>>177768255 (OP)
Обязательно к врачу сходи. Это ненормальная хуйня.

Пиздец

>>177768351
Чето мне очково к нему идти, признают еще каким-нибудь опасным для общества

>>177768488
Ебать ты долбаеб.

>>177768488
К частному психотерапевту сходи за таблеточками. При заполнении карты назовись хоть Владимиром Путиным. Паспорт не должны спросить. Если спросят - уходи в другое место. Денег нужно 4-5к. Можешь не благодарить.

>>177768488
глупо бояться вещей, которые ты не признаешь из за незнания, когда еще и можешь провкрить. Не затягивай, все будет ок.

>>177768488
Дурак ты. Он тебе таблетки годные выпишет.

>>177768544
О, вот это звучит хорошо, надо попробовать

Рекомендую пойти служить в горячую точку. Тогда в них хотя бы смысл будет.

>>177768587
1.5-2к за сеанс. 1-2к за таблетки. Но можно найти дешевые аналоги из РФ, рублей за 300-500.

>>177768255 (OP)
Странный ты. Смерть - мой друг. Высшее милосердие, она ни кому не отказывает в избавлении. Когда станет совсем хреново, я смогу умереть, и все закончится. Когда я думаю так, мне становится спокойнее и легче. Искренне недоумеваю чего ты боишься.

>>177768662
Хуй знает если честно, с раннего возраста такая хрень, ничем не получилось выкурить. Может реально таблеточки спасут

>>177768736
Где ты живешь?

>>177768255 (OP)
Были ПА около года или полутора. Сердцебиение, чувство страха смерти, все по классике, даже задыхался почти как при астме. Во время очередной ПА в голову пришла мысль о том что я не могу это терпеть, я устал и лучше бы было вообще умереть. Ну я расслабился, отвернулся к стенке и уснул минут через 5. С тех пор может пару раз было за два последние два года.

>>177768736
Почему ты боишься смерти? Бытие - есть, оно какие-то, небытия нет, соответственно никаких свойств у него быть не может. В этой жизни много страданий. А небытие оно никакое, значит смерть - избавление от страдания как такового. Ничто-страдание, страдание-ничто. Не такой уж и сложный выбор)

>>177768778
В Беларуси обитаю, но недавно, фиг знает что тут есть

Мультипликационный сериал про цветных лошадок — хорошее лекарство против этого недуга.

>>177768827
Хули ты еще живой и срешь тут в треде?

>>177768880
А что тебя интересует? В законе о психиатрической помощи говорится о том что тебя не могут без твоего согласия лечить, если ты только не представляешь опасности для себя и окружающих. И есть анонимная психиатрическая помощь.

>>177768895
У меня есть причина. Она сейчас спит рядом) И ест вероятность, что я чего-то не понимаю, потому, что это слишком простая идея, чтобы быть полной.

>>177769002
Скобочная мразь.

>>177768985
Интересует в основном гарантия, что походы к врачу при желании за пузырь не раскроютчя родне которая точно сразу меня запишет на эвтаназию, а ещё наличие каких-либо трудностей с жизнью в обществе с фактом этой херни. Да, я из тех долбоебов, которых мамка в детстве пугала злыми врачами и трудностями с работой

>>177769141
Опять же почитай закон, даже если ты на учете с шизой стоишь, то в принципе никто не будет знать, поскольку эти сведения никуда не идут и когда проходишь медкомиссию при устройстве на работу, то ставят только годен или нет, диагноз нигде не указывается. А если вдруг поступаешь в больницу, то указываешь сам кому можно сообщать о твоем состоянии а кому нет. Если врач кому-то из родственников сообщит, то ты его можешь засудить потом.
Но блин, ПА это вообще не страшно, всего лишь нужен хороший психотерапевт, транки и антидепрессанты, никаких подводных. Мимо белорусский врач

>>177769432
Ты совсем даун? Он не может отложить на полгодика, он же их не контролирует, отсюда и дискомфорт.

>>177768351
Почему? Что, не у всех людей такое бывает?

>>177769599
Каждую ночь бросало в холод и жар от мыслей о смерти? Нет, не у всех. Далеко не у всех.

>>177769582
> он же их не контролирует, отсюда и дискомфорт.
Он на них зациклился, его разум пытается найти выход из бессмысленной проблемы)
Он может в любой момент перестать об этом думать, его жизни ничего не угрожает и паника пройдет. Достаточно например сесть смотреть сериал на 10 часов и через пол часа паника пройдет. Но нет.. таблетки, переживания, вы же не просто человек, а уникальная личность)

>>177769776
> уверенности в походе к дохтору
дети глупые.. достаточно отвлечься и проблемы не будет. вместо этого вы ее железобетонируете на года

>>177768255 (OP)
у меня было тоже самое
ты часто пьешь кофе?

ОП, не слушай даунов фмласавав любителей дроча на смерть и психотерапевтоебов, там все ясно. Сходи к ендокринологу, проверь щитовидку. 80% трабл в ней.

>>177769902
Если ты думаешь, что я хуеву тучу лет каждую ночь сопли в подушку пускаю и никак не пытаюсь успокоиться, то ты долбоеб. Нихеа не помогает, включаю себе анимцо/сериал/фильм, а перед глазами одни мысли о смерти. Постоянно всю хату обхожу по периметру, тусуюсь на балконе минут по 20, хуй там плавал. Жопа какая-то короче, не спасают особо попытки отвлечься уже

>>177769977
с недавнего времени только кофе и пью, но вся херь с ПА началась задолго до этого

>>177770143
попробуй перестать пить кофе
меня три года преследовали панические атаки, все как ты пишешь, особенно по ночам, но после того как я перестал пить кофе месяц, они внезапно прекратились
сейчас уже полгода не пью и все круто, невероятно счастлив

>>177770097
> и никак не пытаюсь успокоиться, то ты долбоеб.
Ты пытаешься не пытаться думать об этом, лол. Это лечится временем, разум адаптируется и перестанет реагировать на это вообще. Через день или неделю.

Если хочешь, иди пей наркоту. Добавишь себе еще одну проблему, потому что не смог справится сам. Будешь вспоминать потом, какой ты слабак.

Пффф, а я смерти как раз не боюсь. А того, что свет за неуплату отрубят, или военком припиздует. Вообще сплю максимально в глубине квартиры, либо под кинчик, а то от шорохов в падике просыпаюсь

>>177770319
Бля, может и щитовидка реально, хуй знает уже. И её проверю заодно

>>177770319
а у меня кстати всё было нормально с гормонами, дважды обследовался
анон, что перестал пить кофе

>>177768255 (OP)
Берешь без задней мысли и не очкуешь. Чё ты как маленький?

Панические атаки существуют только для тех, кому о них известно. Бред это всё накрученный, переставай быть долбоёбом и всё будет ок.

>>177770438
Блин. Теперь я понял. Ты просто тролль.

>>177770438
нихуя, у меня дед из-за них год лежал не вставая с постели, все нормально было со здоровьем, а потом сиганул с балкона
а все можно было вылечить, если бы обратились к врачу, но тогда никто не знал об этом

>>177768255 (OP)
Нет никакого способа ее прекратить.

Единственное, что ты можешь сделать - это сказать себе, что это просто неприятное состояние, не имеющее ничего общего с реальным положением вещей, что ты в безопасности и оно скоро пройдет, и ты вернешься в норму.

В действительности же, они длятся не долго и абсолютно безвредны для здоровья. Как физического, так и психического.

>>177768255 (OP)
Каких мыслей? Боязнь смерти?
Если да, то у меня эта проблема решилась тем, что я смог себе внушить что после смерти ничего нет, а раз там ничего нет, то и боятся не стоит

>>177770220
Это болезнь, попробуй блядь раковую опухоль усилием воли исцели, умник

>>177770735
> я смог себе внушить что после смерти ничего нет, а раз там ничего нет, то и боятся не стоит
Нет, это не работает. Нужно просто ждать, пока психика не адаптируется к этому факту и не пройдет шок. Внушил - не внушил это все чушь. Если тебе помогло, браво - очень повезло.

Самое главное, это осознать, что в ближайшие много лет угрозы жизни нет. Можно продолжать жить пол года, год - без опаски вообще. А там с новым опытом будет проще это пережить и тд. Есно это не снимет шок, зато недели через полторы паника отпустит полностью.

Мне интересно, есть ли люди, которые это не переживали?

>>177770838
Разумеется, но некоторые, помимо страха смерти боятся еще сойти с ума. Появляется страх, что это никогда не закончится и останется с ним навсегда. Но важно помнить, что паническая атака всегда заканчивается и состояние приходит в норму.

Вы просто мнительные, все проблемы в вашей голове. Просто перестаньте накручивать себя.

>>177770908
Это состояние, а не болезнь, даун. Шок от потери близкого это тоже болезнь? Что ты за хуйню несешь, здесь та же самая ситуация. Что ты ребенка потерял, что полностью осознал, что умрешь. Организм впадает в панику и выходит из шока недели полторы - три.
Таблетки могут навредить и ты там застрянешь на месяцы.

>>177770937
есть конечно, они как раз пишут, что ПА это просто слабость
те кто их пережили вряд ли так скажут

>>177768255 (OP)
физ нагрузки, братишка. стало страшно отжимайся по изнеможения.

>>177770983
Ах да, просто!

>>177771052
Волосы выпадут.

>>177770989
> как раз пишут, что ПА это просто слабость
Это слабость, в плане разума, а не конкретного человека. Их переживают все и становятся сильнее.
Это вполне себе правильная мотивация и лежит в основе воспитания большинства детей.

>>177770986
Международную классификацию болезней открой, дятел. У него не от мыслей паника, у него мысли блядь из-за паники, которая появляется хуй пойми почему, причину возникновения панических атак точно никто не знает. Вот кому ты что доказываешь? У тебя самого панические атаки были?

>>177768255 (OP)
А раньше образ "чужого" не преследовал? Страх преследования и нападения ДО 10 лет был?

>>177771103
спишь мало?

>>177771103
Никогда не обдумывай то, что ты думаешь. Иначе цикл цикл цикл цикл

>>177771158
>внезапных мыслей о смерти. Ужасно колотится сердце, бросает то в жар, то в холод, не могу контролировать поток мыслей и кажется что в такие моменты хочется только разъебать себе голову об стену чтоб не чувствовать этого всего
ты вот когда-нибудь чувствовал подобное по ночам?
неОП

>>177771171
Ну, лет до шести казалось, что если повернусь спиной ко входной двери которая была в конце длинного узкого коридора, то меня догонит и захавает кривой обгоревший карлик, от которого надо немедля съябывать, но это наверное не то, больше ничего такого не помню

>>177769432
>Полностью пройдет годам к 20-25-27.
>Относительно возрастных категорий, исследования показали, что панические атаки чаще всего встречаются у людей в возрасте 25-64 год

Блядь, какой же ты ограниченный утырок, ну нахуя вообще говорить о том, в чём ни разбираешься ну ни капли? Это не психологическая проблема, гугл блядь откройте, утырки!

>>177771171
Крч ОП если было, находи книгу "Матрица и потенциал характера" читай антагонистический паттерн

>>177771103
Вот это действительно пиздец. Почему сразу не понять, что ничего нового нет и не будет? Ты свои мысли не контролируешь что ли?

Ел пароксетин. Зависимость есть. От панических атак помогает. Спрашивайте свои ответы

>>177771164
> причину возникновения панических атак точно никто не знает
У тебя тут пол треда пишут, что данная ПА вызвана шоком от принятия смерти. Это происходит у большинства, у кого в 10 лет, у кого в 30.
У меня, например было раза три, каждый раз после качественного скачка в развитии психики. Т.е. в детстве я просто боялся смерти и меня преследовали кошмары, а вот лет в 23-25 я понял, что разум прервется и наступит пустота без мыслей и памяти. Меня это настолько шокировало, что наступила ПА на пару недель.

Т.е. я был работоспособен, но подавленный. Причем понимал, что разговаривать об этом можно лишь с теми, кто в этом шарит, иначе можно наградить еще кого-нибудт подобными мыслями.

В итоге все проходит без следа. Вырабатывается иммунитет, как к вирусу. Потом есно будет такое же состояние когда у тебя жена или ребенок окажутся в критической ситуации (если не повезет). Это тоже у тебя будет "хуй пойми почему" причина? Ты же логически осознаешь, что паническое переживание не помогает, а является перегрузкой ограниченного мозга человека.

>>177771385
Может его от самого образа смерти пидорасит, откуда знать

Пидорасит от осознания что вот я щас сижу на двачике и пытаюсь забыть о смерти, а в следующий момент моргну и хуя нихуя, прошло 50 лет, я теряю последний зуб и отхожу в небытие, и как бы я не сидел сейчас на двачике, этот день настанет если кратко

>>177771176
> спишь мало?
Режим к хуям сломался. Сплю норму, но не высыпаюсь. Иногда ощущение, что выпадаешь из реальности, как будто очнулся посреди события, но при этом был полностью работоспособен.
Тем не менее в подобные "циклы" я уже не попадаю, это хрень легко ловится. нужно просто меньше работать, и больше отдыхать. Сразу становится легче.

>>177771181
Кэп.

>>177771247
> ты вот когда-нибудь чувствовал подобное по ночам?
Мой коммент: >>177770937
Было много лет назад и больше не возвращалось. хотя жизнь свою стал ценить намного меньше.

>>177771385
Почему тогда у меня никакого шока от осознания своей смертности не было, умник? Почему только у некоторых людей так, причина, сука, в чём? Не в мыслях нихуя!

>>177771552
Нихуя не работаю, отдыхаю как могу, а всё равно циклы. Особенно когда начинаешь сомневаться хоть в чём-нибудь.

>>177771322
> Ты свои мысли не контролируешь что ли?
Переключаешься на автомат. Например идешь, смотришь по сторонам, переходишь дорогу и на этом участке у тебя зацикленный кусок мыслей прокручивается раз 5-7. Это скорее всего из-за переутомления или недосыпа, конечно это не здоровое состояние,

>>177771555
Ты не осознал это. Вот и причина. Как функциональная неграмотность. Читать и писать человек умеет. Но нихуя не понимает смысл прочитанного.

>>177771555
двачую, тоже были ПА, но не от страха смерти
хотя казалось, что скоро умру и так будет лучше

>>177768255 (OP)
Одна тня страдала тем же, чтобы излечиться от бесов в голове предпочла послать свой мозг куда по дальше, панические атаки как рукой сняло.

>>177771685
То есть ты хочешь сказать, что осознание смертности обязательно должно сопровождаться шоком?

>>177771632
> Нихуя не работаю, отдыхаю как могу,
Крайность же. Нужно хотя бы физ нагрузку давать раз в день, два.
+ стресс из-за отсутствия цели или работы может подавлять годами.

>>177772102
Да, иначе у тебя отсутствует самосознание и ты ничем не отличаешься от животных или клинических дебилов.

Если ты это не осознал это в полной степени, возможно у тебя все впереди.

>>177772157
У меня сил нет на это, врач не советует пока особо напрягаться. Я поделываю там свои дела с большими передышками, хожу во всякие места по возможности. Выписали лекарство от мыслей, так оно вообще ВСЕ выбивает, совсем отупляя, поэтому не пью.

>>177771685
Вот как блядь можно не осознать смертность, что ты несёшь? Если тебя хотя бы раз в наркоз вводили, то это вообще ничем не отличается от смерти и внезапного воскрешения. Что тут можно не осознать?

>>177771555
> причина, сука, в чём? Не в мыслях нихуя!
>>177771728
> хотя казалось, что скоро умру и так будет лучше
Смерть в этом мире и полное безвозвратное прекращение мыслительного процесса могут восприниматься по разному. Например для террористов - которые верят, что это переход в другую жизнь. Моя паника была связана с принятием факта абсолютного забвения в любой момент. Понятно, что ты не сможешь это переживать, но вот такое чудовищное и неминуемое уничтожение - оказалось столь потрясающим, что первое время ощущалось как падение из окна пятнадцатого этажа - когда нет шансов спастись в общем-то никак.

>>177772353
Это ни одно и тоже. От наркоза ты проснулся, каждый день ты спишь и просыпаешься.
Смерть это другое. Ты никогда не проснешься, время для тебя прекратит существовать. Вселенная не будет существовать вечно, она завершит цикл. И никто не знает, что будет потом.

>>177772292
Я как и все нормальные люди осознал это в детстве, вечерок поплакал, и дальше продолжил жить. Почему у меня панических атак не было и нет? Опять скажешь, что я якобы не "осознал" ? А какие критерии у таинственного ИСТИННОГО осознания, мб поделишься с животными и клиническими дебилами?

>>177772353
> Что тут можно не осознать?
То что ты всегда знаешь, что очнешься. Что ты присутствуешь. А тут добавляется временной момент, точнее полное отсутствие времени, потому ни единой мысли больше не будет никогда. Это так непривычно и масштабно в первый раз, что сравнимо с потерей равновесия на краю крыши - ты перестаешь себя контролировать, хотя именно эта паника тебя еще сильнее выводить из равновесия.

>>177772562
> И никто не знает, что будет потом.
Прекращение движения "во времени" - не подразумевает "потом".
точно также как оценить незамкнутую бесконечность, это возможно.

>>177772675
>Прекращение движения "во времени" - не подразумевает "потом".
Вот именно, есть дохуя предположений. И полное забвение - самая оптимистичная из них.

>>177772562
>>177772675
Смерть это прекращение жизни. Всё.
А остальное это философская муть, с паническими атаками вообще никак не связанная.

>>177772806
Связано напрямую. Если ты убедил себя, что после смерти попадешь в "рай", то будь уверен, что панических атак у тебя не будет.

>>177768255 (OP)
бля, именно поэтому я тут ща, что у меня около паническая атака. Только лег, начинают лезть мысли, что ща сдохну, встаю, вроде норм, потом снова нагоняется, начинаю заедать страх вкусняшкой - отхожу. Потом снова пробирает, смотрю успокаивающие ведосы на тюбике. Вот вроде отошел, залез сюда, чтобы провести остаток ночи, пока не отрублюсь. И это в 24 года блджад. Врачи выписывали однажды легкий транквилизатор, когда в больничку на скорой загремел, но от него как-то толку ноль было. Фух, чтобы я делал без интернетов, с ним гораздо спокойней.

>>177772976
У меня их и так нет и не было, значит осознание смертности не причина нихуя.

>>177768662
есть вещи, которые обычным людям нихуя не понять. панические атаки - одна из таких штук. Это сложно объяснить так, чтобы другой здоровый человек это воспринял во всей красе.

>>177770438
а вот нихуя. Я до последнего думал, что просто недосып был или плохо питался, хотя понимал, что это по факту не так. Но сказали, что паническая атака. И внатуре это ближе к истине. Меня хорошо обследовали и ничего не нашли. Хотя МРТ мозга бы не помешало, вдруг там опухоль какая-нибудь и поэтому у меня траблы.

>>177773009
Одна из причин, все зависит от того, как ты ее осознаешь.

>>177773122
Как прекращение жизни.

>>177772806
> Смерть это прекращение жизни.
>>177773155
> Как прекращение жизни.
Прекращение жизни - это гибель клеток. Остановка жизнедеятельности.
Смерть человека - это прекращение мыслительного процесса.

>>177773272
Я загружаю свое сознание и мыслительные процессы в компьютер. Физическое тело при этом умирает.

Я жив или мертв?

>>177773377
> Я загружаю свое сознание и мыслительные процессы в компьютер.
Ты создаешь копию. Твой мыслительный процесс остался при тебе.
Если ты начинаешь соединять себя с машиной, заменяя части мозга, то это другой вопрос, который скорее всего сведется к твоему изменению и потери индивидуальности. Сознание умирает оставляя программный самодостаточный процесс в машине.

Так или иначе все прекратит существовать, из того что мы знаем. Планеты, звезды и тд. Что ты просуществуешь 100 лет или 7 миллиардов - результат един.

>>177773484
Но ведь в процессе жизни все клетки, так или иначе, постепенно заменяются на новые. Какой я был, скажем, 10 лет назад и сейчас - совершенно разные люди. Почему именно при переносе это так критично?

>>177773789
> Почему именно при переносе это так критично?
Усложню твой пример: у человека может сосуд в голове лопнуть и он станет "тенью" себя, не вспомнит даже как его зовут. Формально он будет живой, но по факту все, что из себя представлял исчезнет.
Допустим медицина в будущем сможет восстановить повреждения и вернет магическим образом память до происшествия - он восстановиться полностью продолжив жить прошлой жизнью.

Логику я вижу в оригинальности. Клетки преемственно наследовались в рамках одного уникального сознания, с момента начала накопления воспоминаний и до потери мыслительного процесса. Машина на программном коде отличается от структуры мозга и его мышления. Если создадут био-технологическую замену, тогда и можно будет рассуждать. Но это не реалистично в нашем поколении.

>>177768255 (OP)
А ты не боишься засыпать?

Почему люди вообще не думают, когда идут спать, что могут не проснуться? Ты не обязан проснуться утром после того, как уснёшь вечером. А все это воспринимают как данность.

Смерть это ничто. Ничто меня пугает, а смерть нет.

Я каждый день вижу смертников (людей с прогнозом пережить год 25% и выписываю из домой, лол), вижу умирающих и мертвых на работе. Кому-то я лично останавливаю сердце на время. Я думаю, что иногда лучше умереть, чем жить как они, когда все болит, немодную дышать и вообще. Никакой мудростью они не делятся, только жалуются постоянно.