сап, медачрассчитываю на твой предварительный совет, скоро пойду ко врачу:пару недель как заметил неприятную тянущую боль в указанной области правой ноги (на фото). Также сегодня заметил некоторое опухание ноги, возможно заметно на фото.Болит при ходьбе, еще больше болит при сгибании стопы (как если бы вставать на пятку, приподняв носок). Боль тянущая, заметна постоянно. Что это может быть за ебаный пиздец? в 2013 было диагностировано плоскостопие на обоих ногах, но вероятно на этой более сильное (не помню, вроде на правой)), послужившее причиной непригодности к армейке. Какой возможный прогноз, анончик?
>>620529 (OP)тендинит из-за плоскостопия
>>620542как от него избавиться? исходя из практики
>>620618меньше ходить, за остальным к ортопеду
>>620628я и так мало хожу, больше на велосипеде катался - это могло развиться от педалирования?
Аноны, таки сходил к травматологу ортопеду, получил следующие рекомендации: 1. дважды в день обмазывать ногу диклофенаком или аналогом, непомню их - много (от воспаления);2. жрать найз если совсем невмоготу (мне пока норм, поэтому не ем таблетку от боли); 3. прописал стельки от продольного и поперечного плоскостопия; 4. сеансы физиотерапии (пздц, алмаг-02 на эту часть ног).Ортопедоанон, подскажи, это норм вообще? разве так лечится тендинит? моим связкам пиздец не настанет? Еще, забыл у врача спросить - можно ли лечить это ударно-волновой терапией? она вроде много от чего помогает. Как ты считаешь?
бамп(
>>621851а как ты думал он лечится
>>624670ну хотя бы той же ударно-волновой терапией (хотя травматолог ничего про это не говорил). может какие то утягивающими бандажами на ногу, или хз как еще. просто стелькой с супинатором же нормально от плоскостопия не избавишься. мазь от воспаления только, а алмаг-02 ну это вообще как то несерьезно наверное, по 20 минут в день. или я не прав?
