>>256667937 (OP) Если говорим на одном языке, то высказываю свои искренние слова восхищения и изъявляю желание тренироваться вместе с ней, т.к. всегда восхищалась людьми, которые смогли достичь чего-то в плане физического развития.
>>256672223 Жим делала до недавней травмы 50кг 3х8, но сука, пидораска на подруге около месяца назад рассмешила меня и я себе кажись плечевую манжетку вывернула нахуй. Теперь максимум делаю 30кг, и то - в профилактических целях. А так в основном отжимаюсь, хули ещё остаётся делать... Да и присед не особо лучше, кстати, с 40кг 3х20 приседаю, чисто ради жопы которая всё равно никому не понравится, омегалул.
>>256672436 Спортивный бра и несковывающие движения минишорты, что охуенно для приседа (хотя есть непризрачный риск их порвать, и это даже не рофл) и соблазнения хуемразей в зале. Сразу видно, что ты зал видел максимум на видео или фото, если вообще видел, кек.
>>256672563 Ещё добавлю, что из девчонок в зале действительно почти никто не одевается. За несколько лет в зале я не увидела ни одной фитоняшки, стремящейся оголить себя - в основном у всех плотные облегающие леггинсы (или как эта хуйня там называется?) и такую же облегающую кофту с длинными рукавами. На крайняк мастерка и трекошки. У хуемразей же поголовно шорты (у некоторых даже почти как у ОПпика) и футболки, будто специально таких же пидорков завлекают.
>>256672612 Только в качалку пришёл и ожидаешь пожать почти свой вес, будучи спичкой? Ты ожидания свои в задницу засунь и будь реалистом, а то получишь травму и забьёшь на тренировки вообще. Ты лучше бегай, наладь питание, занимайся ОФП (пресс и рельефное тело в целом), т.к. один хуй не накачаешься никогда с такой генетикой, я вас знаю - каждый месяц постоянно кто-то новенький приходит и уходит, даже не исписав весь свой абонемент. И будешь нравиться 80% молодых тянок.
>>256672660 Ты знаток всякой извращенской хуйни, я погляжу. Позируют вообще в бикини, и что, это не нормуль, что ли? А то, что кто-то там заглядывается - даже стимул, до тех пор, пока хуемразь не решит приложить руки, тогда перцовка или шокер + менять зал однозначно.
>>256673269 Мне похую на силовые - занимаюсь ради самого процесса. Иначе давно бы начала упарывать стероиды и обжираться как мамонт.
>>256673383 Начнём с того, что это арт, блять. Арт от чувака, который рисует для поехавших дрочил. Естественно, что в реальной жизни такая же одежда не будет с проглядывающими гениталиями и прочими атрибутиками привлечения спермотоксикозных горилл.
>>256673429 Ну давай теперь делить бикини на приличное и неприличное, лол блять.
>>256673452 Конечно, ведь женщин как явления не существует. Инцел в треде, всем в дайвинчик!
>>256673541 >имплаинг сорокакилограммовая девушка может защититься от стакилограммовой стероидной хуемрази в честном бою И да, для тебя занятия в зале - это процесс исключельно ради того, чтобы прокачать самооборону? Для этого специальные курсы есть, да и использовать посторонние предметы всегда надёжнее. Чёт даже прихуела с твоей тупости.
>>256673816 То есть, 50кг от груди и 40кг в приседе - это неебаться какие силовые, которых без стероидов не достичь? Поняла тебя.
>>256674006 Не скажу. Занимаюсь около шести лет. Около года даже не притрагивалась к штанге, используя в основном 1-3 килограммовые гантели, всякие асаны и беговую дорожку (для ходьбы), но через годик набивания мало-мальски спортивного тела и укрепления ССС решила попробовать штангу. Понравилось, втянулась и начала заниматься с ней. Лет пять и имею результаты, какие имею. Никогда особо не дрочила на цифры, всякую периодизацию и прочие приблуды для поехавших в рот ебала.
>>256674093 Кто о чём, а хуемразь о ебле. Сдались мне твои кубики, лол.
>>256674098 Ну лол, занятия в зале предполагают сжигание жира, да и привычки обжираться у меня никогда не было.