Лучший способ восстановить душевное равновесие — любая физическая активность. Об этом рассказал психиатр Минздрава Евгений Старинский.Специалист дал совет одиноким, как не чувствовать себя одинокими и справиться с негативными эмоциями в День всех влюбленных, который отмечается 14 февраля. По мнению доктора, не обязательно выходить на пробежку, а достаточно начать с уборки в квартире или любого другого стремления что-то изменить.Кроме того, психиатр отметил, что для борьбы с одиночеством полезно покидать зону комфорта — можно записаться на курсы рисования, иностранных языков, заняться танцами или музыкой. Доктор объяснил, что такие занятия предполагают общение и «эмоциональное раскрытие».https://moslenta.ru/news/odinokim-moskvicham-dali-sovety-ko-dnyu-vsekh-vlyublennykh-12-02-2020.htm?utm_source=from_lenta
>>6906536 (OP)>Лучший способ восстановить душевное равновесие — любая физическая активностьТ.е. нужно просто подрочить
>>6906536 (OP)>двачерам дали совет ко Дню всех влюбленныхХватит манямечтать, осознайте что вам нихуя не перепадёт никогда. Вам ни чего не светит.
>>6906536 (OP)>можно записаться на курсы рисования, иностранных языков, заняться танцами или музыкойА можно просто пойти нахуй с такими советами в стране где среднестатистический рабсиянин получает 11к рублей в месяц
>>6906536 (OP)>для борьбы с одиночеством полезно покидать зону комфорта — можно записаться на курсы рисования, иностранных языков, заняться танцами или музыкойОн забыл добавить ПРОСТО.
>>6906725А что в этом сложного? ПРОСТО идёшь и ПРОСТО записываешься. А потом ПРОСТО ходишь по расписанию и ПРОСТО повышаешь себе скилл.
>>6906740Хуя, тупа лежишь и получаешь 10 штук баксов. Я бы и за пятихатку согласился. Только я всратый и говорю как дебил. Разве что о политике более-менее норм идёт.
>>6906565Я все жду, когда там у окатышей Россияне наконецто будут отрицательную зарплату получать, то 20 было, потом 15, теперь 11 уже.
Все гораздо сложнее. Малолетним двачерам, может, и подойдет такой совет, а у взрослого человека дефицит свободного времени и другие приоритеты, на рисовач нет времени, а отношения уходят на второй план.
А что делать, если я например не могу в общение, даже в сети. Даже когда по телефону разговариваю, сильно начинаю тупить ?
>>6906536 (OP)Я так, проявляя физ. активность КМС по рукопашке выполнил. А тяночку все-равно хочеца....
>>6906855>о политике более-менее норм идёт.НУ ТАМ ЭТО РАШКА ПАРАШКА ПИДОРАШКА ЗАЛУПИН ЭЭЭЭ РУСНЯ СТАЛАГМИТЫ ТАМ ЭТО
>>6906940Как и в любом деле - тренироваться, ёпта. Я например время от времени в чатрулетку выползаю. Там ещё и блохеры могут тебя снять и на ютуб выложить, после чего всякие малолетние дебилы будут над тобой смеяться. А тебе должно быть похуй на это!
>>6906981>МРОТЯ не олька, но объективности ради стоит отметить, что в госкомпаниях обычно указывается минимальный оклад без учета премий и надбавок. У меня маман получает 60 тысяч, хотя официальный ее оклад всего 15, это вместе с премиями, надбавками и всем остальным.
>>6906994Это ты идиот. Что социоблядского в рисовании или занятиях музыкой? Можно и не ходить никуда, сиди дома, развивайся нахуй.
>>6906999> У меня маман получает 60 тысяч, хотя официальный ее оклад всего 15Она тебе не скажет, что ее ебет начальник и она сосет заму
>>6906997>могут тебя снять и на ютуб выложитьДа я же от стыда выпилюсь нахуймимо другой анон с такими же проблемами
>>6907002>для борьбы с одиночеством полезно покидать зону комфорта — можно записаться на курсы рисования, иностранных языков, заняться танцами или музыкой>Можно и не ходить никуда, сиди дома, развивайся нахуй. Э-э ты точно понимаешь о чём говоришь?
>>6906993С молочка нехило дристанул. По консистенции будто туда плеснули масла для жарки, даже пальцы липли после мытья кружки, табак и алкоголь до этого не употреблял
>>6907047Если ее не отменят в ближайшее время, вон Греф уже прямо заявляет гоям, что мол пенсии не будет, начните с себя, откладывайте с 30 лет и покупайте акции МММ российских компаний.
>>6906536 (OP)Зона комфорта на то и зона комфорта, что там КОМФОРТНО. Сколько можно этот бред втирать про вылазки? Психологи ссаные.
>>6907019Как опытный хикка могу посоветовать тактику "похуизма". Мысленно представляешь что всем на тебя похуй и тебе на всех похуй. Хоть дрочи на красной площади (это уже перебор конечно).Я, бывало по полгода из дома не выходил, а через несколько лет в двух фильмах снимался, один из которых недавно стал самым кассовым в СНГ.
статистика работы психов в Минздраве.Ежегодно 70000 россиян умирают по вине врачебных ошибок, ни одного уголовного преследования не было.https://2ch.hk/news/res/6893598.html
>>6908495Ну блять, человеку свойственно ошибаться, если ты дворник, то просто всем похуй на то что ты ошибаешься.
