>>260164775 (OP) 183, живот или левый бок. И это пиздец какая проблема, лицо ассиметричное, ставлю жопу, что из-за сна сугубо на левом богу и левой щеке.
>>260165255 Я подушку под приобнимаю, соответственно не прям на животе. Пытался фиксить - не получается, просто заснуть не могу. А если и засыпаю, то сам переворачиваюсь в это положение. Доктор, я умру?
>>260165254 >кто спит вот так-то Да. Когда ты спишь на спине, ты чаще задеваешь позвоночник. Стимулируешь его как-то. +Копчик. Он тож может стимулироваться и давать бафф. Если учитывать всякие хвосты и исследования японцев. А теория роста японца, с перекрёстными большими пальцами так вообще. Меня поразила. Копчик выпячивается и как бы за собой всё тянет. Так что да. Я чувствую себя на пороге какого-то открытия, хоть меня и посчитают шизиком
>>260165255 А что вредного-то? Западение языка только на спине может быть. Пока жирный был спал на боку, похудел - сплю на пузе. На спине уснуть не могу, хотя в детстве в 5 лет вообще один раз стоя уснул.
>>260165957 По мнению врачей, такая поза во сне словно бомба с замедленным действием. Оказалось, что из-за нее ухудшается работа половых органов, сердечнососудистой системы, а также страдает желудок, кишечник и двенадцатиперстная кишка. В период ночного отдыха нужно, чтобы ничего не мешало, включая вещи. По этой причине лучше перед сном одевать минимум вещей.
Негативное влияние на организм начинает постепенно накапливаться, при этом в скрытой форме. Наступает момент, когда заболевание проявляется, страдает организм, а человек не может уверенно сказать о причинах его возникновения. Как правило, человек принимает множество лекарств, назначенных врачом, благодаря которым заболевание ненадолго отступает. А человек продолжает спать в такой позе, поскольку от пагубной привычки никто не пытается оговорить и не запрещает ее.
Какие болезни могут появиться из-за сна на животе
Врачи утверждают следующее
Вес человека при такой позе во сне также давит на грудь, в результате теряется ее форма и красота. При постоянном сжатии груди закупориваются протоки. Это особенно опасно для беременных и кормящих мам.
В связи с чрезмерным давлением на грудь в положении на животе, легкие не могут работать в полную меру. Во время ночного отдыха сердце начинает работает интенсивнее из-за нехватки кислорода, тогда как должно быть наоборот.
Сердечно-сосудистая система полноценно не отдыхает, поскольку сердце учащенно бьется.
Во время сна на животе вес тела давит на мочеполовую систему, из-за этого нарушаются сексуальные функции.
Возникают проблемы с шейным отделом позвоночника. В период сна на животе, когда голова человека находится в повернутом положении, мышцы шеи не могут расслабиться. Они, наоборот, страдают от дополнительной нагрузки, которая в дальнейшем может перейти в болевые ощущения.
Возникают преждевременные морщинки в области глаз, лба, носогубные складочки. После пробуждения лицо становится отечным.
Не рекомендуется спать на животе беременным, поскольку у ребенка увеличивается риск возникновения патологий. Во время такого сна сдавливаются не только внутренние органы будущей мамы, но малыша.
180 Долгое время спал на спине (началось с того, что у меня был гастрит и еще много разной хуйни с желудком и я мог спать только на спине, иначе сильно тошнило, кружилась голова и т.д.), но в последние полгода ощущение, что так дышать тяжело. Особенно зимой, когда из-за батарей сухой воздух ночью/под утра просыпаюсь от удушья. Стал спать на боку/на животе.
>>260164775 (OP) Лилипут 187см Сплю только на правом боку. Лично знаком с человеком из многодетной семьи, который смог удлинить себя, став самым высоким среди братьев. Каждый день, утром и вечером, он висел вниз головой держа в руках блин. Через год, он брал гирю в 25кг. Братья с батей все ~170, он же вытянул за два года до 196. (начал так делать в 17 лет, по совету бати строителя).
>>260164775 (OP) 185 Ночью чаще всего на боку, но иногда и на спине. Но утром где-то в 5-6 часов просыпаюсь и переворачиваюсь на левый и досыпаю пару часов
>>260164775 (OP) 196. Изначально ложусь на спину, потом поворачиваюсь набок ещё не совсем уснув. Иногда туда-обратно, если долго засыпаю, ну и во сне наверное тоже. По факту - налево, ибо справа тян спит, заебала блядь. Когда её нет, чаще вправо поворачивюсь, и в позе эмбриона, обнимая мишку.
>>260164775 (OP) 1)188 полубог 2)Всегда на боку, говорят на спине можно словить сонный паралич, а я так сильно боюсь темноты и монстров, что заворачиваюсь ночью в куколку полностью закрываясь одеялом и подминая его под себя. Пацаны когда увидели - мягко говоря ахуели, но виду не подали.
>>260167297 Ставь на батарею стаканы с водой. Она постепенно испаряется и увлажняет воздух. Ну если нищеброд как я - иначе лучше увлажнитель нормальный купить.
180,сплю на животе,очень редко на боку, если сплю на спине кошмары,сонные параличи ну или на утро позвоночник в трусы осыпается как самый лайтовый вариант.
>>260168168 >1)188 полубог Я, будучи 211 Богом подхожу к тебе, беру тебя за шею двумя руками, сдавливаю ее до того момента, пока ты не умрешь, твои действия?
1)178, из за росто кстати не комплексов никогда только когда зашёл на двач, узнал что я гном оказывается 2)на животе или на боку на спине не могу заснуть
>>260164775 (OP) Я сейчас разрушу твои манятеории, но человек в течение ночи меняет позы по несколько раз, чтобы не отлежать себя. Происходит это бессознательно, мозг подрубает двигательный центр и переворачивает тебя, если включишь на часах какой-нибудь трекер сна, то увидишь на графике такие резкие скачки к пробуждению или близкое к нему, вот это как раз оно, для часов без разницы сам ты перевернулся или бессознательно, они думают что ты проснулся. Так что твоя теория не работает
>>260168488 Черепашка ниндзя оказался борцухой, который в 14 лет перестал рости вверх и начал рост в ширину. Весит он 100кг всего на 20кг меньше тебя, но намного сильней. Делает проход в ноги и на земле ломает ахил
>>260168693 Я с детства имею очень длинные руки, поэтому мне несложно было взять ими его шею, поднять вверх с криком "ААААААААААААААААААААААААААААААААААААА" и просто уйти, я бы не взрывал его голову, так как у меня появилось уважение к нему, как к человеку, который не сдавался
>>260169063 Борцуха звонит братьям, их восемь, каждой рукой ты можешь поднять максиму троих, ещё одного пнуть ногой чудом не потеряв равновесие, восьмой делает проход в ноги
>>260169252 Гнев овладевает мной, моя кожа становится краснеет и становится все горячее, я замечаю недоумевание братьев, киваю им, после чего щелкаю пальцами и наслаждаюсь, как их головы взрываются
>>260168533 Неа. Я если лёг спать, то проснусь на том же месте. А уж на левом боку никогда. Я один раз упал, очень мощно, что на подсознании тело туда не поворачивается. Уже лет 5. А до этого приходилось с грузом лежать. Всякими сапожками и бонджами, так что движения во сне был ограничены. Мне норм
>>260169432 Братья чертят вокруг себя белый круг и начинают молиться. Ты нихуя не можешь им сделать через несколько часов выходишь из режима берсерка и осознаёшь что ты лежишь голый где то в лесу