КАК НЕ ПРОЕБАТЬ ЖИЗНЬ. ПОДРОБНАЯ, ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ
I) Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом.
II) Первое, что нужно - это аскетизм Нужно практиковать аскетизм, а именно 1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много 2) Спать на полу, желательно в холоде 3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде 4) Практиковать периодическое голодание 5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ.
2) Не мастурбировать 3) Отказаться от алкоголя и сигарет 4) Не слушать музыку
III) Второе, что нужно - это чтение книг 1) Из художественной литературы обязательно прочесть список "100 лучших книг за всю историю человечества" от Норвежского книжного клуба https://ru.wikipedia.org/wiki/Всемирная_библиотека_(Норвежский_книжный_клуб) 2) Из научных книг обязательно прочесть "Высшую математику для начинающих" Зельдович, "Законы физики" Иванов, "Химия" Глинки, "Биологию" Чебышева. Ещё можно "Фейнмановские лекции по физики" и "Биологию" Тейлор, Грин, Стаут. Это минимум. Вообще читай как можно больше книг по физике, химии и биологии. Также не гнушайся читать научпоп - Хокинга, Каку, Дробышевского и тд.
Книгами дело не ограничивается. Смотри лекции на ютубе, ходи на них ИРЛ, слушай подкасты. Главное - выстраивай знания в Единую Систему 3) Также нужно читать книги по гуманитарным наукам - истории, экономике, социологии и тд. Рекомендую начать с "Всемирной истории" Уэллса и "Истории Российского Государства" Акунина 4) Также прочитать всех классиков философии: Ницше, Шопенгауэра, Аристотеля, Платона, Канта, Гегеля, Спинозу и тд. 5) Также прочитать все религиозные каноны: Коран, Библию, Тору, Махабхарату, Авесту и тд.
IV) Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT 1) Если выбираешь работу в IT, то тут всё относительно просто. С помощью самообразования набираешь знания и навыки, идёшь на собеседование и показываешь там себя 2) Если выбираешь в бизнес, то придётся что-то выдумывать: продажа своего кустарно произведённого товара на маркетплейсах, трейдинг и тд. 3) Деньги заработанные откладываешь и инвестируешь, покупаешь акции и облигации
V) Четвёртое, что нужно - это творчество Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование
VI) Пятое, что нужно - это тайм-менеджмент Проснувшись с утра, распредели время дня на дела
Всё. Я дал тебе инструмент, удачку. Но, как писал Пелевин: "Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою"
1) твои мысли читают люди живущие в роскоши 2) твои мысли подделывают люди живущие в роскоши 3) настроить свои мысли так что бы под сосаться к людям живущим в роскоши
>>255910259 (OP) >книги Твоя инструкция говно, ты сначала пилишь за аскетизм, а потом резко переобуваешься в дрочилу. Эмпиризм - вот путь настоящего аскета. Исследуй все сам, не можешь - значит это не нужно.
>Каков личный опыт использования данной практики? Я относительно популярный писатель, мои книги есть в крупных магазинах типа Библио-глобуса. Также имею с другом небольшой бизнес по грузоперевозкам. Рублёвый миллионер
>>255910259 (OP) В целом все верно, но проебал два самхы главных пункта: 1. Пройти все кампании WC3 за нежить (за остальные фракции можно не проходить) на легкой сложности. Если прошел на тяжелой или средней - обязательно перепройди на легкой. 2. Пользоваться полотенцами только синего цвета. Голубой не подойдет - строго синий.
>>255910259 (OP) Да на одно только изучение всех сутр махаяны, тхеварады а так же индийских пуран вкупе с гностическими текстами уйдет как минимум 10 лет.
>>255911821 Это антитоп действий, очевидно же. Когда я смотрю на своих более успешных знакомых, то отчетливо понимаю, что за пределами проф. литературы прочли они в лучшем случае букварь.
>>255910259 (OP) >Я знаю великую тайну! >Надо не дрочить, а "не-дрочить"! >Надо быть сильным а не слабым! >Умным а не глупым! >Богатым а не бедным! >Я дал вам удАчку >Дальше давайте сами Спасибо, о, великий гуру, теперь я стану властелином мира.
>>255910259 (OP) Чем раньше человек поймёт, что жить надо в кайф, тем раньше он найдёт тебя и вырвет кадык за ошибочные напутствия. Шо ж ты пишеш, жидявыш ебаный?
>>255910259 (OP) >Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. Так так так, опять богатые учат жить бедных где всего то надо ебануться и сломать себе психику резким выходом из комфорта? Никогда такого не было
2. Не гробьте вашу дофаминовую систему быстрыми удовольствиями. Игры, сериалы, фильмы, фап, порно, фантазии, сладкая еда, новости, споры в интернетах это короткий дофамин. Когда вы на нем сидите: не пойдете за длинным (не будет достижений и желания достигать), система проведет адаптацию под короткий и из игр будет выбирать короткие сессии, из порно - жесткую хуйню.
3. В 21 веке все есть навык. Соц. взаимодействие - навык. Отношения - навык. Прохождение собеседований - навык. Таймменеджмент - навык. Иностранные языки - навык. Выбирайте навыки и прокачивайте.
4. Не пытайтесь получить удовольствие (счастье) через потребление. Это миф. Будто заработаю и будут покупать яхты\игры\проституток и будет мне заебись. Не будет. Единственный длинный кайф в жизни это радость созидания (создания пользы). Но здесь фишка типа пирамиды Маспоу: пока мало денег \ секса \ статуса - ты не сможешь это понять и ощутить.
>>255912565 Очевидно, если ты этого не понял, то не придерживался второго правила про цвет полотенец. А, раз так, то тебя уже не спасти, - проходи мимо.
>>255910719 Лол, блядь. а ты ожидаешь чего-то нового? Разрывающего шаблоны? Деконструирующее мораль, и способы поиска себя? Хуйня все это. Именно такое сознание и ведет в пучину неполноценности. Пора бы перестать принимать все как потребитель, требуя чего-то нового. Года уже не те пусть даже если ты школьник .
>>255912379 3. Счастье – неудачная жизненная цель «Только те бывают счастливы (думал я), чей ум сосредоточен на какой-то иной цели, нежели собственное счастье: на счастье других, на совершенствовании человечества, может, даже на каком-то искусстве или стремлении, если занятие этим для него не средство, а идеальная цель сама по себе». Джон Стюарт Милль
Но вот какая штука: счастье – всего лишь чувство. Это изобилие положительных эмоций или общее чувство удовлетворенности условиями жизни или впечатлениями от нее. И хотя, конечно, приятнее получать позитивные впечатления от жизни, нежели негативные, само по себе счастье не гарантирует устойчивого чувства осмысленности, равно как и не позволяет избежать чувства экзистенциального дискомфорта.
Второе – иметь счастье в качестве своей жизненной цели может оказаться контрпродуктивным, поскольку уменьшит ощущение счастья, которое у вас уже есть.
Мы можем быть счастливы сейчас, но наступает завтра и с ним новая возможность найти лучшее место и лучшую жизнь. Поэтому другие варианты никогда не убираются далеко. Они остаются на столе. А мы никогда не прикипаем ни к чему основательно».
В своем желании получить наибольшее количество счастья из каждого жизненного обстоятельства люди, которых опрашивал Вейнер, не могли посвятить себя полностью хоть чему-нибудь, отдаться этому, принять на себя обязательства, и в конце концов они теряли способность просто наслаждаться жизнью.
Счастье – всего лишь чувство. И все. Побочный продукт достижения чего-то значимого, а не самоценность. Соответственно, погоня за личным счастьем – негодный ответ на вопрос о том, что может сделать нашу жизнь по-настоящему ценной и значимой.
>>255912659 Ага. Не живите, не дышите, не спите - это лёгкий кайф. Лучше болейте, живите так чтобы вам было хуево, это правильно! Деньги не нужны, но чтобы понять это - нужны деньги. Заебись советы Созидание: да кому нужны ваши поделки из говна и палок? Сиди лепи дома фигурки из пластилина - вот это счастье, да?
Видишь тот караван верблюдов, нагруженный сахаром? – Его глаза так же сладостны. Но не смотри Ему в глаза, если ты не готов лишиться собственного зрения.
Слушай иди на хуй. Послушай, а иди ты нахуй? Я говорю иди нахуй. Иди нахуй, и пошел нахуй со своей хуйней. Слушай, а иди нахуй? Послушай, а пошел ты на хуй. Я говорю нахуй иди, свинья.
>>255913119 Философы - это хуисосы, у которых нарушена биохимия мозга или у них личные проблемы. Нормальные люди не отказывается от того чтобы подрочить, курнуть, поебаться, иметь больше денег.
>>255912659 Не гробьте вашу дофаминовую систему быстрыми удовольствиями... как бы жизнь это быстрое дофаминовое удовольствие(на самом деле дохуя долгое), ты ЧО ебанулся?
>>255913165 Создание вредных привычек и обслуживание их это не жизнь.
Когда ты запретил себе быстрые удовольствия - у тебя отношение к деньгам будет другое. Их тупо не на что тратить будет. Они станут инструментом. Типа есть идея что-то реализовать - взял деньги - нанял людей они сделали, у тебя "стартап".
Созидание важно потому что содержит в себе все нужные "ингредиенты", оно дает: 1. пользу 2. самоидентификацию 3. деньги 4. уважение других 5. возможность роста внутри этого навыка (состояние потока).
>>255913315 Когда у тебя достаточно знаний, то все перечисленное не больше чем пути наебать систему награды, чтобы она дала чуть гормонов\нейромедиаторов счастья. Т.е. ты ничем от подопытной крысы с кнопкой и электродами в мозгах не отл.
>>255910259 (OP) Серанул с этих рекомендация, пиздец орно. >1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много Нахуя? 30 минут в день достаточно. >2) Спать на полу, желательно в холоде Тем у кого больная спина нельзя спать на полу, но и нахуя собственно? >3) Каждый день принимать холодный душ. Допустим. >4) Практиковать периодическое голодание Есть в окно 6-8 часов, а остальное время голодать это хорошо. >Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. То что ты обозначил как вредное не такое уж и вредное. >2) Не мастурбировать А если нет бабы как быть? >3) Отказаться от алкоголя и сигарет Очевиднейшая, но самая достойная рекомендация из твоего списка. >4) Не слушать музыку И как прослушивание музыки может тебе навредить? >Из художественной литературы обязательно прочесть список "100 лучших книг за всю историю человечества" от Норвежского книжного клуба Нахуя? >Из научных книг обязательно прочесть Нахуя? >Книгами дело не ограничивается. Смотри лекции на ютубе, ходи на них ИРЛ, слушай подкасты. Главное - выстраивай знания в Единую Систему >3) Также нужно читать книги по гуманитарным наукам - истории, экономике, социологии и тд. Рекомендую начать с "Всемирной истории" Уэллса и "Истории Российского Государства" Акунина >4) Также прочитать всех классиков философии: Ницше, Шопенгауэра, Аристотеля, Платона, Канта, Гегеля, Спинозу и тд. >5) Также прочитать все религиозные каноны: Коран, Библию, Тору, Махабхарату, Авесту и тд. Нахуя? >Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT А если человек хочет быть, допустим художником? >Если выбираешь работу в IT, то тут всё относительно просто. С помощью самообразования набираешь знания и навыки, идёшь на собеседование и показываешь там себя Так ты определись, тратить годы на прочтение всякой хуйни или вкатываться в айти. >Деньги заработанные откладываешь и инвестируешь, покупаешь акции и облигации Допустим. >Четвёртое, что нужно - это творчество >Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование Вот я читаю твои книги по философии и религии, работаю по 6-8 часов в день в IT, а еще мне надо заниматься какой-то хуетой? >Пятое, что нужно - это тайм-менеджмент >Проснувшись с утра, распредели время дня на дела Как же мы без тебя не знали?
Я понимаю что этот тред ты создал ради лулзов, но решил ответить.
>>255913283 Это миф, нихуя это не поможет. Как восстановится - опять зафапаешь как умалишённый. Это как отказ от синьки у алкашей - терпишь месяц, два, потом срывается и начинаешь хуярить в 2 раза сильнее, чем ДО этого.
>>255913364 Когда система "голодная" она готова пойти длинным путем. Длинный путь это карьера, бизнес, наука и т.д. Когда ты сидишь на порно, то идея пойти мутить с тян резко непривлекательна.
>>255913364 Есть быстрый дофамин и медленный. Быстрый поступает к нам в организм со всем вкусным, сладким, ароматным и он самый вредный. Медленный дофамин поступает к нам вместе с кашами без соли, чаем без сахара и с сухим хлебом. Такой дофамин самый полезный.
>>255913283 Мне вот интересно, если дофаминовое голодание проходит легко и без напряга, то это честное дофаминовое голодание? Ну типа нужно же страдать в это время иначе это не дофаминовое голодание
>Первое, что нужно - это аскетизм Нужно практиковать аскетизм, а именно 1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много 2) Спать на полу, желательно в холоде 3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде 4) Практиковать периодическое голодание 5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. Бомжи из моего подьезда оказывается аскеты
>>255910259 (OP) >4) Также прочитать всех классиков философии: Ницше, Шопенгауэра, Аристотеля, Платона, Канта, Гегеля, Спинозу и тд. >Ницше >Шопенгауэра Охохохо ахахаха
>5) Также прочитать все религиозные каноны: Коран, Библию, Тору, Махабхарату, Авесту и тд. >Коран, Библию, Тору Одно и тоже разными словами - гениально
>IV)Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT Ну да, айти золотой телёнок для ебанатов вроде тебя
>>255913445 Это тупо теоретизм, причем весьма капитанский. Не трать деньги - делай бизнес. Охуенный совет. И не хуя ты не просрешь эти деньги, все так и ломанулись бежать на тебя работать, вот это вот все Созидание - это уважуха и т.д и т.п. Ага, так ты такой хуяк, и начал что-то мега-респектовое делать. Как правило, большинство людей, которые что-то делают - делают полную хуйню. Все стандартные Петровичи что-то созидают у себя на даче, да только счастья я у них не наблюдаю.
>>255910259 (OP) >обязательно прочесть список "100 лучших книг за всю историю человечества" Проорал с быдла которое даже не может самостоятельно выбрать что читать.
>>255913714 Ну, как я понял, ты будешь скучать по источникам дешевого дофамина в первые 3 недели, а потом станет лучше. Но эти три недели - испытание. Надо следовать графику, спорт, контрастный душ, никакого алко, нофап и тд
>>255910259 (OP) >период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. Ну пиздос. А что делать, если уже проебал?
>>255910259 (OP) Бегаю по 10 км в день Сплю на одном матрасе Моюсь водой с крана Могу один раз в день поесть, если усиленно двачую Ем только каши, фрукты, овощи, антидепрессанты Дрочу раз в день Не бухаю, не курю Слушаю музыку 15 часов в день
>>255910259 (OP) Пиздец, откушал наполнения видео про саморазвитие. Правда, на мой взгляд, в том, что человек в определенный момент жизни сам понимает, почему ему важно знать основы естественнонаучных дисциплин и что написано в священных писаниях и фундаментальных философских трудах. Никакие бездрожжевые хлеба не вызывают этого понимания, он либо родился с таким мозгом, который позволит ему в будущем осознать важность знания о столпах мировых культур, либо не родился. Если ОП не троллит и думает что рандомный анон НЕ ПРОЕБЕТ ЖИЗНЬ, выполняя эту инструкцию, то я считаю что он частично не прав. Здоровье он не проебет, но в культурном аспекте поест говна, например самолично удостовериться в ценности книг из списка 100 лучших книг можно только имея определенный бэкграунд, если анон его не имеет - просто будет штрудировать сто томов художественной, занудной на его взгляд хуйни. бля ещё и цитата пелевина в конце сак макй кок сак май тхик дик попс ебаный
>>255914161 Большинство не вырастает до уровня созидания. Если брать финансы, то большинство тратят больше чем зарабатывают. Пол страны доживает последнюю неделю в долг.
Ощущение пустоты жизни без созидания стартует только когда у тебя запас денег лет так на 10, есть доступ к сексу, есть кое-какой статус. Пока этого нету, этого ощущения не будет.
>>255910802 > Эмпиризм - вот путь настоящего аскета. Исследуй все сам, не можешь - значит это не нужно. Тру. Чем старше становишься, тем меньше желания пиздеть о том, в чем не разбираешься.
>>255914607 Обычная сублимация бессмысленности жизни, в которой животные вроде тебя находят высшую цель в дроче бесполезных в конечном итоге навыков и знаний, ещё и выебываются этим, фу.
>>255914417 Это может проверить каждый. Закрой себя в комнате, оставь 1 книгу. Запрети фантазии, мечты, сон. И спустя 10-20минут мозга пойдет вышибать дофамин из этой книги. Он не может без книги.
>>255910259 (OP) 1) Бегать ...долго и много 2) Спать на полу, желательно в холоде 3) Почаще быть на холоде 4) Практиковать периодическое голодание 5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб.
>>255914607 >самолично удостовериться в ценности книг из списка 100 лучших книг можно только имея определенный бэкграунд, если анон его не имеет - просто будет штрудировать сто томов художественной, занудной на его взгляд хуйни. аппетит приходит во время еды. 20 книг прочтёт, скучая. На 21 чуть-чуть заинтересуется, а на 100 уже будет диссертации по прочитанному писать. Особенно, если при этом от быстрого дофамина откажется
>>255914804 Ну, удовольствие можно получать, но не самым легким путем. Есть моэно вкусно, но без сахара и тп, зож крч Если сможешь приготовить вкусно овощи, то норм да я сам не разобрался до конца
На самом деле все эти однообразные советы про саморазвитие и аскетизм - хуйня ебаная от нищих духом уебищ, которые фантазируют КАКИМ Я МОГ СТАТЬ ЕСЛИ БЫ. Не видел счастливых людей, которые стали таковыми из-за чтения художки или научпопа. >>255914895 Хуйню несешь. Если тебе не нравится читать, то ты не прочтешь 20 книг из спичоков мировой классики, а если и прочтешь, то с таким отвращением, что больше никогда к литературе не притронешься. Не надо себя упорно заставлять что-то делать, если не можешь уговорить/обмануть организм, значит оно тебе и не пойдет в толк. Проще говоря делай то, что по душе. Понятно, что при этом надо почаще ПРОБОВАТЬ разное новое, пытаться немного разобраться в нем, но если не пойдет, то проще переключиться на что-то более интересное.
>>255915154 Для людей на коротком дофамине. Когда один ярлык это порно, другой дота, третий - сходить выпить кокаколы, четвертый - банка пива ---- это очень сложно сделать уборку.
Если у вас слабая пека, то ставьте разрешение 1280х720 Так вы сохраните нервы и будет приятнее играться. Ну и что, что всё будет размыто? Представьте, что у вас приставка. Я молодой только и играл всегда с большим разрешением. Даже когда было 10 фпс. А сейчас мне почти 30 лвл и если меньше 30 фпс выдаёт, то я в такие игры просто не играю.
>>255914977 Типичный Петрович не сидит в интернете вообще; всю жизнь батрачит и созидает, во всем себе отказывает. То-то я смотрю, все деды у нас - известные на весь мир учёные и и прочие выдающиеся личности.
>>255915242 Это блять не люди, а обезьяны какие-то, или даже ниже, какая-то хуйня на автопилоте движется и не может контролировать свое поведение. Не верю что они существуют.
>>255910259 (OP) Я проебал свои 20-30 лет Но то что тут описано все делал, это говно а не список, может рассчитанный на дурачков для которых описанное кажется чем-то сложным или ВАУ ОХУЕТЬ ОН УМНЫЙ
Самое главное это не попасть в ловушки которые тебе подгоняют родители, не быть одиноким просравшим социализацию говном, не заработать никаких серьезных зависимостей Спать на полу и бегать, да почитывать философию можно в любом возрасте, это никак не влияет на жизнь Вкатиться в айти или бизнес можно и в 30, я вкатился, разница в несколько лет до выхода на пиковую зарплату много сожалений не приносит. Тред не читал
>>255910259 (OP) >Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. Для превозмогаторов многих анонов это отодвигается на 5-10 лет. То есть 30-40 они нагуливаются, а дальше должны осознать, что брак - не нужен и жить в одиночку радуясь самому себе, восхищаясь тем, что не стали как нормисы.
>>255915683 >Вкатиться в айти или бизнес можно и в 30, я вкатился, разница в несколько лет до выхода на пиковую зарплату много сожалений не приносит. А как же побыть мажорным студентом? Как тебе ощущение, что тянки с тобой чисто из-за денег?
>>255915372 Короч, хата не нужна. В общем секрет успеха: ешьте мало, спите в холоде и на полу, тренируйтесь постоянно до потери пульса, спите мало, заставляйте себя много читать и учиться, живите в бочке, сэкономите кучу бабок. Вместо бочки рекомендую жить в подъезде, 21 век всё-таки, не поймут жеж. Ешьте с помойки, желательно все сырое. А то в жареном и вареном много бесплатного дофамина! Он опасен как героин, будьте внимательны.
>>255910259 (OP) Ого, скольким же людям надо постараться не проебать жизнь. Пожалуй, не буду им мешать, составляя лишнюю конкуренцию, и проебу остаток своих дней за компом.
>>255916153 >>255915950 Вы сейчас сидите на дваче и получаете свою порцию бесплатного дофамина замещая социальную жизнь общением на дваче, если вы и пророки Диогена, то какие-то хуевые.
>>255910259 (OP) >Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. А да? Ну ок, тогда тред нахуй уже не нужен через месяц 30
>>255916569 >не проебать жизнь - это стараться не делать то, что тебе не хочется Заебись, не буду ходить на работу. А кто мне покушать купит только, и за жкх заплатит?
>>255916593 Я 30 лет норм прожил, есть что вспомнить, а ОПушка вас аскетизм предлагает в годы, когда гормоны бушуют, вы ебланы что ли, пидора очкастого слушаеье?
>>255916252 Вот послушай плес: это теоретизм, что соц. жизнь якобы благо. В социуме ты постоянно подвергается воздействию социума. И не всегда положительному. Тебя могут выводить на негативные эмоции, даже если ты не омежка. Травить может и не будут, но регулярные конфликты - это типа норма, ну или если хочешь, то делай вид что все типа ок, но тогда дизреспект тебе будет обеспечен. Все социобляди регулярно так или иначе говорят что "этот урод, эта шлюха, этот чмо", но продолжают вариться в этом котле. Социум давит на тебя. Это как стоять под дождем, и вместо того чтобы просто зайти в дом, продолжать стоять, мокнуть, дрожать от холода и говорить "так надо. Я же не отщепенец. Надо жить под дождем".
>>255916648 >стараться не делать то, что тебе не хочется Жопочтец, ты? На самом деле это работает так, у нормальных людей, могущих в причинно-следственную связь.
Не хочу учиться - но тогда буду РАБотать на днище работе за копейки - ок, буду учиться, но тому, чем хочу заниматься.
Не хочу работать - но тогда у меня не будет на что жить - ок, буду работать, но составлю ПЛАН финансовой независимости, чтобы к 40-50 годам лампово чиллить на пассивном доходе.
>>255916086 Я про Диогена, а не про Эзопа, лул. Я о том, что отварные макароны с солью - это лёгкий дофамин, значит надо есть сырые, ну в данном случае сухие, макароны. А про женщин - вообще никаких нельзя, это аналог тяжёлых веществ, гроб кладбище.
Раз уж такой тред, бэтмены накидайте советов как сохранить зрение если нужно работать за пк сутками? Очки или линзы специальные может? По ощущениям уже -2 или -3 бля.
Чтобы читать по КД книги, нужно иметь здоровье. То есть следить за своей физической формой. А у тебя только бег. А знаешь ли ты, что бегать не все могут? Тем более, что ты рекомендуешь бегать очень много. А от бега заболит надкостница, колени, сердце, да много ещё чего.
>>255916723 Двачую. Представь себе змею типа удава. Не сидит в интернете. Не дрочит. Ест раз в месяц если повезёт. Питается натуральной пищей, никакого фастфуда. Никаких веществ. ПОЧЕМУ УДАВЫ ЕЩЕ НЕ ЗАХВАТИЛИ МИР, БЛЯЯЯТЬ?
>>255910259 (OP) > 1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много Пизда коленям. Хватит долгих прогулок. > 2) Спать на полу, желательно в холоде Хватит жесткой кровати > 3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде Хватит контрастного душа. > 4) Практиковать периодическое голодание > 5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. Голодание нахуй, хватит отказа от быстрых углеводов и жареного. >2) Не мастурбировать Невозможно для половозрелого мужчины, если нет тян. Реальный совет такой: если собираешься иметь тян, дрочи, но без порнухи; если ТНН и так и планируешь всю жизнь, то забей, фапай на своих трансов. >3) Отказаться от алкоголя и сигарет А также минусуем чай и кофе. Вообще желательно отказаться от любых стимуляторов и седативных > 4) Не слушать музыку Специально это не практиковал, но сама собой отвалилась потребность в музыке с возрастом, да.
Так сохранишься огурчиком. Остальные советы вообще какая-то хуета из пабликов ВК, такая же необязательная, насколько и бесполезная в основном.
>>255917255 Кстати, попробовал тут поголодать около суток вместе с прогулками. Либидо как отрубило. Просто ноль целых ноль десятых. Так что очень сочетается с ноуфапом
Но ведь чай - ценный источник флавоноидов продлевающих жизнь. Как так взять и отказаться? Да и про кофе есть аналогичные сведения(если в умеренных дозах его пить конечно). То есть, ничего страшного в чашке чая и чашке кофе(естественно без сахара) в день нет. Можно до кучи добавить травяные чаи. А больше 2-3 чашек горячего напитка в день и физически не надо особо.
Сосач превращается в какое-то идейное продолжение одноклассников и пикабу. Неужели троллинг тут еще в моде, еще и кто-то ведется по серьёзке на это говно. А другой долбоеб это сидел писал за каким-то хуем, кому до сих пор это может казаться веселым?
>>255917390 Блять почти любое животное стремится себе постель помягче сделать, кто шерсти натаскает, кто травы. Ах да, наверное поэтому они и животные, надо спать на жёстком полу - сразу эволюционируют в разумных.
>>255917474 Чтобы ощутить стабильный эмоциональный фон без перепадов, на уровне сверхчеловека. Я уже лет 10 ничего этого не употребляю и примерно столько же у меня нет хандры, депрессий или наоборот ебанутейшей ни на чем неоснованной эйфории, меня нельзя расстроить всерьез. Да, бывают напряги от обстоятельств, но у организма абсолютно естественный мобилизационный ответ на них, а не желание набухаться там или как большинство биозомби на проблемы реагирует.
>>255917570 Взгляни на свой текст со стороны, как наблюдатель. Не замечаешь, как ты пытаешься оправдать эти наркоманские напитки, эту медленную но неотвратимую смерть, эту скверну, так же как и алкоголики пытаются доказать, что в умеренном количестве можно, оправдываясь перед собой или другими.
>>255917698 >Я уже лет 10 ничего этого не употребляю и примерно столько же у меня нет хандры, депрессий или наоборот ебанутейшей ни на чем неоснованной эйфории, меня нельзя расстроить всерьез. Стимуляторы тут не при чем, ты просто овощ сам по себе. Выпьешь чаю - таким же овощем останешься.
>>255917712 Пиздец, эти напитки полезны и продлевают жизнь! Чего в них наркоманского? Практически любое растение, любая травка в умеренных дозах полезна. Это то, чего не хватает современным людям. Потому что типовая еда современного человека - это макарошки+сосиски+пельмешки. Сходи нарви листьев смородины, брусники, цветки ромашки, завари кипятком и будет тебе чай. Что здесь плохого, блядь?
>>255917849 Нихуя, пил эксперимента ради единично, эффект такой, как вы только от каких-то спидов наверно получить можете, ебанутейший. Просто нахуй не надо.
>>255917813 но в другой концентрации и с другим эффектом. Например, зелёный чай известен своим свойством понижать давление. Что ещё из типовых продуктов на столе обладает таким же эффектом? Ну-ка без гугля говори!
Вместо общения с людьми этот долбоеб предлагает дистанцироваться от них и дрочить книжки по кд.
Я бы еще понял если бы он практиковал отказ от мастурбации и при этом еблю тёлок, но ни слова об этом нет
>"100 лучших книг за всю историю человечества"
на одну книгу допустим уходит неделя. Это получается 400 недель или 8 лет. И это только художка. Про работу, хобби, бизнес, бег 2 раза в день можно забить.
>>255918026 Я не знаю, а почему? Потому что у меня нет проблем с давлением, а почему? Да потому что я не пью нихуя чай, кофе и не ем даже горький шоколад, я на расслабоне по жизни.
>>255917512 Так это же топ внешка. Слащавые мальчики и бруталы с внешкой голливудских звёзд - это навязанные маркеры, это обман. Нужно быть как раз как на данном пике, быть красивым - это лёгкий дофамин, так нельзя. И баб надо себе выбирать максимально уродливых.
>>255917950 Какой эффект-то? Чуть бодрее себя чувствуешь? Немного концентрация улучшается? Так ничего ужасного в этом нет, весьма приятно с утра выпить кружку молотого кофе, а вечером - чая с травами. Это вносит приятное разнообразие в рацион и помогает снять утреннюю скованность и сконцентрироваться на работе. Если у тебя от чая какие-то приходы начинаются, то ты просто дурачок с самовнушением, глицином поди разгоняешься? >>255918126 >Потому что у меня нет проблем с давлением, а почему? Потому что ты зумерок ебучий. До 50 лет доживи, потом про давление говорить будешь.
>>255918285 И баб надо себе выбирать максимально уродливых. А ещё отдавать ей свои деньги, потому что за них можно купить дофамин, а самому найти ей ебыря, потому что секс это просто взрыв дофаминовой бомбы, убивающей всю мотивацию. Почитай "Венера в мехах", думаю тебе зайдет.
>>255918279 >прочитавшего Вся суть. Я книги не пробегаю глазами, как это делают многие, а пытаюсь вдумчиво их читать и анализировать прочитанное, потому что в книгах, сюрприз, тоже много всякого дерьма бывает. А такое чтение отнимает много времени, если у тебя есть хобби и работа, ты не можешь хуярить по 1 книге в день ну никак.
>>255918428 А алкоголь тоже приятненький, помогает в компании расслабиться, да? Ну а сахарком можно настроение себе поднять, м? Что дальше? Кокаинчик для бодрости, героинчик для расслабона предложишь?
>>255910259 (OP) >Первое, что нужно - это аскетизм >Нужно практиковать аскетизм, а именно Зачем, чтобы что? Чтобы тебе стало легче и ты самоутвердился за счет этого или что, давай поясняй или иди на хуй.
Вообще, все можно упростить до 3 пунктов: 1. Убрать халявные источники дофамина. 2. Выбрать профессию (навык), в котором ты готов идти до конца. 3. Пребывать в состоянии потока внутри этого навыка как можно больше времени.
Жизнь вне ДЕЛА очень пустая. Там все что есть это потреблядство, ебля, доминирование, захват власти, накопление бабла, обслуживание зависимостей.
Когда у человека нету ДЕЛА, он заполняет эту жизнь новостями, играми, отношениями, путешествиями, алкоголем, всякой борьбой (феминизм, протесты) и т.д.
>>255910259 (OP) >Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы ему было от 20 до 30. Мне как раз скоро 31. Аскетизм в моем виде это что? 1. Ездить на велосипеде долго и много 2. Спать хоть иногда 3. Мыться когда есть возможность 4. Таки да, практиковать голодание 5. Есть еду чтобы не умереть от пункта 4 хоть иногда
2) почему это? Если что-то не используешь в организме, оно отмирает. А с шлюхами или постоянной тян никакого аскетизма не удержаться 3) Я бы сказал, отказаться от алкоголя, как от средства проведения досуга. 4) Музыку слушал много разной и постоянно
Ну что-что, а книг я прочел неимоверное количество самой разной тематики. Я уже давно начал забывать, и читать заново. Пробовал лет в 25 составлять лист со списком, но он всё равно получился слишком длинным, и в итоге тоже не очень помогал обнаруживать, что я читаю то, что уже читал когда-то.
Почему IV и V разделены я не понимаю, на самом деле творчество имеет смысл когда оно находится в разделе IV. То есть, становится твоим способом оплачивать счета. Если нет, то ничего из этого не выйдет. Нет творчества без гонорара.
А вообще, пройдя через указанное в ОП-посте ли, или минуя тот или иной, а то и все пункты, ты всё равно обнаружишь себя всего лишь постаревшим на 10 лет. Нет рецептов жизни. Главное - не быть мудаком.
Музыка разными людьми слушается по разному. К примеру можно слушать трек и представлять что это с группой ебашишь на сцене, тебе драйвово, сейчас концерт а потом кокс и тяночки. Такой способ прослушивания не ок. Слушать музыку и спокойно работать ок, или к примеру рассматривать свои эмоции от песни тоже ок, но фантазировать нет.
>>255918978 Моё ДЕЛО - коллекционировать коленные чашечки, и я отдан этому ДЕЛУ целиком и полностью. Сначала втираюсь к людям в доверие, используя прокачанный книгами и сном на полу навык общения с жертвами, а потом, когда они ничего не подозревают, ловким и отточенным движением скальпеля срезаю нафиг чашечки и сразу в банку, которых я заблаговременно подготовил огромное множество. К слову, большую часть времени с 20 до 30 я изготавливал банки для чашечек, на этом и поднялся, собственно. А какое твоё ДЕЛО, анон?
>>255919031 >Живи как ты считаешь нужным, Если убрать ЧСВ, то мнение нужно подкреплять результатом. Если результата нету, то человека слушать не надо, даже если это отец или даже ты сам. Если у тебя нету результата - у тебя нету мнения и права его давать себе.
>>255918562 >А алкоголь тоже приятненький, помогает в компании расслабиться, да? Все верно, алкоголь снимает напряжение и скованность. Главное - соблюдать дозу. >Ну а сахарком можно настроение себе поднять, м? Ага, только дело не в настроении, просто многие сладости вкусны. Просто сахар я разве что в кулинарии использую, для оттенения вкуса. >Кокаинчик для бодрости, героинчик для расслабона предложишь? Кокаин - это охрененно, но очень дорого и не особо-то и нужно. Для расслабона есть марихуана, которую во всем мире легализуют ударными темпами. Для многих это гораздо более безопасная альтернатива, чем тот же алкоголь. А героин не расслабляет, ебанат. При этом я не употребляю наркотики вообще, просто потому, что не хочу с мусорами дела иметь и итак неплохо живу. А ты - просто промытая чушка, над такими только смеются. Если ты пай-мальчик, не подгоняй под это рациональность, там ее нет.
>>255919474 Дело это создание пользы. Дело это когда существует результат отделим от тебя самого: книга, песня, комп программа, сайт. Дело это результат навыка, который ты прокачиваешь почти каждый день. Дело это главный источник прибыли. Дело это ассоциация с тобой у других людей.
>>255919527 Отцы - это тупые дауны как правило. Сами не учились - при этом пиздявкают что надо учиться. И т.д. а сам даже курить не может бросить, а учит какой-то дисциплине, пёс ебаный.
>>255918978 >Жизнь вне ДЕЛА очень пустая. Там все что есть это потреблядство, ебля, доминирование, захват власти, накопление бабла, обслуживание зависимостей. По-настоящему делу могут отдаться только люди с психическими отклонениями, большинству людей все-таки нужен баланс и смена деятельности. Жизнь вообще сама по себе бессмысленная штука, работа лишь заполняет часть пустоты. Если у тебя есть любимое хобби, то ты можешь забить хуй на работу.
>>255919637 Это теоретизм. Большинство людей не способно создать что-то рил важное и при этом высокооплачиваемое. Ну может Вася сделать рукоятку для топора, топор очень важен для деревенских, но эту рукоятку можно купить за 50 р в любом строймаге. Важно, полезно, но денег не принесет.
>>255919739 Плохой пример - тоже пример. Ты просто сам такой же тупорылый даун и не понимаешь этого простого факта. А вот батя твой имеет опыт, в отличие от пориджа, потому понимает, в чем проебался.
>>255912983 есть же документы сотрудничества с издательством и объемы тиража, мало сотрудничать с тиражом в 500 книг для такихже вумных, как ты миллионеров двач не наебешь, ботаник
Счастлив не тот у кого много, а тот кому хватает. Поиск золотой середины, того самого баланса, той меры отличающей яд от лекарства и есть главное искусство жизни.
>>255920080 Лул, ты не понял, о чем я. Я не о том что не надо учиться, а о том, что Отцы дают тупые капитанские советы. Само по себе ворчание отца "Нада учиться" не работает. Особенно смешно когда дурак, который не может не совать себе в рот сигарету каждые 20 минут, учит как надо жить.
>>255920221 Я согл с тем что совать в жопу - это долбоебизм. Но с концепцией "заебца что нет свободного времени" я не согласен. Нахуй так жить, ебаша без перерыва? Кому это надо нахуй? Тиньков вон и тот от рака загибается, а сколько рядовых директоров умерло о инфарктов и инсультов от работы - охуеешь считать.
>>255910259 (OP) Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период Ты сам понимаешь, что рекомендуешь? Такой же тип, двачер, сидел и обдумывал как написать хуйню. Двачер принял к исполнению. Вообще не воспринимаю книги от историков, сократов, Диомедов, дегенератов, Солжениценых, путиных, марксов, хуесосов, членинов, ПРоманыыхвжопу,грековстаринных. Мне по хуй их личные размышления. Как любому человеку с собственным Я. ПОХУЙ, сами пережили, знаем, никого не учим, книги не пишем, блоги на Ютуб не выкладываем. Идите на хуй
Начни с малого, не надо заебывать себя в усмерть, если почувствовал усталость, то так оно и есть. Восстановись и через день сделай чуть больше. Не спеши, суета забирает много сил. Начни разбираться в себе, та двушка в ипотеку на 30 лет - твоё желание или твоей жены или родителей? Может ты хотел крутить пластинки на ибице а не жать на кнопки в офисе.
>>255920426 Это ты не понял. Отец тебе это говорит, т.к. сам понимает, что это важно. То, что он своим советам не следует не значит, что они неверные. Если тебе жирный врач скажет, что надо сбрасывать вес, то ты тоже кекать начнешь или таки делом займешься? Сейчас получается, что ты просто бомбишь от того, что отец требует, чтобы ты был лучше него, не имея достаточного авторитета.
>>255917397 Это из-за того, что за возбуждения и либидо отвечает гипоталамус. А когда мы голодаем, в гипоталамус постоянно приходят тревожное сигналы о низком урвоне сахара в крови, поэтому и отключается либидо
>>255920973 Сам придумал? Жизнь - не компьютерная игра, которая четко запрограммирована заранее, и ее надо пройти определенным образом. Личинки и ипотеки - это ложные пути. Они шаблонны и конечно же, для быдла.
>>255921323 Сейчас тебе не дадут умереть. Выйдешь на улицу, ляжешь на дороге - будут объезжать. Повторишь пару раз = заберут в дурку. Кароч современная жизнь это достаточно шаблонная хуйня. Достаточно пару топовых книг прочитать и не творить хуйни которая невозвратима, типа героина и наколок на ебале.
>>255910259 (OP) Хотите не проебать жизнь, не слушайте чужих советов и прислушивайтесь к себе. Хотите проебать жизнь, слушайте дебилов как оп-хуй. А теперь разберём по частям тобою написанное.
>Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. Книги можно и нужно читать, но не для того, чтобы полностью подчинить свою жизнь тупорылым советам очередного гуру. Человек должен сам жить свою жизнь, без чужих советов, иначе это уже не его жизнь. Насчёт завода, клуба и компа всё спорно и у каждого своя судьба.
>Нужно практиковать аскетизм, а именно Зачем? Заебаться чтобы просто заебаться?
>1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много Лол блять, просто бегать без цели, превосходно. Конечно, человек не забьёт на это занятие через пару дней.
>2) Спать на полу, желательно в холоде Прям сразу берёшь и ложишься на пол. Почему? А потому что.
>3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде Холодный это сколько градусов? Быть на холоде как именно? Ходить, бегать, просто стоять дышать зимним воздухом? Ради чего?
>4) Практиковать периодическое голодание Вредный совет. Ты не можешь знать каждого человека лично, кто поведётся на эти тупорылые советы. Вдруг у него болячка обострится, или плохо чувствовать себя будет.
>5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. Хоть один годный совет, который подойдёт для всех. Но это как бы очевидно для тех кто следит за своим здоровьем.
>2) Не мастурбировать Удачи не мастурбировать, когда повсюду искушения. Заневротизируешь себя ещё сильнее. К тому же нофап это секта, никаких доказательств нет того, что нофап радикально помогает. Только якобы субъективные чувства что стало чуть-чуть лучше. Так ты не дрочи каждый день по 5 раз и будет нормально.
>3) Отказаться от алкоголя и сигарет Годный, но очевидный совет.
>4) Не слушать музыку Просто тупорылый совет, без комментариев.
>1) Из художественной литературы обязательно прочесть список " >2) Из научных книг обязательно прочесть "Высшую математику для начинающих" Зельдович, "Законы физики" Иванов, "Химия" Глинки, "Биологию" Чебышева... Хуйня это всё. Если человек чувствует, что хочет узнать что-то новое или необходимое, он сам прочитает. Читать книги просто потому что так кто-то сказал это тупость.
>Смотри лекции на ютубе, ходи на них ИРЛ, слушай подкасты. Главное - выстраивай знания в Единую Систему >3) Также нужно читать книги по гуманитарным наукам - истории, экономике, социологии и тд. >4) Также прочитать всех классиков философии >5) Также прочитать все религиозные каноны: Коран, Библию, Тору, Махабхарату, Авесту и тд. Нужно читать, нужно читать... Кому нужно? Ради чего читать?
>Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT На ноль поделил. Работаешь, значит уже проёбываешь жизнь на то, что тебе не нужно. На работе необходимо заставлять себя делать что-то. И даже не начинай шарманку про любимое дело, монетизированное хобби и прочую чушь.
>1) Если выбираешь работу в IT, то тут всё относительно просто. С помощью самообразования набираешь знания и навыки, идёшь на собеседование и показываешь там себя Выжечь глаза себе кодом, похерить спину, просрать свою жизнь, ради чего?
>2) Если выбираешь в бизнес, то придётся что-то выдумывать: продажа своего кустарно произведённого товара на маркетплейсах, трейдинг и тд. Бизнес. В нашей стране. Удачи лол.
>3) Деньги заработанные откладываешь и инвестируешь, покупаешь акции и облигации Слишком общий совет.
>Четвёртое, что нужно - это творчество. Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование Вот прям жизненно нужно, прям пиздец как. Что за высер пиздец.
>Пятое, что нужно - это тайм-менеджмент. Проснувшись с утра, распредели время дня на дела Это называется режим дня блять, а не ваш пидорастический тайм-менеджмент.
В итоге получилась просто каша. Набор слов. Нужно блять читать, крутиться как белка в колесе. Ради чего блять? Почему человек должен жить таким образом? Какая цель? Почему вообще существуют долбоёбы, которые подгоняют всех под один стандарт жизни?
>>255921855 Ты даже мой пост не прочитал, а уже высрал своё ценное мнение. Щас ты сманеврируешь что тебе не нужно читать простыню. Я тот тип людей, который устал от долбоёбов вездесущих гуру, категоричных чёрно-белых ебланов у которых либо так, либо вот так, и никак сука иначе. Оп-хуй даже не может объяснить смысл своей хуеты, зачем это, для чего. Просто общая формулировка не просрать жизнь, и типо ты такой охуенный просветлённый гуру.
>>255910259 (OP) >Есть такая книга "Важные годы" Доктор Джей получила докторскую степень по клинической психологии и гендерным исследованиям в университете Беркли в Калифорнии.
Исследования Мэг о женщинах, депрессии и гендерных различиях проводились по заказу Национального института психического здоровья.
>>255922042 Вот ты, анон, такой. А тебя интересует ответ другого анона. Обозвал его черно- белым, сам же придумал, осудил его, обидел его словами -ты не можешь копаться в его мозге, как, чо, почем. А уже осудил, бедолагу брата анона. Ты ебанутый же.
>>255922599 Даже не заводи шарманку про ты такой же. Нет. Я прекрасно осознаю, что большинству похуй на все эти огромные объяснения по каждому слову. Но есть единицы кто прочтёт мою простыню, и поймёт, всё мне этого достаточно. И вот ради них я каждый раз буду всё подробно и дотошно объяснять, и срать мне на свою гордыню и то что время потратится. Хотя конечно гораздо проще было послать нахуй того долбоёба, который даже пост мой прочитать не успел, а уже высрал своё мнение, что я ищу отговорки. Я не ищу отговорки, я ищу смысл, не какую-то субстанцию непонятную, а конкретный смысл. Спать на холодном полу попахивает каким-то юнцом который посмотрел бойцовский клуб и теперь мнит из себя сверхчеловека. Этот запал держится короткое время, всё, дальше запала нет, потому что нет смысла. Это просто дрочка ради дрочки.
>>255910259 (OP) Тред не читал, но чую тебе уже полную кепку накидали.
Высер опа: Как стать нормисом и страдать от того что это не твоё. Да и вообще советы уровня /b/ Пашеньки Дурова.
Перечисленная литература - просто мусор.
Бегать это не аскетизм, мудак.
История, экономика, социология - лженауки в которых авторы меряются хуями описывая исключительно своё сраное мнение.
Научпоп - говно для даунов.
Религиозные книги нихуя не дают кроме понимания что все веруны не слишком большого ума, хотя это и так понятно.
Где, блять, Ландау-Лившиц? Без него вообще же никак не стать человеком. Еще аналгеом выучить и МакКоннелов всяких с Кнутами прочитать.
>Трейдинг Признак червя-пидоры. Как узнаю что кто-то таким занимается - перестаю здороваться за руку.
Творчество, ебать мой хуй. Музыку не слушай, хуле, пиши. Собственно это идеальное описание того почему музыкальная индустрия сейчас в глубокой жопе. Картинки не смотреть еще может и рисовать, а хотя не, ты забыл про обязательное посещение эрмитажа и третьяковки раз в неделю, в сапсане читать шопенгауэра и хемингуея. И рисовать... пока бегаешь.
>работа в IT Переоцененное говно, которое еще больше сделает из тебя человека-какашку. Даже расписывать не буду.
Еще забыл про то что надо удолить все соцсети или еще какие высеры для девочек стремящихся к успеху.
Вроде все, хотя я думаю что никто тебя и не послушает.
>>255923288 Это лёгкий дофамин. Так нельзя. Надо с самого утра вскочить и разгружать вручную фуру с цементом, а там посмотрим, может ближе к вечеру можно и кофе бахнуть, а то до полуночи работать без кофе тяжеловато.
>>255923126 >Переоцененное говно, которое еще больше сделает из тебя человека-какашку. Даже расписывать не буду. Одна из немногих нормально оплачиваемых профессий, не требующих от тебя уникальных знаний и риска. Распиши, чем это хуже въебывания на заводе за 50к или работе учителем за еще меньшие деньги.
>>255923836 Хотя ладно, ты прав, общение с низкоинтеллектуальными долбаебами-рукожопами есть везде, но только в айти эти рукожопы не отрывают себе пальцы, почти не получают пизды за испорченную партию товара релиз, и вообще не подыхают от того что сделали что-то неправильно. В общем-то если ты дебил, то тебе в айти вообще удобно, нихуя не делаешь, ответственности никакой, сиди себе дрочи на идеальный код таская файлики по папкам во вселенском угаре раздумья как же это должно быть красиво. А должно, сука, просто работать, потому что интересы бизнеса это не твой надроченный до идеала код.
>>255923052 Всё верно Если ты не против, то я продолжу. За тебя. На полу спать не приятно, но жар печки хуже. Спартак заебал. Но дрочить вместе стыдно. Похоть. Мы люди, которые только жрём и срем. Жрём три тарелки супа, второе, чай, кофе, хлеб ,а высираю всего грамм 400-500. Где, суки ,остальные 1500 грамм говна. А, вспомнил. Я их ссал мочой. Литра 2. Куда делась моя еда и почему я худею!
>>255924760 Ты на опа не гони, нормальный спартак, грам 200 ссал с мочой из за похоти, но теперь не стыдно, тарелки, тарелки без супа а у нас 200 грамм не хватает, стыдно!
>>255910259 (OP) >Есть такая книга > чтение книг >писательство >как писал Пелевин > обязательно прочесть список "100 лучших книг за всю историю человечества" >Также не гнушайся читать научпоп >НАУЧПОП блять
Да, да, 20-30 надо проебать за книжками бизнес коучей, самое большое достижение в жизни которых это продавать книжки таким вот олухами. А ещё лучше читать морально устаревшую худ. литературу доисторических графоманов. Ну к слову сразу видно что писал это человек который сам собственно стажа чтения не имеет и не понимает что такое литература. При этом все "успешные" люди всегда оказываются полными профанами в вещах несвязанных с той областью в которых они достигли успеха, и уж тем более у таких людей нет столько ненужного времени чтобы читать ненужные им книги в надежде получить оттуда суррогат жизненного опыта.
>>255910259 (OP) Какая страна, такая и Ники Минаж. Знаете, мне иногда кажется что вся западная культура это Клип Майкла Джексона "Триллер", а вся культура СНГ это тот клип какого-то индуса-долбоёба из 2010-х про Големара, или как там эта хуйня называлась... по укурке с этого клипа разрывало к хуям любого. Потёмкинская культура. У Вас кино? Ща.. хуйнём пассатижами кино и мы! У Вас музыка? Ща прихуярим плоскогубцами какое-нибудь ВИА "Вьющиеся мудя". Как тот самый айфон с лотком для флешки и антенной для того чтобы телевизор смотреть за 3 тысячи рублей. Сука... карго культ ебучий.
>>255910259 (OP) >КАК НЕ ПРОЕБАТЬ ЖИЗНЬ. ПОДРОБНАЯ, ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ > >I) >Есть такая книга "Важные годы". Рекомендую прочесть. Из неё вы узнаете, что период жизни с 20-ти до 30-ти лет самый важный в нашей жизни, это кульминация, это главный этап. И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. > >II) >Первое, что нужно - это аскетизм >Нужно практиковать аскетизм, а именно >1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много >2) Спать на полу, желательно в холоде >3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде >4) Практиковать периодическое голодание >5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. > >2) Не мастурбировать >3) Отказаться от алкоголя и сигарет >4) Не слушать музыку > >III) >Второе, что нужно - это чтение книг >1) Из художественной литературы обязательно прочесть список "100 лучших книг за всю историю человечества" от Норвежского книжного клуба https://ru.wikipedia.org/wiki/Всемирная_библиотека_(Норвежский_книжный_клуб) >2) Из научных книг обязательно прочесть "Высшую математику для начинающих" Зельдович, "Законы физики" Иванов, "Химия" Глинки, "Биологию" Чебышева. Ещё можно "Фейнмановские лекции по физики" и "Биологию" Тейлор, Грин, Стаут. Это минимум. Вообще читай как можно больше книг по физике, химии и биологии. Также не гнушайся читать научпоп - Хокинга, Каку, Дробышевского и тд. > >Книгами дело не ограничивается. Смотри лекции на ютубе, ходи на них ИРЛ, слушай подкасты. Главное - выстраивай знания в Единую Систему >3) Также нужно читать книги по гуманитарным наукам - истории, экономике, социологии и тд. Рекомендую начать с "Всемирной истории" Уэллса и "Истории Российского Государства" Акунина >4) Также прочитать всех классиков философии: Ницше, Шопенгауэра, Аристотеля, Платона, Канта, Гегеля, Спинозу и тд. >5) Также прочитать все религиозные каноны: Коран, Библию, Тору, Махабхарату, Авесту и тд. > >IV) >Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT >1) Если выбираешь работу в IT, то тут всё относительно просто. С помощью самообразования набираешь знания и навыки, идёшь на собеседование и показываешь там себя >2) Если выбираешь в бизнес, то придётся что-то выдумывать: продажа своего кустарно произведённого товара на маркетплейсах, трейдинг и тд. >3) Деньги заработанные откладываешь и инвестируешь, покупаешь акции и облигации > >V) >Четвёртое, что нужно - это творчество >Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование > >VI) >Пятое, что нужно - это тайм-менеджмент >Проснувшись с утра, распредели время дня на дела > > > >Всё. Я дал тебе инструмент, удачку. Но, как писал Пелевин: "Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою"
Подкаст Стенфордского нейробиолога, Хубермана - одна из лучших находок про всякую хрень, которая происходит в мозге и влияет на твои действия и ощущения
Если сложно на англ, запусти через Яндекс Браузер, он норм переведёт (у видоса есть субтитры) и наложит русский голос
>>255910259 (OP) Интересно, что должно случится в жизни человека, чтобы он стал следовать всем описанным тут советам одновременно, и при этом не ёбнулся бы через несколько недель / месяцев с уходом в депрессию / возвращением к ещё более примитивным сортам гедонизма, а наоборот, как говорит ОП, добился бы успеха, обрёл счастье и гармонию
>>255927239 Есть целый раздел из малолетних, называется /se Что не тред как мудрецы аскеты познавшие жизнь, да стоики держат нофап и читают книжки про дофамин
>>255927337 Кстати. Я в прошлом году замутил тред про гормоны, влияние их на самочувствие, действия и влияние на мозг, организм в целом. Про каждый гормон написал. И описал его действие. Открыл ящик Пандоры для шизиков.
>>255910259 (OP) >И это десятилетие никак нельзя проебать в клубе, или на заводе, или за компом. Если уже 6 лет из этого десятилетия проебано можно расслабиться и допроебывать остаток или еще есть смысл напрячься?
>>255910259 (OP) >Первое, что нужно - это аскетизм >Нужно практиковать аскетизм, Это оправданий нищечмох тред? Нет денег на нормальную еду - нахуй, не нужно, говно тоже калорийное. Нет на отдых? Похуй, буду саморазвиваться через маняме, пусть все видят, какой я АСКЕТ.
>>255913705 Какая же хуйня. Твой медленный дофамин, т.е углеводы, хороши только для того, чтобы копать траншею от забора до обеда долго и вдумчиво. Чтобы работать головой, принимать быстро решения нужна быстрая энергия, которую из твоих кашек-какашек организм будет вытягивать полдня, тратя на это свою и без того ограниченную энергию.
>>255910259 (OP) Когда-нибудь ты обязательно вырастешь, твои 22-24 пройдут и ты перестанешь быть маленьким и наивным, а еще твоя гордыня исчезнет (либо нет и ты останешься малышом). В этих советах нет совершенно никакого результата, даже и если тебе удастся следовать им на протяжении года (к примеру, в чем я крайне сомневаюсь), при этом тебя не порвёт от усталости и отсутсвия эмоционального разгруза - результатом этого года будет уныние, ведь ты в итоге никем не станешь. Почему? Слишком много векторов развития, слишком нецеленаправленных действий, и большая часть из них приводит только к лишнему стрессу и ничего не даёт взамен, большая часть пунктов вообще между собой не сочетаются - бегать долго и много, при этом (видимо) готовить себе еду, при этом видимо читать, а после еще работать - развиваться профессионально у тебя вообще пункт отсутствует, но предположим он есть, ах и потом еще творчеству место уделять. Я не знаю как у тебя но у меня, к примеру 24 часа в сутках, из которых ВАЖНЕЙШЕЕ - 8 часов выспаться. Если хочешь услышать комментарий и совет - выдели себе простые, достижимые короткие цели в 2х областях - Например устроиться на работу И прочитать за год 7 книжек. Не торопясь - никто не гонится за тобой, выполняешь одну из двух задач - ставишь следующую, например попробовать холодные души и беговые тренировки. Удачи, добра.
>>255910259 (OP) 1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много дальше можно не читать, так как ОП - дегенерат, который не смог в основы физической активности релевантной для здоровья.
>>255910259 (OP) > 1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много > 2) Спать на полу, желательно в холоде > 3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде > 4) Практиковать периодическое голодание Хуйня > 2) Не мастурбировать > 4) Не слушать музыку Хуйня > Второе, что нужно - это чтение книг Хуйня, если надо будет почитать, то почитаешь, силком читать книги это мазохизм какой-то, но список хороший. > IV) > Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT > 1) Если выбираешь работу в IT, то тут всё относительно просто. С помощью самообразования набираешь знания и навыки, идёшь на собеседование и показываешь там себя > 2) Если выбираешь в бизнес, то придётся что-то выдумывать: продажа своего кустарно произведённого товара на маркетплейсах, трейдинг и тд. > 3) Деньги заработанные откладываешь и инвестируешь, покупаешь акции и облигации > > V) > Четвёртое, что нужно - это творчество > Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование > > VI) > Пятое, что нужно - это тайм-менеджмент > Проснувшись с утра, распредели время дня на дела Не нужно, только если хочется, то можно. > Я дал тебе инструмент, удачку. Ты нихуя не дал, ровно нихуя, ноль полезных знаний, эту хуйню писал студентик нитакусик лет 20, не больше.
>>255930322 ну некоторое культурное развитие, они бывают поставщиками новых хороших идей о том как эту жизнь жить. К примеру после Анны Карениной пересмотрел своё отношение к прощению самого себя за хуевость. Есть там персонаж - Левин, ему в самом начале предпочитают Питерского щёголя. И вот он весь роман страдает, не может простить, не может жить нормальной жизнью, но в итоге с ним происходит трансформация, и он принимает жизнь такой какая она есть и даёт Китти второй шанс в итоге. Офигенный роман, там еще муж Крениной отличный персонаж, тоже интересно следить за ним, его рассуждениями и решениями. Для этого хорошие книги и нужны - находить в них способы решить свои проблемы ИРЛ.
>>255910259 (OP) бля я опоздавь вь тред >КАК НЕ ПРОЕБАТЬ ЖИЗНЬ. ПОДРОБНАЯ, ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ Ммм как всегда типичный тред с супер хуёвыми советами >Первое, что нужно - это аскетизм Тут уже захотелось послать тебя нахуй, ну что посмотрим, что дальше. >1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много Кардио конешь хорошо, но нужно знать меру >2) Спать на полу, желательно в холоде >3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде Это про то, что холод оздоравливает? Какое то сектантство 4) Практиковать периодическое голодание нет хуйня 5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Ну заебись согласен >Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. Нужно просто знать меру
>2) Не мастурбировать ИДИ НАХУЙ это полный долбаебизм, заработаешь больше проблем >3) Отказаться от алкоголя и сигарет На счёт сигарет согласен. А вот если хочешь выпить выпей, главное ЗНАТЬ МЕРУ >4) Не слушать музыку Ок не слушаю её и так пустая трата времени
>Второе, что нужно - это чтение книг И зачем? >1) Из художественной литературы обязательно прочесть список "100 лучших книг за всю историю человечества" от Норвежского книжного клуба https://ru.wikipedia.org/wiki/Всемирная_библиотека_(Норвежский_книжный_клуб) Класс а ЗАЧЕМ? Худ лит максимум поможет говорить по лучше, этого можно добиться и практикой, в остальном худ лит просто хуйня, могу с тем же успехом посоветовать смотреть сериалы, фильмы, и конечно же аниме. >2) Из научных книг обязательно прочесть "Высшую математику для начинающих" Зельдович, "Законы физики" Иванов, "Химия" Глинки, "Биологию" Чебышева. Ещё можно "Фейнмановские лекции по физики" и "Биологию" Тейлор, Грин, Стаут. Это минимум. Вообще читай как можно больше книг по физике, химии и биологии. Также не гнушайся читать научпоп - Хокинга, Каку, Дробышевского и тд. Если интересно то да если нет то лучше не тратить на это врема, хотя на счёт биологии могу поддержать. Просто ахуеваю от того что кто то не знает где у них находится печень, или как работает их тело. >Книгами дело не ограничивается. Смотри лекции на ютубе, ходи на них ИРЛ, слушай подкасты. Главное - выстраивай знания в Единую Систему эээээх >3) Также нужно читать книги по гуманитарным наукам - истории, экономике, социологии и тд. Рекомендую начать с "Всемирной истории" Уэллса и "Истории Российского Государства" Акунина >4) Также прочитать всех классиков философии: Ницше, Шопенгауэра, Аристотеля, Платона, Канта, Гегеля, Спинозу и тд. >5) Также прочитать все религиозные каноны: Коран, Библию, Тору, Махабхарату, Авесту и тд. Можно обобщить: если тебе интересно что то, смотри, читай. Если, нет, то оно тебе и нахуй не надо. Занимался этой ебадристикой долгое время и могу сказать, что всё это уже давно сжёвано, пережёвано и высрано, особым открытием многое из всего вышеописанного для тебя не станет, если ты хоть что то слушал на уроках в школе.
>Третье, что нужно - это бизнес, либо работа в IT >1) Если выбираешь работу в IT, то тут всё относительно просто. С помощью самообразования набираешь знания и навыки, идёшь на собеседование и показываешь там себя ПРофит >2) Если выбираешь в бизнес, то придётся что-то выдумывать: продажа своего кустарно произведённого товара на маркетплейсах, трейдинг и тд. какая же узколобая хует Сразу виден ахуенный опыт в бизнесе у опа. >3) Деньги заработанные откладываешь и инвестируешь, покупаешь акции и облигации Ну хотя бы в биткоин не советуешь вкладываться >Четвёртое, что нужно - это творчество >Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование ой иди нахуй
>>255930666 Но в 2021 проблем описанных в Карениной не существует. Разве что в отдельных редких случаях. Большинство книг классической литературы настолько оторваны от реальной жизни сейчас, что их можно потреблять только как уничтожитель времени, т.е, они ни чем не лучше в этом плане игор и тв. Сейчас нет душевных метаний, сейчас психологи всем объяснили как быть тварью и общество это приняло. Можно еще почитать что-то из современной литературы, но зачем читать писанину из другой эпохи, где люди жили другими ценностями и приоритетами не пойму.
>>255910259 (OP) > КАК НЕ ПРОЕБАТЬ ЖИЗНЬ. ПОДРОБНАЯ, ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ >книги, ЗОЖ, нофап В целом согласен, но это нужно делать только потому что от этого есть практическая польза, а так же это долг каждого как гражданина: быть сильным и образованным, а не потому что ты так не проебёшь жизнь. Ты так и так её проебёшь. >наебизнес, ойти Пошёл нахуй. Богатство твою жизнь смыслом не наделит. Погоня рвя жопу за излишним потреблением сделает тебя лишь более несчастным. >Либо писательство, либо битмейкерство. либо рисование Другое творчество ты не рассматриваешь, ибо не труъ? А, и как ещё в твоей модели сходится >битмейкерство и >Не слушать музыку? >Проснувшись с утра, распредели время дня на дела Согласен, это дисциплинирует, но дисциплина имеет смысл только если у тебя есть какая-то цель.
На самом деле, господа, у нас всех два пути: жить в своё удовольствие или попытаться что-то оставить после себя. В целом, эти два пути никто не мешает вам совмещать. Проблема в том, что если хочешь жить в своё удовольствие, то тебе нахуй не всралось рвать жопу ради кучи бабла. А если хочешь оставить что-то после себя, то наебизнес и ойти хуёвая затея, есть куда более полезные профессии и цели.
>>255910259 (OP) Знаешь, что мне кажется в посл время, когда я читаю такой бред и прочие тренинги личности, рассказы как надо жить/читать книжки? Что это советы для самых заурядных типов личности, у которых основная когнитивная функция - сенсорика. Вот они реально отупеют, если не будут что-то зубрить, обучать себя, не смогут нормально мыслить. Ну я лично знаю, что ко мне это не относится.
>1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много >4) Практиковать периодическое голодание >5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, >растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. >Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, >солёное, панированное - отказ. Нет, спасибо, я и так при росте 180 вешу 59 кг. Иди отсюда со своей хуйней, аскет мамин.
>>255910259 (OP) >2) Спать на полу, желательно в холоде >3) Каждый день принимать холодный душ. Почаще быть на холоде >4) Практиковать периодическое голодание >5) Есть только естественную и полезную пищу: фрукты, овощи, растительные масла, орехи, белое мясо, бездрожжевой хлеб. Трансжиры, глютен, сахар, красное мясо, копчённое, жаренное, солёное, панированное - отказ. >2) Не мастурбировать >3) Отказаться от алкоголя и сигарет Нахуя? Будут аргументы в пользу этого?
>>255910259 (OP) Фу, блять, ну и чмо-фантазер. Тебе видимо лет 17, если ты такой хуйней занимаешься. Бабки надо зарабатывать. И не работать на дядю как долбаеб. А всё что ты написал - полная хуйня.
>>255934969 Есть еще Талмуд. Но вообще, ОП полный долбаеб. Сразу видно необразованного чушку, который любит следовать спискам каким-то, сидеть и маняфантазировать, вместо того чтобы просто повышать свой уровень образованности, зарабатывать деньги, добиваться чего-то. Эдакий хуесос-аскет, который жрет по ночам, а для других пытается выглядеть святее всех святых)) Знаем таких. Полные чмыри по жизни.
Давай вспомним, как развивались твои отношения с девочками. Юность любого нормального парня должна соответствовать такой шкале: 8-10 лет у тебя наверняка были совместные игры с девочками во дворе, игры в "доктора", поцелуи в щёку. 10-12 лет впомни, тогда были твои первые "отношения", робкие поцелуи, прогулки за ручку. 12-14 лет в этом возрасте ты, наверное, перелапал всех знакомых девчонок за все возможные места. Не раз видел девочек полуголыми, трогал за грудь. Первые поцелуи в засос у тебя случились тоже в это время. Ты дарил цветы, открытки, знаем-знаем ;) 14-15 лет ВНИМАНИЕ!!! самый важный период! на него пришёлся пик твоего сексуального развития. Гормоны безумствуют, хочется всех девчонок вокруг в любых позах, помнишь это? И ты наверняка себя не сдерживал, маленький развратник ;) Итак, к 15 годам НЕОБХОДИМО: - лишиться девственности - это даже не обсуждается. - поцеловаться взасос не меньше чем с десятком девчонок. - попробовать петтинг (куни, минет) 15-16 лет ну тут ты задал жару ;) девчонки обрывали домашний телефон, ты часто не ночевал дома, заявлялся под утро, опустошённый, но довольный, как кот, обожравшийся сметаны. За этот период норма - это выебать всех клёвых одноклассниц, дворовых подруг, пару девушек постарше тебя. Попробовать с двумя красавицами сразу. На твоей шее не должна заживать кожа от засосов ;) 16-18 лет время для первого опыта серьёзных отношений. Ты должен повстречаться с офигенной девчонкой хотя бы год. Но не забывай и о других! К 18 годам число оттраханных девушек должно приближаться к 100. 18-20 университет, пора разврата ;) всё то же самое, но следует притормозить своего неуёмного друга ;) здесь желательно пару-тройку серьёзных отношений, а также перепробовать всевозможные сексуальные развлечения - оргии, бдсм, секс в людных местах и так далее. 20+ ну, вот и пришла пора выбрать себе спутницу на ближайшие годы (а то и всю жизнь, чем чёрт не шутит). С твоим опытом тебе не составит труда найти классную и умную тёлку, которая станет не только твоим траходромом, но и другом.
>>255910259 (OP) >1) Бегать два раза в день, утром и вечером. Долго и много >4) Практиковать периодическое голодание Ебало этого голодного бегунка представили?
>>255910259 (OP) >КАК НЕ ПРОЕБАТЬ ЖИЗНЬ. ПОДРОБНАЯ, ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ Родиться в богатой семье с нормальными генами (185+, 7+/10) и с нормальной социализацией с детства.