Доброго времени суток, /psy. Пишет тебе анон 20 лвл. У меня в последнее время начались сильные проблемы со сном, но начну издалека. Всю жизнь (по-крайней мере, сколько себя помню) я ходил во сне, довольно редко, не все же с определенной периодичностью. 2 года я получил справочку из неврологии, что у меня сомнамбулизм и мне посоветовали обратиться к психиатру, т.к. моя проблема не является неврологическим нарушением. Но я, естественно, по таким дядям не пошел. Т.к. боюсь, что последствия будут хуже, чем если не пойти. Но последние полгода, мой сомнамбулизм с прогрессировал (если так вообще можно сказать) и я уже не тихо мирно бродил по квартире, а после ложился. Я начал бегать во в страхе от кого-то. Пытаясь защититься. После чего (спустя как правило 1-3 минуты) я приходил в себя. И понимал, что это все был сон, постепенно отходил от бешеного сердцебиения и засыпал спустя минут 20-30, но всегда в зале, а не в своей комнате. А последнее время я стал резко просыпаться во сне и видеть всю эту хуйню (то, что снится) ирл. По-настоящему, в качестве примера приведу то, что случилось со мной час назад. Я уже спал, как резко ни с того, ни с сего отпрыгнул назад, на другой край кровати и поднял голову в верх. А у меня над кроватью стоит полка (там всякие книги стоят и еще мелочушки всякие) и из этой полки открывается какая-то другая полка, открывалась она резко и по принципу как если книгу, которая стоит на полке взять за верх и начать опускать вниз, так чтоб низ книги продолжал стоять на полке. Вот так же и эта выдвижная хуйня открылась. После этого я заглянул в нее, а там было 2 таблетки, после чего какой-то женский голос сказал мне что-то вроде: "выпей их и получишь, что хочешь", мб не дословно, но суть в этом. И такая хуйня уже месяца полтора-два у меня. С периодичностью раза 2-3 в неделю. Я уже более-менее привык к тому, что порой такое может случаться и если раньше бегал в страхе или же как-то контактировал с этим нечто. То в этот раз я спокойно осмыслил все происходящее и сделал вывод, что это мне снится, нужно дальше постараться уснуть, но нормально уснуть у меня не вышло. Заболела голова, начал сильно ворочаться и вот я собственно здесь.
Вот вроде бы все основное рассказал, если хотите что уточнить спрашивайте. Поделитесь, ананасы, своим опытом, мб кто сталкивался с подобным, как решалась проблема, мб подскажите что пили при подобном. Просто к психиатру идти вообще желание нет никакого. Не хочу вообще сталкиваться с этим в роли пациента.