1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
2. Какие болячки имеешь?
3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
4. Возраст
Почти весь день, от 6 до 10 часов. На улицу вообще не хожу только в магазин у дома.
2. Астма, близорукость, защемление нерва в позвоночнике.
3. Начал с нового года, завел дневник - делать зарядку и упражнения, пока максимум могу 15 минут, хочу выйти на час в день в идеале.
4. 31
Ты забыл про важное.
5. Рост и вес
1. 6-8 часов, наверно, не больше
2. Какая-то хрень с позвоночником, искривление точно, плоскостопие. Все это дополняется легкой дисплазией. Раньше болела спина, не мог согнуться без боли.
3. Каждый день делаю зарядку: отжимания, турник. Сплю только на жестком, сижу тоже. Боли в спине ушли, спина немного выпрямилась.
4. 25
> 1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
Весь день. Целыми днями сидя/полулёжа на диване залипаю в интернеты со смартфона, пека продал хз сколько лет назад потому что на диване удобнее чем за столом :3 Из дома как порядочный хика не выхожу, максимум раз десять за год может.
> 2. Какие болячки имеешь?
Хз, за здоровьем не слежу. Ну с позвоночником с детства траблы, всякие сколиозы с остеохондрозами, с сердцем тоже так себе, тахикардиях постоянно на экг но скорее всего из-за стресса и социофобии + пролопс и ещё какая-то хуйня, зубам частично пизда, второй год к стоматологу лень идти, хуй почти перестал стоять и на головке какая-то хуйня похожая на ожог тоже года два уже, всякие психические проблемы ещё, зрение упало, вроде всё, но я и не обследовался норм никогда
> 3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Нет, мне похуй вообще, живу одним днём
> 4. Возраст
25 лвл, великан 173 см и тяжеловес 53 кг, почему-то даже с моим образом жизни имею недостаточную массу тела, хоть в чем-то мне повезло
товарищ майор, а нахуй я это всё здесь написал?
>1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
Минимум часов 8. Работаю программисткой и вообще сижу дома постоянно.
>2. Какие болячки имеешь?
Гастродуаденит, было пару язв, СПКЯ, гиперандрогения, гиперпролактинемия, варикозное расширение вен, кариес, хронический тонзиллит, себорейный дерматит, пару грыж на позвоночнике
>3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Постоянно нет. Раз пол года могу начать бегать и делать зарядку, потом забиваю.
>4. Возраст
28
1. Дохуя, часов наверное 10, совокупно работа и висение за пекой дома
2. Вроде ничего такого особенного, тайм-ту-тайм может поясница приуныть, если долго на корячках что-то тяжелое делаю. и то наверное твоя картинка навеяла, это крайне редко мб
3. Бег километров 18 в неделю, силовая тренировка часов 5 в неделю, стретчинг, час-полтора (немного забросил, надо перевкатываться). Это последние года полтора. До того 17 лет тупо что называется "качалки", разной степени хардовости в разное время
4. 36
1. Не менее 8.
2. Из тех, что с возрастом появились - боль в пояснице от долгого сидения, может, близорукость развилась (а может, с детства была). Плюс с ранних лет плоскостопие, гипотония, проблемы с щитовидкой. Ну и ещё лишнего веса малость.
3. Сейчас - только йога дома, и то не каждый день. Могу ещё в обеденный перерыв выйти погулять. Раньше занималась в зале идеально было, когда после основной офисной работы подрабатывала тренером, но потом пришлось с этим делом завязать по независящим от меня обстоятельствам. А на локдаунах меня в разное время настигли резные травмы спины, отсюда резкое снижение активности и набор веса.
4. 27.
2. Проблемы с шеей были (остеохондроз), нервы сдали настолько (хотя у меня с детства сдвг), что была паническая атака первая и пока единственная. Геморрой вылезал, проблемы с желудком имею. Проблемы с кожей и мне постоянно холодно (поэтому и дома обитаю).
3. Могу что-то дома поделать, когда уже болеть шея начинает, попрыгать под песни.
4. 26
>у тебя еще и кто-то есть при таком-то багаже косяков?
Я человек просто хороший. Так и вонь изо рта я пофиксила уже.
>у меня, идеального
лол что в тебе идеального?
>а у жирухи сельди с вонючей пиздой
Почему жирухи? Я вешу 45кг при росте 158. Микрофлора вагины в идеальном состоянии.
1. Почти весь день.
2. Гипертония 1ст, миопия, мочекаменная болезнь, себорейный дерматит.
3. Летом много хожу пешком, зимой тотальная гиподинамия. Но конечно чувствую, что так продолжаться не должно и активности нужно больше.
4. 27
Часов 10, иногда сижу на стуле, иногда полулёжа на диване
>2. Какие болячки имеешь?
Астма, простатит, ОКР, геморрой
>3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Из-за короны подзабил на физуху. Раньше ходил в зал, бегал немного.
>4. Возраст
28
1.4-5 часов на погрузчике силя,дома за компом часа 3
2.5 лет назад дропнул зал,начались боли в нижней части спины.
3.Стараюсь вылазить на турник и тянуть спину,раньше в зале хуярил гиперэкстензию ахуенно укрепляет низ спины особенно с доп весом.
4.28 вес врайоне 75 жиродрищ.
1. Почти весь день
2. Вылезал гемор один раз (залечил мазями), анальные трещины были (тоже залечил, не беспокоят). Не исключено что это все из-за анальных игрищ раньше. У врача был последний раз несколько лет назад у зубного
3. Нет. Раз-два в неделю могу погулять вечером час-два.
4. 33 лвл, 184/65 рост/вес
1. 90% свободного времени, только не в сидячем, а в лежачем.
2. Астма, артрит, остеохондроз, сколиоз, остеопороз, плоскостопие, ГЭРБ, ещё всякая хуйня по мелочи
3.Качалка 3 раза в неделю
4.20
5.Опросы для дебилов
1. До 23 лет 4 часа потом 8 часов.
2. Фарингит, лоренгит, удалённые миндалены, пролапс митральных клапанов, искривление позвоночника, гастрит, варикоцеле, гиморой. Это всё появилось в возрасте до 20 лет. И недавно воспаление тимуса и лимфоузлов и ещё неведомая опухшесть шеи, но точно не щитовидка, её проверял.
3. Каждый день ходьба 1 час и через день лёгкая гимнастика по 30 минут.
4. 32
Я ещё успешнее, уверен на 100% что вообще самый пиздец.
В 24 имею хсн (сердечная недостаточность). Вообще всё началось с больной головы, которую вылечить так и не получилось. Зато, блядь, получилось в периоды обострений скатываться до жесточайших упорок ну и разжиреть от таблеток, что по сердцу пиздануло.
1) Часов 8
2) Основные пиздецомы в спине. Грыжи дают сильные боли, особенно в шеи. Когда обостряется шейный остеохондроз, либо зверею, либо в голове появляется пустота. Во время обострения Колю Мовалис и Мидокалм в бедро, таблетки не помогают. Вот сегодня поставил, попал в вену. Ещё болит грудной отдел и поясница, но это терпимо. + проблема с плечом, не понятно, что с ним, но жить мешает.
Разъёбан ЖКТ, в очке геморр. Были проблемы с сердцем, частично пофиксил операцией. Так же вылечил акне, но лицо всё в шрамах. Плохие зубы, немного зрение.
3) Сейчас нет, но собираюсь отчисляться и начать заниматься чем-нибудь.
4)23
5)Рост/вес: 188/81
1 все нерабочее время
2 ноет поясница время от времени, мажу гелем по совету врача и все ок
3 спортзал(только бег(скидываю килограммы т.к. бросал курить))
4 27, рост 178 вес 86
Почти весь день полулежу на диване с козеткой, если не на работе. Считаю что это идеальное для здоровье положение тела когда отдыхаешь. никаких ёбаных стульев
Искривление позвоночника, которое получил в школе
Занимаюсь дома физкультурой на уровне разминок с акцентом на вытяжку позвоночника, прекрасно себя чувствую
28
> 1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
По будням на работе около 2-х часов, и нечасто в такое время до 3...4 часов по вечерам, с таким же временем по выходным. Долго сидеть и стоять не могу - начинает болеть спина в пояснице.
> 2. Какие болячки имеешь?
Простатит (подлечил), геморрой (подлечил тоже, лучше простатита), плоскостопие, остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, сколиоз, вроде еще есть частичная эректильная дисфункция, туннельный синдром в кисти правой руки, неврозоподобная шизофрения.
> 3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Не занимаюсь, терпеть любых физ. упражнений не могу, только хожу ежедневно пешком на работу и назад, да и по работе ходить по разным помещением бывает надо. И ходьба доставляет как раз.
> 4. Возраст
32.
1.Почти весь день. Сначала на работе, потом ютуб дома. Летом - немного меньше, так гуляю на улице, больше двигаюсь.
2.Те, что мне известны - гастрит, шейный остеохондроз с головокружениями.
3.Раньше ходил в спортзал, потом забил, надоело. Когда погода нормальная - пешие прогулки.
4.33 лвл
2.Ох, хроническая мигрень, голова болит по 10 дней в месяц, ГЭРБ\постоянная изжога, зрение упало с -3 до -4.75, нос не дышит и кровит иногда (кривая перегородка), зубам пизда (осталось 27 шт, половина из них без нерва) + неправильный прикус + болят время от времени сами по себе, + куча психологических загонов, типо ипохондрии, парурезиса, нервных тиков, социофобии. То сердце ебошит неровно, то крапивница какая-то вылезет, то дышать трудно, то шишка какая на теле появится, то диарея начнется, кароче полный пиздец
3.Пешие прогулки время от времени.
4.29
>Простатит (подлечил), геморрой (подлечил тоже, лучше простатита), плоскостопие, остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, сколиоз, вроде еще есть частичная эректильная дисфункция, туннельный синдром в кисти правой руки, неврозоподобная шизофрения.
Я то думал, что в свои 32 весь больной, ан нет, я по сравнению с некоторыми анонами просто идеально здоров практически.
> 1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
Дорога на работу с работы и приемы пищи.
> 2. Какие болячки имеешь?
Последствия мененгита. Память плохая.
> 3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Работа как физкультура. Каждый день гиперактивен.
> 4. Возраст
27.
1. В среднем 14 часов. Работа из дома.
2. Зубы (в данный момент фикшу, включая с прикусом более ляма, почти в 1,5 обойдется), Избыточный вес (70кг при росте 171).
3. Дома кардио и базовые упражнения, не так давно начал.
4. 29.
2. Геморрой, нестояк, вообще иммунитет херовый, цепляю орви от открытого окна в машине
3. Качалка, бадминтон
4. 37
1. +-6
2. Плоскостопие, ожирение (хоть и не заметно, но вешу 110, все думают, что 90), псориаз/дерматит ( давно не появлялся), физическая травма мениска и в 27 регулярно появляются прыщи на спине и + налет на языке.
3. Качалка, хотя за последние 4 месяца подзабил с регулярными походами
4. 27
>1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
3-7 часов
>2. Какие болячки имеешь?
Конгестивный простатит в ремиссии, респираторный алергоз, лордоз.
>3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Делаю разминку, каждый час по 10 минут, плюс некоторые упрвжнения суть которых описывать долго и бессмысленно.
>4. Возраст
18 лвл.
1. Сколько времени в день проводишь в сидячем положении?
По-разному. Но минимум 12 часов. Фрилансер/нолайфер
2. Какие болячки имеешь?
Та в принципе никаких, кроме грыжи в поясничном отделе, которую заработал в тренажерке по глупости в 24 года.
3. Занимаешься ли какой-либо физической активностью (плавание, качалка, домашняя физкультура, специальные упражнения, и т п)?
Занимаюсь домашней физкультурой когда не лень. Отжимания, приседания, иногда на улице могу поподтягиваться и на брусья сходить.
4. Возраст
Скоро 36 лет.