>>950386 (OP)>Собстевнно есть кто с данным расстроиством? Как лечитесь, как живете? Какие еще диагнозы?У меня смешанное тревожное/шизоидное расстройство личности.Очень хуево живется, как субъективно, так и в сети не раз читал, что это просто ужасное комбо
>>950386 (OP)Никак, берешь волю в кулах и как минимум ходишь на работу. Друзей при этом не завожу, общаюсь только по делу (т.е. минмум, здороваюсь-прощаюсь, этикет соблюдаю)
>>950979Слушай бывалого, короче. Никак. Есть только один способ. Вот берешь свою волю в кулак, значит, сжимаешь крепко свою волю, получается и как минимум ходишь на работу. Я так делаю, у меня опыт есть, прислушайся. Волю в кулак, сильным будь, как я, мужиком будь и на работу ходи. Бывалый я и ведаю, что и как, не слушай сопляков, я дело скажу. Значит так, дело скажу. А друзей не завожу, я деловой человек, асоциальный, наверное, у меня синдром Аспергера, я не понят людьми и пытаюсь им всячески это доказать. По-деловому чтоб, а то друзья это лишнее. Я серьезный человек, просекут, что изображаю, если вдруг лишнего сболтну, а с друзьями это бывает еще как. Вот после пары таких случаев перестал общаться. Я деловой и бывалый, слушай меня. Общаюсь по делу. Но я не быдло какое, ты не подумай, я соблюдаю этикет. То есть я как бы мимикрирую, я не такой как все, странный, но мне нужно быть своим чтоб, это опыт такой. Так, читал, аутисты часто делают: они не такие, но изображают нормальных. Я здороваюсь-прощаюсь, а это этикет, это правильно и никто не подозревает. Берешь и слушаешь меня, я опытный.
>>950972Год назад.Лечиться при этом начал еще за год до постановки диагноза от как бы ОКР как раз и сопутствующей депрессии/творожности таблетками. НЛ + СИОЗС. Хуйня, но тревожность уменьшилась2 месяца назад все таблы дропнул и вроде даже почувствовал себя лучше недель, а потом скатился в говно, тревожность накатила с новой силой.Но вот на днях раздобыл Алпразолам по рецепту невролога, уже лучше. Посмотрю дальше, если на алпразоламе будут улучшения, начну наконец работать с психотерапевтом
>>950386 (OP)Тащмта психачер поставил неврозоподобную шизофрению, но насколько я понимаю это может быть и невроз, и тревожное расстройство и депрессия и может даже синдром аспергера и точно не понять.Живу, ну как сказать, волнисто (покажу графически на пикрыле свое самочувствие) Если есть вопросы - задавайте. Всё расписывать лень...мой тред: https://2ch.hk/psy/res/946951.html
>>951710Забыл сказать, что иногда появляется дикая энергия, которую я не знаю куда девать и начинаю просто бегать и прыгать, пизжу коробки/подушки, не могу сидеть на месте, остро эмоционально реагирую, а иногда дикая апатия что лень идти даже поссать/поесть
О, привет. AvPD в треде.> Как лечитесьСейчас никак.> как живете?Сейчас довольно плохо, последние пару месяцев относительно хорошо. Вообще последний год всё очень хорошо. Тяжело, больно, страшно, результативно.Если этот декабрь меня не доломает, я буду жить.Мой avoidance cycle совсем другой.
>>951759Так, анон, давай поподробнее как ты так превозмогаешь и немного о себе если можешь. С меня нихуя.Денег на терапевта не осталось, хуй знает что делать, в интернетах всякое говно от манясоциофобии, еще и депра усилилалсь. Может пример твой станет пенделем лечебным
>>951879Да мы с тобой можем быть знакомы.Я не знаю, у меня нет работающего рецепта. Я просто добросовестный и неплохой человек.Пишу дневник временами, медитирую, осознаю, что мои чувства нихуя не рациональны (для меня), я их не принимаю, не понимаю и не осознаю зачастую. Какие-то чувства я осознаю со временем, какие-то выходят на какой-то сознательный уровень и там остаются. Я не ебу что с ними делать дальше.За этот год медленно поменялась и продолжает меняться оценка действий своих и других людей. Я начинаю понимать, что хотят другие люди и что делаю я. Я вижу, как уклоняюсь от эмоционального контакта, чувствую, как мне некомфортно, знаю, какие действия мне могут мне помочь и иногда что-то делаю. У меня определённая проблема была - я не осознавал свои чувства вообще. Лет семь-восемь назад я тут писал хорошие посты про дереализацию - сейчас это довольно популярный самодиагноз, возможно, с моей руки. Я хорошо диссоциировал, сейчас я гораздо лучше чувствую, что я чувствую. С этим мне здорово помог терапевт, но сейчас я не могу продолжить терапию по некоторым причинам. Возможно, после нового года я вернусь в этот ад (в хорошем смысле).В моей жизни есть тян, которую я люблю, наверное. Она об этом не знает. Наш контакт меня очень греет.Я не знаю, что стало толчком. На моей последней работе я просто понял, что ответственен за то, что происходит со мной и в некотором смысле рядом со мной. Я могу влиять, я не жертва обстоятельств. Когда у меня хватает ресурса, я что-то меняю или замечаю.
>>952106Добра тебе, анон. Не знаю, мы наверное не знакомы, я недавно на этой доске.На следующей неделе пойду к терапевту, расскажу про депрессивное состояние и проблемы с вниманием, посмотрим что скажет. А еще уволили с очередной дно работы.Скачал из КПТ треда книгу по МКТ, попробую ха-ха, нет почитать
>>952474>Скачал из КПТ треда книгу по МКТ, попробую ха-ха, нет почитатьОбязательно прочитай, годнотищадругой анон
>>952474>На следующей неделе пойду к терапевтуДавай. Это же не первый твой раз?>Скачал из КПТ треда книгу по МКТ, попробуюНапиши что-нибудь по результатам пожалуйста.>>952551Я надеюсь, ты не сам себе такую херь поставил?
>>952774>Давай. Это же не первый твой раз?Да, будет 3 терапевт, первые два сказали одно и тоже, ТРЛ + ОКР, но про депрессивные и всякие суицидальные моменты я им не говорил. Последний терапевт посоветовала другого, т.к с её слов он специалиризуется на тревожном всём. >Напиши что-нибудь по результатам пожалуйста.С моей скоростью чтения это будет не скоро, но постараюсь. Прочёл буквально пару страниц, пока нравится.Последние дни опять забухал, просто не мог удержаться, сдался. Без работы опять не могу себя заставить выйти из квартиры, пиздец какой-то. Придется опять искать дно-работу уровня курьер.
Вот буду тоже с вами тут тусить. Нихуя конечно у меня нету диагностированного. Но страдаю я именно из-за того что никому не нужен. Пока разговариваю с рандомами на 7 cups, но это как таблетки, снимает синдром но болезнь остаётся.
>>952811>Пока разговариваю с рандомами на 7 cups, но это как таблетки, снимает синдром но болезнь остаётся.Ну хз, тут какая-никакая психотерапия, а она имеет накопительный эффект в отличии от большинства психоколес
>>952774>Я надеюсь, ты не сам себе такую херь поставил?Нет, психиатр поставил. Такой микс из-за того, что рл на основе сдвг формировалось.
>>953149>Нет, психиатр поставил. Такой микс из-за того, что рл на основе сдвг формировалось.Можешь поподробнее про это?
>>952805> Прочёл буквально пару страниц, пока нравится.Так что прочёл, что для себя вынес?>будет 3 терапевтРасскажи чуть больше. Хотя бы в паре слов.Я хочу знать, как долго ты посещал каждого, что случилось и почему ты их поменял. Получилось что-то или нет. С чем ты приходил, с каким запросом.> Придется опять искать дно-работу уровня курьер.Попробуй хорошую работу, просто совет.
>>953272Иногда получается так, что сдвг как-бы "срастается" с личностью человека. В моем случае срослись раздражительность, импульсивность, беспокойство(тревога), и неустойчивость эмоций.
>>953340>В моем случае срослись раздражительность, импульсивность, беспокойство(тревога), и неустойчивость эмоций.Это я>>953276>Так что прочёл, что для себя вынес?Пока ничего, CAS заинтересовал>С чем ты приходил, с каким запросом.Понять что со мной, какой диагноз, а не по вики гадать. Я бы не потянул постоянные походы из-за отстутствия денег. Вот пойду на след неделе расскажу про апатию и прочую депро хуйню, надеюсь выпишет что-нибудь.>Попробуй хорошую работу, просто совет.У меня образование незаконченная шарага, нету профессии. Перебиваюсь стройками и прочим таким простым. Обучение чему-то нормальньному для меня пиздец сложное дело, я пытался IT но мне проще поумирать на стройке и получить копеечку
>>953471CAS это что?> Понять что со мной, какой диагноз, а не по вики гадать.Ага. Зачем? Чтобы от диагноза планировать последующие действия?> Я бы не потянул постоянные походы из-за отстутствия денег. Придётся потянуть. Особенно если ты из России.Антидепрессантами РЛ не лечится. Для меня десяток визитов в течение трёх месяцев обошёлся результативнее годовой терапии АД. Хотя и дороже. > мне проще поумирать на стройкеАнон, ты мне не обязан оправдываться, но на стройке в -20 необязательно умирать. Есть нормальные профессии, где берут людей мужского полу работать в тепле, обучая на ходу. Не буду пиздеть, что в комфорте. Монтажники, автослесари, электромеханики разные - бывают вакансии ученика.
>>953480>Монтажники, автослесари, электромеханики разные - бывают вакансии ученика. Я пытался ламинат класть, отделкой заниматься, но слишком много косячу и медленно делаю. Вообще терапевт говорила что мне работать не желательно сейчас, особенно на ответственной работе.Может на завод вкачусь, но не знаю>Чтобы от диагноза планировать последующие действия?Да> Антидепрессантами РЛ не лечится.Я понимаю, но раздражительность и заторможенность убрать бы, слишком неудобно с этимВообще мало инфы про avpd, в рунете почти ничегоЕще сегодня люто бомбанул от рассказа мамы о её подруге. Типичная семейка пидорах выиграла гринку и мамка зачем-то решила мне это рассказать. блять. Я роллил с 18 лет и всё мимо, так больно было.
>>953717Ну ладно. Ты хорош. Я не знаю, чего стоят слова такого, как я, но мне всё понятно и я шёл таким же путём.Пусть у тебя всё будет.>Вообще мало инфы про avpdЕсть книжки от Мартина Кантора, хотя по лечению там нет ничего. Не на русском естественно.Добра.
>>953732>Ну ладно. Ты хорош. Я не знаю, чего стоят слова такого, как я, но мне всё понятно и я шёл таким же путём.Это ты с иронией написал? Не понял, извини.Ок, посмотрю что там за книги.
>>953735плакаешь / планируешь стать отшельником / проводишь в своей комнате по меньшей мере 24 часа к ряду / совершаешь ошибку и понимаешь, что ты больше никогда не должен видеться с этим человеком / врешь чтобы избежать гнева окружающихне плакаешь, чтобы у тебя не спросили в чем дело / делаешь вид, что у тебя нет электронной почты/телефона, чтобы тебе не приходилось иметь с ним дело / то чувство, когда приходит новое сообщение / однажды ты пообщался с людьми, чтобы вылечить избегающее расстройство / от избегания будет только хуже, но ты все равно избегаешьсидишь без дела, чтобы тебя продолжали не замечать / обещаешь, что больше никогда не сделаешь Этого снова / ПУСТАЯ КЛЕТКА / терпишь ужасные ситуации, потому что иначе они Заметят, что ты ушел / "если на это не обращать внимания, скорее всего оно пропадет само собой"с тобой заводят разговор и ты Умираешь / как-то раз тебя критикуют и ты пропадаешь насовсем / сидишь ридонли в интернете / крадешься, как будто собираешься ограбить картинную галерею / делаешь Это сноваавтоматические кассы, банкоматы, покупки в интернете / ридонли ИРЛ / частичка тебя умирает "все хорошо" / "может быть, они забудут о моем существовании" / держишь все у себя в комнате, чтобы лишний раз не выходить на кухню/в туалет с тем, кто при этом присутствовал, очевидно (примечание для нормалфагов) пропадаешь для того человека или из того коллектива (примечание для нормалфагов)
>>953877УХ БЛЯплакаешь / планируешь стать отшельником / проводишь в своей комнате по меньшей мере 24 часа к ряду / совершаешь ошибку и понимаешь, что ты больше никогда не должен видеться с этим человеком 1 / врешь, чтобы избежать гнева окружающихне плакаешь, чтобы у тебя не спросили в чем дело / делаешь вид, что у тебя нет электронной почты/телефона, чтобы тебе не приходилось иметь с ним дело / то чувство, когда приходит новое сообщение / однажды ты пообщался с людьми, чтобы вылечить избегающее расстройство / от избегания будет только хуже, но ты все равно избегаешьсидишь без дела, чтобы тебя продолжали не замечать / обещаешь, что больше никогда не сделаешь Этого снова / ПУСТАЯ КЛЕТКА / терпишь ужасные ситуации, потому что иначе они Заметят, что ты ушел / "если на это не обращать внимания, скорее всего оно пропадет само собой"с тобой заводят разговор и ты Умираешь / как-то раз тебя критикуют и ты пропадаешь насовсем 2 / сидишь ридонли в интернете / крадешься, как будто собираешься ограбить картинную галерею / делаешь Это сноваавтоматические кассы, банкоматы, покупки в интернете / ридонли ИРЛ / частичка тебя умирает "все хорошо" / "может быть, они забудут о моем существовании" / держишь все у себя в комнате, чтобы лишний раз не выходить на кухню/в туалет 1) с тем, кто при этом присутствовал, очевидно (примечание для нормалфагов)2) пропадаешь для того человека или из того коллектива (примечание для нормалфагов)
>>953732по твоим описаниям у тебя еще возможно СДВГ есть. Оно часто встречается вместе с тревожным и депрой. Почитай шапку СДВГ треда или просто пройди тест в ней https://2ch.hk/psy/res/945357.html#953710
>>954083ты не понимаешь что такое СДВГ, кстати в диагнозе необязательно должна быть гиперактивность. Самое главное в СДВГ это то что ты знаешь что делать чтобы достичь чего-то но не делаешь этого. Эмоциональная мотивация работает только на краткосрочные цели.
>>954139Ты просто ипохондрик, который ставит себе мнимые диагнозы. У меня нет СДВГ..>Самое главное в СДВГ это то что ты знаешь что делать чтобы достичь чего-то но не делаешь этого.Не является признаком ни одной болезни, нет измеряемости, субъективное дерьмо. Проехали.Потеря мотивации, прокрастинация, эмоционально-волевые нарушения, нехватка времени, неудовлетворённые базовые потребности. Все явления приводят к тому, что ты не делаешь. Наверняка все являются признаками СДВГ?Я не буду об этом спорить, тред не об этом, не пиши сюда, пожалуйста.
>>954161СДВГ отчетливо видно на снимках МРТ мозга при сранении со "здоровыми" людьми. Да все тобой вышеперечисленное это симптомы. Да и вообще иди нахуй, ты агрессивное говно, которое заслуживает своей судьбы
>>954219предположу что есть тревожники которые реагируют на угрозу "превозмоганиями", но "не туда воюют"
>>954266>да и вообще иди нахуй, ты агрессивное говно, которое заслуживает своей судьбыДоговорились. Ты идёшь нахуй и мы не спорим в этом треде об СДВГ. Каждый остаётся при своём мнении.Можем даже без нахуй обойтись. Да, я пиздец агрессивный, бью женщин и детей, оскорбляю анонимов, ну-ка иди сюда пропишу тебе в аргумент. Хожу по тредам ставлю диагнозы на основании одного поста.Дорогой анон, 6 месяцев наблюдений с дипломом врача и я готов тебе поверить. Ну или хотя бы диплом врача. У тебя же ни того, ни другого нет?Себя ты знаешь, великолепно. Других - нет, не делай добра там, где тебя не просят. Особенно там, где тебя активно просят не делать добра.
>>954273сам себя 6 месяцев проверял, клоун дипломированный? Да, СДВГ это распространенное заболевание, 5-7% популяции. По факту в 2-3 раза больше, но мало кто идет к врачу если у них проблемы с мотивацией или концентрацией. Ну и варись тут в своем дерьме, мне то что
>>953893Терапевт слился, долго не думая полез в тор, сейчас слушаю любимую музыку, чиллю так сказать с видомКогда шел с собеседования то обратил внимание на большое колво людей, суета новогодняя, ламповые парочки и все такое, аж больно стало и заплакать захотелось ну и дереал походу возвращается, блять.Хуй знает что делать в новом году, денег больше не станет. Думаю что забью проебывать деньги на ПТ и пущу все силы на сепарацию если депра не прикует к кровати и поиск непыльной работыЕще захотелось пообщаться а в любимую конфу не пускаю, а в новые вкатываться. Сори за то что выливаю это сюда, но реально не с кем пообщаться
С новым годом, избегаторы. Надеюсь в этом году мы проведем в сычевальне меньше времени и сможем социализироваться хоть немного
>>950386 (OP)есть я, с оф диагнозом, лечиться - ад + кпт или любая доступная терапия, если сможешь заставить себя в этом участвовать и найти деньги, ад я употребляю почти регулярно, на терапию тоже ходил к разным людям, но толку из этого не вышло ла и денег нет, как живется - могу тут слюни распустить на весь этаж, поначалу так и делал, но спустя годы я как бы немножко 'повзрослел' и смирился с тем что я такой. Это очень не сладко, в целом. Если интересует что-то конкретное, задавай вопрос, помогу чем смогу
>>950386 (OP)Бля, а я думал, что я типа социофоб. Так-то пофиг, какой у меня интернет-диагноз, но все же интересно.
>>955495Почему КПТ, пробовал что-нибудь другое?> Если интересует что-то конкретноеИнтересует, но не сейчас.>>955496А что там неплохого?
>>950386 (OP)90% самопровозглашенных социофобов двача на самом деле избегающие творожники. Ну это по моим внутренним ощущениям фактами мало подкрепленным.
>>955721Я все не пойму разницы между социобобами и творожками. Вот я всегда избегаю какого либо не анонимного общения, у меня никогда не было друзей и сейчас нет, соц. сетей тоже нет, сижу два года дома, мне в целом по кайфу. Диагноз? Дебил.
>>955765>Я все не пойму разницы между социобобами и творожками. Я тоже >>955721Не все тревожники - социофобы, это да. Но вообще, разве не все социофобы - тревожники? Вообще вроде как очень родственные понятия. Есть, например, общая тревожность - generalized anxiety, и социальная - social anxiety. Тревожность имеет разные виды направленности, но там где одна, там и другая очень вероятно может присоединиться
>>955765оооо помню когда па были, я пить то не мог, я и щас не бухаю ибо не хочу уже но тогда вообще было, и так сидишь как на иголках а тут еще "че не пьешь э нимужик шоль епта" как я тогда всех ненавидел.
>>955765Социофобы - скорее частный случай тревожников, у вторых постоянная тревога может вызываться другими причинами, необязательно даже известными индивиду. Что-то ближе к меланхолии, как страшно жить, етц.
Какой же это пиздец, блять. Из-за сдвг не могу заниматься тем, что мне не интересно, из-за депры мне ничего не интересно, из-за того, что депрессия и тревога у меня на личностном уровне, фарма не работает, а на психотерапии я начинаю плакать из-за сильной эмоциональной реакции как на попытки преодоления стрессовых ситуаций, так и на проработку психотравм, в итоге у меня ничего не выходит, и я просто сижу дома ничего не делая.
>>956779Бедный мальчик. СДВГ у него виновато, депрессия и тревога так сложились, что на личностном уровне, а на психотерапии сложно.Не расстраивайся. Иди сюда пожалею.
>>956817Ну вот я даже о своих проблемах рассказать не могу, потому что надо мной начинают иронизировать.
>>956817>Бедный мальчик. СДВГ у него виновато, депрессия и тревога так сложилисьА разве не так? А что еще может быть виновато?
>>956823Я же беззлобно. Рассказывай спокойно.Только посмотри, что ты сам пишешь. СДВГ виновато в одном, другое в другом. А где ты сам? Ты вообще что-то в своей жизни решаешь?
>>956830Да я понимаю, что все эти расстройства, по сути дела, часть меня, и моя вина здесь есть. Но я слишком испуган, чтобы меняться, это слишком сильный стресс для меня. Хотя, с другой стороны, я испытываю внутренний стресс прямо сейчас. Хм.
>>956854Чувствую себя недочеловеком из-за социальной дезадаптации и отсутствия какой-либо стеничности.
>>956856Могу тебе уверенно сказать, что в твоей ситуации можно чувствовать и другие вещи. Я имею в виду, что-то хорошее помимо этого стресса.Я хочу тебе сказать, что я не думаю, что ты виноват в том, как сработали твои защитные механизмы. Они действительно выполнили свою роль так, как ты и они сумели.
>>957072Ты же понимаешь, что когда у тебя любое расстройство личности(а в особенности тревожное/шизотипическое/пограничное) у тебя нахуй БОЛИТ ЖИЗНЬ? Если не ныть, то крыша едет еще сильнее.
Быстро пролтелеи эти почти две недели нового года. Свободных денег не осталось, работу не нашел так еще и смартфон сломался.А у вас как дела, избегаторы?
>>958403Невнимательность от сдвг обострилась и достигла апогея, тупею от антидепрессантов, которые еще и не то чтобы имеют эффект. Сплю по 12 часов, собираюсь ложиться на круглосуточный стационар. Как-то так.
>>958403>А у вас как дела, избегаторы?Единственный друг, причем с предположительно тем же самым AVPD что и у нас всех тут меня, прыгнул с 21 этажа неделю назад. Отличное начало года.Может хоть кто тут на фоне такого вот лучше себя почувствует. О подробностях, прошу, не спрашивать
>>958466Знаю, как и все бензодиазепины. Как раз завтра начинаю очень плавную его отмену после месяца приема в дозировке 0,75-1,5 мг в сутки
Ебаный невролог направил к психологу, да еще и не говорит мой диагноз. А психологов бесплатных тут нет, да и психотерапевтов тоже. Но у меня по описанию 200% тревожное расстройство.
Я когда хорошее состояние выхожу погулять и натыкаюсь все время на группы тян и кунов молодых годно одетых клуб рядом какой-то и все время жопу рвет что я таким не буду, а почему зочется быть нормисом тоже не пойму. Или это все либидо и просто тяночку хочется?Как работать с этими негативными мыслями чтобы они эмоций и чувств негативных не вызывали?
>>958891>Как работать с этими негативными мыслями чтобы они эмоций и чувств негативных не вызывали?Продемте в КПТ тред, молодой человек
>>958851> Но у меня по описанию 200% тревожное расстройство.Ну, поздравляю. Это не значит, что оно у тебя есть.Пойдёшь?>>958891> Или это все либидо и просто тяночку хочется?Возможно, очень возможно.>все время жопу рвет что я таким не будуА мне совсем недавно начало.>Как работать с этими негативными мыслями чтобы они эмоций и чувств негативных не вызывали?>почему зочется быть нормисом Не надо, чтобы они эмоций и чувств не вызывали, если это твоё желание. Вот ведь в чём дело. Если у тебя твои желания не будут вызывать чувств, у тебя не будет и желаний. Ты будешь мёртв, одна оболочка. Потом ещё будешь жаловаться, что почему-то ничего не хочется и ничто не доставляет, а раньше хоть что-то было.Это путь в никуда.
>>959043>А мне совсем недавно начало.Что-то делаешь с этим?>И что делаешь с е надо, чтобы они эмоций и чувств не вызывали, если это твоё желание. Я неверно выразился. Согласен с тобой. Не испытывать, а принять их? Так же? Но как?
>>959139> Что-то делаешь с этим?Я не ебу, что с этим делать. Жить сложно.>>959350Хорошо. Тебе не нужно меня убеждать, я всё равно тебе не верю. Это твоё дело.
Замечательно, вылез из очередной жопы.Есть деньги на психотерапевта, но не знаю зачем мне идти. Нет цели.Скажите мне что-нибудь.
>>962822Дай денег.Кстати, про деньги и сепарацию за одно. С чего начинали? Еще от затворничества перестал ощущать как проходит время. Уже 23, а вчера будто только 18 исполнилось.
Не нашел тред про тревогу, но это тоже по сути похоже. Есть вопрос к анонам, которые играют в мультиплеер игры, где очевидно соперники реальные люди. И в некоторых ситуациях я ощущаю себя жертвой, начинается тревога, которая уже начинает походить на паническую атаку. Руки холодеют, разум отупляется, сердце колотит и единственное о чем ты можешь думать и чувствовать - тревога. Всем пизда. Бежим с корабля.
И всё-таки как вы перестали сычевать и начали самостоятельно жить? Я всю жизнь делал всё как родичи скажут, а тут самому надо жить уже и всё такое, но всё никак. Просыпасю, за пекарню и так до вечера и так уже пару лет, родителей завтраками кормлю, вот щас найду что-нибудь и сам буду жить, но это же вранье чистое.Я хочу жить один, но это надо работать, а хобби которое монетизируется нету, а с дно-работой мне не хватит чтобы квартиру снять и это избегаторство ебаное. Что делать не пойму, вон депраны АДы жрут, социофобы дрочат Ричардса, а избегатору что делать?
Бамп. Запилите кто гайд как это ПРЕВОЗМОГАТЬ епты. Это просто невыносимо. Тоже уже даже в онлайн гамесы не могу играть. Что уж тут говорить о выходе на улицу или общении ирл
Всю жизнь такой как по симптомам. Избегатор с плохим вниманием, депрой, прокрастинацией, навязчивостями. В последние годы мне 23 сейчас усилилась депра, суицидальные мысли плотно засели в голове, начал рыдать часто, не выхожу из дома практически, всё время за компом смотрю ютубы, играю и т.дМне положено лечение по ОМС? Сам из мухосрани, нету ни ПНД и частных врачей. Хуярить в большой город в и пытаться ложится стационар? Книги по КПТ не помогают вылезти из говна.
