Barilla например, как дистиллированная вода по вкусу и аромату, консистенция так себе, не Макфа, конечно, но и не предел желаний. Adriana имеет мягко выраженный свежий хлебный вкус чиабатты, хорошую упругость, не раскисает в соусе. Понравилась, короче, за свою цену.
>>355102Ладно тебе, здешние завсегдатаи считают, что положить кусок сырого сладкого перца на кусок хлеба -- это блюдо, достойное демонстрации в этом треде. Яишня-то хоть какие-то минимальные навыки готовки еды требует.
>>355176Я не он.Есть простейший бедносуп пюре. Пюрируешь мирпуа с каперсами, много перца, перед подачей всякая зелень сверху - кинза, укроп, петрушка, зелёный лук. Жирность даёт оливковое масло в котором делается мирпуа. Уместен чуть обжаренный молодой чеснок - что б дух дал, но это если дома будешь сутки. В целом, среднеевропейский пюре-суп. Желудку приятно. По сути, перемолотые овощи на оливковом масле соединённые с водой. Но вкус исключительно приятный. Загустить бешамелем - подлива для всяких мяс.
Я не рассказал что вино делает с едой. Вино даёт то, о чём лоток не знает. Он к этому не имеет привычки. А как он тут самый выёбистый, то и нет смысла рассказывать про вино в кулинарии - белое и красное. Про шампиньоны в белом вине и луковой поджарке с чесноком со сливочным соусом и мускатным орехом. Короч, всякая ботва уровня обычной французской кухни. Чудес там нет. Чисто соблюдай сладко и кисло, пряно и остро, умами и умами.
>>355184Ты чо, еблан, я только неделю назад болоньезе делал. В кулинарных целях я бухло вполне себе юзаю
>>355108Смерд делает вид, что не уважает своего господина, а сам фоточки складывает в уголок, копит, надеется на кусок с барского стола.
>>355236Извиняй, это недоеда. Нужно чуточку сбрызнуть Chianti и немного Parmigiano-Reggiano мелкого помола. Красный, чёрный перцы. Я толерантен.Иначе, это не еда, а только красивая фотография уровня McDonald’s.
>>355243Ну что ты пристал ко мне, уважаемый? Вон, тут по соседству есть целый тред, полный веганов, там и спрашивай.
>>355279Нет, это чепуха какая-то выходит. В макдональдсе красивая еда? Нет.Эти фото чем-то похожи на еду из макдональдса? Нет.Бесполезно? А что «полезно»? Очевидно, что тут речь идёт не про ЗОЖ, а другие определения «пользы» требуют пояснения.
>>355297Извиняй, это недоеда. Нужно чуточку сбрызнуть Chianti и немного Parmigiano-Reggiano мелкого помола. Красный, чёрный перцы. Я толерантен.Иначе, это не еда, а только красивая фотография уровня McDonald’s.
>>355288Ну, скажем, на тебя вываливаю содержимое своего мусорного ведра и ошпариваю водой из-под пасты сверху, чтоб сухо не было. Что ты мне сделаешь, мм?
>>355097 (OP)Чиа пуддинг с зернами какао и hemp hearts (хз, как по русски, семена конопли?) и фрукты.
>>355392Справа медиум, слева рейр. Тренируйся больше. На тонких кусках несожно добиться равномерности прожарки.
>>355392Извиняй, это недоеда. Нужно чуточку сбрызнуть Chianti и немного Parmigiano-Reggiano мелкого помола. Красный, чёрный перцы. Я толерантен.Иначе, это не еда, а только красивая фотография уровня McDonald’s.
>>355410С кепчуком, на соус неохота было заморачиваться>>355415Справа - просто край, отрезано только слева. Значит рейр, так и знал, что по минуте надо ещё>>355419Услышал тебяЛадно, завтра рыбу приготовлю с тушеными овощами, может выложу, если выйдет не хрючево
>>355437Взял куриные котлеты в пятерочкн. Раньше было лучше... попались какие-то ебанутые. Там внутри будто слизь или хз что, мб будто часть мяса не прокручена. Сейчас понимаю, что мб жирВаши мысли по этому поводу? Могу сфоткать котлету попозже...
Энтеросгеля ебнул, я завтра не обосрусь? Бля, я такой даун котлеты не дожарил... Они же даже не холодные были внутри, термообработку прошли так сказать
>>355458Извиняй, это недоеда. Нужно чуточку сбрызнуть Chianti и немного Parmigiano-Reggiano мелкого помола. Красный, чёрный перцы. Я толерантен.Иначе, это не еда, а только красивая фотография уровня McDonald’s
>>355433Извиняй, это недоеда. Нужно чуточку сбрызнуть Chianti и немного Parmigiano-Reggiano мелкого помола. Красный, чёрный перцы. Я толерантен.Иначе, это не еда, а только красивая фотография уровня McDonald’s.
Рыбу чутка пересушил в духовке, но с соусом охуенно. И все это с насыщенной мочой яблочным соком. Овощи тушеные "все что было в холодильнике с карри"
>>355549И как тебе тушеные огурцы? Я так как то с пастой пожарил вчерашний салат из огурцов и помидор, заправленных маслом. В принципе было норм.
Вкуснейший горох с полуфабрикатными каклетками под нежнейшим соусом la mayanezik. Ну и сырок. Кто угадает напиток - молодец.
>>355596Путаешь, мартышка. Я смешал все это, чем не готовка? Салатик еда? А ведь там тоже просто смешиваешь ингридиенты и поливаешь маслом. Или бутер.
>>355602Разминка 20 минТехника/Груша/Лапы -> Спаринговые техники 1,5 часаОФП 15 мин. Несколько условно.
>>355607Возможно это псевдокассирша со своим пиздоглазым лайт-контакт балетом, тогда немудрено шо перепутал
>>355609Извиняй, Маша, это недоеда. Нужно чуточку сбрызнуть Chianti и немного Parmigiano-Reggiano мелкого помола. Красный, чёрный перцы. Я толерантен.Иначе, это не еда, а только красивая фотография уровня McDonald’s.
>>355609Сколько времени на такую хуйню уходит? Зачем это делать блять, здесь крошечная порция и ничего особо вкусного нет, просто дрочка на внешний вид, въебывать время и деньги просто чтобы фоточку запостить? Я бы лучше яичницу с колбаской съел, с пика чуть ниже.
>>3556544 яйца и 150гр колбасы + 50гр хлеба это много жратвы?https://www.youtube.com/watch?v=U8n_yz2oTz8
>>355615Ха-ха-ха. Вот уебан! Мясо су-вид, корочка очень быстрый обжиг, и как результат идеальная температура внутри куска.
>>355658Это не у меня, просто зачем доебываться к рядовой домашней хавке непонятно, как будто никто яичницу с колбасой не ел.
>>355660Такая хуета тут как раз не нужна, этому в пидорском инстаграме место, а тут нормальная еда должна быть, типа котлеток-яичниц-курогрудок и прочего.
>>355663Кто-то жрет каклетки и прочее говно каждый день, кто-то красивуб еду. Каждому свое. Кто-то пидораха, а кто-то человек.
>>355659>Ха-ха-хаАргумент уровня тупая жидовская пиздаВыглядит как говно, если честно, как будто на него смачно харкнули, порция будто на чихуахуа -да говно короче для жирных вечнохудеющих жидовок с претензией. Я б лучше плова ебанул, или лагману, или по-калмыцки со сливошным маслом и макарохами заебенил
>>355777Ммм, цвет желтка зависит от длительности термообработки, да, мань? Чо ещё спизданешь человеку, который хуй знает который год каждый день жрёт яйца на завтрак?
>>355780>хуй знает который год каждый день жрёт яйца на завтрак>Не может нормально сварить яйцоТакому инвалиду могу спиздануть только по ебальнику.
>>355780>который хуй знает который год каждый день жрёт яйца на завтракНе долго тебе осталось завтракать, яйцедебил.
>>355782Манька, ты чо ко всему еще и суеверная? Типа снедать яйца по утрам это дурная примета? Проиграл с общепитовской подливой изза тебя.
>>355782У меня всё по зошу, не ссы, желтки в помойку>>355781Во-первых нет, с большой долей вероятности не сможешь. Во-вторых, у магазинных яиц цвет желтка разнится от бледнокислотножёлтого до ярко оранжевого в зависимости от партии. В-третьих похуй, сколько ты будешь варить яйцо в крутую -8 минут, 15 или 25. Всё, пиздец, оно сварилось, белок коагулировался -всё, вари его дальше хоть до усрачки, долбоёбина
>>355787Яйца серыми становятся только если их варить слишком долго, попробуй сделать яйцо в смятку или в мешочек так, чтобы желток был серым. Хуй за щеку словишь, даун. Вот и заткнись теперь
Этот >>355788 косноязычный довен прав. Только он все выродить не может свою мысль о том, что серым от чрезмерной варки становится не весь желток, а только его поверхность.
>>355788>яйцо всмяткуНахуя мне делать яйцо всмятку, довен, если мне нужно яйцо вктутую? Тому шо ТЫ СКОЗАЛ?
>>355794Ладно, псина, будет тебе завтра эксперимент с фотопруфами. Давай, вскукарекни авторитетно, сколько по-твоему яйцо вкрутую надо варить?
>>355795>сколько по-твоему яйцо вкрутую надо варить?В твою тупоголовую свинячью бошку не приходит мысли, что это зависит от температуры, посуды, кол-ва воды? Ты наврено в ГУГОЛЕ прочитал какое-то определенно время и хуй знает сколько лет жрешь серые яйца, лол дебик
>>355797Найс ты сманяврировал тип по-умному. Мань, при обычных условиях вода кипит при температуре ~100 градусов цельсия, независимо от посуды и количества. Так что, ты потрудишься время назвать, или продолжишь дальше напыщеену кукарекать про то что ето надо кароч на кончиках пальцев чувствовать, чтобы получить истино правильный цвет!?
>>355799Ты просто непробиваемый идиот и вряд ли такое уже лечится, надеюсь ты сдохнешь от рака мозга за свою тупость.
https://www.the-village.ru/village/food/kak-nado/216163-sovet-kak-svarit-yaytso-vsmyatku>Серый ободок вокруг желтка может появиться, если переварить яйца. При долгой варке белок начинает выделять сероводород, который вступает в реакцию с железом, содержащимся в желтке, из-за этой реакции вокруг него образуется серый ободок
>>355825Сварил из куриной спины, добавил мисо, мирину, кунжутового маслу, собственно всьё. Имбиря молотого еще добавил до пущего вкусу свежий тоже юзал
>>355903Нормально ты придумал, на доске для тех, у кого кулинария - хобби, попрекать тем, что много времени на готовку тратят.
>>354766Сделал такую штуку и ебать вкуснотища, добавил еще к классическому рецепту полстакана кокосовой стружки.
>>355903Какой-то немытый чорт говорит мне, что готовить еду дольше наносекунды - тупо. 1) Кто он такой?2) И че?
>>355458Нечищенные овощи и ботву с них тоже ешь ? Или просто решил В ИНСТИКЕ повыебываться какой ты дохуя кулинар ? на тарелке не должно быть ничего, что нельзя сьесть, правила презентации еды, если че
>>355799Французские повара рикаминдуют пикрилейдет схему. У итальяшек читал про другую:0,5 м - для яичного соуса;2 м - в смятку;3 м - в мешочек;5 м - в крутую.Сам варю яйца 3-4 м - имхо самый пиздатый варик, когда желток немного схватывается, но внутри мягкий. Кстати, яйца разного сорторазмера варятся разное время.мимопроходил
Собственно, эксперимент. 3 яйца из одной партии, полностью залиты водой, доведены до кипения, далее огонь был уменьшен на 40% и яйца варились: первое -7 минутвторое-15 минуттретье -20-25 минут(точно не засекал)Пикрл яйца один и два, яйцо три покажу в обед. Яйцедовен, ожидаемо, обоссан
>>356016А где третье?И серый слой вроде появляется не от переваривания, а если яйцо долго (день например) лежало после того как сварил (не сразу после варки).
>>356016Белок составляет около 60% от общей массы яйца. Серым белок стал после варки потому, что в его составе оказалось повышенное содержание продуктов распада (из-за несвежести), которые еще не ощутимы, но при повышенных температурах вступают в реакцию с белком, образуя серый цвет.
>>355972Твоё «правило» - форсед мем пидорах гкд, над которым можно только грустно усмехнуться.Если бы это было так, нас бы окружали ти-боун стейки с вытащенной костью, устрицы, перелитые в блюдечки, эскимо без палочек, наконец.
>>356046Это ты сказал, что съедаешь всё, что есть в тарелке, так что сам ботву и жри, и кости из куриных ножек не забудь прожевать.
Третье яйцо, которое варилось 20-25 минут. Никакого ярковыраженного серого ободка, изменения цвета по сравнению с первыми двумя яйцами или чего то такого. Начинаю выслушивать оправдания поварятушек. Алсо да, желток немного тускнеет, когда проваривается до такой степени, что из вязкого становится рыхлым и рассыпчатым, но это надо именно что с таймером ловить момент и не проебаться, чтобы и белок полностью сварился и желток остался "аль-денте" -мне это нахуй не надо, если честно. Начинаю выслушивать оправдания
>>356047Зачем ? Я лучше накидаю кучу несьедобного говна, а потом сфоткаю и выложу на сосаку как типичная пидорашка ШОБ ВСЕ УВИДЕЛИ КАК У МЕНЯ ПОБОХАТОМУ
Серо-зеленоватый цвет это не более чем FeS. Сера из белка реагирует с железом из желтка. Катализаторами реакции образования сульфида железа на границе белка и желтка является температура, длительность воздействия температуры, престарелый возраст яйца.
>>356052Не-не-не, пидорахен, это твоё "правило" писано на фоне настенного ковра, так что не открещивайся.
>>356058Найс манявры, пидораш. А теперь иди, выложи гречу гарнирным кольцом и ветку немытой петрушки не забудь добавить
>>356049Ты сам оправдывайся, какого хуя у тебя тут >>355742 в миске яйца серые. Кстати, на пикче уже появился серый ободок, значит те ты вообще полчаса варил, или они у тебя на леднике пару дней пролежали. Хуле ты мозги ебешь, долбоеб. Обосрался - обтекай уже. Сам получает эмпирические данные, сам же себя опровергает и требует каких-то иных выводов. Тебе в днр осколок в лысину не прилетал, тупорылый хуесос?
>>356091>Сам получает эмпирические данныеДа, три яйца из одной пачки, подверглись термообработке разной длительности и остались одного цвета. Всё. Со вскукареками >пириварил, ниумеишь варить яйца!проследуй нахуй, серун
>>356095Сорян, курей на балконе не держу, покупаю то, что есть в магазине у дома. До чего ещё доебёшься, довн?
>>356092Так что ты с яйцами в своей миске с лапшой сделал, что они серые стали, а? Опыты он ставит, а результата так и не получил. Ну значит ты и пососал хуй, раз повторить результат не можешь. И это значит, что ты яйца не умеешь варить. Свари так, чтобы они у тебя серые стали, тогда сам на свой вопрос и ответишь, что ты с ними там сделал не так. А мне на это похуй, потому что ты мразь и пидор, и дискачить с тобой просто не приятно.
>>356097Лол, так похуй, что второй день не можешь молчать. Зашейся уже, довен . Я кую контент для этого треда, а ты сосёшь хуй и пердишь текстом в тщетных попытках доебаться хоть до чего-то
>>356099У тебя фаза обострения, как и у любой вниманиешлюхи, я всего два поста тебе написал.>Я кую контент для этого тредаТы своим "сосослуживцам" об этом уже рассказал? История о том, как русске воен после битв засирает тред на сайте для анимедевочек. >а ты сосёшь хуйТак это ты хуй сосешь, маленький грязный тупой кусок говна с кубани. И напоминаю тебе, что ты преступник, причем как в том, так и в этом государстве.
>>356101>История о том, как русске воен после битв засирает тред на сайте для анимедевочек. Я достаточно уверен в себе, чтобы проводить своё свободное время так, как считаю нужным и ни перед кем в этом не отчитываться>Так это ты хуй сосешь>Нет ты, нет ты, мам, скажи ему!>И напоминаю тебе, что ты преступник, причем как в том, так и в этом государстве. Никто не может быть признан виновным в совершении преступления и подвергнут уголовному наказанию иначе как по приговору суда и в порядке, установленным настоящим Кодексом. УПК РФ ч1 ст8Пешы истчо
>>356103Лол, а это уже твои оправдания. Ты поехал убивать людей, которые тебе ничего плохого не сделали и никто тебя не заставлял это делать. Поэтому ты конченый пидор и хуесос. >Никто не может быть признан виновным в совершении преступленияА ты запросто поехал проводить свой отпуск стреляя из автомата в людей.У тебя типичные двойные стандарты, тупорылый хуесос. Ты человек? Нет, ты скотина и свинья. И контент у тебя - говно. Но ты держи в курсе, что ты там себе накашеварил в очередной день, всем интересно и нужно об этом знать.
>>356103Я хоть и согласен с твоим оппонентом в плане моралтной оценки лугандонства, не могу не снять шляпу перед столь хладнокровной победой в спорекассиромразь
>>356107Лоток, по-жизни и по-совести есть такие вещи, от которых никогда не отмыться. Ты местами где-то и проявляешь проблески какого-то сознания, но скорей всего ты просто тупой долбаеб. Кстати, скоро, тебя начнет мучать страх, когда ты из овощного состояния перейдешь в более осознанное. Сначала я думал, что это коровья пизда вернулась, но тут на пизда уже, а какой-то хуй ишака.Больше мне нечего тебе сказать. Потому что ты себя ведешь как тупой гондон, и типа "не понимаешь" о чем вообще спич, твое дело.
>>356108>>356104Чёт семенством попахивает. Ни разу не видел, чтобы гей защал пидора. Пидоры копируют геев это да, но наоборот - нонсенс.
>>356110Ну ясное дело, ты не веришь, что соснул у лотка, но со стороны это факт. Вот тебе фоточка из моего инстаграма как пруф.
>>356113Не понял как он столь очевидно по твоему соснул, ну да ладно, дай лучше линк на свой инстаграм.
Заказал себе 40 см пиццу флорентину за 5000 рублей и чяавэлли, Jack Daniels +мою любимую порцию маринованных перчиков чили. Сейчас вот думаю, сэвэн ап заказать или пепси. Пожалуй всё таки сэвэн ап, в нём нет кофеина и он не так вреден как пепси. Привезут только через час, а у меня уже текут слюнки, как и подобает настоящему эстету.А вы продолжайте считать деньги и голодать, всратые нищебродские ничтожества.
>>356016>>356049Лол, ты реально даун-дальтоник и не видишь серый ободок на последней пикче? Обосрался, петушок, нахуй ты подписываешься если тебя тут гнобят все кому не лень?
>>356213>>356221То есть если я порежу анус твоего тупорылого бати, будет считаться, что я его приготовил?
>>356246Няш, запишись к Петросяну на курсы базового остроумия.Есть еда, готовая к употреблению - блюдо на тарелке в ресторане, батончик сникерс. А есть продукты, которые требуют некоторых действий, прежде чем ты их съешь, например, почистить и сварить картошку, или отрезать кусок хлеба и намазать на него арахисового масла. Эти действия называются "приготовлением пищи". Ты можешь объяснить, почему ты одни считаешь таковыми, другие нет?
>>356251В том и дело, что ты фотографируешь продукты, которые не требуют приготовления, просто ссыпав их в миску. По-твоему нормально если я хлопья молоком залью и буду показывать смотрите как я готовлю? Нет. Ну вот и иди нахуй, закомплексованный недоносок.
>>356254>По-твоему нормально если я хлопья молоком залью и буду показывать смотрите как я готовлю? Вообще-то, да. Залить хлопья молоком - это "приготовить завтрак". Ты опять уходишь от ответа и не даёшь своего варианта определения, что такое "готовить еду", потому что считаешь его само собой разумеющимся, но это не так. >ты фотографируешь продукты, которые не требуют приготовления, просто ссыпав их в миску.Ты это щас серьёзно? Вот другие фото в этом треде из моего инстаграма, помимо того, от которого ты щас усираешься, и которое, кстати, я считаю охуенно красивым, почему и запостил, ну вот где здесь "ссыпано в миску"?>>356213>>356161>>356113 >>355458>>355433>>355236>>355860>закомплексованный недоносокСпасибо, что представился!
>>356258Речь не об определении слова 'готовить еду', а о качестве и смысле твоего дерьма, это даже не бутерброды. в этом нет ничего интересного, хрючево палочника и то больше доставляло.
>>356262Ну это уже просто жирное отрицалово какое-то пошло, братишка. В хумусе у него смысла нет, френч тост ему не интересно. Ваше мнение ценно для нас, как говорится.
>>356349Ничё так. В шапку богатотреда надо будет поставить.Только бохаче было бы если бы вместо риса были макароны. Но, и так богато.
>>355658> Но у тебя-то не с беконом, а с говном. Зачем ты примазываешься?>>355650> Каково это -- быть жирной скотиной?Там правильно сказали - 4 яйца, немного докторской диетической колбасы, чуть хлебушка, там ещё где то чаек без сахара, с чего мне быть жирной и уж тем более скотиной?Просто мне ваша КРАСОТА и КРЕАТИВ™ глубоко похуй, я готовлю обычную еду из обычных продуктов и не заморачиваюсь что очередному анонимному хуесосу-говноеду из тредика НИПАНРАИЦЦА. Я и дальше буду постить нечасто и уринировать таких как ты, готовых сожрать даже ослиное дерьмо если оно будет подано КРАСИВА.
корочи покупаешь филе курочки, жаришь по бырому, соль перец хуе мое, сжираешь это, параллельно пихая овощи в пасть, жуешь раза три и бежишь смотреть стримы Убермаргиналы - вот как надо, долбоебы, а не тратить на еду по 6 часов ради крсного блядского супа или хумуса хуюмса или че вы еще жрете там
Попробовал пиццу сделать на гриле с крышкой. Чтобы не сгорело дно, выкладывал на пекарский камень. К сожалению раскочегарить выше 300С гриль не получилось, а ради температуры и затеял все. Потому няшной корки на сыре и тесте нет, да и вообще вышло не очень. Отдельное фи по тесту — муку брал цельнозерновую по заветам банкирши: не тянется, рвется — глютена как будто нет там; плохо поднимается; на вкус норм, но тесто не воздушное. Короче везде фейл.
>>356475>русскоязычный аналог названия блюдаЯ один раз котлет по-киевски поел, потом запил коньяком и блеванул - то же самое получилось.
>>252404 (OP)>>356502Плохо, анон, мясо, морковь и лук надо обжаривать сначала, будет и цвет и вкус. Для тушения лучше добавлять бульон, или хотя бы поменьше воды, а то у тебя там всё плавает в непонятной серой жиже.
>>356510>мясо, морковь и лук надо обжаривать сначала, будет несварение и поносНет, спасибо. Да и я максимум стараюсь минимизировать время на готовку. Убермаргинал не во всем ебанат. >Для тушения лучше добавлять бульон, или хотя бы поменьше воды, а то у тебя там всё плавает в непонятной серой жижеВо-первых, мясной бульон по умолчанию серый, ебанько. Во-вторых, я люблю с бульончиком.
>>356516>Во-первых, мясной бульон по умолчанию серыйвот потому тебе и посоветовали обжарить лук и морковь Еще пенку нужно снимать, или что это у тебя за мерзкие хлопья плавают? Помои.
>>356524>вот потому тебе и посоветовали обжарить лук и морковь Но мой бульон желтого оттенка. >Еще пенку нужно сниматьКакая пенка в мультиварке при тушении, ебанько?>что это у тебя за мерзкие хлопья плавают?Это называется мясной бульон, сойбой.
>>356536>Этих хлопьев не должно бытьЯсно. В следующий раз специально для дебича из ГКД-треда отварю бульон в отдельной кастрюле, профильтрую его через ткань, а потом уже добавлю при тушении или нет, иди нахуй, жир>>356538>Бля, какое отрицание у этого включилосьЭто у тебя отрицание. Бульон не может быть серым, если варился с морковкой и перцем. Про твой бред про снимание пенки вообще ору)) Снимать пенку))) ПРИ ТУШЕНИИ))0 В МУЛЬТИВАРКЕ)))00)
>>356607Пфф ну и готовь своё говноедское хрючево, я тебе дельный совет дал, дальше твоё дело, хлебай свои помои, олух.
Несколько недель делаю пиццу из подручных средств, покупаю только пассату и моцареллу, остальное из того что есть дома. Сегодня вот у меня вчерашний пулд порк, помидор, зелёный перец, остатки солёной брынзы, корка пармезана, оливковое масло.
>>356629Спасибо. Доска из японской софоры, брал на ярмарке у народного мастера который из какого-то села на юге Молдовы
>>356700Ты можешь сколько угодно посыпать свои помои зеленью, это не отменяет факта что ты говноед криворукий.
>>356703Тебе не стыдно в треде сидеть, ты же опущенный тут местный? Тебя все мимопроходящие гнобят, как палочник уже стал.
>>356725Считаю что нет. Зайди в любой калькулятор калорий -углеводов в любом мясе 0. Так то да, там биохимия сложная, хуе мое, гликолиз, но этим, думаю, можно пренебречь
>>356722Жрать пластиковые черри когда есть натуральные грунтовые помидоры. Ты идиот. Батат туземцы едят от безысходности.
>>356502Такое собакам варю. Выглядит один в один как у тебя. Только я ещё стручковую зелёную фасоль и шпинат добавляю.
>>356733Мы все же в кулинарном разделе, а не в физаче. Потому, если говорить с точки зрения кулинарии, то пренебрегать сахарами в мясе нельзя, так как именно они дают реакцию майера, а следовательно понимая, что они таки есть в мясе, ты будешь использовать соответсвующую технику готовки. И не будешь удивляться карамелизации мяса.
>>356762Плюс не стоит исключать компоненты маринадов, в том же луке/чесноке достаточно сахара, не говоря о просто добавлении сахара в смесь
Пицца. Тесто из цельнозерновой муки и муки из твердых сортов пшеницы (semola) 50/50. В таком соотношении годно: вкус цельнозерновой, но поднимается и лепешку можно руками тянуть. Рекомендую.
>>356804Почему сразу флорентина? Просто всякие остатки на лепешке. Даже соуса не делал, а порезал помидорку. 33 см диаметр
>>356880https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Докторская_колбаса«Докторская» — популярный в странах бывшего СССР сорт варёной колбасы ГОСТ 23670-79, диетический продукт с пониженным содержанием жиров. Разработана в СССР в 1930-х годах под руководством Анастаса Микояна
>>356885Ну-ну. С такими представлениями о "здоровой пище" не удивляйся тому, что ты немощный больной кусок сала.
>>356885Про советскую не знаю, но сейчас в докторской около 20% жира, можете проверить этикетку. алсо "разработка" её состояла в копиронии болонской колбасы, которую посмотрели у врагов на западе
Давно не было, здарова, бандиты!Вечернее скоторасеянство.Капуста свежая в пасте томатной с перцем душистым тушёная.Огурцы слабосоленые слегка острые мною деланые тридцатиминутные.Колбаса домашняя кроле-свино-говяжья мамкой пассива деланая.Хлеб черный бородинский.Пиво светлое тверское.
Картофельный салат с лососем, пирожки с рисом и яйцом, фрукты. Запивал розовым вином со смешным названием «тралала!». Фото со вспышкой для настоящих ценителей гкд, презирающих украшательства.
>>356911Кек, школодолбоебушка, с чьими представлениями ты споришь? Докторскую колбасу разработали как диетический продукт, пиши теперь Микояну письма, что оспариваешь его и его НИИ представления.
>>356912А присем тут жир? Тупая пизда диетолог, которая жрет только творог нулевку и полезные крупки типа киноа, и думает что это универсальная диета на любой случай жизни? В данном случае эту колбасу разработали для питания определенной группы:>Колбаса предназначалась в качестве диетического (лечебного) питания больным с соматическими признаками последствий перенесённого длительного голодания (конкретно — «…больным, имеющим подорванное здоровье в результате Гражданской войны»), отсюда и её название.
>>356956Я не спорю, а просто ржу со скотороссиян, которые на серьёзных щах говорят о "диетической" докторской колбасе. Ну плз, может, мне ещё с плесенью на гнилом апельсине поспорить? У неё может больше разума оказаться.
>>356958Ты в глаза ебешься?Вот блять тут про жир >>356885>диетический продукт с пониженным содержанием жиров
>>356959Да, но смешон ты: ведь это ты не зная полного рациона человека, его физ нагрузки и режима дня, над чем-то там ржёшь. Вполне возможно он нормально перерабатывает и тратит ту энергию, что получает от этой яишенки.
>>356961Вопрос в том, относительно чего он там понижен. Или для тебя пониженное содержание всегда значи 0? А также главный вопрос для чего этот продукт.
>>356962Эээ, семён или ещё один невежда? В рационе у человека докторская колбаса и он считает, что она "диетическая", даже спорить пытается. Этого вполне достаточно чтобы ржать над дурачком и тыкать в него пальцем. Ни остальной рацион, ни физическая активность никак этого не изменят.
>>356964>для чего этот продуктКак и любая колбаса, для холестериновых бляшек, повышенного артериального давления и рака прямой кишки, даже не компенсированных при этом особыми вкусовыми достоинствами, имеющимися у бекона или прошутто.
>>356965Девочка, ты в курсе значения слова диета?Поучи немножко терминологии https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Диета
>>356958>только творог нулевкуЕдинственно здравый выбор. Другие виды творога стоят дороже, в лучшем случае столько же, при этом содержат МЕНЬШЕ белка! Наебалово же.
>>356964И он там понижен относительно сала? В основной массе вареные колбасы как раз имеют в районе 20% жира.
>>356968Не надо тут подменять понятий. Все прекрасно в курсе словарного значения слова "диета". Равно как и обывательского, и именно в нём оно впервые возникло итт в ходе вот этих оправданий говноеда: >>356407Если не умеешь читать, перевожу: там написано, что колбаса, мол, "диетическая", значит всё по зожу. Более того, именно над этой нелепостью я тут и начал ржать >>356880
>>356970Если тебе похуй на принципы здорового питания, зачем ты оправдываешься, утверждая, что твоя пиздец-яишенка им является? Ну скажи, что тебе похуй, и всё.
>>356972Но он не писал, что все по зожу, скорее что ему норм. Да и делать выводы не щная нагрузки и рациона тупо: я в выходные заточил баранинки, где был здоровенный кусок жира >>356458. Всяко выше 20%. И что? В течение дня и остальной недели все потрачено, и несмотря на жир жир, гроб и кладбище, мой имт на нормальном уровне.
>>356975Где он писал о принципах тупой пизды, которой придерживается? Цитата: >я готовлю обычную еду из обычных продуктов и не заморачиваюсь что очередному анонимному хуесосу-говноеду из тредика НИПАНРАИЦЦА.
Пиздец нахуй вы довены, дохтурская диетическая кокок кукарекТы сам ее делаешь что ли? Нет? Ну а хули тогда? Все полуфабрикаты массового ценового сегмента это жир и говно. Хочешь питаться здраво и диетишно -покупай мясо. Ну или делай колбасу сам
Кароч заебанил самодельные пельмени. Смысол был научиться делать тесто, пельмени побочный продукт. В принципе нормас получилось
>>357051Годно! >>357054Ты не прав, это именно пельмени. Вот у меня вышли вареники, так как неправильная форма. >>357055дебил
>>357057Да не оправдывайся, я вас сразу вижу. Подгорает от такой кулинарии: конечно заебись будет, если в тесто вхуячить масла, потом в фарш и так жирный ёбнуть. Что-то уровня майонезных салатов. Конечно будет вкусно.
>>357060Погоди, ёпта, хули я несу. В фарше нету масла, блэд, это в тесте столовая ложкаА не нравится -смотри видос
>>357054Кароч, я читнул матчасть. Пельмени:-сырая начинка. Чек-округлая форма. Чек-толстое тесто. Чек-пресное тесто. Минус у меня на молокеПо совокупности признаков ето таки пельмени. Сасируешь
>>357224А какой он должен быть, ептеть, в тушеном месиве свинина\овощи?! Вы тут блядь вообще пизданулись со своей педерастией >покпокпок бульон празрачный должин быть как слиза рибёнка..... Говно ебаное, самый пиздатый наваристый бульон под крышкой, шоб аминокислоты с паром не разлетались.Алсо я в курсе, что плов с нутом по-канону, но как по мне это хрючево, помои, говно МНЕ НИФКУСНА!!!!!1 -начинай оправдываться
>>357225Наваристый бульон может быть прозрачным. Самые простые и обязательные инструменты: варить не допуская кипения (температура порядка 85С), обязательное снятие пенки. Вот тебе гайд: там все очень наваристо и как видишь бульон прозрачен.https://stalic.livejournal.com/490788.htmlДа даже настолько крепкий бульон, как для холодца можно сделать прлзрачным. Вот тебе гайд 2 https://stalic.livejournal.com/480597.html
>>357227Смотри гайды лол. Там пипец как все навариста, но бульон не выглядит как говно. >Алсо я в курсе, что плов с нутом по-канону, но как по мне это хрючево, помои, говно МНЕ НИФКУСНА!!!!!1 -начинай оправдыватьсяЕсли честно, что-то есть только потому что так правильно и так по канону, тупость. Тебе невкусно? Не кладешь и правильно делаешь. А мне вкусно, потому кладу. А еще помимо прочего я туда положил чернослив и изюм, тоже потому что вкусно. А каноны нинужны.
>>357230Но эстетика важна, если ты про цвет бульона. А если ты погрузишься глубже в тему, то еще увидишь тысячи инструментов для очистки и осветления бульона, которыми пользуются вот уже тысячи лет. Понятно, что можно и так сожрать.
>>355097 (OP)1. Бичпакет с говядиной на курином бульоне + бульон.2. Баклажаны с белыми грибами и репчатым луком + котлетки из индейки с кабачком, морковкой и чесноком.3. Нектарин, 2 сырых яйца и пол солонки соли, посыпанные резанным укропом.Готовить это просто!
>>357228Бля>А каноны нинужныИменно поэтому я буду ебашить мутный бульон, потому что мне так нравится и в рот я ебал твоё мнение. Андестенд? Алсо ебаная тушеная капуска со свининой, да ещё и в мультиварке -ты будешь отдельно вываривать прозрачный бульон, ебанько, тушить овощи, мясо и всё это соединять, чтобы 1,5 долбоёба в ГКД сказали бля красиво или прост хуйнёшь всё в чан под крышку и оставишь тушиться? Пиздец нахуй, всё равно что доебаться что в омлете ЖИЛТОК НИКАК В ГЛАЗУНЬИ НИПРАВИЛЬНА ПИРИДЕЛЫВАЙТы двуличное хуйло, псевдокассирша, мерзкое и неприятное.
>>357234>ты будешь отдельно вываривать прозрачный бульон, ебанько, тушить овощи, мясо и всё это соединять, Именно так это и делается, говноед. > чтобы 1,5 долбоёба в ГКД сказали бля красивоДело которое ты делаешь нужно делать хорошо или не делать. Иначе таким говном как ты и проживешь жизнь. >или прост хуйнёшь всё в чан под крышку и оставишь тушитьсяХрюкни.
>>357236>рагу из мультиварки>именна так и делоится рррррррря!Ебень, в данном случае цвет бульона обусловлен технологией приготовления. Вскукареки >мутна! -не более чем выебоны>Дело которое ты делаешь нужно делать хорошо или не делать. Иначе таким говном как ты и проживешь жизнь. Юношеский максимализм не есть признак зрелого рассудка, а свои завышенные требования на самом деле пустопорожние выебоны на анонимном форуме для мамы с папой оставь. На пике нормальное съедобное дейли-хрючево на скорую руку, именно для этого, вроде, мультиварка и нужна, но ебанько будет усераться НИТ НИПРАВИЛЬНА, ПАМОИ, НАДА БЫЛА БУЛЬОН ВЫВАРИВАТЬ ОТДЕЛЬНА ШОП КАК СЛИЗА, НАДА КРАСИВА, РРРРРЯ! чисто чтоб повыебываться в жраче >сматрити я кулинар и истет>ХрюкниЛол, самое смешное то, что стоит тебе даже не поголодать, а просто серьёзно понедоедать пару месяцев, и ты с удовольствием начнёшь наворачивать за обе щёки натуральные помои, мамин эксперт-илитарий.
>>357239>Юношеский максимализм не есть признак зрелого рассудкаДа, но этот юношеский максимализм научил меня делать любое дело, которым я занимаюсь на высоком уровне. Именно этот максимализм помогает мне по жизни и в работе. >Лол, самое смешное то, что стоит тебе даже не поголодать, а просто серьёзно понедоедать пару месяцев, и ты с удовольствием начнёшь наворачивать за обе щёки натуральные помои, мамин эксперт-илитарий.А при чем тут это? Или ты всерьез думаешь, что в условиях каких-то лишений, я буду ныть о чистоте бульона? Тут форум, где люди выкладывают свою еду, а не репортаж из горячей точки. Так-то я достаточно не притязателен к еде и в свое время не заморачиваясь закупался на рынке, где торговали просроченными продуктами и потом этим обедал (возле моего завода в начале нулевых такой рынок был).
>>357239>рагу из мультиварки>или прост хуйнёшь всё в чан под крышку и оставишь тушиться?А ты в курсе, что в мультиварке есть разные режимы и там тоже нужно сначала обжаривать овощи на режиме жарка, а потом тушить? Ну типа такого: https://www.tvcook.ru/recipes/insorted/ragu-v-multivarke.html
>>357243>научил меня делать любое дело, которым я занимаюсь на высоком уровнеОчередной выебон, псевдокассирша. Невозможно быть хорошим во всём. Конкретный пример:твои лайтово-длясебяторские две тренировочки в неделю это высокий спортивный уровень, надо полагать? >Именно этот максимализм помогает мне по жизни и в работе.Малолетних долбоёбов не любят и не ценят нигде. Рассказывай свои обмалофительные истории кому-нибудь другому>Или ты всерьез думаешь, что в условиях каких-то лишений, я буду ныть о чистоте бульона? Я всерьёз думаю, что ты голимый понторез>>357246 Да там прям ёбаная родниковая вода, а не бульон! что сказать то хотел?
>>357247>Конкретный пример:твои лайтово-длясебяторские две тренировочки в неделю это высокий спортивный уровень, надо полагать? Для того уровня, что я занимаюсь, для уровня моей группы уровень неплохой. Для выступлений уровня "внутришколы", тоже неплохой и позволяет получать медали. На профессиональный уровень или на уровень России я не претендую, точно также как и ИТТ никто не просит готовку уровня ресторана мешлен. Если продолжать твой пример, то есть те, кто занимаются даже на лайтовых тренировочках "на отъебись", кое-как, типа как ты еду готовишь для себя. Возможно ты видел таких у себя на тренировки? Они все делают в пол силы, типа устал, еле двигаются, не стараются в общем. А я точно также как и с готовкой стараюсь все часы тренировки работать с полной отдачей, стараясь улучшить свою технику. И точно также как и с тренировками моя еда категорически не может претендовать на любой уровень соревнований, это еда для себя. Но это не мешает ее делать со старанием и усердием.
>>357250>я точно также как и с готовкой стараюсь все часы тренировки работать с полной отдачей>Для того уровня, что я занимаюсь, для уровня моей группы уровень неплохойТак и скажи, что ты хорошо работаешь/занимаешься/готовишь на уровне днища.
>>357250Оправдания полилися. Я вопрос повторяю, две лайтовые тренировочки в неделю это высокий спортивный уровень? Ты двумя постами выше рякал ЛЮБЫМ ДЕЛАМ Я ЗАНИМАЮСЬ НА ВЫСОКАМ УРАВНИ!. Тут одно из двух выходит, ты либо фуфлогон и пиздишь намеренно, либо просто беспочвенно-самоуверенная посредственность. Выбирай, на какой стул присесть
>>357249Можешь ему отсосать за это, если не знаешь, что лоток будет оспаривать общественное мнение просто потому, что может.
>>357233>3. Нектарин, 2 сырых яйца и пол солонки соли, посыпанные резанным укропом.>Готовить это просто!Сделал мой день, содомит!>>357236>Дело которое ты делаешь нужно делать хорошо или не делать.А вот и пятнадцатилетние мамкины максималисты подкатили, которые думают, что главное в жизни - это не то, что тебе надо, а что о тебе подумают. Ебаные каникулы.
Оба мировозрния тмеют право на жизнь, и быдлятское и илитное, каждый дрочит так как хочет. Если кому-то нравятся все делать через жопу и жить в говне но не париться, то почему нет. Кому то охота ебаться часами, днями, месяцами и годами над вещами которые находятся даже вне поля зрения быдла, тоже вариант. В конечном итоге все умрут, разница только в том что после одних остается перегной а другие иногда рожают шедевры, вдохновляющие и двигающие человечество вперед.И не надо впадать в крайности, никто не говорит ВСЕ делать идеально, но хоть к чему-то прикладывать старания и стремление к совершенству все же полезно. Даже на примере кассирши, у него явно все в порядке и с баблом и с работой благодаря его мировоззрению. В отличии от всех его оппонентов.Я наверное единственный кроме кассирши приверженец лагеря илиты в этом разделе.
>>357318Чего ты меня приплел, я вообще этот ваш срач даже не читал, только краем глаза видел, пока скроллил.Кассирша
>>357362Ничего ж себе ты борзый, мальчик. Это и есть мой загон. Что конкретно тебе не нравится? Рад буду обсудить. Иначе - сам иди нахуй.Тем временем - сегодня на завтрак буррито со скрэмблд эггс и куриной грудкой.
>>357369Ладно, оставайся, чёт показалось, что ты очередной залётный веган, который пришел сеять мир, любовь и понимание.
>>357370>текстовый нуфак-ананимас великодушно позволяет остаться завсегдатаям етого иттПод шконку срыгни, уёбище
Пидрилы, поясните лучше за фрикасе. Педовикия говорит что это белое мясо в белом соусе, лазерсон с рамзи ебашат что-то вообще нихуя не похожее, кароч у меня тут курогрудь , грибыши и горошек с прованскими травами и бешамелем, хз чо ето такое кароч>>357397>СашкаХуяшка, нуфажек
>>357398У меня однажды так собака наблевала.Ты замкадыш? Как-то запахло прокисшей провинцией от тебя.
>>357413Сорян, я уже не раз говорил -мишленовские анонимные кулинары с двач.хека/жрач мастерством делиться не спешат -ни книг не пишут, ни каналов не ведут, что поделать приходится учится у лошья какого-то Ну, поехалиРецепт соуса Бешамель. Ложку масла растереть в стакане муки, развести 2 стаканами молока, перемешать. Варить до густоты сметаны. Посолить, положить мускатного ореха, остудить. Иногда бешамель разводят 1,5 - 2 стаканами бульона и 1/2 стакана сметаны.(Кулинарный словарь. Зданович Л.И. 2001)Бешамель (фр. béchamel, «белый соус») — базовый соус на основе ру (термически обработанная смесь муки и жира, используется как загуститель) и молока.ПедевикияПохлебкин пишет, что молоко юзается в крайнем случае, хз -я у Лазерсона видел как он из молока делает, у него и научился.Ещё раз прости, дорогой аноним, что учусь у каких-то лохов, но ты же своим невъебенным мастерством делиться не хочешь....
1 - шавухи. Один поц нос воротит от куриной грудки, так я, смеясь в бороду, накормил его сосисками из нее же.2 - ещё шикарный представитель жанра, от которого у некоторых крепко припекает3 - скотороссияним помаленьку
Ну вот и первые грибы пошли. Там все вперемешку, подберёзовики, подосиновики, маслята, которые составляют большинство из грибов. Червивых прямо очень дохуя, увы.Бульба, лук, сметана, грибы и немного пизжу, сегодня много скоторасеянства.
>>357440Ну вот и первые грибы пошли. Там все вперемешку, подберёзовики, подосиновики, маслята, черви.Приятного аппетита.
>>357414Не знаю зачем ты просишь совета если 80% твоих постов это посылание нахуй советчиков, палочнику поясняли, как об стенку горохом. Но раз ты просишь...Короче, в чем суть? Если просто попытаться смешать жир с жидкостью, то выйдет не смесь а суспензия, которая очень быстро расслоиться на жир и жидкость опять. При помощи муки проблема решается и ты получаешь устойчивую однородную мешанину. Жир может быть любой, жидкость тоже. Один из устоявшихся вариантов называется бешамель, где в роли жира выступает сливочное масло, а жидкость - молоко. Если вместо молока хуйнуть куриный бульон будет велюте. Так вот, основное правило успеха это пропорции жира и муки: строго один к одному по весу, жидкости в 10 раз больше, но тут уже без фанатизма, пропорции жидкости определяют густоту соуса. А пропорции муки к жиру проебывать нельзя.Химию я опускаю, потому что и так не в коня корм.
Вафли с йогуртом и разными ягодами. Стал делать только на белках, без желтков, рекомендую - у таких вафель хрустящая корочка и они не отсыревают, сложенные стопкой.>>357449С утра сгонял в Выборг погулять, потом вернулся на дачу в Рощино
>>357571>Если просто попытаться смешать жир с жидкостью, то выйдет не смесь а суспензия, которая очень быстро расслоиться на жир и жидкость опять. При помощи муки проблема решается и ты получаешь устойчивую однородную мешанину. Жир может быть любой, жидкость тоже. Один из устоявшихся вариантов называется бешамель, где в роли жира выступает сливочное масло, а жидкость - молокоТакой же
>>357620Сидеть в кулинарном разделе и не знать название отрубов. Троллишь собственной безграмотностью? Читай: https://miratorg.ru/upload/iblock/892/5%20%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%B2%20%D0%A7%D0%B0%D0%BA%20%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BB.pdf
>>357643Что-то я у тебя мяса не вижу, купец блядь, а что вижу - сало. Какой доход у тебя? Или это мамкино?
>>357639Вообще не находились, я их закинул, когда уже все это дело оттуда достал. А тесто, залитое глазурью, минут тридцать-сорок провело в духовке при температуре 180 градусов.
>>357650Переборщил с гречкой, надо было один стакан брать, а взял два на такое количества мяса и зажарки.В духовке делал.>>357646Дохода хватает жопу твоей потаскухи-мамаши в регулярную аренду брать.
1. Пюре с маслом и яйцом2. Куриные сердечки в говяжьем бульоне со всякой зеленой хуитой3. Пиявки в трехлитровом балоне.
>>357698>SpatenНу ты и правда говноед! Зачем ты пьёшь это оверпрайснутое говно? Алсо, заметил россеянцы побохаче берут именно шпатен. Чому? Из масс-маркетов есть францисканер, пауланер, лебенвайс. Нет, хочу говно жрать.
>>357707Мань, если для тебя 99 р оверпрайс, то могу только посочувствовать.> францисканер, паулянерНу и нахуя мне пшеничка, если я хочу обычного хелля?Алсо пиздуй в свой петушиный загон и пей там свой двухдолларовый афбрю, здесь тред про еду.
>>357712> Мань, если для тебя 99 р оверпрайс, то могу только посочувствовать.Кек. Объясняю. Оверпрайс - это не когда дорого для тебя, а когда дорого для товара. > > францисканер, паулянер> Ну и нахуя мне пшеничка, если я хочу обычного хелля?Пауланер бывает не только в виде вайсбира, маня.
>>357732> дорого для товараНищеброд начал вертеть жопой> паулянерОтвратительный хель да и пшеничка тоже. Шпатен несравнимо вкуснее. И, да, твой петушиный тред - https://2ch.hk/di/res/356632.html
>>357734>Отвратительный хель да и пшеничка тоже. Шпатен несравнимо вкуснее. Ох лол, пидорашка-говноедка включила отрицалово.
>>357805Годно. Напиши пожалуйста как делал панкейк >>357490У меня куча коксовой муки осталось, не пойму куда ее использовать.
>>357806На две порции на фото: 3 яйца, пол чайной ложки соды, около полчашки кокосовой муки, полчашки миндального молока (можно заменить на кокосовое молоко), 2 столовые ложки растопленого кокосового масла, соль. Сначала смешать яйца и все жидкие ингридиенты, потом добавлять муку. Если хочешь сладкие - то добавить мед, или кленовый сироп + экстракт ванили. Если тесто получается слишком жидким, то добавляю тапиоку или просто больше кокосовой муки.
Месяца три не заходил в тред и прифигел со своей фотки в шапке)))Короче, перешел на правильное дробное питание. Вот пример полного рациона (6 приемов пищи) на будний день, которое беру с собой на работу. Булгур в томате с оливками, запечённые грибы и соевое мясо в специях. А так же два блюда для выходных дней.
>>357841Если твои комплексы заставляют тебя жрать прлусырую, обугленную снаружи ногу собственноручно убитого кабана, иначе не мужчина, незачем распространять их на окружающих.Тем временем сезон АРБУЭ открыт
>>358000я админ, который разожрался до 112 кг при росте 188 см. Благодаря дробному правильному питанию с ноября месяца скинул 28 кг и вплотную приблизился к заветной цифре - 80 кг))) А вообще дробное - это тема. 3 минуты найти , что бы захавать контейнер легче легкого при любой работе. У нас 2\3 СНГ перекуры устраивают раз в час по 10 минут и ничего, работа не встала, начальство не против. Так что и жрать 6 раз в день можно легко))
>>358023> приблизился к заветной цифре - 80 кг)))Это не надолго, мася. Дефицитные диеты это говно говна. А стабильный вес достигается образом жизни, а не облизыванием тарелки с мини порцией и полюциями на сон с тортиком.
>>358034 а где я писал про диету? я же русским по белому написал - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. За пол года я полностью перестроил и систему питания; и суточный режим; и взгляд на еду и алкоголь в общем; и свой образ жизни. Питание, человеческая биохимия и активность - вот то, над чем я серьезно загнался.Все, что нужно есть на канале Базилио FreshLife28. Если интересно конечно.
>>358034Знаешь, сколько мне хуярить приходится, чтобы съедать по две пиццы и не быть жирдяем?Да нихуя ты не зна
