Провожаем скоропостижно завершившийся сезон и вкатываемся в межсезоньеПредыдущий >>9627848 (OP)Архивач:#1 https://arhivach.ng/thread/414588/#2 https://arhivach.ng/thread/422204/#3 https://arhivach.ng/thread/458353/#4 https://arhivach.ng/thread/487822/#5 https://arhivach.ng/thread/495816/#6 https://arhivach.ng/thread/506860/#7 https://arhivach.ng/thread/507909/#8 https://arhivach.ng/thread/515195/#9 https://arhivach.ng/thread/530689/
Об отмене всех Всероссийских соревнований до конца сезона 2019/2020 гг.Принимая во внимание отмену (или перенос на неопределенный срок) чемпионата мира по фигурному катанию 2020 г. в Монреале (Канада) и чемпионата мира по синхронному катанию в Лейк-Плэсиде (США), а также в связи с введением режима повышенной готовности и принимаемыми мерами по борьбе с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCov) на территории Российской Федерации, приостанавливающими проведение любых спортивных мероприятий (Приказ Министра спорта РФ №216 от 16.03.20), Федерация фигурного катания на коньках России информирует об отмене всех всероссийских соревнований по фигурному катанию на коньках в регионах РФ до конца спортивного сезона 2019/2020 гг.https://fsrussia.ru/novosti-federatsii/4978-ob-otmene-vsekh-vserossijskikh-sorevnovanij-do-kontsa-sezona-2019-2020-gg.html
У Щербачка какой-то контракт с Найком> anna__shcherbakova_> Сейчас, как никогда, мы одна команда> #playinside #playfortheworld #justdoit
Вообще чемпионат эпичный был. Там же Машка полоснула лезвием свою согруппницу Инсулинку. Корейская федра даже начала претензии предъявлять за абуз, но исушники всё замяли.
>>10057321 Да та небось опять таблетки забыла выпить... А Инсулинку жалко... Красивая девочка, н ос такой конкуренцией ей уже ничего не светит...
>>10057697Не, шизуха на таблетках это канадка Габи Дэйлман, которая закамикадзила кокаиновую наркоманку Лекавалье на командном ЧМ.А Машка нормальная тян, с Инсулинкой странная история была, может действительно случайно порезала.
Ровно год назад Няша выиграла чемпионат мира, тем самым завоевав все возможные титулы в фигурном катании и став величайшей фигуристкой за всю историю России и СССР
В комнате ожидание результатов стояло неимоверное напряжение. Мне даже Кихиру стало немного жалко, она не знала куда себя деть.
> azagitova> В столь непростой период не забывайте про спорт ... ♀️ тренироваться можно и нужно, не выходя из дома...️♂️> Будьте здоровы! ☀️// Please keep on training at home during this tough period ♀... Wish you all Health! ☀//> この厳しい状況下でも、自宅でトレーニングを続けていきましょう♀…みなさんの健康をお祈りしております! ☀> #будьтездоровы #тренировкидома #спорт
Хотя, почекал репосты найка с этой акции, подписи рядом с логотипом имеют только футбольные клубы, даже у Натахена её нет. Возможно будет нечто большее.
Бронзовые призеры чемпионатов России и Европы по фигурному катанию Дарья Павлюченко и Денис Ходыкин вспоминают, кем они были четыре года назад, когда стали кататься в паре.Какой была победа на юниорском чемпионате мира в 2018-м? Что самое сложное в работе друг с другом? Тяжело ли держать нужный вес? В чем нужно прибавлять, чтобы стать еще лучше? https://www.youtube.com/watch?v=GiRYj2uMggkhttps://www.1tv.ru/-/nglpm
> anna__shcherbakova_> Сейчас, когда нет возможности тренироваться в спортивных комплексах со специальным оборудованием, приходится поддерживать форму в домашних условиях И всех вас я тоже призываю не прекращать тренировки, заниматься дома и добиваться поставленных целей!♀️♀️> «Тренируйся дома - играй за весь мир!»> #playinside #playfortheworld #justdoit
Саша, с золотыми косами, которые она не стригла с рождения, и профессиональной улыбкой, выглядит младше своих лет, хотя и в остальном она не похожа на обычную 15-летнюю девочку. В отличие от ровесников она не зависает на YouTube — «Юрий Дудь? Честно говоря, не знаю, о ком вы». Не смотрит сериалы — «Игру престолов» только, и то потому, что у меня в этом сезоне произвольная программа под саундтреки оттуда«. Не читает статьи и комментарии о себе — «Мне все равно, что пишут, моя задача — делать свое дело».«Делать дело» — значит так, как никто до нее. Саша это прекрасно понимает и не видит проблемы. Она не считает, что ее стратегия в какой-то момент может привести в тупик. «Я стараюсь к каждым соревнованиям делать больше и больше, каждый раз удивлять. Что будет, если провалюсь? Ничего — те, кто меня любят, будут поддерживать в любом случае».https://esquire.ru/hero/164853-12-apostolov-esquire-2020-aleksandra-trusova-figuristka-15-let/
Art on Ice: Загитова, Синицина, Кацалапов и все звезды за кулисами шоу - влог Максима ТраньковаОлимпийский чемпион Максим Траньков показывает, что остается за кадром Art on Ice — художественного ледового шоу, которому в этом году исполнилось 25 лет.Алина Загитова и парное катание, истории от легендарных Стефана Ламбьеля и Алены Савченко, а также непередаваемая атмосфера закулисья — такого вы еще не видели. https://www.youtube.com/watch?v=B6P960_Bmp0https://www.1tv.ru/-/oaaef
Чистый лутц-ритт на тренировке Аллилуи. Скорее всего, из-за меленького размера льда не стали вставлять в шоу.
Как повлияла твоя травма и восстановление на твое отношение к тому, как ты выступала раньше и сейчас? Небольшие травмы бывают, и это нормально для профессионального спорта. Но с переломом ноги было очень тяжело, поэтому я даже приходила на тренировки, сидела за бортиком, смотрела, как все катаются, так как я не могла просто усидеть дома безо льда. Тогда я точно поняла, что я не могу без тренировок. После травмы я постоянно мысленно возвращалась и прокручивала в голове неудачный прыжок, переживала, что теряю много времени вместо того, чтобы прогрессировать. Спустя время, конечно, начинаешь переосмыслять свои тренировки. Период восстановления — он тоже непростой, потому что кажется, что «вот, я вышла на лед, теперь все будет хорошо». А потом ты понимаешь, что все нужно начинать заново, все по-другому.На соревнованиях появилось ощущение, что я что-то упустила в тренировках, что все тренировались, а я — нет, поэтому теперь я слабее. Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы доказать самой себе, что я все-таки вернулась на высокий уровень и что теперь я соревнуюсь наравне со всеми. Сейчас я вижу, что этот момент помог мне стать более уверенной в себе на соревнованиях.А скажи, когда ты чувствуешь себя на высоте? Когда заканчивается хороший прокат произвольной на соревнованиях. Это одновременно самая большая радость, гордость и облегчение. Когда ты сделала свой максимум, встаешь в финальную позу — и чувствуешь, что показала все то, над чем так долго работали. Это даже больший прилив эмоций, чем когда я стою на пьедестале с медалью: именно в момент, когда закончилась программа, и наступает та самая приятная усталость. Наверное, это и есть счастье.А помимо фигурного катания есть какая-то мечта глобальная? Или какая-то большая цель? В первую очередь получить хорошее образование и найти свое место в жизни. Еще в будущем хотела бы иметь возможность помогать бездомным животным. У меня вызывают огромное уважение люди, которые этим занимаются.https://www.elle.ru//celebrities/interview/eksklyuziv-elle-figuristka-anna-sherbakova-id6862082/
>>10113804>Липнефотошопы Ну фотошопит сренькая тут только монобровый, у остальных непотделланный платино-контент.
>>10113829Спамить армянской непотребщиной тоже не стоит. Полезнее будет просто репортить это животное.
>>10113867Хз, но, во-первых, не пустая, её же снимает кто-то. А может метода такая с дефицитом кислорода. Червь себе вообще ноги жгутом перетягивает во время тренировок на полу.
Тиффани Загорски и Джонатан Гурейро: как нашли друг друга, чем живут, о чем мечтаютhttps://www.youtube.com/watch?v=QeO5hRy6eJIhttps://www.1tv.ru/-/gwbcn
>>10113922Не всегда, но периодически трёт набегающую шизоту, пытающуюся развести срач. Главное не забывай репортить с формулировкой шитпостинг и разжигание срача.
Группа фигуристов Рукавицына с понедельника уходит на домашнюю подготовку "В связи с обращением президента страны к нации уходим на неделю отдыха. Тем более что до среды Дима в любом случае находится на карантине. Уже с 6 апреля у нас есть расписание, и, в принципе, если не изменится обстановка, планируем вернуться на лед", - рассказал Рукавицын.https://tass.ru/sport/8101423
Документальный фильм японского телевидения "Королева Загитова: правда о её карьере". Расширенная версия.https://vk.com/video-165382538_456240941
Конгресс Международного союза конькобежцев в Таиланде будет отменен МОСКВА, 29 марта. /ТАСС/. Конгресс Международного союза конькобежцев (ISU), который должен был пройти в июне в таиландском Пхукете, будет отменен. Об этом ТАСС сообщил источник в ISU."Конгресса в Пхукете не будет, он отменен. В настоящее время обсуждается вопрос о его переносе или полной отмене", - сообщили в ISU.Конгресс ISU должен был пройти с 8 по 12 июня.https://tass.ru/sport/8109119
> aliona_officialnew Hello everyone, despite the quarantine, I like all athletes continue to train and stay at home, Please stay at home, take care of yourself and your loved ones. Всем привет, несмотря на карантин, я как и все спортсмены продолжаю тренироваться и оставаться дома, Пожалуйста, оставайтесь дома, берегите себя и своих близких
> anna__shcherbakova_> Тренировки на позитиве> Кстати, ролик сама монтировала, что думаете?> P.S. Спасибо папе за крутой подарок (тренажёр) Специально для домашних тренировок)☺️♥️
> azagitova Оставайтесь дома ... Берегите себя и своих близких ☝️... и обязательно Занимайтесь спортом, чтобы оставаться в хорошем настроении
>>10160097Какой-то синтипоп из 80-х. На самом деле было бы интересно соревновательную прогу под нечто подобное посмотреть.
Обращение ФФККР относительно проведения заочных онлайн соревнованийУважаемые любители фигурного катания!Из информации, размещенной в социальных сетях, Федерации фигурного катания на коньках России стало известно о подготовке к проведению, так называемых, «заочных онлайн соревнований» по нашему виду спорта в рамках проекта «РосЛед».В этой связи, считаем необходимым заявить, что данный проект не был согласован и не получал одобрения ФФККР. Также обращаем внимание спортсменов, их родителей и тренеров, что вопреки заявлению организаторов данных соревнований, их проведение противоречит правилам Международного союза конькобежцев (ИСУ), а также Всероссийским правилам вида спорта «Фигурное катание», утвержденным приказом Минспорта России от 22 ноября 2018 г. № 958, и Федерация не делегирует судей на данное мероприятие.ФФККР отмечает, что не имеет к подобным соревнованиям никакого отношения, а заявление, опубликованное на сайте «РосЛед», что «все судьи, работающие на соревнованиях проекта «РосЛед», аккредитованы Федерацией фигурного катания на коньках России для судейства соревнований в текущем сезоне», не соответствует действительности.Федерация фигурного катания на коньках России следит за развитием данной ситуации и направит организаторам письмо о нарушении Правил соревнований и несоблюдении Устава ФФККР региональной Федерацией.https://fsrussia.ru/news/4988-obrashchenie-ffkkr-otnositelno-provedeniya-zaochnykh-onlajn-sorevnovanij.html
Я вот всё думаю по поводу Эсмеральды. Глейх тут никак не подходит на роль священника. Он скорее Гренгуар. Няша может сожительствовать с ним только из чувства жалости, но никогда не подпустит к себе. А Глейх в тайне вожделеет Эсмеральду, но он омежка и не способен брать силой. Так же как и Гренгуар, он творческая личность и постановщик, только не пьес, а фигурных программ.
>>10205809> – Другой раз, – продолжал поэт, улыбаясь, – я перед сном подсмотрел в замочную скважину и увидел самую красивую женщину, под обнаженной ногой которой когда-либо скрипела постель.
>>10206147Лоллобриджида, конечно, хот, но у меня постоянный диссонанс от того, что Эсмеральду в экранизациях играют предмилфы, хотя по роману ей было 16 лет
>>10206222 Нуу зато вот Джульету играла 16 летняя 15 летняя на момент съёмок, мб Алина тоже когда нить её образ обкатает.
Cosmopolitan: "Спортивный, как никогда: встречаем новую обложку майского номера Cosmopolitan с умницей и красавицей Алиной Загитовой.В продаже с 14 апреля."
>>10215473Сейчас-то что жалеть. Она несмотря на все трудности и преграды на своём пути достигла таких вершин, которые раньше до неё никто не достигал. Её карьера удалась и все усилия были потрачены не зря.
>>10219450 Я знаю что ты тут . один, ты знаешь что ты тут один, аноны знают что ты тут один, и ты пытаешься сменой ип тут когото наебать? ССал тебе на армянское лицо =)
> nataliazabiiako> Вчера разбирала фотки на своём старом телефоне и обнаружила одно очень занимательное видео.> Год назад, когда мы провели больше месяца в Японии, я записывала разные ролики, чтобы потом отправить родным. Сборы в Фукуоке, чемпионат мира в Токио, мои разговоры с самой собой > Все собралось воедино.> Мои близкие уже давноооо посмотрели дуракаваляние и сумасшествие Наташи.> И вот я подумала, а почему бы не показать это и вам?!https://www.youtube.com/watch?v=eE01TTAZhDI
Все мы ужасно соскучились по любимым спортсменам. Коронавирус стал причиной отмены всех соревнований, в том числе чемпионата мира по фигурному катанию, где должно было блистать знаменитое российское трио - Александра Трусова, Анна Щербакова и Алена Косторная. Специально для Первого канала девочки показали и рассказали, как проводят время на карантине.https://www.youtube.com/watch?v=ivoEKV4jGrohttps://www.1tv.ru/-/jrzkz
«Срывается поездка к Тутберидзе»: Грассль о карантине в Италии— Как тебе на карантине?— Очень скучно! Особенно вначале тяжело было сидеть все время дома. Однако я тренируюсь и дистанционно учусь, так что теперь все более-менее.Просыпаюсь в 8 утра, а с 9 уже идут тренировки — три по одному часу каждая. Между ними — 20 минут отдыха. Мы созваниваемся всей группой и занимаемся йогой, общей физической подготовкой, танцами и даже вращениями…В принципе, делаем то же самое, что и всегда. К тому же в моем доме есть сад — я могу пойти позаниматься там. Больше места. Затем обед, и начинаются уроки. Занимаюсь три часа.Сегодня с утра я уже потренировался, теперь немного отдыхаю, впереди — учеба. Вечером еще пообщаюсь по видеосвязи с друзьями — мы устраиваем что-то вроде домашних вечеринок, на которых созваниваются много людей, так что в целом все нормально. Только жду, когда мой каток снова откроют.— А когда это произойдет?— Неизвестно. Говорят, что с 4 мая в Италии начнут потихоньку открывать разные учреждения, но когда эти меры дойдут до катков, я не знаю. Это самый длинный период без льда в моей жизни (смеется).— Какие прыжки тебе удается тренировать вне катка?— Все тройные. Также я пытался сделать аксель в три с половиной оборота, но это было сложнее. Я лучше делаю его на льду, чем на паркете. А четверные я вообще не могу исполнять на полу.— Александра Трусова тоже сказала, что не может тренировать квады без льда.— Да-да, это правда очень трудно!— Есть ли риск забыть четверные после такой длинной паузы и потом разучивать их практически заново?— Это мы еще увидим. Возможно, я вернусь на лед и все будет как обычно. А может, мне придется начать с базовых вещей.— Раньше ты часто ездил на стажировки и этим летом собирался заниматься у Этери Тутберидзе. Что сейчас с этими планами?— Я предполагаю, что до конца года мы не сможем покинуть Италию. Думаю, мы будем оставаться в Энье (город, где располагается каток Грассля, в 35 минутах от его дома. — «Газета.Ru») и работать здесь. К тому же еще надо посмотреть, будут ли соревнования в следующем сезоне.Этим летом я должен был съездить в Куршевель (там Даниэль раньше проходил стажировку у Алексея Мишина. — «Газета.Ru»), но теперь думаю, что не получится.К Тутберидзе я должен был прилететь в августе, но из-за коронавируса это тоже, скорее всего, сорвется. Мы не сможем выехать из Италии.
— Международный союз конькобежцев (ИСУ) сейчас рассматривает возможность провести отмененный чемпионат мира в октябре, ноябре или декабре 2020 года. Что ты думаешь об этой инициативе?— Не знаю, насколько это осуществимо, будут ли к тому моменту все страны открыты, смогут ли приехать все спортсмены… Надо еще посмотреть, насколько фигуристы будут готовы к такому турниру — сейчас ведь все сидят дома уже примерно месяц.Но, конечно, я был бы счастлив принять участие в чемпионате мира. Очень расстроился, когда узнал об его отмене в марте. Это должно было стать моим первым мировым первенством, я был отлично готов. Но, думаю, решение отказаться от проведения было лучшим в той ситуации, потому что мы должны заботиться о здоровье каждого.Если бы у одного фигуриста на чемпионате мира был коронавирус, то все могли бы заразиться.Еще до новостей об отмене ЧМ мы решили завершить подготовку не в Италии, а в Эстонии, потому что на родине уже была сложная ситуация с коронавирусом. Остались в Таллине после юниорского чемпионата мира вместе с действующей чемпионкой Италии Алессией Торнаги и тренировались — там очень много катков. Однако затем COVID-19 добрался и в Эстонию, так что мы вернулись домой.— Какие сейчас настроения преобладают в Италии?— В основном не очень хорошие, потому что выходить на улицу долгое время можно было только для прогулки собаки и только на расстоянии 200 метров. У меня собака, кстати, есть. Однако сейчас ситуация немного улучшается, и я надеюсь, что скоро все это закончится.Уже разрешили выходить на пробежку, и все люди начали этим заниматься, лишь бы выбраться на улицу. Но при этом мы обязательно должны носить маски. Если ты выйдешь без маски, тебя накажут. — На твой взгляд, как вся эта пауза повлияет на следующий сезон в фигурном катании?— Я думаю, очень сильно, потому что некоторым спортсменам после паузы приходится разучивать все заново, будто они начинают. А уж после такой длинной…Правда, я не отношусь к этой группе людей: обычно после перерывов возвращаюсь на лед как ни в чем не бывало. Однако и меня это заденет. Например, моей целью на следующий сезон было исполнять два четверных прыжка в короткой программе и четыре — в произвольной, но теперь я не собираюсь усложняться — оставлю прежний контент с тремя квадами в произвольной.Также мы не успели еще поставить программы для нового сезона — только обсудили с хореографом музыку, но еще ничего не делали. Возможно, придется работать по видеосвязи, потому что мой хореограф Бенуа Ришо — француз, и я не знаю, сможет ли он приехать в Италию в нынешних условиях.https://www.gazeta.ru/sport/2020/04/09/a_13042801.shtml
Пятый тест тренера по фигурному катанию Васильева на коронавирус оказался отрицательным МОСКВА, 10 апреля. /ТАСС/. Пятый тест российского тренера по фигурному катанию Олега Васильева на коронавирус дал отрицательный результат, карантин специалиста закончен. Об этом Васильев рассказал ТАСС.Васильев сдал анализ на коронавирус по возвращении жены и дочери из Швейцарии. Тест специалиста, а также сына его супруги дал положительный результат. Второй, третий и четвертый тесты на наличие коронавируса показали отрицательный результат, однако специалист оставался под домашним карантином."Сегодня пришел результат пятого теста, он снова отрицательный. Завтра наш карантин должен закончиться, мы переходим в режим самоизоляции и в общей системе будем значиться как "здоровые", - рассказал Васильев. - Это могло произойти и раньше, но система требовала отладки".Васильеву 60 лет, он является олимпийским чемпионом в парном катании (1984), серебряным призером Игр 1988 года, также он является чемпионом СССР (1986), трехкратным чемпионом мира и Европы.В России на 10 апреля зафиксированы 11 917 случаев заражения коронавирусом, 795 человек выздоровели. Большая часть случаев инфицирования приходится на Москву (7 822). По данным федерального оперативного штаба на утро пятницы, умерли 94 человека.https://tass.ru/sport/8215801
>>10246473Тяны просто всегда любят краситься. А Самбо-70 - это лучшая в стране школа для спортсменов с индивидуальными занятиями для топов. Смотри документалки там всё показано.
>>10249889Мало ли кому интересноhttps://www.google.com/maps/@60.0051024,30.2165866,3a,75y,98.05h,88.88t/data=!3m9!1e1!3m7!1sn1ITl_BHg5nn--WW_wZWbw!2e0!7i13312!8i6656!9m2!1b1!2i38
>>10250253 И что ты тут увидел? Тень, гразный бабасянофаг?) С выкрученным до нельзя контрастом и красным цветом? Настройки фото можно как угодно крутить.На держи нормальную версию) Надеюсь нос не помешает рассмотерть?Я думаю более однозначные протечко-фото твоей носатой пасии излишни, тк ты и сам всё знаешь? =)*Как же у Армян до сих пор горит )
>>10251589>>10251617>>10251650 >Небомбииит!1! Не верю, Врёёти!1! Фш!! И На Олимпиаде меня засудили!!1!
Кирилл Давыденко: «Мы должны включить свою мудрость, опыт, логическое мышление, чутье, чтобы адаптироваться к ситуации и выйти из нее»Нынешняя ситуация открыла перед нами, тренерами, можно сказать, новые горизонты для тренировочного процесса. Раньше мы только слышали и читали о дистанционных тренировках Арутюняна и Чена, но сами этого не применяли. А сегодня карантин подтолкнул к использованию современных методов.Если говорить, как это происходит в реальности, то каждый день я провожу с учениками групповые тренировки онлайн, со старшими и младшими отдельно. Сажусь у компьютера, ребята все у меня на экране в маленьких окошечках. Если надо более детально рассмотреть каждого, то кликаю на конкретного спортсмена, смотрю, что надо поправить. Говорю, например, отведи плечо, выше ногу и так далее, сколько раз нужно движение повторить. Если упражнение под счет, то считаю, чтобы спортсмены слышали счет… По сути, это та же самая тренировка на полу, только в дистанционном варианте.Наши ребята в данный момент находятся дома. Когда стало понятно, что карантин и самоизоляция затянутся, приезжие спортсмены уехали из Петербурга, но они также тренируются с нами в режиме онлайн.https://fsrussia.ru/intervyu/4991-kirill-davydenko-my-dolzhny-vklyuchit-svoyu-mudrost-opyt-logicheskoe-myshlenie-chute-chtoby-adaptirovatsya-k-situatsii-i-vyjti-iz-nee.html
Анна Щербакова об отмене чемпионата мира: пару суток ходила сама не своя"В тот день, когда отменили чемпионат мира, у нас был выходной, - сказала Щербакова. - Так получилось, что сезон закончился в выходной, что еще более странно. Новость о том, что его могут отменить, я увидела примерно за час до официального сообщения. Вышла она намного раньше, но увидела я ее к вечеру. У меня не было долгого момента ожидания. Я думала, что все это неправда. Ненастоящие новости"."Потом я стала читать в разных источниках и стала осознавать, что сейчас действительно принимается решение. Но внутри присутствовало ощущение, что его не отменят. Я была уверена, что мы все равно поедем. На тот момент я еще не знала, насколько все серьезно. У нас в России я еще не слышала никаких случаев (заражения коронавирусом), поэтому, когда до меня дошло, что в марте никакого чемпионата не будет, я вообще не понимала, что произошло. Мне не верилось", - поделилась переживаниями спортсменка.По словам фигуристки, она "посидела в таком состоянии вечером, потом пошла спать, но не могла заснуть". "Всю ночь лежала и просто думала. У меня не было печали, я лежала с одной мыслью: "А как так? Я же готовилась. Я завтра должна пойти на тренировку. Прокатать программы. Отточить элементы. А скоро нам улетать в Канаду". С утра я тоже ничего не понимала", - продолжила она."А днем я вышла на тренировку, и у нас нет задания катать программы, мы просто прыгали на льду тем днем. И тут расстройство накатило на меня, - отметила Щербакова. - Я пару суток ходила сама не своя. Пережила и это, сейчас меня отпустило, поняла, что ситуация реально серьезная и здоровье превыше всего". - Каково это спортсмену - понимать, что он лишился практически гарантированной медали?- Подготовка к "миру" была сложной. После "Европы" у меня в какой-то момент случился большой спад. Была сильная раскоординация, такого со мной, по-моему, еще не было. Мы очень много работали, чтобы восстановиться и выйти на пик формы к Монреалю. Я чувствовала, что внутри меня опять идет преодоление, но я набираю кондиции, идет улучшение, и за несколько дней до несостоявшегося отъезда я действительно вышла на пик формы. Я прыгала, у меня все получалось! Обидно в какой-то степени. Но у меня остается еще больше желания бороться в следующем сезоне. Сейчас у меня нет никакой зацикленности на том, что я что-то упустила.- На чемпионате Европы в Граце вы с Аленой (Косторной) и Сашей (Трусовой) выиграли все медали, но разговоры шли не столько о них, сколько о раскоординации и прочих постновогодних проблемах.- Там я, возможно, не была на пике формы из-за зимнего отдыха, но это не то, что случилось после. И хоть прокат на чемпионате Европы стал для меня тяжелым и морально, и физически, он не был плохим. Были отдельные минусы, но я собой была почти довольна - после первого каскада я собрала флип. Несмотря на то, что поставили недокрут, для меня это был шаг вперед. После Граца, думаю, я буду заходить на него более уверенно. А потом мы вернулись в Москву, я стала раскатывать новые коньки. Затем, собирая программы, не поняла, что произошло... Прыжки стали идти очень трудно. Или даже не идти совсем. Тренеры безумно много со мной возились, сама я была в непонятном состоянии. Каждый день я обдумывала, что же сделала не так. Но мы преодолели все трудности. Не зря они случились. Это тоже опыт. А чемпионата мира не случился. "Это еще не все, главное впереди", - с этой мыслью мы жили весь сезон и напоминали себе об этом после каждого старта. Даже сейчас - меня отпустило, но ощущения, что сезон закончился, нет. https://rsport.ria.ru/20200412/1569916672.html
>>10262290Глупо гадать, но если чистые исполнения сравнивать, то Трусик с рекордом должна была золото забирать.
>>10262516Ну да, она не стабильна, но ведь раньше и Кихиру всерьёз не воспринимали. А Молодая вполне могла выдать прокат жизни, и с таким контентом она уступала бы только Трусику.
>>10262510В конце года ФГП и нац. чемп, если проводить то только осенью. По большому счёту смысла его проводить уже нет. К нему надо готовиться весь сезон, постепенно выходить на топ форму. А осенью это будет выглядеть как первенство водокачки. Опять же, надо заново отбор на него проводить.
>>10262566> и Кихиру всерьёз не воспринимали. Эта та которая с Триксилями мимо медалей на домашнем ЧМ пролетела? ^^
К фигуристке Александре Степановой нет никаких претензий со стороны антидопинговых службВ ряде латвийских и голландских СМИ появилась фейковая информация о том, что российская фигуристка Александра Степанова нарушила антидопинговые правила.Поразительно, что в такое сложное для всех нас время, связанное с пандемией коронавируса, журналисты не удосуживаются прочитать действительную информацию РУСАДА и понять, о какой спортсменке идет речь.На официальном сайте РУСАДА 8 апреля 2020 года сказано: «Всероссийская федерация легкой атлетики на основании и во исполнение решения РАА «РУСАДА» приняла решение аннулировать все результаты, достигнутые спортсменкой Степановой Александрой с даты совершения нарушения п. 2.10 Общероссийских антидопинговых правил, а именно с 15 ноября 2018 года».https://rusada.ru/news/disqualification/legkaya-atletika-080420201/.Таким образом, речь идет о легкоатлетке Александре Степановой!Никаких претензий к фигуристке Александре Степановой – призеру чемпионатов Европы со стороны антидопинговых служб нет.
>>10281813 Ну это во первых случайность наверно =), а во вторых не проф. HD пикчи, и вообще только благодоря ответственным анонам из тредика, бы ту ситуацию с сисей разобрали.
>>10281953Тред Касторочки перешел на другой сайт там лучше и каждый день перекат, а если появляется контент тогда два раза в день.
>>10281977Даже тут хочешь все провонять своей еврятиной? Дай людям спокойно вдохнуть свежего воздуха!
>>10281453>>10281504 Да и вообще я считаю, что нужно проводить голосование. У нас же демократия так? А что такое демократия? Это власть - большенства так? Когда меньшенство подчиняется большенству. Так вот нужно ставить на голосование вопросы: ''Хотите ли вы , что Загитова ну или ещё кто нибудь снялась голой ?'' И что бы большенство за это проголосовало, вот тогда будет и Ню контент и демократия! * Ну разве я не умён?
>>10282028>ебанутые домохозяйки Ебанутые домохозяйки будут в меньшенстве =) да и вообще считаю что красоту особенно молодую нельзя скрывать!
>>10282051 А я то причём? я не этот >>10281989 конченый, который даже тут пытатся разжечь срач, просто спросил, не агрись.
>>10282058> приходит на фк? Блядь ну в масштабах страны нас же должно быть больше? Так, ведь, больше? Ну пажааалуйста!>>10282053>пиши на Чандж.орг! А это поможет?
>>10282110Евреев ничего не берет, я им дихлафосом в рот брызгал а у них максимум метеоризм был, даже до поноса не дошло(
>>10280280Няша прекрасна и душой и телом. Конечно, понятие красоты субъективно, а у некоторых бабасянофагов даже извращённое. Но мировые косметические и спортивные компании не стали бы подписывать контракты с "обычной тян" и тем более делать её лицом своего бренда.
>>10282274 Да это и так всем понятно, не корми эм...''Поклоника Женевьевы''. А то опять прийдётся джва часа моче репорты спамить чтоб он почесался и прописал тому очередной бан =)
>>10282221Я просто удивляюсь с чего вдруг такая активность. Внезапное появление еврейской шизухи, которая вымерла тредов пять назад, тряпкодрочера, который тоже около полугода отсутствовал, обсуждение переездов каких-то загонов. Странно всё это
>>10282344>>10282344>еврейской шизухи, которая вымерла тредов пять назад Не вымер, в кое-каком треде до сих пор сам с собой общается, тип троллит.>обсуждение переездов каких-то загонов Результат вышинаписанного.>тряпкодрочера, который тоже отсутствовал А этот я думаю всегда где то рядом был, просто сегодня контента прибыло, и разговор зашел, вот и вспомнили платину.
>>10282221>вымереть как и ФКачТы про ФК-тред на спортаче? Он всегда был мёртвым. Я пытался его оживить, когда переезжал с фигурча на двачи, но не повезло, не фортануло, борцушная гомо-моча одержала верх и убила тред.
>>10282274За счет их противостояния Медо и Заги Алина стала такая популярная. Да и японцам может покатит у них то вообще пиздец какой то, а не тянки.
>>10282274С профессиональным макияжем она норм выглядит, но в жизни так себе. С хорошим макияжем и Медведева норм выглядит.
>>10282417>Ты про ФК-тред на спортаче? Он всегда был мёртвым Да. И нет не всегда, гдет последние месяцев 4-5 вымер. К прокатам там -какой никакой контент всегда появлялся.>борцушная гомо-моча Чтот слышал, и про него и про неправельный перекат но нихуя не конкретно понял.
>>10282455> С хорошим макияжем и Медведева норм выглядит. Oh rly? C хорошим бухлом, во тут соглашусь!
>>1028216148 кг весит, только что взвесил ее, не путай арийских мам, самых добрых и хороших со своими еврейскими свиноквочками!
>>10282473Летом моча зашла в фк-тред и начала срать тем, что ФК не спорт и ему не место на спортивной доске, в отличии от ММА. Ему в ответ накидали мма - это гомо петтинг, который даже не является олимпийским видом, а целевая аудитория латентные пидорки. Она там бомбила, потом угнала перекат и запилила пидорский тред с заголовкам что-то типа "фэка - это полное говно для домохозяек и пидоров", а нормальные перекаты начала тереть. Вот в в общем-то и всё.
>>10282628 Что серьёзно? Моче что было не хуй делать?И если дальше так пойдёт то можно Спортач в ММАч переименновывать, один чёрт 90% тредов про мма. Но и вы тож хороши, из-за тукой мелочи (шапки переката )на треды забили. ну лан.
>>10282700Дело не просто в одной шапке, а в шизомоче, там был нормальный перекат с уже около сотней постов, потом другой на несколько десятков и она их всех потёрла. Чтобы продолжать нормальное общение нужно три-четыре активных анона, я предлагал репортить тред и саму мочу, но никто не откликнулся, большинство просто приходило потреблять контент. Раз никому не надо, то и я забил.
>>10282798Двач тем и хорош, что тут непоколебимых. Моча это не лично знакомый Абу, а назначается из таких же анонов доски, а за беспредел так же лишается модерки.
>>10282858Абу на одного анона обращать внимание не будет, надо хотя бы 3-4 активных анонов, которым действительно интересно обсуждение.
>>10282700Фк это спорт для гомосеков, хоккей спорт для мужиков! Вот пруфы.https://www.youtube.com/watch?v=ms2-KQd58gY
>>10278388 *Чтоб было проще читать. У меня сейчас появляются новые друзья, мы переписываемся. Но это непросто, никогда не знаешь кто и чего от тебя хочет...Cosmopolitan: Все до сих пор в шоке от твоего решения взять паузу в спортивной карьере. Хочешь резко развернуть свою жизнь?Алина Загитова: Я тренируюсь, как и раньше, ищу себя, пробую новое и разное. Например, у меня, оказывается, неплохо получается рисовать, но это просто хобби. Хочу прыгнуть с парашютом, но говорят, надо набрать вес. (Смеется.) Точно буду поступать в институт, думаю, на спортивный менеджмент. В этом году мне сдавать ЕГЭ, учеба вышла на первое место, сейчас у меня занятия с репетиторами до и после (разве что не во время!) тренировки. До этого всегда больше времени уделяла спорту, особенно в период подготовки к Олимпиаде.Снова побыть просто школьницей – бесценно?Мне хотелось бы! Но в классе я не учусь, последний раз это было лет в 10–11, когда я только переехала в Москву. Помню, после уроков мы все вместе шли гулять. Иногда думаю: «Вот бы повторить!» – но понимаю, что надо следовать уже построенному графику. До паузы в спорте я была полностью абстрагирована: как лошадь с шорами, смотрела только вперед. Каждый день проводила на катке с другими фигуристками, естественно, мы общались, но не скажу, что были лучшими друзьями – у нас индивидуальный вид спорта, где каждый за себя. На остальное не было ни сил, ни времени.А сейчас?Спорт научил меня дисциплине, вечеринки – это не для меня, на светских мероприятиях чувствую себя не в своей тарелке, мне лучше всего дома, пить чай с бабушкой. (Смеется.) У меня только сейчас появляются новые друзья, в том числе и из других городов, мы переписываемся. Но это непросто, никогда не знаешь наверняка, кто и чего от тебя хочет.Папа – хоккейный тренер, наверное, хотел от тебя невозможного?Папа как раз меньше всех участвовал в этой спортивной суете. Но если видел, что я расстроена или подавлена, всегда давал советы и продолжает это делать. Он почти 40 лет профессионально играл в хоккей, у него было много травм – даже не представляю, где он находил силы, чтобы снова выйти на лед. Любой другой на его месте замкнулся бы в себе, испугавшись, что инцидент повторится. Например, папа рассказывал, как во время матча сломал палец на ноге и продолжил играть на обезболивающих.А ты с таким сталкивалась?Еще бы! Два года назад олимпийский сезон со всеми его нагрузками совпал с моим переходным возрастом – я росла, а со мной и мои конечности. В фигурном катании очень важна техническая составляющая прыжка, если же руки стали длиннее, то их куда сложнее «собрать». Я всегда думала, что меня это не коснется, что я не такая, но оказалось, это касается всех, выходишь на лед и чувствуешь: с ногами и руками что-то не то.Всё бросить и хлопнуть дверью не хотелось?Один раз сбежала с тренировки! Больше такого не повторялось, я не могла сказать: «Не хочу – не буду». Мои соперники шли к победе и не собирались останавливаться, пусть через боль, но надо было работать. У меня непростой характер, бабушка – она переехала со мной из Ижевска в Москву, ездит на все шоу, мы всегда вместе – это знает! Но я не хотела бросать спорт, понимала, ради чего всё делаю.И ради чего?Ради медали, а еще чтобы перевезти семью в Москву. Мы тогда жили не очень хорошо, денег не хватало даже на проезд на автобусе. Каждый день я ездила на тренировки на другой конец Москвы, выходила в семь утра, возвращалась в одиннадцать ночи. С медалями пришел и заработок.Боялась проиграть?Никогда! Но было обидно не сделать на выступлении то, что сто раз получалось на тренировке. Если откатала программу чисто, но первое место не заняла, задумываешься об ее усложнении. Знаю, что четверной прыжок травмоопасный, но всё же делаю его и радуюсь, когда получается. Помню, в детстве и так страшно было выходить на лед, а тут еще эти судьи, которые смотрели так, будто говорили: «Ну давай, посмотрим, что ты покажешь». Когда в свой первый взрослый сезон я выиграла всё, включая Олимпиаду, а потом не лучшим образом выступила на чемпионате мира, было вдвойне неприятно.Люди любят критиковать, скажи честно, тебя задевают комментарии хейтеров?Сначала пыталась не обращать на них внимания, но в моменты, когда случался неудачный старт, они проскакивали. Мне писали, что я должна! Но по сути я никому ничего не должна, мне самой хотелось хорошо выступить. Первое время меня такое очень раздражало, но тренеры и родители успокоили, объяснив, что это нормально, всем не понравишься.Зато поклонникам ты еще как нравишься. Куда только помещаются все их подарки!Игрушки стараюсь привезти с собой в Москву: складываю в чемоданы, фасую в большие мешки, перевес багажа на обратном пути – стандартная ситуация. У меня есть младшая сестра, она выбирает себе игрушки – и всегда так радуется! А часть подарков я отправляю в детские дома, ребятам они точно нужнее, чем мне.Cosmo-блицТренировка или вечеринка?Тренировка.Много друзей или много знакомых?Много друзей.Отпуск на море или в горах?На море.Съесть фастфуд или остаться голодной?Съесть фрукты.Платье или треники?И то, и то.Пожаловаться или промолчать?Промолчать.Бабасян или Ле'Бабасьен?Не знаю.Шутить или грустить?Шутить.
>>10283209>Спорт научил меня дисциплине, вечеринки – это не для меня, на светских мероприятиях чувствую себя не в своей тарелке, мне лучше всего дома, пить чай с бабушкой. (Смеется.)
>>10283209>Знаю, что четверной прыжок травмоопасный, но всё же делаю его и радуюсь, когда получается.А вот тут интересно. Какой квад пыталась прыгать, флип?
>>10283685Не обязательно. То ли Трусик, то ли Щербачок говорила, что тренеры просят сильно скрутить тот прыжок, в котором они видят перспективу его исполнения, у каждого он индивидуальный. Я просто сужу по тому что на крайних шоу турах она только старшие тройные задрачивала, да ещё со сложных заходов и крайне маленьком льду, т.е. практически с места.И есть смысл усложняться до квадов с технической точки зрения именно с квадолутца. Он уже с риттовыми каскадами бьёт все триксели без риттовых, а два квадолутца дают шанс на борьбы за золото.
>>10284515Me voy - это настоящий шедевр и безоговорочно лучшая программа сезона, возможно даже не только этого. Тут Глейх хорошо постарался. Это самый что ни на есть штучный товар, никто кроме Заги не смог бы выкатать эту прогу и передать всю гамму чувств музыки в движениях. С этой прогой можно олимпиаду выигрывать.
А вот на Клеопатре Глейх схалтурил, там особо ничего кроме дорожки шагов и финальной позы не запоминается.
>>10285873>>10285969 Да, согласен. Ме voy прост топчик, лучше прошлого Фантома, а вот Клео нудноватто - куда уступает победной Кармен.
Косторная считает, что ей придется заново учиться кататься после окончания пандемии "У нас такого не было раньше. Думаю, как и все, когда выйду на лед, буду практически заново учиться кататься. Такой перерыв. Это нам несвойственно. Но придется как-то с этим справляться""Не сказать что я была в супер-вау-форме. Так, средняя, рабочая. Что касается травм, то они у всех спортсменов бывают, это неизбежно. Каждый раз отменять все ради того, чтобы вылечиться, - это бесполезно, потому что ты начинаешь прыгать - и все сначала. Поэтому если уж что-то болит, то лучше лечиться вместе с тренировками, не пропуская ничего", - сказала фигуристка.https://tass.ru/sport/8240501https://tass.ru/sport/8241999
Доброскоков не видит целесообразности в проведении ЧМ-2020"Посмотрим, что решит ISU. В разных странах ситуация (с коронавирусом) различная. Китайцы могут подготовиться быстрее к сезону, более тщательно, поэтому спортсмены находятся в неравных условиях. А нужна одинаковая подготовка. Мне кажется, что чемпионат мира отменят. Нет целесообразности в нем. Это мое личное мнение. И проводить его осенью, я думаю, нереально""Я на самоизоляции в Санкт-Петербурге, Даша и Денис в Москве. Перед тем, как уйти на самоизоляцию, мы планировали поменять и короткую программу, и произвольную. Музыку нашли уже. Но мы вынуждены отложить все планы, так как находимся в стесненных условиях. А для Даши сидеть дома - это вообще каторга. Она обожает лед""Даем ребятам разнообразные задания - общефизические, на дыхание, хореографические - джаз-классы, классику. Стул заменяет станок. Не даем только акробатику, потому что в квартире ей не позанимаешься, тем более парной"Тренер доволен прошедшим сезоном своих спортсменов. "Хороший сезон, - признал он. - Они боролись, взрослели, мужали. Они спокойно идут вперед по нарастающей. Постепенно, шаг за шагом, не форсируя. Мы с ними и планировали подойти в хорошей форме к 2022 году. Они по этому графику и идут, поднимаются каждый год на место повыше. Если все будет нормально со здоровьем, на следующий год еще поднимутся. Главное, чтобы здоровье сохранялось и коронавирус отступил", - добавил Доброскоков.https://rsport.ria.ru/20200414/1570041674.htmlhttps://rsport.ria.ru/20200414/1570040916.html
>>10301393Я эти злющие зеньки из тысячи узнаю, даже если их где-то в другом месте запостят, и вообще без контекста. Что вы со мной сделали?
>>10305936Тащем-то самое логичное и адекватное решение. Сейчас больше вопросов к новому сезону, как бы Гран-при из-за какой-нибудь еболы не отменили.>>10305999Перенесли на следующий год
>>10307296 Бля провести позже, сдвинув график след. сезона. Люди то обсалютно заслуженно на ЧМ отбирались...да и время никто не вернёт.
>>10307394К чемпионату мира готовятся весь сезон постепенно набирая форму и оттачивая программы. Если проводить в начале сезона, то это будет скорее первенство водокачки. Да и отбор надо в этом случае заново проводить.
Лакерник не знает, состоится ли Гран-при по фигурному катанию в 2020 году"Пока мы исходим из того, что серия Гран-при будет, а потом будем смотреть (на ситуацию с пандемией), - сказал Лакерник по телефону. - На Гран-при будет принята система отбора, просто критерии занятых мест на чемпионате мира будут заменены на другие. Главное на данный момент не это, а вопрос, состоится ли серия вообще. А на этот вопрос вам никто не ответит. Мы можем обсуждать эту тему сколько угодно, но решать за нас будет ситуация с коронавирусом".https://rsport.ria.ru/20200416/1570154205.html
>>10307672Бабасяха туда заранее свинтила еще в прошлом месяце. Типа самая умная, и никого не пустят, а она уже там. Будет смешно, если отменят.
>>10307717Не знаю, я за ней слежу. Просто если рассуждать логически. Допустим в мае отменят карантин и откроют катки, но к шоу ведь тоже надо заранее готовиться и набирать форму. Поэтому Фантазии весной-летом скорее всего не будет. В лучшем случае The ICE в августе с презентацией коротких программ.
>>10307810Не думаю, что в мае его отменят. Только не япохи, которые у себя дома даже без всяких карантинов ходят в масках в местах скопления народа. Так что с этим они будут долго тянуть. Разве что если будет лимпиада.
>>10307988А кто там катать-то будет? Мао Асада с двойными? Шоу международное, спортсменам нужно форму набирать чтобы выступать, а времени нет. Хорошо если к июню-июлю наберут, но в это время уже сборы. Тут либо шоу, либо серьёзная подготовка к сезону.
>>10308803 Ну блин спроси у автора кто притащил видос, мб его можно скачать в HD-шном качестве и нарезаmь скрины.
У фигуристки Алены Косторной теперь есть возможность заниматься балетом и хореографией дома. Такой подарок спортсменке сделали ее болельщикиБолельщики Алены Косторной сделали любимой фигуристке полезный подарок, особенно в нынешней ситуации. По инициативе болельщиков дома у чемпионки Европы появился свой «балетный класс». Ей подарили балетный станок, напольное зеркало и танцевальное покрытие для пола, чтобы в период карантина, связанного в пандемией коронавируса, Алена могла тренироваться дома.«Мы очень рады, что успели передать все это Алёне до введения в Москве более строгого режима самоизоляции. Передача оборудования была осуществлена с соблюдением всех санитарных эпидемиологических норм в соответствии с предписаниями правительства Российской Федерации. Теперь Алёна может заниматься, не выходя из дома...», -- написали они в инстаграме.Мы связались по телефону с Аленой Косторной, и спортсменка передала теплые слова благодарности своим болельщикам: «Я очень рада, что теперь смогу тренироваться, не выходя из дома. У меня появился станок, покрытие и зеркало, которые мне были необходимы. Я очень благодарна всем своим болельщикам, особенно приятно, что у них возникала такая идея, и они это сделали. Хочу пожелать всем крепкого здоровья и еще раз сказать, огромное спасибо всем!», -- сказала Алена Косторная.Напомним, что данный момент все фигуристы сборной России находятся на самоизоляции, но и дома поддерживают спортивную форму, продолжают тренировки. https://fsrussia.ru/news/4996-u-figuristki-aleny-kostornoj-poyavilas-vozmozhnost-zanimatsya-baletom-i-khoreografiej-ne-vykhodya-iz-doma-takoj-podarok-sportsmenke-sdelali-ee-bolelshchiki.html
Фигуристка Косторная назвала верным решение ISU об отмене чемпионата мира "Я считаю это правильным, потому что чемпионат мира - главный старт на эту пару лет, и он должен завершать сезон", - сказала 16-летняя Косторная.https://tass.ru/sport/8264205
Воронов о продолжении карьеры: у меня нет ответов даже для себя"У меня есть планы, но давайте я пока никаких заявлений по поводу продолжаю/не продолжаю делать не буду, - сказал Воронов. - Посмотрим, насколько тема (с коронавирусом) затянется. Насколько я понимаю, никто не имеет возможности тренироваться на льду"."Говорить о том, к чему (я) ближе или дальше (к продолжению карьеры или к завершению), пока пустое дело. Я на паузе. Пройдет эта вся пандемия, и дальше будет пища для размышлений. Пока я стараюсь этих вопросов не задавать, на них нет ответов у меня даже для себя самого", - добавил спортсмен.https://rsport.ria.ru/20200417/1570165036.html
Топовая короткая Усачи. В Загребе, по-моему, было лучшее исполнение. https://www.youtube.com/watch?v=oKxg4L2lmAg
>>10321721Канадо-француз армянского происхождения.Забавно потом твои сольные посты, обращённые в пустоту читать, когда этого шизика трут
>>10324112>обращённые в пустоту читать Да ладно, думаешь он комплексует? Вот в Kасторко треде он кусками по 15-20 месаг сам с собой разговаривает, и ничего^^
Щербачок выложила часовое видео совместной тренировки с какой-то борцухой бодибилдершей. Заливать на облако?
>>10324947Радя, Заги и Кастро треды. Всё однофажество в отрыве от спорта - это липнетреды. На моей памяти были ещё Бабасяно и Трусико треды.
>>10325190>>10325244Одни наяривают на засветы и скрины, у других вагинька выиграла только два крупных старта, а они уже опустились до того, что пилят гурятину и липняцкие фотошопы с остальными фигуристками. Однофажеские треды всегда деградируют.
>>10325351>и липняцкие фотошопы с остальными фигуристками Посмотри мне в глаза, и скажи что ты правда в это веришь?? Не они а он, и безтредный. Даже тут пытаетья сренькать. В любом случае с тобой не согласен.
>Ряяя верти мне!1! Я не мимикрируюю, ряяяя!>>10325471 Тебе суда, склерозник----> >>10251029>>10251055
>>10325449Месяц-два назад у животных на оп-пике заметил гурятину с Щербачком и Заги. Внутрь не заходил, но на превью было 300+ сообщений. Наверняка не один шизик насеменил. Особенно смешно слышать такие оправдания этих животных от загифажика.
>>10325555 Что то не видел, квадрипл, мб шиза перекатил, но если правда, то нахуй и косторка тред с их перекочеванием. У меня никогда нуу кроме кое-кого ни Касторку Ни Щербачка, Ни Трусову ни кого бы ещё не обсирали.
>>10325662 Поправил тебя, не благодари ^^ *Особенно учитывая, результаты стартов.Давай свой след Фш, где я насру на твою пассию =)
>>10325662 Эй Бабасянофаг ну ты где? Жду очередной твой жалкий Фш пока тебя ещё не потёрли, чтоб перебить Пик Арарата ^^
>>10325498>>10325540 Любой бы нормальный гетеро мужчина не отказался бы! У Загитовой фигура супер, и сиськи и попа. Это в отличии от твоей квадратной армянки.
>>10326286Держи первый стрим Щербачка https://cloud.mail.ru/public/SiwY/yyhTLVggyНо там у неё соведущая криповая, поэтому саму треню я не осилил, только начало и конец. Ещё инстаграмное мыльцо всё портит. Передайте ей там, пусть канал на ютубе создаёт и туда заливает.
>>10326668Как я ей передам."..Щербачок, запили мне видосик на ютуб,там качество выше чем в интсте.Твой Анон". Так чтоле?
>>10327871Это обращения к фигуристам, читающим итт. Глейх тоже полистывает двачи, к моему совету по поводу Эсмеральды прислушался и запилил номер для Заги.
>>10328175 Какая милая =3 Жали что карьера не сложилась. В своё время даже перспективнее няши была.>>10328175>Глейх прислушился к моему совету по поводу Эсмеральды Щито бля ? =)
>>10328175>Глейх тоже полистывает двачи И в каких именно тредах он капчует сидит? Тред головы, Трапы или Фап-рулетка?
>>10328370Когда фигурч ещё не был загоном, я высказал предложение как можно бороться с пубером. Если во время пубера набирают вес и разваливают прыжки, то пусть сразу сразу тренируются прыгать с грузами. И через неделю Плющ выложил тренировку своих учеников с грузами на руках и ногах.Как видишь, ничто людское тренерам не чуждо и они тоже почитывают борды.А теперь они перекочевали на двач, ведь двач - это борда успешных людей.Я уверен Дудачок где-то в автомобильных и строительных тредах зависает.
>>10328504Кто? Этот? Ну ты даешь, серьезного мужика прозвищами девочек окрестилОн скорее набегать везде любит, ты не смотри на внешность.
Щербакова сообщила, что тренеры не контролируют упражнения фигуристок на самоизоляции "Мы все дети немаленькие, и нас очень много, поэтому за нами не следят, но, конечно, связываются с нами, общаемся, контролируют, - сказала 16-летняя Щербакова. - На самом деле нам не дают комплексы упражнений, мы их регулярно выполняем в зале, на льду, так что мы все знаем, что нужно делать. Просто тренеры связываются с нами, узнают, как дела, как форма, как мы себя чувствуем".https://tass.ru/sport/8282337
>>10337018Нет никакого положняка. Тред изначально пилился как фажеское дополнение к спортивному. После смерти спортача сейчас теперь всё тут.
>>10337148Но теперь в фигс анальные айди и флажки, вот и думаю не перекатить ли обратно сюда. Тем более что соревок не будет еще долго
Врач сборной России: карантин чреват проблемами для фигуристовМОСКВА, 19 апр - РИА Новости, Анатолий Самохвалов. Восстановительный период после самоизоляции займет у фигуристов много времени и будет сопровождаться негативным психоэмоциональным фоном и гипермотивацией, это может привести к проблемам в тренировочном процессе, сказал РИА Новости доктор сборной России по фигурному катанию Филипп Шветский.Спортивные школы Москвы не функционируют с конца марта по распоряжению мэра Сергея Собянина. Соответствующие меры из-за пандемии коронавируса приняты и в других регионах России, в этот период спортсмены тренируются в домашних условиях."Сколько времени провел спортсмен без базовой, подготовительной, специальной, соревновательной нагрузки, столько же ему понадобится для выхода на тот же рабочий уровень", - ответил Шветский на вопрос, сколько времени потребуется фигуристам на восстановление после карантина."К сожалению, развить необходимые качества в условиях самоизоляции в большинстве видов спорта невозможно, и все эти видео в соцсетях у меня вызывают только ностальгические воспоминания о просмотре аэробики на советском телевидении", - добавил собеседник агентства, который работает анестезиологом-реаниматологом высшей категории в столичном госпитале для ветеранов войн №2.По его мнению, период после пандемии для спортсменов "осложнится негативным психоэмоциональным фоном, гипермотивацией, не коррелирующей с истинным состоянием организма, что может неминуемо привести к проблемам". "Поэтому здесь потребуется прецизионный, пластичный в динамике подход к тренировочному плану с привлечением научно-методического обеспечения", - считает Шветский."Пути Господни неисповедимы" - сказал апостол Павел римлянам. Безусловно, страх и паралич перед мировой инфекцией у многих болельщиков побеждает выброс собственных эндорфинов при воспоминаниях любимых моментов со своими героями спорта и ожидание скорейшего восстановления всех спортивных состязаний", - добавил доктор."Но есть неизбежное - растренированность, - сказал он. - Та штука, которая сопровождает весь тренировочный процесс и, естественно, является обратной стороной медали со всеми физиологическими аспектами тренировки со знаком минус".По его мнению, "этот локаут мирового спорта запер дверь и еще долго не впустит нас по объективным причинам". "Заставит нас задуматься об истинном предназначении пропагандируемых с древних времен спортивных истин, заставит нас ценить минуты спортивного счастья", - заключил Шветский.https://rsport.ria.ru/20200419/1570268469.html
Обновлённый рейтинг ISUhttp://www.isuresults.com/ws/ws/wsmen.htmhttp://www.isuresults.com/ws/ws/wsladies.htmhttp://www.isuresults.com/ws/ws/wspairs.htm
Сергей Давыдов: «Сильные спортсмены должны держать удар в любой ситуации, на то они и сильные спортсмены»-- Сергей Дмитриевич, во время самоизоляции в связи с коронавирусом ваши спортсмены выкладывают в соцсети много подробных видео тренировок. Причем, делают они это по собственной инициативе. Как родилась идея и для чего вы это делаете?-- Начнем с того, что сейчас выбора особого нет, а двигаться надо, учитывая то, что на улицу выходить нельзя и так далее. Не только фигуристы, но и спортсмены других видов перешли на домашние тренировки, пытаются, насколько возможно, справиться с ситуацией, продолжают поддерживать физическую форму.Мы не исключение, поэтому постарались придумать что-то продуктивное. У кого-то из ребят было достаточно места для занятий, кто-то «порасчищал» свои комнаты -- приспособились, чтобы можно было заниматься.Выкладывать видео – это была наша идея, чтобы дать другим открытый доступ к нашим тренировкам, потому что не только мы сидим дома, в такой ситуации много людей. Все хотят тренироваться и мы постарались помочь. Организовали в своем инстаграме двухнедельный марафон, где выкладывали подробные тренировки наших спортсменов. Подписалось довольно много людей, которые тоже стали заниматься по нашим роликам. Присылали свои видео. Мы рады, что смогли кому-то помочь. И люди рады, что тренируются не сами по себе, а по чьим-то тренировкам, под чьим-то руководством. Мне кажется, получилось здорово и хорошо.-- Все ваши ребята участвуют в этих тренировках?-- В нашей группе порядка 35-40 спортсменов, точную цифру затрудняюсь сейчас назвать: кто-то приходит, другие заканчивают. Три группы. Изначально я планировал, что все примут участие, но мы столкнулись с проблемой. Первые съемки, поскольку все на расстоянии, проходили достаточно тяжело. На 35-40-минутный ролик уходило порядка 2-3 часов съемочного времени. Потому что видео должно было быть понятным людям, снято со всех ракурсов. А поскольку съемки осуществлялись непрофессиональными людьми, которые этим не занимались: дети делали, родители снимали, а параллельно я должен был все это видеть, поправлять, то работа оказалась трудоемкой. Первые уроки были довольно тяжелыми, но потом пошли быстрей. Мы отсняли несколько роликов с тренировками Софы Самоделкиной и Лизы Берестовской, чтобы это было не так долго, интересно и с пользой.-- Остальные ваши ребята сами тренировались?-- Да, по этим тренировкам. Но в принципе, тренировался тот, кто хотел, потому что в связи с нынешней ситуацией дети ушли в отпуск. Мы передвинули отдых, который обычно проходит в мае, на этот период, чтобы у ребят был спокойный полноценный режим, чтобы никого не дергать. И спортсмены сами принимали решение - тренироваться или не тренироваться. Но оказалось, что тренировались все, потому что сидеть дома скучно, а так делом заняты. Сейчас ведь все сутками сидят дома. Ну, уроки делают, а дальше-то что…-- Не надо объяснять, насколько важна для спортсмена система тренировок, режим. Сейчас не очень понятно, когда сезон начнется. По вашему мнению, существует некая «точка невозврата», после которой спортсменам в силу такого вынужденного графика придется все начинать с нуля?-- Сейчас все в одинаковых условиях, все сидят дома. Если бы кто-то бездействовал, а другие занимались – другой вопрос. Но мы все сидим на самоизоляции – в Америке, Австралии, Европе… Может, и есть страны, где нет жесткого карантина, но вряд ли и там кто-то тренируется. Во всяком случае, я об этом не знаю.Так что все приступят к тренировкам, когда появится такая возможность. И тут все зависит от желания каждого спортсмена. Захочет человек, значит, будет работать. Я не думаю, что большая проблема поставить все на рельсы. Да, будет трудно, потому что все привыкли к режиму, привыкли к четкому расписанию, когда все рассчитано, распланировано. Но ситуация, к сожалению, сейчас такая, какая есть, все будут одинаково из нее выбираться. Мы тоже.-- Спортсмены вашей группы – Софья Самоделкина, Лиза Берестовская, другие исполняют элементы ультра-си, тройной аксель, четверные прыжки. Как вынужденный перерыв в тренировках повлияет на подготовку к сезону? Может быть, мы увидим меньше сложных прыжков, потому что спортсмены не успеют подготовиться?-- Я не знаю. У каждого спортсмена все по-разному. Кто-то очень быстро втягивается, кому-то нужно больше времени. Наверное, долгий перерыв отразится, потому что сложные элементы требуют большого объема работы. И если надо будет форсировать события, выходить и бегом, бегом все готовить, мы, конечно, столкнемся с трудностями. Это точно. Да и не только мы.Но опять же, все зависит от желания. Если есть желание, мне кажется, можно сделать все. Вот мы сейчас тренируемся, готовим «базу» под ультра-си на полу. Другой возможности у нас нет. Мы стараемся вот так выходить, чтобы сохранить наработанное, чтобы, когда мы выйдем на лед, быть подготовленными к тому, что надо быстро все делать.
-- Еще до Олимпиады в Корее специалисты высказывали мнение, что в ближайшее время девушки запрыгают четверные прыжки, что и произошло. Как вы считаете, что явилось причиной, ведь столько времени этого не пробовали?-- Мое мнение, спорт нам диктует условия, что делать. Это первое. Во-вторых, четверные, конечно, большая нагрузка на детский организм. Этого нельзя отрицать. Безусловно, детей стараешься беречь, не выжимать полностью, но реалии спорта диктуют свои правила. Кто-то сделал, прыгнул, планка автоматически повысилась, и выбора у нас нет. Нам приходится в это ввязываться, если мы хотим выигрывать. Соответственно, мы и ввязались. То, что у кого-то получается, у кого-то нет -- другой вопрос. Но теперь это неотъемлемая часть спорта. Может быть, к сожалению, для детского здоровья, к счастью, для людей, которые смотрят фигурное катание. Но таков спорт. Если грамотно ко всему подходить, грамотно тренироваться, делать профилактику, можно и без травм обойтись. Хотя, как ни крути, это все равно повышенный травматизм.-- У вас в группе тренируется Максим Белявский, который сделал пятерной на удочке, что вызвало немалый ажиотаж. Какой смысл было делать этот прыжок на удочке? И реально ли сделать пятерной на льду?-- По этому поводу я много говорил после того, как поднялась вся шумиха. Честно говоря, мы не ожидали, что это вызовет такой резонанс. Пятерной на удочке - это была часть нашей работы на льду. Мы работали, делали. Четверной получался стабильно, хорошо. И без удочки. Возникла идея попробовать пятерной, и мы попробовали. Выложили в нашем инстаграме. В нашем! Как обозрение, как часть работы, что мы двигаемся вперед. Не более того. А тут такой ажиотаж…Что касается исполнения пятерного на льду? Когда-то такие же вопросы задавали о четверных, которые еще никто не прыгал, а потом запрыгали. Теперь маленькие дети исполняют четверные, хотя раньше всегда говорили, что для этого нужны мощь и сила, поясняя, почему мужчины это делают, а женщины нет, что проблема в этом…То же когда-нибудь будет и с пятерными. Это следующая ступень в фигурном катании. Найдется тот, кто сделает. Ханю же делает аксель в 4,5 оборота. Я сам это видел. Так что это вопрос работы и целей, которые ставишь перед собой.-- Давайте подробнее поговорим о ваших спортсменах: Софье Самоделкиной, Лизе Берестовской, Вике Васильевой…-- Все ведущие фигуристы нашей группы на виду, поэтому нет необходимости делать подробный анализ выступлений по сезону. Если говорить о Вике Васильевой, то, думаю, все прекрасно понимают, спортсменка вошла в непростой период взросления, через который проходят все девочки. Это проблемы роста, не более того, не физические травмы. Просто человек растет, у него возникают сопутствующие сложности, то с одним, то с другим. Это надо пережить, потерпеть. Стараемся с этим справляться.Софа Самоделкина и Лиза Берестовская шагнули вперед, к элементам ультра-си. Лиза с четверным, Софа с тройным акселем. Сначала аксель не очень хорошо получался, но до карантина мы его поставили, если можно так сказать, на хороший поток. То же самое у Лизы с четверным. Правда, Лизе не всегда удавалось сделать чисто прыжок на соревнованиях. Тройной аксель мы с ней брали и учили тоже. Просто в нынешней ситуации вышло так, что надо было уделять внимание одному элементу, если хочешь его выучить. Так поступили и с Софой. Взяли аксель и решили, будем делать его. Посмотрели по подводке, что лучше получалось, что легче идет. Такой же путь выбрали с Лизой. Учили четверной тулуп, потому что сложные прыжки требуют огромного объема работы и очень много времени. Готовишь элемент, учишь, и надо оторваться от этого, вернуться к спортивной практике, вернуться к прокатам программ. Поэтому и учат сложные элементы в конце сезона. На них «садятся» и плотно-плотно занимаются только этим. Если так не учить элемент, то в сезоне это делать проблематично, потому что надо выпадать из спортивного ритма, заниматься обучением. Думаю, и другие поступают -- Видно, обе ваши спортсменки очень мотивированы, сами хотят овладеть сложными прыжками.-- А без этого никуда не сдвинуться. Мы можем обучать детей, говорить, что надо, что должны хотеть, желать, стремиться… Но желание освоить новые сложные элементы – либо есть, либо его нет. И с этим трудно что-то поделать. Да, эти девочки очень заряжены, хотят побеждать, хотят быть лучше всех, они понимают, что могут это делать, за что им честь и хвала.-- Ваши мальчики, как обстоят дела с ними?-- У нас есть хорошие маленькие мальчики: Лев Лазарев, Никита Малютин… В этом году они хорошо выступили на первенстве России своего возраста. Лев вторым был. Хорошие ребята. Растут...Девочки есть способные. Время покажет. Будем растить. Работаем. Потому что группа должны быть «многоступенчатой» как лестница. Подрастают одни, за ними тянутся другие. Потом молодые толкают вперед более опытных, создавая конкуренцию. Так и должно быть. Мы занимаемся с ребятами с нуля, набираем в группу, обучаем и потом двигаемся с ними дальше.
-- У каждого тренера своя методика, свои правила. Как бы вы охарактеризовали свой стиль?-- Мне кажется, об этом должны говорить другие. Мне самому трудно говорить про себя. Работаем, как умеем. То, что я знаю, стараюсь передать ученикам. Учим детей, сами учимся. Пробуем. Наш стиль работы – работать.-- Алексей Николаевич Мишин как-то сказал, что краеугольным камнем его методы являются тренировки в группе, поскольку это создает конкуренцию. Возможно, в этом причина успехов наших фигуристов, которые тренируются в группах; в других странах индивидуальная система тренировок?-- Алексей Николаевич прав абсолютно. Чем выше конкуренция, тем выше результаты. Чем выше конкуренция в группе, тем выше результаты в группе. Чем выше конкуренция в стране, тем выше результаты спортсменов этой страны.-- В российском женском катании сумасшедшая конкуренция. С одной стороны, это подстегивает спортсменок, с другой – выдерживать это непросто. Что вы думаете по этому поводу и как настраиваете своих спортсменок?-- Конечно, не все спортсмены эту конкуренцию выдерживают. Но сильные спортсмены должны держать удар в любой ситуации, на то они и сильные спортсмены. Мы учим одному – быть первым, быть сильней, и все повернется к тебе лицом. Проигрываешь - выходи на лед, доказывай, что сильнее. Все очень просто.Надо уметь терпеть. Если родился и вырос в такой стране, где огромная конкуренция, и ты в этом варишься, то нужно это понимать и принимать. Не будет тебя, появится другой человек, который сможет эту конкуренцию выдержать. Вот и все. Ты не один – сошел с дистанции, следом бегут другие. Об этом надо знать. Об этом мы говорим спортсменам, и это подстегивает и не позволяет расслабляться. Тем более, что у нас отличная команда.-- Давайте назовем вашу команду.-- Давайте. Тренер Александра Кравцова, хореограф Виктория Бондаренко, Сергей Вербилло занимается скольжением, Женя Артемов, с которым мы катались, помогает с удочкой. Все отличные специалисты.-- Где вы планировали проводить летнюю подготовку?-- У себя, в ЦСКА. Мы вообще мало куда выезжаем. В этом году планировали отдохнуть, распустить детей, после чего вернуться и начать тренировки дома. Но сейчас все сместилось по срокам.-- А сборы за границей? Некоторые тренеры говорят, что спортсменам необходимо менять место тренировок, чтобы «проветрить голову».-- Чтобы проветрить голову, есть две недели отпуска. Зачем это делать, когда надо начинать работать? Главное, чтобы были условия для работы. И какая разница, где тренироваться, за границей или дома. Все же прекрасно понимают, если по-настоящему работать, то никакая «заграница» не нужна, потому что каждое утро приходишь на каток - ОФП, хореография, лед, подкачка, растяжка… Весь день проводишь на катке и на другое времени не остается, ничего не видишь. В перерывах дети подтягивают уроки. И хотя летом уроков нет, но я знаю, многие учатся наперед.Ну и потом поездка за границу затратна. А мы же не можем взять нескольких спортсменов и уехать, а остальные останутся, потому что не смогут заплатить. Поэтому будем работать дома. Главное, чтобы у спортсменов было желание работать.https://fsrussia.ru/intervyu/4997-sergej-davydov-silnye-sportsmeny-dolzhny-derzhat-udar-v-lyuboj-situatsii-na-to-oni-i-silnye-sportsmeny.html
>>10348487Клеймёнов какой-то нюфаня и полный бред несёт. Показали Щербачка, а её историю даже не изучили. Она полгода из-за травмы пропустила, а ещё через полгода первое международное золото взяла. Тут только время упущено в конце сезона для изучения новых элементов, а в остальном не вижу никаких проблем вкатиться в сезон. У них официально сборы начинаются только в начале июня после каникул. А вот юниоры могут пострадать, если карантин продлят. Им уже в августе на контрольных прокатах нужно быть в топовой форме, чтобы на югп отбираться.
Филипп Шветский: «Сколько времени спортсмен проводит без нагрузок и тренировок, столько он и будет восстанавливаться»Врач сборной России по фигурному катанию, кандидат медицинских наук Филипп Шветский разъясняет, сколько времени понадобится фигуристам на восстановление после карантина, дает практические советы и рекомендации, что делать дома и чего не надо делать сразу после завершения самоизоляции; развенчивает мнение о том, что спортсменкам группы Тутберидзе будет тяжелее остальных возвращаться к привычной работе, а также рассказывает, с кем из фигуристов общается чаще всего.-- Сколько времени потребуется спортсменам, чтобы восстановиться и начать тренировки в обычном режиме?-- Этим вопросом я занимался достаточно подробно, когда спортсмены восстанавливались и выходили после травм. Кроме того общался с тренерами, получал информацию от них, разговаривал со многими тренерами по общефизической подготовке, поэтому могу дать ответ. Если просто, без научных терминов, то можно сформулировать так: сколько времени спортсмен проводит без нагрузок и тренировок, столько же он и будет восстанавливаться, выходить на уровень той рабочей формы, в которой был до перерыва.И это при условии, что перерыв не продлится больше полугода. Надеюсь, карантин и самоизоляция закончатся раньше этого срока. Если же вынужденный перерыв больше полугода, а это, как правило, связано с травмами, то тут включаются другие «механизмы» и в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход.А в нашем случае, если мы «сидим дома» месяц, то месяц и потребуется, чтобы подойти к уровню работоспособности, который позволит спортсмену развиваться и двигаться дальше. Месяц сидим – месяц восстанавливаемся; два месяца на карантине – два месяца уйдет на восстановление.-- Пока спортсмены сидят дома, что им можно и нужно делать в первую очередь?-- Прежде всего, следует уделить особое внимание связкам. Абсолютно у всех дома есть возможность делать статические упражнения, чтобы нагружать связочный аппарат, не давать связкам расслабиться. Попросту говоря, надо обязательно продолжать делать упражнения с полусферами, шарами, использовать степы... Потому что первое, что надо укреплять, перед тем как возобновляешь тренировки, это связки. Пока их не укрепил, двигаться дальше нельзя. Первое, что страдает в такой ситуации, это связочный аппарат.Второе, на что следует делать акцент -- мыщцы. В данном случае речь идет о силовых упражнениях, которые должны чередоваться с упражнениями на расслабление. Необходимо обязательно тянуться. Иными словами: укрепляем связки, делаем силовые упражнения, тянем мышцы, тянем связки. Дома все это реально сделать.Плюс читаем книжки, не даем расслабиться головному мозгу, и это не фигура речи. Во время «простоя» мы теряем навык, а навык – это нервная система, которая посылает импульсы к мышцам. Мозг должен быть в напряжении, это немаловажный момент.Дальше добавляем упражнения на выносливость, скорость, координацию, которые, к сожалению, если кто-то находится на карантине в квартире, сделать не получится. Если же вы за городом, то лучше всего ездить на велосипеде. Выбрать места, где нет народа -- режим не нарушаешь и ни от кого не заразишься. Велосипед - хорошая нагрузка, хороший тренажер для мышц ягодичной области, бедер – то, что нужно фигуристам. При езде на велосипеде не травмируются коленные суставы, наоборот, это укрепит связки. Просто по земле бегать не рекомендуется, бег по пересеченной местности лучше не практиковать. А на велосипед сел и поехал. Кстати, если кто-то не может выйти на улицу из-за карантина, но дома есть велотренажер, я бы советовал его использовать. Хорошее упражнение, аэробная нагрузка.-- Чего не надо делать сразу после перерыва?-- У нас в сборной спортсмены достаточно подготовленные, владеют информацией, но я все же повторю: форсировать события не стоит. И сразу начинать прыгать на льду – не нужно. Не надо делать подкруты, поддержки… Даже танцорам. Как минимум три недели (если карантин не затянется) нужно плавно входить в работу, поскольку в противном случае это может привести к травматизму.Можно раскатывать коньки. Просто кататься, скользить по льду, делать привычные движения, укрепляя связки, добавить аэробные нагрузки на земле. И только после этого постепенно переходить к таким элементам как вращения, прыжок в либелу, так далее. Подчеркну, я не говорю про прыжковые элементы.Только по истечении минимум трех недель, при условии, что карантин, не затянется, надо будет смотреть по состоянию спортсмена и потихоньку переходить к тренировочным нагрузкам. Ну и ставить программы по ночам, потому что другого времени, скорее всего, не будет. Но это и так обычная практика.
-- После перерыва нужно ли спортсменам проходить медицинское обследование?-- При выходе из карантина я бы рекомендовал всем пройти если не УМО (углубленное медицинское обследование), то функциональное тестирование. В Москве для этого всё есть. Мы проводили такое тестирование с парниками. И я как врач команды, считаю, это необходимо внедрить и практиковать. Во время тестирования мы смотрели пороги анаэробного обмена, максимальное потребление кислорода, проводили специальные тесты на координацию, силу, выносливость, многое другое. И сейчас можем сравнить показатели в конце сезона, когда у спортсменов должен быть пик формы, и после карантина. Тогда станет понятно, как и насколько повлиял этот перерыв на состояние спортсменов.Мы изначально планировали пройти такое тестирование после месячного отпуска, чтобы понимать, как тренерам выстраивать план подготовки. Хотя в любом случае у тренера по ОФП все это расписано. Начинать работу надо с развития выносливости, аэробных тренировок на земле. Можно проводить их на льду, без специальных упражнений, на пульсе аэробной зоны -- длительный бег, ходьба, плавание, занятия на свежем воздухе.Лучше всего для этого подойдет Кисловодск, база в среднегорье, где не первый год проводятся сборы. Обычно это двухнедельные сборы, но после карантина лучше сделать трехнедельный сбор по ОФП. И конечно, надо восстановить психоэмоциональное состояние спортсменов.-- Особенно если кто-то проводит карантин в городской квартире, в «четырех стенах».-- Даже если и за городом. В любом случае это ограниченное пространство, нагнетание обстановки в СМИ, изменение привычного распорядка, чувство неопределенности – все это неминуемо ведет к хроническому дистрессу. В результате истощаются, скажем так, психоэмоциональные резервы организма, адаптация реакций организма на неблагоприятные факторы, условия. Поэтому психоэмоциональный фон необходимо восстановить. Найти, восстановить мотивацию, особенно возрастным спортсменам. Потому что с возрастом сложнее возобновить интенсивность сложных тренировок, войти в прежний режим, восстановить свои биохимические, эндокринные процессы в организме и так далее.-- Рекомендации? Не увлекаться новостями, чтобы сохранять спокойствие?-- Следить за развитием ситуации с коронавирусом, конечно, надо, если это интересно, но искать информацию надо на официальных сайтах. Хотя, я думаю, многие уже устали от объема и наката этой информации. Поэтому самое правильное заняться тем, что давно хотел сделать, но во время сезона не успевал. Поставить цель и добиться ее. Например, выучить английский язык за месяц. Или что-то еще придумать. Это даст краткосрочную мотивацию и поможет переключиться, сосредоточиться на другой теме, что в данной ситуации очень полезно.-- Вы работаете в «Хрустальном» с группой Этери Тутберидзе, наблюдаете фигуристов каждый день. Как думаете: сложнее ли спортсменкам этой группы будет возвращаться в привычное рабочее состояние? Такое мнение высказал психолог из Питера, назвав девочек, «бойцами, марширующими в атаку»?-- Не очень понимаю, что имелось в виду, отвечу так: и Аня Щербакова, и Алена Косторная, и Саша Трусова – по характеру лидеры. Их не надо мотивировать, они сами знают, что нужно делать и для чего. Они лидеры по жизни. Их не выбирали, не выдвигали в коллективе, не назначали главными, они просто реализовали те качества, которые были заложены в каждой из них, проделав огромную работу. Ну так в чем проблема? Выйдут после карантина и восстановятся. Могу добавить, все девочки в группе Тутберидзе адекватно оценивают свои возможности и никогда не смотрят и не ориентируются на других. И выигрывают не за счет слабостей и проигрыша других, а за счет того, что добиваются сами. Их задача стать лучшими относительно самих себя. Им важно, достичь своего максимума. А это не рядовые бойцы...-- Как часто вы созваниваетесь, общаетесь с фигуристами сейчас, во время карантина?-- Многие звонят – и те, кто в сборной, и те, кто закончил. У меня со всеми – и тренерами, и фигуристами хорошие отношения. С Таней Волосожар, Максом Траньковым на связи, с парами группы Нины Мозер, потому что до этого я пять лет с ними плотно работал. Звонила Лиза Туктамышева, спрашивала, как у меня дела? Никита Кацалапов… В основном интересуются мониторингом ситуации с коронавирусом, задают вопросы, что делать, чтобы избежать последствий… Это нормально. Я всегда учу спортсменов, что лучше ничего не делать, чем делать ничего.Понятно, со старшими ребятами теснее общаемся. Девочки из группы Этери Георгиевны еще молоды, и в силу возраста, возможно, не так обеспокоены нынешней ситуацией, да и к тому же, у них есть родители, которые разъяснят. А вот кто по-хорошему мне «надоедает», и это правильно -- Алина Загитова. С ней мы общаемся чаще, чем с другими, с самого начала карантина. Она молодец. Настоящая олимпийская чемпионка. Есть вопросы, звонит, спрашивает, днем, ночью... Так и должно быть.- То есть Алина сейчас тренируется?-- Как раз по этим вопросам и звонит. И я как врач хотел бы отметить ее высокую сознательность и самоорганизацию. Она молодец. Поэтому на примере Алины хочу сказать остальным: если есть вопросы, не стесняйтесь, звоните, задавайте. И главное, будьте здоровы.https://fsrussia.ru/intervyu/4998-filipp-shvetskij-skolko-vremeni-sportsmen-provodit-bez-nagruzok-i-trenirovok-stolko-on-i-budet-vosstanavlivatsya.html
> anna__shcherbakova_> Попробуй повтори> А я продолжаю свои карантинные видео (тренировка+позитив)> На этот раз повторяю упражнения моих любимых домашних животных> А вы уже нашли себе занятие?
Департамент спорта города Москвы совместно с Яндекс.Эфиром Яндекс.Эфир запустили совместный проект онлайн-тренировокВедущие спортсмены страны дают серию тренировок, которые состоят из упражнений, рассчитанных на выполнение в домашних условиях. Проект реализуется в рамках общего направления по борьбе с пандемией коронавируса #сидидома. Онлайн-тренировки бесплатно транслируются в Яндекс.Эфире.В проекте приняли участие фигуристки Алина Загитова и Александра Трусова, бодибилдер Юрий Голубев, лыжник Александр Легков, футболист Евгений Алдонин и многие другие выдающиеся спортсмены.В Яндекс.Эфире создан специальный тематический раздел #лучшедома. В этом разделе в блоке «Фитнес дома» размещены тренировки от спортсменов.Каждая тренировка имеет хронометраж до трёх минут. Все упражнения рассчитаны на выполнение в домашних условиях и не требуют особой физической подготовки.https://yandex.ru/efir?stream_active=theme&stream_publisher=ChFoaGtxenNibG14bGljdGRoaBIHYmxvZ2dlchoWaG9tZV9maXRuZXNzX3J1c19zcG9ydCABKAA%3D
>>10356259 Напомню мимикрнирующуму: 1)Как выглядит оформившаяся женщина. 2) Как выглядит рахитный мальчик твоя пассия.
Залил на облако яндексный контентЩербачокhttps://cloud.mail.ru/public/DArn/bmS8DJUVqТрусикhttps://cloud.mail.ru/public/T6ic/GnD3ddKyohttps://cloud.mail.ru/public/C5dc/bmpCiUn6xhttps://cloud.mail.ru/public/JrZ7/7xihq3RQxЗагиhttps://cloud.mail.ru/public/9ZNi/gYrSShdDvhttps://cloud.mail.ru/public/KjeA/PVibgXdr5https://cloud.mail.ru/public/Kor2/osx28Yoebhttps://cloud.mail.ru/public/JMso/4neuoYvfw
Анна Щербакова примет участие в «Домашней суперлиге»Серебряный призер чемпионата Европы-2020 по фигурному катанию Анна Щербакова примет участие «Домашней суперлиге» – онлайн-турнире по бёрпи, который 22-23 апреля проведут Фонд Росконгресс и «Телеспорт Медиа». Победителем станет та спортсменка, которая сделает больше бёрпи за минуту.Трансляция соревнований начнётся в 19:00 на сайтах Телеспорта и Роскогресса.Фигуристка будет соревноваться в женском дивизионе «Красота». Её соперницами станут призер Олимпиады-2018 по лыжным гонкам Наталья Непряева, призёр Олимпиады-2016 по вольной борьбе Валерия Коблова, 4-кратный чемпион мира по художественной гимнастике Александра Солдатова, призёр чемпионата мира-2019 по сноуборду Наталья Соболева, 4-кратная чемпионка мира по натурбану Екатерина Лаврентьева, призёр Кубка мира по волейболу Дарья Пилипенко, призёр этапа Кубка мира по скелетону Юлия Канакина, победитель Кубка ЕГФ по гандболу Галина Габисова, призер чемпионата России по баскетболу Екатерина Кейру и участница Юношеской Олимпиады-2020 лыжница Дарья Непряева.https://tele-sport.ru/news/Anna-Sherbakova-primet-uchastie-v-Domashnej-superlige
Трансляции будут тутhttps://tele-sport.ru/video/Domashnyaya-superliga-Superturnir-po-berpi-Den-2-2020-2020-04-20https://www.youtube.com/channel/UC4_mgKLLYVI0yEc3jCW_szw/videos?view=2https://ok.ru/telesport/
Туктамышева: на карантине форму полноценно не поддержать"Занимаемся дистанционно, дома. Всё равно форму полноценно не поддержать, потому что мы не катаемся, группировка не практикуется. А чисто физически стараемся поддерживать форму, танцуем, программу проходим. Весь комплекс выдерживаем, только не хватает координационной нагрузки""Мне кажется, весь этот карантин будет сравним с двухнедельным отдыхом вообще без всего (без нагрузки)", - добавила фигуристка."Конечно, мне кажется, лучше переждать, раз такая ситуация страшная сложилась. Но если закрытые небольшие катки для 10 человек - это одно дело, а Новогорск (база сборной России) - это совсем другое дело. Даже если она закрыта, там находится много людей, даже если никто не может зайти и выйти. Если речь о базах совсем небольших, то могло бы сработать. Но болезнь проявляется не сразу, все-таки есть риск""Короткая уже поставлена, она прекрасная, одна из моих любимых будет в следующем сезоне. Постановщиками были итальянцы, мои друзья Анна Каппеллини и Лука Ланотте"https://rsport.ria.ru/20200422/1570431249.htmlhttps://rsport.ria.ru/20200422/1570431817.htmlhttps://rsport.ria.ru/20200422/1570434445.html
Опубликован календарь серии "Челленджер" по фигурному катанию- 16-19 сентября, Братислава (Словакия)- 17-19 сентября, Оквилл (Канада),- 23-26 сентября, Оберстдорф (Германия),- 8-11 октября, Эспоо (Финляндия),- 15-17 октября, Будапешт (Венгрия),- 29 октября - 1 ноября, Алма-Ата (Казахстан),- 12-15 ноября, Варшава (Польша),- 23-30 ноября, Инсбрук (Австрия).Проведение данных турниров в установленные сроки зависит от нормализации ситуации с коронавирусом.https://www.isu.org/inside-isu/isu-communications/communications/24294-2316-decisions-of-the-council-april-16-2020/file
>>10370182мне нрав. эта лолечка>>10357244Уверен что это она? Может пикча с гугла а ты слюни распустилАлсо у нее фигура заебись .стройная пидец просто и лицоо норм. >>10358147На фоне японских полторашек как великан. Но мне нрав. Она секси
«После Олимпиады меня мучили страшные сны». Интервью Марии Сотсковой https://matchtv.ru/figure-skating/matchtvnews_NI1182791_Posle_Olimpiady_mena_muchili_strashnyje_sny_Intervju_Marii_Sotskovoj
>>10396861изя забавно выглядит как ты пытаешься оживить слезки общаясь сам с собой. Ты даже срачь устроить не можешь)
>>10397565 >Ыыы я буду 3-тий раз уже под ряд свою тупою опровергнутую хуйню с выкрученным до нельзя контрастом постить, т.к у меня больше нет аргументов, и вообще меня засудили на Олимпиаааде! Тебе суда Носатый - >>10251029 >>10251055
>>10398138Тебе не стать фотошопкуном ты тупой. Я тебе реальную фотку кидаю ты мне говно с выкрученным контрастом, но ты загибот а загиботы все тупые)
Забавно, что срущий бабасёнок триггернулся на фото с ЮГП Франции. Ностальгирует по выдуманной исторической родине своей вагини?
>>10401185 А мне кажется, или у маленькой татарочки, линия волос на лбу идёт так же как и у большой татарочки? ^^
>>10401251>> Неет!1! Небомбиит!!!Не туда воюешь.>Ты что идиот везтись на эту толстоту??Ну может я чего-то про анатомию человека не знаю, послушал бы охуительные истории
>>10401686В твоём манямирке он тоже крутится вокруг Заги, потому что ты каждый раз подрываешься уже два года даже на обычные безобидные рарные фотки.
Самарин: лучше переждать коронавирус, чем тренироваться на базе"Это сложный вопрос. От нас это не зависит. Понятно, что нам, спортсменам, тяжело сидеть дома, мы рвемся на лед. Но есть обстоятельства. Главное, опять-таки, здоровье, думаю, пока все это движение (с коронавирусом) в мире происходит, лучше наступить на себя и переждать, потому что, тренируясь дома, ты по чуть-чуть, но не даешь телу обмякнуть и расслабиться", - сказал Самарин в прямом эфире в аккаунте Instagram двукратного призера чемпионата мира среди юниоров в парном катании Лины Федоровой."Понятно, что потом (после пандемии) будет тяжело. Но мне это не впервой", - добавил фигурист.https://rsport.ria.ru/20200425/1570574815.html
>>10403593членососка ты тупая ахахахахазагибот хули тут скажешь Противостояние бабасян против татарки закончилось давно они обе уже история фк (гнусная история) надеюсь теперь будут русские девчонки выигрывать, а не эти зверьки.
>>10403605>ахахахахаВижу как не горишь лолкекУ всех закончено, но не у тебя Хуесос и говноед это про тебя, ты же носишься в треды которые тебе нинравяца потому что там татарские зверьки?>надеюсь теперь будут русские девчонки выигрыватьПиздец ты лулзовая манька
>>10403339>Даже не думал что бабасеёбы и от нее бомбят Бабасяноёбы бомбят ото всех кто лучше бабы-сян. Даже от тех, кто поулчает оценки ниже, но всё равно её лучше, Типа Туктика.
>>10408548Уже был перекат, пиши в новый тред >>10403382Алсо, есть способы писать трансу кроме бэндикама?
