прошлый >>1229579 (OP)
Отличное короткое видео о ПРЛ в мультяшном стиле (есть русские субтитры):
https://www.youtube.com/watch?v=iraGmA7-9FA
Тут обсуждаются различные вопросики, но помните, что здесь сидят не специалисты, а простые аноны, которые могут ошибаться.
КНИГИ:
1. Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус
2. Ирина Млодик – «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройствам»
3. Марша Лайнен - Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
КРИТЕРИИ ПРЛ:
1. Сильный страх одиночества. Склонность прилагать чрезмерные усилия, чтобы избежать реальной или воображаемой участи быть покинутым.
2. Склонность к интенсивным, напряжённым и нестабильным отношениям, в которых чередуются крайности — идеализация и обесценивание партнёра.
3. Расстройство идентичности: неустойчивость образа или чувства Я. Взлёты и падения самооценки. Нечёткие представления о себе (кто я? что мне нравится? чего я хочу?).
4. Импульсивность, которая проявляется как минимум в двух сферах опасного поведения, таких как растрата денег, сексуальное поведение, злоупотребление психоактивными веществами, рискованное вождение, переедание.
5. Повторяющееся суицидальное поведение, угрозы самоубийства, повторяющиеся акты самоповреждения. Мазохистические тенденции в поведении и отношениях с людьми.
6. Аффективная неустойчивость, крайне переменчивое настроение. При этом периоды интенсивной дисфории, раздражительности или тревоги обычно коротки и длятся от нескольких минут до нескольких дней.
7. Постоянно испытываемое чувство опустошённости, бессмысленности, скуки.
8. Неадекватные проявления сильного гнева или трудности с контролированием гнева (например, частая раздражительность, повторяющиеся драки).
9. В условиях сильного стресса могут возникать параноидные идеи и подозрительность, диссоциативные симптомы, дереализация, деперсонализация.
10. Нарушения ментализации, то есть понимания мотивов своих и чужих поступков, затруднения в понимании эмоций и реакций других людей.
11. Хаотичные межличностные отношения.
"Устаешь от постоянных эмоциональных качелей > начинаешь вытеснять из сознания неприятные мысли и избегаешь того чтобы испытывать хоть что-то к другим людям, приобретаещь эмоциональную тупость > становится скучно и начинаешь немного открываться"
Оч похоже на меня. Что скажете? Я настолько блокирую свои эмоциональные позывы, что даже перед психологом не могу хоть чуточку дотронуться до истинных чувств.
Или ты чисто про эмоции? Если их блокировать максимально (как я), то тоже диссоциируешь, потому что без эмоций психика перестает здорОво работать. Но это не отменяет того, что происходит уход в шизоидность, то есть эмоции перестают направляться вовне, а остаются внутри. Хотя внутри они продолжают быть пограничными.. блять, получается опять херню написал. Вообще, когда я стал уходить в шизоидность, я не думал таким образом "защищаться". Я думал, что мне нужно обрести свое Я без других, понять, кто Я есть сам по себе. Видео, что другие остаются собой в одиночестве, а я - нет. Короче таким способом "себя" я не нашел. Как ее было ничего, так и не появилось.
Удваиваю, симптоматика моя, но про шизоидность я хз.
Кста, сходил наконец к врачу, поставил депрессивный эпизод и выписал ад+нейролептик на ночь. Думаю, это для того, чтоб расстройство раскрылось в полную силу, не угнетаемое депрессивной симптоматикой. Однако, по утрам чувствую себя как овощ, попробую нейролептик снижать.
Ха-ха, пока я можно сказать полгода жил минутой разрыва, у человека уже целая жизнь прошла конечно же. А я - что был, что нет.
Только сейчас я осознал, что никто таким не поможет, и никогда, вообщем-то всем на всех плевать, да и нам самим плевать почти на всех.
Причем все хуйня - точки сближения там, общие интересы, даже взаимная симпатия - почти ничего не значат, все хуйня для нормисов, если выпадаешь из рамок их ожиданий, остракизм неизбежен.
Остается только взять ебанную книжку, пойти к ебанному психолуху и блядь въебывать, въебывать как не в себя, если хочешь выжить, потому что ты - всего лишь сломанная шестеренка, держи как хочешь свои обломанные зубцы или вылетай нахуй из механизма, где все и без тебя прекрасно работает.
вкатился после очередной попытки суицида,как держитесь? мне хлорпротиксен добавили к карбамазепину,как оно?
Периодически зависаю на ресурсах типа lostallhope.com и жалею что вся фарма запрещена за тремя замками, а для барбитуры нужно аж в Мексику лететь. Моя ссыкливая жопа даже в аэропорт ступить не сможет.
>хлорпротиксен
От него такая ебучая изжога была в своё время
>карбамазепин
Пил Тегретол, спал по 16 часов в день. Было здорово, но не помогало с настроением и порезами
а,я вот амитриптилин выбрал,но проебался в одном моменте,надо было наверное тоже пузырьков 5 корвалола докинуть
не знаю,мне карба очень хорошо помогает,пью от синтеза и велфарма
про хлор вообще не знаю, кажется,не помогает вовсе,ему надо время,чтобы раскрыть эффект? если да,то сколько?
РЛ из разных кластеров антагонисты друг другу из-за противоположной симптоматики и из-за гипотез об их (рл) "родстве" на уровне генетики. Поэтому творожные, зависимые омежки и окрщики в одном кластере а буйные эмоциональные истероиды и социопаты в другом. Ну и РЛ мягкого шизоспектра в третьем. А аффективные РЛ вообще без кластера и входят в лругую нозолог. единицу циклотимия опять же из-за симптоматики и генетики.
Можете дать какие-то рекомендации в плане поведения и возможно полезной литературы? Заранее благодарю
Корвалол наверное нужно выпаривать, иначе никак. Там слишком низкая концентрация. Это вся такой пиздец, у людей в других странах есть даже тест полоски чтобы определить убьет тебя барбитура или нет. А тут нужны такие танцы с бубном, я ебал.
>Пью от синтеза и велфарма
Я пил пикрелейтед. Это получается от новартиса. От велфармы стоит, конечно, почти как нихуя, но от него наверное вообще бы не просыпался как что-то плохое
>ему надо время
Он как раз вроде наоборот начинает действовать быстро, даже желание постоянно блевать у некоторых снимает сразу же. У тебя в колесах или в уколах? Попробуй в уколах, биодоступность лучше. Но я сразу говорю, мне нихуя не помог, я мучился изжогой.
Психологом для них может стать только специалист, имеющий соответствующее образование. Желательно работающий по ДБТ.
Быть опорой и плечом аж для двух людей с прл - это сильно. Читай книги из ОП-поста, в частности "Я ненавижу тебя, только не бросай меня", там где-то ближе к концу написано как общаться с человеком с ПРЛ. Но вообще-то ПРЛ - это тяжелое расстройство и пытаться как-то помочь может выйти боком для всех. В группах поддержки для близких и родственников в первую очередь отмечают, что нужно заботиться о самом себе, следить за своим состоянием, границами и т.д.
это просто какой-то кошмар, лучше бы овощем оставался
>Корвалол наверное нужно выпаривать, иначе никак
а зачем? он же как добавка мне залетает просто,там к тому же еще и спирт
>от новартиса
я от него видел только ретард версию в своих аптеках,печально. почём у тебя?
алсо,пробовал финлепсин,когда ничего не было,теперь и он куда-то исчез,разницы не увидел,вчера вот опять велфармовский нашел
>в уколах
думаю,не я выбираю лекарственую форму, а врач. что уж,как выйдет с отпуска,пожалуюсь на то,что единственный эффект - сухость во рту
Главная черта ТРЛщика крайняя степень стыдливости и стеснительности, оттого он старается максимально избегать того чтобы оказаться в центре внимания. ПРЛщик напротив всячески старается оказаться в центре внимания чтоб все обратили на то как ему хуёво и как он страдает. Уяснил?
>>1274535
Перечитай его сообщение до конца
Нет. оно само может быть почвой для осложнения чего-то.
>>1274540
У них есть определённые закономерности сочетания. Сочетаться может например избегающее и шизоидное, эмоционально-неустойчивое и истероидное, но не истероидное и избегающее или эмоционально-неустойчивое и зависимое, к примеру. Точнее есть несколько исключений - несочетаемые в обычных условиях РЛ сочетаются при шизоспектре
А вот такое:
>>1273396
>"Устаешь от постоянных эмоциональных качелей > начинаешь вытеснять из сознания неприятные мысли и избегаешь того чтобы испытывать хоть что-то к другим людям, приобретаещь эмоциональную тупость > становится скучно и начинаешь немного открываться"
встречается? Мне кажется сомнительным, что пограничники могут вытеснять что-то из сознания ну или это не вытеснение наверно или блокировать эмоции. Но если все-таки сможет - то что получится, излечится от своей пограничности или станет еще больнее?
Вкатился
Док ставил циклотимию, какое-то время назад наткнулся на видео с объяснениями про ПРЛ. Проанализировал, вроде подходит.
Но смущает что в некоторых источниках каким-то хуем одним из "симптомов" упоминают беспорядочные половые связи.
Вопрос. У вас рили так и это я ненастоящий пограничник или пиздят?
Поэтому моё самовосприятие целиком и полностью завязано на оценках окружающих (а это хуета полная, хотя бы потому, что вкусы у всех разные).
В итоге ещё и любой полунамёк на свою всратость до вселенских масштабов раздуваю, ещё больше штормит (или это повод, чтобы поштормило? Я уже хуй знает).
Как фиксить, блин?
Спасибо, я так тоже думаю, когда не накрывает.
Хорошо, вопрос в другом тогда: как сделать так, чтобы не выпадать из жизни на неделю вследствие того, что показалось, что кун, который мне нравится (ФП нашла себе блять), намекнул, что я не очень?
И да, это не только внешности касается - иногда концентрируюсь на уме, иногда - на личностных качествах, которые демонстрирую в социуме.
То, что на межполовые отношения с ПРЛ можно забить, это я уже поняла. Я буквально каждому из тех, к кому прикипала, люто выносила мозг (но зато да, со мной реально охуенно, когда периоды просветления случаются).
>>1275733
>>1275753
>>1275758
Понял, спс. Я уже начал думать что пограничники это альфасексмашины какие-то
Если сюда подставить опасное поведение то да. Сэлфхарм, алкоголь, ПАВы, курение на уровне паравоза
Кто-то вылечивался в итоге? Чем заполнить эту пустоту внутри и понять кто ты в итоге?
Из назначаемых доком колёс пил анафранил, амитриптилин и сертралин - не сработали
> А что ты от них хотел?
Тревожность убрать, самооценку пофиксить, найти какой-нибудь смысл просыпаться по утрам и выбраться из депрессивного состояния
А психотерапию я в рот ебал. Отдать 4к за то чтобы 45 минут с человеком поговорить, вот это да, всегда мечтал.
Ну и во первых он один хуй не поймёт что я ему донести пытаюсь, а во вторых я не смогу рассказать всего, т.к. тупо не знаю с чего начинать
Проще выпилиться
Заебало всё
Не неси хуйни, таблы, как минимум, помогут начать вести относительно нормальную жизнь, а нормальная жизнь это лучшая психотерапия.
>>1277487
Да это терапияшизики, они ебанутые, не понимают, что в 99% случаев терапия это просто пиздеж ни о чем и цирковые упражнения типа "скажи себе, что любишь себя", "ну не грусти, Алеша, выкинь камень тоски". И тут проблема не в том, что методы эти не работают, а в человеческом факторе: психтеру просто поебать на тебя и твои траблы, разбираться ему в них особо не хочется, а ответсвенности у него перед тобой ноль, ему главное получить денежки. В конце концов, у него всегда есть отмазка: психотерапия работает только если пациент сам активно участвует в процессе, тебе скажут, что ты просто не хочешь решать свою проблему.
Поэтому, лучшая терапия это жизнь. Кушай таблы и пытайся вести нормальный образ жизни: работа, общение, треньки, хобби. Ну и читай сам побольше по теме своего расстройства. Как минимум, научишься жить с ним, ну а может и реально терапируешь свои заебы.
>пытайся вести нормальный образ жизни: работа, общение, треньки, хобби
Всё надоело пиздец как. На работе сидишь и думаешь - блядь, быстрее бы домой, на выходных охуеваешь от того, что ничего не хочется и думаешь - быстрее бы на работу, там хотя бы заставляют чё-то делать и немного отвлекаешься. Алкашка не помогает, от неё сердце колотится как ебанутое, а отходосы с похмелья ещё усиливают депру. Не хотел идти в пнд до последнего, но, видимо, придётся садиться на колёса.
>"скажи себе, что любишь себя", "ну не грусти, Алеша, выкинь камень тоски"
Не люблю людей, которые пишут подобную хуйню. Не разбираются в теме, а свое мнение обязательно высрут.
> психтеру просто поебать на тебя и твои траблы, разбираться ему в них особо не хочется, а ответсвенности у него перед тобой ноль,
Психотерапия - это рабочий альянс между клиентом и терапевтом, где каждый получает выгоду. "Да ему похуй на меня" это какие-то детские обиды, которые ты тоже можешь проработать на терапии, лол. Это так же получение нового положительного опыта в безопасной обстановке, проработка психотравм, если они есть, работа с мыслями и проблемными паттернами поведения, актуализация эмоций. Да дохуя всего.
>ему главное получить денежки.
Многие люди видят в работе с людьми свое призвание, смысл жизни, радость и т.д. Это, видимо, у тебя самого какие-то проекции.
>Кушай таблы и пытайся вести нормальный образ жизни: работа, общение, треньки, хобби.
Забыл добавить ПРОСТО.
>Психотерапия - это рабочий альянс между клиентом и терапевтом, где каждый получает выгоду
Охотно верю, что так и задумано. Не столь охотно, но верю, что в развитых странах это именно так и есть. Совсем неохотно верю, что лучшие психтеры в элитных частных клиниках в этой стране стараются не отставать от западных коллег. Вообще нихуя не верю, что пидарахен, а тем более тётя Срака из пнд, выучившаясь слушать чужой ментальный понос с умным видом, будет думать о пользе клиента. В этом ёбаном аду у каждого на уме только как бы побольше наебать ближнего.
Не воспринимай психотерапию и колеса как последнее прибежище хуже которого только смерть. Много людей лечатся там и это вполне обыденно и нормально.
Есть мнение, что человек считает себя ничтожным и/или имеет внутренние конфликты в одних обстоятельствах и лишен этих проблем в других обстоятельствах. Управляя собой так, чтобы попадать в одни обстоятельства и не попадать в другие, он может избегать проблем и получать профит. Как-то так я и решил аналогичную проблему, когда она была у меня.
То, что ты считаешь внутренним конфликтом, может быть вызванным чем-то извне. И оно либо слишком сильно, чтобы с ним бороться, либо идет в комплексе с профитами, что заставляет его принять против твоей воли.
Такая ситуация: перестала фактически есть. Скинула где-то 10 кг за ~1,5 месяца. Ухожу с головой в рпп из-за прл.
Кажется, что контролирую свой вес и тогда держу под контролем эмоции. Селфхарм под прикрытием.
Сон пропал. Сплю по 2-4 (в лучшем случае) часа в день.
Мать сказала, что я страшная и никому не буду нужна такая. Человек сказал, что я груда костей.
Пытаются сплавить в больницу.
А все началось с того, что я отказалсь от веществ и попросила поддержки в этом деле, но я видимо много прошу.
До слез обидно, но держусь.
Но в последнее время начала срываться и на самоповреждения, реву навзрыд и ору на всю квартиру, когда никого нет.
Решила закрыться совсем ото всех. Сходила к врачу и выписали феназепам. Буду пить курсом и держаться.
Аж легче стало...
Тепла тебе, анон, если прочёл этот бред.
>>1277927
Ходила короче на тренинг ДБТ. Вроде работать 1х1 могу, но вечно зашучиваю свои проблемы и из меня проблемно вытащить что-то.
Там ещё групповой тренинг - вот его просто в мусорку. Может я отбитая и не могу работать в группе, но это такой мрак.
Всех спрашивают, а я хочу молчать, сидеть и наблюдать, слушать, но не общаться. Как только очередь до меня доходила, то руки потели и тревога поднималась. Лишний стресс ловила и не могла сфокусироваться на материале.
Психотерапевту было похуй. "Будем учиться социализироваться".
В конечном итоге ушла.
>Управляя собой так, чтобы попадать в одни обстоятельства и не попадать в другие, он может избегать проблем и получать профит.
Пробовал и полностью войти в зону комфорта, сведя стресс к возможному минимуму. Стало невыносимо скучно, заебала рутина, решил попробовать чего-то нового. Попробовал, понял, что лучше бы этого не делал, да поздно уже. Рука заживёт, конечно, но придётся отвечать на неудобные вопросы. Бесит, какой смысл объяснять что-то тем, кто всё равно не поймёт?
Я например до последнего давлю в себе эмоции и реакции. Сначала то все в порядке, а потом нужна незначительная причина и я взрываюсь. Агрессия, слезы и смех, а потом селфхарм.
Как-то психиатр сказал, что снаружи я камень ледяной (под вопросом ещё шизотипическое расстройство личности было), а внутри меня целая фабрика эмоций пашет и в один момент она взрывается.
У тебя социофобия? Я тоже ходила на дбт и мне не хотелось про себя рассказывать, тем более там по правилам нельзя открыто говорить о проблемном поведении, на каком-то блядском шифрованном языке общаться приходилось. Очень тяжело было. Но в целом-то там социальные только шеринг и обратная связь, в остальном просто лекция. Отходила год в основном молча отсиживаясь, меня особо сильно не трогали.
>Психотерапевту было похуй. "Будем учиться социализироваться".
А что она должна была сделать? Если ты хочешь продолжать ходить, то терапевт может дать поддержку и какие-то навыки для социализации и снижения тревоги, а если не хочешь и тебе категорически не нравятся правила группы, то тут кроме как уйти особо и нет вариантов.
Пью хлорку уже полгода, полёт нормальный. Буквально вчера, правда, заметил, что как-то овощить стало днём сильно, решил отменить, сегодня наутро свеж как огурчик.
По своему опыту приёма скажу, что хорош в качестве снотворного и для купирования излишнего психомоторного возбуждения.
В России вообще ставят этот диагноз в поликлиниках, или просто в курсе про него? Есть шанс уйти от врача с ''вялотекущей шизофренией или шизотипическим'' если хочешь сгонять за таблетками?
>Психиатры называют это расстройством идентичности, психопатией, вялотекущей шизофренией — потому что диагноз «ПРЛ» существует только в иностранной классификации болезней DSM-4. «Пограничники» настолько зависят от отношения к ним других людей и собственных эмоциональных всплесков, что с трудом понимают, какие же они на самом деле и чего хотят от жизни. Это солипсисты наоборот: те считают окружающий мир плодом своего воображения, в то время как люди с ПРЛ часто сомневаются в собственной реальности.
>Ситуацию усложняет то, что в принятой в России Международной классификации болезней (МКБ-10) диагноза «пограничное расстройство личности» и вовсе не существует. Есть близкое, но не идентичное ему понятие — «эмоционально-неустойчивое расстройство личности» (код болезни — F60.3).
Мне психиатр ничего не ставил и не стремился вообще, хотя я даже упомянула, что мне платный психотерапевт ставил прл. Только выписал таблетки и спросил, хочу ли я полежать в стационаре или походить к психотерапевту. Думаю, если просто симптомы перечислишь и попросишь таблы, то ничего не будет ставить.
Вообще тоже интересно, не поставит ли мне психотерапевт в поликлинике какую-нибудь вялотекущую шизу, только из-за этого страха и не пошла на приём в итоге, просто ем таблы, благо, на год выписали.
Хожу на группу анонимных наркоманов, но трудно держаться, когда рядом с тобой человек пьёт.
Да и ещё траблы с питанием и потерей веса.
Выпила феназепам. Вроде легче. Навязчивые мысли пропали и спать начала по 5 часов хотя бы.
Но это все равно. Кого просить о поддержки, если люди вот так поступают?
Принять саму себя такой, какая ты есть, это старт и фундамент без этого никуда, если у тебя пограничка то твоя самооценка и мировосприятие всегда будеть зависеть от окружающих, так как внутри вечная пустота и ничего нету, тебя вроде вообще не существует без окружающего мира и людей, нужно самой заполнять эту пустоту, и главное самим собой а не кем-то или чем-то, соберись
БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯДЬ
>Флуоксетин, пароксетин, дулоксетин, сермион, ламотриджин, габапентин, карбамазепин, вальдоксан, прегабалин, амитриптилин, хлорпротиксен, эглонил, рисперидон, барбитураты ебаные
>На групповой терапии не выдержал
А личную психотерапию ты параллельно проходил?
Да. Сказал что это из-за того что я считаю что не заслуживаю помощи, что ненависть к себе вызывает гнев при попытке вылезти из этого состояния. Уговаривал остаться, посмотреть что будет дальше. Я хуй знает, сейчас лето отбатрачу на удалёнке и наверное где-то в октябре решусь опять на терапию. Буду себя заставлять ходить. Я просто не совсем понимаю смысл такой помощи, над которой ты внутри смеёшься и хочешь переебать помогающему.
>я считаю что не заслуживаю помощи, что ненависть к себе вызывает гнев при попытке вылезти из этого состояния.
>Уговаривал остаться, посмотреть что будет дальше.
А он больше ничего не сказал на это? Были какие-то вопросы, интерпретации, обсуждение?
Еще мне кажется, что когда терапевт уговаривает остаться, то это не очень профессионально, как будто становишься не на равных с ним, это может влиять на отношения и в том числе усугублять твою ненависть. Лучше попробовать кого-то, кто умеет работать в ДБТ или хотя бы с опытом работы с прл.
ПРЛыша можно как-то поскорее выводить из этого состояния? А то эта хуета постоянно растягивается на несколько часов и у меня тупо не хватает выдержки, я начинаю уже сам орать, распускать руки. Не бью если что
В общем, если бы эти сцены длились короче - моих душевных сил бы хватало. В целом я примирился с ее диагнозом, научился спокойно реагировать на резкие перемены настроения, внезапные наезды когда ее что-то обидело и тд. Понимаю что за всем этим скрывается ее внутренний ребенок, который любит меня но очкует отвержения.
Но когда у нее происходит такой затяжной взрыв агро - я не знаю что делать и вскоре тоже лопаюсь гневом. К примеру, как-то раз она начала донимать меня когда я уже ложился спать, причем был очень уставший - плохо спал перед этим несколько дней и намеревался вот сейчас отоспаться наконец. И вдруг она, лежа в моей кровати начала мне говорить о том, какое у нее плохое настроение и что отчасти в нем виноват я, поскольку не сделал то-то и то-то. У нас начинается разговор, я вижу что он затягивается и прошу ее освободить кровать. Или хотя бы подвинуться. Я мол готов договорить, только дай мне лечь. Несколько раз прошу ее об этом, но она игнорит. Ну и тогда я взрываюсь, начинаю орать мол какого хуя ты мне даже поспать не даешь, и силком выкидываю ее с кровати, дальше уже она набрасывается на меня, ну и начинается обычная бытовушная СХВАТКА. Я никогда не бью в процессе, просто хватаю и держу ее запястья, иногда валю и говорю что отпущу когда успокоится. Но все равно это кал, куча визгов, криков, царапин-синяков.
Хочется как-то быстро ее переключать, минуя все вот это.
>силком выкидываю ее с кровати
Ты первый начал её трогать и удивляешься, почему она ответила?
Что мешало лечь рядом, присесть хотя бы, там люлька младенца что ли? Одна маленькая кроватка на весь дом, лечь больше некуда? Ты пытаешься выставить себя адекватным, но в твоём посте два ссорящихся психа, каждый из которых стоит на своём.
Ну окей. "Переключить" или "выйти" нельзя. Вернее, ты сою тянку лучше знаешь, чем мы.
В этот момент её переполняют очень сильные эмоции, с которыми ей нужно разобраться здесь и сейчас, иначе её разорвёт. Один на один с собой она скорее всего без психотерапии сможет разобраться с ними каким-нибудь селфхармом и импульсивными поступками, потому что повторюсь, эмоции очень сильные. Поэтому нужно поступить так, как она просит: поговорить об этом. Тянуть время, чтобы эмоции поутихли, разбираться и избегать конфронтации. А в твоей вышеописанной ситуации два упрямых попугая, один из которых твердит о том, что мои эмоции важнее, выслушай меня, а второй твердит "сначала освободи кровать я лягу". И никто не хочет уступать. Твой клэйм про кровать, мол "поговорим только если я лягу" даже мне кажется каким-то неубедительным и тупым.
Это уже пройденный этап))0
>>1282086
>Твой клэйм про кровать, мол "поговорим только если я лягу" даже мне кажется каким-то неубедительным и тупым
С прл партнером иногда ОЧЕНЬ устаешь и становишься таким пьяным батей, который уставший с завода вернулся и ворчит на всех. Там уже сознание до точки сужается и критика притупляется. Это не про двух попугаев, а про взаимный аффект.
Сама тян предложила попробовать переключать ее внезапным объятием.
Да я и с ней не верю, что пройдёт. Она довольно много и хорошо описывала состояние агро, которое накрывает ее во время негативной фазы. Там прям изо всех сил ищешь, за что бы зацепиться, прям ждешь скандала и сам активно масла в огонь льешь. Так что не думаю что обняться поможет, но попробую. Надеюсь, мне не выцарапают глаза.
1) Да, низкая самооценка. А вроде высокая. Никогда не разберёшь наверняка. При этом большую часть времени она себя принижает, говорит, что плохая, что ничего не умеет, что только всем мешает. При этом на малейшую критику реагирует крайне остро, сам же потом будешь ещё извиняться. И нет, я её не унижаю и ничего такого, например, мелкая бытовая просьба в самой мягкой форме (специально за этим слежу, про это весь пункт) вызывает странное раздражение, мол, как ты меня заебал, сколько можно меня обвинять? Если что покрупнее и она даже признает вину, то если сказать: "Да, ты пожалуй и правда накосячила. Всё нормально, но давай так больше не будет?", - то получаю раздражение и сам в итоге оказываюсь виноват, как минимум в постоянных обвинениях. Да, самооценка в принципе очень уязвима, на свой счёт она принимает даже вроде бы отвлеченные вещи. Кстати, есть ощущение, что мои успехи понемногу обесцениваются, особенно, если ей не удалось того же: "Да тебе просто везёт", " У тебя это просто за красивые глаза".
2) Она будто не воспринимает себя в отрыве от других людей. Ей требуется бесконечное количество внимания, причём странного. Буквально на неё смотреть, когда она что-то делает. Сидеть рядом, когда она играет. Ест она только в моей компании, если я дома - одна отказывается, готовить только на себя тоже отказывается ("я не буду тратить время только на себя"). Часто спрашивает нормально ли у неё что-то получается. Особо не считается с тем, что я занят - может спрашивать какую-то отвлечённую херню или задавать вопрос по делу, в которое я сейчас не вникаю. Бывает, что задает мне вопрос, сама на него отвечает, но я должен на неё смотреть в этот момент или просто обращать внимание. Да, ещё очень странные фразы "ну вот меня не было дома вчера, у тебя было время на дело А, теперь давай вместе.
3) Наверное, похожая вещь - постоянно пытается себе создать информационный шум тупыми видосами с ютуба, музыкой, чем угодно.
4) Очень странные отношения с людьми. На первых этапах знакомства всегда оказывается, что "мы очень похожи, просто невероятно", потом это постепенно то стирается, то возвращается. Бывают периоды, когда она вдруг с прекрасным другом оказывается в конфликте, совершенно, на первый взгляд, непримеримом. Причина? Как правило, у людей очень сильно возгарается зад от постоянных отмен встреч и прогулок в последний момент, а когда они ей об этом сообщают, то вдруг оказывается, что они вообще чаще отменяют, зовёт гулять только она сама и масса других неожиданных отрицательных качеств. Потом это проходит. Сейчас у неё новая подруга, которую она чуть не боготворит, судя по рассказам друзей - сам хз, у нас эта тема табуирована, это вообще отдельная история.
5) Ревность, открыто этого нет, но всегда есть шутки про баб тут, про баб там. Сюда же страх того, что она останется одна и без всего.
Получилось сумбурно, сложно как-то всё вместе собрать, поэтому если нужны уточнения, то спрашивайте.
Ещё да, раньше она ходила к психотерапевту, диагноз ей не говорили (или она так сказала), пила карбамазепин, флуоксетин, пароксетин точно, остальное уже не вспомню. Сейчас не ходит, с таблеток слезла по собственному разумению. Надо думать, как её обратно загнать.
Да, ты описал прям хрестоматийный портрет женщины с прл. Вообще среди женщин много ПРЛщиц, и почти все негативные стереотипы о женском поле основаны именно на таких особях, насколько можно судить.
Меня кстати отдельно удивляет пункт 3. Он вроде нигде не прописан в литературе, но по факту есть такое у прл людей. Хз, может это щас обещеловеческая напасть.
Фен через рецепт у платного достаю. Мешаю 2 мг с абсентом 60° и хуярю. Дак вот какие подводные если я и дальше буду жить в таком ритме? Дрочу редко, тнн, зависимостей от людей нет, всегда было на других насрать, никакой проблемы с самоидентификацией небыло. Мож я не пограничник вовсе?
>Хочется как-то быстро ее переключать, минуя все вот это.
Примерно так:
Я понимаю, что у тебя плохое настроение и ты хочешь об этом говорить, но я очень устал и не могу адекватно поддержать разговор, давай продолжим его завтра?
То есть, в самом начале обязательно валидируешь ее эмоции, даешь ей понять, что ее тревога, обида и т.д имеет смысл (необязательно делать это искренне). Затем устанавливаешь свои границы, объясняешь почему ты не можешь или не хочешь что-то сделать для нее, говоришь о своих чувствах. В конце предлагаешь какой-то альтернативный вариант, если он есть.
Если альтернативного варианта нет и ее уже сильно ебануло, то говори что-то в духе "ты громко кричишь, от этого мне плохо и я не могу здесь находится, ты вынуждаешь меня уйти". Ну и уходишь (реально уходишь, а не продолжаешь сраться с ней).
Обычно это работает. По своему опыту могу сказать, что люди часто забывают о валидации, а именно она крайне важна для человека с ПРЛ, когда его начинает колбасить. Подробнее можно почитать в книге "Я ненавижу тебя.." в оп-посте. Там уже где-то в конце об этом написано.
Вообще-то в самом начале я примерно так и написала.
Эта фраза уже должна быть последней, после валидации и в том случае, если есть какое-то хуевое поведение со стороны человека с прл. Указывать на него обязательно надо, иначе оно будет восприниматься чем-то легитимным.
>Это же ебейшая инвалидация, пожалуйста, не надо так с погранцами...
Двачую, у меня бы жопа сгорела насмерть. Я вообще-то не от хорошей жизни кричу, а от того, что мне хуёво и я не могу держать это в себе, плохо ему от моего крика, ну охуеть просто. Что-то сродни ситуации, где я бы сломала ногу, а мне бы сказали ой извини ты так кричишь, ещё и нога так страшно вывернута, я не могу здесь находиться, ты вынуждаешь меня уйти.
> Я вообще-то не от хорошей жизни кричу, а от того, что мне хуёво и я не могу держать это в себе,
Пиздуй на терапию и учи здоровые способы регуляции. Диагноз ПРЛ никак не оправдывает твое хуевое поведение.
Удивляюсь, что тебе себя жалко, а на другого чела поебать, пусть потерпит твою агрессию и вопли. Ведь у тебя же менталочка, а ему норм, он как-нибудь переживет, справится.
Я и так учу и давно уже ни на кого не кричу. Я к тому, что в момент самой истерики фраза "ты громко кричишь, от этого мне плохо и я не могу здесь находится, ты вынуждаешь меня уйти" никому никак не поможет, а только подольёт масла в огонь. Это лучше обсудить потом, когда человек успокоится.
Во время истерики в помощи нуждается и сам партнер. Повторюсь, не только вам плохо, но и другие люди вокруг вас страдают. Там часто уже не до валидации, не до помощи, там самому бы не ебнуться от уровня получаемого стресса. Поэтому лучше сказать так и уйти, чем терпеть пиздец в свой адрес.
>Обесценивание, сведение претензии к крикам, которые просто мешают, никак этому делу не поможет, зато с вероятностью 99% стриггерит.
Извини, но мне кажется, что ты мой изначальный пост не читал\а
и просто вырываешь фразу из контекста.
Там про "крики" только вторая часть сообщения. Попробуй почитать еще и первую >>1283586.
>никак этому делу не поможет, зато с вероятностью 99% стриггерит.
Если человек орет или проявляет любое другое агрессивное поведение, он уже триггернулся. Поэтому помимо валидации важно напомнить о последствиях, чтобы человек взял ответственность на СЕБЯ, а не перекладывал ее на другого.
Вот, кстати, ссылка на отрывок из книги "Я ненавижу тебя..", техника коммуникации set-up:
https://www.b17.ru/blog/253951/
Там очень кратко написано, правда, а тема на самом деле сложная.
>Ну и уходишь (реально уходишь, а не продолжаешь сраться с ней).
Честно говоря, после этой фразы усомнился в твоей компетенции. Пограничники не выносят такого. Ну то есть такое возможно сделать, если прям быстро съебаться в другую комнату и запереть за собой дверь, и даже это ничем хорошим не кончится: пограничник будет биться в нее, начнет крушить предметы или угрожать самовыпилом или устраивать селфхарм. Уход от пограничника в момент ссоры - это как красная тряпка для быка.
>>1283680
Не считая последнего предложения, ты чертовски прав. Сэд бат тру.
>Вот было дело я сталкерил, ну сталкерил и сталкерил
А многие здесь таким страдают? Хотят знать всё про того же ФП?
Секс отдельно доебал, постоянно какие-то проблемы. То она сбивается, то она не может кончить, то на середине процесса резко меняет формат (мне хочется уже кончить и пойти делами заняться, а ей резко приспичивает ролевую игру начать разыгрывать), то у нее вдруг настроение меняется и мне говорят "ну я бревном полежу ладно, ты сам там как-нибудь, ок?", то поссать ей приспичивает когда я на финишной прямой, то сразу после оргазма отпускается какая-то мерзкая подробность типа "ой я представляла тройничок с твоим другом" / "блин весь секс думала о хуйнянейм, а тебе хоть приятно было?" / "блин мечтаю о гэнгбэнге, а ты мне разрешил бы такое?". Либо просто блядь плачет внезапно сразу после секса, по какой-нибудь хуйне. Постоянно какая-то проблемность, какое-то обламывание кайфа, какие-то унизительные штуки как бы невзначай оброненные. Хаос. И вроде бы все под соусом что меня любят страшно, но увы я чувствую что у меня эта "любовь" больше забирает сил, а не дает.
Пару лет в завязке. И первый год держалась норм, а в этом опять пошли разговоры о том как ей периодически хочется уебаться, о том что ей скучно живётся ьез них, что она не понимает как жить без этого и тд и тп. Хотя год назад она была прям хейтером наркоманов и веществ, рассказывала какая эта все чушь. Короче даже никакой прогресс нормально не закрепляется. Человека несет во все 4 стороны.
Ой лол, прочитал наркотики.
Нормотимики хз, быстро глянул их список на википедии - из всего этого только кветиапин пила одно время по назначению психиатра. И это был пиздец, характер стал еще невыносимее. Нейролептики вообще бустят ее прл, в частности негативную фазу, у неё все начинает вызывать отчаяние, а следом и агро по любому поводу начинается.
>Но в дни плохого настроения у нее, во времена срывов, каких-то незаслуженных упреков, обидных подколов, неадекватных реакций и прочего дерьма
А как она реагирует, если указать на то, что это вот сейчас было обидно и неприятно? Не прям обижаться, а просто указать на это.
У меня тоже бывает, что я выпалю что-то обидное, будто фильтр в голове пропадает и я свою фрустрацию вымещаю в такой форме, ни единой мысли в этот момент нет, просто рот говорит. Типа как ушибся и от боли на автомате сказал "блять", только зачем-то в виде обидной колкости другому человеку. Но я вообще постоянно анализирую своё поведение и до меня обычно сразу доходит, что это вообще сейчас не в тему было и реально обидно, так что я осаждаю себя и извиняюсь.
В общем, может, она не понимает, что тебе на самом деле обидно, думает, что это все типа как комод попиздить за то, что споткнулся об него, ему же не больно, а если немножко больно, то всё равно не так сильно, как мне.
мне ламотриджин 200мг/день психиатор прописал, очень помогает с эмоциями, олсо пара анонов здесь позитивно о нем отзывались
сам я не врач офк, так что имо без фармы работа с психотерапевтом не имеет желаемого эффекта, особенно учитывая как ты описал поведение тян
так что мб предложи девушке пересмотреть схему с лечащим врачом
Спасибо за совет, добра тебе.
>>1284253
Вчера как раз опять срались и в конце пришли к этому, что оба взаимно будем сообщать друг другу о негативных эмоциях в мирной форме. Это будет не упрек, как мы оба привыкли, а именно информирование/просьба о помощи. Мне и самому теперь вместе с ней надо поработать над гневом, ибо нервы расшатались и я стал заводиться буквально с пол-оборота - потому что привык, что если начался негатив, даже небольшой, то все пиздец, это сейчас как снежный ком начнет расти и неизбежно приведет к скандалу. Типа отвертеться, замять, мирно урегулировать вообще не получится. Поэтому реакции тоже неадекватные пошли.
Бля описал мою бывшую. В плане секса 100% сходство. Она ещё в начале отношачей любила во время прелюдии и проникновения зачитывать стендап и во время секса кринжово и унижающе шутить. Я выдержал 4 месяца. Первый тантрум закатила когда я ее попросил не рофлить надо мной.
Вопрос вот какой, сбежал от неё после того как она после очередного НАМЁКА съехать ко мне получила отказ и очередного холивара с предками впала в суицидальное состояние и устроила мне 3 панические атаки за неделю. Вишенкой на торте были рассказы как она хочет лилпипнуться парацетамолом и медленно умирать от отказа печени. Вообщем я ее стабилизировал, и заблочил везде. Я дэб, просто начал новый мед и впал в дикую паранойю что она меня зарежет или себя.
Проблема в том что я уже из-за расставания в депрессии 3 месяца и очень скучаю по ней. Думаю ей написать что скучаю, блэт. Писать и получить посыл нахуй или ввязывание снова? Или пытаться ПОТЕРПЕТЬ? Я просто знаю что когда тонов бросаешь их ненавидят, а тут ещё и не контролируемая и антитабловая плрщица. я ей позвонил через 4 дня после заблочивания как мне сказал мой психолог, на что она сказала что Я С ТОБОЙ ЗАКОНЧИЛА и повесила трубку, я охуел как быстро вот так мнение обо мне поменялось
Да хули вы все любите вякать, что "кококо диагноза ПРЛ нет в роиси"?
>Есть близкое, но не идентичное ему понятие — «эмоционально неустойчивое расстройство личности» (код болезни — F60.3).
Дебич, у эмоционально-неустойчивого ДВА ПОДТИПА, импульсивный и пограничный. Второй и есть ПРЛ. Тебе на бумажке могут русским языком написать как "пограничное расстройство личности", так и "эмоционально неустойчивое расстройство личности пограничного паттерна". И значить это будет одно и то же.
Сеймщит бро. Ничего не помогает, уж очень пиздато было. Хотя я понимаю что если вернуть, то будет очень ужасно. Хуй знает кароч, меня давно не отпускает. Наверное поможет если найти другую тянку. Мне даже самовыпилиться хочется иногда, а фиксация на этой хуйне пошла после угроз ее о самовыпиле блядь.
подскажите кто знает какие рл сочетаются?
Необходим диагноз на руках.
>Честно говоря, после этой фразы усомнился в твоей компетенции.
Я не терапевт, не претендую на истину в последней инстанции, но у меня за плечами дохуя личной и групповой терапии + куча прочитанной информации, так как у меня самой ПРЛ, а мой муж ходил в группу поддержки. Там ему примерно так говорили (ну с его слов), что типа если заебались и вам плохо, то лучше просто уйдите, передохните, погуляйте. О своем ментальном здоровье тоже надо думать. Иначе совсем пиздец будет. И тебе, и партнерке.
>Пограничники не выносят такого.
Они много чего не выносят. Я вот не выношу, когда меня удерживают ради моего же блага. В зверюгу от этого превращаюсь, воспринимаю как насилие, а не как помощь. Как по мне лучше уж, чтобы чел ушел и я себя порезала. Типа так это моя ответственность, мой выбор.
>угрожать самовыпилом или устраивать селфхарм
Чтобы такого не было, нужно, чтобы тян ходила на терапию, чтобы у нее самой добавилось немного осознанности и каких-то навыков. Иначе это игра в одни ворота.
> Я вот не выношу, когда меня удерживают ради моего же блага
>Как по мне лучше уж, чтобы чел ушел и я себя порезала
Так это ж разные ситуации.
Мою бесит именно то что она ХОЧЕТ продолжать разговор, страшно хуесося меня, а я пытаюсь уйти. Никто никого не удерживает. А если ты про удержание от суицида то честно говоря хз как от такого удержать. Когда она мне так угрожала я честно говорил "верю, что можешь. Ты этим много горя всем близким принесешь и мне тоже. Но это твой выбор, я могу тебя от этого уберечь". К счастью, срабатывало.
>Чтобы такого не было, нужно, чтобы тян ходила на терапию, чтобы у нее самой добавилось немного осознанности и каких-то навыков.
{Ходит-ходит, прогресс есть. Иногда все равно оч сложно, но именно это останавливает от разрыва, вижу как она начинает лучше справляться с эмоциями.
>ходит к какому-то дождику к которому с 13 ти лет ходит (не кбт)
Моя тян долго ходила на гештальт и он только хуже сделал.
На мой взгляд прл-людям противопоказан гештальт и психоанализ, он их в ненужные дебри уносит. ПРЛщик и так человек сомневающийся, он много делает всего в аффекте, импульсивно, потом грызет себя за это и тд, у них в каком-то смысле немножко мистическое сознание. КПТ/ДБТ/Схематерапия дает им хоть немного спасительной рациональности, которая им так остро необходима. А гештальт и психоанализ наборот раздрачивают воспаленное ПРЛ-сознание, типа а какие ассоциации у тебя это вызывает? А давай представим что бы случилось, если бы...? А давай вернемся к травматическим воспоминаниям и покрутим их с разных углов? У прл от этого перегруз, они еще больше запутываются - кто они такие, что они делают и зачем, что хорошо а что плохо.
Ну вот и бывшая там разговаривала с додиком в основном о своих снах красочных и какие там сюжеты были. Нормомитики не были прописаны нихуя, только антидепр один. При этом его приём часто пропускался. Наверное если человек сам не захочет то толку мало. Пушо «я не хочу меняться, принимай какая есть». Крамола канеш ща будет, но иногда казалось что она имеет профиты от кидания стульев и переворачивания столов. Типа какую-то власть давало. Ну и хвастаться своими темпер тантрумами любила.
>"верю, что можешь. Ты этим много горя всем близким принесешь и мне тоже. Но это твой выбор, я могу тебя от этого уберечь".
Очень валидно. аж завидно стало, мне так никто никогда не говорил, только оплеухи раздавали и осуждали, да мать один раз расплакалась
>Наверное если человек сам не захочет то толку мало. Пушо «я не хочу меняться, принимай какая есть». Крамола канеш ща будет, но иногда казалось что она имеет профиты от кидания стульев и переворачивания столов. Типа какую-то власть давало.
Такая проблема реально есть.
У прл это прям одна из главных защит - "да я чокнутый, мне похуй, принимай меня таким или иди нахуй". И естественно они, несмотря на неебический стресс, ловят скрытый профит с этого. У прл какбе лицензия на безумие есть, ему все можно, потому что он "с приветом". И часто создается такая ситуация, что 90% людей из окружения в ужасе сбегают от прлыша, но зато те немногие кто не бросают его - позволяют ему уже что угодно, терпят любую хуйню, и прлыш еще больше "теряет берега", перестает вообще ощущать границы.
Помочь тут может только ФП мне кажется, который будет настойчиво но мирно гнуть свою линию - валидировать но при этом напоминать что засносчивое поведение прл приносит ему много боли и в какой-то момент он не выдержит и уйдет. Поэтому, дескать, надо идти на терапию и учиться лучше контролить себя, создавать новый позитивный образ своего эго. То есть капать прлышу на мозги что есть проблема, но его любят, но проблема все-таки есть.
Так мб на группы сходишь ---> >>1285460
Необязательно эти, в инете полно разных.
Ну или на терапию например - https://yasno.live/
Я когда волей-неволей въехал в специфику жизни прл охуел какая там ловушка в социальном плане. Нормисы с прлщиком не уживаются и отвергают, обостряя и подпитывая тем самым тревогу, стыд и комплекс вины прлщика. Зато его принимают всякие социопатики, нарциссы и наркоманы - ради разумеется своей выгоды. В итоге с одной стороны отвергающее нормальное общество, с другой маргинализированная тусовка которая тебя пользует, разрушает.
Некуда деваться особо, кроме как к терапевту идти.
Если ты нормис, желающий добра прлщику - надо прям конкретно себя переломить, какие-то базовые реакции в себе переучить, чтоб когда тебя кусали - ты отвечал любовью, пониманием и состраданием, то есть довольно противоестественно в общем реагировал. Хорошо если близкие примут диагноз и будут готовы перестроиться, но в целом не стоит уповать на то, что они когда-нибудь научаться качественно валидировать, для этого прям много ресурсов нужно.
Ну мне осенью 30-ник ёбнет.
>ни перспектив, ни адекватных человеческих взаимоотношений, ни романтической близости - нихуя меня блять не ждет, кроме шатающейся кукухи, вечной тревоги и места у канавы
По каждому пункту максимальный чек. Адекватных человеческих взаимоотношений с возрастом вообще нихуя не стало, было где то 0,1% а стал абсолютнейший полноценный НОЛЬ.
Быдловузик наоборот отпустил все тормоза у моей фляги и она поехала нахуй. В быдловузике помимо картонки в обложке я получил дичайший невроз, благо хоть вечерка была и ходить надо было всего два раза в неделю.
И хули ты хотел кукарекнуть своим ТРИДЦАТНИКОМ?
мимо
В чем проблема ответить "спасибо, но я не икру ищу"?
>>1285676
Про 30 печально конечно, но у тебя есть ресурсы выбраться из ситуации. Устройся на любую быдлоработу, сними комнату чтоб не жить с родаками. Когда съебываешь из родительтского гнезда голова очень быстро от шлака очищается. Совсем нормальным ты конечно не станешь, но появятся силы то чтоб приятно отдыхать и заводить знакомства, в общем ловить приколы с жизни. Бабам кстати чаще всего достаточно чтоб ты не вонял и имел стоячий хуй, про модельную внешку и тугой кошелек это инцельные фантазии далекие от реальности, в реальной жизни люди ебутся и отношаются оч рандомно, для них это как в мак зайти съесть бургер, никто никогда не ищет супер идеального партнера, а просто берут первого попавшегося кто рядом окажется. Требования к тебе какие-то предъявляются только если ты хочешь жениться или как минимум съезжаться. Но раз ты сам себя описал как чмоню, на первое время тебе будет достаточно и просто регулярных поебушек. А там в процессе поймешь и как отношаться надо.
>Где? На быдлоработе среди гречневых петровичей?
В интернете, по интересам.
>Опять же, а где должны взяться бабы при работе на быдлоработе?
Опустим тот неудобный факт, что женщины такие же люди как мы с тобой, соответственно они так же как и мужчины - повсюду вокруг, в окошко блядь выгляни, и они там будут. Но окей, ты ж чмоня и ирл общение тебе пока сложна - для тебя придумали кучу приложений - тиндер, мусорная мамба, заточенный чисто под еблю пьюр. Моешь свои сальные патлы, надеваешь самую приличную одежду либо просто идешь в магазин за новой белой футболкой и фоткашь с себя так, чтоб было хотя бы не совсем блевотно. И регаешься в вышеозвученных сервисах, ставя по миллиону лайков в день. К концу недели у тебя гарантированно будет несколько вариантов поебаться. На этом подвязываю коммуникацию с тобой, ты и так получил больше чем следует.
>>1285711
Однако я ебусь, а ты нет.
>>1285713
Мы не знаем есть ли у него вообще сабжевый диагноз, мы вообще ничего не знаем кроме путанного рассказа про икру и батю, лол, но шизик я? Окей.
>В интернете, по интересам.
И как это должно выглядеть? Регистрироваться в скотсеточках, сз-помойках и прочей хуите?
>Опустим тот неудобный факт, что женщины такие же люди как мы с тобой, соответственно они так же как и мужчины - повсюду вокруг, в окошко блядь выгляни, и они там будут.
Люди, люди, дальше то что? Где они должны взяться при существовании вида "дом-работа-гото1"?
>для тебя придумали кучу приложений - тиндер, мусорная мамба
Ну это уже явная толстота, соряныч.
Твои слова лишь выдают в тебе алешу, который не юзал все это дерьмо, которому просто лишь бы залупнуться. В вышеупомянутых приложухах море людей с ментал_очкой, именно потому что им трудно как нормисы ирл знакомиться, а онлайн все относительно безопасно - алгоритм накидывает тебе партнеров чисто под твои запросы, ты с ними списываешься, если есть взаимность и адекватность - перекатываетесь в тг например, далее можете хоть год тупо переписываться, можете встретиться не ради ебли а для притирки просто погулять вместе например или музей сходить. А потом уже если и ирл будете приятны друг дружке, и отношения доверительные - попробуете интим.
>>1285730
>>1285732
Тут прл тред, а не инцел тред. Будете тащить сюда свои спермотоксикозные комплексы - будете накормлены говном. У пограничников нет проблем получить секс, у них проблемы с качеством секса и построением долгосрочных отношений. Вы элементарно палитесь, когда начинаете пиздеть о своих комплексах "ниадна тян нидаст!!!", с этим - к социофобам или в /b/.
А мулька то вся в том, что сз-параши это и есть помойки для говна и даже нормисам там делать нехуя. Это параши для поиска содержанок, беспалевного предложения шлюх, спонсоров, старые молодящиеся скуфидоны потужно пытаются в развод зумерш на чпок, старые бабки ищут молодых кунчиков и прочие сорта говна. Нырять во всё это будет только самый отбитый наглухо говноед, у которого вообще нихуя ни вкуса, ни ценностей нет. Это же блять публичный дом в цифровом виде.
Мой знакомый шизотипик регулярно ебет тян с тиндера, а подруга с прл находила в пьюре партнерш для лесбо-бдсма. У обоих причем есть справка, а не диванный самодиагноз.
Если конкретно ты не перевариваешь эти сервисы - ок, тебя туда никто силком не тащит.
Но когда ты сыпешь дрочерскими обобщениями уровня инцельных шизиков возникает резонный вопрос - а туда ли ты зашёл? Ты понимаешь что стонешь о проблеме, не являющейся симптомом прл? Твои инцельные вопли не по адресу, уебывай.
Это так же как если бы ты усирался здесь о голосах в голове или галлюцинациях или влечении к трупам. Окей, понятно что тебе плохо, очень жаль. Но это не по теме треда. Приходи, когда девочка у тебя появится, но ты будешь срываться на нее по любой мелочи, или изменять ей, или сильно ревновать без повода, или попеременно любить и чувствовать отторжение и тд.
Хожу по 10-15км гуляю по городу в наушниках, немного легче
Помню со школы еще, все разъедутся по дачам на лето, общаться не с кем только с родаками, к середине августа уже бессонница настоящая, загоны какие то и страхи.
Как справлялись с этим
При этом я добропорядочно хожу к психотерапевту и ем ламотриджин, флувоксамин и даже немножко квета. Аноны, как вы справляетесь со стрессом? Как вы себе помогаете, когда начинаются суицидальные мысли или эта характерная невыносимая душевная боль?
>Думаешь, мысли о самовыпиле могут быть побочным эффектом?
жиза, схема такая: прием АД -> апатия -> не могу встать с кровати, поэтому чувствую себя говном и начинаю загоняться, потому что это единственная деятельность, которую могу себе позволить -> самовольно отменяю сиозс и через три дня становлюсь живой
мимо
Целый набор хроники всякой. Есть аутоимунное заболевание, какие-то постоянные высыпания на коже типа псориаза (но мне за 10 лет так никто и не поставил диагноз, типа хз че это), всякие гастриты, колиты, так же хуй пойми че с сердцем, диагноз опять же не могут поставить, хотя часто ощущаю сердцебиение и одышку. Да много чего еще, даже лень расписывать.
Думаю могут, ибо одна из главных побочек это суицидальные наклонности. Ты скажи, ты просто все время имеешь интрузивные мысли типа «бля как заебалася, вот бы щас лилпипнуться» или у тебя уже план в голове как будешь делать? Первое даже у нормисов бывает без диагнозов, если ВДРУГ начнёшь планировать то лучше сначала звони терапевту а потом в службу антисуицида.
Тебе поменяли потому что на венлафе агрессивность была? Почему с флуоксетина сменили? Какие причины/полочки? До АД и во время двух названных, как было с мыслями о лилпипе?
Возвращаясь к флувоксамину 100 не макс доза, сколько дней уже на сотке? Если пару, скорее всего недельку можно посмотреть, если улучшений нет, то ебошить все 150 анлесс суицидалочка усугубится
сам страдаю мыслями о том чтобы затрелиться
У меня что-то типа руминации: сидишь и безэмоционально планируешь, выбираешь варианты, представляешь последствия. Импульса как такового нет, но образы в голове присутствуют практически постоянно и пережевывают сами себя.
С АД у меня вообще сложная история. Прошлый психиатр пытался лечить меня от депрессивного эпизода, сначала дал флуоксетин, стало немного получше. Потом добавил венлафаксин (не очень понимаю, из каких соображений), и недели через 3 меня вынесло в что-то очень похожее на смешанный эпизод. Вот тогда-то я и пыталась на себя наложить руки в первый раз, меня забрали в больничку и поставили ПРЛ. Я знаю не все препараты, которыми меня там лечили, но точно знаю, что давали литий и кветиапин. После дурки я какое-то время лечилась по схеме нормотимик + нейролептик, потом снова добавили АД. В общем уже слабо себе представляю, что пить, чтобы наконец-то стало легче.
>>1287623
Во-первых, квет может бустить прл, поэтому пограничникам с ним надо быть осторожными. Можно обсудить с психиатром отмену квета, ради эксперимента.
Во-вторых, насчёт контактов с людьми. Молодёжь щас довольно прошарена в вопросах менталочки, в ДС каждый третий сидит на каких нибудь антидепрессантах, антипсихотиках и тд. Психпросвет идет полным ходом короче. Просто предупреждай людей о диагнозе, и объясняй что им не надо париться если ты на что-то резко реагируешь, что это всегда лишь временное помутнение, и как только тебя пропустит, ты всегда готова объективно оценить ситуацию, извиниться если действительно некрасиво себя вела, согласиться с чужой точкой зрения, если она аргументирована. В общем ты адекват, которого иногда немножк кроет, ты знаешь эту проблему, работаешь над ней и не хочешь никого просто так обижать. Большинство людей на самом деле с пониманием отнесутся, тем более к прл-тян относятся снисходительнее, лол.
А это кстати один из главных парадоксов прл: они производят впечатление залюбленных разбалованных детей, которым все позволяли и не научили никаким личным границам.
Но при этом на деле обычно их как раз пиздили в детстве, очень строго воспитывали, либо вообще насявкали.
Более того, прл дети реально могут быть невыносимыми, из-за проблем с серотонином, им по сути сложнее получать удовольствие от обыденных вещей и концентрироваться. Это может вызывать агрессию даже у родаков, в целом не склонных к тирании. В итоге ребёнка с недостатком серотонина пиздят, наказывают, держат в строгих рамках (которые некомфортны даже детям с нормальным гормональным фоном) и так формируется сверхчувствительная личность, любой стресс, даже пустяковый, приводит ее в состояние натянутой пружины, загнанного в угол животного. Правила и порядки раздражают, потому что ассоциируются с чем-то априори враждебным, наказывающим. При этом моменты тревоги или обиды быстро-быстро чередуются с моментами восторга от жизни, удовольствия. То охуенно, то невыносимо ужасно, почти без какого среднего варианта. Чаще ужасно, но из-за эмоциональных качелей мысль о роскомнадзоре не успевает "настояться" в прл человеке.
На тролля похуй, просто его высер поднял интересную саму по себе тему.
У меня произошло некоторое говно 5 лет назад, которое разъебало всю мою привычную жизнь и устои в пыль. + те, кого я считал друзьями в этот момент тупо кинули, из-за чего у меня случился форменный моральный пиздец. Несколько лет ангедонии и полного остракизма. Со временем попустило конечно, но после этого я уже не могу в неформальные отношения с новыми людьми, они для меня как будто в другом измерении и не могут иметь никакого ко мне отношения.
Звучит как надо менять не ад а психиатра.
Пить надо нормомитик+АД и во время гипомании или эпизода пить квеатипин чтобы заснуть например или когда агрессия пздц. Обычно SNDRI типа венлафа биполярникам и пограничникам не назначают ибо допаминовая амигдала итак расшатана.
Какой на флквоксе то дозняк ща?
Я сейчас прочитал критерии ПРЛ в шапке и немного не понял, а чем оно по сути от истероидной психопатии отличается.
Вообще практически одно и то же, разве что назвать себя истеричкой не комильфо, а пограничница - другое дело, наверное по такому принципу они тут все у себя ПРЛ находят.
Мимо проходил
От того психиатра, который венлафаксин прописал, я уже сбежала в ужасе (я после него в дурку загремела), сейчас с другой работаю. Может ты прав, меня прет из-за кветиапина, но моя врач аргументировала это тем, чтобы снимать приступы тревоги.
А про дозу флувоксамина писала выше - сейчас сотка, принимаю несколько дней, так что ещё рано говорить о результатах.
>травму починить в разы легче
Это если её будут лечить в принципе. А это врядли, т.к. мне поебать и на меня тащемта тоже всем поебать.
>>1288251
Скорее нет чем да. Те люди из давнего прошлого, с кем я мог чувствовать себя без задней мысли уже забанены за утратой доверия. А законтачиваться об кого то нового - во первых сильно лень, во вторых - огромный риск, что оно окажется не очередным хуйлом, а в третьих - да нахуй надо в принципе, возраст уже не тот для друзяшек и прочего подобного.
В DSM-5 присутствует, в ICD-10 выделяется как подвид эмоционально-неустойчивого расстройства личности.
https://icd.who.int/browse10/2016/en#/F60.3
Успокойся уже, додик.
Ясно, я думаю в твоём случае от тревоги было бы идеально лоразепам. Но вряд ли пропишут пушо ЗОВИСЕМОСТЬ!!111 на самом деле если ты в самых хуевых состояниях тревоги пару раз за неделю пьешь или раз даже, то никакой не формируется. Алсо надо было ещё раньше антидепры начинать.
Все равно скучно, а тут хоть поболтаем
На самом деле личность интересная, всегда попиздеть можно о том о сем, очень контркультурные личности например, много чем увлекаются. По внешне кста в зависимости от состояния выглядеть может как совершенно другой человек. но в моем случае наверное потому что разрешала мне связывать ее и пороть во время мании да и не во время мании тоже, и текла от процесса
Сап. Как обратиться к психологу/психиатру или к кому вообще надо? Уже несколько лет хуёво себя чувствую, в ближайшее время должен лечь в психушку по военкомату, но я думаю там мне не помогут.
Правильно, тут весь вопрос в том, хватает ли у тебя внутреннего ресурса это вывозить или нет. Просто есть люди, которые смекают, что все эти загоны это пустое и просто в моменты когда прлщик загоняется воспринимают его на похуе, как ребёнка. Не игнорируя его негатив, но сохраняя лёгкое отношение к проблемам и ситуациям, которые триггерят прл. Ты такой как бы батя, которому по приколу с ребёнком повозиться, даже если тот капризничает.
Но если ты чувствуешь что тебя эти отношения прям угнетают, разрушают, у тебя заметно портится настроение от прл загонов, ты слишком близко к сердцу воспринимаешь все что он(а) говорит, у тебя портится качество жизни - дропай эти отношения. Это как алкоголь , если здоровья много, можно хоть до старости подбухивать и жить весело, но если есть болячки - лучше не гробить себя.
В рашке ставят эмоционально неустойчивое расстройство личности, пограничный тип, грубо говоря это и есть пограничное расстройство, детектят легко у девченок, у парней намного сложнее и парни большинство вообще не идут, ПРЛ на самом деле настолько лютая хуйня, что передается генетически, там и с миндалевидным телом какие-то траблы, уменьшенный гиппокамп, который отвечает за память, я с детства заметил что нихуя не запоминаю, только какие-то слишком эмоциональные моменты из прошлого, а недавние события вообще нет, если это реально так то это в каком-то роде деменция, крч главные критерии это черно-белое диссоциативное расщепляющее мышление, у тебя отсуствует что-то среднее, только либо плохо, либо хорошо, либо заебись, либо очень хуево, человек делает хорошо он хороший, человек делает плохо он плохой и это во всем так, в любой ситуации ты как маленький ребенок, ты это понимаешь но нихуя не можешь с этим сделать...
Внутренняя постоянная пустота, я давно заметил что я незнаю кто я, что я, чем я живу, какими принципами, идеями, образом, как я должен себя вести и что я должен делать, во что я верю во что я не верю, кто я вообще есть по своей сути, и это все постоянно меняется и движется, в тебе нету чего-то постоянного и стабильного, внутри тебя один хаос из эмоций и ниформации, и все кем ты являешься и что ты делаешь полностью зависит от окружающего мира, тебя может поменять какое-то слово или речь твоего друга, персонаж из фильма, сериала и так далее
Эта пустота и порождает эти чувства одиночества и привязанности к какому-то человеку, только я не понимаю почему прлщики чувствуют именно другого человека и невидимую связь с ним, хотят чтобы он был рядом и не бросал, это уже точно какие-то детские связи с прошлым, еще пустота и расщепление личности дает такую хуйню как симптомы диссоциации, ты блять постоянно проецируешь других людей на себя, даже вымышленных персонажей, пытаешься перенять их опыт и так сказать суть, сущность которой нету и не будет у тебя, якобы как раздвоение только внутри твоей башки и не выходящее за пределы, но это тоже пиздец, это нужно пресекать
Видел еще на пикче как симптом ощущение нереальности происходящего, не твое мировосприятие как нереальное и отличное от других как у шизиков, а типо неправильное искаженное ощущение того, что тебя окружает, неправдоподобное, может как в компьютерной игре или фильме хз, Стрелецкая пиздела что прэлщики из-за постянного внутренного хаоса рисуют размеренную и плавную картинку жизни, как в голливудском фильме, и живут этой картинкой и эмоцией
Че дурачек, здесь речь не про подтипы, границу между пограничным и импульсивным, а вообще практику по сабжу в России, в общем и целом, я уже убедился что есть и она должна быть, это блять потенциальные суицидники вы охуели совсем что-ли, и суицидники не бытовые аля девачка бросила или мальчик обозвал, а врожденные суицидники
У меня было немного по-другому, я в тяжелые времена сравнивала это состояние с камерой обскурой - окружающие импульсы внутри искажаются, но по пути своей не меняются и не перерабатываются, ты ничего не контролируешь, не способный собрать по осколкам свою личность. Удовольствие ниже среднего.
Лекарства и психотерапия потихоньку придают сил собирать себя обратно, но, судя по всему, это надолго
Забавно.
Вообще я принимал его когда меня еще лечили от биполярки 4 года назад, был карбамазепин, ламотриджин и 400мг кветиапина, которые я выпросил что бы закидываться вместе с другими веществами от невыносимой боли и пустоты. Через года полтора я все бросил из за превращения мозга в кашку, сна по 18 часов, диабета 2го типа, и еще каких то там побочек, зато стал постабильней да, впрочем мне кажется все началось с курса сертралина, после которого меня в военкомате решили отправить в дурку.
А недавно мне опять кветиапин выписали, только в дозировке 25мг, как замену оланзапину, на этот раз лечили уже от депры, лол. Спать на такой смешной дозировке невозможно, каких то других эффектов я не ощутил и ушел на оланзапин опять. Потом взял у знакомого парочку блистеров по 100мг, кушал чисто ради этого странного состояния на приходе, правда оно довольно быстро проходит, но после парочки ПА у меня как то отпало желание веселиться подобным образом. Вообщем то выпил 1.5см пузырька, если ничего не почувствую, то можно и рискнуть будет.
Завуалированно написал о зависимости к близкому тебе человеку
>>1288835
Двачую
>они производят впечатление залюбленных разбалованных детей
>Но при этом на деле обычно их как раз пиздили в детстве, очень строго воспитывали, либо вообще насявкали.
Меня не строго воспитывали. Мне много чего позволяли, но не в смысле, что меня сильно любили, а мать просто не знала, что делать, если я начинала истерить. Либо орала на меня, либо включала тотальный игнор, либо давала то, что я хочу. А потом обязательно напоминала, какое я говно. В итоге в голове хаос, потому что не было никакой последовательности в воспитании.
https://psyjournal.ru/articles/model-struktury-i-razvitiya-pogranichnogo-rasstroystva-lichnosti
У меня вот бывает, что какое-нибудь состояние ассоциируется с прошлым - то же настроение, воспоминания. При этом воспоминания из другого периода жизни как будто не укладываются в общую картину и кажутся какими-то мутными и противоречивыми. А когда состояние меняется, то и воспоминания другие оживают, и настроение. В итоге не понятно, где нормально, а где - нет, где настоящие ощущения, а где - "да это я наверно придумываю все", уж лучше стабильно плохо, чем плохо каждый раз по-разному.
Как смириться с проёбом последнего шанса на какую-либо социализацию, с проёбом единственного шанса посмотреть мир в поездке с друзьями (трижды уже) и с тем фактом, что ты гарантированно до конца жизни будешь форева элоуном работающим нпц 5/2 с 9 до 18-ти? Хуёво, пиздец просто, уже второй месяц в бараний рог кукуху сворачивает и не отпускает. Я вообще не знаю даже как пережить эту ситуацию.
Спецом для манясоветчиков с пикабушеньки:
НЕТ, других друзей не будет.
НЕТ, сам я никуда абсолютно точно не попрусь петушествовать.
НЕТ, хобби/хуёбби/увлечений у меня нет или они оче мужыцко-старпёрские.
И почему у меня за 30 лет из близких друзей всего 2,5 семёна было и то которые в конце оче разочаровали ножом в псину? На какое такое чудо вы всё надеетесь там, в прекрасном будущем? От меня например инициативы никакой заведомо не будет.
Это же основы теории вероятности, просчёт прогноза перспективы, используя имеющуюся стату и попытки её изменить. Это же вузовская программа, это база блять.
А есть такое ощущение, что вот надо еще постараться получше и он оценит? Не будет обесценивать, чморить, считать неадекватной и выводить на эмоции. Постоянное фоновое ощущение. Хотя умом понимаю что этого никогда не будет.
Кажется кто меня терпеть еще будет кроме него, хотя может это так и есть
Поделитесь опытом, кто подобное проходил, что за терапия была, кпт или что? Как помогло? Как стали выруливать из таких отношенек?
Мимо -тян, замужем неск лет за дисфункциональным нарциссом непризнанным гением, как чел ниже написал
>Это же основы теории вероятности, просчёт прогноза перспективы
Рофлю с этой хуйни, потому что ты мне меня напомнил. Я тоже недавно остался один, потому что меня взбесили парочкой случаев, я подумал, да пошло оно все нахуй, на земле 7 миллиардов людей, даже отсеяв 99% я получу огромный выбор, короче на этом вдохновении я плыл порядка месяца, пока в один из дней не решил посмотреть нет ли кого интересного в моем городе...
Первым делом до меня дошло, что в нашей стране порядка 150 миллионов людей, потом я вспомнил, что живу не в интернете, а в мухосранске с населением 300к, следом оказалось, что только половина пользуется вкудахтом, а нужный мне возраст это 30 тысяч человеков. На этом моменте мне уже стало страшно, следом надо было отсеять всех у кого есть друзья, тут я просто решил допустить, что это порядка 500, а 1% получается 5 человеков. Это я еще кстати не использовал свой тест на полную совместимость личности. Испытать в одно мгновение, что ты до конца своих дней будешь один, это конечно непередаваемое чувство.
Хотя тут еще проблем до кучи.
Я вообще никогда не знакомился с людьми, это со мной знакомились. У меня социофобия и еще может дойти до ПА и вообще я даже боюсь, вдруг я привяжусь или ко мне привяжутся, а мне комфортней держать людей на расстоянии, что бы в непредвиденных ситуациях сразу съебывать, хотя при этом мне хочется, что бы меня обнимали и любили. И я не знаю что мы будем делать, с учетом того, что я не делаю ничего кроме как еду кукухой, веду личный дневник, смотрю кино, слушаю музыку и вообще предпочитаю делать это один, а может это просто люди такие были и действовали мне на нервы. А еще я могу разочароваться, потерять интерес и все в таком духе. Да и вообще у меня какие то странности, я люблю пофлиртовать с парнями, кстати очень разочаровываюсь, когда они не хотят и вообще меня бесит, когда они общаются со мной как с мужиками на заводе. Через непродолжительное время я вступаю в борьбу за авторитет, благо ума хватает не говорить все, что появляется в моей голове, но все равно это прямо настоящее противостояние. Если кто то допускает ошибку, у меня тут же срывает крышу вплоть до навязчивых мыслей, которые у меня сутками могут крутиться в голове. Как пример меня взбесило, что знакомый приравнял плоскогубцы к пассатижам, я сразу же развязал полемику на этот счет и пытался ему объяснить, что это блядь 2 совершенно разных инструмента и то, что они могут выполнять 1 функцию еще не делает одно другим. На основе подобных вещей у меня начали закрадываться сомнения, что высокий интеллект сам по себе не является чем то превосходным. Но добило меня его нежелание детальнее разобраться в вопросе, а довольствоваться 1й строчкой из википедии, когда я мог предложить даже книги написанные на данную тему, для более полного понимания, но да конечно, пошел я нахуй, лучше и дальше буду делать выводы исходя из своих ограниченных знаний. И это как он говорил 140+ iq, а я был такой радостный, наконец то слышу умные мысли из уст другого человека, причем сформированные лично, а не просто где то набранные, но ебаный твой рот, почему на деле все это оказалось точно таким как и у всех людей, почему мы не желаем рассматривать ситуацию с разных точек зрения, почему не хотим заходить за комфортные границы, почему во многих вопросах предпочитаем неведение.
И короче говоря, отношения, да даже дружба это какая то сплошная боль и игра в компромиссы, все это общение с использованием языка просто пиздец. Тут ты не так понял, тут тебя не так поняли, по итогу вы просто барахтаетесь в этом дерьме абсолютного непонимания и испытываете фрустрацию, а к огромным текстам которые начинаются с момента рождения и включают в себя все моменты повлиявшие на конечную сформированную точку зрения никто писать, да и читать не хочет. А ведь еще на каждом этапе нужно вносить корректировки, но вы вообще представляете себе эту ситуацию? Типа, "Андрей, знаешь, вот мы вчера обсуждали политику Афганистана, а сегодня я нашла новые данные, давай заново вернемся к этой теме". Да никому нахуй не нужна политика Афганистана, она была затронута лишь вскользь и вообще непонятно какая цепочка к ней привела, но ведь нужно постоянно меняться ведь так? Наш мозг постоянно меняется под воздействием различных факторов на него влияющих и мы должны сами этому способствовать, что бы не отставать. Но как здесь можно не отставать, когда я пользуюсь компьютером и даже минимального представления о принципах его работы не имею, а если захочу это узнать, то мне придется вышвырнуть другую информацию из списка "Очень блядь важно, надо бы ознакомиться, а не потреблять идиотский контент". А потом ты психуешь и думаешь, пошло все в пизду, зачем мне это вообще нужно, еще никто не стал счастливее от большой осведомленности, и я иду листать тик ток или смотреть что то уровня "Беременна в 16" или ремонты ноутбуков или кулинария. И тут становиться еще хуже, потому что это тоже информация и в половине случаев она еще выбешивает или заставляет ощутить всю дерьмовость мира, она может быть скучной или и вовсе бесполезной. На этом моменте крыша уезжает окончательно, потому что приходит непонимание, а что же тогда делать, просто сидеть закрыв глаза и наблюдать как рождаются и затухают мысли? Но в любом случае остается факт ебучего наличия сознания, будь оно проклято, вот животным заебись, хотя нет, дереву заебись, растет себе и растет и нету у него никаких мыслей правильно оно растет или нет, какие минералы ему нужны, ой, а что то листья пожелтели, о боже, а как я переживу следующую зиму, а почему то дерево выше меня, а почему я дерево, а зачем я дерево, а точно ли я дерево? И что значит быть деревом, мне нужно прочитать пособие по тому как быть деревом, вдруг я не смогу стать тем настоящим деревом, что стало эталоном деревьев, а чем должно заниматься дерево, что бы считаться деревом, у меня закрадываются сомнения, что я не дерево, ведь дерево это совокупность всех частей меня составляющих, но они не являются мной, что же в таком случае я такое? Мне нужен гипноз или вещества, что бы вернуться к тому моменту, когда я был еще семечком, но семечко это не я истинный, мне нужно вернуться еще раньше и узнать чем же я являюсь на самом деле, а в конечном счете я был ничем, но как из ничто произошло что то, и зачем я стал деревом, когда мог быть пустотой? На этом моменте дерево что то поняв, а может и ничего не поняв начинает чахнуть, листья опадают, в дупле поселились белки, наглые бобры поедают кору и становиться холодно бррр, а затем приходит какой то мужик с бензопилой, видит что дерево сдохло, спиливает и отправляет в костер, у которого человек сушит свои вонючие пропитанные потом ботинки. Занавес опускается, когда включают свет можно увидеть, что зал уже наполовину пуст, видимо они не захотели смотреть эту пьесу, часть людей в ужасе, другая в слезах, третья наглаживает деревянные подлокотники. Как итог, никто нихуя не понял, в том числе и сам автор, но зато все получили какие то эмоции и кучу идиотских интерпретаций произошедшего, наверное они остались довольны, хотя в глубине души все так же несчастны.
Я не знаю. Я просыпаюсь утром и следующие 2 часа у меня состояние какого то транса, я просто лежу и туплю в монитор пытаясь прийти в себя. Потом вроде немного прихожу в сознание и могу уже что то делать осмысленно. Но тк мне в этом мире ничего не интересно кроме своего эмоционального состояния и тех чувств которые я испытываю, то опять ухожу в себя. Частенько копаюсь в прошлом/настоящем/будущем, пытаюсь наводить порядок, выкидываю лишнее, с чем то играю, недавно вот решил возвращаться в самые депрессивные воспоминания и переделывать их на свой вкус. Они обычно в темные цвета окрашены, поэтому я добавляю солнечного света, убираю негативные эмоции, прихорашиваю себя и принимаю этот опыт без разделения на хорошее или плохое. Возможно я ухожу в себя из за каких то негативных эмоций и мыслей которые меня преследуют. Но в последнее время я не понимаю этих чувств, они пожирают изнутри, а я даже не знаю что это. Вот раньше была пустота, ее я понимал, выжигающая дыра в груди которую невозможно ничем заполнить, не помню куда она пропала. Бессмысленность меня еще раньше преследовала, я ее палкой забил, теперь меня даже не корежит от подобных слов. С учетом того количества времени которое я провел в своих мыслях и моей отвратительной памяти я вообще не знаю чему здесь можно доверять, вокруг каждой вещи настроены такие конструкции, что уже не понимаешь чем это было в своей начальной форме. А память и жизнь такая, что я не помню как день прошел, не помню как я себя чувствовал пару дней назад, не помню куда пропали годы жизни, мне сложно выстраивать хронологическое течение моих состояний при обращение к психиатру, да и если мне вечером хорошо, то воспоминания о том, что весь день мне было плохо просто сотрутся, работает так же в обратную сторону, если меня кроет, то я уже не представляю что когда то могло быть иначе. Ну и в последнее время наблюдаю за Я, отсутствие людей играет на руку, они не накладывают свой отпечаток и не рассказывают тебе кто ты, чем должен заниматься, какие у тебя ценности етц. Потому что я заметил, что если меня с чем то заебывать продолжительное время, то я пойду на поводу. Как пример мой психиатр, доставала меня с тем, что мне нужно устроиться на работу, а я ей был благодарен на тот момент когда она мне АД выписала, чувствовал себя маленьким, беззащитным и обязанным, ну и в голове закрутились мысли уровня "Надо начать нормальную жизнь". Я быстренько скроил нечто подобное из лоскутов которые у меня имелись, на тот момент я тусил на другой хате, тк сбежал от пьяного отца и живя один возомнил себя самостоятельным, целых 3 раза выходил в магазин через дорогу за пончиками, на радостях обзвонил предков и сказал, что отныне принимаю только деньги на карту и не надо мне приносить еду. Основным пунктом у меня конечно была работа, я нашел самую простую и без людей - расклейщик объявлений, не знаю как мне удалось перешагнуть через тот уровень тревоги, но ПА во время разговора я знатную словил, меня трясло и я до конца дня не мог избавиться от этого напряжения, решил, что пошла она нахуй эта ваша нормальная жизнь и выкинул все эти идиотские идеи из головы. Мне еще добавили оланзапин и увеличили до 20мг, а я между прочим выпрашивал феназепам, но мне сказали, что он должен помочь с ПА и тревогой. Потом опять провал в памяти на пол года, очнулся я зимой, мозг еле соображал и кажется его заперли в какой то коморке. Поняв, что происходит какая то хуйня я не долго думая дропнул нейролептики, в голове кажется всплыло все, что эти пол года меня вымораживало. Немного поссорился с психиатром, она грозилась от меня отказаться, забил на лол, в котором проводил кучу времени тк понял, что он мне не интересен и вообще раздражает, забил на друзей, тк это какой то ебаный день сурка был, как будто они вообще не меняются, а говорят одно и тоже изо дня в день еще с ними надо собираться и что то делать, а мне блядь игры в монополию, алкоголь, аниме, игры или обсуждение какой то посредственной херни вот вообще не сдались, меня просто выворачивало наизнанку если я не получал какой то новой информации в каждую секунду времени. Пытался замутить с каким то куном, но он сказал, что я слишком невинный и мне нужна настоящая любовь, ну и иди к черту. Потом возвращение на таблетки из за скатывания в жопу, потом опять бросаю таблетки, короче в конечном итоге мне удалось слезть с АД и нейролептиков. Со мной опять начали общаться, я вроде отошел и не особо был против. Решил "ремонт" сделать, просто ободрал потолок и обои, выкинул часть вещей, сделал перестановку, теперь сижу в чистых бетонных стенах, наконец то нравиться. Фармил на гитару помогая отцу, еще какой то шляпой занимался, вообще все шло нормально, пока моя раздражительность не вышла за все возможные границы. Я конечно знал, что я немного ебнутый и уже бегал с ножом за другом, но тут на пике эмоций у меня просто врубился синий экран и на непродолжительное время я полностью выпал из сознания, хотя остался при этом стоять. Потом заебывался физически, еще всякие навязчивые мысли преследовали, я устал настолько, что уже не мог отдыхать, психанул, послал все нахуй попутно высказав отцу часть из того дерьма, что вертелась у меня голове, ебнулся на диван и следующий месяц у меня не было сил с него вставать за исключением иногда взять еды. Все было невыносимым, я просто гонял Гарри Поттера по кругу все эти недели и пытался ниочем не думать. Вернул 5мг оланзапина, наконец то начал немного высыпаться, заодно это немного притормозило мозг в дневное время. Короче когда я более менее пришел в себя я решил выкинуть из своей жизни все, что хоть в какой то степени дарует мне негативные эмоции, попутно ушел в буддизм. А ну да, я рассказывал о Я. Ну не знаю даже, комочек энергии наделенный сознанием будет правильным ответом? А в качестве мотиваторов в жизни выступают детские травмы и комплексы, а все остальное это какие то выдумки и вообще неправда. Ну а вообще я хочу быть котом :3 Порой пытаюсь скопировать их манеры поведения и состояние, получается плохо, наверное лучше всего сказать отвратительно, вы бы слышали как я мяукаю, для понимания мне 26, у меня довольно низкий, хриплый, безэмоциональный голос меланхолика.
Пойду спать короче, у меня неимоверно рябит в глазах от белого текста на темном фоне, наверное надо поменять.
>Схуяли где то должно быть по другому?
Мне кажется ты даже в своем же коротком посте поставил этот вопрос под сомнение.
>>1289103
>Как смириться с проёбом последнего шанса на какую-либо социализацию, с проёбом единственного шанса посмотреть мир в поездке с друзьями (трижды уже) и с тем фактом, что ты гарантированно до конца жизни будешь форева элоуном работающим нпц 5/2 с 9 до 18-ти?
Пиздец как бесит слово СМИРИТЬСЯ. Как смириться? Блять, да никак, нахуй оно тебе надо?
Можно принять некоторые реальные факты. Радикальное принятие - это навык из ДБТ. Он очень тяжелый, потому что часто связан с гореванием, а горевание может длится неделями, месяцами, но в конечном счете он может принести облегчение и ощущение спокойствия.
Нельзя принять того, чего еще не случилось, нельзя принять будущее. Это невозможно.
Я вижу твой пост не как вопрос с целью получить ответ, который решит проблему, а скорее завуалированное желание валидации и поддержки. Но из твоего текста ничего не понятно, что у тебя там случилось.
>Пиздец как бесит слово СМИРИТЬСЯ. Как смириться? Блять, да никак, нахуй оно тебе надо?
>Можно принять некоторые реальные факты.
Смириться, принять - да хоть горшком назови, легче не будет.
>он может принести облегчение и ощущение спокойствия.
А может искорёжить ещё больше и без того бракованную кукуху.
>Но из твоего текста ничего не понятно, что у тебя там случилось.
Да что, была с калледжа компашка из 4-х травимых в шкалке сычей-аутистов, друг об друга как то более-менее социализировались, потом с двумя из них попал на работку, работал, всё заебок было, потом сменилось начальство и меня сократили. Пока сычевал дома на ёбаной вечёрке, загибаясь от депры, эти двое влились на работке в ещё одну компашку (которую я знал и даже помогал неск. раз) и с ней начали ездить-путешествовать. Я узнаю это дело и предъявляю - мол, хули не позвали, а в ответ пук-среньк, сарян-багдасарян, но некоторые люди против были чтобы ты с нами поехал. И тут же мне продолжают лить в уши как они заебок отдохнули и много чего повидали. Я просто выпадаю в ахуевоз полнейший от такого дизреспекта. Недавно история в точности повторилась.
А я просто тупо работаю среди 35+ летних стариков и двух бабок 40+, с которыми всё отношение драсьте-досвидания и по работе. Как настаёт отпуск - у меня начинается анальное кровотечение, ибо ехать некуда и не с кем, и я тупо бесцельно капчую и скроллю ютубы в полном жизненной импотенции. Вот и всё.
>Как смириться с проёбом последнего шанса на какую-либо социализацию
>>1289129
>От меня например инициативы никакой заведомо не будет.
Ты бы определился, дорогой. Только молча, про себя, а то щас будет длиннющая занудная простыня, где вместо того, чтоб коротко признать противоречие в своих суждениях, ты будешь пытаться как-то помирить тезис #1 с тезисом #2, натягивать сову на глобус, объяснять что математически прочитал вмю жизнь наперёд и ИМЕННО ПОЭТОМУ отказываешься от попыток ее изменить, а не потому что ленивый еблан с инертным, ригидным мышлением.
>Мимо -тян, замужем неск лет за дисфункциональным нарциссом непризнанным гением, как чел ниже написал
Рекомендую бежать из этих отношений, подруга так 8 лет впустую проебала, только усугубила все прл загоны, обросла комплексами и чуть не снаркоманилась благодаря муженьку и его дружкам.
В том то всё и дело, что я патологически нелюдимая пидораха и в социализацию самостоятельно абсолютно не могу. Да, я ленивая пидораха с ооче инертным мышлением и жизненной импотенцией. В социализацию я могу только через общую компанию и то с трудом, но чтобы только сугубо через своих. Тащемта эту компашку я подцепил будучи ещё в молодости и не имея таких явно выраженных бед с башкой и лишь из-за того, что в ней были все подобные мне - травимые сычи-небыдло. И знал я эту компашку много лет, практически половину жизни и такого удара в спину я меньше всего ожидал в этом направлении. Разумеется произошедшее отнюдь не прибавило мне экспы социализации, а наоборот обнулила даже тот мизер, который там был.
И хуле тут просчитывать то особо? Я существую в цикле дом-работа-дом-повторить сначала, на работе контингент из максимально индифферентных петровичей, по сути таких же функциональных нпц как и я. И это кстати к лучшему, поскольку среди тусовочного быдла, которому до всего есть дело, я бы точно не выдержал и съёб бы обратно в сычевальню на мамкину шею.
А прл-то вообще у тебя есть?
Если ты осознаешь свою дисфункциональность, то иди мирись с этими друзьями детства и не обижайся что они не хотят, чтоб ты пересекался с их норми-друзьями. Видимо ты правда оче кринжовый. Что с этим делать, решать тебе: ты можешь продолжать общаться со своим узким кругом тет а тет и постепенно работать над собой, чтоб друзьям больше не было стыдно за тебя, и они в след раз задумались о том, чтоб взять тебя в очередную поездку, вывести в люди и тд. А можешь не работать над собой и просто продолжать ловиться с ними точечнои когда у них есть время на тебя, всяко лучше чем ничего.
Никакого удара в спину в описанном тобой нет, людям свойственно наращивать круг друзей, вливаться в новые компахи и тд. Если ты как личность не развиваешься, и не учишься общаться с людьми, очевидно что постепенно общаться с тобой становится все скучнее, ты для своих приятелей как бы изучен уже вдоль и поперек, ты как прочитанная книга. При этом если ты сам не пожелаешь окончательно от них отвалиться, никто от тебя прям отрекаться не будет, с тобой же не оборвали контакты, а просто объяснили что не хотят тебя тащить в общую компанию, где будут незнакомые тебе люди. Общайся пока точечно со своими старыми корешами и подумай чего тебе реально надо - социализации (этому придется учиться и работать над собой) или ты просто хочешь сохранить контакт с этими людьми (но видеться, возможно, вы будете редко).
>Никакого удара в спину в описанном тобой нет, людям свойственно наращивать круг друзей, вливаться в новые компахи и тд. Если ты как личность не развиваешься, и не учишься общаться с людьми, очевидно что постепенно общаться с тобой становится все скучнее, ты для своих приятелей как бы изучен уже вдоль и поперек, ты как прочитанная книга.
Как минимум это максимально эгоистично-потребительское говно и совершенно не по дружески. Во вторых у меня был и по сей день есть тяжёлый период. Ни разу не было даже попытки меня куда-либо вытащить, а мои предъявы, когда совсем уж говна в белых штанах было не утаить, были пресечены, грубо говоря, намёком на указание мне на хуй.
>Видимо ты правда оче кринжовый.
Ничего подобного за собой не замечал. Во всяком случае никто не жаловался. Я могу нормально контактировать с людьми, но именно приятельских отношений я с ними не завожу. Вот в чём вся соль.
>где будут незнакомые тебе люди.
Люди там как раз мне знакомые, просто не столь близко и никаких конфронтаций с ними не было.
>Что с этим делать, решать тебе: ты можешь продолжать общаться со своим узким кругом тет а тет и постепенно работать над собой, чтоб друзьям больше не было стыдно за тебя, и они в след раз задумались о том, чтоб взять тебя в очередную поездку, вывести в люди и тд. А можешь не работать над собой и просто продолжать ловиться с ними точечнои когда у них есть время на тебя, всяко лучше чем ничего.
Общением это можно назвать с натяжкой. От силы раз в полгода-год увидеться и разбежаться по своим делам.
Что делать со сложившимся положением я истинно хз в данный момент. Выбор оче хуйовый на самом деле - или принять свою судьбу и проглотить блэк пилл, либо продолжать тыкаться носом как нуждающаяся псина, пока тебе в этот нос не нащёлкают. Для себя решил пока что как будет возможность через несколько месяцев свидеться со всеми ними и попытаться узнать что за хуйня лично, однако это никак не помешает вежливо нассать мне в уши и продинамить меня под совершенно любым предлогом в следующий раз. Если же мне повторно будет указано на хуй или меня продинамят - знач такова моя судьбинушка и блек пилл неминуем, разумеется с полным разрывом всех связей.
>подумай чего тебе реально надо
Мне надо хоть чуток пожить по-людски, а не овощевать как кабачок на грядке, и посмотреть мир в компании друзей напоследок, до достижения возрастной точки невозврата, которая уже крайне близка. Мамка уже старовата и ей нахуй не вперились никакие поездки, а сам по себе я дисфункциональный хуй.
>а в ответ пук-среньк, сарян-багдасарян, но некоторые люди против были чтобы ты с нами поехал. И тут же мне продолжают лить в уши как они заебок отдохнули и много чего повидали.
Да, неприятно, у меня тоже такое бывало. Но мне кажется, что это нормально, что у людей может быть несколько компаний, которые не особо пересекаются.
>Общением это можно назвать с натяжкой. От силы раз в полгода-год увидеться и разбежаться по своим делам.
Я правильно понимаю, это твои друзья детства? Че-то как-то маловато вы общаетесь. Может тебе надо самому их куда-то звать, куда-то ехать? А то может ты сидишь ждешь, когда тебя куда-то позовут, а сам ни-ни.
>Общением это можно назвать с натяжкой. От силы раз в полгода-год увидеться и разбежаться по своим делам.
Лол то есть там бомбишься от того, что тебя продинамили даже не близкие друзья, с которыми ты видишься на постоянной основе, а просто знакомые.
Бля ты в упор не замечаешь что весь твой рассказ состоит из противоречий. Вроде друзья, а вроде и видимся раз в год (а не на выходных, как настоящие друзья). Вроде не кринжовый и норм общаешься, а в то же время не можешь самостоятельно в социализацию, тебя кто-то тянуть всегда должен. Вроде УДАР В СПИНУ, а вроде и всего лишь в поездку не позвали. Недоумеваешь как так вообще, а в то же время признаешь что ты уже давно погряз в проблемах, соответственно у тебя либо проблемы с деньгами, либо ты вечно с кислым ебалом ходишь, либо постоянно говоришь о своих проблемах. Ну и нахуй ты такой нужен в путешествии, скажи? Это не их предательство, это ты со своими проблемами разобраться не можешь, люди возможно давно уже ждут когда ты в форму вернёшься, чтоб тебя можно было куда-то звать, но ты продолжаешь лежать в своём депрессивном болоте. При этом ты и недостаточно откровенен с ними, чтобы самому попросить тебя куда-то вытащить, ведь это не царское дело, это они сами как бы должны догадаться что тебе нужно и проявить инициативу, твоя же задача - сидеть на жопе и принимать помощь от окружающих.
Все эти противоречия показывают твою тотальную неискренность, ты живёшь во лжи и самообмане, и даже на анонимной борде ты рассказывая о проблеме пытаешься сгладить углы, перекладывешь вину на окружающих, крайне противоречиво описываешь себя.
Ты начнёшь вылезать из создавшейся допы только когда перестанешь стесняться просить и проявлять инициативу. И не ссать отказов., не воспринимать близко к сердцу, будто тебя закэнсилили. Про старую маму тоже смешная отмаза, она не передивет если ты на неделю уедешь на отдых? Найми сиделку или соседку попроси, чтоб раз в день навещала в обмен на какой-нибудь ништяк.
Да никто не виноват, в том-то и дело. Ни поиск виноватых, ни самобичевание и жаление себя, ни агрессия в адрес местных советчиков никак тебе не поможет и ни улучшит твое состояние. Да, у тебя сложная ситуация. У меня вот тоже ни близких друзей, нихуя. Но к сожалению это нельзя исправить сидя на жопе и ничего не меняя в себе, в своем образе жизни, в своем мышлении. Мой единственный нахуй тебе не нужный совет - найти психолога. Но даже с ним придется сильно попотеть, чтобы хотя бы маленькая частица твоей жизни улучшилась. Нет легких способов сделать себе лучше, есть легкие способы сделать себе хуже в перспективе. Было бы иначе, мы бы все в этом треде не сидели.
Мне бы хотелось сказать тебе что-нибудь, что облегчит твои страдания, но я не знаю что. И возможно ли это.
>>1292053
Это левая, на второй руке есть пара красных шрамов. На ляхах тоже есть, им уже года 4 и все равно сука заметно.
Боюсь, что пойду на работку (мать гонит), а там будет форма с коротким рукавом (тот же мак например) и меня оттуда кикнут сразу, хотя некоторые носят свитер под футболку.
Да, я знаю, что не перекрыть. И более того, эта хуйня не заживет. Я просто ахуеваю какой я долбаеб, но в такие моменты мне ваще похуй на какие то там последствия. Был период, когда я и недели прожить не мог без этой хуйни. Сейчас решил, что все, больше не буду, но блять если что-то случится то сразу забью хуй. Типа какая разница, если все равно рукам и ногам пиздец? Видели фотки челов, у которых вообще нормальной кожи нет, без шрамов? Походу, я закончу как они.
Блять и ведь когда все было еще относительно не так хуево мне бабушка предлагала к пт сходить (разговор зашел), но я зассал рассказывать о проблемах и слился. Может тогда все сложилось бы по другому. Вообще я давно планирую ркн, но как обычно бывает вдруг становится все не так плохо, настроение норм, планы там и все такое и думаешь что лан, мб поживу еще. А потом накрывает пиздой опять. Мысль о том что после смерти ничего не будет пугает и успокаивает одновременно. Я люблю перед сном думать, что вот ничего меня не ждет, темнота. Мне кажется, что это придает любой жизни хоть какой то смысл.
Имеется тян в интернетах. В первые месяцы знакомства казалась сущим ангелом без изъяна, но где-то через месяца 4 резко изменилась, в связи с тем что появилась необходимость очно посещать шарагу. Почти каждый день с того момента описывает, как бы ей хотелось чтобы все люди умерли, как мечтает о том чтобы зарезать всех детей в мире и тд. Сейчас чутка получше, такое примерно раз в неделю и продолжается дня 2.
У меня в жизни вроде как потихоньку налаживается, ТРЛ лечиться, получается наконец то фрилансить потихоньку.
Собираюсь приехать к ней примерно через полмесяца. Отведу в дурку, по другим врачам повожу
Вопрос таков: будет ли она когда-нибудь стабильно реагировать на то что мне плохо, что-то не удалось не своей истерикой, а объятьями? Бросить не могу эх. Люблю, мысли только о ней и не видно ни одной тни, которая способна сравниться с ней.
Спасибо что отписался, анон. Думаю, в моем случае будет то же самое. Забью хуй и буду носить короткий рукав.
Может. Это один из самых распространенных симптомов, но его может и не быть или он может быть не явный.
>прям мастхэф для прл?
Эмоциональная дисрегуляция, эмоциональные качели (резкие перепады от 10 баллов до 1, так-то настроение у обычнолюдей тоже меняется, это нормально), гневливость.
Как-то уже писала сюда. Вышла недавно (2 недели назад) из больницы после попытки ркн.
Как влиться в ритм жизненный?
Назначили таблетки, словила побочки и решила прекратить их пить. Вообще страшно что-то пить из-за набора веса (привет от нервной анорексии).
Фп не отвернулся от меня после всего, но я ужасно загоняюсь. Даже высказаться никому не могу, ибо боюсь осуждения, да и я наверное все свое окружение уже заебала своим нытьём. Да и себя тоже.
Как же я устала, анон.
Да заебало всё, никак не могу выбрать:
1. Прыгнуть в тазик головой вниз
2. Повеситься
Один сплошной, тотальный пиздец.
Я вроде сильный, независимый, но не железный.
Мам, пап я сломався и не желаю выбираться из своего болота. Даже с кровати встать сил нет. Всё болит, всё сука ноет. Того и гляди отъеду. Полимеры давно просраны, амбиции и мечты иже с ними. Денег нет, медицины нет. Идей тоже нет
Другойанон
Изредка берёшь руки или ноги (?), пытаешься что-то сделать.
Учитывая рос. реалии, сталкиваешься с типичным, тотальным пиздецом где либо ничего не работает, либо работает но через жопу. В очередной раз унываешь, психуешь и опускаешь руки.
Пытаешься построить план.
При таких исходных затея глупая и гиблая.
Фокусируешься на чём-то другом.
Приходишь к выводу что всё тщетно и ни к чему, окромя очередного витка депрессии и самокопания это не приведёт.
>>1292885
>>1293031
Стены все такие же желтые, а галоперидол все так же сладок.
Выпила 38 мг фена, выжила. Так что в больнице медикаментозно меня не лечили, так как был вариант отказа почек.
Чай все такой же - никакой и мутный.
Выписали сначала велаксин на ночь, но я словила фактически все возможные побочки с него. Выпросила амитриптилин (50 мг на ночь), но теперь смываю его в унитаз, так как боюсь набрать вес.
Устала от навязчивых мыслей в голове и вообще от всего пиздеца, что в ней происходит.
Порой думаю, что я бы многое отдала сейчас, чтобы хотя бы 1 день пожить спокойной жизнью.
Хрен пойми, что с фп делать. Все как-то стоит на месте. Не вперед и не назад. Не понимаю, что происходит и чувствую себя виноватой в этом. И еще мне кажется, что я безумно навязчивая и стараюсь не писать ему много, но когда жду ответа от него, то начинается такой штурм в голове, мол "он не отвечает. я не нужна. у него кто-то точно есть и в таком духе".
И выливать на человека не хочу все эти переживания и страхи.
По поводу рпп и нервной анорексии. Сказали, что есть понятие "абстинентной анорексии" - мой случай. Якобы я заглушаю все эмоции чувством голода и в целом мне проще переключиться на подобное поведение, чем на реальность. + обрастаю некими "доспехами" защитными.
Может еще ворвусь в тред.
Простите аноны, если вам это пришлось прочесть до конца. Мне так стыдно...
Чай в муниципальных учреждениях такой из-за того, что его разбавляют сильно и соду добавляют для цвета.
Флуоксетин или пароксетин не доводилось пить? многие говорят, что от второго вообще аппетит пропадает, хотя сам не курсил
Я, чтоб не зацикливаться на навязчивых мыслях, постоянно занимаю себя чем-нибудь. Что угодно: от вышивания и бисероплетения до зала или сериалов. Попробуй: вдруг понравится моё аутистическое времяпрепровождение.
Давно застой этот с ФП? Развития какого-то хочется?
Вчера сидела рисовала, чтобы избавиться от навязчивых мыслей. Тоже раньше вышивала. Сейчас не знаю для кого вышивать...
Мне вообще никогда флуоксетин не выписывали, хотя у врача была мысль после амитриптилина выписать мне его.
Я боюсь его пить, на самом деле.
У меня высокий риск ркн и самоповреждений, а флуоксетин может простимулировать эту идею.
С фп застой, как вышла из больницы. Может быть сам еще не пришел в себя, но я дистанции не чувствую и все вроде бы ок.
Хочется, но я об этом не говорю напрямую. Стараюсь на мозг не капать.
Рисуешь-рисуешь или как на полях в той самой тетради с пятёркой на обложке? Я вот бы хотел научиться, да поздновато уже, наверное. Хотя кто знает.
Лечащий врач знает, что ты амитриптилин бросаешь из-за РПП, или он не знает? Сходить бы к нему и переговорить на этот счёт.
Давно с ФП знакомы? Как отреагировал на попытку РКН? В каком плане развитие: romantic relationship или просто общение? К слову о вышивании: можешь для ФП что-то сделать и подарить, если рядом живёте, или отправить почтой.
Рисую в блокноте, но в целом чиркаю обычно везде, где удобно.
Никогда не поздно, анон!
Врач не знает про то, что смываю амитриптилин в унитаз. В среду в пнд, может быть скажу, если смелости хватит, но я думаю, что он и так это подозревает.
С фп знакомы очень давно. Общались всегда урывками, но последние пол года активно общаемся и все переросло куда-то дальше, чем просто переписываться и видеться 1-2 раза в год. Сейчас точно romantic relationship.
Благо, что живём в одном городе.
Может и правда вышить ему что-нибудь... Спасибо за идею <З
>Почему поздновато научиться? Люди в 80 лет марафоны 42км бегают )
Собственно, т.к. я зумерок 18 лет отроду, вопрос в том, имеет ли смысл ебать себе мозги насчёт ПРЛ или это просто по большей части переходный возраст?
Тян, 20 лет
Обычно на дваче была в качестве читателя, особо не писала и не отвечала в тред. Но щас просто захотелось с кем-то поделиться, возможно, получить поддержку, не знаю. Дикое чувство одиночества и непонимания, постоянно мысли, что я нахуй никому не всралась, что то, чем я занимаюсь просто бессмысленно, щас пребываю в состоянии овоща. Смотрю ютуб, играю в игры, залипаю в интернеты. Нет мотивации устроиться на работу, нет желания заниматься тем, что я хотела бы реализовать в будущем. Постоянно думаю о себе, что все поменяется, но нихуя подобного, ничего для этого не делаю, просто вою по ночам. Устраиваясь в новый коллектив вечно ощущаю себя белой вороной. Остро переживаю по поводу отношений, постоянно ищу партнера, при этом быстро разочаровываюсь в человеке, либо начинаю искать во всем изъяны, хотя человек сам и правда не плохой. Но постоянно что-то не нравится, но как только человек уходит из моей жизни, то начинаю сильно жалеть и гнобить себя за свои действия, свои слова. Частые загоны по поводу внешности, , либо я себя ненавижу, либо чувствую себя богиней, вниманием противоположного пола не обделена, но при этом постоянно ощущение, что все не то. (Иногда доходило до такого, что не могла без слез смотреть на себя в зеркало, резалась во время истерик). Часто оглядываюсь на предыдущие отношения, начинаю себя гнобить, что все испортила, особенно когда вижу что человеку хорошо, я готова просто выдирать волосы себя. Постоянно копаюсь в себе, копая все глубже и глубже. С виду я очень добрая, вся из себя хохотушка, первое впечатление произвожу очень положительное для людей, но как же заебало носить эту маску, что нет того, кому могу все это выговорить и рассказать о терзаниях внутри себя. Я понимаю, что нужно искать опору и счастье внутри себя, но блять, как же заебали эти депрессивные периоды, когда тебе просто хочется выговориться, но ты понимаешь, что у людей совсем другие проблемы, что никому нет до тебя дела и это заставляет еще глубже закрываться в себе. Находились люди, что выслушивали мои переживания, старались «помочь», но в итоге клали на тебя хуй, так как есть люди без бед с бошкой и им проще найти другую тянку. Хотя, смотреть если объективно, то я их понимаю, но все равно это дико терзает внутри, так как я не могк смириться с тем, что так можно поступить с человеком, будто покормил собаку, погладил, дал надежду и в итоге выкинули тебя пинком под зад.
Спасибо, что дали выговориться, мне стало чуть лучше.
Буду рада, если поймете, возможно, посоветуйте что-нибудь
Писала на эмоциях и получилось сумбурно
Прл поставили несколько врачей, пью сейзар, сероквель и ципралекс
Эмоциональная и психическая неустойчивость, перепады настроения от любого внешнего тригера, например биполярник меняется из-за внутренних проблем и все происходит в определенные фазы а пограничник полностью зависит от внешнего мира и все происходит хаотично тысячу раз на дню
Черно-белое мышление в двух тонах без середины, например тебя обидел какой-то твой знакомый ты его сразу обесцениваешь и начинаешь ненавидеть, даже если до этого он тебе помогал постоянно, но это резко проходит и тебе становится стыдно и ты извиняешься, это мышление проявляется абсолютно во всех сферах твоей жизни, не только в межличностных
Расстройство идентичности ( самый пиздец). Из-за внутреннего хаоса и нестабильности у тебя отсуствует четкий образ того, кем ты являешься, ты просто не знаешь кто ты есть, во что ты веришь, чем живешь, от чего получаешь удовольствие, что тебе делать, как тебе жить, зачем ты родился вообще и что от тебя требуется, у некоторых даже скачет ориентация но это редкость, все зависит опять же от внешнего мира и окружения и ты постоянно себя собираешь и собираешь, собираешь и собираешь
Не буду расписывать следующие
Чувство опустошенности
Неадекватное восприятие эмоций
Привязанность к людям, страх остаться в одиночестве
Суицидальные мысли и действия
Импульсивность
Неконтролируемые вспышки гнева
Высокая тревожность
Гиперчувствительность в межличностных отношениях
Я смотрю тут многие вообще не в курсе как они сюда попали, про какие-то отношения спрашивают, че за хуета? Тут люди вены себе вскрывают вообще-то вы о чем)))
Если глубокая конкретика то это уже раздвоение личности, но это уже совсем отдельное диссоциативное расстройство личности, просто весь прикол в том, что мы испытываем эти симптомы но все происходит осознанно и в полном здравии, у нас так называемая расщепленная личность из-за дихотомического мышления, ты должен чувствовать это на уровне своих эмоций, крч не забивай голову просто сиди здесь, можешь на b17 поискать или на ютубе посмотри там много про прл и про диссоциативку
Раздвоение личности это в какую-то другую степь, я скорее про то, что уже не понимаю, во что я верю, что мне нравится, чего я хочу. У меня перестало генерироваться "свое мнение" как таковое, я не могу без приколов ответить на вопрос кто я, зачем я тут нахожусь, к чему иду ИТП.
Можно расписать подробнее про расстройство идентичности? Или полный термин, чтобы можно было гуглить? А то гугол хуйню с раздвоениями выдаёт, вообще не в кассу. Насчет остальных пунктов не могу дать однозначного ответа, из-за того, о чем я попросил тебя расписать подробнее. Я вообще в дпдр треде сижу чаще всего, но скролля психач нашел пост >>1294395
а потом и твой
Вроде в книге у аарона бека Когнитивная психотерапия расстройств личности что то было по поводу идентичности и вообще про ПРЛ, причем описание пациентов и замужних/женатых и без физич селфхарма. И это тоже ПРЛ. Кст в книге 'я ненавижу тебя только не бросай меня' тоже семейные люди пациенты и не у всех селфхарм, а тут как кто напишет про отношения сразу начинается ' ты не тру прл, позер' как будто это субкультура для подростков а не расстройство личности
Тоже хз насчёт шизоидности, но окукливание и избегание любых ситуаций и сценариев, которые могут причинить боль (включая дружбу и романтические отношения) есть. Причём не то чтобы я осознанно огородился, просто мне так надоело наступать на одни и те же грабли, что я постепенно начал избегать их всё больше и больше, потерял интерес, что ли. Тут ещё и долгое упарывание антидепрессантами сыграло свою роль, потому что они делают тебя эмоционально тупее и холоднее.
> Расстройство идентичности ( самый пиздец). Из-за внутреннего хаоса и нестабильности у тебя отсуствует четкий образ того, кем ты являешься, ты просто не знаешь кто ты есть, во что ты веришь, чем живешь, от чего получаешь удовольствие, что тебе делать, как тебе жить, зачем ты родился вообще и что от тебя требуется, у некоторых даже скачет ориентация но это редкость, все зависит опять же от внешнего мира и окружения и ты постоянно себя собираешь и собираешь, собираешь и собираешь
Есть такое, но мне норм с этим и я никогда об этом не задумывался.
> Чувство опустошенности
Есть такое, но раньше я этого совсем не замечал. Больше беспокоит то что у меня разум, эмоции, тело, да вообще всё как то совсем отдельно друг от друга существует. Я ощущаю своё тело как что то совсем чуждое, не ощущаю себя человеком или живым существом. Я тупо как вьюпорт в 3д редакторе.
> Неадекватное восприятие эмоций
Я их вообще не воспринимаю.
> Привязанность к людям, страх остаться в одиночестве
Логически и на своём опыте я понимаю что когда ты социоблядствуешь то живётся беззаботнее и веселее, но мне и в одиночестве збс. Скорее имеет место быть постоянное фантазирование об идеальных отношениях, а ирл я терпеть не могу эти вонючие куски мяса. Как можно привязываться к мерзким существам, которые живут на гормонах и рефлексах, жрут-срут-ссут и т.д?
> Суицидальные мысли и действия
Нет.
> Неконтролируемые вспышки гнева
Очень редко бывает, по моему это к биполярке.
> Высокая тревожность
Циклично. Бывает когда её вообще нет и веду себя очень раскрепощённо, а бывает сковывает что аж походка дёрганная становится.
> Гиперчувствительность в межличностных отношениях
Скорее избегаторство, недопускание других людей к себе
мимо-шизотипик
Почему суки позволяют себе высказывания по отношению к тебе на которые они бы сами обиделись? И что с такими блядями делать? Дроп не варик, хочу её выебать.
А ты сам себе таких высказываний не позволяешь? Чет по твоему сообщению кажется, что ты сам тот еще токс.
В любом случае, если не хочешь, чтобы с тобой плохо общались, то говоришь об этом. Если не помогает - дропаешь. Другого пути нет.
>по отношению к тебе на которые они бы сами обиделись?
Они могут не примерять подобные сообщения на себя, у них может быть не развита эмпатия, эмоциональный интеллект.
Тут ведь ты еще не уточняешь что именно друг другу говорите? На какой стадии общение? Нравишься ли ты тянке?
Может и такое быть что ты ей нравишься, но очень стеснительный и тихий с ней и она хочет тебя расшевелить вот и провоцирует. Разные характеры ж у людей. Кому то страсти хочется чтобы искры летели, кому то нежности. Не понятно же, может ты тут вот смелый, а с ней вроде и тянет к ней а вроде и боишься.
А может сам токсичный как выше написали. Может она специально обидное говорит, чтоб ты отстал. Вариантов масса. Так что может быть все что угодно
писать можно сразу в madebydnass
Сеймычи, только у меня ещё всё гораздо интереснее, этот другой человек - мой давний кореш и теперь она его вытаскивает из говен, таская по петушествиям и тусам, а я продолжаю своё многолетнее овощевание в сычеваленке =)
Я уже третий год в ахуевозе полнейшем.
Нет, большинство пограничников прикольные в начале, просто потом они начинают продавливать твои границы и манипулировать пусть даже неосознанно , от этого начинает разрушаться твоя личность. Идёт транзакция из их эго состояния ребёнка в твоё эго состояние родителя, поэтому так и удаётся продавить границы и вызвать зависимость от отношений, чтоб не подвергаться токсическому воздействую надо держать это в голове и контролировать свои транзакции в коммуникации. В защиту пограничников, они просто не могут по другому, так как они реально находятся в состоянии ребёнка, поэтому если любишь то это придётся принять, либо уходить из коммуникации.
>>1296030
Двачую. Общался с человеком с предположительно пограничным расстройством и вообще с кучей психических проблем. Несколько лет прошло с того момента, как прекратил общаться, но до сих пор многие вещи, так или иначе связанные с этим общением, триггерят, вызывая тревогу и другие неприятные чувства. А это очень большая группа вещей, вплоть до имен, песен и ассоциаций. Очень жалею о том, что начинал и продолжал это общение, никакая хуйня меня так не ломала. Будто кусок души вырвали, мне хочется просто стереть себе память. Спасайтесь, аноны.
Так я и сам немного ненормальный, не зря же в psy сижу. Вот и немного боюсь психотерапевтов и всего, что следует до них. А делиться такими глубоко личными вещами боюсь еще сильнее, я довольно закрытый и замкнутый человек. Если и смогу настроить себя на поход к нему (как было когда-то с другой проблемой, понадобилось более полугода для похода к психиатру и я считаю это очень хорошим результатом), то буду откладывать поход месяцами и годами, особенно если хотя бы раз пропущу поход по записи.
Ну и я прекрасно знаю, что в моем мухосранске найти нормального врача из этой сферы практически невозможно, если уровень врачей по стране чуть больше нуля, то у меня этот уровень отрицательный. Короче, если и буду пытаться, то когда разберусь с более важными проблемами. Хотя, конечно, мне и самому хотелось бы найти хорошего специалиста и разобраться с этим.
Дружба была, да и взаимная вполне, ничего более.
>Почему решил что это пограничник был
Ну, например по 9-10 критериям из оп-поста подходит. Да и я не уверен, на самом деле. Тем более, там не только другие похожие диагнозы могут быть, но еще и коморбидность, там явно нужно хорошего специалиста, который убьет кучу времени на разбор всего.
>что конкретного он тебе делал
Не хочу это ни обсуждать, ни вспоминать, анон. Но там не какие-то психологические пытки злого психопата, чтоб ты понимал, просто медленное и не специальное "подтачивание", пока мне совсем хуево не стало от общения. Анон идеально описал:
>большинство пограничников прикольные в начале, просто потом они начинают продавливать твои границы и манипулировать пусть даже неосознанно , от этого начинает разрушаться твоя личность
Но вообще, часть проблемы и во мне была, я слишком сильно привязываюсь и слишком многого жду от других людей, а из-за поганой эмпатии боль другого человека безумно болезненна (а боли там было достаточно). Другой человек наверняка дольше бы "прослужил", а какой-нибудь безэмоциональный, возможно, даже не заметил бы подвоха.
Скорее нет
Тут еще эмпатию по разному воспринимают, некоторые как сочувствие сопереживание, некоторые как просто понимание что чувствует другой
Я вот не умею людям сопереживать, только животным. В книгах пишут что в mmpi повышена немного шкала психопатии у пограничников, хз. Вот думаю это у меня только так или у др погранцов тоже? Помочь могу человеку, если он нравится но без страдания за него
Есть какая-то мастхев книга по самотерапии? Алсо, маккей и лайнен марша тухта?
Желательно чтобы всё понятно было неофиту
> Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус
Хуйня ни о чём
Пиздец я ору, бывшая ФПшка уже пиздюка выпизднула, и писала как раз в том момент, когда залетела, а я не повелся. Видел её сегодня с коляской, выглядит как собака, пиздец.
Короче, пацаны и пацанессы, мы себе нужны, не ведитесь на хуйню.