Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного занесет вас в общую базу после принятия нового закона. Вам нужен психиатр или психотерапевт (закончились, помянем). Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет. "Сняться с учета" можно по прошествии года после выхода в ремиссию.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- Пропагандистов суицида, в том числе медленного
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Нофаперов
- Спортсменов
Просьба не увлекаться бессмысленной руганью.
Общие сведения
Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, отравление, вирусные заболевания, гормональные нарушения, отсутствие графика сна https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и фармпрепараты: противотревожные, антиастенические, антидепрессанты. Бояться последних не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
Тесты на депрессию и уровень тревоги:
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
по моему личному мнению тесты плохие и дают ложно положительные и ложно отрицательные результаты для людей которым свойственно переоценивать или недооценивать своё здоровье.
Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377
Есть на флибусте или либгене:
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Преодолей депрессию. Практическое руководство по оказанию самопомощи при депрессии
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Поговорим о депрессии: Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Когнитивная терапия депрессии
Как победить стресс и депрессию
Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение
Подделывать рецепт на антидепрессанты не стоит, вы не понесёте ответственность, да, но с морально этической точки зрения Вы будете неправы. Если антидепрессанты нужны, а врач не выписывает рецепта, то попробуйте что-нибудь из того, что можно купить без рецепта: просеротониновые средства (зверобой, триптофан, 5-HTP), легкие адаптогены (левзея, эхинацея, родиола), стимулирующие адаптогены (элеутерококк, женьшень, лимонник) - могут обострить тревогу. От тревожности хороши агматин и теанин. Эффект не такой сильный, но как говорится тише едешь, дольше будешь.
Прошлые треды:
https://arhivach.ng/thread/687405/ №88
https://arhivach.ng/thread/687409/ №89
https://arhivach.ng/thread/691665/ №90
https://arhivach.ng/thread/696019/ №91
https://arhivach.ng/thread/702740/ №92
https://arhivach.ng/thread/709820/ №93
https://arhivach.ng/thread/714159/ №94
https://arhivach.ng/thread/720086/ №95
https://arhivach.ng/thread/722200/ №96
https://arhivach.ng/thread/725661/ №97
https://arhivach.ng/thread/733824/ №98
https://arhivach.ng/thread/737824/ №99
https://arhivach.ng/thread/743305/ №100
https://arhivach.ng/thread/747476/ №101
Если сомневаетесь в том, что у вас клиническая депрессия, начать лучше оттуда >>1302390 (OP)
Ну чтож, аноны, уже где-то две недели жру эсцилатопрам. Не знаю, плацебо это или нет, но жизнь стала как-то охуеннее. Перестал перед сном думать о том как бы было охуенно не родиться, тревожность уменьшилась. Из приятного ещё заметил то, что перестал переживать по поводу того что что-то в квартире протечёт, что я дверь не закрыл, что меня на работе уволят.
В общем судя по всему психотерапия это не наёбка, депрессия реально существует а не заговор биг фармы и евреев. Думайте о своём психическом здоровье, анончики, это важно и повышает качество жизни. С новым годом всех
Конечно могу
>Спрашивали ли документы?
Я почему-то не помню этот момент точно, но вроде паспорт показывал, так как подписывал документы для приема
>С частному/гос/клинику?
Частная клиника
>Врач записывал куда-то, что ты ему рассказывал?
Да, в ноутбук пометки периодически врач записывала. Ещё домой тест дала, плюс ещё небольшой тестик на определение уровня тревожности на втором приёме
>>1344974
Нет, по рецепту. Считаю абсурдом прописывать самому себе лекарства и способы лечения, так как после того как поработал по своей специальности понял, что каждый должен своим делом заниматься, особенно таким сложным как здоровье
> у меня нет события, которое вызвало бы автоматическую мысль
А завтра эта хуета будет ныть о нелегкой жизни
>Если ты избегаешь своих триггеров - так и говори
Ну депрессия и правда началась из-за одной ситуации в жизни, но этот фактор далеко не решающий. Иначе бы у каждого человека при смерти близкого, например, начиналась бы депрессия.
>Разбирайся, из-за чего твоя депрессия появилась
Из-за дисбаланса химии в мозгу, шизик.
> Иначе бы у каждого человека при смерти близкого, например, начиналась бы депрессия.
Есть такое понятие - острое стрессовое расстройство, если ты не знал. Которое может перерасти в ПТСР, если забить на свое состояние.
> Из-за дисбаланса химии в мозгу, шизик.
Ну понятно, хуета ебаная, что тебе просто ныть хочется. А разбираться не надо, книжки там какие-то читать, слушать что-то, зачем...
Зато мир не справедливый, жопу не подтер.
> У него есть ВУ, РОХа и он устраивался на работу в госучреждение?
Ты что, не знал? Итт сидит т-щ майор с табельным пистолетом, который ездит на лада гранта за пивом и шаурмой в крышуемый ларек.
ВУ есть
>Частные занесены в госбазу
Ходил в частную клинику с лицензией и прочим. У меня есть ВУ, когда устраивался на работу службу безопасности в сбере и ещё паре банков прошёл без проблем
Пока что твои сообщения вредят людям, которые и так страдают от психических расстройств, и вместо лечения и улучшения качества жизни они сидят и думают:"ууу, я же потом не смогу наверное получить дробовик, как плохо". Я так же думал перед приёмом антидепрессантов, типа все говорят, что либидо в ноль уходит, как же так. При этом отсутствие у меня какой либо девушки два года из-за моего состояния меня не смущало, ну типа подумаешь, бывает. Короче не неси херни, тред не про острую параноидальную шизофрению из-за которой скорее всего реально проблемы будут, а про депрессию
>Ходил в частную клинику с лицензией и прочим. У меня есть ВУ, когда устраивался на работу службу безопасности в сбере и ещё паре банков прошёл без проблем
А будет ли так же после нового закона и занесения всех частных медкарт в федеральную базу? Лавочка ващет прикрывается и об этом даже в шапке указано.
>влечёт за собой юридические проблемы.
С учета снимают через год после наступления ремиссии.
>Потому что сервис "лечения" ниже плинтуса в подвале
Насчет качества лечения не скажу, я живу в ДС, у нас с этим все хорошо.
>от 5000 рублей за приём в москве.
Так у нас и зарплаты выше. В итоге цена по сути такая же, как в других городах. Как можно такое не понимать?
>Есть такое понятие - острое стрессовое расстройство, если ты не знал.
Ты как раз нихуя не знаешь. F43 характеризуется навязчивыми флешбеками о травмирующем событии. Где ты видишь схожесть с основной триадой депрессии - ангедонией, усталостью и сниженным настроением?
>Ну понятно, хуета ебаная, что тебе просто ныть хочется. А разбираться не надо, книжки там какие-то читать
Во-первых, я все читал, поэтому и ввязался в спор, сказав что у меня нет действия, вызывающего автоматическую мысль.
Во-вторых, каким образом человек, который скорее всего даже не может пойти в душ, сможет читать книги? Это даже не рассматривая тяжесть депрессии, у большинства людей даже легкая степень вызывает душевный шок с непривычки.
Чувствую, что ты просто самодиагностированный даун, причем диагностированный по статье с Медузы. МКБ хоть открывал? К врачу сам ходил? Или только пишешь о том, какие они хуевые?
> Ты как раз нихуя не знаешь. F43 характеризуется навязчивыми флешбеками о травмирующем событии. Где ты видишь схожесть с основной триадой депрессии - ангедонией, усталостью и сниженным настроением?
Видимо, от депрессии ты реально в шизофреника превратился. По секрету, депрессия - это симптом. Сама по себе возникает только как эндогенная (и то, как бы не сама по себе, а как следствие обменных процессов). А вот у ОСР и ПТСР депрессия и может быть этим самым симптомом, как и почти у всего спектра психических расстройств. Головой немного подумай, а потом пиши, это не так сложно.
> Во-первых, я все читал, поэтому и ввязался в спор, сказав что у меня нет действия, вызывающего автоматическую мысль.
Что ты именно читал? После чего появилась депрессия?
> Во-вторых, каким образом человек, который скорее всего даже не может пойти в душ, сможет читать книги? Это даже не рассматривая тяжесть депрессии, у большинства людей даже легкая степень вызывает душевный шок с непривычки.
Фантазии на тему "что такое депрессия" оставь при себе. У большинства людей в России легкая степень депрессии и так есть, из-за образа жизни и общей обстановки. А теперь конкретно, ты в душ можешь сходить?
В той же шапке написано, что можно сняться через год. Я тебя реально не понимаю, ты предлагаешь сидеть с ружьём в госконторе, но с протёкшей крышей. Я же предлагаю сидеть без ружья, но зато быть полноценным человеком. Мне кажется, что тут выбор очевиден. Ну и, кстати, я спрашивал у эйчара про СБ банков, они проверяют на судимость по большей части, на расстройство личности или что там всем поебать
Лол, ты там с зеркалом разговариваешь?
> Ты так и не смог отстоять свою точку зрения.
Извини, ты просто безнадежно туп, и отставать точку зрения я не собирался. Лишь немного посраться, мне это нужно иногда.
А голову все же немного напряги, может поймешь смысл написанного, там не так много, знаешь ли.
Я могу себе без проблем взять простенькую тачку в кредит, чтобы кататься куда-то. Но я просто не понимаю зачем. Магазин рядом с домом есть, если захочу, то закажу доставку бесплатную из ленты/метро.
На работу что на метро, что на тачке примерно одинаково ехать с учётом пробок. Когда надоест - переведусь на удалёнку. Если нужно куда-то быстро доехать всегда есть такси. Короче я тебя реально не понимаю. Если ты живёшь в пердях или в деревне то там да, без машины никак. Но опять же вопрос нахера ты живёшь в ауле
>В общем судя по всему психотерапия это не наёбка
Психотерапия - это лечение разговорами и психотехниками, у тебя про это ничего не было, только таблетки.
>перестал переживать по поводу
Это противотревожный эффект, а не антидепрессивный.
>>1344991
>каждый должен своим делом заниматься, особенно таким сложным как здоровье
Большинству коновалов никакого дела до больных и механизмом возвращения здоровья нет. Был у двух врачей, одна продвигала оверпрайс Феварин и бесполезный Вальдоксан, другая предложила от депры и тревоги пить рисперидон или оланзапин. Если бы я сам на стал разбираться в психфарме, из меня бы сделали инвалида. И все равно большинство препов приходится перебирать в режиме самолечения, потому что иначе ждать у моря погоды с каждым пришлось бы по полгода, а болезнь тем временем прогрессирует.
>Магазин рядом с домом есть
Сумки например тяжело таскать, а ежедневно носиться нахуй не упало совершенно.
>На работу что на метро, что на тачке примерно одинаково ехать с учётом пробок.
В метро пидорашки, корона и МАСОЧЬКУ АДЕНЬТИ.
>Когда надоест - переведусь на удалёнку.
Ты у мамы подрочист чтоле? А что делать наёмным батракам?
>Но опять же вопрос нахера ты живёшь в ауле
А что надо? ПРОСТО ВЗЯТЬ И ПЕРЕЕХАТЬ в дс? Подобные вопросы оче на зелёную толстоту уже смахивают.
>>1345206
А нахуя её сливать, госкорпорации например имеют беспрепятственный доступ, в роскосмосе например вообще анкета через фсб идёт. инб: А ЗАЧЕМ ИДТИ В ГОСКАРПАРАЦИЮ???))0)00
Антидепрессивный эффект тоже есть, я даже про него упомянул (желание суициднуться уменьшилось очень сильно). Ну и как-то веселее вроде стало, но это субъективно
По поводу врачей соглы, к поиску специалиста нужно подходить тщательно, долбоёбов полно
>>1345219
Пока ты смахиваешь на зелёного и толстого, потому что у тебя есть только две крайности: "если у тебя нет машины и ВУ, то ты не живёшь а существуешь", "машина решает все проблемы". При этом тебе не приходит в голову, что бывает миллиард жизненных ситуаций и где-то машина нужна, где-то не очень, где-то вообще мешает только. Попробуй абстрагироваться от лично твоей ситуации, не у всех людей предел мечтаний работать в госкорпорации и далее по тексту
Я всё думал, что же написать. А оказывается и так можно было. Длинно, но просто и по делу.
Так ты сразу бы так и написал. Что конкретно тебе нельзя пачкать досье и поэтому у тебя есть проблемы с этим. Далеко не факт, что у других людей такие же проблемы как у тебя (я например в своём окружении не знаю ни одного человека, которого хоть сколько нибудь волновал бы такой зашквар досье). Экстраполировать своё положение на всех неправильно
Что делать в твоей ситуации - интересный вопрос. Как минимум мне приходит в голову мысль поискать врача терапевта, который будет с тобой согласен поработать без документов и прочего. Предполагаю, что такое возможно, ведь психотерапию по скайпу например проводят. Подделка рецептов на не наркотические препараты насколько я понимаю по факту не грозит ничем
Вы, кнопкодавы 300к/сек как раз в меньшинстве. Вам и к врочу не особо обязательно вообще пиздюхать, вы сидите в своих норах, вам нихуя не надо, от вас нихуя не надо, кроме клепания очередного сайтика или ещё какой хуйни нейм. А нам приходится как то вертеться.
Появилась она года 3 назад. Последний год сижу на эсциталопраме, дозы пробовал разные - апатия как была, так и осталась (а с максимальной дозы ещё и в полусонном состоянии вечно был).
Собсна вопрос: есть ли вообще АДы, способные убрать именно апатию? Через 2 месяца пойду за новым рецептом к психиатру, вот думаю менять таблы или не менять.
И возможно ли это менять каким-то иным путем? (Вдобавок к медикаментозной терапии)
Суть человеческого бытия есть отталкивание от страданий, друг мой. Ты погряз во грехе, ибо не был наставлен на путь истинный в отрочестве своем.
От того момента жизнь твоя - есть страдания во плоти. Прими веру, друг мой, прими, что страдания - есть путь к исцелению. Пойми себя, пойми мир.
Ибо что есть жизнь...
Я просто боюсь, что у меня не останется никакого выхода, кроме суицида.
Поэтому когда я был в 16 лет в военкомате, то я врал в тестах и тамошнему психиатру, хоть она и задавала наводящие вопросы, лишь бы никто ничего такого не подумал.
Когда сам был подростком, то никто меня никуда не водил, даже когда я признавался в желании покончить с собой учителям/матери и все знали, что я явно не в порядке.
Теперь, когда мне 19, мне страшно туда идти. Я не хочу, чтобы у меня не осталось выбора, но жить как сейчас очень тяжело, я так больше не могу. Что мне делать? Мне остается только у вас спросить либо еще пытаться что-то найти в интернете.
>сломать жизнь
Нет, не настолько все драматично.
Могут не взять на госслужбу, и ружье могут не дать заиметь.
С правами на вождение решают индивидуально.
Всем остальным глубоко похуй и на тебя и на твой диагноз.
Про врачей-убийц орут либо совки-бумеры, либо двачеры-тревожники.
Поэтому да, советую идти сейчас. Варианты дождаться осложнений/выйти в окно - точно не то к чему стоит стремиться.
Тогда я лучше попробую дожить до лета, потому что тогда у меня будет 2 месяца каникул в университете, во время которых - хоть потоп. Сейчас мне даже с кровати встать тяжело, за окном лёд и сугробы. В моей поликлинике нет никаких психиатров/психотерапевтов/психологов, похоже придётся ехать в городскую психушку, а это не близко. У меня просто нет на это сил. Поэтому постараюсь как-нибудь потерпеть.
>Могут не взять на госслужбу, и ружье могут не дать заиметь.
>С правами на вождение решают индивидуально.
Не на "госслужбу" а в государственную организацию в принципе.
>Про врачей-убийц орут либо совки-бумеры, либо двачеры-тревожники.
А зумеры-пориджы орут что работа и машина нинужна!
>>1345532
>добавлю от себя, с вероятностью 100% утечёт в интернет за мелкий прайс.
А не обязательно даже, официального запроса уже более чем достаточно. При устройстве на предприятие роскосмоса например вообще фсб проверяет.
>>1345527
>внесут в государственную базу, разрешение на ружжо аннулируют получается?
Там закончик ещё готовят чтобы владельцев оружия фсб проверяла и выдавала своё одобрение или отказ.
https://forum.guns.ru/forummessage/6/2735152.html
Сдаемся полностью и по всем фронтам. Осознаем что депрессию не победить, никак, абсолютно, это сильнее тебя. Далее идет некий мировозренческий сдвиг, описать невозможно, опыт воистину мистический. В один миг происходит исцеление.
Не благодарите.
Баба срака в пнд мне просто с нихуя шизотипическое поставила и говорит пить рисперидон, но я же в состоянии посмотреть диагностически критерии штр, у меня вообще ничего не совпадает кроме социальной отгороженности потому что я с детсва постоянно в компе сижу. Никаких психотических приколов не было никогда. А вот по депре все основные симптомы подходят - сниженное настроение, ангедония, повышенная утомляемость. Но раз по опроснику бека не так много баллов набрал - значит шиз.
Это может быть негативная симптоматика при шизе, а может быть и диссоциативное/деперсонализации. А может пост-травматическое. Телепаты в отпуске. Если тебе нормально ну так и живи, а может таблетки не будеш принимать, запустиш и тебя психоз ебанет. А будет уже поздно. Тогда будеш хавать все что не попадя лишь бы попустило.
Волнует тот факт, что патогенез депрессии не ясен на 100%, и поэтому, скорее всего, функции, ей нарушенные, не восстановятся в полной мере просто потому, что современные препараты созданы с опорой на ту информацию о патогенезе, которая есть, а не не полную.
То есть, даже вылечившись, я всё равно, видимо, буду хуже в плане, например, когнитивного потенциала, чем до болезни. Это не радует.
>То есть, даже вылечившись, я всё равно, видимо, буду хуже в плане, например, когнитивного потенциала
Вот и я так же думаю. Только в социальном плане. Я уже какой-то ебанутый, ненормальный. Как так социализироваться, если, во-первых, социализация уже проёбана, а во-вторых, вокруг куча нормальных, и какой смысл кому-то со мной пришибленным тусить.
Как минимум у первого в списке чистая клиника. Почитай хронологию расследования. В сербском ему ставили диагноз в стационаре, но следствию надо было показательно наказать. Дело-то громкое. Вменяемым его признал какой-то местечковый спец следствия прямо в сизо уже после экспертизы сербского.
>Что психотерапевты могут предложить омега-самцам?
Рыночек порешает . Появятся специальные психологини шлюшки которые и скажут о привлекательности и больную душонку успокоят и сами найдут пригласив вытащив на сеанс и проглот замутят исцеляющий.. И никаких агрессивных придурков алла я в бар итд больше не останется.
> Матери инцелов не понимают что им НЕЛЬЗЯ размножаться у них психоэмоциональные, гормональные и внешние дефекты
> эго, чсв и IQ<130 не позволяет признать свою дефектность (я не верю в инцелошизу не ломайте мой манямирок ряяяяя хочу тугопузика кунчика пиздееец)
> а кто подаст стакан воды в старости???
> давление пидорашьего социума
> тотальная эксплуатация детей и их труда
> тепличные условии ближайших тысячелетий/десятков тысяч лет, в которых могут спокойно размножаться дефектные шизоуёбища. Десятки тысяч лет это происходило в верхних сословиях населения (инцесты в королевстве например, уроды среди фараонов в египте), сейчас это происходит ВЕЗДЕ за исключением африканских племён. А человек миллионы лет существовал в каменном веке и был заточен именно под него
Надеюсь, это временная болячка аля чумы, которую решат к 30-35 веку когда настанет трансгуманизм.
Раньше загонялся, думал о всяком. Слушал всякую грустнявую музычку и т.п.
Сейчас же, перестал ныть другану близкому и как-то стало легче.
Словно перестал воспринимать свои проблемы и это ушло. Чувствую словно ничего и нет, редко только в моменты болезни состояние возвращается.
Причём комфортно себя чувствую одному. Но в состоянии начинается: какжихочетсятянучку. И т.п. херня.
Сап. У меня с 6 класса частенько бывает тревога, плохое настроение и всё такое, особенно зимой — где-то в январе-феврале, хотя бывает и в другие сезоны. Я списывал это на то, что жил в хреновых условиях: неблагополучная семья, мухосранск, да и жизнь под откос шла. Сейчас все наладилось, у меня есть будущее и я думал, мне больше не будет так плохо. Я обосрался.
С 28 декабря меня ебёт. В начале декабря обострилась социофобия, которая, казалось, покинула меня. Ладно, хрен с ним. 28-го началось сильное ощущение одиночества, меня разрывало от него. Тревога бонусом. Ко 2-му января стало тяжело вставать с кровати. Я перестал готовиться к сессии в универе (что тоже добавляет стрессов). Я либо лежу, либо сижу, не сделав ничего за весь день. Просто туплю, прыгая с вкладки на вкладку на автомате. То переедаю сладостей до боли в животе, то вообще не ем — а не так давно следил за питанием и не позволял себе такого. Но теперь мне похуй. И тревога ебёт, будто меня завтра на расстрел поведут
Если еще 2 недели не будет проходить, задумаюсь о походе к врачу. А вопрос у меня такой: когда к нему идти и как вообще отличить простую грусть от серьезной болезни? Я не хочу оказаться дурачком, который из-за зимнего недостатка света пошел колеса пить, но и не хочу запускать это — всё-таки ебет не по детски.
>Не хочу оказаться дурачком
Почему дурачком? Ты как нормальный взрослый осознанный человек идёшь к врачу дабы он более менее объективно оценил твоё состояние. Ничего в этом зазорного нет. Даже наоборот, если тебе психотерапевт скажет, что всё в порядке, попей витаминки и походи на спорт или что там можно посоветовать, то это же отлично, ты не болеешь и всё заебись.
> Как отличить грусть от болезни
Для этого как раз существует врач. Ты идёшь к нему и он тебя первым делом спрашивает "почему вы решили прийти"? Можешь так и ответить, вот моё текущее состояние вызывает у меня беспокойство, оцените, пожалуйста, у меня сезонная грустинка или что-то серьезнее. Это его работа, он в диагностике профессионал
Забота о mental health это правильно и ничего зазорного нет. Главное врача выбирай тщательно, чтобы тебе не попался ебалай
Нихуя ты упростил. У большинства стрелков были огромные проблемы с башкой.
В этой ситуации никакие тянки не помогут.
И психотерапия изолированная тоже.
Таких нужно в дурку на полный фуршет.
Раз пошёл по больницам, сделай общий анализ крови, полную биохимию.
Затем тестостерон.
С результатами к эндокринологу.
Скорее всего отправят проверять щитовидку, так что можешь сдать ттг/т3/т4 на упреждение.
Сам по себе низкий тестостерон - не причина депры. Но повышение его уровня вполне себе при депрессии помогает, но не заменяет остального лечения.
Если хочешь БАД, пей отечественные, хотя бы ждать не придётся. Но по большей части от них ты тупо плацебнешься.
Мне лецитин неплохо бустанул когнитивку. Раньше сложные задачи тупо ЛЕНЬ было решать, а большая часть прочитанного забывалась уже на следующий день, на лецитине с этим намного лучше стало, но и я его столовыми ложками жру каждый день. Ну и мультивитамины пофиксили выпадающие волосы, прыщи и сухость кожи, белые пятна на ногтях. Анализы какие-то бессмысленно сдавать тк я как бомж питаюсь кучу лет и дефицит по всем фронтам точно был. Хотя общие анализы делали кучу раз и там всегда все было идеальное, как у гагарина, бля. Но настроение один хуй всратое.
Если с кровати встать не можешь, это уже не просто грусть. Если мешает учебе или чему-то еще, то тем более. Наверное действительно стоит превозмочь и сходить к врачу провериться. Только почему возникло такое состояние, если у тебя уже вроде бы все наладилось и будущее есть? Именно одиночество и социофобия обострились? Но разве на них сильно влияют поры года?
>если ты не видишь будущего
Его нет, вот я его и не вижу.
>Если с кровати встать не можешь, это уже не просто грусть. Если мешает учебе или чему-то еще, то тем более.
Лень это называется.
Человек двачер, круглыми сутками читает хуйню про тяночек и страдает, жрёт всякое говно, плохо спит, не двигает жопой и так день за днём - вот удивительно-то, что в таких условиях самочувствие неважное.
>О, залётный нормисный иксперт. ПРОСТО любая интересующая фраза.
Ипохондрик, спок. Хочешь подскажу ещё варианты как у себя депрессию найти? Бухать начни недельку - вот, всё, депрессия, "ПРОСТО не бухай, ага"; или кофе/колу литрами на ночь - всё, тревога, пиздец, точно депрессия. Ещё можно разжиреть как свинья, не мыться и смотреть ютуб - тоже заебись вариант для депрессии, сто пудов болезнь.
Ещё либидо меня мучает, кажется что оно тоже боль причиняет, неприятно его чувствовать иногда, считаю себя якобы геем и избегаю тян, кунов впрочем тоже только меньше. Лекарства все плохо переношу и ничего не пью сейчас.
Брезгую даже зубы почистить. Искал утешение в тянках, алкоголе, работе(которая толком не клеилась нихуя). Ничего не помогает.
К врачам не ходил, потомучто боюсь, что на учет поставят. Недавно, когда делал справки из псих-нарко диспансеров для трудоустройства, врач по одному только взгляду расчухал, что я плотно прикладываюсь к бутылке. И предложил за 4(!)к в час приходить к нему на сеансы психотерапии или чего то подобного. Денег понятное дело таких нету.
Помогайте, ананасы, больше мне пойти не к кому.
Иди в частную мед клинику к врачу психиатру, опиши ему всю ситуацию, проси выписать антидепрессанты, противотревожные, ну он сам поймет что нужно. Потом строго соблюдай рекомендации врача, принимай лекарства столько сколько нужно, естественно брось бухло на время приема лекарств лучше навсегда, от современных АД прояснится в голове, и именно в этот период когда отступит депрессия , обдумай как жить дальше.
Звучит как-будто у тебя ПТСР а может и нет, я не психиатр
Лично мне не нравится, что ты ходишь на психоанализ, нахуй оно надо, особенно если не помогает. Неумение выражать эмоции звучит как одно из расстройств личности. Короче я бы на твоём месте сходил к нормальному психотерапевту, плюсом будет если у него есть опыт по направлению работы с травмирующими событиями (знаю минимум одного такого в ДС2). Таблетки могут помочь, если они современные и правильно расписан вход, но тут пусть врач решает, нужны они тебе или нет
Спасибо, Ананас, я примерно так и думал сделать, но до платного психиатра еще долго на него еще заработать надо. На первое время думаю (до первой зп) посидеть на обычных успокоительных. Вот только не знаю, задержат ли они мое желание выжрать. Но с другой стороны нужно готовить фундамент к переменам. А не сразу бросить все и с "голой жЕпой" бросаться в бой.
Как ты считаешь, Ананас, чего пить если не обычные успокоительные?
Не чего не пить, не занимайся самолечением это так не работает. Все здравые лекарства только рецептурные и схемы лечения продумать может только врач. Тянуть с походом к врачу можно очень долго все это отговорки, "пойду с зп" , "подожду до весны"итд. Раньше начнешь лечится раньше полегчает. Не так дорого это и стоит.
Нет. Просто методом проб и ошибок пришел к таким выводам. Чтобы выбраться из депрессивного состояния нужно помощь других людей, желательно с медицинским образованием и опытом. Врач психиатр способен выписывать рецепты на работающие лекарства вот и все преимущества
Смотря к кому попасть конечно есть много плохих врачей, нужно включать и свою голову, если врач не нравится, настораживает лечение, от него нужно бежать. Может придется поискать. Сейчас есть сервисы где можно заранее узнать квалификацию врача почитать отзывы, да просто фото врача посмотреть и сделать выводы.
Я лет 10 наверное психически деградировал, все перепробовал, и мне стало легче только после того как я пролечился нормально.
Пей ады, что ещё сказать. Несколько лет ничего не чувствовал, никаких эмоций. Начал пить амик и появлялись хуевые эмоции. В любом случае, это хоть что-то зато вспомнил, как хуево было и понял, что лучше не испытывать ничего, чем ощущать пиздец. Хочу выпилиться и не знаю, сколько ещё продержусь
Ну я себя геем не считаю, а и есть гей. Но нет никакого либидо, уже и член от антидепрессантов не стоит, состояние крайне тяжёлое. Не могу ни заобщаться с симпатичными парнями, ни заняться сексом. У меня бы даже не было бы сил дойти до свидания, а если парень бы попросил меня рассказать о себе? Нет. В таком состоянии меня захочет разве что старик, никто меня спасать не будет, только я сам. У тебя такая связь с матерью, вот это да. А что раньше было в плане эмоций, как-то их выражал, они были вообще? Может тебе нужно просто познакомиться с парнями, заняться сексом, отсосать и тогда бы полегчало? А потом подружишься с геями и можно и о расстройстве своем рассказать ьем кому доверяешь. Это точно лучше чем ходить на психоанализ. Тебе нужно заняться сексом, нельзя подавлять либидо. Может влюбишься в парня и забудешь об утрате связи с матерью.
да катаракта и так у многих развивается после 40. у нашего поколения и того больше будет из-за компьютеров.
и оперируется она ща вроде легко. капли еще какие-то можно юзать, снижающие внутриглазное давление.
если у тебя, как ты говоришь, уже сейчас есть какие-то явные траблы с глазами, то лучше к окулисту сгоняй. по омс бесплатно, в отличии от психиатра, там тебе внутриглазное давление проверят и т.д. может у тебя есть какие-то предрасположенности к хуевому зрению, мб капли какие-то назначат
Продолжу. Вдруг кто-то захочет пообщаться. В общем страшно за зрение и процессы, которые могут произойти в глазах. Это не первый заход на АДы. Однажды я принимал сертралин год и три месяца. Затем 2 раза принимал эсциталопрам по 4-5 месяцев, на сертралине тоже на зрение побочки были. С памятью большие проблемы, но насколько помню, 11 месяцев я был в ремиссии, периодически спасался бензодиазепинами, очень маленькими курсами, по 3-4 дня и бросал. Весна и лето 2021 прошли замечательно, это вообще не сравнить с тем на что я похож сейчас, чувствую себя стариком после инсульта. В июле можно сказать, на меня совершили покушение на мою жизнь, один пьяный родственник просто хотел меня убить, вроде и пережил это или просто вытеснил, потом стресс за стрессом и в начале октября плавно подошла депрессия и не отпускает до сих пор. Эсциталопрам не помогает пока что, надо выходить на 15мг и на 20.но я уже в его действие не верю. Мне помогает только гидазепам, который уже принимать просто нельзя даже раз в 3-4 дня. На нем я ходил на работу, ну как ходил, лежал до последнего, потом вызывал такси, "мыл чёлку" и в таком ужасном состоянии ехал на работу, в остальное время и на выходных я лежал с тревогой если не приму гидазепам, терпел по несколько дней, не стирал, почти не ел, мало ел. На Новый год меня пригласила родственница с которой неплохо поддерживаю связь, я принял гидазепам, смог скупаться, нашел какие-то вещи и попер к ним. Рассказал ей, что уже 3 месяца страдаю от депрессии, на что она сказала, что мне просто надо найти друзей. В итоге я один, в понедельник заканчивается отпуск, эсциталопрам не помог пока что, а гидазепам пить уже нельзя дальше чтобы не оказаться потом у нарколога. За отпуск я не отдохнул, пролежал с ужасной тревогой, голова очень плохо думает, это инвалидность. Тяну до последнего, однажды я не смогу встать, окажусь в психушке, потеряю даже эту сраную работу и все что я строил.
Не пойду к окулисту пока что. Смысла нет, оценить нормально зрение измененное препаратом она не сможет. И прекрасно видно, что зрачки расширены, придется рассказать ей, что принимаю АД. А так у меня примерно минус 3 оба глаза, астигматизм. И подозреваю, периодически повышенное внутриглазное давление. В планах пить эсциталопрам 4 месяца и потом уходить от терапевтических доз, чем дольше сидеть на СИОЗС тем хуже для моих глаз, слышал, что эта побочка есть не у всех. Да и сиозс снижают дофамин, овощат, вызывают апатию. Моя мотивация была убрать тревогу. У меня тревога основная проблема, короче циталопрам, эсциталопрам, золофт, это препараты первой линии для длительного применения. Через 2 месяца оценю свое состояние и если улучшений не будет, пить это не буду. Попробую атаракс. (фенибут, мебикар на меня не действуют никак).
Ну конечно. Твоя молодость уходит, и в 40 у тебя появится ещё одна проблема, ты начнёшь сожалеть, что лучшие годы и годы ранней зрелости упущены и ты только горевал по маме. Есть разные стадии депрессии, есть такая, на которой человек еще может и хочет общаться (я уже не могу, в тред могу написать раз в 2 недели), когда человеку можно помочь поддержкой, поездками, сменой обстановки, секс даже или поиск какой-то безопасной зависимости. Поэтому попробуй познакомиться, если можешь общаться, не тяни, найди кого-то, тем более полно геев с расстройствами, в основном это окр и биполярное расстройство, да и у них очень сложная жизнь, всю жизнь приходится скрывать ориентацию, пока ты не старый ищи парня и кого-то для секса. Скорее всего, бога нет или мама не увидит тебя с того света, поэтому без сожалений ищи геев и знакомься. Всё это в прошлом, твои потери, беды, надо строить новую жизнь.
>оценить нормально зрение измененное препаратом она не сможет
это ты с чего взял? как минимум внутриглазное давление тебе измерит. и еще у них там есть какие аппараты для измерения всякого.
>придется рассказать ей, что принимаю АД
и че?
>Да и сиозс снижают дофамин
хз, тот же золофт наоборот даже немного задерживает дофамин
можешь попробовать на пароксетин сесть, если у тебя состояние с уклоном в тревогу. с чего ты решил эсциталопрам пить?
или попить месяцок атаракс, или буспирон(спитомин) с АДом
>В июле можно сказать, на меня совершили покушение на мою жизнь, один пьяный родственник просто хотел меня убить, вроде и пережил это или просто вытеснил, потом стресс за стрессом и в начале октября плавно подошла депрессия и не отпускает до сих пор.
А я всегда говорил, что это говно от сырости не заводится. У ваших дисперсий есть вполне определённые имя и фамилия.
У меня с сексом тоже проблемы, мне не слишком нравится то что нравится большинству, долго не кончаю, а секс с проникновением скорее пугает чем нравится, да и тоже член иногда плохо стоит. Так что тоже я вряд-ли в этом плане кому то интересен буду.
> У тебя такая связь с матерью, вот это да. А что раньше было в плане эмоций, как-то их выражал, они были вообще?
Не знаю на счёт связи, просто отметил что с тех пор похоже мое состояние ухудшилось, не более того.
Эмоций скорее всего и раньше не было, меня не учили их выражать, а только подавлять видимо.
Мне иногда легче перетерпеть, если честно. Просто я не знаю, я не хочу прям сейчас бежать к психиатру, у меня слишком много проблем с башкой и мне точно придется лежать в дурке, что как бы не лучше, чем лежать дома и терпеть этот кошмар. Но этот страх сдохнуть из-за сердца, эта боль в голове, давление, слезы текут сами, ибупрофен попью что ли.
Но платного потом можно выебать, за то, что ты бабла ему заносил, а он хуй помог. Что то из серии "не прибег к более радикальным мерам лечения". Они же тоже не дураки, платника если что из клиники попрут ссаными вениками за то, что он не помог нихуя. А это уже удар по репутации.
А бесплатник может съехать на том что "да у меня таких как он(она) 50 человек на дню! не успеваю я физически всех выслушать и курс лечения назначить!!!"
Инвалид я, по сути. Пожизненные таблетки и побочки от них. Охуенно.
https://www.uptodate.com/contents/unipolar-major-depression-in-adults-choosing-initial-treatment?topicRef=2783&source=see_link
Таблеточки всего на 14 процентов эффективнее плацебо. Кайф.
> что дисперсия у многих это никакая не сломанная биохимия, если "больному" скормить мел и сказать что это волшебная таблетка - у него в трети случаев состояние существенно улучшится.
И такие люди есть не только в плацебо-группе. И именно поэтому ад-ы эффективнее плацебо на 43 - 29 = 14 процентов.
Это депрессия так когнитивку давит?
Если бы ады были эффективнее плацебо на 14%, то их эффективность была бы 29%*1.14 = ~33%. А фактически их эффективность по результатам линканутого теста - 43%/29% = 1.482 - на 48.2% выше, чем у плацебо. В полтора раза эффективнее.
> 30+
>престарелый
Чего, блядь?
>А вот интересно, водятся ли здесь пердуны 30+, 35+ и даже 40+?
>и даже 40+
А где им ещё сидеть?
>Если бы ады были эффективнее плацебо на 14%, то их эффективность была бы 29%*1.14 = ~33%. А фактически их эффективность по результатам линканутого теста - 43%/29% = 1.482 - на 48.2% выше, чем у плацебо. В полтора раза эффективнее.
В основе твоего рассуждения лежит допущение, будто 43% "эффективности" АДа - это абсолютно чистая медикаментозная эффективность АДа, в то время как на самом деле в этих 43% "эффективности" одновременно присутствует и эффект плацебо, и физиологическое воздействие АДа. Для корректной обработки статистики нужно как-то учесть 29% плацебо-эффекта в 43% "эффективности" лекарства. То есть лекарство никак не "в полтора раза эффективнее". Если просто вычесть проценты, то разница - только 14%, то есть эффект не дотягивает и до половины плацебо. То есть из сотни само лекарство может улучшить состояние только 14 человек.
Если делить на мощность эффекта плацебо, то получаются твои 48,2%, только вот что обозначает это число? Что означает частное от доли людей, которым принесло облегчение само лекарственное действие, на долю людей, которым принесло облегчение плацебо? Я не вижу смысла этого числа, не вижу его значения.
Если же делить эти 14% на 43% эффективности, можно вычислить, какова доля физиологического действия лекарственной субстанции в суммарной "эффективности" лекарства. И оказывается, что плацебо обеспечивает аж 67% действия таблетки, а само лекарство - только 33% соответственно.
Нет, конечно, кому-то может показаться, что +14% - это много. Пожалуйста, как хотите. Я не даю оценки этой величине, я просто хочу, чтобы она была честно озвучена.
И что делать-то? Это невозможно каждый год месяцами терпеть, я буквально уже седой в свои 20 меня даже незнакомец спрашивал почему я седой. Я уже похудел и родители спрашивают че это я дрыщ такой, а я не могу есть, не могу, меня тошнит, болит голова, сердце, страшно постоянно. Уже говорил об этом, но меня пытаются просто успокоить, но я даже когда комедию смотрю думаю лишь о плохом, все хорошие эмоции вызывают только тоску, я постоянно думаю "эмоции пройдут и будет все так же". И никто не знает об этом, а я даже слезы сдерживать иногда не могу, просто бегу в туалет и плачу тихо.
Ну у вас хоть силы на эмоции остались, я даже плакать не могу.
Спасибо, легче стало, что я не один такой. А у тебя это из-за чего-то плохого или просто без причины? У меня вроде второе
Еще тут анон кофе советовал, мол помогает, но я что-то пью и не помогает нихера, теперь только уснуть не могу, вечером просыпаюсь и ещё хуже становится из-за отсутствия света, будто за окном жизни нет и сплошной мрак.
>но сейчас любая плохая мысль и я еле слезы сдерживаю.
Вот, тебе ещё нужно старых американских фильмов накачать, и слушать музыку оттуда, только чтобы музыка рассказывала тебе о том, каким ты бравым ребёнком был. Беловолосый мальчик в бейсболке перед которым открыт весь мир. Я хочу чтобы ты вернулся в 4-6 лет, чтобы ты понял что ты потерял. Чтобы ты заново начал любить своих родителей. И чтобы ты плакал, ибо только так и работает эмоциональный катарсис.
Я не понимаю как можно полноценно жить после рабочего дня, так как морально заёбанный, времени мало, деньги уже не радуют.
Как вы живёте? Как у вас получается работать и хотеть жить дальше? Зачем? Я не могу понять как можно вынести ежедневную работу, чтобы потратить остаток времени на отдых от неё. Как смириться с абсолютной несправедливостью, которой нечего противопоставить. 90% жизни и сил расходуется на решение однообразной повторяющейся ежедневной рутины и зарабатывания копеек, чтобы всё продолжалось дальше
С сентября месяца лечусь от депрессии или непонятно чего.
Лечение у психиатра началось в сентябре месяце уже прошлого года из-за проблем на службе, по большей части с моей стороны из-за склада характера.
Сначала врач ставил инсомнию, потом тревожно-депрессивное f41.2, после тестов психолога в Вишневского мне сказали, что у меня депрессия, а врач-психиатр оттуда же сказал, что у меня соматоформная дисфункция внс f45.3 (куча соматических симптомов, все перечислять не буду, но из самых сильных - резкая боль в сердце будто кол забивают, одышка, потливость).
Когда мое состояние дошло до ПА, то попал по собственной инициативе в психиатрическое Бурденко - отделение неврозов, так как не вывозил уже сам.
Там мне уже поставили астено-невротический синдром.
Когда вернулся на службу - послали в суточный наряд, хотя я показывал своему начальнику, что мне нельзя по эпикризу. Пошел из-за соображений совести, так как все это время дежурили вместо меня. Уговорили в общем.
У меня было оружие и я приставлял его себе к виску, когда был один. Без прямого умысла зароскомнадзорить себя, но будто бы примеряясь. Не совсем понял зачем я это делал, но дежурство в итоге мне далось очень тяжело. С 14 декабря я в отпуске и буду выходить с этого понедельника на службу снова.
Лечащий врач говорила, что мне можно подавать на ввк, но я не уверен, что меня комиссуют.
Вопрос такой в общем - комиссуют ли меня с этими диагнозами или как? Про "попытку" Роскомнадзора я никому не говорил. Стоит ли рассказать психиатру? Обосновано боюсь, что в тот момент, когда я это скажу, то меня законно закроют нахуй. До службы попыток не было, кроме одной в детстве: лет 8-9. Но та была на фоне развода и скорее для привлечения внимания. Повесил петлю на турник и написал отцу смс, что собираюсь сделать дело
В целом всегда, сколько себя помню, было ощущение, что своей смертью в кровати я не помру.
(депрессивное настроение скорее бурно развилось, так как всю жизнь и раннее детство находился в каком-то меланхолично-соцерзательном состоянии (развелись родители, жил с отцом и т.д.)
>Это депрессия так когнитивку давит?
Нет. Просто кому-то слабому в русском языке невдомек, что "эффективнее на х процентов" может значить разное. В данном случае речь, очевидно, шла о том, что процент людей, которым помогут АД, всего на 14 процентов выше процента людей, которым поможет пустышка.
Но при этом я буду засыпать минут за 10-двадцать, если сниму с себя все ограничения и буду ложиться спать только чувствуя готовность заснуть.
Почему вообще в шкалах депрессии спрашивают время, необходимое для того, чтобы заснуть, если очевидно, что оно может быть равно хоть минуте, если человек, пусть и с бессонницей, бодрствует дольше положенного?
Кстати немного в его словах умного есть. Я когда пошёл работать, то стало чуть чуть полегче: перестал ссать в штаны, что разобью телефон и пиздец новый не куплю. Но, конечно, это совсем маленькое симптоматическое лечение, которое нихуя не помогает толком, если сравнивать его с СИОЗС например
1) Попробовать методику из книги Overcoming binge eating
2) Превратить переедание в недоедание (у меня получилось так, минус 20кг)
3) Убрать вкусную еду из доступа, перейти на получение удовольствия из другого, например игр
>>1347571
Звучит как-будто ты не устаешь за день, у меня такое тоже бывает
У меня проблемы с засыпанием присутствуют даже если я сутки не спал, потому что перед сном обычно начинается самокопание в духе:"вот бы сдохнуть". Это пиздец мешает
У меня энергия на 0 каждый день. Начиная с самого утра. Иногда я весь день хожу полумертвый, а вот прямо перед сном чуть-чуть активируюсь. Иногда я всё ещё полумертвый перед моментом, когда пора уже, как бы, ложиться, но чувствую, что если сейчас лягу, всё равно не смогу заснуть.
Ну тогда всё не так просто, да. Вообще слышал такую вещь, что проблемы со сном это первый признак того, что mental health начинает барахлить. У тебя мб классическая штука с предвкушением: то есть когда ты пытаешься соблюдать режим ты об этом думаешь, не можешь расслабиться и поэтому дольше засыпаешь. Приведу пример из жизни: девушке надо было утром на экзамен по вождению, она 4 часа лежала и не могла уснуть. Когда я ей в 4 утра (а вставать нужно было через два) сказал, мол всё, заебала, завтра никуда не едем потому что ты не выспанная будешь она тут же уснула моментально. Думаю мысли о том, что нужно уснуть прямо сейчас иначе пизда режиму мешают тебе заснуть
Не знаю, есть ли у меня эти мысли, но если есть, то они не очень-то мешают мне заснуть, если я дополнительных часа два посижу за компьютером вместо того, чтобы лечь в положенные 22 00.
Не знаю, как это работает, но я всегда чувствую, смогу я уснуть или нет. Я могу быть уставшим, еле передвигающимся, но понимать, что если я сейчас лягу в кровать, то просто проваляюсь вхолостую несколько часов. И вот это понимание в постоянной флуктуации, что не позволяет без будильников и мучений держать режим.
Про шкалы всё же непонятно. Вот вопрос "сколько вам минут надо чтобы заснуть", на кого рассчитан - на всех или только на нормисов, которым нужно в школу\на работу в определенное время? Потому что если на всех, то ответ мой - минут 10, т.к. я ложусь только тогда, когда уверен, что не потрачу лишнего времени в кровати. Если на функционирующих людей, которым надо часов до 12 лечь в кроватку обязательно, то ответ был бы час-два.
У меня как-то так получилось, что я наоборот на диете перестал хотеть есть вообще. Просыпался утром, весь день ебланил а потом такой блин, нужно же поесть. Мне кажется это жор наоборот был. Типа я от одной мысли о еде уходил в какой-то отказ и желание есть уезжало. Это, конечно, тоже нездоровая херь типа РПП, но из неё проще выходить, так как дополнительно что-то съесть проще, чем бороться с голодом
Нет мотивации фиксить что-то. Не обращался, только родителям намекал. Просто жду пока этот кошмар пройдет, но чувство будто это никогда не пройдет. Может снова поговорю с родителями, мне что-то сейчас в сто раз хуже, чем в последний раз, а он был всего 2 месяца назад.
Пожалуйста, прекрати истерить. Сейчас у тебя стрессовая ситуация, после которой ты станешь другим качественно. Побереги родственников, им еще сейчас твоего суисайда не хватало. Попробуй купить успокоительное, какое сможешь достать. Все нормально, все совершают ошибки.
К сожалению, все умирают, особенно пожилые люди, помимо не вызванной вовремя скорой твоему дедушке грозило ещё огромное количество опасностей, от врачебной ошибки до любого колебания и усложнения в его организме. Состояние его организма и смерть вызваны огромным количеством факторов на протяжении всей его жизни, а не тобой. Береги себя, обращайся на горячую линию и за психологической помощью, если будешь чувствовать себя хуже.
Ничего подобного, у меня была такая ситуация ещё в детстве, дед позвал гулять, а я дома сидел, телек смотрел и разнылся мол не хочу, в итоге он пошёл гулять один и у него случился обширный инфаркт. Если бы я был рядом может я заорал бы и т.д. и прохожие вызвали скорую, а так куча людей прошла мимо, подумала, что пьяный лежит. В этом нет моей вины, во-первых я никак своими действиями не желал ему смерти и осмысленно не приближал её, также как и этот >>1347616 чел. Во-вторых, слишком много факторов влияло на выживаемость, абсолютно непредсказуемых, помогла бы вообще скорая избежать смерти, успела бы она вовремя даже если бы ее вызвали и т.д., вплоть до времени года и погоды.
Дело в том что у него отнялись ноги,я его в дом заташил,и позвал скорою, я ду мал что инсульт,как приехала скорая у него ноги начали потихоньку работать,они ему руки потрогали и сказали что инсульта нет,может спиной нерв какой-то зашимился,поставили укол и уехали,потом я начал замечать что у него появилась сильная рассеянность он как будто был не свой,это потом оказалось микроинсульт,вместо того чтобы вызвать скорую повторно,с тех пор прошел 1 час как я заметил что что-то не так,я подождал до утра еще чясов 10 и потом вызвал опять,и он теперь в реанимации и ничего не соображает,я несмогу с этим жить
Ты и так сделал все, что мог, не волнуйся. Поговори с родственниками, если ты не один, успокойся. Дед бы НЕ хотел, чтобы ты себя убил из-за этого. И я тоже не хочу, чтобы ты себе вредил, анон, у меня тоже проблемы, пусть и не такие серьезные, и мне реально хуево, я тебя понимаю и мне искренне тебя жаль.Не делай никакого вреда себе, даже твое переживание это вред, анонас.
>>1345554
Слоупочно немного, но всё же. Я и сам слышал на счет ФСБшных "пробивов" в Роскосмосе том же, но убедиться в том, что это не просто сказки их кадровиков сложно как-то.
Но откуда у тебя инфа, что по такому лайтовому диагнозу, как депрессия, служба безопасности Роскосмоса, Ростеха и прочих госкорпораций забракует потенциального кандидата?
Все будет хорошо, анончик. Я верю, ты сможешь. Просто знай где-то есть такие же как ты, мы все хотим обняться, поплакать, рассказать друг другу свое дерьмо, но пространство нас разделяет. Держись, за всех нас. Мы с тобой. Невидимый батальон твоих друзей.
>почему такой бугурт
ну не знаю, может потому что быдляки-тролли решили набежать именно на /psy/. В срачах о политоте/игорях/аниме надо же хоть какую-то аргументацию давать, включать мозги.
я понимаю что гораздо легче кормиться на людях с ментальными проблемами... типа гыгы смотри депрессивные разлагаются в своем треде... но у вас совести нет? или чего-то вроде.
Дело в том что я много лет живу с дедом мне почти 30,я сам с хронической дипрессией,все родители и братья довно в Европе живут,и тут он угасает ,я немогу это видеть,+ ставлю себе уколы диазипама и ничего не берёт,просто я не смогу это пережить,и кокда его увозили в реанимацию он мне улыбнулся,у меня это сцена всегда перед глазами и плачу каждый раз,жизнь это просто ад ребята,если ад и есть то он здесь на земле,я готов все отдать чтоб он выжил и вернулся в здравый ум,даже свою жизнь,я на него очень чясто ругался и плохо относился,он чясто забывал многое,плиту например не выключал и я зллился и теперь желею,был бы шанс все исправить я готов пожертвовать собой
>>1347966
Нет, не вспоминаем и шлём нахуй физачезалетуху ёбаную.
Алсо, ебало представили? У тебя средне-тяжёлая клиника, у тебя пару пироженок со сливками в холодильнике, пакет чипсов и жареный свиной стейк - это всё практически единственное положительное что-либо доступное тебе в жизни и хоть как то ещё доставляющее. И тут какая то хуйня в тредике кукарекает про РРЯЯЯ НИЖРАТЬ САХОР и прочую свою зожепетушиную тягомотину.
Я имею ввиду то что человек отстаивает точку зрения будто болезнь это хорошо и надо стремиться её усугублять игнорируя современные исследования, и вообще это норма, а все кто думает иначе это "быдла", "зожепитухи", "таблеточники" и тд. Хз причём тут какие-то нормисы, нормисы уж явно не задумываются об роли сахара и инфекций в генезе депрессии, потому что депрессии у них нет и им поебать.
>У тебя средне-тяжёлая клиника, у тебя пару пироженок со сливками в холодильнике, пакет чипсов и жареный свиной стейк - это всё практически единственное положительное что-либо доступное тебе в жизни и хоть как то ещё доставляющее.
Ну вот ты и спалился, при тру депрессии ничего не доставляет! Выписан.
Тут нет депрессивных, по большей части тут сидят фетишисты, которые хотят трахнуть депрессивную тьяночку, и притворяются такими же якобы депрессивными.
Двачую. Выбор между "быть жирным с депрой" и "быть худым с депрой" - это очевиднее некуда. С одной стороны и правда похуй на все, а с другой вроде как хочется хоть что-то в жизни пофиксить.
Я худеть умею, сложная часть начинается когда удерживаешь вес на одном значении. В прошлый раз на этом прокололся.
Да даже когда в дурке лежал 2 недели для военкомата, где тоже интернета не было и кормили хорошо, мне намного лучше стало без всяких таблеток, несмотря на окружающий пиздец с шизвми под галкой которых постоянно пиздили санитары за акатизию.
В дурке кормили хорошо?
Так и у меня нету, из-за проблем. Даже от дрочки не получается удовольствие получать, приходится проходить через боль (прищепки) или достраивать в мыслях какую то доминацию над собой, небольшое унижение. Хотелось бы просто чтобы научиться член стимулировать и чтоб это приятный был процесс, а член сам по себе какой то ватный немного, не очень чувствительный, даже если не пью лекарства.
Выписали мне золофт и атаракс. Пью АДы впервые и хочу узнать нормально ли мое состояние.
Схема:
Золофт первые 7 дней 25г утром, затем 50г утром.
Атаракс 12,5мг утро и 25мг на ночь.
Выпил я в первый день как проснулся нужные дозы, сначала золофт и через 1ч атаракс. Еще через 1ч меня пиздец начало клонить в сон, но уснуть я не мог. Пролежал часа 2 так и вроде сонливость чуток спала. Затем в течение дня было вроде +-норм, даже дела какие-то поделал ирл.
За час до сна выпил уже целую таблетку атаракса по назначению, хотя спать и без него хотел сильно. Т.е. бессонниц у меня почти не было и засыпал +-норм раньше.
Я подумал, что сильное желание спать + еще и таблетка меня ща за секунду вырубят, но не тут то было. У меня было такое чувство будто мозг был подключен к розетке и активно работал, но тело при этом было пиздец как ослабленно. Постоянно хотелось крутится с одного бока на другой, что-то похожее на синдром беспокойных ного. В первый час у меня кровать стала пиздец мокрая от пота, хоть выжимай. Затем я так и провалялся, не уснув, часа 4-5, в каком-то затуманенном состоянии. Потом как-будто эффект слабости в теле отпустил и я просто встал и сел в комп залипать. Через несколько часов снова лег, снова не смог сразу заснуть и проспал часов 5, но состояние после подъема вроде было лучше чем обычно, хз.
Еще 1 момент, было(есть?) состояние, похожее на акатизию, но я не уверен что это она, т.к. она чаще проявляется на нейролептиках. И я мб путаю ее с тревожностью, синдромом беспокойных ног и т.д.
В общем у меня есть несколько вопросов:
1. За счет чего появляется бессонница? АД или транк виноват? Я выпил АД как проснулся, а перед сном уже и так спать хотел, еще и транком закинулся, а спать не мог.
2. Мб мне вместо атаракса какой-то бензовый транк надо было просить у врача?
3. У меня может быть акатизия на таких препах?
4. Мне забить хуй и продолжать пить? Мб это норм на ранних этапах?
5. Мне еще врач на почту прислала какие-то файлики, дневник. И говорит "если возникнут вопросы - пишите". Какого рода вопросы я ей могу задавать? Им же, наверное, выгодно на консультациях все разъяснять, а не отвечать мне по почте на каждый пук? Но я бля разорусь по КД ходить к ней с постоянно возникающими новыми вопросами.
Диагноз пока не стоит. Но по шкалам Бека, Шихана, Лейбовича соответственно 25(средний), 50(средний) и 84(выше среднего) баллов. Т.е. тут депра, тревожка, социофобия, (+еще возможно давнее птср и легкое окр) в общих чертах.
Буду очень признателен ответам.
Эта серость и тьма всегда с тобой, так или иначе.
Наоборот, твоя система оценки других замечает что ты хуже и поэтому наливает тебе немного кортизола, чтобы ты поднял жопу. А ты весь бугурт сливаешь на создание сообщений на двоще.
Просто трезво оцени себя, возьми все сферы жизни. Если итоговый результат ниже среднего то вот тебе депрессия.
Не могу поддержать практически любой диалог, будь то какая-то обыденная бытовая хуета или же что-то связанное с моими же интересами. Мне просто это всё неинтересно и не надо мне.
В играх с людьми тоже не знаю о чем говорить, чаще всего, там есть человек, который всегда говорит че угодно, даже если не по делу, а когда он уходит и я остаюсь с другим, то мы молчим
Я пытался уже задавать всякие вопросы, которые хоть как то могли поддержать беседу, но ни человеку, ни мне не было интересно говорить об этом
Что делать?
Ну я и говорю, половина этого треда оккупирована мамкиными параноиками. С пеной у рта рассказывают про врачей-убийц, занимаются самолечением, и гордятся тем что наебали систему. Буквально, люди которые даже на психотерапии не были рассказывают как же все хуево у нас с лечением.
Пью золофт с сентября (по назначению), из тревожного челика стал ниибаца каким альфачом, спокойно могу со всеми разговаривать, подкатывать к тян и т. д. Какой шанс, что после отмены я стану опять молчаливым творожником?
Ты первую неделю что-ли принимаешь? У меня такое состояние как я помню было в первые месяц-полтора, потом я себя нормальным почувствовал, я даже пытался начать загоняться по всяким поводам ради эксперимента и знаешь у меня поднималась тревога и все в этом духе (у меня просто есть пара психотехник, которые я юзаю для того, чтобы не было тревоги, но редко бывает, когда и они уже не помогают, вот я боюсь, что после отмены они не помогут так хорошо, как помогают на адах)
Спасибо, анон, но у меня нет телеги. Поговорил с мамой, хотел к врачу, но передумал, почитал отзывы про врачей и лекарства, боялся, что может стать хуже. Уже легчает, поел впервые за 5 или 6 дней, руки перестают дрожать, прежние мысли не вызывают плач.
После того, что я пережил, я будто преисполнился нахуйда, как тот алкаш. Надеюсь это не симптомы шизофрении. Голосов и бреда нет.
Да куда уж хуже, 5 дней не есть. Еще и руки дрожат и плачешь от мыслей. В плане я рад, что у тебя прошло сейчас, но нужно же, чтобы потом опять не повторилось. Опыт разный бывает, у меня знакомый тоже с psy за два месяца таблеточек перестал себя избивать и жаловаться на жизнь каждый день. Хотя бы на консультацию сходить стоило бы. На случай, когда надо будет опять выговориться, можешь все же другой контакт скинуть, или телегу установить. Если у тебя с родителями так себе, и ты только в крайнем случае с ними обсуждаешь проблемы, это не здорово, нельзя накапливать все в себе, когда уже настолько тяжело, надо разгружаться понемногу, да и само общение может настроение поднять. Хотя не знаю конечно, может лично тебе так комфортнее по каким-то причинам. Не опускай руки, надеюсь все будет хорошо
Я бы обратился к врачу, но здесь реально одни хуевые и у меня нет денег. Меня 100% закинут в психишку, когда попробую объяснить что чувствую.
Только сейчас, немного успокоившись, понимаю, что моя проблема в ангедонии, тревоге, дереале и депрессии, но в эти моменты у меня будто разум от тела отслаивается, я просто охуеваю от любой мысли, сам факт, что я вообще чувствую что-то сводит с ума, боль гораздо глубже, чем я думал, и появляются миллионы метафизических вопросов, ужасный страх, я врагу не пожелаю пережить это, ни капли не шучу. Переживаю настоящую пытку ебаную, это не просто атака моего тела, я чуть "душу" не потерял будто. До сих пор когда просыпаюсь очень страшно, мысли о смерти лезут без остановочно, но ночью гораздо легче. Я нихуя не пойму, если честно, нихуя, абсолютно нихуя не понимаю, будто я в матрице и это просто проекция реальности на меня, и будто теряю связь с этой матрицей.
Извиняюсь за этот "бред", и я надеюсь, что ты меня никогда не поймёшь. Сейчас я уже даже забываю, что чувствовал, и получаю немного кайфа от пережитого, это просто пиздец был.
Я сомневаюсь, что ад может так резко перестать действовать, поэтому думаю, что это атаракс чё то там заблокировал и по пизде все пошло. В начале приема золофта, тоже пару раз пил атар, но ничего такого не было.
Я соглашусь с аноном, что лучше хоть какой то врач, потому что вряд ли такое самому можно поправить. Ты адекватный, в состоянии определить и внятно описать проблему, как здесь делаешь, хочешь ее исправить, даже если тебя положат в психушку, не думаю что будут привязывать к кровати и сыпать в рот таблетки. Если боишься, приуменьши симптомы, как будто у тебя более легкая степень той же проблемы, по реакции будет понятно куда дальше копать, если врач нормальный окажется, то можно будет ему же объяснить уже честно. Еще можно попробовать поискать онлайн сервис какой то с сертифицированными психологами, правда не знаю, есть ли подобное в России, я не оттуда. Вообще вопрос самый главный остается, с чего это все началось, в чем сам корень проблемы, не с ничего же, и не было же всегда так наверное. Точнее, вопрос это для меня, ты-то должен знать хоть примерно
Мне страшно пиздец, почему везде все пугает. Читаю, что лекарства делают хуже, а потом читаю, что если не лечить, то будет полный пиздец. Сука, мне очень плохо, что за хуйня вообще происходит, когда это закончится, я уже на 5кг похудел. Будто с ума схожу, я не могу блять это терпеть, просто ну как так, потом проходит и я забиваю, потом приходит эта хуйня и мне плохо так сильно.
>О чем?
О смерти меня, и родственников, и всего живого. Хотя раньше я мало об этом думал и принимал, сейчас я с этим просыпаюсь и мне так страшно.
> какая
То что мне хуево.
>это о чем
О эмоциях и тревоге.
Сплю теперь по 15 часов и мне постоянно очень страшно, когда просыпаюсь, не хочу просыпаться, все кажется мертвым, серым, плохим, мне так хуево, и только ночью отпускает. Господи, когда же меня отпустит.
Читал, что это АД и обезбол - нежелательная связка. Но я пил АД утром, а ща уже ночь и башка пиздец болит.
Цитрамон(аспирин/кофеин/парацетамол) можно выпить?
Смешно, но нет, не смешно, мне хуево, очень блять хуево, хотя реально уже о религии задумался и всяких ебаных перерождениях, о мучении, которое может быть после смерти, о матрице, о всяком подобном говне. Теперь никогда никого не буду убеждать в том, что бога нет, рая нет, призраков нет и т.д. Тем более я сам в своих материалистических убеждениях усомнился.
Я, кстати, не могу к врачу пойти, если у меня паспорт просрочен и нет мед книжки?
Я, блять, в своём познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже 100 триллионов миллиардов лет, блять, проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, понимаешь? Как эта Земля. Мне уже этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного: покоя, умиротворения и вот этой гармонии от слияния с бесконечно вечным.
легчает, да, но завтра я опять проснусь и буду терпеть ебаные пытки
Смотрите какую взял себе няшу
>>1349379
Пойду через неделю к платному психиатру если с ума окончательно не сойду или не забью, на один сеанс, узнать что со мной. Можно ли вообще за один сеанс выяснить что за проблема, а не ходить каждый день тратя деньги? У меня нет денег увы, только на один сеанс. Не знаю что делать точно, к какому врачу идти, чтобы деньги не всрать, и как их вообще искать.
ПНД ≠ дурка.
>приходить и получать рецепт
Психотерапия не будет эффективна в количестве пары сеансов. Шанс что тебе подойдёт первый же препарат ~25%.
Поэтому подбирать и тестировать колеса лучше по ОМС.
На дневном и полном стационаре таблетки дают и вовсе бесплатно.
У меня было ГТР + депра и мне помогли таблетосы для улучшения мозгового кровообращения. Все страхи, тревоги, плохое настроение просто уходит, когда их принимаешь.
Ввиду этого, подозреваю у себя энцефалопатию или нарушение мозгового кровообращения.
А все из-за ебаных мозгов, которые не вырабатывают гормоны щастья.
Я на один сеанс, мне просто узнать что со мной. Препараты тоже буду только в самом крайнем случае принимать.
Сейчас я понял что со мной, я сижу в одной комнате уже блять 4 года, у меня нет и никогда не было друзей, я выхожу из дома раз в пол года, а еще света нет на улице с 5 часов, КОНЕЧНО Я БЛЯТЬ С УМА СОЙДУ. Фух, сейчас я оживаю, с радостью мороженое съел, еще купил рыбий жир, буду жрать его, попробую найти друзей и буду чаще выходить из дома. Боже, почему я такой долбоеб.
Искать нового специалиста или это нормально?
> Вчера загнал машину за 30к.
Хм, это я мог не vr шлем взять, а аж автомобиль. Нужно госпрограмму по выкупу автомобилей, дешевле 100к сделать - это ж опасные ведра с гайками, их в металлолом нужно сдавать.
> с моей попорченой трудовой.
Как можно испортить трудовую?
> Уже пробовал свалить жить со своего города в Крыму работать в Краснодар, в Москву, в Польшу. Но везде, даже не преступив к работе пугался и возвращался домой
Откуда деньги на такие разъезды?
Это все Ютуб. Раньше я мечтал о работе курьером. Но потом эти ролики Яндекс еды, где они по 25 км ходят за смену. Да когда эта Яндекс еда! И прочие с ними. Да и нет у меня в городе ничего подобного. 150к население. А жить в вонючей общаге с узбеками мне не надо.
Когда депрессия стала настолько частью жизни, что уже как будто и сама жизнь. Но да, жизнь нормальных людей она нормальная. У депрессивных она пиздецовая. Я уже честно, во всем разочарован, во всех стремлениях, уже все перепробовал, уже всё, хоть в гроб ложись. Ещё и накатило из-за проданной машины, там акум был новым, вообще далее на новых запчастях толком не поездил. Сука. Все наебали меня: что продавец, что механ чинивший. Но это уже прошлое. Теперь не знаю зачем жить дальше. Копить на новую нет сил и работы такой не найти чтоб не совсем хуевая. Остался бы вариант достать диплом и идти в начальники отдела кадров, начав с инспектора. Да кому я нужен 32 летний хер без опыта. У меня была возможность. Устраивался я помогайкой в отдел кадров в бюджетке на полставки за 8 тысяч. Так почему-то мне сбежать хотелось оттуда. Не нравилось мне с тёткой пенсионного возраста работать и в зубы лыбиться. Переманили в специалисты по закупкам. Мне тогда было это намного интереснее. Там думал и карьеру можно. А в итоге обгадили, выгнали через год и плохие отзывы про меня в городе всем куда не хотел устроиться говорили. Сволочи и твари. Вот бы все начать сначала и стереть себя. Но уже не сотрешь. Оттого и реву от бессилия. Невозможно жить.
Ну прочел я савина, не помню. Показалось какой-то скучной херней. Но блин вот эти вакансии где надо пахать...а ранее на неделе я ещё дворником хотел устроиться - там я вообще прифигел от отсутствия условий мама дорогая. Людей за скот считают. Только идейные бабульки как подработку к маленькой пенсии и алкаши берутся...Вкратце 7 часов по шестедневке на улице работай. Журналисту можно статью написать о том как все это тяжело и не уважают людей. Как мне все это надоело. Вообще всё. Кончено нахрен. Жизнь говно. Не у всех. У кого-то все норм. Но у простых людей. А ещё если тупых и ленивых не способных заставить себя обучиться тестированию - все решено..
У меня проблема серьезнее. Я слишком погряз в негативном восприятии прошлого настоящего и будущего и любая попытка что-то поменять к лучшему по умолчанию программируется на негативный исход. Просто если я обучусь, надо будет уехать в другой город. Там начинать с нуля, снимать хату. Жизнь может измениться. Может и баба появиться. И сам станешь живее и счастливее. Могут появиться проблемы из-за баб, ответственность и вообще новая жизнь. Вот это мне страшно. Не хочу менять. Хочу медленно дохнуть от безысходности лишь бы не тратить энергию на перемены. Завис в одном возрастном промежутке. Я даже выгляжу внешне, веду себя, разговариваю как будто мне лет 18-20, а не 32. Но вот так рассуждать о тлене своего бытия это только выдает возраст кризиса. В 18-20 мир казался полным перспектив и возможностей. Надо только подождать и все будет. Подождал - все просрал.
Стоит ли их менять на другие?
На юг рашки, да, я первое время кайфовал от того что места чище, асфальт идеальный по сравнению где я ездил до этого, тепло зимой когда машину греешь не больше минуты и переезд выгодный получился т.к. построил домнедострой на участке который по цене как 1.5х к цене от прошлой квартиры, но вот одиночество добивает, думал дальше уехать уже в Москву/другие страны, но нет сил даже двачевать, не то что все это осуществлять, все друзья тяночек постоянных завели, они уже никуда из мухосрани не поедут пока их пассии не выучаться и мне уезжать придется одному, я уже и так один т.к. отфильтровал друзей по веществам и мутным делам по которым присесть можно, но теперь я один и дальше двигаться нет сил, думал может музыка/инфоциганский контент/фильмы там убивают дофамин, но отказавшись от этого ничего не изменилось. Стойкое ощущение что я просто ною по пустякам, т.к. из проблем это одиночество и отсутствие мотивации дальше двигаться, в зеркале я всегда грустный опять стал, заметно.
Но ведь хорошего тебе хочется? Вот у меня так, но я просто не могу дальше продолжать эту гонку с самим собой, одиночество убивает, а попытки взаимодействия с кем-либо в окружении плохо заканчиваются т.к. слишком токсичные вокруг люди, не друзья крч.
>таким останусь и умру
нет, если будешь пробовать изменить
>обратиться к врачу
Эх. Сейм щит. Я даже просто интернет друзяшек не могу найти. Много лет. Я так долго пытался, что уже просто не хочется даже начинать. Пытаться узнавать человека, запоминать какие-то вещи про него, рассказывать что-то базовое о себе. Опять. Зная, что всё это одинаково заканчивается. Какое-то проклятье. Пытаюсь вести дневник, но часто даже лень его доставать, чтобы что-то записать, а потом уже и забываешь, что хотел.
Вам что в жизни, еды не хватает? Если хватает, то всё с вами в порядке, вы уже нормально устроились.
Я вроде писал Или нет, это когда вещества какие употребляешь одина не с кем, алкоголь раз в 3 месяца, тогда накатывает еще сильнее, т.к. денег то у него на руках не прибавилось, ты как илон маск, не продашь же жилье чтобы получить что прибавил, глупо.
И тут добавляется одиночество дикое когда вообще никого рядом нет в радиусе 2к км.
>>1350548
Мне денег не хватит иметь тянку, пока я хотя бы себя должен на ноги поставить опять, а то на еде экономлю, т.к. дорого стало все, вот накоплю опять на машину, за год, АвтоВАЗ какой или Логан не самый старый и уже можно попробовать.
Но силы есть только час После того как проснулся, дальше хочется лежать клубком и встать нет сил
> Найди работу.
Нашёл, но мне бы 200к в месяц - к этому чуть сложнее прийти.
> Заведи друзей.
Они есть, но мне не от них признание нужно.
> Читай книжки по манипуляции.
Я не долбоеб.
> Заведи блог.
Не до того.
> Не грусти, в снежки поиграй.
Снег для пидоров.
> Еще проблемы?
Да, есть ещё, но это не так важно.
Ну с депрой если ты в окно не пытаешься выйти - курсанут и отпустят подбирать таблетки амбулаторно, да.
В дурку есть смысл ехать когда хочешь съебаться от людей, или когда хочешь психиатра покруче чем участковый.
Забирают шмот и доебывают не везде, зависит от места и отделения (отделения неарозов и иже с ними - более уютные).
Ещё есть вариант дневного стационара в ПНД. В ебенях недоступен, само собой.
Был тут дуркотред. Если не лень, перекати и расскажи про свой опыт.
https://2ch.hk/psy/arch/2021-12-26/res/1072084.html#top
Лежал от военкомате в дурке с реальными психами пару лет назадединственное отличие, всех пичкали таблетками, а меня нет - я на обследовании был же
Всё что ты говоришь и в моей дурке было. Телефоны 2 раза в неделю на полчаса - позвонить родне. Никаких ноутбуков, планшетов а это чтобы никто не снимал происходящее в дурке ибо это пиздец полный. Можно только блять тупо лежать и по вечерам досуг - либо телек смотреть в общем коридоре либо играть в настольные игры аля шахматы шашки с шизами. Чай , кофе не попить кипяток у санитаров, а чтобы его получить надо им помочь в чём - нибудь, ну там убрать снег Это блядь ужас ебаный. Вот и слушайте саниторолахту и идите в дурку, вам там обязательно помогут, ага)))
Лежал в Алексеевской с суицидальными наклонностями, на удивление отделение было спокойное и с персонажами моего возраста. Телефон конечно не дали, отобрали веревочку от беруш, в итоге я их проебал и не мог день уснуть из-за храпунов. Был один момент когда чела привязали, но он то ли шутил, то ли взаправду буйным был. У нас ещё кстати в другом конце корридора женская половина была, и они ворковались с не со мной конечно же пацанами из нашей палаты. Мне понравилось, полежал бы ещё, если бы книг побольше было.
А что рассказывать то, местным не понравится моя история, я давно ещё её расписывал?
Было всё очень плохо и когда стало совсем невмоготу, я решил попробовать полечиться у психотерапевта и если не поможет, то выпилиться нахуй, потому что жить так было нельзя. Врач прописал таблетки - таблетки сделали охуенно тут должен начаться визг тех, кому таблетки не помогают, земля им пухом, убрали проблемы и я понял, что можно вылечиться. Через какое-то время прервал курс таблетосов долбоеб и спустя несколько месяцев всё стало снова хуёво - я прибежал ко врачу, получил ещё рацепты и пил таблетки полгода, а курс окончил, когда врач решил, что пора. Уже третий год без таблеток и жив здоров, проблемы есть, но они не связаны с депрессией, ведь депрессии нет и их масштаб даже близко не сравнится с тем, что было года 4 назад.
Только таблетки, терапии не было и я глубоко убеждён, что она не нужна. Главное получать удовольствие под антидепрессантами, чтобы потом после прекращения курса продолжить жить так, чтобы поток удовольствий был достаточен для того, чтобы не вскрыться в лесу.
кто-то спросит, что я итт забыл, раз вылечился, но на деле причина проста, а озвучивать я её не стану, тк она этого треда слабо касается
>>1347966
Сахар охуенен.
Пока нет, денег нет. Ангедония пропала, ем наконец-то, пью воду, но тревога с пробуждения до вечера ебет, в это время просто смотрю в точку и задаюсь вопросом "почему я существую" "зачем" "мы все умрем" и т.д. вгоняя себя в еще большую тревогу, и так с любой мыслью, тошнит аж, но проходит вроде, еще неделею максимум мучаться.
Как же заебало, я не заслужил этого, я никогда никому ничего плохого не делал, только хорошее, почему я блять так страдаю, вчера от безысходности молился богу я атеист в "нормальном" состоянии и умолял простить грехи, я блять рыдал и умолял. Сейчас смешно, прошло потому что, но завтра утром опять будет тревога и метафизические вопросы.
Стало очень сложно засыпать: опять ужасная рефлексия и самокритика. Приходилось либо заебываться в ноль, либо бухать, чтобы просто заснуть и не оставаться со своими мыслями наедине. Со временем иногда начала накатывать полная бесчувственность, настолько пугающая, что пришлось просто держать зажигалку над ладонью и резаться, чтобы хоть что-то ощутить - понять, что еще жив.
С помощью близких людей всё-таки записался к психотерапевту (ДС-1) и сходил несколько раз по ОМС. Каждый раз предлагали лечь к ним, но у меня начинаются жуткие загоны, если кто-то меня в чем-то хочет ограничить, поэтому отказался. Назначили АДы.
Первое время было нормально, даже радость присутствовала в жизни. Но потом этого стало не хватать (спустя примерно 2 месяца), опять появились проблемы с мыслями перед сном, рефлексия, селф-харм. Вернулся к алкоголю, дропнул АД (печень жалко такое комбо принимать). Опять стало +- норм, если в хлам перед сном напиться (ебаные качели), но и учеба в унике продолжала проседать (либо постоянная сонливость от АД, либо убитый алкоголем мозг). Месяц назад вернулся на АД.
Сейчас подхожу к тому, что меня, вероятно дропнет уник из-за экзов, т.к. нихуя запомнить не могу. Даже простое предложение вылетает через 10 секунд после прочтения. Без уника за мной придет военком, а там просто пиздец, т.к. я не переношу контроля над собой и могу просто перестрелять всех, если накроет (а это почти точно случится) и после этого отправиться на 17 лет в места отдаленные.
По ОМС осталась всего пара бесплатных посещений, на платные у меня денег у меня нет совсем (это доже добавляет свое). Сейчас состояние почти нейтральное, но и АД я в два раза больше пью.
По шкале Бека: 32
По Шихану 72.
А кто ты по профессии? Полезный или бесполезный скам?
Я вот, охуеешь, какой полезный скам, реально, сам иногда охуеваю, а я ведь только начал. Ещё б пару мильонов за полезность отчехлили, было б хорошо.
А психотерапевты многих вылечили, просто ты к ним боишься идти, либо с первого раза на подходящие таблетки не попал давай, напиши, что ты всё перепробовал и таблетки не рвботают.
Как же я себя ненавижу, пиздец просто.
Пытаюсь не скатиться дальше в депрессию, пытаюсь радоваться мелочам и не накручивать себя из-за всякой фигни.
Но без таблеток это нереально. Много АД уже перепробовал, эффекта нихуя.
Сегодня пришёл за рецептом на имипрамин, день неприемный, на месте только медсестра. Рецепт дала, но параллельно заявила что я несерьёзно отношусь к лечению, потому как не спешу ложиться в дурку на стационар.
Да и без проблем с башкой бед хватает. Здоровью пизда, друзья все потерялись в скучной жизни "дом-работа-дом".
Тян нет (сходил с одной недавно на свидание, зовёт сама на второе, но пессимизм меня все равно жрёт).
Самое обидное пожалуй в том что ангедонии нет. По крайней мере в части еды и кофе, готов в любое время поглощать. Как следствие, естественно, жирный.
Не знаю короче с чего начать разгребать этот пиздец. Похоже придётся и правда полежать в дурке, там и психотерапия какая-никакая, и диета.
Спасибо что прочитали.
>В дурку есть смысл ехать когда хочешь съебаться от людей
Што? В дурке ты все время находишься с кучей людей, даже туалет без дверей и перегородок, что я не понимаю?
Платные в большинстве своём называются психотерапевтами. Те же психиатры, но также занимаются психотерапией - разговаривают о твоём состоянии и применяют техники КПТ.
В идеале нужна и психотерапия и таблетки. Но если нужен только рецепт на таблетки, можно и к бесплатному зайти.
Это опять я, со всех сторон напасти навалились, диван сломался, с работой все тяжелее справляться а я не могу просто бросить и уйти даже на больничный, на этой дноработе я почти незаменимый, 5 лет назад меня заставила бабушка работу искать, уже бабушки нет а я все там работаю, мне трудно говорить людям неприятные вещи, о том что хочу уволиться например, да и куда я пойду тогда, перед новым годом имел неосторожность запрещённое вещество употребить и оно разогнало тревогу, раньше сульпирид либидо снижал и это успокаивало и боли в груди было меньше, сейчас же от всего побочки чувствую, от азафена, зверобоя, эсци, тералиджена, 5htp, мирта, сульпирида, боюсь уже все таблетки пить, и в то же время все в поиске волшебной таблетки, по сути ничего не принимаю сейчас, только феназепам попил неделю купленный обходным путем, и то какие то сонные параличи достали. Завтра может попрошу психиатра попробовать снова назначить микродозы тца или нейролептик какой нибудь другой.
>незаменимый
Я тебя умоляю, при любых проблемах тебе пояснят что таких сотрудников очередь у забора стоит.
Ну и в целом, тебе важнее свои интересы, или интересы ООО "Рога и копыта"?
Если выгораешь - надо валить, тут особо обсуждать нечего.
>трудно говорить людям неприятные вещи
Опять же, кроме тебя самого о тебе никто не позаботится. Некоторым нужно говорить нет, а то и вовсе слать, это часть жизни. Горькая правда лучше чем сладкая ложь.
По таблеткам пиздец коктейль конечно. Я бы лёг в дурку на подбор препаратов на твоём месте. По крайней мере транки там легальные, ну и помереть не дадут скорее всего.
>Да. Мы не в совке все-таки.
Но в итоге понял, что никакой депры и тревоги у меня нету.
Как я это понял? У меня в жизни все хорошо. Вот вообще не на что пожаловаться. Могу с уверенностью сказать что у меня самая лучшая жизнь которая может быть. Я в ней вот вообще ничего не могу улучшить.
Кто или что к примеру мне мешает сейчас начать заниматься спортом, научиться играть на гитаре? Никто и не что. Но почему я тогда этого не делаю?
У меня была обычная нормальная жизнь и все было хорошо. Не было вообще никаких проблем. Но все изменилось в один миг когда я гулял по улице. Как будто в голове что-то перещелкнуло и начались суицидальные мысли.
В результате я понял, что у меня что-то случилось с мозгом. Или с мозговым кровообращением. Какая-та из его функций была нарушена. Самая незначительная. Насколько незначительная что ее нигде и никак не обнаружить и что для нее нет диагноза даже. Но это сказывается так, что у человека начинаются рокомнадзоровские мысли, тревога, апатия, депрессия.
К примеру, никаких АДы и НЛ мне не помогают -- да, они снимают симптоматику и все. Но они не возвращают назад к жизни.
Что мне помогает? Препарат цитофлавин, который как раз используется при инфаркте мозга. Пробовал делать и капельницы и таблетки -- становлюсь полностью нормальным. Но хватает ненадолго. Капельницы хватает на несколько дней. А таблетки и вовсе нужно принимать регулярно. Как только прекращаю принимать -- становлюсь апотичным и роскомнадзоровским.
Какие выводы я сделал для себя:
1. Депра и тревога -- результат нарушения работы мозга и/или мозгового кровообращения.
2. Это никак не лечиться и не фикситься. Это как болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Это, можно сказать, наступление старости. Обычно оно и бывает в 20-30 лет.
3. Помогают только препараты для восстановления мозгового кровообращения. Мне помогает цитофлавин. Может есть какие-то еще.
4. Возможно, что поможет физкультура, но я и так ей достаточно занимался + я не могу ей много заниматься т.к. становиться плохо физически
5. Есть люди, у которых ситуация в жизни гораздо хуже моей и у них нет никакой депры и тревоги, потому что с мозгом все нормально.
Мне страшно жрать это, конечно, но с КБТ и таблетками у меня хотя бы есть шанс.
Когда психиатр услышал что мне даже на 5-htp плохо, он удивился.
В общем, посмотрим что будет, пойду искать эту хрень в аптеках. Может индийский найду, а то мне уже как-то совсем хуёво.
Я уже даже не хочу, чтобы моя многолетняя депра (не дистимия) отступила, потому что тогда мне надо тратить уйму сил и времени на то, чтобы заново научить мозг запоминать, анализировать, распутывать мысли из клубка; надо будет идти на психотерапию и заново учиться фокусироваться на позитиве и верить в лучшее. Восстанавливать здоровье, которое косвенно тоже полетело, из-за той же бессонницы. Я НЕ ХОЧУ ЭТИМ ЗАНИМАТЬСЯ, МНЕ НАХУЙ НЕ ВСРАЛОСЬ ТРАТИТЬ КУЧУ СИЛ НА ТО, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ МИНИМАЛЬНО КОМФОРТНОГО ДЛЯ ЖИЗНИ СОСТОЯНИЯ, КОТОРОЕ У БОЛЬШИНСТВА ЛЮДЕЙ ЕСТЬ ПО ДЕФОЛТУ))))) ТО ЕСТЬ Я РАДИ ТАКОЙ ХУЙНИ ДОЛЖЕН КОРЯЧИТЬСЯ?)))) Пошли нахуй. Я был бы счастлив, если бы для тяжело больных депрессией легализовали бы эвтаназию. У меня больше нет сил бороться. Я сдаюсь.
Пока я восстановлюсь моя жизнь уже почти пройдет, мне будет 25+. После такого возраста жизни нет в принципе, даже для нормиса, а уж с моею амбициозностью? То, что я хотел делать, надо было еще мутить в 15, но именно тогда на меня депрессия и напала. С тех пор жизнь как в тумане.
Иди лечись, дебил, жизнь у него пройдёт в 25+. Я ебусь с рекуррентной депрессией уже три года блядь. Когда первый приступ нелеченной дистимии ёбнул так, что хотел повеситься нахуй, или вылететь из окна, на высоком этаже жил ведь, и кровать на уровне окна была, заебись хули, прямо знал что вот она бездна нахуй.
С тех пор меня ебёт, хоть и с куда меньшей силой, каждую осень и зиму, но эффект от терапии просто на глазах сделал меня из абсолютно окуклившегося в себе суицидального студня во вполне нормального человека, у которого и работа есть, которую можно даже любить, если не назвать её работой мечты, и девушки были, и всё как у обычных нормисов было.
Скажу по секрету, все нормисы и классные ребята на которых ты смотришь в инсте или на харкачике, они все пиздец ебанутые, каждый второй ходит к психологам, каждый четвертый к психиатрам, все страдают от одиночества, все рвут жопу чтобы вылезти из говна.
Вся разница между тобой и ими в том, что они лечатся.
> У вас не исчезло желание излечиться?
Я излечился, так что желание излечиться от депрессии попало, да.
> Я был бы счастлив, если бы для тяжело больных депрессией легализовали бы эвтаназию
А без эвтаназии совсем никак? Вроде можно, у меня вот есть припасенный способ, на случай, когда я отживу своё.
При депрессии: СМЫСЛА НЕТ, ВСЕ ТЛЕН СЛИШКОМ ПОЗДНО
Когда съел таблеток: ПОХУЙ, НИКОГДА НЕ ПОЗДНО, ЖИЗНЬ ЗАЕБИСЬ, СТОЛЬКО КРУТОГО, АХУЕТЬ
Анон, иди жри таблетки и хватит нести хуйню, никогда не поздно покайфовать. У меня самого сейчас депрессия, и детство мое было полным говном, но я знаю одно - я и никто другой на этой ебаной планете не заслужил страдания даже убийца Гитлера.
Но никаких наркотиков и алкашки, это путь слабых разумов.
Meh,смысла жить с депрессией нет,особенно запущенной,ну сходишь к психотерапевту/психиатру обсудишь,что тебя гложет часть переживаний естественно скроешь от него,думаю зачем я сюда пришел,чтобы этот спец придумывал для меня мотивацию добиваться чего либо в этой жизни,когда она мрачна и бесперспективна,одни приятные воспоминания связаны лишь с детством и его беззаботностью,как же всё надоело...
>Я ебусь с рекуррентной депрессией уже три года блядь.
И будешь дальше ебаться ещё не один год. Служи, дурачок, получишь значок.
>С тех пор меня ебёт, хоть и с куда меньшей силой, каждую осень и зиму, но эффект от терапии просто на глазах сделал меня из абсолютно окуклившегося в себе суицидального студня во вполне нормального человека, у которого и работа есть, которую можно даже любить, если не назвать её работой мечты, и девушки были, и всё как у обычных нормисов было.
Свежо питание да серится с трудом.
>Скажу по секрету, все нормисы и классные ребята на которых ты смотришь в инсте или на харкачике, они все пиздец ебанутые, каждый второй ходит к психологам, каждый четвертый к психиатрам
Не надо пиздежу. К психуёлогам ходят разве что тпшки, а психиатр вообще воспринимается как маргинальное явление.
>иди жри таблетки
Делайте таблетки без регистрации без смс как это было ещё совсем недавно - буду жрать. А совершать уйму телодвижений только чтобы заиметь доступ к покупке этих таблеток - лохов ищите в другом месте, в зеркале например.
>Когда съел таблеток
К таблеткам выработался толер/они тупо закончились, чего дальше делаем? Алсо, щас бы всю жизнь на таблетках провести.
У меня вот все в жизни хорошо, но роскомнадзоровские мысли, тревога, плохое настроение, апатия.
Случилось это просто в один момент: гулял по улице и в голове как переключили какой-то рубильник и из самой лучшей жизни моя жизнь превратилась в просто невыносимую.
Я писал в этом треде уже, что мне помогает только цитофлавин.
Это может быть проявлением какой-то другой болезни? Делал МРТ, ЭЭГ -- все нормально. Никаких отклонений нет. Думал, что может проблема в витаминах, но и они не помогают.
Меня возвращают к жизни только капельницы с цитофлавином. Но не делать их их каждые 2-3 дня то?!
Сап депроанон. 2 месяца на циталопраме, психиатр прописал 1 колесо в день, я после экспериментов с флуоксетином предпочитаю не играть с дозировкой и придерживаюсь рекомендаций. Динамика медленная, но положительнаянаверное так и лучше учитывая что загнивал я довольно долго. Проблема такая: по мере восстановления серотонина, тревожный компонент стал выделяться более ярко. Без ПА и паранойи, но небольшая лёгкая тревога мешает сосредоточиться на работе я фотер. на съёмке всё ок, отвлекаюсь на процесс и общение, но во время обработки прям ад становится. Тем более сейчас надо обработать большую и скучнейшую фуд съёмку. Посоветуй транк или что ещё чтобы снять тревогу и в то же время не уснуть. Атаракс слишком клонит в сон. Фенибут побаиваюсь, я от него как то словил привыкание и это было прям отстой. Стандартные активаторы типа кофеина-никотина тоже особо не помогают
>Я НЕ ХОЧУ ЭТИМ ЗАНИМАТЬСЯ, МНЕ НАХУЙ НЕ ВСРАЛОСЬ ТРАТИТЬ КУЧУ СИЛ НА ТО, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ МИНИМАЛЬНО КОМФОРТНОГО ДЛЯ ЖИЗНИ СОСТОЯНИЯ, КОТОРОЕ У БОЛЬШИНСТВА ЛЮДЕЙ ЕСТЬ ПО ДЕФОЛТУ))))) ТО ЕСТЬ Я РАДИ ТАКОЙ ХУЙНИ ДОЛЖЕН КОРЯЧИТЬСЯ?))))
Ты мои мысли что ли читаешь? Я думаю также на 100%.
Просто сходи к психиатру. Если у тебя есть везкие причины этого не делать, тогда попробуй какие-нибудь классические сиозс, сертралин (лучше всего под торговым названием золофт), например. Но все-таки я настоятельно рекомендую сходить к врачу, лично я чуть ркн не сделал, когда только садился на АД.
Ну и разумеется, пока ты находишься под баффом нужно предпренимать некоторые усилия, чтобы изменить свою унылую жизнь, а не продолжать капчевать днями на пролет, но с более приподнятым настроением. Как вариант, найти друзей, тянку с которыми тебе комфортно, по карьере поднятся , пару книжек прочитать, you name it.
Какие ж пидорасы делают эти крючки. Жду когда пройдет шея и иду к участковому, не хочу чтоб запаковали в дурку.
Сам постепенно скатываюсь в глубину темной мутной беспросветной хуйни.
Которая потихоньку прорастала лет 15 (ну или около того), еще со школы/универа - неудачи на личном фронте, отсутствие вменяемых друзей в универе, говно-работка после него же, попытка резко поменять жизнь - ушел к родственнику в другую сферу рекламы, точнее таргетинга, лет 6 проработал, но и там постепенно скатился в темную муть, набрал кредитов, микро-кредитов, подвел всех родных своих, чуть в 20-м году не РКНулся током, но оказался слишком труслив, написал письмо всем кого знал с задержкой отправки. Попробовал снова, и опять был слишком труслив.
В итоге перепугал всех, что самое хреновое. Ходил в ПНД, предложили лечь на стационар - но родня не дала - мол работать надо, а то родственник и так зашивается, а еще типа я подвожу.
Так и продолжил с незалеченной проблемой дальше существовать.
, проблему худо-бедно рефинансировали, начал после с зарплаты 50-60% отдавать от 40-50к, так и жил до октября 21-го, пока не случился конфликт на работе, и не ушел сам. Снова начал падение в пропасть.
Естественно же сразу работу не нашел, оказался никому не нужен со слишком специфичным опытом в таргетинге, с ограниченными нишами. Невнимательный, типа не все проработал, и т.д. (ну и естественно в голову постоянно лезли мысли - что запросы у товарищей чуть подохреневшие, что уверен, не так, но это же психика, искать виноватых кроме себя).
В итоге с НГ устроился в конторку, на мин. зарплату от безысходности, но суицидальные мысли начинают одолевать все более регулярно. Не помогают ни прогулки на свежем воздухе, ни плавание, ничего. Стало просто плевать.
Спасает подаренный в прошлом году котенок, накладывая долю ответственности на великовозрастного инфантила вроде меня. Но надолго ли - вот самый большой вопрос.
>>1350869
Я был на твоём месте, глобальная тревога снялась после того когда дошёл до точки принятия собственной смертности от чего либо (нужно ощутить это прямо на телесном уровне, например бухав всю неделю как сука так что бы жить не хотелось, но есть риск откинуться по настоящему), стало легче, стало тяжело так как мотивация к чему либо упала и вернулась на 30% только сейчас, сейчас норм но одиночество съедает, сук как же тянку сложно найти когда ты всю жизнь был сычём.
>>1350946
Продолжай с тян, скажи ей что вы встретились в странный период твоей жизни лол.
>>1351021
У меня норм либидо от сульпы, так что скорее всего у тебя от чего-то другого.
>>1352199
Странные конечно советы от двачера, но попробуй комплекс протеина с аминокислотами, сидеть под душем чтоб утолить немного тактильный голод и лечи свою пограничку.
>>1352983
У меня с 8 лет иногда включалось чувство всеобъемлющей пустоты, тут что-то с организмом, проверяй щитовидку и делай всё что бы держаться чуть выше нуля от негатива, это кропотливая работа, лекарств от этого на мой взгляд нет, это фундаментальный изъян.
Может, я тут зря пишу, надо было в нарцисс треде. Но почему то там обсуждают только влюбленность в себя. Хотел ещё добавить про интересное проявление этой пугающей нарциссической пустоты: я максимально оттягиваю подготовку ко сну, ибо для меня оказываться один на один с собой, со своими пустыми мыслями максимально дискомфортно. Я и так уже сколько лет живу по большей части одиночкой (вынужденно), была бы у меня побогаче фантазия и объем мозга в ментальном смысле, я бы придумал себе воображаемых людей. И я короч смотрю допоздна интернет, обязательно что нибудь с человеческим голосом, чтобы видимо не было ощущения, что я тут один и мне дискомфортно. В последние дни стал ещё еду таскать в кровать, ибо еда как будто придает какое то хорошее чувство, на самом же деле нихуя не делает. Короче в голове у меня только несколько треков, которые я "исполняю", когда иду куда нибудь один, и разумеется порно сцены. В остальном мозг занимается просто охуеванием от того, куда он попал и что можно сделать, по итогу чем больше я остаюсь один, тем хуже мне становится, уже чуть ли в психоз не переходило ранее. Я бы предпочел депрессию этому постоянно испытывающему фрустрацию состоянию
Понял, что кроме дрочки, обжорства до неблевательной булимии и алкоголя, пожалуй, ничего.
Предаюсь чем-то из этого каждый день. Наверное, без этого бы начал бы беспричинно рандомно реветь по вечерам после работы.
4 месяца назад мне поставили тревожно депрессивное расстройство. Я лечился рексетином 20 мг и до сих пор лечусь. Все было хорошо, я вышел из состояние, тревога ушла и я кайфовал от жизни. Мы пошли на снижение дозировки, и когда я начал пить по 1/4 таблетки все снова вернулось. Эта тревога убивает меня, я постоянно уставший и не могу заснуть. Сказал врачу, начали снова повышать, сейчас пью 3/4 таблетки и подключил афабазол. Не помогает, я снова стал тревожным овощем. Помогите советом двачик.
>Определённо.
неопределенно
>>1353729
>Откуда знаешь? Судя по тексту, у тебя депрессии никогда и не было.
не факт. Ты пойми, то, что я узнал свой механизм депрессии и называю его нарциссической пустотой, это большая редкость, потому что я изначально был уверен, что сам по себе диагноз "депрессия" не несет никакой пользы кроме описания симптоматики. Я хватался буквально за считанные минуты в жизни, когда испытывал эйфорию, чтобы вывести из этого, что на депрессию есть спрятанные рычаги воздействия (иррационального или нет - не важно). Ну так как мне будем ставить депрессию, или как не будем? По всем тестам и признакам у меня она есть в тяжелой степени, я откликаюсь на лечение препаратами. Но смысл мне спрашивать "как лечить депрессию", если каждый попадает в нее по собственным причинам. Про эндогенность можно не затирать, потому что это слишком недоступная для изучения тема. Я с 7 лет проявлял излишнюю агрессивность, в средней школе, когда все смеялись и радовались, я высказывал недовольство и испытывал раздражение. Это свидетельствует о генетике или о том, что ранее в детстве мне все давали без преград и я к этому крепко привык?
1) у кого низкий уровень жизни (не особо понятный пункт, тк многие живут объективно в пиздеце и все равно счастливы, я до депры такой был)
2) ребята которые каким-то образом либо вырыли себе дофаминовую/серотониновую яму, тру эндогенная депрессия
3) ПРЛшники, которые внутреннюю пустоту и периодические выматывания нервной системы от эмоциональных качелей путают с депрой
Диагноз депры может стоять у них всех. Потому что критериям они соответствуют )0
Я полагаю разница в том, может ли человек радоваться жизни в принципе. Если на второго типа свалить на голову сумму денег, которая решит множество проблем в его жизни, ему будет плевать, он не будет чувствовать радости. У первого же типа вся депрессия может мигом пропасть.
>>1355319 (OP)
>>1355319 (OP)
>>1355319 (OP)
ПЕРЕКАТ
Сап двач, история достаточно долгое, а решение так и не могу найти
С девушкой уже два года отношения на расстоянии, но с визитками то она ко мне, то я к ней и так на неделю и более. На постоянной основе переезда ко мне пока нет, снимаю пососную квартиру, а на свою коплю и все готовлю, но на это надо ещё время, в этой ей находится невозможно.
У нее была тяжёлая судьба в плане семьи, учебы, друзей и в принципе мы встретились в темные периоды нашей жизни и помогли друг другу выкарабкаться. Но со временем все становится хуже, на нее вновь начинает накатывать депрессия, именно что настоящая когда нет никакой мотивации ни к чему, возвращается желание суицида, хочет просто порвать все отношения и существовать дальше просто онлайн. Вроде как до этого справлялись и это все уходило, но последнее время стало гораздо чаще. Ввиду работы я не могу сидеть с ней 24/7, а она нашла компанию друзей в онлайне и после этого у нее вернулась эта депрессия и желание закончить со всем.
Как быть? Потому как это очень глубокая депрессия идущая годами, на поход в больницу и лечение желания у нее соответственно нет, как убедить в их необходимости. Я понимаю что гораздо проще забить на все, расстаться, пустить на самотёк, но я не могу ее так оставить, она слишком дорога моему сердцу и я хочу помочь, даже если ей кажется что помощь не нужна. Но как в этом убедить?
Анафранил 25 мг
Тиаприд 200 мг
Карбамазепин 200 мг
Кветаипин 25 мг.
У меня нет общения ирл, нет активности, нет мотиваций к действиям, как и желания. Я не знаю чего хочу и не знаю как мне жить. Смотреть в зеркало без отвоащения не могу и не пытаюсь более. Сижу за играми по 4+ часа каждый день. Учёба планомерно идет по пизде, как и мое здоровье. Радость приносят разве что интернеты, игры да кошка, которую я люблю. Раньше плакал, а сейчас не получается. За этот период жизни начал курить и бросать не пытался. Мои попытки в творчество деградируют и окунаются в темные мотивы. Я понимаю, что это не нормально, но я ловлю себя на мысли, что может быть я преувеличиваю.
Я почитал немного треда, но все равно не до конца понял, чем мне может аукнуться поход к гос врачу
есть схема препаратов которые лучше всего подходят как у дпдрщиков?
Живу так с ноября, анон, как узнал что бывшая нашла нового мальчика, плакал днями. А потом была сессия, одиночество - короче, хуй знает как это все пережил. Сейчас вот постоянно хуёво - видимо последствия тревог и переживаний, поэтому пью таблетки. Держись.
это пиздец. у меня такие побочки были я ебал. иногда просыпался в холодном поту от ужасных кошмаров, плакал и боялся спать дальше(никогда не было такого). через примерно месяц приема была постоянно темпрература от 37 до 38, которые уже влекли за собой плаксивость, перепады настроения и раздражительность. Надо сказать дозы давали конские, доходило до 3х штук за прием.
после перехода к другому врачу были выписаны другие препараты, а амитриптилин обруган как коновальный препарат.
да он стоит 50р/50шт что тут сказать
- Финансово напряжённая ситуация, могу позволить себе примерно 1,5к за приём, тогда как частные психиатры/психотерапевты минимально берут 4-5к;
- Вменяемой работы для гуманитария, кроме госслужбы, где я сейчас и нахожусь, в моем месте жительства практически нет. Очень не хочется терять эту возможность трудоустройства из-за постановки на учёт.
Как быть? Есть ли вариант получить справку онлайн? Вопрос далеко не праздный, последнюю сессию удалось еле-еле закрыть на уд из-за плохого псих. состояния, которое в текущий момент ещё и прогрессирует, боюсь, на следующей уже не удастся отскочить.