Я НИХУЯ не делаю, жру одни сладости и яблоки, вообще не двигаюсь, питаюсь как девочка, но пикрил будто я 24 на 7 жру протеиновое хрючево и кирпичи на стройках таскаю
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ХУЙНИ СПАСИТЕ НАХУЙ
Хочу руки-спички а не это оливье, кричащее всем "Я АХМЕД РАЗНОРАБОЧИЙ ЭЭЭ"
Так у тебя и так руки-пуки, тупой ты пидарок. Процент мышц всегда будет, от него никак не избавиться. Тоньше руки ты блядь никак не сделаешь, смирись.
Долбаеб ты тупой, ОНИ УЖЕ БЫЛИ ТОНЬШЕ, ты меня не переубедишь, кусок говна с завода обоссаный
Когда я был шкилой и спортом не занимался
Потом какое-то оливье в голову припизднуло лет в 15 и начал заниматься, на 3 года забросил, и лет до 17 все было норм. Сейчас мне 18, заебала эта хуйня, думал без белков на 500 калорий хоть эта хуйня исчезнет а нет, растяжки делал, тоже не помогает
Кек
Ронни Колеман в треде.
Попробуй выкурить 1-1.5 пачки сигарет в день и пей больше кофе.
>>260815965
После 17 вообще пиздец начался. Ебаный тестостерон меня в орка уебанского превратил. Челюсть говна ебаного стала как у борова нахуй, а сам похож на тумбочку ходячую блять
И именно с того момента я стал мясом обрастать как боров, а до этого был охуенный и пиздатый силуэт и просто стройное подтянутое тело
Я и так кофе хуярю по кд, не помогает
что за даун
Кофе без сигарет деньги на ветер. Без сигарет нет смысла пить кофе.
Верошпирончик пей, от сладкого только повысится тестостерон
>>260816131
Какой же ты мудак бьядь тупорылый, у тебя организм растёт - растут и мышцы.
Ссу тебе на голову и в пасть.
Сигареты оливье, не курю принципиально. Тупая зависимость безо всякого удовольствия, в отличие от того же бухла
Пиздец, кто свинью из хлева выпустил
Это так не работает, хуйло отсталое. Вот уж что, а физиологию а знаю охуенно
Уссысь себе там в монитор сколько хочешь
Ну и ходи жиродрищем не жалуйся
ахахах, лох
цени мои ручки
У меня руки мускулистее чем у твоего отца-алкаша, вышедшего за сигами 20 лет назад, не выебываайся
>Физиологию я знаю.ахуенно
>ДВОЩИК ЩИТО ДИЛАТЬ
Насрал тебе прямо в мешок с подарками, гандонище
>жру одни сладости и яблоки, вообще не двигаюсь
А как это должно убрать мышцы? Это скорее должно прибавить жира. Мышцам протеины для существования не нужны, им нужна энергия. Хочешь похудеть еще больше - не ешь ничего, тогда организм переработает в энергию сначала жиры, а потом и мышцы, а ты будешь выглядеть как ходячий скелет.
Как похудеть околодрищу? Раньше был 178/47 примерно, сейчас отожрался, появился небольшой живот, впалые щеки пропали, бока. По ощущениям наверное кг 55 есть точно. А может быть даже больше... Я себе таким вообще не нравлюсь, хочу назад, но за время карантина стал жрать больше и нихуя не двигаться...
Если я просто стану меньше жрать и давать себе минимальные нагрузки, типо отжимашек и пресса утром и вечером, будет ли уходить вес??
Я хочу лизнуть твой сосок
Какое организм растет, куда он растет блять, еблан? Вширь? Я ростом никак не изменился. Я в рот ебаал такой рост, мне похуй скажите как остановить это уебанство
Ебать у тебя банки огромные, будто из кокочалки не выходишь
Если ты тратишь больше калорий чем потребляешь, то вес всегда будет уходить.
>>260816267
Вот это божеское телосложение.
А ты работяга ебаный. Видно, что заводчанин от природы
фу бля, еще такой мерзкий. Даже не мышцами, а жиром тупо обрастаешь. Скуф ебаный.
Блять я МЕСЯЦ жрал одни яблоки и чай и мне это не помогло, сладости я выбираю тщательно с минимумом белков. Мне уже удавалось так скинуть мышцы, но теперь почему-то не катит
У тебя тонкие рученки заплывшие жирком и сиськи жирные, как у моей мамки. Ты смотрел в зеркало то?
И да, при дефиците калорий без физ нагрузок организм первыми сожрет мышцы, но у тебя и так их нет.
>>260816385
блин, по фотке кажется, как будто у меня руки тоже слегка большие, но это не так, в реале - как у дюймовочки. Это из-за ракурса
>с минимумом белков
Пчел, от такой диеты у тебя уже в 20 начнутся проблемы с органами и сосудами. Иди голову лечи, у тебя мышц кот наплакал, яблоки и чай он жрет, пиздец дегенерат.
А ручки без твоих 100 грамм мышц ты получишь лишь того, когда будешь выглядеть как пикрил.
Ебать, ты арматуры руками гнешь или листогибочным станком работаешь?
>>260816360
Двачую.
Хуйню несешь, говноед заводчанский. Выкатывайся из треда нахуй
дебилоид, еще раз: какие нахуй мышцы?? Это жир ебаный
какая симпатичная девочка
моар еще фоточек
В чем я не прав? В том что при дифиците калорий наступает мышечная дистрофия? Или в том что у тебя не жирные сиськи, как у бабы?
Мечтаю наростить массы как у пикрила, чтобы два места в маршрутке занимать
ты просто скуф-работяга от природы. Смирись. Как же убого выглядит, когда хохол или какой-нить монголоид с цыганскими корнями пытается косить под аристократию. Это или дано, или нет - все. А теперь беги в поле, коров пасти!
Где там мясо, даун? у тебя даже вен нет, жирное хуило.
Поздравляю у тебя нет мозга и ты говноед, который не знает, как работает организм, живя по "мужитским понятиям"
Человек ввносливая тварь и к любой хуйне приспосабливается
Африканские дети жрут траву и как-то не дохнут
жирные сиськи, как у бабы быстрофикс
>Африканские дети жрут траву
> как-то не дохнут
)
В том что родился, ебло
У тебя даже ребра не торчат, жиродрищ.
ебать ты жирная свинота
ебать быдло. Опхуй - жирное чмо, а не дрыщ, это во-первых. А во-вторых, ты не просто отьелся, у тебя хоть какая-то форма есть. У ОПа - тупо желе. Литералли как у скуфа, не троллю
Офигенная телочка
Хочу познакомиться
>>260816385
При том что у меня тело как у ахмеда со стройки 3 колена моей родословной до меня занимались исключительно умственным трудом, так что придержи язычок, дрищеватый потомок гречневых, котороиу просто повезло
реально массу вот как на второй пике набрать чисто на маминых борщах и на турнике?
Бля чекни jesusavgn или esteman, какого хуя? Они выглядят охуенно, эталоны худобы при том что у них есть посох
Это не человек, это свинья убойная
А ты просто говноед
Лол.
думаешь по этой фотографии не виден живот и слои жира на спине? Или че ты этим высером хотел доказать?
мышц ноль, при этом жира, как у скуфа. Обтекай, чмо
кстати, длинные волосы идут только красивым и худым, у жирдяев с ебалами Петровичей они смотрятся убого. Они еще и небось жирные у типа постоянно, как у всех жирдяев
ОР горячая сучка.
Расчесал бы тебя.
чисто на турнике - нет, в зале да. Там же не чистая масса, он так-то эндоморф по телосложению. Эктоморф такую массу на борще никогда не наберет, это да
очередь занимай
уже еду покупать ОПу иФон на Рождество
>>260816570
>>260816577
У вас нет мозга. Это мясо. Не у всех рельефное телосложение. Точне, рельеф мышц у всех разный.
вжваахахаах пхжап хажпх ажх паап
пиздец проиграл
ты либо тролльи, либо даун
Внатуре раскабанел пиздец, тупо машина бля
Остановсис, клоун. Это уже не смешно
+, дебилы в треде не шарят за типы телосложения.
Я в рот ебал этот эндоморфизм, но я тупо не знаю что с ним делать
Быть ходячей тумбочкой, боровом ебаным я не хочу, хочу максимально под эктоморфа косить
Норм сучка для ебли. Жопу показывай, наверняка она пухлая круглая
Ф
У
Инвалид ебанный
Жирный как ОП-хуй троллинг и байт на комплименты. Но челюсть у тебя пиздец, как у той тянки, которая в ебыч прописать хочет.
Так оп не мускулистый, он пухленький мягенький как телочка:3
Куны по умолчанию как раз худые жилистые, если с гормонами все норм
ОР, ты няшный шо пиздец.
Соглы, хочу пощупать его мягкое тельце
Пиздец ты саломясообросший заводообыдлевший разнорабочепротеиновый жиросвин, тебе уже нихуя не поможет.
>КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ХУЙНИ СПАСИТЕ НАХУЙ
От какой?
Ты выглядишь как подросток, жри нормально.
ору нахуй
Анон, как стать таким же женоподобным? Мимо 180/70
Что хавать? Как качаться? Просто боюсь если начну заниматься то только мышцы придут. Я не плохо вёл себя в этом году
Это не он
Интерьерчик совсем разный
Кинь фото своей еды (размеры порций)
А то знаю таких, едят думают много, а по факту с гулькин посох порции.
Порция еды вместе с хлебом за 1 заход минимум 500 грамм
Ты итак хуйня тощая в дурку ебать тебе надо
Если ебало феминное, то просто похудей на 10 кг и отрасти каре/патлы
>Что хавать?
Травку и фрукты, мясо нельзя категорически, Через пару лет станешь болезненным палочником
>Как качаться?
Никак, хо-хо-хо. Нужно добиться максимально атрофии мыщц, то есть валяйся целый день и нихуя не делай
А так имхо толку нет. Рост слишком высокий для фембоя. Если сам хочешь трахать фембоев, то им брутальные парни чаще нравятся
Каре уже давно, ебало да, как у пидорка 15-и лет
>>260817126
Бля, за мясо обидно. Помню неделю не ел, пиздец ломало.
Вижу вы тут знатоки, аноны, как попу вообще увеличивать? Онли на неё делать простенькие упражнения?
Я не плохо вёл себя в этом году же говорю.
Пошел нахуй чмо
>>260816845
Я НЕ ХОЧУ КОСИТЬ ПОД МИЛФУ ССАНУЮ ЕБАНУЮ БЛЯТЬ
>>260816872
Боровы няшными не бывают
>>260816960
Как оливье колхозное с завода а не подросток я выгляжу
>>260817063
Да да хороший троллинг, оригинально, а теперь иди нахуй
>>260817117
То чувство когда у меня ебало коробка как у моргена ебаного, в рот ебал я такое созревание блять
Ладно, ОР я сделал пару комплиментов, теперь по делу.
Да, скорее всего дело в половых гормонах.
Хз каким ты был раньше, но если ты реагируешь, то изменения значительны.
Тащемта, понимаю что от двачера требовать такое нууууу как-то глупо, но не лежи словно пельмень, а устраивай скбе пешие прогулки. Разгоняй кровь, создавай траты калорий.
Да, питаешься ты хреново, но если энергетических затрат нет, то благодаря гормональному фону ты будешь что-то да набираеть.
Шутка шуткой, но Илья Муромец 33 года ебланил на на печных двочщах и стал рамой в три Ван Дама.
ТАК А КАКОГО ХУЯ ВСЕ ЭТО МНЕ НЕ ПОМОГАЕТ
Какое нахуй набирать, оливье ты уебанское блять тупое
Мне сбрасывать надо эту залупу
В противном случае иди нахуй, говноед дворовый. Мышцы давно не признак альфача
Залётный, ты это, попустись. Тебя никто не троллил, болезный. Иди таблеточки прими, квадратный, и уёбывай с моей борды.
Я от гетеросексуальных анонов жду совета по поводу накачать пятую точку, а тебя в рот ебал
Сладкий, прочти внимательно что я написал.
Еще раз.
Хочешь быть стройным - нужно шевелиться.
Тушка как у ребёнка.
мимо 178/90
Ты уже достиг уровня палочника, дальше уже некуда. Даже у мумий бицуха больше
Причем тут еда, конч тупой, в глаза ебешься? Я мясом обрастаю лежа на диване, мне сбросить это оливье надо
А так я хоть яблоками с чаем месяц питался, что на кето сидел, что на веганство переходил даже - я все равно боров ссаный и не знаю что с этим делать
Ну ебало коробка еще не приговор. Может у тебя глазки как у тяночки и тд, тут решает совокупность черт
У меня другая проблема, есть волосы на ногах и слегка на руках, но нет на груди. То есть, непропорциональная вещь.
Приседания, выпады, становая.
Стабильная прогрессия весов.
Просто погляди на сабжа и отбрось сомнения.
https://twitter.com/SneakyTush
У тебя и так ручки спички, хо-хо-хо. Куда уж дальше? И зачем так себя уродуешь?
Я шевелюсь, не шевелюсь - все одинаково
Думаешь, я не пробовал физическую активность? Я по итогу только сильнее мясом обрастаю, чем когда на диване лежу. Гулял как-то двое суток 24 на 7, по итогу уже на след. день ноги были как колонны ебучие, а руки так и не исхудали, и это при том, что это был тот самый месяц, когда я питался яблоками с чаем
Что уж говорить про руки без диеты околохуйдийского монаха, я пару раз на локоть облокочусь или что-то больше пол кг подниму - и пиздец
Ты болен же. Видал бы ты мои ручища... То что у тебя - это даже смешно... Да и руками то это назвать сложно. И вправду спички.
> БЛЯТЬ КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБРАСТАТЬ МЯСОМ
Где мясо-то?
> КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ХУЙНИ СПАСИТЕ НАХУЙ
Ебнутый, зачем? Хочешь совсем как узник освенцима выглядеть?
Борда 18+
Моча.
Глаза у меня красивые, но темно-сине-серые, что далеко не мило. Еще и бровян, блять
Генетика беспощадная ты сука
Фу блядь.((
тян
Фото попки будет?
А то я спать собираюсь
Ноги перекачены имхо. По поводу становой что-то не уверен
Да, хочу именно так выглядеть.
А мясо через 5 секунд будет у тебя в прямой кишкес если ебало себе не завалишь
Ты трансвестит? Гормоны принимаешь?
Я думал что ты не пробовал.
Читая твою историю у меня возникают вопросы к твоему восприятию себя. Ну или ты просто мутант типа Логана который может создавать мышцы и прочие ткани из воздуха и вчерашнего виски.
>>260817658
>>260817630
>>260817484
Мне Есть куда стремиться. Jesusavgn или esteman загуглите
Брови щипать можно так то. Если они густые то это даже плюс. Скорее всего еще и ресницы длинные
> А мясо через 5 секунд будет у тебя в прямой кишкес если ебало себе не завалишь
Какое мясо бля, такая сопля как ты себя-то с дивана еле поднимает хо-хо-хо, а посох наверное уже довольно давно как сказал "пои полномочия тут все, владелец еблан".
Мне Есть куда стремиться. Big black cocks или holocaust загуглите
Меня пару раз путали, кстати.
Все лучше чем советы с тематических форумов где рекомендуют съедать 15мл спермы в день и слушать нонстоп сиссигипно, хо-хо-хо
Можешь по МКБ 10 прислать, ничего путного в гугле нет, только пара блогеров
С восприятием себя у меня все более, чем в порядке. Если бы все было так просто, я бы тред не запилил. По ощущению я реально как будто мутант ебаный, или что это за магия такая, что мышцы из воздуха берутся, когда я ем на 100-500 калорий в день и все время лежу в постели
> куда он растет блять, еблан? Вширь?
Да, именно так. Сначала вверх, потом вширь, а потом как закончил расти, если владелец стал мало двигаться и не пересал питаться как долбоеб - начинает еще и жиром обрастать.
Я про них и говорю, клоун
И со здоровьем у них все в порядке
Один вообще стример, у которого здоровье перед аудиторией наизнанку
В рот я ебал такой рост, лучше удавлюсь. Скажи лучше как остановить это оливье уебищное
> Это мясо.
Это кожа с подкожным жиром, дебс.
Обсмеялся!
Тогда пока что я не понимаю как тебе помочь.
Можешь оставить тележку или вк.
Если станет скучно, можем поболтать.
Эти ребята и ты явно страдаете пищевыми расстройствами.
Знал одну девочку, постоянно блевала как пожрет, хотя и так была тощая.
Честно говоря, не думал, что мужчины тоже подвержены такого рода болезни. Ты бы сходил к врачу, это нездоровая хуйня, друг.
Ввсрадся? Молодец, а теперь иди дальше макарохи с фаршем и мазиком под "пацанские" сериалы по зомбоящику жрать
F50.2
Какой я тебе друг, ты хуйню несешь
Я говорю что я ПО РАЗНОМУ пробовал питаться и каждый раз одно и то же. Сейчас я уже просто забил посох и питаюсь чем хочу, один посох выгляжу как оливье, НО НЕ ХОЧУ, хочу исправить ситуацию, а как - не ебу. Я в психиатрии разбираюсь и расстройства у меня никакого нет. Просто россия страна васянов с говноедами, которые думают, что свинотой быть норм
Фу бля, ну и уебище жирное, я б срыгнул на тебя водой если б увидел, записывай жирная хуйлуша, всю неделю чисто водой питайся, 1 день в неделю фрукт можешь какой-нибудь съесть и всё! Ты соска! А если будешь продолжать жрать как не в себя ещё и живот появится, а звать тебя будут колобок, выбирай своё будущее жирная хуйня.
Какая нахуй булимия, оливье тупое? Я даже рвоту никогда не вызывал. Как минимум потому, что у меня желудок говна предательского и если в него что-то попадает - выблевать у меня это не получится, хоть шланг в пищевод хуярь. Не говоря уже о том, что с едой отношение у меня более, чем нормальное, как и восприятие своего тела В РАМКАХ СВОИХ ПРОПОРЦИЙ, ибо все познается в сравнении и я знаюс как выглядел в те же 15, 17 или 13
> под аристократию
Аристократия везде - это наследное военное сословие, люди предки которых в виде шайки гопоты захватили себе кусочек земли. Когда аристократия переставала месить вражин на поле боя и кошмарить своих холопов, а вместо этого начинала заниматься всякой хипстерской изящной сранью; через пару-тройку поколений быдло поднималось и устраивало им пиздорез.
Я так уже делал, дебил. Месяц жрал одни кислые яблоки с чаем/водой - толку 0, масса будто из воздуха. Тред бы почитал а потом выебывался
Но ты хочешь выглядеть как жертва концлагеря, это не нормально. Но в целом когда мужчина так болезненно озабочен своим внешним видом - уже звоночек, ты имей ввиду
Проиграл чет)))
Эй толстый туруруру
Аристократию из аниме, десу!
Шизоид спок, у меня член толще чем твои руки.
Нормально - все, что не ожирение. Посмотри на любого активного хищника в природе, не впадающего в спячку - у него нет лишней массы, ни мышечной ни жировой, а тело идеально адаптировано под его нужды. И быть таким худым - тоже норма, если ты от этого не умираешь и чувствуешь себя лучше, чем обычно. И я вспоминаю те же 13 лет (когда гантели в руках не держал) иди 15-17 (пока тестостерон не хуйнул тварь ебаная) и я чувствовал себя лучше, а не как вялое аморфное тупое оливье, которому тело только мешает
Так заставляй тело работать, чтобы не мешало.
Просто твои предки эволюционировали на севере, отсюда толстый костяк и слой жира который не пропадает даже когда ты дрыщ. Южане пустынники наоборот с тонкими костями и сухие
Рост 170, вес - в душе не ебу, но думаю 50-55
Последний раз взвешивался в 16, было 50
Какой чай? Какие яблоки? Тебе написано один раз в неделю один фрукт (можешь яблоко), это надо не одну неделю делать, как минимум месяца 2, а если ты уже плотно набрал, то все полгода, еблана кусок, если тебе прям невтерпёж купи полисорб и вместо водички пей полисорб, как пить гугли.
А кости толстые? Сравни свое запястье, пальцы с каким нибудь высоким дрыщем
Говно ты тупое, уебись. >>260817477
Жируха ебаная, тебе норм вообще существовать?
У меня предки - татары, южные славяне и уральцы, какой нахуй север?
Во всяком случае, я в рот ебал то, какие у меня предки были. Есть проблема, актуальная для меня, а не соей мамки или прадеда, и я хочу решить ее любой ценой
Таким хочешь быть?
Ну вот, татары и уральцы, т.е северные народы финноугры по сути. Толстый костяк, склонность к полноте, невысокий рост, белая кожа - приспособление к северному климату.
На удивление как раз-таки нет. Запястье у меня вроде как тонкое. Более того у меня в целом кости хрупкие. Но после 17 хлестанул ебаный ссаный тестостерон и у меня спина и грудь расширели, что аж тяжело и мешаются, будто клетка, плечи и ключицы стали шире - посох ими повернешь или руки задерешь, подбородок стал тяжелый, массивный, квадратный, будто я боров ебаный, а не человек (или морген, тоже пиздец)
Да.
Я в рот ебал такой геном, мне похуй какие у меня гены, я сказал - есть проблема, актуальная для меня, и ЛЮбОЙ ЦЕНОЙ я хочу от нее избавиться. Мне похуй, хоть я был бы негр хоть немец хоть калмык
Тогда питайся кузнечиками как этот китаец.
Нешуточно питался месяц на 100-500 калорий в день. Пара яблок +вода или чай/кофе. Толку 0, мясо из воздуха берется
Твоё тело страдает, ты болен.
>пикрил будто я 24 на 7 жру протеиновое хрючево и кирпичи на стройках таскаю
Ясно, понятно.
>>260818480
+, так-то, у меня было до пизды знакомых татар, пока из родной дыры не переехал. И все они до ахуя худые. А мне видите ли блять повезло
Татары к том же не северяне, есть три разновидности татар и я принадлежу к европейской. Другие две - крымские и сибирские (последние потомки татаро-монголов)
Это ты болен, а мое тело охуевшее оливье, которое не хочет меня слушаться. Я этому костно-мясо-жиро-кожаному пидорасу господин, я его пою, кормлю, за здоровьем слежу, оно обязано меня слушаться или я вскрою этого выблядка нахуй
только турник - нет: это результат (херовый, но) работы со штангой.
если турник при этом всем не забрасывать, есть шанс, что талию сохранишь к 40.
а, и хавка белковая; на пикче этот петух кило 85-87 весит, на борщах хера набрать.
У меня осанка дерьма. +из-за психосоматики (есть ебейшая депра уже 3 года) у меня пошли по пизде внутренние органы, включая кишки и желудок (по причине последнего не могу вызывать рвоту). А по причине первых я справляю нужду раз в неделю-две, сколько бы и чем бы ни питался
>Как оливье колхозное с завода а не подросток я выгляжу
Привыкай, ты же россиянин.
Я не терпила ебаная и терпеть то что я выгляжу как мешок с говном и тушами со скотобойни не собираюсь
>и терпеть то что я выгляжу как мешок с говном и тушами со скотобойни не собираюсь
И что ты себе сделаешь?
В противном случае, если так ничего и не выйдет >>260818789
Я не собираюсь всю жизнь прожить в ебаном теле которое мне противно, мне мешает и меня раздражает
Это называется мужская анатомия, дебил. Ты и без того худой, почти как заключенные лагерей. Можешь, конечно, голодать, но организм тебе за это спасибо не скажет.
Двачую, сис
Сама сижу на лоли колесиках, а мясо ебанное не хочет уходить
Хотю быть бледненькой худенькой
Это оливье а не анатомия. Пропаганда совковых пидорасов, которые питались чем попало и выглядели как попало. Я выглядел до этого иначе и мне похуй какой ценой но я хочу вернуть свое стройное и изящное юношеское тело
Чел, ты же вкурсе, что ты хоть в жопу себе этот бицепс-хуицепс засунь по плечо, ты меня не переубедишь?
Сестренка, не злись. Мы в одной бочке. Лучше подскажи, как от этого избавиться хотя бы до твоих кондиций
Ебать всрато выглядишь. И дело не в весе, у тебя бля само тело не очень
> но пикрил будто я 24 на 7 жру протеиновое хрючево и кирпичи на стройках таскаю
Лол, ты же дрищь ебать!
Второй лучше, но ты тупой даун, сначала кинь хорошую картинку сильно худого парня и хорошую картинку подтянутого, если бы второй сфотографировался так же уебищно, как первый, то подумай, что было бы.
Я что ебу? Я бросил спорт уже как три года
И за три года никак не могу откатиться до того, что было в ту счастливую пору, когда я вообще никаким спортом не занимался
Ручищи и ноги у этой девки из тиктока, к слову - чисто как у меня. Пресса только нет. Но какого хуя она хуярит в тренажерке, 24 на 7, а я лежу и нихуя не делаю и результат одинаковый?
Удваиваю, сис. Сама байтнулась на наращивание груди, а оказывается она растёт медленнее, чем остальные конечности. Думаю теперь на углеводку пересесть на пару лет, чтобы на дефиците организм мышцы пожёг.
Я уже писал выше в треде. Загугли двух людей - jesusavgn и esteman. Вот как эти два человека. И никак иначе. Хотя yohio тоже пиздато выглядит, но у него слишком слащавое ебало.
Тут хоть и тоже "остроумие" хлещет через край (повторяю, иеня вам не переубедить) ситуация схожая с моей. Видно, что у человека даже если он не будет заниматься спортом и вообще 24 на 7 в постели будет чилить и есть фрукты у него вообще нихуя не изменится, потому что такой типаж телосложения
>жалкие потуги в снежинка заднеприводной вниманиебляди
Жду твоего выпила, отброс.
>>260816710
Сасный 10/10 кунчик
Жаль что в голове так насрано
Это всё фигня. Надо кушать кузнечиков. Желательно живых и не жевать. Они внутри там всё подчистят. Станешь как этот чинчиопа из ig
Значит ты говноед
Сасный я блять
Я выгляжу 50 на 50 то ли как скотина на убой то ли как мешок с говном
Сасный я 3-5 лет назад был, когда тестостерон блядина не ебнул
Снял проклятие со всех
Мимо колдун
Внезапно, но физические нагрузки при остром дефиците калорий теюе помогут. Отжимайся, приседай, подтягивайся, бегай, но не жри.
Мне поебать
Сними с меня мясо это ебаное, а до тех пор ты куколдун ссаный
>Хочу руки-спички а не это оливье, кричащее всем "Я АХМЕД РАЗНОРАБОЧИЙ ЭЭЭ"
1. Ты итак дрищ пиздец
2. Хочешь еще тоньше, снижай тестостерон.
Ебошь тогда колеса против теста, долбоеб, в твоих жалобных воплях и скрыт нужный тебе ответ
Лол, как скажешь, няша
Только если бубешь мне в очко давать в течение месяца
Так без теста он наоборот разжиреет. У опа не теста много, а эстрогена, судя по телу
Это троллинг?
Чел, я уже писал в треде, что я месяц питался кислыми яблоками +вода/чай/кофе на 100-500 калорий. Так вот, я и гулял дохуя, и один раз даже на стройке отбатрачил (была острая нужда) - нихуя это так не работает, у меня мышцы в тот день распидорасило так, что до сих пор отделаться от них не могу, хотя прошло уже 2 месяца, хотя до этого было сносно. Прогресс 3-х ебаных лет пошел по пизде из-за дня на стройке при том что я был на чуть ли не голодовке и еще полмесяца потом на 300 калорий жрал, чтобы скинуть набухшее мясо
Второй жара. Отсосала бы, даже если там посох 10см...
Колеса против теста мне подбородок спилят, может, сузят грудную клетку, спину, или посох знает, хмм, плечи урежут? Дебил блять
Ты же физиологию больше всех знаешь чепушило, чего ноешь как баба, у тебя же руки как у танка, так что ной мамочке а не сюда, что родила такого жиробасину
>Я НИХУЯ не делаю, жру одни сладости и яблоки, вообще не двигаюсь
>КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБРАСТАТЬ МЯСОМ
Это вниманиеблядство ради комплиментов, очевидно
В голосину
Двачеры настолько зашоренные и боятся и недополучают внимания, что везде видят вниманиеблядство
что значит распидорасило то, накачался типа? нихуя не ясно
Какой город? Мне отсосешь, пресс, вены татухи в наличии, член 11 см.
Я вот очень бы хотел хотя бы 20кг набрать и чтобы всё пузо, грудь и руки были покрыты волосами как у абрека.
мимо 190/68, волосы только на ногах, в паху и немного на груди, хотя борода вроде норм растёт, скоро пойду сдавать анализ на тестостерон, мне кажется у меня с ним проблемы
Да. Мышцы расхуярило, раздуло, набухли они, увеличились в размере, блять. Русского языка не знаешь?
Я мясом оброс борода после этого, в том числе и на спине, что самое хуевое - у меня был изящный хребет, а теперь оливье зажатое, которым я даже вертеть нлрм не могу
Просто по тебе сразу видно что ты 10/10 и ничего менять там не надо, да ты и сам это понимаешь)
Это жир и вода, ну не мясо точно
> прикрепляет фото идеального кунчика и спрашивает как фиксить
Не вниманиеблядство! Твердо и четко!
Барановичи
Двачеры это колхозаны ебаные по типу тебя, которые по пацанзге рузге понятиям мыслят и хотят жиреть, свинеть и кабанеть и думают что это круто. Думают что масса, куча мяса - круто. Быть похожим на теленка на препаратах или цыпленка бройлера круто. А умные единицы-эстеты понимают, что альфачество о другом, пока двачеры компенсируют. Меня на дваче год не было, за это время к пониманию, что у меня не тело, а пиздец, и пришел. Как и к тому, что хочу быть скелетом ебаным
Не говоря уже о том что во всем мире только комплексующие чмони с двача думают, что худоба - это женственно
Выезжаю
ах ты пидар я узнал тебя по твоим шизойдным гомосексуальным высерам
Так и представляю старого безвкусного волосатого жирного пидораса по ту сторону экрана, другой человек это написать не мог
>>260820599
Просто по тебе сразу видно что ты пиздабол
Блять долбоёбы которые ОПа хуесосят. Вы никогда не были анорексиками и закомплексованными, вам никогда не понять. Опу реально каждый миллиметр ширины его конечностей может огромным казаться.
> ряяяяяя я не няша повторяю не няша!
Как скажешь, няша:3
Толсто
Поплачь блядота
Долбан, ты тянешь не кожу и тем более не мясо, которое физически невозможно оттянуть. Ты тянешь свои жировые склады, ёбаная свинота.
Ну ты и пидорок
Долбаеб, я их специально и оттягивал, чтобы процент жира показать.
Ты мерзкий жиродрищ же. Без физкультуры и нормального питания станешь скуфом.
Ору с отрицаний няшной вниманиебляди
Muscular femboy?
Выходи за меня.
>БЛЯТЬ КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБРАСТАТЬ МЯСОМ
>я жир специально и оттягивал
Так твоя проблема тогда не в ожирении, а в шизофрении. Ты можешь блядь нормально объясняться?
Омг, разве можно быть таким секасным, ну-ка прекрати!
это обычное тело. что в нем божественного?
или отсутствие пивного живота - это уже достижение?
Как же плохо без куночки, хоспаде...
> Я выглядел до этого иначе и мне похуй какой ценой но я хочу вернуть свое стройное и изящное юношеское тело
Яйца отрежь.
А ты няшный? Лвл?
Ебать машина. Пощади
Скоро станешь перекаченным, пиздец тебе!
Я страшный волосатый уебок 199/100(
Всё так. Я могу ничего не есть, а могу нажираться как свинья, всё равно вес один и тот же. Я теперь понимаю людей которые не могут похудеть.
Отрезанные яйца мне подбородок не спилят и грудную клетку не сузят
Как и мясо как по волшебству не растворят
>>260820881
Прав во всем, за исключением того что я анорексик
Отрезанные яйца мне подбородок не спилят и грудную клетку не сузят
Как и мясо как по волшебству не растворят
>>260820881
Прав во всем, за исключением того что я анорексикp
>199/100
Нихуя ты старый
Сейм
>>260815920 (OP)
Фега ты увушка. Какой лвл?
Корнет,Вы-женщина? (ц)
>увушка
Хто блять?
18 мне, через пару месяцев 19 будет
> >увушка
> Хто блять?
Ты, ёпта
С могилой своей матери будешь так разговаривать, быдло двачерское
С могилой своей матери будешь так разговаривать, быдло двачерское
С могилой своей матери будешь так разговаривать, быдло двачерское
>>260832453
Извини, не хотел тебя обидеть
С могилой своей матери будешь так разговаривать, быдло двачерское
С могилой своей матери будешь так разговаривать, быдло двачерское