У меня само по себе растет пузо,сиськи и жопа, мне вчера посоветовали сходить к эндокринологу, но что ему сказать, разве проблема роста пуза входит в перечень проблем, при которых медпомощ оказывают? Спортом ежедневно занимаюсь, воду потребляю 2 или чуть меньше литров в день, т.е есть риск что это природная феменизация и надо фиксить гормональными препаратами.
>>255043974 (OP) Бампую вопрос. Такая же хуйня, но когда я начал худеть, то конечно всё пузо убралось нахуй и я даже начал прощупывать свои жировики под кожей. Но живот был выпуклым.
>>255044605 Помогло. Но живот был выпуклым. Походу внутри ещё много жира было на органах. Я 15 лет бухал. Хуле.
>>255044668 Ну вот и у меня так же. Причём я бегаю уже год и дыхалка как у африканского негра. Но как только начинаю просто быстро идти на улице или становится немного жарко, то потею как скот. Причём не задыхаюсь. Раньше думал, что это с головой проблемы и психиатр назначил антидепрессант. Стало намного легче жить и спать. Спокойней стал. Но эта блядская потливость не прошла. Я думал, она из-за нервов. Я уже хз что делать. Вот и мне не первый человек советует к эндокринологу скходить и сдать анализы насчёт щетовидки. Тап может быть гипотериоз или гипертериоз. И можно будет попить нестрашных гормнов и говорят, эта хуйня пройдёт после курса. Никакими биодобавками и йодами это не лечится. Только изменением гормонального фона.
>>255045113 Что по количеству жрачки? Витамин Д? На солнце сколько часов в день загораешь? На улице тоже потеешь? Что по СО2 в помещении?
В любом случае потение от перегрева, от этого надо копать. Может ты перенапрягаешься, спешишь, хоть и под колёсами. Сам тоже потоблядь, больше всего потеть начинаю от ментального стресса, какая-то спешка изниоткуда и напряжение. Когда решаю вопрос, становлюсь самым расслабленным человеком на планете, и могу не потеть хоть в парной. Жрачка на 2 месте, когда жиров нехватает начинаю мёрзнуть и какое тогда потение?
>>255045569 Достаточно Д получаешь? Ты к врачу пойдёшь, и искать он будет болезни, а не ЗОЖу тебя учить, потому что подразумевается что ты уже по ЗОЖу ориентирован, и нихуя не получается.
ДОХТУР, НОГХА БОЛЫТЬ! @ ЭТО АФРИКАНСКАЯ ЧУМА НОГИ! ВОТ ВАМ ТАБЛЕТКА ОТ НОГИ, ПЕЙТЕ @ ПЬЁШЬ ТАБЛЕТКУ @ А ВЕЧЕРОМ ДЕЛАЕШЬ ЕЖЕДНЕВНЫЙ УДАР МОЛОТКОМ В ГОЛЕНЬ, КАК ПРИНЯТО У ВАС В СЕМЬЕ
>>255043974 (OP) Со вчера вижу этот тред, даун походу перекатил? Если бы у тебя были траблы с гормонами, это ещё в детстве определили ну и помимо фигуры, были бы другие проблемы со здоровьем. Фигура это меньшее зло из при нарушении гормоналки. По твоей ебучей туше я вижу что ты никогда толком спортом не занимался и ну и не работал на тяжёлой работе. У тебя ни одна мышца нихуя не развита. Грудной отдел вообще огонь. Тельце гладенькое как у девочки.
И вот твой возраст пошел и ты уже не можешь быть томбоем и кошкомальчиком и если ты не вьебываешь на тяжёлой работе либо не занимаешься спортом, то ты будешь превращаться в скуфа 146%. Выбор у тебя не велик как видишь. Можешь конечно спустить бабла на эндокринолога но это уже ничем не поможет, ты мужчина а значит либо подкачаный либо скуфолд. Детство можешь себе в анус затолкать, оно уже прошло. мимо кмс по кику ныне турникмен 31 лвл
>>255045843 Вот не втягивай, это постоянное напряжение. Не пытайся сам себя обмануть будто ты не жирный, просто сегодня не повезло с брюхом проснуться. Если тебя беспокоит оценка с точки зрения культуризма - надо заниматься культуризмом, а не втягивать живот.
И вообще расслабляться надо научиться, почувствуй что у тебя напряжено и расслабь
>>255045974 Слышь, а за сколько ставится удар? Я две недели походил кароч на кекбоксенг и дохуя со всей дури дома ебашил по груше. Сначала конечно руки порастягивались и болели, а через месяц хуярил со всей дури и уже не болели. Я уже поставил удар?
>>255043974 (OP) > что ему сказать само по себе растет пузо,сиськи и жопа > разве проблема роста пуза входит в перечень проблем, при которых медпомощ оказывают Да, проблема может быть в выработке гормонов
Жир сжигается в основном медленными (выносливыми) мышечными волокнами, посмотри на марафонцев, они ультрадрыщи. Попробуй заниматься бегом, он и сам по себе полезен для здоровья, даже состояние кожи улучшает (за пару месяцев)
Правда если есть проблемы со здоровьем, то опасно. Лучше проконсультироваться с врачем, проверить сердце итд
>>255045463 >>255044008 Хуесосы, сдрысните уже с треда нахуй со своими калориями, витаминками и прочей зожехуетой. Очевидно, что у опа гормональные траблы.
>>255046657 Оп, не слушай подобных зожедолбоебов и пиздуй к врачу, тебе надо проверить щитовидку, надпочечникти, кортизол, а еще обязательно тестостерон общий, эстрадиол и пролактин. Витаминки, конечно, лишними не будут, но они тебе как мертвому припарка.
>>255046757 Да хуй наны, дауненыш. Я вообще натуральный алкаш, пиво по кд, на выходных в умат, один-два раза в месяц выбираюсь в качалку, если повезет, ем очень нестабильно - то вообще нихуя в запоях, то обжираюсь как свинья на отходняках, витаминок никаких никогда не принимал, при этом 190/95, жира около 18%, пуза даже близко нет, и это мне уже 35 скоро. А все потому, что телосложение это гены и гормоналка, тупой зожепетух.
>>255046894 Вот именно, что проблемы надо устранять, а не витаминки пить, долбоеб. А проблемы тут явные с гормоналкой. Ну не может здоровый человек быть таким уебищем.
>>255047186 Ты симптомы лечить предлагаешь, а не причины устранять >>255047107 Телосложение это образ жизни, алкашепетух. Все мозги пропил и не замечаешь нихуя
>>255046345 >>255046304 Вы ебанутые, если бы щитовидка он уже давно к лепиле бежал, там помимо фигуры ещё осложнения. Конченые двачеры пытаются ухватиться за самую абсурдную из причин, гормончики пофиксить нихуя не делая и снова няшным мальчиком скакать. А вот хуй вам пидоры грязные.
>>255047398 Гормоны и есть причина его уебищного телосложения, и витаминками такое не пофиксишь. Ему надо будет применять серьезные препараты, чтобы наладить свою гормоналку.
>телосложение это образ жизни Почему же тогда я физически здоровее 90% зожепетушил, вроде тебя?
>>255048066 Гормоны - абсурдная причина, долбоеб? Тут дело в том, что с хуевой гормоналкой бесполезно налаживать питание, тренироваться и т.д. а пофиксишь гормоналку телосложение внезапно улучшится и без этого всего. Ну и с нормальной гормоналкой уже будет смысл тренить и питаться нормально.
>>255048066 > Вы ебанутые, если бы щитовидка он уже давно к лепиле бежал, там помимо фигуры ещё осложнения. Проблемы с гормонами могут себя потихоньку проявлять, годами