тошнило. Статью я написал и отправил, но теперь нужно было сделать презентацию, на это была неделя. Я думал мол самое сложное позади, а презентация это херня, что там делать, и в итоге забил. За день до отлета еду спокойно с учебы домой, предвкушаю сборы и саму поездку презентацию решил сделать как всегда ночью, но тут мне в половине пути внезапно пишет науч.рук, мол [name], здравствуйте, отправьте мне вашу презентацию посмотреть. Я с подстреленной жопой бегу домой и делаю то, что я откладывал неделю, за два часа, причем был полностью погружен в процесс и ни на что не отвлекался. И так всю жизнь и со всем. Нужно куда-то полететь и есть день на сборы? Неееееееее, я буду собирать сумку за час до отъезда в аэропорт. И этот принцип оставлять всё на последний момент отпечатывается и на других моментах в жизни. Например, я однажды проебланил с вызовом такси и попал в лютые московские пробки, плюс Мастурбек на солярисе повёз какими-то окольными путями, время уже поджимает и я отчетливо понимаю что могу и опоздать, но все равно успеваю на рейс за три минуты до окончания регистрации.
Подозреваю у себя сдвг и в других вещах. Я тараторю, друган даже говорил что чем реже со мной видится, тем больше не понимает меня. Когда говорю делаю какие-то пируэты руками, однажды сдавал экзамен и пока говорил с преподом постукивал ногами, игрался с кольцом на пальце и тд, потом даже препод тактично спросил не невроз ли у меня. Есть ещё другая шиза, но это наверное уже больше к ОКР относится: для меня важно расположение вещей в комнате. Как-то давно сидел смотрел сериал с друганами и монитор НЕ ТАК стоял, я постоянно бегал и подправлял его. Или например не могу заснуть если кресло в комнате повернуто ко мне, а не отворочено спиной.
Забыл сказать про нетерпеливость. Да она даже в ебучих танках проявляется, я не могу постоять в кустиках лишние пол минуты чтобы засветить кого-нибудь и выгодно шмальнуть из укрытия, мне обязательно нужно быть в движении, нужно куда-то на своём танке ехать. Не знаю, относится ли к сдвг или нет, но также не могу играть в сингл игры с большим сюжетом, захожу, бегаю минут 5 и надоедает. Играю только или в онлайн дрочильни соревнуясь сам с собой на статистику, или в песочницах себя развлекаю. И то, как развлекаю. Я люблю beamng drive, но даже там не могу просто взять машину и ехать куда глаза едят думая о своём, нужно обязательно накачать модов, каждый проверить, на каждой скачанной машине замерить 0-100 разгон, нужно проверить как она разобьется если врезаться в стену, в общем чем-то постоянно нужно разным заниматься, иначе никак.
И вишенка на торте - мне нужно физически быть в движении. Я с кем-то разговариваю по телефоне? Хожу, блять из стороны в сторону. Пока пишу что-то длинное на телефоне и обдумываю текст хожу из стороны в стороны. Нужно ирл чего-то подождать? Хожу из стороны в сторону вместо того чтобы просто посидеть. Меня уже даже девушка в шутку называет своим сдвгшником.
Я нервный, нетерпеливый, обидчивый и раздражительный. И со всем этим живу всю свою жизнь. Это как нибудь фиксится кроме амфетамина всяких риталинов? Или брать и прямо заставлять себя нужное делать, через не хочу?
upd. Думал лечить отсутствие концентрации сменой обстановки, например снимать номер в гостинице на день или работать в какой-нибудь кофейне - хуй. Мысленно доходил даже до даунгрейда, типа купить максимально слабый ноут чтобы даже в ворде было больно работать и тем самым не отвлекаться на интернеты, или вместо хорошей мобилы купить себе лагающую балалайку за 5к, чтобы не было желания отвлекаться на бесмысленный скролинг - тоже хуй. Ад какой-то
> купить максимально слабый ноут чтобы даже в ворде было больно работать и тем самым не отвлекаться на интернеты, или вместо хорошей мобилы купить себе лагающую балалайку за 5к, чтобы не было желания отвлекаться на бесмысленный скролинг - тоже хуй. Ад какой-то
Не помогает, проверено. Видюха сгорела и я целый год сидел на слабом ноуте. Все равно делал что угодно, но не что-либо продуктивное.
Бля, опять не в тот тред.
>>1389448
> Это как нибудь фиксится кроме амфетамина всяких риталинов? Или брать и прямо заставлять себя нужное делать, через не хочу?
Если бы я знал...
>Меня уже даже девушка в шутку называет своим сдвгшником.
Ты им вполне можешь быть.
>>1389399
>Это же максимальное клише - распиздяйство студента/школьника
Но СДВГшники не распиздяи. Это не связано с СДВГ. Есть СДВГшники, которые делают всё сразу.
Кто-нибудь сидел на антидепрессантах?
Я заметил что иногда когда посплю и у меня настроение не хуевое, а ровное, то могу концентрироваться и делать нужные вещи. Ну то есть состояние такого концентрированного безэмоционального овоща. Слышал что антидепрессанты делают безэмоциональным? Так у меня похоже и тревожка и СДВГ (СДВГ даже когда мне весело и расслабон в компании друзей).
>бездушность или малодушность из-за проблем эмпатией
Это психопатия (Диссоциальное расстройство личности) или аутизм у тебя, а не СДВГ. Ну или либо психопатия/аутизм + СДВГ. Сам по себе СДВГ это не бездушность, а импульсивность и невнимательность.
Я читал треды психопатов на реддите и они часто испытывают апатию и все твои проблемы.
Собираюсь съездить в какую-нибудь русскоязычную страну (Эстония/Израиль), записаться к русскоязычному психиатру, чтобы он мне выписал риталин и чтобы я его не ввозил тайком в РФ, т-щ майор. Какие подводные, кроме бутылки?
Процесс в плане того, что тебе выписывают колеса, затем в течение нескольких недель отслеживается твоё состояние, корректируется дозировка, затем в зависимости от степени положительных эффектов и побочек возможно пробуется другой препарат, и так пока не найдется что-то, что будет оптимально тебя устраивает. Но пока ты не попробуешь, никто тебе не скажет, как ты сам на какое-то вещество отреагируешь.
Риталина я там не видел, видел модафинил, и стоил он там башенных денег, как и все препараты, которые контрабандой ввозятся за рубеж. Гидра уже все, но даже если на других площадках что-то такое появится, я не представляю у кого будет возможность такое покупать.
В обычной ситуации лучше работать размеренно, балансировать работу и отдых. Тогда больше вероятность, что у тебя останется сил на решение форс-мажоров. Форс-мажоры, работа в авральном режиме больше всего истощает. После определенного момента усталость, считай, по экспоненте накапливается.
Надо искать комфортный режим работы, замечать когда ты уже начинаешь перегорать и останавливаться. А если в какой-то период вообще никак не можешь собраться, то лучше нормально разгрузиться и отдохнуть, чем дрочить себя в попытках начать дело.
Погуляй, займись физухой, приберись дома, приготовь хавчик прикольный. Займись собой, начни изучать что-то новое.
Отдых - это смена деятельности прежде всего. Забивал голову - переключись на физуху. Юзал глаза - переключись на слух только. Отдых - это не про празднества.
>Погуляй
Я хикка.
>займись физухой
Это максимум 15 минут.
>приберись дома
Ты гонишь, у меня СДВГ.
>приготовь
Я и так готовлю, но только самое простое, лень мудрить.
>начни изучать что-то новое
Ну я на дваче изучаю.
>смена деятельности
А че если мне больше ничего не хочется делать, кроме игр? Работу тоже через силу делаю.
Твой пост напомнил мне, как я недавно был у психотерапевта, рассказывал ей тоже, что прихожу домой с работы и играю до ночи почти всегда(Элден ринг просто затягивает оче, так-то я до этого интерес к играм потерял и использовал их только для поддержания связи с друзьями), хотя я видеокарту купил несколько месяцев назад всего, а до этого полтора года сидел без пеки, и так же нихуя не делал дома. Вторую часть она пропустила мимо ушей и начала мне задвигать про игровую зависимость и про то, что надо меньше играть в игры, и просто брать и делать то, что нужно. Очень полезно, не зря за прием заплатил.
У меня вот друзья почему-то тоже поиграть любят, но при этом у них хватает дисциплины когда надо сесть за работу/учебу. Может, проблема всё-таки не в играх?
Треды в б не взлетели, поэтому сделаю пост здесь, может даже посоветуют путного.
Короче, мне 21 лвл, у меня есть три проблемы которые я подметил за собой после длительного самоанализа:
1. Я крайне рассеянный. Часто прибываю где-то в своих мыслях из-за чего могу забывать зачем куда-то пришел или что-то сделал. Пытался держать концентрацию внимания, сосредоточившись на настоящем. В какой-то момент это даже помогло, однако спустя пару дней от постоянного нахождения в таком режиме у меня заболела голова и появилось слабость, поэтому пришлось вернутся в свой обычный рассеянный режим.
2. У меня плохо с концентрацией внимание при чтении длинных текстов. Причем проблемы возникают при чтении длинного сплошного текста, как в книгах, статьях и длиннопостах. Могу отвлекаться, заебываюсь после трех или четырех страниц книжного текста. Я пытался в лоб решить эту проблему читая больше книг, но меня быстро заебывает и я забрасываю чтение книг на неделю другую. Подозреваю что это связано с двачиком, соц сетями и порнухой, поэтому я хочу от всего этого оградится чтобы появилась привычка в свободное время читать. Но каждая подобная попытка у меня заканчивается ломкой.
3. Присутствует легкая социофобия. Когда нахожусь в какой либо компании появляется тревога. В принципе здесь все не так плохо, я потихоньку решаю этот вопрос через общение с друзьями. Но от дополнительных мер по избавления от тревоги я не отказался.
Короче суммируя вот какие у меня вопросы к тебе двачек:
1. Как ходить более менее постоянно сконцентрированным и что делать если в процессе начинаю перегорать(голова болить, слабость и тд)?
2. Как выработать привычку читать длинные текста в особенности книги? Что делать если прости многих дней чтения меня все это начинает заебывать? И как избавится от ломки из-за воздержаний от соц сетей?
3. Как избавится от тревоги в людных места и просто при общении с людьми?
https://www.pharmacytimes.com/view/viloxazine-is-a-new-option-to-treat-adhd-in-children
А если серьезно, то это очень странный абстрактный вопрос. У тебя СДВГ самодиагностированный, или тебе диагноз специалист ставил? Если специалист, то нужно спрашивать у него. Если сам, то нужно идти к специалистам и спрашивать у них. Если ты из России, то в принципе мой изначальный ответ актуален.
https://2ch.hk/psy/res/1395598.html