Предлагаю тред о безрецептурных анксиолитикках, ноотропах и прочей хуйне.
Недавно попробовал афобазол, вполне неплохо, есть эффект. До этого пробовал селанк, тоже норм, думаю вместе попробовать.
Корвалол можно в единичных случаях на ночь в большой дозе, если надо экстренно уснуть.
Порошок глицина каждый вечер. Збс.
Есть тред психфармы.
Помню,что как-то с похмелья пил Афобазол.
Помогло ,стало веселее.
> селанк
> без рецепта
> капли
Впервые слышу, очень стало интересно. Как по эффекту? Стоит ли покупать, если идти к врачу за рецептом на что-то посерьёзней лень?
Представляю, что это чудо-таблетка и лечу себя в разных местах силой мысли.
1. 10 капель настойки пиона
2. 10 капель настойки боярышника
3. 10 капель настойки валерианы
4. 10 капель настойки пустырника
5. 10 капель корвалола
6. 10 капель настойки мяты перечной
Их ещё называют Каплями Морозова. Смешивать всё поровну, хряпать капель 30-40, много не надо. Успокоительное очень сильное.
Кто пробвал селанк? Лицензирован для безрецепта, что редкость, цена околопятисотки, что нифига не мало.
Решил я попробовать что это такое, побаловать себя так сказать. Дня два-три назад где-то купил его. Эффект вроде как есть тремор в руках уменьшился, но стоит оговориться что я ещё и пью фенибут долгое время. По самочувствию - чувствую себя как овощ, скорее это потому что у меня к хуям сбит режим сна РНН господин. Покупал где то за 400 с чем то там рублей. Там пол флакона жидкости, как то мало. Да и вводить всё это дело надо на стенку слизистой носа что может показаться неудобно. Короч, я думаю что всё это дело можно познать только эмпирическим методом. Если тебе некуда девать бумагу из кармана то попробуй, хуле.
>и прочей хуйне.
>хуйне
/thread
Короче, завтра иду в аптеку, посоветуйте что-нибудь от вялости, для работоспособности и хорошего настроения
Вообще в этом итт треде советую обратить внимание на аптечные травк-муравки, т.к. все годное синтетическое по рецепту давно
Зверобой как антидепрессант в исследованиях себя хорошо показал >В целом, экстракты зверобоя, проверяемые в испытаниях, превосходили плацебо, были так же эффективны как и стандартные антидепрессанты, и имели меньше побочных эффектов, чем стандартные антидепрессанты. https://www.cochrane.org/ru/CD000448/DEPRESSN_zveroboy-dlya-lecheniya-depressii
При гипотимических состояниях, протекающих с явлениями раздражительности и нарушениями сна, показаны средства седативного спектра (галеновые препараты валерианы, пустырника, боярышника, хмеля, пиона, пассифлоры, вереска, душицы).
В случаях преобладания в клинической картине астенических и энергических расстройств предпочтительны лекарственные травы со стимулирующим эффектом (настойка лимонника, женьшеня, мордовник, стеркулия, ромашка, экстракты элеутерококка, родиолы розовой). В отдельную группу выделяют фитоантидепрессанты [Гиндикин В. Я., 1996; Weiss R. F., 1988], к которым относятся левзея, аралия, заманиха и др.
http://www.psychiatry.ru/lib/1/book/22/chapter/34
Там дальше про деприм и новопассит, новопассит не пробовал, а деприм - тот же зверобой.
Еще неплохо работает когда в голове туман и сил нет янтарная кислота, она же от похмелья хороша.
Обычный магния цитрат при любом стрессе просто огонь.
Купить - купил, долбоёб, а чё дальше с ним делать - хз
Пробовал пропить Афобазол (хотел снизить тревожность, может получить умение что-то хотеть), ноль эффекта.
Потом полез в интернет и прочитал, что это пустышка. Печально.
> но её общий уровень в идеале должен был упасть
На время действия химии.
>>1112477
>если в момент приступа принимать, то никакого выхлопа
Ты просто за седативный жффект принимаешь что-то другое. Я тоже так с настойки пиона + боярышника + пустырника охуел - думал, сейчас спокойствие наступит, а наступил сонливость, просто тревогу придавило так, что на неё особо ресурса не было, но про неё я помнил. То есть, она никуда не делась.
Хм.. В целом, я примерно так и представлял эффект, потому что я его ловил и без таблеток. Когда тревога есть, но нету эдакой реакции организма на неё.
Собственно, может эффект был, просто я того же мог достигнуть и без настоек, потому не ощутил никакой разницы.
> На время действия химии
Тогда в чём смысл пить курс?
>Тогда в чём смысл пить курс?
Стабилизировать состояние до такой степени, чтобы не мешало заниматься психотерапией. А вот ею уже лечить. Это не значит, что состояние будет идеальным эталоном, это значит, что ты в нём "мотыгу поднимать сможешь". По-моему, это со всеми таблетками в психической сфере так (либо - подавление острых психотических состояний, но это уже к шизикам).
С этим согласен, но особой разницы в возможности эту самую мотыгу поднять не обнаружил. То ли потому что и сам мог её поднимать, то ли потому что что-то посильнее надо было.
Хотя вот на работе коллеги замечали, что у меня беды с башкой начались.
В общем, думаю, в рабочее состояние эти препараты тоже особо не приведут. Хотя кому как, моей знакомой тот же Афобазол помогал не унывать, моей матери тоже помогло.
Распишите дозировку Корвалола. Вообще препарат норм если бессоница, раздражительность, нервный срыв и т.д. Легко купить, дешев. Только один минус это запах, очень палевный, и принимать не удобно, жаль в таблетках нет.
В таблетках есть (хотя и от них запах чувствуется).
Кстати, когда я с корвалола слазил, то неделю-две вообще спать не мог (урывками, по 2-4 часа). Так что, предупреждаю. Но это если его в системе пить (я 1-1,5 месяца пил, потом ненадолго слазил, заёбывался с тревожностью и бессонницей и залезал обратно).
Ебать ты. Эта барбитура создана для одноразового приёма, ну или кратковременного. Но когда у меня были панические атаки - один хуй эта фигня не помогала. Будь я тогда умней - пошёл бы к врачу да взял рецепт на серьёзную фарму, а не на эту пустышку для бабушек.
Охуеть достижение у меня в аптеке у дома на рецепт даже не смотрят, как бы я эротично им не помахивал на кассе элицея говно кстати удачи а вообще будет смешно когда у тебя начнется синдром отмены после самолечения а продавать без рецепта как назло везде откажутся лол
В интернет-магазинах посмотри.
А заварка "чая" из аптеки будет действовать только если заваривать не по инструкции (поварить слегка на малом огне чтобы только на дне слегка булькало полчаса и оставить настаиваться ещё часа на 2 на остывающей плите), чтобы чай получился непрозрачно бурого цвета и на вкус как пиздец. Действие очень похоже на обычные СИОЗС. другой анон
купить фенибут без рецепта. Но
Есть нюанс. Таблетки для крупных собак стоп стресс N5 . Зато без рецепта. Думаю взять на пробу ибо заебало баклофен
покупать. Очень непрятно когда
смотрят как на нарка. Хотя я конечно и нарк периодически. От тревоги меня спасает только бакл, габапентин послабее почему то. А лирику хуй достанешь. Как попробую отпишусь, может кому пригодится
Пикрил 2 пока что хз, выпил сразу две таблетки. Цена неадекватная, из минусов.
Ещё хочу мелатонин c3 попробовать, и если получится заказать с аптеки.ру донормил
> Чел ну ты дурак? Серотонин есть серотонин, ты его уже пьёшь
> Мелаксен - химический аналог биогенного амина Мелатонина. Химическая формула N-ацетил-5-метокситриптамин. Молекулярная масса 232. Растворяется в воде, спирте, липидах. Хорошо проникает через гемато-энцефалический барьер. Синтезирован из аминокислот растительного происхождения
https://www.unipharm.ru/produktyi-kompanii/lechebnyie-preparatyi/melaxen/
Все это такая дичь, что даже лень принимать постоянно.
Мимоанафрранильщик
https://www.youtube.com/watch?v=ZJ2lnsdGzgc
Пил фенибут дохуя долго, хуй знает, на меня он вообще никак не действует, друг говорит что ему 2 таблеток хватает и у него есть значимый эффект. Что за хуйня, блджад?
Я на нем торчал, но у меня начались проблемы с кратковременной памятью и симптомы hppd усилились, я не мог ночью гулять по улице тк кроме света ничего не видел, попутно у меня напрочь пропало чувство страха, я полностью погружался в свои мысли и чуть не попадал под машину, вообщем была легкая мания с элементами психоза. Зато повеселился неплохо эти недели. Тревогу и правда убирает, не помню сколько мг было в день, но дополнялось 2.5гм пирацетама, помню что отпускало быстро из за чего постоянно хотелось принять еще, я таким зависимым только на мефе себя чувствовал. После моих прошлых лет мне не хотелось оставаться без него, под ним я чувствовал себя живым.
Аноны скажите или хотя бы намекните как мне купить транки без черного рынка."Способ" просто пойти попросить феназепам или баклу в аптеке не работает.
Давно ничего такого не принимал и больше так не могу хочу отдохнуть от этого дерьма,спрятатся в тень хотя бы на время.
>>1097566 (OP)
>Таблетки для крупных собак стоп стресс N5
Чет проиграл
И если здесь есть аноны из Нижнего Новгорода, знающие адреса аптек с более-менее лояльным отношением к продаже антидепресантов без рецептов, отзовитесь;)
А с врачом об этом поговорить было никак?
>пиздецки дорогой
На этот случай всегда есть дженерики.
>какие сети аптек могут продать антидепрессант без рецепта
Сетевые никакие. Может быть, что в отдельных аптеках сети не забирают нестрогие рецепты, но хотя бы смотрят их наличие или копируют себе для отчетности, но на такое проще наткнуться случайно, чем пытаться искать информацию в интернете, т.к. нахуя кому-то делиться таким с аптечным ковбоем, который объебется своим афобазолом, а в скорой на вопрос "кто тебе выписал этото препарат" скажет, что вот в этой наркоаптеке его фармацевт чуть ли не заставил купить лекарство без рецепта, и в итоге взъебут место, где можно было купить себе что-то про запас/на черный день/дженерик на пробу, не отдавая рецепт.
Из действенного противотревожного могу посоветовать адаптол, но он дороговат.
О чем об этом? Он мне понавыписывал несколько разных препаратов, я че буду спрашивать а скока стоит этот а скока этот. Да и хуй бы с ней с ценой, если б по отзывам с него было б у большинства всё заебись. А тут наоборот у большинства не заебись с него, нахуй он мне нужен.
Сейчас пью как неделю, спустя год. На меня хорошо влияет, нормализует общее психо-эмоциональное, если в общем. Тревоги хорошо меньше уже спустя неделю приёма. Сам депрессивный тревожник избегатор, но как-никак могу справляться не давать царить этим состояниям. Начал пить потому что зачуял что хреново уже справляюсь.
Вероятность больше как раз не в сетевых, а в захолустных-одиночных. Заказ через интернет-аптеку с доступной оплатой только наличкой (опционально, но у меня была под боком аптека именно такая) и уверенное ебало тяпкой повышает вероятность выкупить почти любые таблетосы кроме транков до 99,9%.
В случае фэйла можно разыграть мини-спектакль "ой, я взял старый рецепт". Обычно всё вышеописанное легко прокатывает хотя бы потому, что даже на АДы, на которые аптеки забирают рецепт, выписываются рецепты до года "для хронически больных" (по старой форме), а их забирать до окончания не имеют права
>легко прокатывает хотя бы потому, что даже на АДы, на которые аптеки забирают рецепт, выписываются рецепты до года "для хронически больных" (по старой форме), а их забирать до окончания не имеют права
Их ксерокопируют, дурачок, а сзади делают отметку. Аптека или будет по закону отпускать по любым рецептам или класть хуй в принципе.
Из овердохуя раз, когда по рецепту на год покупал себе АДы, отксерокопировали себе только в одной (!) крупной сетевой аптеке, и только 2/3 ставили рандомные заметки сзади - кто-то просто писал "отпущено", кто-то с уточнением количества, кто-то просто печать хуярил и был таков. И это в дс-2. Делаю вывод, что хоть у них и есть необязательные указания по такому поводу, но дурачок здесь точно не я.
посмотри по пунктам выдачи заказов тех же интернет-аптек, там частенько целый список таких ноунеймовских аптек, которые с радостью отдадут тебе что угодно.
>>1162594
так они рандомные не для меня, а сами по себе. В теории каждый раз должна стоять дата, сколько отпущено, печать аптеки. На практике либо что-то только одно из вышеперечисленного, либо многозначительное нихуя.
На практике аптека оставляет достаточно информации, чтобы тебе не отпускали больше положенного. Всякие наркопритоны или подкормленные хуезабиваторы разве что не поставят тебе отметку, только вот они с тем же успехом и разовый рецепт не заберут. Это тоже на практике.
>>1133584
Суть фенибута, впрочем, как и большинства БАДов, в неоднозначности эффектов и индивидуальной переносимости. Объясню на примере дофаминовой системы.
Вообще, в организме дофамин вырабатывается по следующей схеме: л-фенилаланин --> л-тирозин --> л-дофа --> дофамин. Если у вас достаточно дофамина, то хуй вы его повысите через фенилаланин (ибо ещё три ступени регуляции организмом поступления дофы), чуть легче будет через тирозин (всего две ступени, ближе к конечному веществу, регуляция менее отсеивающая). А через л-дофу уже регуляции практически нет, ибо это конечная ступень, поэтому леводопа - рецепторный препарат, ибо организмом регулировать его обработку намного сложнее, он почти весь конвертируется в дофамин, а из-за отсутствия серьёзной возможности регулировать поступление получаем избыток дофамина --> положительную симптоматику шизы, а также состояние овоща на отмене.
Поэтому если у вас какая-то система находится в относительной стабильности - хуй вы её измените через безрецепторные или рецепторные беспонтовые препараты, организм сам отсеивает избыток вещества на стадиях метаболизма.
А вот если у вас действительно недостаточно какого-то нейромедиатора, например ГАМК - то фенибут (так-то, ФАМК) вам сильно поможет даже при маленьких дозах, ибо им компенсируется недостаток. А если у вас ГАМК много, то он будет просто быстро вытеснять фенибут, и эффекты вы заметите только при лошадиных дозах.
Могу сказать по опыту, если хотите купить много БАДов - для начала попробуйте пару недель жрать много белка различной природы, ибо тогда и можете заметить изменения (увеличение кол-ва нейромедиаторов, если до этого из-за отсутствия белка у вас был их недостаток).
И рекомендую сильно изучить все виды нейромедиаторов и их влияние на головной мозг (на пике изображены не все, "очень важных" больше в раза полтора). Та же тревога может возникнуть вовсе не из-за проблем в ГАМК-системе, а в той же дофаминовой, так что изучайте тщательно, а лучше вместе с этим сходите к врачу. Поход к врачу поможет вам от ошибок вашего долбоебизма, а саморазвитие - от ошибок долбоебизма неграмотных врачей-убийц.
Кстати, совет юным наркоманам, а особенно тем, кто сидит на медленной теме - для облегчения опиушных ломок употребляйте естественные прекурсоры бета-эндорфинов и Д-фенилаланин, для облегчения ГАМК-ломок (транки, лирика, бакла...) принимайте, собственно, гамма-аминомасляную кислоту (гамк/GABA). Катионщикам (соле-мефовых дегенератам) - Л-фенилаланин, скоростным - глутаминовую кислоту + Л-тирозин.
Данный пост не несёт в себе пропаганду психоактивных веществ. Берегите себя.
>Как купить фенотропил?
Фенотропил больше не производят. Собсна, фонурацетам сейчас производится под торговым названием "Нанотропил", но при попытке просто его купить тебя пошлют нахуй и спросят рецепт.
Гайд:
1) идешь в аптеку
2) спрашиваешь про фенотропил
3) тебе отвечают что нет давно
4) спрашиваешь за дженерики
5) уточняешь за фонурацетам
6) опционально спрашиваешь нанотропил, как аналог
Планирую как общеукрепляющее юзать.
Оно же не конфликтует с СИОЗС и нейролептиками?
Что попить в целом для повышения стрессоустойчивости и убрать вот эти последствия стресса в т.ч.?
Симптомы стандартные - апатия, сплю целыми днями, даже животные удовольствия типа поесть удовольствия не доставляют, ощущение, что конец близок и даже страха нет - так, молчаливое приятие.
Мне Прозак прописывали, когда жил в Жидраиле, так что там не такая уж и супермедицина
Попробуем - с
Вот тебе спасибо и поцелуй в щёчку, no homo , а тому агрессору хуёв под ребро.
Вспомни о том что нет ничего идеального, нет идеально барьера, нет идеальных условий, сколько то гамка все равно пройдет, но да тебе не хватит. Да и вообще в гамке нет ничего пиздатого, ну чувствуешь пригашеность вялый пошатывает мутная башка и легко спать.
Тогда зачем шизов кормят мегадозами?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14732596/
>И рекомендую сильно изучить все виды нейромедиаторов и их влияние на головной мозг (на пике изображены не все,
>на пике
>dopamine
>pleasure neurotransmitter
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425246/
Conversely, dopamine stimulations do not reliably cause pleasure. Dopamine elevations in NAc fail to enhance ‘liking’ for sweetness, despite increasing motivational ‘wanting’ to obtain the same rewards (e.g., higher runway performance of hyper-dopaminergic mutant mice; higher peaks of cue-triggered effort to obtain sucrose reward, increases in reward consumption, and higher peaks of neural firing in NAc-VP circuits that encode cue-triggered ‘wanting’)(Pecina and Berridge, 2013; Peciña et al., 2003; Smith et al., 2011; Wyvell and Berridge, 2000). In people, L-DOPA-evoked surges in brain dopamine levels do not increase subjective pleasure ratings (Liggins et al., 2012). The intensity of dopamine NAc surges even when evoked by addictive drugs (e.g., amphetamine) correlates rather poorly with subjective liking ratings - but correlates much better with wanting ratings (Evans et al., 2006; Leyton et al., 2002). Examples of ‘wanting’-without-‘liking’ induced by dopamine stimulation also come from compulsive motivations induced in Parkinson’s patients treated with high-doses of dopamine agonists, especially direct D2/D3 receptor agonists (O'Sullivan et al., 2009). Those intense motivations range from gambling to shopping, pornography, internet, hobbies, addictive drugs, or taking excessive medication in addictive fashion (Callesen et al., 2013; Friedman and Chang, 2013; Ondo and Lai, 2008; Politis et al., 2013). Yet these cases typically do not report intense pleasure.
Блять у них метаболизм другой, не всё рассчитывается из веса, вроде элементарное суждение.
После начала учебного года 22 лвл усилилась тревожность вплоть до суицидальных мыслей, приобрёл Афобазол. Первую неделю чувствовал себя гораздо лучше, но сейчас иногда даже после приёма возникает тревожность, недавно ехал в метро и меня чуть ли не трясло. Организм привык к препарату что ли? Принимаю 3 раза в день.
Все правильно делаешь нас самом деле. Я работал на складах электроники техногигантов вроде ДНС и прочих, там на работу берут кого попало (зеки, мигранты...) - медосмотра нет, туалеты засраны мочой, рабочие пьют воду из одних и тех же стаканчиков. Какую-то заразу подхватил в виде сильных желтых выделений из носа и лихорадки...
Унитазы лучше чистить регулярно ибо там начинает образовываться мочевой камень - со временем начнёт вонять ещё больше
Помню, мне выписали серьезные антидепрессанты, так я попал на аптекаршу-пидаршу, она мне не отдала обратно рецепт, хотя он многоразовый, сука
Двачую.
Принял сегодня в качестве эксперимента и от заебавшей тревожности 10 капель настойки Родиолы, разведя ее сперва в небольшом количестве воды. И через 15-20 минут заметил такие эффекты:
-- сняло отлично тревожность, ушел этот дискомфорт характерный в области грудной клетки. Тревожность правда не уж очень сильная была, но чувствовалась хорошо.
-- стало в целом спокойно так и уютно, комфортно
-- эмоции от музыки стали несколько глуше, убавилась интенсивность фриссонов и они стали медленнее нарастать. Фриссоны это когда на том или ином месте композиции вдруг резко пробирает мурашками такими по телу, без Родиолы оно было мощнее.
-- в целом ощутил какую-то приглушенность, а также возникло чувство легкого онемения на лице.
Такое же ослабление восприятия музыки было от Арипипразола, только выражено более интенсивно, и вообще могу сказать что полученный эффект от этой настойки напоминает действие нейролептиков.
По побочкам кроме онемения лица пока не заметил ничего, в том числе и каких-либо значимых сексуальных, но побаиваюсь что не смогу от этой настойки нормально спать. Но день еще не закончился, так что такое пока не проверял.
Интересно получилось, пока что доволен. Ранее пробовал женьшень, так он так хорошо не сработал. По найденной в инете инфе в психиатрии дозу приема могут доводить до 30-40 капель, может потом тоже разок попробую больше принять.
>пробовал женьшень, так он так хорошо не сработал
очень странно, женьшень это классика, с него и началась эпопея адаптогенов.
>через 15-20 минут
Слишком быстро, как вообще, так и для 10 капель. Только если натощак (чего делать не стоит) и если организм задроченный. Эффект у подобных настоек накопительный, активируется, в первую очередь, при стрессе. Если сидишь спокойно - эффект будет мал. Если организм испытывает стресс (холод, нагрузки), то эффект будет хорош. Хотя паническая атака тоже стресс.
>сняло отлично тревожность
А это уже сложная хуйня. Эффект от настоек, если говорить о влиянии на НС, стимулирующий. А это как раз то, чего при тревожности делать не стоит а то поциент еще в петлю залезет. Если тебе стало лучше, то тут два объяснения:
-эффект плацебо;
-изнуренность организма. Родиола в теории могла заставить работать системы так, как они должны работать. Тонизирует, улучшает кровообращение, стимулирует метаболизм. Увеличивает ЕСТЕСТВЕННУЮ выработку собственных гормонов (из перечисленных эффектов только первый мог появится за 20 минут после применения). Я подвожу к тому, что тревожность у тебя, анон, скорее всего вызвана нездоровым образом жизни. Добавь в рацион клетчатку, витамины, орешки. Займись физкультурой, добавь в график прогулки среди зелени. Слушай меньше музыки. Сходи к эндокринологу, пусть проверит гормоны. И больше не пей настойку натощак, только с едой.
Добра
провизор-кун
сам сижу на элеутерококке
>очень странно, женьшень это классика, с него и началась эпопея адаптогенов.
Насколько помню тогда у меня не было тревожности, уже не помню для чего его принимал. Может еще какие-то эффекты были, которые забыл. Помню только еще, что в первые дни его приема болела голова, и укоротился сон до 5 часов, причем пробуждение от него довольно тяжелое, словно просыпаешься мешком прибитый. Необычный эффект, я такого от тех же комбинаций нейролептиков и антидепрессантов, когда лечился ими не получал.
>Слишком быстро, как вообще, так и для 10 капель. Только если натощак (чего делать не стоит) и если организм задроченный. Эффект у подобных настоек накопительный, активируется, в первую очередь, при стрессе. Если сидишь спокойно - эффект будет мал. Если организм испытывает стресс (холод, нагрузки), то эффект будет хорош. Хотя паническая атака тоже стресс.
У меня в целом довольно чувствительная нервная система, и после психоза она стала еще чувствительнее. Возможно потому так и повлияло. И я вовсе влияющие на психику вещества хорошо ощущаю, например от той же психофармы побочки были довольно выражены, как и другие эффекты.
Про накопительный эффект не знал, спасибо.
Лезть в петлю я точно не собираюсь, но организм и правда задроченный - у меня есть проблемы по психике, которые понемногу прорабатываю на психотерапии и много за то, что проговаривали на сеансах думаю (голова этим регулярно прилично загружена), напрягает несколько соматических болячек, существенно больший напряг на работе в последнее время. Так что може потому так эффект заметно и почувствовался.
В остальном спасибо за советы, можешь порекомендовать что-то растительное для улучшения сна? Чтоб можно было принять незадолго перед сном и подольше проспать. А то сон нестабильный и сплю по 6 или меньше часов, чего недостаточно - мне оптимально 7-9.
Сам пока думаю попробовать для этой цели настойку пассифлоры купить и попробовать, никогда еще не пил ее. Вообще даже можно будет попробовать пока попринимать родиолу а потом эту настойку или что-то еще, может мне чисто более успокаивающая подойдет лучше.
У меня от родиолы наоборот тревога как укреплялась, но не то чтобы повышалась - а как становилась на время приёма постоянной, когда обычно протекает волнами.
Женьшень пока не пойму работает или нет, больше похоже, что сам спирт в настойке расслабляет, потому как алкоголь не употребляю. Надо ещё понаблюдать. И до этого ноопепт хорошо повлиял
где брать рецепт на нанотропил и фенибут?
> У меня от родиолы наоборот тревога как укреплялась, но не то чтобы повышалась - а как становилась на время приёма постоянной, когда обычно протекает волнами.
Хм, у меня без нее как раз такими периодами она возникала на протяжении суток.
Подозреваю что с растительными влияющими на голову препаратами ситуация похожая до психофармы - не совсем одинаковое действие на всех. И родиола имеет разную концентрацию веществ в зависимости от места роста, поэтому ты мог пить настойку с отличающимся составом по концентрации этих самых веществ. Разве что она стандартизованная всюду, тут не знаю.
> И до этого ноопепт хорошо повлиял
Прочитал за него, интересный преп. Ранее пил Трикардин и Глицин перед сном для его усиления, до этого еще пробовал принимать Бифрен для той же цели - никакого результата.
Воу, точно женьшень то? На ночь не пил?
>>1173964
>попробовать для этой цели настойку пассифлоры
Да, попробуй. Как вариант можешь попробовать валериану сначала я серьезно
Это по сути одна хуйня, только валериана будет дешевле.
Работает, как ни странно, по ГАМК-системе - как барбитураты, только без побочек барбитуратных, по типу хуевого сна и привыкания. И работает хорошо, постепенно подбери дозу и будет тебе счастье только если будешь совмещать с родиолой - после обеда родиолу не юзай
>Разве что она стандартизованная всюду, тут не знаю.
Да
Измеряется масса сухого остатка
Только если на условия производства хуй не положили
- ОП
Что можно достать для концентрации?
Буду глубоко благодарен!
Очень сложно все это, ады обычно действуют на депрессивные проявления, уменьшают фобии, но волю могут даже подавить еще больше. Провести всевозможные эксперименты мешают законодательные заборы, иногда стоимость, невероятная сложность, тем более через все эти заборы прыгать когда воли не хватает даже на чистку зубов.
Из простого и доступного можно попробовать кофеин (не путать с кофе чаем), и вальдоксан ( добывается относительно сложно и дорого), это вряд ли значительно поможет, но это область экспериментов, как это лечится пока наука не знает, стимуляторы же не факт что помогут хотя бы на 30% и полностью недоступны.
Афобазол можно курсом пить?
С другими лекарствами (в частности с АДами) не конфликтует?
Для сна: без рецепта.
1. Алкоголь. Да банально, действует как деперессант, но найти легче чем что либо другое. Обычно мешаю водку с апельсиновым соком, так легче пить, но тут же для кого как.
2. Никотин. Ну если хорошо так вкинуться или покурить, то хорошо будет. Мой опыт.
2. Корвалол. Делр в том что в корвалоле два главных компонента это этиловый спирт, есои память не изменяет то 96% и феноборбитал. Феноборбитал, есои вы не знаете у нас запрещён. Как раз таки от него и возникает привыкание, конечно, если употреблять постоянно. Задаёмся вопросом как достать этот феноюорбитал. Просто берем две баночки корвалола в аптеки по 50мл. И выливаем это в миску железную, ставим на водяную баню и выпариваем(на улице, а то вонять люто будет или под вытяжкой) у нас получается белый порошок примерно на чайную ложку. Это одна доза. По эффектом расслабленность и сон.
3. Тут тема про глицин заьрагивалась. Но как мы знаем из курса биологии, что глицин это аминоуксусная кислота, которая выделяется у нас в мозгу и пережоз им невозможен. Так что покупаем 5 пачек этого глицина и съедаем. Как максимум поклонит в сон.
4. Мелатонин. Это основной гормон сна. Ха счёт него мы кстати и хотим спать. У него фарм названий много, так что забиваем в инете "мелатонин" и ищем препараты. Минус как по мне это дороговизна.
5. Донормил и его аналоги. Дорогой, но там 30 таблов. Жрать надо много.
Ну и как мне кажется всё. Из рецептурных которые пробовал это Триган(он как обезбол и под ним спать хорошо и да да его сделали рецептурным), феназепам, димедрол, баклосан.
Для ускорения. Быстро пробегусь.
Самый действенный это кофеин, таурин и т п. Таблы кофеин-бензоат натрия, энергетики, чифир... Это самое лёгко доступное. С остальным много мороки.
нахуя его 5 пачек съедать, не понял.
Феназепам боюсь принимать долго, тем более из-за лёгкого тупняка, может что-то посоветуете полегче на длительный срок от нервного напряжения?
флуоксетин - хуйня
феназепам - хуйня
пирацетам - хуйня
глицин - хуйня
мой опыт
любые анксиолитики/седативные, тот же афобазол если без рецепта, валериана, пустырник, а если у врача есть возможность взять то различные диа-, фена-, лора- и прочие -зепамы, но только как врач скажет, не больше, с ними шутки плохи.
Ну и терапия, так то не вылечишь.
>ощущение, что конец близок и даже страха нет - так, молчаливое приятие.
Сейм. Даже когда более-менее реальные опасности маячат на горизонте, пульс лишь немного подскакивает, а в голове "по––хуй"
как фиксить?
Кофеин+теанин неплохой "ноотропик для бедных". Горы не свернешь, но можно вытащить из жопы часов пять нормального умственного труда - правда, потом блэкауты, но если нормально потаймить - как раз в ночь и попадешь.
Если найти нормальный модафинил то заебись вообще, но у вас в РФ за него, кажется, принимают.
Горно Алтайский бальзам 0,25 л Тонизирующий, общеукрепляющий напиток с пантами марала, ценными травами и растениями
Описание
Горно Алтайский бальзам - это легендарный напиток, уникальный по своему составу и воздействию на организм человека. Компоненты, входящие в состав бальзама испокон веков входили в «Богатырский чай» коренных народов Горного Алтая. По легенде считалось что Горно Алтайский бальзам дает приток физических сил и приводит в гармонию баланс внутренних энергий души человека.
Рекомендации по применению: Алтайский бальзам рекомендуется принимать с кофе, чаем и другими напитками. Так же может использоваться для приготовления алкогольных коктейлей в сочетании с коньяком, водкой, добавляя на 0,5 л. напитка от 30 мл. бальзама (дозу можно увеличить по усмотрению или по необходимости).
Состав: Состав: сахарный сироп, сок облепиховый, сок яблочный, порошок пантов марала, экстракт из смеси растительного сырья ( орех кедровый, брусника лист, тополь черный, душица, бадан, мята, тысячелистник, кипрей, календула, аир, перец водяной, лопух, родиола розовая), мед натуральный (аллерген), морс черемухи, Е 211.
Триптофан относится к незаменимым аминокислотам, мозг использует ее для синтеза серотонина, потому ее часто называют источником счастья. Вещество входит в состав белков, жиров, важна для здорового функционирования нервной системы.
Для чего нужен триптофан?
Для синтеза витамина В3. Он является продуктом метаболизма триптофина. Это «превращение» совершается в печени. Витамин В3 – участник процессов преобразования сахара и жиров в энергию. Без него аминокислотный обмен не будет происходить.
Для производства серотонина. «Гормон счастья» дает возможность привести к норме сон, питание, поднять настроение. Синтез сиротонина происходит благодаря ферментам и происходит в пищеварительном тракте.
Для набора мышечной массы. Триптофан способствует формированию белков. Благодаря этой аминокислоте гипофиз будет вырабатывать больше анаболического гормона, что поможет нарастить мышцы и сделать выработку белка быстрее.
Для регулировки аппетита. Особенно аминокислота будет полезной в период сушки. Триптофан делает аппетит умеренным, организм будет насыщаться пищей быстрее, вас не будет тянуть на высокоуглеводные продукты. Этому способствует секреция серотонина. Еда больше не является заменителем счастья, а превращается исключительно в источник калорий и полезных компонентов.
Чтобы помочь триптофану выполнять его функции, прием этой аминокислоты следует подкрепить употреблением витамина С, В6, фолиевой кислоты, Mg.
Обычная реклама от продавцов БАДов
https://www.cochrane.org/CD003198/DEPRESSN_tryptophan-and-5-hydroxytryptophan-for-depression
тоесть недоступный? дороой или не знаешь где купить?
https://razves.com/nootropy/glicin – глицин на развес / 300 руб за 250 гр
https://razves.com/nootropy/triptofan - триптофан / 600 руб за 100 гр
https://www.ozon.ru/context/detail/id/154048701/ в Москве по 250 руб в аптеках
Тут какой-то анон проговорился, что зверобой действует как СИОЗС, надеюсь он просто перепутал, потому что у меня апатическо-ангедоничная депрессия, а не тревожная, и мне нужен наоборот стимулирующий эффект.
На кокрейне чьи ссылки итт светились также ничего не написано про повышение конкретно серотонина.
Докладываю: выпил вчера, но это было поздно ночью и я уже спать шел, поэтому оценить эффект не смог.
Сегодня утром допил старую жижу, эффекта также не заметил. Начал варить новую, сейчас хлебнул где-то 500 мл того, что получилось (про пропорции травы и воды ниче сказать не могу)
Отпустим максимально тему про то, плацебо ли травки или нет, меня в любом случае сейчас вштырило. У меня вдруг поднялось настроение, началась неусидка и я начал танцевать по всей комнате как ебанутый под музычку, частично занимаясь дейдримингом, у меня чет пошел очень оптимистичный ряд (не)возможных вариантов будущего в моей жизни.
Только блять концентрация внимания не вернулась, не могу щас ничем заниматься а только радостно танцую как дебил, вот щас правда присел спокойно более-менее. Ну прикольно, лол, мне понравилось.
В силу особенностей физиологии полов, я думаю нужным упомянуть, что...
что блять я тянка на самом деле, лень переписывать этот пост на женский род, а в остальных пиздела))00) ну так вот блять, я перед этим всем очень здорово подрочила, 3 часа все длилось, и уже тогда были какие-то проблески интенсивно хорошего настроения. На пару минут может.
И зверобой мб просто поддержал это состояние.
Не знаю, насколько мне хватит упаковок зверобоя купленных, ну мб на неделю-две. Буду продолжать отчитываться.
На сегодняший день эффекта не было заметно.
Зверобой-тян
>У зверобоя антиэстрогенный эффект, это мужская травка
Да я же не ГРТ 3 года как трансгендер принимать буду, так, месяц-два.
>к психотерапевту за рецом
Нет возможности к психу пойти. Не инвалидность, но, типа, реально нет возможности, а не "ой пук пук мне страшна боюсь врачей".
Удваиваю. Меня только напрягает, что ли не психологическая зависимость, а такая привычка наверное при любых проблемах с тревожностью на него полагаться. Он все же не столько ее лечит, сколько приглушает. Но с другой стороны у нас без рецепта продается и в принципе выглядит неплохим решением внезапных проблем с тревожностью.
Порекомендуйте фиточаев пж, и где покупать
Нет, никаких изменений аппетита
Я тоже обожратушка, кстати, два-три года траблы с едой. Не насыщаюсь ибо не понимаю зачем, вообще феномена сытости не понимаю, нахуя переставать есть, если можно жрать без конца и соответственно и удовольствие получать без конца? Наверное, тут зависимость как от дрочки примерно (чувствую что у меня есть предрасположенность и к такому, черт)
Типа норм человек один раз кончит ну и на сегодня мол все
А нездоровый чел будет продолжать
У меня полгода эта беда, незадолго после разрыва отношений, думаю так я замещаю нехватку любви или вроде того. У меня есть пароксетин, но из-за одного притупления голода не хотелось бы юзать. Особенно после историй из фарматреда о побочках после отмены. Впрочем если остальные мои усилия не дадут успеха, то юзану, что поделать, а то заебало.
Зверобой-тян
Тоже показалось что после недельного закидывания таблами с зверобоем меня начала ебать плаксивость причём без причины. Тупо плачу с пустой головой. Причины как бы есть, у меня депресняк довольно сильный и продолжительное время который я уже не вывожу отвлечением мыслями и самоподбадриванием. Короче хз, не понимаю я от травы меня так пидарасит или не от неё. Вообще наверное не должно быть такого эффекта
Вчера вечером вдруг резко стало лучше, меня отпустили социофобия и пустота в голове и я начала общаться в конфе нашего города, абсолютно на похуях
Генерила ответы на чужие сообщения абсолютно легко, хотя там еще близкую мне тему обсуждали, в которой я шарю
Раньше общаться с людьми вообще не могла, просто не было что отвечать, я читала чье-то сообщение и реакции у меня не было
Также сегодня значительно ослабла ангедония, я вот пью чаек с шоколадкой и получаю удовольствие даже просто от этого, шок
Типа почти как до депрессии интенсивность ощущений была
Вообще не факт что дело именно в зверобое, конечно, есть еще несколько факторов (не принятие другой фармы или отказ от алкоголя и пр.) которые могли так изменить мое состояние, но писать о них я не буду
Зверобой-тян
Сначала вроде норм, но если продолжать курсить, через 10 дней начинает неприятно переть (похоже на фенибут, но более «серотониново»), снижается эмпатия и тактильные ощущения. Есть сеймичи?
Ну не как от скоростей, конечно. И я не тян.
>Да как он может быть жёстким это же трава ссаная
Что за предубеждение :3 Мариванна вон тоже трава.
>Даже если и правда что это действие зверобоя то нахуя тебе эмпатия?
Эмпатия это приятно же. Всяко лучше, чем быть бесчувственным чурбаном.
Вас двоих как по взмаху волшебной палочки после десятого дня забустило. Это прям как у тяночек подружечек месячные синхронизируются и начинаются в один день
Возможно, мы все в симуляции созданной каким-то мангакой и нам с этим аноном суждено быть вместе, после того как мы пропьем месячный курс мы окажемся в одном городе и столкнемся на вписке в магазине, проходя мимо друг-друга задев плечом и упав на пол...
Зверобой-тян
>да как опиум может быть жёстким это же трава ссаная
>да как кока может быть жёсткой это же трава ссаная
>да как беладонна может быть жёсткой это же трава ссаная
>да как гармала может быть жёсткой это же трава ссаная
>да как безвременник может быть жёстким это же трава ссаная
Вы чё ебнулись?
Ноотропы полная хуита ,у них нет доказательной базы.Да и по логике подумайте, лекарства с дохуя рекомендациями к применению (довольно абстрактными) и минимальной побочной.Даже если это не смущает,поймите что вы пьете эту бадяжную тему,сделанную в СНГ .У нас не умеют делать лекарств нормальных.Корвалол ебашить тупо,в нем есть часть барбитуратов,челы погуглите расстрельный список ,он не просто так существует,не по рофлу. Мамкины лекари.Бессоница ?есть безоецептурка снотворные.Если безоецептурка не помогла всегда есть врач на гос структуре ,которые бонально скажет приблизительно что с вами.Может ты конченный псих и ты в дурку надо.Самолечение всегда зло,всегда.Не просто так психиатров столько учатся.Никто не бадяжит на глаз хуй пойми какие таблетки.Так нахуя вы таким занимаетесь,за счёт своего здоровья.пизда
все хуйня
мелаксен - просто тяжелеют веки, очень сильно тяжелеют, и все, засыпаешь так же по 2-3 часа как обычно
донормил - адовый стопкран, пытается резко и грубо тебя отключить, так что всю ночь ты борешься с ним на измене
мне помог психиатор из местной, выдал на халяву снотворное за 2к целый мешок на 10к в сумме, в итоге чисто одна таблетка и через 10 минут засыпаешь, нереально охуенная тема, как называется не помню
ну и как вариант это спортивные витамины типа за полтарь, просто лежишь ночь, а потом встаешь и работаешь, зомби мод найс
> Самолечение всегда зло
Вася, мне от непрерывной головной боли примерно 5/10 почти ничего не помогало, все перебрали. Невролог рукой махнул, сказал, "мы здесь такое не лечим".
С другим врачом с околобазепинов до прегабалина добрался, последним за год подлечил головную боль курсами от месяца до двух недель, до 2/10, и перебрался на фенибут. Фенибут тоже курсами пью, на нем боли практически нету, ну 1/10 максимум.
Лучше обыдлеть вкрай, это конечно, думать самому не надо - так же жить легче.
Если бы я сам не разбирался, еще бы годами страдал. Эта хуйня у меня три года полных заняла, и то не до конца пролечил еще. Охуеть, не надо самому разбираться. Когда по СРК ходил, мне вообще чепуху пихали - мебеверин постоянно пытались заменить на говно какое-то. Пока прегабалином не пролечил, эта проблема тоже не улучшалась.
А ты тут со своим "не надо самостоятельно ни в чем разбираться". Да ты тупо не в курсе, как тебя в силу незнания области на деньги раскидывают, и рад этому. как Фрейд сигаре, как Лакан фаллосу
За другие ноотропы кроме фенибута не отвечаю, но видел отчет по сунифираму крайне печальный. Впрочем, у нас его не ввозят.
Да вот тут есть достаточно годных прохладных: https://2ch.hk/b/arch/2019-10-09/res/205139870.html
А вот тут для недебилов - практические рекомендации: https://www.worldgastroenterology.org/guidelines/global-guidelines/irritable-bowel-syndrome-ibs/irritable-bowel-syndrome-ibs-russian
Колоноскопию имхо делать надо только при достаточном подозрении. Скорее всего когда ты туда придешь, на тебя посмотрят слегка удивленно, но виду не подадут. аля ТЫ ИДИОТ? ИДИОТ? ложитесь вот судя сейчас вам введем наркоз отключился 40 минут прошло проснулся на кровати уже выебанный осмотренный, сходил в туалет, приходишь обратно лаборант смотрит и с умным видом говорит: "вы ебанат здоровы, найдите хорошего гастроэнтеролога"
Почему? Потому что туда в основном приходят пожилые люди провериться на рак. Люди с НЯК и подобным в целом среди популяции менее распространены. Ну и если от наркоза плохо отходишь - то надо чтобы тебя кто-то забрал.
Лично у меня был болевой вариант СРК, а не когда сильно часто хочется в уборную. То есть если хотелось - то сочеталось с херовой едой, в зависимости от еды - метеоризмом, или поносом, и всегда были выраженные болевые ощущения. Так что из всего, что могли или могут назначить (были и тримедаты, и мяты, и аллохолы, и какая только хуйня не была) работал только и только мебеверин.
Как наткнулся на прегабалин и пропил его курс - уменьшилась чувствительность нервной системы в целом и уменьшились болевые ощущения в кишечнике. То есть совсем я СРК не вылечил, но теперь нет нужды так часто хвататься за дюспалатин. Если что-то не то совсем сьел (острое) - тогда использую его.
Чаще всего ставили холецистит и дискинезию желчных путей, был даже "описторхоз", но все это хуйня абсолютная. ФГДС, УЗИ яиц - все показывало нормальное состояние кишечника и составляющих. Да и какая нахуй дискинезия, когда изгибы желчного - врожденные, а на западе при biliary dyskinesia просто вырезают нахуй желчный? Никакой дискинезии.
Самое смешное - у меня же желчный вообще не болел. Вот никак. Только слева толстая кишка о себе давала знать, и все. А хуйня эта длится столько, сколько я себя помню, вплоть с детства, так что сколько я врачей видел - все ставили ДЖВП и холециститы, хоть дорогие, хоть дешевые врачи - похуй вообще. Сколько блять анализов сдавал, даже пытались делать вид, что лечат - заменяя дюспаталин совершенной хуйней - никто не посоветовал пойти к неврологу или психтеру и пролечить сочетание (очевидно, больно же) тревожного и (о котором я явно говорил) болевого симптомов. Никто.
Диету тоже самостоятельно под себя делал, методом исключения. Убрал на 100% рафинированный сахар (в т.ч. мед; но редкая сладость вроде кекса - допустима), все виды газированных напитков, яблоки, бананы, молоко (разве что ультрапастеризованное можно), почти все виды печений (только выпечку допускаю, и галеты обычные), ржаной хлеб и квас, никакого томатного сока и пасты, никаких конфет (кроме дохуя шоколадных) никакого алкоголя, никакого курева, кофе - ограничиваю / очень редко, шоколад - ограничиваю, чай - пару-тройку кружек в день, не более, с бобовыми и подобными - осторожно, вымачивая в край. Короче, пиздец, а не диета. Но уже привык так жить. Просто приходится чаще готовить. Со временем к тому же отвыкаешь от "химозы" типа чокопаев, рулетов, швепсов, шоколадок типа марс, конфет - просто невкусно их употреблять. Так и живется.
Короче, с СРК - как с психотерапией - у каждого свой индивидуальный путь.
>наркоз
да ты охуел! суууу кхааааа
>>1206200
>пожилые люди провериться на рак
у меня парниша с работы раком жеппы заболел и потом аскал на лечение у всех я не дал пидору)))на самом деле просто был нищийно теперь и сам на очко присел, жепка ппц расстроенная вся, особенно после суточной депривации или просто сильной усталости в конце дня это заметно, тупо подтекает секрет
>>1206200
>уменьшилась чувствительность нервной системы
выходит правду пишут что мол в кишках нейроны дохуя, как в мозге, отсюда и чуйка и боли, охуеть..
>мебеверин
попробую, но кажется пил, не помню эффекта уже
>>1206200
>Никто.
уууу дебилы блеядь, вот рили я сразу фишку просек, хочешь о себе позаботиться - позаботься о себе сам сука!
>>1206200
>Убрал на 100% рафинированный сахар
ну как бы это очевидная хуйня и яд, как и соль и перец, бесполезное говно которое перебивает вкус
а вот мед это же натуральная хуйня как эта блядь, фруктоза, во
>никакого курева, кофе
и то и другое ускоряют перистальтику жи есть, дико страдал от этого на работе, ибо тупой и ленивый не могу работать без кофеина с таурином, хорошо хоть сортир был как крепость))
>>1206200
>просто невкусно их употреблять
ну вот тоже само, не так ортодоксально правда, но со всего джанкфуда слез нахуй и не жалею вообще ни капли, только выйграли!
Вот честно, не знаю. Дословно специалист сказал, что этот препарат как раз используется почти для всех видов соматизированных расстройств. Плюс в тг канале, где крайне обстоятельно кроят хуями наших психиатров и психтеров в плане фармакологии, тоже упоминалось именно это применение амика.
>>1206216
> жеппа больная
если гемор реально есть в зачатках, то раз-два в год флебодиа 600 (детралекс - говно ебанное) по два месяца пропивать надо, будет фиксить консервативным методом, не надо будет под нож бежать
да и в целом всю венозную систему подтянет
> не помню эффекта уже
не думаю, что от мощных дрисни позывов он поможет лучше лоперамида, это больше комбинированное средство на ослабление спазмов и частично эффектом как лоперамид
когда абилифай один раз пробнул, у меня как раз СРК по типу частых позывов пошел, - там мебеверин хуже справлялся
но согласно некоторым спецам с русмедсерв - при большинстве симптомов СРК - мебеверин - это универсальный ответ (вместо ебанного тримедата), плюс он действует чисто локально - в кишечнике
> никакого курева
> это вредно
да хуй знает
вот в тех кулсторях есть поц с НЯК долго развивавшимся, так вот курево ему наоборот компенсировало заболевание, прекратил курить - стало хуже
стал лечить НЯК - стало заебись
говорю же, индивидуально это, то бишь - клиническое
если ты не курил никогда, конечно скорее вредно будет, чем нет
а вообще я какой-то там анализ сдавал, и по нему было видно, что не надо идти на колоноскопию, там стандартный всем таким желающим делается, чтобы не перегружать лаборантские мощности и слать нахуй ипохондриков
кофе да, разгоняет кишечник как нехуй делать
> как эта блядь, фруктоза, во
Так фрукты-то я ем - груши (можно их запекать или просто собирать в пакет и давать созреть) и цитрусовые можно. Виноград (не кислый) нормально заходит. Если надо салаты есть - то перед ними неплохо бы что-то крепящее типа риса или кусков хлеба. Киви, правда, разносит нахуй. Стандартная тема, в общем.
Вообще есть специальное название такой ограничивающей диеты - FODMAP
Вот ее и можешь покурить - позаимствовать элементы себе
>гемор
лол нет
>в целом всю венозную систему подтянет
но спасибо, авось в и ВСД уйдет
>НЯК
то причем, мы за СРК трем, а никотин ускоряет перистальтику, чем усугубляе
я курю зимой что бы согреться, где то через месяц толер и я бросаю, смотрю на курильщиков как на безвольное говно
>>1206229
>FODMAP
ору скорей бы уже свяьая кибернизация и топливные элементы, надоело быть обезьяной со смартфоном -_-
Афобазол очень помог. Через несколько дней после начала приема поймал себя на мысли "как же здорово, работа и дом превратились в рай земной, особенно общение с женой". Не ожидал. Сейчас читаю, что это плацебо, кому верить - хз.
Я склонен предположить, что у меня СИБР, по густому налёту на языке, дерматиту на руках, чесоточной перхоти. Запоры могут быть по этой же причине. Ну так вот на палео это все сходит, т.е. проблема в первую очередь была в сахаре (я исключил и картоху, и ягоды с фруктами, ну только если совсем немного, своего рода противогрибковое палео), молочке как я понял, ну и глютене, т.к. я вначале диеты срывался на шаурму и после меня обсыпало чесоточным дерматитом. Но вот запоры пока имеются, ну и остатки дерматита ещё есть, сейчас пройду обследования и посмотрим что дальше, пока фгдс показал дуоденит и гастрит. Так и фодмап с палео в основном схожи, там небольшие отличия.
Я и в комбинации с каким-то другим (назначенным, против тубика он еще используется) его применял, эффекта не было.
Заметил еще, что чем меньше (в смысле объема за весь день, и обьема за один раз, а не количества раз) ешь, то меньше симптомы проявляются. Обычно так и делаю - насыщенную белками, достаточно жирную и не сильно много углеводов (в зависимости от дневной активности). Есть еще CR (ограничение калорий), - это к слову о ограничении за день, - но там довольно сильно полагаются на несовместимые с FODMAP-диетой вещи.
ГХ-МС не делал, устал уже на этапе полной паразитологии (и крови, и остального). Да и антибиотики уже пропивал, и специфический штам бифидобактерий (align extra strength) заказывал с амазона и пропивал - особо эффекта не было. Мне кажется, ГХ-МС больше для всяких случаев вроде ВИЧ подходит, ну и если явная диарея, а антибиотики не отрабатывают. Подозревать, будто бы у меня гриб системно - не могу, нет симптомов.
>>1206799
>>1206800
Сначала не понял, а потом как обмяк.
Когда порции по (предполагаемому) обьему не больше 75% от нормальной, и когда частота - тоже нормальная. А калорийность - навскидку подбирать приходится (докидывать масло например).
Причем я не смотрю, целиком ли пища переварится (в нулину, как, например, апельсины), или от нее может многое остаться (как от хлеба, если его слишком много), то есть не пытаюсь угадать, какой обьем пищи будет после переваривания кишечником.
Горячая вода решает. Стал пить много воды и именно горячей, ближе к теплой, запоров становится куда меньше. Есть мнение, что это связано с ленивой работой желчного (что может также быть связано с СИБР впоследствии), но я блять не знаю, свой желчный не проверял ещё, как бы намекнуть на УЗИ в мун. поликлинике чтобы дали направление. Боюсь с участковой говорить откровенно о своих подозрениях, ведь в конечном итоге она может посчитать меня за ебанутого и сказать лечить голову. Поэтому лишнего не говорю, только фактические симптомы.
Сколько желчегонных не пил, и каких - особо эффекта не было. Наверное, самое толковое, что было - это обычное нерафинированное оливковое масло для салата, или относительно жирная пища (как стимул желчному).
По этой теме можно долго мозг ебать (что я и делал, устал потом), но в итоге либо рацион смодифицируешь под это, либо вырежешь этот желчный нахрен (как американцы делают). А насчет воды - если как в фастфуде пить ледяную жидкость, то она как бы промывает желудок и дальше по кишечнику вся масса движется, из-за чего возникает чувство голода (несмотря на весь джанкфуд), и покупают большие порции. Если у жидкости - "нормальная" температура, то такого не будет. Возможно, при СРК кишечник сильнее реагирует на холодные жидкости (подобным образом), т.е. желчный может вообще быть не причем, тут не знаю.
У меня с холодной водой плохие отношения, я пил нормально, а запоры оставались. Горячая способна разжижжать. Но некоторые спецы утверждают что горячая вода тоже стимулирует желчный. Слышал про тюбажи, кстати? Я практикую, не смотря на то, что не в курсе чё там у меня с желчным (с камнями опасно), после них чувствую себя очень легко и на некоторое время исчезают синяки под глазами. И ногти становятся потверже. Но все это ненадолго, оно и понятно, это чисто оздоровительные практики санаторские, а не лечение проблемы.
У него сколиоз (нельзя более 5 кг подымать и периодически приходиться на кровати отлеживаться). Искривление позвоночника вполне может влиять на кишечник (что-то вроде "зажимов", возможно, на окружающие позвоночник нервы, возможно - частью на сам спинной мозг), но как он говорил, у него сам по себе желчный тоже проблемный (точно не говорил что). В общем, ему бы сначала к дикулю или бубновскому на ЛФК (обязательно с инструктором, там надо правильно делать упражнения; но это дорого, по 12к в месяц может обходиться), а потом с остальным разбираться.
спосибо
Попробуй мелиссу. Она и на вкус приятная и от тревоги помогает чутка. Купить можно в аптеке. Там же возьми мяту, только не в фильтр-пакетах, а измельчённую. Хуяришь в чашку пакет чая или не пакет, смотря как ты пьёшь, один пакет мелиссы и щипотку мяты. Получается вкусно и противотревожно. Таких 2-3 кружки в день пить можно.
Школьник, спок. Любой разумист тебе скажет, что без эмпатии ты хер добьёшься выгоды от других людей: хер что продашь, хер разведёшь тяночку на секс, хер поймёшь когда тяночка не хочет ебаться и загремишь в кутузку, хер поймёшь настроение вон того странного чувака идущего в твою сторону. Непонимающий безэмпатийный чурбан - это социальный инвалид либо больной психопат.
> Ноотропы полная хуита ,у них нет доказательной базы
> расстрельный список
Как я люблю долбоклюев, у которых главным критерием работы лекарства является многомиллионные клинические испытания, которые проводятся в основном для запуска препарата на рынки других стран, чтобы пролезть в законодательство оных. Нет, испытания и информация о них полезны, я не спорю. Но их отсутствие =/= мел вместо рабочего препарата.
А твой "расстрельный список" обоссан уже лет 5 как. Особенно за наличие в нём фенибута.
Удаляют потому что ты пишешь в женском роде! Пора пополнить ряды феминисток сестра!
за аватарку удалили, наверноеи за наличие псевдопизды
Кстати держите ссылку на киберленинку где подробнее https://cyberleninka.ru/article/n/lechenie-trevozhno-depressivnyh-rasstroystv-v-somaticheskoy-praktike-naznachenie-kombinatsii-ekstraktov-zveroboya-i-valeriany/viewer
сколько селанк стоит?
из каких-то проблем: повышенная тревожность, навязчивые мысли и сильные перепады настроения.
хотелось бы если не искоренить это, то хотя бы немного смягчить.
Врач двач в треде. Ноотропы: я за 10 лет, пил, колол, капал, мазал, нюхал много чего. Все говно, если у вас нет органического или психического заболевания, то все это плацебо и деньги на ветер. Лучший ноотроп это правильное питание и полноценный сон, все! Успокоительные: охрененный эффект от глицина ловлю, но пить нужно 1.2 - 1.5 гр в день (4-5таб по 300 мг). Афабазол и фенибут норм но быстро привыкаешь, а на выходе отмену ловишь. Травки ноль, кроме каричневой валерьяны, она норм если 3-6 таблов запихнуть, но ситуационно и тормозит + нельзя алкашку. О! Забыл! Последнее время понравился пантокальцин по 500 мг 2 раза в сутки, речь становится гладкой.
>Ноотропы: я за 10 лет, пил, колол, капал, мазал, нюхал много чего. Все говно, если у вас нет органического или психического заболевания, то все это плацебо и деньги на ветер.
А ноопепт? Только не по инструкции принимать, а однократно пару таблеток под языком держать или растолочь и занюхать.
Кто пробовал сочетать обоссаный экстракт зверобой и ебучий метиленовый синий? Есть такие ебанько?
Триптофан без ебучего гормона д3 и никотинки в мегадозах абсолютно бесполезен. + его надо минимум жрать 2-2.5 г в день и на ГОЛОДНЫЙ желудок. Вообще от тревоги лучше колоть тиамин 200-300 мг в жопу, если не очкуешь, а если очкуешь то покупай бенфотиамин или мильгаму. Для настроения лучше экстракт зверобоя/метиленовый синий.
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/5-Hydroxytryptophan
The efficiency of absorption of 5HTP, as well as its decarboxylation product serotonin, is approximately 47% to 84%. Absorption of 5-HTP occurs by an active transport process. 5-HTP is transported by the portal circulation to the liver where approximately 25% of an administered dose is metabolized ... . 5-HTP that is not metabolized in the liver is transported by the general circulation to the various tissues of the body, including the brain. 5-HTP readily crosses the blood-brain barrier, and is converted to serotonin in brain cells.
Нормальную фарму потому по рецепту и продают, потому что она работает. Что тут обсуждать, глицин? Сахара поешьте, тоже поможет
Вот такое пробовали? По отзывам прям что-то невероятное и состав интересный.
Но у меня пока нет возможности на айхербе заказывать, так что пока тупа экстракт зверобоя заказал.
Почитал ваш тред, ради интереса попробую почифирить месяц на зверобое, 2 ложки на стакан раз в день, варю минут 15-20.
Зверобой абсолютно невыгодный, кому-то наверно мерзкий (а мне нравится кстати), и с ним много возни. Дженерики сертралина стоят 400-500р в месяц.
Сейчас меня понемногу беспокоит окр, с которым сертралин отлично справлялся в дозировке 50мг, удовлетворительно успешно - даже в смешной 25мг, это ниже минимальной рекомендации в 50мг кстати.
Сиозс пробовал, как работают и какие ощущения вызывают помню, поэтому посижу с вам месяц, расскажу что получилось. Все ради науки.
Пока прошла неделя, ничего не заметил.
Сколько нужно схавать глицина, чтобы почувствовать эффект? Пил курсом по 2 таблы в день, кардинальных изменений не ощущал
В гугле зобанен?
https://biomolecula.ru/articles/glitsin-chast-2-neiromediator-i-mem#:~:text=%D0%92%20%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B5%2020%20%D0%BB%D0%B5%D1%82,%D0%BA%D0%B3%20%D0%B2%20%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%20%5B17%5D.
>В течение более 20 лет ученые пытаются использовать глицин в качестве лекарства при шизофрении [16]. В ходе этих исследований установили, что эффект в виде уменьшения выраженности симптомов шизофрении наступает, если глицин принимать в дозе 0,8 г/кг в день [17]. Если ваш вес равен 70 килограммам, то для достижения эффекта необходимо употреблять 56 граммов глицина в сутки. Обратимся к инструкции препарата от одного из производителей. Там написано, что его можно пить при самых разных состояниях, но максимальная доза (1 г в сутки) применяется при ишемическом инсульте. 1 грамм против 56 граммов — значительная разница, не правда ли?
Еще я недавно помолился и мне внезапно помогло
Научный исследователь на чифире
1. Что лучше попробовать для того, чтобы лучше засыпать, прямо сейчас заварил себе травяной чай из аптеки, пока не помогает, думаю купить мелотанин выше писали об этом я только слегка пробежался
что помогает вам засыпать лучше?
2. Чувствую некоторую апатию и тревогу, когда делаю что-то, что выбивается из списка моей ежедневной рутины.
Есть что-то, что может помочь побороть тревогу и желательно побороть апатию. Не хочется превозмогать, хочется просто сесть и сидеть, но жить-то как-то надо.
Прошу прощение если пропустил что-то написанное выше, весь тред прочитать не могу.
>думаю купить мелотанин выше писали об этом я только слегка пробежался
Все правильно, мелатонин единственное "легкое" лекарство для сна, чтобы просто попробовать.
>Есть что-то, что может помочь побороть тревогу и желательно побороть апатию.
Из безрецептурного наверное только экстракт зверобоя и/или фенибут. Вероятность, что это поможет, мала, но она больше 0, так как оба препарата достоверно не плацебо.
он работал когда как, когда могла заснуть, а когда хуй клади, крутилась в кровати
они конечно более менее такие, но цена дикая (тогда брала по какой-то охуенной скидке), а сейчас продолжаю пить какие-то травные таблетки мелатонин и тоже не всегда работает, поэтому в поисках норм препарата
а еще никак не могу найти успокоительное нормальное, поэтому ебашу по 2 таблетки валерьянки, и то не очень
На упаковке написано что без рецепта
>роися 2к21
>пидорахи лечатся таблетками для собак
Эффект адреналиново-норадреналиновый, будешь глубоко дышать, потеть как сучка в церкви, ловить то озноб, то гипертермию. Из положительных эффектов только ебейшая выносливость и сила, однако ни когнитивку, ни мотивацию он тебе не улучшит. Возможно, обострит внимание и всё.
В аптеках нет. В магазине спортивного питания и в инете.
Полулегально - это значит, что по желанию товарища майора препарат может влететь в запрещёнку, как бупропион. И вроде уже готовят законодательную базу для этого.
В целом, если ты не качок или легкоатлет, то штука бесполезная. Даже для торчей мало подходит, даже если через нос.
За мельдоний не могу сказать. По моему опыту - совершенно бесполезен. Глотал по 4-5 капсул 2 раза в день, вообще ничего не произошло. А по мнению моего друга всё наоборот. Он любит его с похмелья пить, говорит оживает с двух капсул, будто и не бухал ночью.
А вот янтарка хороша. Слабенькая, но работает. Бодрее, добрее и живее становишься. Пил её в универе с витаминами группы В и витамином С, был доволен. Но опять же, эффект слабенький, а много её лучше не пить - можно травануться.
Отъехав от ДС на 50 километров, можно с легкостью открывать для себя весь мир фарм радости, продают стабильно и без рецепта. Могут поинтересоваться подороже или подешевле, подороже, это латвийского производства и усолье сибирского производства, середина это обнинсий (в 404 его свободно продают без рецепта) и акрихинский заводы. На препараты этих производств мой орг ответил положительно, с первых приемов. Из подешевле, белорусские пилюли, а вот тут как повезет, могут мела насыпать, а могут и переборщить с веществами так, что я с обного колеса двое суток, как заводной скакал.
Пропиваю курсом 10 дней по два колеса, потом полтора-два месяца отдыхаю и снова курс. Так я несколько лет "курсил". На данный момент более полугода не пью его совсем, в крайнем случае одну таблетку если знаю, что будет тяжелый день.
>пидорахи лечатся таблетками для собак
>Отъехав от ДС на 50 километров
Щас бы в ебеня мотаться ради обосранного фенибута. И ты пиздабол, в подольске и чехове всё точно так же по рецепту.
>в 404 его свободно продают без рецепта
А в Боливии белый порошок как конфетки продаётся. И что дальше? Алсо на 404 больше скотоублюдия тянет.
Фенибут в РБ без рецепта. Зато феназепам по строгим бланкам, а не по обычным. А еще клоназепама можно выписать 4 пачки по 30 таб, а алпрозолама только 45таб. Сомнол(зопиклон) продается по белому рецепту, циклодол и клозапин тоже по обычным белым рецептам. Зато димедрола можно выписать только 20 таб.
Тревожник, родственник врач подогнал 30 штук белых бланков чистых
Добавлю, что самое сильное противотревожное и снотворное лекарство без рецепта это корвалол. 1 фунфырик эквивалент 4.5 таб 100мг фенобарбитала. Рекомендую принимать 50мг + деазепам 1 таб 5мг, получается эдакий реладорм (был когда то такой препарат, сейчас не продается)
Забыл, вишенка на торте для жителей РБ - Лирика (прегабалин) по белым не строгим рецептам т.е. кто угодно может выписать таблеток 60 на обычном рецепте.
Хороший сон. Восстановление рецепторов ГАМК, аденозиновых, ацетилхолиновых = не пить алкоголь (СОВСЕМ, НИКОГДА), не пить кофе/крепкий чай (СОВСЕМ, НИКОГДА), не курить (СОВСЕМ, НИКОГДА). Ну и лечить возможные расстройства типа тревожных и депрессивных, которые мешают нормально высыпаться и утром чувствовать себя полным сил.
Это нихуя не просто. Я третий год на фарме, и пока лечусь, пробую кучу разных способов заставить мозг делать то, что мне от него нужно. Получается норм. Расписывать всё подробно заебался уже, потому что появляются унылые пессимисты типа тебя, отрицающие любую возможность вылезти из ямы. Нахуй иди.
Зависит от расстройства, которое надо лечить. Из безрецептурного в любом случае ничего годного нет. Ну разве что мелатонин попробовать, и то желательно после консультации с врачом. Но курсить его особо нельзя. Да в общем-то и не нужно, раз в 3-4 дня хватает. Это конечно если ты относительно здоров. 1/4 от 3мг таблетки должно хватать.
Сап
Экспериментировал с ноотропами и еще кое-чем
Хорошие результаты дала такая связка:
Утро: пирацетам 800 мг
Нанотропил 50 мг
Винпоцетин 5 мг
День: 5HTP - 1 капсула
Вечер: мемантин 10 мг
пирацетам 800 мг
гнейронтин 300 мг
Раз в неделю капсула леводопы. Знаю про побочки для дофамина.
Скажите мне, все ли нормально с моим набором? По ощущениям - работоспособность выросла в разы, от работы прямо прет. Нанотропил пью в 10 утра, чтобы в 12 ночи нормально уснуть под ГАБой.
Алсо балуюсь творожком, говорят полезно для нейронов.
Несколько боюсь, что какие-то препараты взаимоконтрят друг-друга. Вобщем, прокомментируйте плиз.
Это спорно. Лично у меня от него эрекция сильнее становилась. А вот либидо - слегка падало, как чувствительность пинуса. Один в один СИОЗС. Такой вот парадокс. После того как курс закончил, через пару дней всё стало как прежде, может даже лучше. Там же всякое полезное органическое говно, полифенолы, алкалоиды. Это добавляет здоровья в целом, я подумол.
> афобазол
В голос
Около недели, и в высоких дозах. Я сейчас уже не помню всех деталей, но я определённо делал какое-то адское зелье, почти чёрного цвета, на вкус такое терпкое, что можно было блевануть если выпить это
варево натощак. Но оно и действовало зато, настроение улучшалось, тревогу убирало.
1) Почему 5htp два раза повторяется?
2) и 3) Что это такое?
Гинко бильбоа реально работает?