Сап двощ! Возможно я открыл Америку и про это уже давно всем известно, но всё же вот. Есть такой препарат, называется мелатонин. Это что-то вроде снотворного, но от не него ты не засыпаешь насильно. Его обычно принимают, чтобы восстановить циклы сна. В общем, у него есть одна занятная побочка - ёбнутые сны, которые не забываются во время пробуждения. Проверил на трёх людях, включая себя. У всех сны были очень реальными и ненормальными. Мне, например, снилось, что каждый день, в 4 утра я умирал от какого-то заболевания кожи, а на следующий день воскресал. Это длилось до тех пор, пока я не понял, что это сон. Ещё были крутые эротические сны, но про них я писать не буду. У других подопытных было примерно также. Кто пробовал пить мелатонин, пишите ваши впечатления, интересно почитать.
>>260823469 (OP) если бухал хотябы за день до приема, то да, велик шанс всю ночь ловить ебучие кошмары, а так норм хотя сны в любом случае яркие и насыщеные, да, а еще от него оч тяжело просыпаться мимо анон с ебанутым режимом сна, жру мелатонин постоянно, но нерегулрно
>>260823469 (OP) У меня ещё одна побочка - часа в четыре утра просыпаюсь от того, что дико хочу ссать, поссав, заснуть уже не могу. И так в большинстве случаев приёма
>>260823689 Да, все так. Эффект от мелатонина на таймскип обычный похож, ебанутых снов не помню. Правда на меня он ещё и через две недели действовать перестал
Какая разница вообще, забываешь ты сны или нет, хорошие видишь или никакие не видишь? Главное, чтоб сон был качественный и восстанавливающий. А сны - это просто побочка, результат того, что часть нейронов головного мозга остаются активны во время отключки, генерируя всякую дребедень. Видал я и эротические сны, и фантастические, и кошмарные. А потом перестал запоминать их напрочь. А потом перестал видеть. И вообще никакой разницы. Эротику с фантастикой и наяву посмотреть можно, если так уж хочется.
Меня мелатонин стабильно вырубает через 1-2 часа, сны становятся ярче, утром иногда чувствуешь себя пьяным. По сути, хороший препарат, в аптечке всегда есть, но каждый день не стоит пить, потом сложно засыпать без него будет
>>260823469 (OP) > Кто пробовал пить мелатонин, пишите ваши впечатления, интересно почитать. Мелатонин - плацебо для восторженных самовнушателей. Не работает Н И Х У Я.
>>260824111 Говорю же, это не совсем снотворное. Я принимал за 30 минут до сна, укладывался, убирал телефон подальше и пытался уснуть. Минут через 10 вырубало.
вообще я мелатонин начал пить из-за своих проблем со сном. Я не мог уснуть сутками и попросил совета у знакомой, она мне посоветовала мелатонин. В первый день приема я сразу почуствовал усталось, прилег немного отдохнуть и проспал часов 11-12. С утра встал, не чувствовал разбитости, мне было хорошо. Из снов, мне снились пищдец какие ебнутые сны, они перекрещивались с реальностью и когда я просыпался сразу думал где я. Иногда мне казалось что у меня появилась новая хата, новый телефон, новые вещи. Но когда я просыпался я был бесконечно разочарован в этом. Сегодня например снилась сочная арабка, которую я чуть не трахнул. Потом за мной обьявилась охота, меня стукнули по башке во сне и я проснулся
>>260823963 я хотел однажды передоз словить от таблеток валерианы и мелатонина - как итог немного нарушилась координация (буквально на 30 минут) и был немного сонный (тоже 30 миинут)
>>260823469 (OP) У меня с фенибута расслабон и кайфовые сны. После синьки дичь всякая снится. вместе с синькой и на яву лютый трэш, не советую И дада плацебо, но говорю с точки зрения опыта юзера всяких психоактивных веществ и есть понимание значения плацебо
>>260824614 Лол что? Безопасные дозы мелатонина это до 300-500 мг за прием. Ты его банками жрал? Передоз валерианой, хо-хо-хо, это максимум продлеваться. Ее системно пить надо 2-3 недели, чтобы эффект на нервную систему начался.
>>260823469 (OP) Упарываю мелатонин периодически уже джва года, как началась удален очка, чтобы восстановить режим. И вот сейчас буду после празников упарывать. Упарывал как аптечный мелатонин (мелаксен), так и из магазина комбикорма для качков. Никакого влияния на сны не заметил вообще.
>>260823469 (OP) Упарываю мелатонин периодически уже джва года, как началась удален очка, чтобы восстановить режим. И вот сейчас буду после празников упарывать. Упарывал как аптечный мелатонин (мелаксен), так и из магазина комбикорма для качков. Никакого влияния на сны не заметил вообще.
>>260823469 (OP) Сижу на нём. Наконец-то пофиксил проблему, преследующую меня ещё с детства - сплю ночью, бодрствую днём, до этого циклы были хаотичные. Даже когда учился\работал, не мог заснуть до утра, тупо втыкал в потолок, думал о чём-то, а засыпал по утро, или вообще не засыпал. Употребляю не каждый день, а несколько дней с перерывами, прока график снова не собьётся.
Побочек никаких, скорее всего, ты просто стал просыпаться во время быстрой фазы сна.
Всё чаще стало сниться детство и подростковые времена. Когда встретил старого приятеля, он постоянно жаловался, что хочет вернуться в те времена, а сейчас жизнь стала совершенно унылой. Кажется, начинаю его понимать. Лучше даже без мобильников и интернета жить, чем в цифровом ГУЛАГе. Жду, пока бумеры начнут массово прозревать и возвращать свой 2004.
>>260825554 Хз что там у тебя побаливало. Мелатонин это же гормон сна просто,его твой организм вырабатывает.Не знаю зачем его хавать просто так,но не думаю что у него такие побочки могут быть
>>260823469 (OP) >ёбнутые сны, которые не забываются во время пробуждения. У тебя сместились фазы сна и ты не забываешь то что снилось. Конкретно сам мелатонин не вызывает снов. И не надо им увлекаться проебешь эндогенный мелатонин
>>260823673 Ну раз тут симпозиум учёных, то я поделюсь своей гипотезой. Мне пробабка как-то говорила что если лечь спать голодным, то всю ночь будут сниться цыгане, а если сытым то черти.
>>260829405 Самовнушение, это как у меня в детстве было, что если во время засыпания появляется круг, то сон будет норм, или приятный, а если треугольник, то борода. Пару раз рил работало, но только до того момента пока я не привязал значение, а потом и вовсе это оливье исчезло
>>260823469 (OP) Ради эксперимента растолок таблетку мелатонина и добавил 1\3 этого порошка в чай сводной дочурке 16 лет. Через тридцать минут слышал как мощно зевала разговаривая со своим другом, потом вырубилась на 4 часа.
>>260823892 Закрой шторы, проветри немного хату минут 10, выпей воды как поссышь и попробуй ещё раз заснуть. Мб купи акулу из Икеи, с ней удобно засыпать обнимая ее, выходит как реальный человек.
>>260831683 Со снами пиздец как помог, у меня в первой половине 21 было сна два всего, после лета решил прокурсить, не помню, каким препаратом, но там внутри пироцетам 800 мг и винпоцетин 10 мг, пил три раза в день, в первое же время начал сны смареть, после курса так и осталось