>>16906396 сижу на месте, пару раз в неделю выхожу из дома. часто заказываю доставки, фастфуд, ем чипсы, пью колу. вешу в среднем 59 кг. 25 лвл. физкультуру забросил даже, раньше занимался дома как папич. и ещё лично знаю челов которые могут коробку пиццы сожрать и при этом тоже весят где-то 55 кг.
челы любая еда полезна которая насыщает, главное не ешьте по 5 раз в день ее. Не будете жирным и ничего болеть не будет. 2 раза в день завтрак + один прием пищи любой плотный, может быть десерт какой-нибудь хватает никогда не разжиреете
>>16906408 Тот еблан хуету написал. Скорость метаболизма людей отличается очень слабо. Просто кто-то слишком много есть, а кто-то мало. Я вот когда в юности не могу поправиться, тоже думал, что много ем. Но это неправда была. Я ел разнообразно, то есть чуть-чуть того, чуть-чуть того, но никак не много. Много я ем сейчас, когда я скуф.
>>16906415 Иди кури, что такое гликемический индекс. Грубо говоря, да, ты можешь съесть одного сахара в пределах своего калоража и даже не потолстеешь. Но тебе уже через пару часов снова захочется жрать.
>>16906417 да я понимаю что это оправдание таких челов у которых особая ЕДА может быть вредной, по их выбору. Не может быть еда вредной если это не яд и если ты не ешь смертельные дозы любой хуйни, это даже дети знают
>>16906424 >Но тебе уже через пару часов снова захочется жрать. могу тупа колу хуярить и не проголодаюсь. почему так? а вот однажды тупо макароны съел и потом от чувства голода чуть с ума не сошел, аж живот начал болеть. где больше сахара? в коле или макаронах?
>>16906410 Ну вот чел, смари, я когда пиццу заказываю среднюю, не маленькую, я ее за 15 минут целиком могу съесть. Даже не просто могу типа "на слабо", а хочу, т.е. я чаще всего так и делаю. Ты за сколько пиццу съедаешь и какого размера? мимо 90кг скуф
бля гайс.. как же жизнь посмеивается над многими из нас. мне природа ничего не дала: ни росту, ни внешки годной, ни здоровья. ну и наградила меня корнишончиком 14 см и толщиной с большой палец средней мужской руки. сука, как же мне печет, всю сранную жизнь я живу в вечном бугурте, но решиться и закончить все это я не могу, потому что трус, и еще аражопус падла не подрубает как назло...
>>16906424 никто и не говорит что надо сахар банками жрать, ты совсем не чувствуешь по ощущению сколько тебе хватает бля? У тебя организм знает что ему надо. Он не хочет чисто сахар. Например сладкое с чем-то еще несладким надо есть, бля это простое устройство вкусовых рецепторов даже. А ты считаешь какую-то хуйню. Съешь один раз сладкое в день и все будет заебись, организму больше не захочется
>>16906445 Ну вот, ты мало ешь. Поэтому и худой. И то ты пишешь "могу", т.е. наверняка на практике еще меньше жрешь. И о чем базар? Скорость метаболизма не при чем, дело в количестве.
>>16906439 Да забей, чел просто реально тупой и не понимает что у кого то пища усваивается, а кто то бежит срать после того как пожрал говна всякого. А потом жалуется что у него ебало как у скуфа и что он делал не так
>>16906432 мне пару кусков хватает. Ты просто приучил себя что тебе надо много еды постоянно переедая. Секрет дрищей в том что они редко едят и организм привыкает к малым дозам еды + худеет. А ты наоборот съел 2 куска пиццы плюс думаешь ну еще один съем. А в следующий раз съедаешь 3 куска пиццы и думаешь, ну плюс еще один. В итоге доходишь до целой. Голод это такая хуйня его потерпишь пол часа, он проходит. Чисто гармоны всякие выделяются, и ты просто их натренировал что б они чаще вырабатывались и ты их удовлетворял тоже сразу.
Это что такое?!?!? Я требую досье на этот видеофайл откуда получен при каких обстоятельствах, что за хуй на видео. Мы же давно пришли к выводам что малышка юги действенница и ее каждый день моет мама и проверяет в тазике плеву. А так же что ее содержат несколько шейхов пока она живет соло в питере. Или это тогда когда она жила с соседом 2 года назад??
>>16906470 Не, я ваше пиццу редко заказываю. Ну как ем. Обед, ужин и дохуя перекусов со сладким чаем + сладостями. Вместо колы литр сока высасываю за день - это тоже похудения не способствует. На этом всем и поправился. Пока с мамкой жил, жрал меньше (я из семьи нищеебов и только щас бабла нормально заработал) и был дрищем. Т.е. все просто и никакой магии. Мало жрал, в частности мало сладкого, был худым. Стал много есть, в том числе сладкого, стал толстым.
>>16906463 Ну вот и заебись. А то тут совки в истерике были, в их представлении бургер это 50000 калорий а в коле злые газы и сахар которые сжигают твой желудок, разъедают зубы и естественно 50000 калорий. Гастрит от бургира и колы, диабет от колы и прочие совковые мифы.
>>16906472 ну для меня то это реально много, пол пиццы например, потому что я обычно съедаю пару кусков. Это для тебя мало, потому что ты целую съедаешь. Тут вопрос в том что жирные оправдываются что у них метаболизм медленный вместо того чтоб просто месяцок начать реже есть и просто привыкнуть к этому и похудеть автоматом. И не оправдываться что типа кто-то есть мало. Может мы как раз нормально едим, необходимый минимум
Бля ребят вы тут пиццы, доставки и бургеры обсуждаете. А теперь представьте что щас в треде сидело бы уебище патлатое из челнов. Помните как он бахал с успешных людей заказывающих пиццу? а ещё щас кеточмохи сидят под шконарем прям щас.
>>16906494 По идеи если плавать в канализационной трубе и воровать кал то все норм а если заходить в чужие квартиры и там воровать кал с туалета то это кража со взломом, вообще проконсультироваться с юристом
>>16906512 меня раздражают кетошизы потому что они сука везде лезут со своей кето хуйней и рассказывают про страшные углеводы и сахара. а стейк с картошкой фри это база.
жесть я скуласт оказывается, ну то есть, я и так это знал, но не думал, что у меня настолько впадут щёки от похудения, что их будет чётко видно как у гигачэда
>>16906607 Представляю их разговор И.Ж. - Денис ты чё охуел Зануда моя девушка зачем ты ее трахаешь со своими друзьями чеченцами блин ВЛГ - Что? Чмодье ты что на со мной "ты" общаешься? Ублюдок быстро извиняйся на коленях И.Ж. - Извините Мистер ВЛГ, это шутка блин, постирония хехех ВЛГ - Чмодье спок, быренько сгоняй за гандонами, я еду к Зануде сынок И.Ж. - Блин это моя деву... Ладно через 5 минут все куплю! Извините за звонок Денис Базавичок
>>16906619 Постоянное зигование, расистские шутки, спичи про ковровые бомбордировки, родимые пятна, "чисто так случайно" на футбольном матче сидел рядом с лидером какого то нац движения о чём ему прдъявляли с лдпр (с его же слов). Личные переписки с тесаком и покупка у него бюста гитлера.
НО ВСЁ ЭТО НАШ ИЛЮШЕНЬКА КОНЕЧНО ЖЕ ДЕЛАЛ, ЧИСТО ПО ПРИКОЛУ!
бля обидно кончено что доктора не покажут в рф, там то реально норм спецэффекты будут для просмотра в кино, а не графон за 3 копейки как в последнем спуди
>>16906715 Причем здесь социофоб не социофоб, если идешь кино смотреть, а не в зоопарк с орущими обезьянами. Ты небось еще стримы сани сегала смотришь.
>>16906719 чел кино это буквально место где вы совместно смотрете фильм на огромном экране в одной большой комнате. никто не обещал что там не будут шуметь жевать и прочее. Тем более там еда продается. Так что ты не по адресу когда такие заявления делаешь. Это просто не для тебя
>>16906729 >место где вы совместно смотрете фильм Чтобы блять что? Малой, ты же в курсе, что уже давно есть мини кинотеатры, где ты один можешь посмотреть все на большом экране или в твоей деревне только с орангутангами в кино ходят?
>>16906733 я не засыпаю, просто не могу себя заставить когда представлю что полтора два часа надо концентрироваться на чем-то, не обязательно прям супер интересном. Притом что на ютубе ролики в 2часа легко улетают, потому что просто если интересно смотришь если нет вырубаешь. А кино все таки цельная вещь, хочется или полностью смотреть или вообще не смотреть. В итоге за 22 год один фильм ужасов посмотрел короткий
>>16906732 И что? Блять за десять лет население в конец отупело с этими сервисами по подписки, лицензионными копиями и остальной хуйней. В наше время такого не было. Покажут не спросив и что они сделают? Еще санкции наложат?
еще проблема вот из за того что засыпаю на фильмах. не могу тянку позвать на типа просмотр кина (на самом деле поебать ее) потому что засну и секс обломится, а за 20 мин тянок поебаться не заставишь обычно.
>>16906752 Версия для кинотеатров, это не записанная кассета. Там по сути флешка с шифрованием, доступ к которой дает студия из голивуда, чтобы прокатчики "случайно" не слили кино раньше премьеры. Теперь все западные студии запретили показ своих фильмов в рф и не дали этот код доступа
>>16906746 дома можно и нормальные фильмы в таком случае смотреть, мировой кинематограф, а нах чекапука смотреть этого дома время на него тратить вообще
>>16906785 смотри классику мирового кино, нах тебе дерьмо последних двух лет про негров. А охуенчики еще пока не очень известны, мы про них лет через 5-10 узнаем только
>>16906764 Нет я реально охуеваю с зумерков, которые летают в выдуманном мирке. >>16906768 Да, шифрование, размечают бла бла. Будут покупать у самих же пиндосов за 300% от прокатной и крутить, при этом обе стороны будут делать вид что это своровали в одной из стран СНГ.
У меня были 2 банки консервированного тунца, которые лежали в холодильнике 2 года. Я их так и не сьел, выкинул недавно. Не выкинул бы был бы сейчас базовым.
>>16906839 Глупый инфантильный ребенок, который не может пояснить за свою позицию без э ме бе. Сломается через пару лет, когда на все его "Извините и простите" ему будут харкать в роже перед кем он сейчас пытается обелится.
>>16906863 блять уже каждый нормис на этой земле успел проиронизировать над тем, что джокер - это фильм для нитакусиков, давайте еще миллионный раз проиронизируем над этим, это же так блять смешно
>>16906883 И как это складнее поможет ему не сломаться? Как бы он не кричал я не такой как эти плохие россияне я ваш хороший, ему будут и морально и материально плевать в лицо.
>>16906853 Причем здесь возраст? ты походу не видел челиков 25+ которые разговаривают так же как он с таким же мышлением, и которые считают что становятся умнее когда слушают подкасты и интервью дудя
>>16906841 У меня было две банки консервированного тунца, семьдесят пять пакетов доширака, 5 пакетиков гречневой каши или гречи, солянка быстрорастворимая, наполовину наполненная усилителем вкуса, и целое море разноцветного порриджа, с малиновым наполнителем, с клубничным джемом, а так же литр чая липтон, литр молочного продукта, ящик пивного напитка по 0.43 литра, и 12 упаковок замороженных чебупелей. Не то, чтобы всё это было категорически необходимо, но если уж начал собирать коллекцию, то к делу надо подходить серьёзно.
>>16906995 Я бы хотел родиться тяночкой, потому что им по жизни легче (даже без сексуального рабства) и можно одеваться в красивую одежду и вообще ты по-дефолту миленькая, а если нет, то всё можно пофиксить косметикой.
ребят, планирую сталкерить аришку и полапать за сисю с пруфами, какие подводные, у нее ебырь есть? (тюрьмы не боюсь, сидел 6 месяцев в колонии общего режима)
А кем прикольнее сидеть? Вроде если сидишь петухом можно хуй сосать за чай и сиги, а если ты красивый фембойчик то можно попробовать стать личным петушком блатного вора в законе, тогда наверное жизнь просто сказка.
>>16907020 Смешно съезжает с вопроса про нож в спину. Юра сейчас кукухой поехал слегка, уверовал, всё ещё может сесть, а она отвечает "ннууу мы же вместе это обсуждали".
Орунах. Покажите, кого из подсосов еще не предала баба?