Русские
Это законно?
Няша
>>18194144
Юль, хватит язык показывать. Не красиво!
Хочет сосать
а хуль она орет?
за Z можно особо и не орать
я ждала этот пост
Жаннет?
нет, но мнение по ирине левченко схожее
лучшая девочка
заплачь шлюха
да, это педики
Заплачь шлюха
говной
желательно негра...
лизонь..
сейм, но в лизон
с ночником епта
со светом сижу, выключаю только, когда спать ложусь
как же хочется
это реально? это нереально. я не верю наху
нахуй ты постишь мою любимую асмрщицу с небритыи подмышками? она кста вебкамила раньше.
>она кста вебкамила раньше
смерть от спермоистощения
Cherie Lorraine
>Cherie Lorraine
спасибо конечно но это ж ее нынешний ник на ютабе и твиче. но я уже нашел berry_babe
https://youtu.be/UF5zvUXeTNo
современная медицина творит чудеса
berry_babe webcam запрос ну че ты
это ты еще на форумы не ходил
>Смотреть интернеты без адблока
Типичный жопич
братан, это с юблоком. на пике реки юьуба.
А таможне на лапу?Совсем офигели.
Худенькая, бледненькая, как там было дальше в пасте. В общем как и нравится двачерам.
слишком старая
16 лет старая, ну нихуя себе ты взбзднул сейчас
>веротька после др
устала бедняжка, готовила убиралась
слишком социоблядушная
это миша светов написал
Особенно когда у двери кто-то шуршать начинает.
Почему?
Да всё если до этого дня ничего не было то значит и не будет
Успокойся
Будет, но через месяц, пока можно чилить под Илюшку
Ноябрь-Декабрь будет новая волна, даже Вэшников будут загребать.
>>18194486
Там в первые дни 70к добровольцев нахуя вы В шники там нужны
оригинал
https://youtu.be/d9eSfSACgmI
пародия
Строим таверну -> Dragon's Dogma | ЗВ в 18 на !бусти | t.me/unclebjorn | !tinkoff
Я вообще Дшник нах, а все равно тряска присутствует.
Ну тебе вообще не о чем беспокоится анончик
>В реках одни хохлы.
Лечись давай.
Что у тебя за болезнь?
У меня гипертония.
Давление по кд скачет? Не боишься инсульта?
ради неё куда угодно поднимусь
На таблетках сижу.
Сколько лет? Как у теья гипертония появилась?
Она ж с Донбасса.
на личико лясе
Хуёвый, Трамп его одной левой вынесет.
сам пости
не благодари
почему такие красотки няши оказываются накроманками шлюхами
посмотрел я это ваше аниме по киберпанку
и как обычно пиздец грустнота налетела нах и че делать теперь несколько дней бляя ну вот хули почти все аниме такое одинаковое и почему после него так грустно бляяяяяяять
Мне потом снилось как я быстро-быстро бегал обогнал Зеленского в чистом поле и устроил на него засаду в городе
могила светлячков
бледный кокон
синий слоник
Это еще хуже.
да мне грустно не из-за того что сюжет в аниме грустный получился или к каких-то персонажей жалко
а потому что опять показана жизнь которой у меня никогда не будет, с любящим человек, с приключениями, с друзьями и прочим
Пойду эльфийскую песню пересмотрю
34, да хз как появилась. В 2010 году узнал только, когда от военкомата в больницу отправили. Там диагноз и поставили и потом военик сразу с Д выдали и с учета сняли.
Подешь выдумать их у себя в голове
на веке с головачом
Вот эти сиси мне в рот пожалуйста оформите.
Нет, если у тебя член меньше 16, то удовлетворять будут только тебя в попку.
а как токо откроет рот сразу понятно что девстиница
Да! Мы их всех так жопами выебим, что у них потом неделю хуи болеть будет!
ле сука говори геншин круто свинья фаговская
Лучше овервотч 2
вовно
А че он с кэйком не съебал в тай лэнд?
Ждет жену, а потом в Турцию.
>тушенку с гречкой
ты охуевший кулак, тебя раскулачить. с тушёнкой, сука
он к шарию что ли уехал?
и так по кд
ещё сегодня приснился сон, что в поле холодном поутру иду и там трупы замёрзшие алкашей лежат. на чьём-то лице иней прямо. и меня это не то, чтобы пугает, скорее впечатляет, что целое поле мужиков хладных
а мне приснилось, что у меня под кроватью сидит темный силуэт крысы, а еще мой компик стоят у порога с вынутыми наружу деталями, при этом на самом компике еще и лежит блок питания ксас, хз почему, но во сне был на этом акцент
Там еще говорят что те кто бросает оружие и отказываются воевать, кадыровцы в жопу публично ебут.
шизя ауки года 2 уже делает где-то, может полтора. программистским говном душит, потому что без чата нихуя не может и потому что сам в интервью говорил, что как только за комп садится сразу стрим подрубает, типа так веселее. поэтому и по 12 часов потоки говна и мочи на 3 калеки
ночью я крысу поймал в ведро. поставил доску и на край положил кусок колбаски. потом когда ходил сока выпить слышу шорох в ведре, а там эта хуета. шуршит пытается выбраться.
я её кипятком залил и когда утонула вылил на улицу.
мне приснилось что я стримерке дрочил пизду кусал сиськи целовал шею потом проснулся и додрочил. обожаю такие сны
А почему не стримеру?
что за стримерка?
А его фанаты это натуральные собачки с которыми он может делать, что захочет.
Вот представьте, подходит в вам Илья и говорит: чел, можно у тебя переночевать? Вы конечно же соглашаетесь, ЭТО ЖЕ МЭДДИСОН как ему отказать. Приходите в квартиру, а у вас девушка дома. И тут Илья вам говорит: слушай брат, не мог бы ты выгнать девушку мне она не нравится. Что вы сделаете? Конечно же выгоните ее, ведь ЭТО ЖЕ МЭДДИСОН. Женщин много а Илья один.
Мэддисон это манипулятор делающий даже из самого приличного джентльмена, послушную, донатищую собачку
бонби жопич
потому что я не пидор очевидно хотя на би трисом бывает дрочу по настроению
причина?
легчайших денег срубил на даунах причина выходить на связь?
Базука Мэд вошёл в состояние алкостазиса. Таким образом он пытается попасть в будущее, скипнув настоящее.
А я все своровал и съел.
Евгений Н.
Алкоголизм
Шугняки
пограмировать на стриме что может быть унылее
но ауки ниче так, смотрибельны
хоть не душит больше картами своими
сейм но очко Ханимэда
сосидж виз милк
кинул крючбан
Картовое обострение снова случится - будет душить картой. Главное, чтобы жопой цвай не душил, вот это реально не смотрибельное говнище
А ты хоть пробовал?
Прежде чем что-то утверждать, надо быть полностью уверенным, а для этого надо самому попробовать.
Чё это за мальчик?
я чуть с ума не сошёл пока читал эту шизу
газок всё
Похоже на сырный продукт
пришла повестка
завтра еду в военкома со своей категорией в
доброе утро
верим
трата времени. я сразу говорил. ильяс тоже предупреждал. даже чмаска говорил об этом. да все кто учился и более менее мозги имеет говорили, что это залупа бесполезная и трата времени. ты мог те же 5 лет потратить на заработки, но ты вьебал их на оценочки в бумажке, которой можно подтираться.
Если лично в руки не вручали под расписку, то забей хуй
повестки уже все раздали, дурак
жди следующей волны
так мне в руки и вручили
>>18194861
дождался
он с украины
считай степуху получаю и нихуя не делаю, лучше так чем на работку ебаную, мне ничего не хочется делать
У этого "мальчика" есть пизда и сиськи
этот пидар шоль какую то революцию хотел устроить и дату назначил но сам не приехал
> есть сиськи
троллинг тупорылковостью
ну и хуй с тобой
мда олдовая виола была в разы лучше виоловского продукта который сейчас
киберпук кал
евгений аравудус плохой стример
Так репорт за политику
лицо, когда увидела в соседней комнате своего франкенштейна но не сразу узнала
не надо пожалуста
а при чём здесь политика, даунёнок?
Зачем ты так про Женька Эрроу
ты с рашки?
Сейм но наверное сдохну от поноса
А, гниляселахта, понятно
Скажут, что ты, как биологическое оружие на фронте будешь и возьмут
как ты повестку получил, расписался?
Есть такое
мамка открыла, да расписался
корону отменили, ищи другую болезнь
блять я не верю нахуй, твоя матушка в глазок смотрела?
Мамка наверное от счастья военкома расцеловала, что ее нахлебник наконец то из дома выберется в реальную жизнь
Угу, лясь, че ещё придумаешь?
Зачем?
Хз у меня вот тоже есть и повестка не приходила пока что
Юги говорила что любит сильных и властных мужчин, наверное она любит подчиняться в постели, сабмиссивная сосочка Шаша. Сказывается подтравливание в школе и жёсткий контроль со стороны мамки, а ещё она любит всякие крипи стори про маньячелл
Интересно Жижа подходит под ее типаж, жестко он ее трахает, м?
у нас нету глазка
>>18194959
а чо у меня выбор был?
Че ноешь?
тебе сколько лет?
давай суп с повесткой заебал, тут уже который раз «приходит» кому то, каждый день наброс
>100k
недешевая шлюха..
я хуею, в категория же, мб отпустят
батя так и говорит, ну я хз завтра посмотрим
лан хуй знает кто ты, но удачи тебе желаю, вот бы всё прошло и отпустили!
я не против страпона и чтобы меня мужик ухоженный симпатичный выебал в туза, но я не фулл пидор, прям чтобы на тян не стоял
спасибо
>у меня выбор был
Да, мог отказаться, тогда вроде при понятых составляется акт что ты отказался и этот акт могут рассматривать если у тебя есть основания для отсрочки то ничего не будет если нету, хз, дело наверно будут заводить там уже уголовка.
У тебя В? Тогда вроде ещё можешь отмазаться
>>18194959
Ты бля представь мамку которую каждый день на работе спрашивают «ну как там твой сыночка на работу устроился?» а ей бля ответить нечего, выебнутся нечем, потому что эта скотина сидит дома и нихуя не хочет.
Да ей за радость чтобы он бля пошёл родину защищать, даже если умрет, все будут говорить вот у Марьи Ивановны сын герой России.
хелооу, кто там топил за "жить с родителями"
в 28 еще ебануться
я уже к 16-18 охуевал с родаками жить, а если до 28 с ними жить наверное ебануться можно окончательно
Боюсь, от этого персонажа фотокарточки не будет по понятным причинам.
бля вскройся нахуй ради бога
троллит?
Либо тролль, либо иксмэн.
если вы порвёте этот список. военкому придётся заново всех обходить. это самый эффективный способ откоса.
при этом за бумажку нет никакой ответственности. пусть в суд подают на ущерб 1 порванного листика. 5 рублей ущерба.
лахтабот, одевай каску и шуруй удобрять бамбас
Ты не видел, как Илюха дрался против школьника? Как лев; он тебя мигом захуярит.
а ну да, он же из калфы каловуда там х-менов дохуя
да там не школьник был а студент уже наверно + он не сильно то пер на Илюху было видно, а у Ильяса рейдж случился представил что он ведьмак
как будто у сисястых нет жопы? у них жопа + сиськи, а у плоскодонок как правило ещё и жопа худая, одни кости.
так что если у девки нет сисек нормальных, она инвалидка. де факто.
Тогда тем более, он ещё мощнее.
ого ты такой умненький дай трахну твою жопу
Жопу легко накачать т оесть увеличить в объёме, а сисяндры только надуть силиконом то есть кремнием, это ещё и дорого. Так что да, жопа лучше сисек.
не зря матфак закончил
твой единственный аргумент, что это дорого, значит плохо (грудь). но на самом деле сделать красивую жопу не так просто как тебе кажется.
как раз грудь сделать проще гораздо. и сделанная грудь если она сделана мастером лучше натуральной.
твич телевижн слэш луасуаа
Нет, послеоперационная грудь это кал. Тупо два шарика. А что жопа? Берёшь и приседаешь неск. месяцев. Делов-то.
>>18195055
жопич кто
они ебутся в окопах? зачем?
Села на краску, что ли?
Долбоебы, нельзя шквариться об русню.
>несколько месяцев (всю жизнь)
это полуздание ващет
украинская мода
ага и получаешь кусок мышц, который нихуя не мягкий
жопу еще наесть надо.
фу бля кто нахуй в сиськи сует всякую хуйню это настолько противно сука трогать . тянешь руку к сиське думая что щяс чо то мясистое теплое помнёшь а там какой то шарик твердый хуй пойми из чего . лучше уж своя даже не красивая пусть но натурал продукт
Так а я о чём.
>кусок мышц
Хочется твёрденькую потрогать...
затем же зачем у зеков сидящих годами в замкнутом пространстве и нихуя абсолютно не делая есть петухи. че за тупой вопрос? быдло хочет ебаться после долгого нофапа
любой спортсмен заплывает обратно за месяц, хотя он мог годами насиловать свои мышцы, суставы и связки, из-за чего заработал грыжи, защемленния, растяжения и тп.
чтобы быть в нормальной форме достаточно просто повысить свою ежедневную активность. как я всем советовал сидячим за компом это переодичесски шевелить ногами.
я лично на себе это опробовал и сейчас я имею нормализовавшийся вес, но что более важно лучший обмен веществ. лишь первое время я уделял мысленное внимание движениям. сейчас это на автомате происходит. как привычка.
жижа ее друг они не трахаются, он как подруга может Максимум ей отлижет не знаю но все же. и аргумент с грубостью тоже не очень потому что это легко исполняется с такой заечкой
Я шевелю ногами и делаю разминку регулярно. Худой от природы. Но вот есть живот, сук, и как его согнать хз даже.
бля, как представил, что это ебало еле говорит о сильных и властных мужчинах, так начал терять сознание
ебыч заткни свой, думает он
тебе по призванию не положено мысли излагать скот
Даа.. Канье конечно умеет выдать Базу..
Базово
косоглазая
перефорси что нибудь другое собачка пердоты
малыш иди в бирюльки свои поиграй калшины калвотчи нарисуй калюке калмеду какашку пока серьезные дяди обсуждают серьезные темы
мда......
А сможет ли этот старикашка с островного Рейха найти страну У на карте?
ебало дриснея можно увидеть?
База
Коричневый куколд ебало арбузное завали или я твою мать в канаву выкину нахуй
чмодьедаунсы
Фига рыжая новиопка красивая.
живот сгоняется через повышение белка в рационе с сокращением (с уменьшением углеводов до разумного предела и заменой быстрых на более медленные).
скорей всего у тебя дизбаланс в сторону мучного. если ты часто ешь макароны, то недоваривай их слегка и разбивай в макароны яйцо например, если фарш или рыба не по карману.
сократи сладкое до минимума. это самое сложное, организм очень сильно привыкает к лёгким углеводам. поэтому без резкиз движений. если ты пьёшь чай с сахаром, сначала просто снижай количество сахара. вместо двух ложек одну, потом половину, потом вообще убирай.
но при этом заменяй эти углеводы быстрые на медленные. типа риса, гречки, макарон альденте.
но если тебе приходится есть углеводы, то балансируй белком. как правило, тогда ты съешь меньше, но это тебе даст больше энергии и даст буст мышечной массе за счёт белков, а стимуляций мышц приведёт к утилизации углеводов, без сохранения излишеств.
как вообще нарастает жирок? через высокий уровень сахара в крови. при этом ощущение сытости так же зависит от сахара в крови. например когда ты ешь пищу с медленными углеводами, чувство сытости запаздывает, т.к. они более медленно расщепляются.
при этом после сладкого чая после съеденной еды ты дуришь организм и говоришь ему, всё я обожрался, остальное складируй в жиры на запас.
и что происходит? даже если ты поел нормальную порцию еды, но запил её сладким чаем, то вся эта медленная энергия уйдёт в жир, ну не вся конечно, я утрирую, но это главный фактор ожирения.
посмотри на фастфуд, там то же самое. сам по себе бургер это вполне сбалансированная еда, особенно, если убрать одну половину булки. там есть салат, сыр, котлетка (белки, жиры, углеводы). но проблема начинаетсся на этапе запивания бургера сладкими газировками. вот тут сахар в крови взлетает моментально, ещё и газ способствукет ускоренному всасыванию сахаров и кофеина, который расширяя сосуды ускоряет этот процесс.
и как итог, пища вполне адекватная вместо того чтобы дать энергию на долгое время, уходит на жировые отложения. и чел снова голоден спустя пару часов.
при этом если ты съешь порцию пельменей со сметанкой скажем в обед нормальную и не будешь запивать это ничем сладким, то этой энергии тебе вполне может хватить до конца дня.
ошибка - заедать сладким. сама идея десерта ущербна. сладкое если и есть, то отдельно.
буквально очередные блм негры для фарма положительных очков социального кредита интернетными высказываниями
хуйло пиздящее мне кажется ты должно сидеть как собачка ждать приказы своих хозяев. выполнять
схуяли бургер норм тема? тонна углеводов за раз, причем нихуя не быстрых
Блен, не могу пить чай без сахара, а пью его я много. Я чаехлёб. Всякие сладости ем супер-редко. Еду я ничем, кстати, не запиваю. Еда отдельно, питьё отдельно.
так весь вкус чая проебывается на сахаре
Пыня: мы многонациональная многонационалия хотим защитить многонациональный народ украины от не многонациональных фашистов поэтому я как представитель многонационального народа говорю что ливаю в израиль
ПОШЁЛ НАХУЙ, ХВАТИТ ПУГАТЬ!
в таком случае разделяй приём пищи от питья сладкого чая. желательно, чтобы был промежуток не меньше 2-3 часов.
отдельно чай сладкий тебе жиры не нарастит.
Так я ж написал - не запиваю. Про промежуток я понял. Но я ещё не хожу в зал. Жир-то не уйдёт сам по себе, а на зал пока денех нет.
купи норм чай а не говно пакетированное. ща сотни видов листовых можно заказать
"Социальная сеть", быдло ты вонючее
сахарозаменитель купи, еблан
Даже супер-хороший без сахара так себе. На мой вкус.
а если не парень
Ты дебил? Они на вкус как моча Илюхи Мэда.
Повышай двигательную активность. Если не понимаешь что это значит, загугли какие действия сколько каллорий сжигают, но из своего опыта лучше всего работают движения ногами.
Во-первых, если смотреть на легкоатлетов, они все стройные. Во-вторых, анатомия говорит о том, что там крупнейшие артерии и мышцы, в третьих, ноги полезно нагружать, чтобы поддерживать мышечный тонус, в отличие от мышц спины, где перекачка неправильная может приводить к искривлениям и боли. И третья причина почему ноги, потому что это не так уж сложно. Ты быстро привыкнешь, если будешь регулярно двигать ногами. Более того когда ты был мелким скорей всего ты сам интуитивно двигался за партой, это уже после строгая училка тебя попустила и сказала сиди смирно.
так они разные бывают, самые лучшие химозные от сахара почти не отличимы
самые хуевые это растительные вот они хуйня да, всякие из листьев хуйни и сахарозы
гулял бы на улице, но приходится дома гаситься.
я 184
Тише, дерьмо
Еблан, те в конце название написали на русском языке бялть
нет
>>18195218
трахаться
>>18195205
да
>>18195198
оукей фейс джпг
>>18195192
ахпх
База.
Ок, запомню, спасибо.
я 180, че делот
Отключаете домофон
Да? Надо будет чекнуть.
Говнолицый сасун тебе пасть раскрывать владик раскрывать не разрешал
Я такими пользуюсь уже лет 5 наверное
в зал не обязательно ходить чтоб похудеть, гугли BMR calculator
Ещё микросовет. Двигайся активно ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПИЩИ. Можешь бить воображаемого врага, можешь быстро пройтись туда сюда по коридору или подвигать руками и ногами.
Тем самым ты даёшь создаёшь мышечный голод и это приводит к так называемому углеводному окну, когда энергия усваивается и идёт на развитие мышц, а не в жиры.
Потому что когда у тебя обменка не разогнана, тебе не нужно много пищи для насыщения, а излишки улетают в живот, бёдра и тп. Поэтому разгоняй кровь до приёма пищи, даже если кажется, что сил нет.
>хухол
>suss
О рунах.
