Не могу нормально заниматься своими делами, если я что-то должен. Если я знаю, что мне нужно ходить на учебу, на курсы, нужно сходить в поликлинику, нужно сходить помочь к кому-то, или просто что-то сделать в ближайшее время, то это оказывает на меня психологическое давление, постоянно вертится в голове и не дает ничем заняться.

Хороший пример показан на пике, проблема с прокрастинацией до дедлайна у меня тоже есть. Пока что я не знаю, как справиться с этим давлением, когда я что-то должен. Единственная панацея пока-что - пересечь дедлайн. Сейчас я сделал точно так же, теперь сижу ночью за ноутом и чувствую себя свободным, ушла тревога и время перестало идти бешеными темпами, появилось желание начать что-то делать.

Куда копать, как прорабатываться, от чего вообще исходит такой тип прокрастинации?