как же освящение решает
Иди нахуй
спасибо, братик. за такой щедрый подгон. Даа кресло помню.
Когда только её начали тут постить после стримфеста мне она показалась красивой и милой. Но чем больше её тут начали постить, тем больше я начал понимать что у неё уродская форма тела, под макияжем наверное всратка, но у её манера речи вообще кринж какой-то
Иди нахуй
Ебать он на стиле
а мэд бы пошутил про ару, вот хесус тупой.
нравилась марион
вырос - и вау как петра нравится! такая статная, кррррррррасивая как снежная королева
а марион оказалась не моим типажом
Режиссёр ИП собирается снять ериал по фильму и книге "интервью с вампиром" и на роль Луи (Брэда Питта) подобрали чёрного, на роль - аристократа и плантатора.
Еще и актёра подобрали такого бесящего, который из ИП (серый червь), а второй который будет в роли Лестата (Том Круз) ещё не лучше, скучнейщий ничем не примечательный актёр, 10/10 (нет)
Глянуть конечно интересно что из этого получится, не буду засирать раньше времени
Бахаха все нацисты с хуем у рта
вот что такое кайф
дварфу 24
Наверное уже тысячу раз обсуждали, но я всё таки спрошу: зачем она набила себе чёрное солнце на пузе? Она сама это как-то объясняет?
хуй знает зачем, но выглядит супер нелепо
Нацисткая символика. Арина Гитлеру Привет является членом радикально настроенных удмуртов за белую расу
Она в 15 лет начала сожительствовать с открытым нациком Виктором СД. Он насрал ей в мозг, и на грудь, судя по всему.
на пузо*
Она просто на немецкого мужика похожа
хихи как случайно все это происходило, такая неуклюжая хихи
ничего не понимаю нахуя мазаться углем или обрабатывать так будто все тело как у кочегаров или шахтеров
а главное - всё в голове у зрителя
Во тьме ночной, при свете дня - колхозникам бомбит от гения)
Мягкие трусики мамы чуть тёплые, влажные, с жёлто-кремовыми пятнышками, внутри на передней части было несколько волосков. Пахнет приятно, чуть терпкий запах (похоже на стрипсы из KFC). Было приятно в них уткнуться.
А вот трусики сестры почти никакого запаха не имели, только сзади по шву чуть какашечкой потягивало
Там у всех участников зрителей не прибавилось или даже убавилось
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
https://www.twitch.tv/liz0n
Просто трахадром
Типикал орчья пидорашка
марион ваще армяшка какая-то типа оляши
хочу поцеловать..
туда
на гглазах еще надо плашку блекед
что за черная дыра у нее на пузе?
пупок, хуета ты пробирочная
какой же он оухеный. вся пидорашья культура ему и подметки не годится вместе с татариным достоевским
почему ты считаешь что пупок хуета
большой слишком
говно
ты сказал
нищук неуч
ебало офни сын пидорах
нищук бахнул
xt за лох новый появился
это твой батя пидорас
играл в жопу два еблан на финде мне игру заруинил я спросил его почему ты такой хуесос он ответил твой батя пидорас сынок как это пноимать?
базовик базлайтер базальт
еесть такое
>дезкор
дизеткор тхихихи
Чмодье на неделе опять забухает значит.
хуя от тебя завистью прям воняет
мнение?
гта рп от илюхи
зануду в писю и попу и ротик
А он тоже лысый?
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
https://youtu.be/CqzZyfif2Hg?list=TLPQMzEwODIwMjGp2Y7whkOf3Q
хули ты вякаешь чмо твой форс сдулся давай гадзы малый
ты чего так порвался, жирнич
>сейчас сам же себе и кинет
репорт: форс нерелейтед хуйни
А че он перестал стримить?
ббббаза наху
буквально тред ильи мэда в хрю
... не дай Бог
да ето так, братик, истину глаголишь
база или кринж
литерали кто
кринж, только виталя праден база из подсосов
в чем прекол? я просто с деревни
С мулюкой?
хурикан и джунья (парт 2) с карти тоже норм
уже
Так-то Серый Червь норм актер, мне лично доставлял. А еще он кста музло пишет, Райли Ричи у него ник
А как можно принять участие в битве за сердечко Ксюши?
газанул тебе в ротеш
Пару месяцев и будет релейтед персоной.
ничего не изменилось же
Прикольная концовка
Как ощущения?
Вот что бывает, если в детстве смотреть не илюху мэда, а катю клепп
а почему родителей таких бездарей на учёт не ставят, как неблагополучных? бедный сыночка клеем-карандашём брови себе укладывает!!
Вовремя, школа была с видом на мой дом блен, а за опоздания анально карали
раз нет отца, который бы въебал за такие мувы
Передал, продолжайте наблюдение.
в универе всегда опаздывал, в школе нет, так как родоки гнали
из того, что я помню, то я не опаздывал только до 7-го класса. потом приходил когда хотел. хоть к пятому уроку
какой же омежка
лох
>>15194200
лох
>>15194201
по сути тоже лох
блять зима не хочу зиму русскую
а за ней русская весна, тарас, готовься))
в чем проблема одеться тепло а не подвороты и кросовки одевать?
ты не понял сына мне уже холодно, я в +30 кайфовал от тепла
сейм.
кто вообще додумался называть климат, когда температура за полгода меняется с +25 до-25, умеренным?
пэдя/сосоник, спок
Попробуй накачать топ тело и стримить из бассейна.
вот это уже дрочибельно ноу кап
Ну это пиздец. Какая же трагичная судьба у девушки. В голове каша, сомнительный круг общения, навыков нет, подруг нет, опоры в жизни нет, даже в ебучий онлифанс не может. Единственная татуировка даже уебищна и неуместна. Так и триггерит комплекс спасителя, так и хочется "СПАСТИ", показать как можно счастливо жить. А потом вспоминаешь, что это просто женерик дворовая шкура.
азиатобог
Тупейший вид спорта. Сейчас бы как скотина бегать по полю за шариком. Сука, ору, что ещё и специально стадионы строят для этого дерьма тупорылого. Лучше бы дороги строили.
ром, спок
близняшка настидд ПОООГ
У меня чуть больше этой морковки, гайс
тогда ей надо было взять корнишон)))
Дока 2. (на самом деле херстоун)
Гоночки и визуальные новеллы наверно. Так как там отвлекающих факторов минимум, поэтому приходиться альт-табаться. И час будет тянуться овердохуя.
жесть мэдобрата пытают.. как он выжил вообще
Ты бы и Америн ебал.
А ты бы нет?
- не сказал ни один человек во всём мире
Мне жаль людей, которые смотрят секу. Буквально каловый монстр без какого либо жизненного опыта, не разбирающийся ни в чем кроме батлройалей и доставок еды. Навыка кроме как сидеть за кудахтером по 12 часов нет. Тупа Влад Савельев на минималках, это ему пизда повезло, что у него оказались талантливые друзья. Сам по себе Сека не представляет НИ-ЧЕ-ГО. Даже взлет его стримов началось с того, что его анальный вырожденец гудок тупил с ним в дейз. И весь калтент создавал именно гудок, а Сека подпездывал. Фу нахуй. Смотрел его по молодости, сегодня уже программист-анальник и смотреть на никчемное животное чсвшное не могу. К тому же нахуй НОЛЬ благодарности к людям, которые его взростили, ВЛГ хотел ножом пырнуть, отца Мэда из-за хуйни послал нахуй, а компашке дотеров у которых дохуя хобби помимо стримов ведет будто он выше всех там по статусу. Тупа чмо, которому действительно пора ебальник разбить.
юняшу заечку
>Нюхать+лизать
часами
Предполагают, что это были перволюди из Африки, которые перешли по инденезийскому шельфу, но преодолев почти сотню километров по воде. Что по современным представлениям о столь поздних временах кажется удивительным.
Но я напоминаю, что люди заселили землю практически везде от острова Пасхи до джунглей Амазонии десятки, если не сотни тысяч лет назад.
Ебало Кука представили, когда он встретил похожих челов, когда высадился на свежоткрытый материк, считая себя открывателем?
>F
F
>>15194335
Топовый энтертейнмент в ру сегменте глупо спорить
Представил. Не думаю что он считал это за людей.
Они считали Кука и его команду за новое экзотическое блюдо.
че за фильм?
11 друзей оушена
Рыбка Поньо на утесе
волны 2019
Гарри Поттер и Орден Хоакина Пениса.
Соглы. Адресок его подскажи, все сделаю. Потом на очереди еще Евгений Хуйсосенко, ему бы тоже надо ебучку расквасить за пиздеж его, так что и его адрес насуетить надобно
пролетая на плешью ильюшки
джокер
Это первые кадры хоумпорно?
Джопеч
причем здесь достопримечательность самары
баздан базка базвилов
базександр базалл базохорин
бвзгений базовудус базесенко
Ламу всмысле.
чмолександр ссыкал чморохорин
хуений хуевудус хуесосенко
Кто из них ниже ростом?
> отца Мэда из-за хуйни послал нахуй
Поподробнее можно? А то я проебал шо то
А что? Думаешь это как то влияет на их миллионы?
Дядя Соя
Потом приплыли друзья Кука и показали кто тут на самом деле блюдо. Геноцид это клево. Белые вперед!
https://www.twitch.tv/unclebjorn
Ну это да... Что один чмошник, что другой, а по факту то миллионэры. А про рост это так, прост поинтересовался. Самоутверждаюсь наверное просто за счет того, что я зато не такой карлан
Илья Мэд
за это кекс удалил его из друзей
покажите телку вудуша
Тётя Соя
Я делаю так.
Я вспоминаю, что саня сегал сказал что донда хуйня.
И альбом сразу начинает мне нравиться.
>Контр страйк это не место для шуток
почему такая серьезная девушка сосет хуй?
Тётя Соя полезла
Базаил UncleBased Базенко.
сохранил для истории
попка картошка
Гладиатор норм фильм
малой, джокера посмотри
Джокер, сынок
Русские должны получать мешок гречки в месяц. Удмурты по 10К баксов в месяц.
Довольно близко, чтобы Мишаня учуял этот запах изо рта...
Бахахаха соевые комиксочмони здесь? Со стрима анклбьорна сбежали?
каво?
> Удмурты по 10К баксов в месяц.
Ебать, здарова братик удмурт, я из ваших
Чмокер)))
уноси своего пидорка плешивого, все у дяди базы чиллят
https://www.twitch.tv/unclebjorn
https://www.twitch.tv/unclebjorn
https://www.twitch.tv/unclebjorn
Достаточно всратые и антисексуальные
Тётя Соя реп не слушает
Какая донда нах? Я шо пидор слушать нигров?
Бьорну нравится холодец. Если тебе нравится холодец, у вас общие вкусы. Я блять холодец ненавижу.
Слушай друг, уёбывай давай уже отсюда по хорошему, пока я тебя сам своей дондой не уработал
Порридж, спок
Rising storm 2 Vietnam
Ты ебанутый?
почему?
Я люблю грубить незнакомым людям.
МОБСТЕР НАЧАЛО
Этот карлан мог давно попуститься и переехать в ДС, и жить пиздато. Нашел бы себе тут орчиху по размеру и вместе снимали тикити-токи.
> его мнение=мое мнение.
у меня так раньше и илюхой медом было, теперь с аровудусом
Я до сих пор в ахуе как Энтони смог подцепить такую няшку.
так илюха мед не нормис, а женек аровуд нормис
Ролл
Я дворф литературно
Сука у меня он тоже в реках был
Это вроде МаксМонтана
ебааааааааааать
Крутая
айкью этого представили?
какой же мерзкий наглый свиной ебальник
это саня сегал, имей уважение
Почемц у него на заднем фоне калососка? Он водила?
в чем он не прав?
наш джеки чан
Кабута ти умный пипец фагочюшка
перевод
ебало этого любителя старух представили?
хах теперь набирай обратно жирок ну да такова жизнь сына, тяжело же было по уму начать вести дневник калорий и уменьшать чётко по весам, неееет нужно скинуть воду с говном и потом набрать побольше жирку)
>на кето диете
И чо там по весу-то в итоге?
Либо нацискам либо дружба уродов с чуркобесами. Второго уже насмотрелись.
Надо потребление жиров сокращать, а не углей, дебил ебаный
c грязью и говном? фу нахуй!(
от нормальных жиров не толстеют, дебик
АХАХАХАХАХАХ ты еблан? Жир набирают от калорий. В любом жире дохуя калорий. Долбоёб малолетний
Обычная русская внешка.
знать бы еще кто это
Там какое-то быдло рядом крутится. Ору с этого кринжа.
КАПЕТАЛИЗМ, СЧАСТЬЕ, ЗАЕБИСЬ!
Украинцы, это русские? Ну, ладно тогда...
Не выдерживают конкуренции, это же либо орки либо соевый кал, здоровых людей 1%
Да во-первых, во-вторых СТАС ВАСИЛЬЕВ русский.
Задумайтесь о рунах
Встречный вопрос, почему украинцы скачут и радуются, когда у них на глазах умирают люди и разваливается страна?
НЕТ
ебать тарелки неудобные
Позавтракал глазированным сырком с питьевым ёгуртом
а я то думаю чо у меня рука липкая
Приятного эпитета, малой.
И че она у тебя липкая?
Обычные тарелки, лол
>>15194735
Спасибо
Хрючево для раба. На работке насыпали?
Нет, с собой взял
хз у меня весов нет, но на ощупь на пузе меньше жира стало + из-за того что вода ушла выглядил хилым и слабым. щас как обожрался углеводов, раздулся как качек нах, но и жир на пузе вернулся, чувсвую на ощупь
Найс маслина в супе
А чего просто воду а не чаёк взял?
паздравляю
Нахуя муляжи автоматов, когда есть палки и воображение ?
Не обычные, слишком плоские, чтобы поменьше положить, а казалось как будто целая порция. Там еды нихуя нет считай, они плоские. Нормальная тарелка для супа должна быть глубокой.
чем по жизни занимаешься?
приятного
Договариваюсь с людьми, в основном
какая разница нах я все равно калории считал же и определенную норму не превышал.
теперь попробую на стандартной сбалансированной диете посидеть, заодно сравню правда ли на углеводной диете голод сильней чувствуется чем на кето или нет
Это cumпот
>>15194758
Первое, второе еще и десерт в случае днюхи рц. Всего хватает. И так сложно двигаться после обеда, куда еще больше еды ?
сколько это калорий?
https://www.youtube.com/watch?v=S8xKRjXRTTQ
А я ебу что ли ?
Вот бы залупкой потереть лысину Лехи. Сейм ?
Чел который татарчонков пострелял
Ооо да
База в музыке + база в политике.
Не ем сахар, не ем ничего с маслом, не ем жареного.
20 кг чистого жира как с куста за 3 месяца, правда выглядит хуевато потому что нужно подкачаться чтобы подтянуть кожу
Ну да) пригодился опыт командования людьми полученный в армии
бля дебил ебаный просто не ешь ничего и похудеешь
Чем дома не качается ?
у меня даже времени на неё нет и денег
попробуй меньше жрать
Именно по этому никогда не питаюсь в общепитах/рестиках, потому что страшно представить сколько быдлосками облизывало приборы, пускало слюни в кружки и вообще сидели в своих портках зассаных за столом.
Не могу вообще там есть, во время еды только такие мысли в голове крутятся.
Ешь все что любишь, просто на 30-50% урежь потребляемые объемы + лайфхак: пей теплую воду перед приемом еды, забивай желудок овощами типа огурцов или капусты, купи сахарозаменитель.
Бабу себе найди, что бы жрать готовила
Откуда деньги на доставки берешь?
дома воспитывает женщина, в дет. саду воспитывают женщины, в школе учителя женщины, всё чел с ума сходит. но всем похуй на эту проблему, её не принято обсуждать хехех
Ты загоняешься чел, расслабся и мысли позитивно.
нету качевайба, все качаются и тебе легче начать и влиться. дома я могу только к компу влиться
тестировщиком работаю в дс 2 за 100к
вот те самая основа, так сказать база, остальное нюансы и не так важно, это 95% успеха:
умножаешь свой вес на 35 = твоя норма ккал для поддержания текущего веса
вычитаешь из этого числа 500ккал = твоя норма для похудения. это ~0.5кг ЖИРА в неделю
чтобы следить за калориями, покупаешь кухонные весы за 500 рублей, скачиваешь приложение Lifesum с 4pda и забиваешь туда ВСЕ съеденное за день нах
Слабая воля дома, слабая воля в качалке
>скачиваешь приложение с 4pda
Ору
тебя подчиненные называли лысым? как реагировал?
не я такой, судьба распорядилась выдать такие параметры. против судьбы не попрешь.
>>15194816
я как тредовский чел который льет на казинычи только вместо казинычей кое-что попроще
из татарстана
в чем он не прав
ебать дебил, даже рандомной грече на улице известно что у людей калории совершенно по разному усваиваются и перераспределяются
Это только на дваче хуесосят, в ирл так дела не делают, да и желающих на меня газовать пока не было
я вчера весы забрал с озона и первый день сегодня в ручную считаю. дада вы майнер мне на комп поставли и теперь тролите что ли?
все ясно тредовская ирина это понасенков
Максимальный отказ от быстрых углеводов. Полностью убираешь из рациона сахар, кондитерку, сокращаешь потребление продуктов с содержанием быстрых углеводов.
Вместо этого юзаешь пориджи, макароны причём не развариваешь в дерьмину как тут >>15194721 до состояния белого теста. Варишь минут 5, чтобы сохраняли форму и структуру. Это относится к любым углеводным продуктам.
Ты должен понимать, что если ты разварил, они дадут тебе сахарный удар, уровень сахара взлетит. организм станет запасать жир. Это приведёт к быстрому истощению и новому чувству голода, плюс ты ожиреешь.
Если ты готовишь правильно, углеводы расщепляются постепенно, нормализуется работа кишечника и желудка, постепенно твой организм приспособиться и ты будешь есть меньше, но дольше оставаться сытым.
На самом деле снижение количества быстрых углеводов в твоём питании уже даст хороший результат. Не быстрый, но постоянный.
Голодать не советую. Делай зарядку. Не только по утрам, но и в течении дня. Например щас прям разгони немного свой метаболизм. Просто подвигайся руками подвигай, ногами быстро подрыгай. Пусть кровь пойдёт. Делай такие простые, но эффективные кардио нагрузки регулярно.
Месяц-два и ты себя не узнаешь.
соглы, это от генетики зависит. жиробубелю достаточно жирным воздухом у шаурмично подышать он уже пару кг набирает, а дрыщи могут торты пачками жрать и хоть бы хны
Реально петух напыщенный
я ел на глазок и теперь я влад савельев
не справедливо
Свинорыл
уродец
он же вроде ори стократ и при этот треплется как быдло
ты ничего не знаешь о настоящей аристократии
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
>>15194905 (OP)
скинь фотку