У кого такая же хуйня после фапа? Ебучий фап, дрочу, и жизнь блядь кардинально меняется в худшую сторону:
- раздражонность - нет сил вообще ничего делать, полная апатия - психика идёт по пизде, хочется плакать и дрочить - хочется регулярно спать - мысли о роскомнадзоре - неуверенное в себе говно - не решаю никакие бытовые проблемы вообще - при этом силы в организме нет, но мозг не дает нихуя делать. - нет желания вообще жить.
Если прекращаю фапать, то через неделю: - силы есть - настроение хорошее, боевое - есть силы работать работу и к чему-то стремиться что-то делать - жизнь существенно меняется к лучшему и моё отношение к жизни
При этом, если увижу тянучку, хуй стоит колом, и снова иду дрочить.
И блядь, как только начинаю дрочить, испытваю жесточайшую зависимость (я курю сиги, я знаю что такое зависимость). При этом понимаю сквозь слёзы, что я сейчас подрачу, и начну заново на пол года дрочить каждый день и нихуя не делать и страдать от жизни чуть ли не выпиливаясь. Но при этом достаю дрочило и фапаю... Фапаю и страдаю.
Это блядь какая-то ёбанная шиза. Я хочу прекратить дрочить, но не могу. Анон, как ты борешься с этим говном? Есть ли у тебя подобное?
>>254614067 (OP) Ну и что ты предлагаешь омежк, не дрочить вообще вредно для простаты и со временем будет меньше выделяться тестестерон, тоесть через пару месяцев нофапа тестестерон упадет на нижний предел и ты станешь таким же вялым аутистом как после дрочки, так что лучше дрочить раз в неделю и заебись
>>254614067 (OP) Ну у меня такая же хуйня, и еще дикая зависимость от порнухи, постоянно её смотрю, даже если не фапаю. Ну и усталость и прочее говно после фапа, гугли POIS
>>254614067 (OP) Первый час где-то такое. Спустя часа три наступает какое-то оживление, настроение растёт, чувствую себя энергичным. Может какое-то восстановление малафьи так влияет.
Самое страшное это если подрочил на фантазии об определённой тян но после этого всё равно о ней думаешь. Вот это уже пиздец, суши вёсла.
>>254618717 Хз. Мало не дрочить, надо еще порнуху не смотреть. Я когда порнуху смотрю не ощущаю изменений, так же хуево, будто фапал недавно. Но у меня до сих пор не получилось ни фап дропнуть, ни просмотр порнухи. Точнее, я могу не фапать, но все равно хуево мне
>>254614067 (OP) Тут главное приучить себя дрочить не ради удовольствия, а ради здоровья и вымещения сексуальной энергии, которая мешает тебе сконцентрироваться на делах.
Дрочить каждый день от скуки и ради кайфа - это очень плохо. Дрочи раз в 3-4 дня или раз в неделю, когда у тебя сексуальное напряжение доходит до того, что ты не можешь сконцентрироваться на делах и тебе мысли о сексе в голову лезут.
В общем, установи себе ограничения какие-то на дрочку и придерживайся их.
>>254614067 (OP) Потому что дрочка расходует дохуя нейромедиаторов плюс вымывает из организма дохуя магния, цинка и прочих полезных вещей. Ну и, конечно, имеет место психологический фактор - организм понимает что никакой тянучки не было, а ты сидишь один в комнате обдроченный. Своего рода отхода после веществ.
>>254619569 > Потому что дрочка расходует дохуя нейромедиаторов плюс вымывает из организма дохуя магния, цинка и прочих полезных вещей Откуда вы это берёте, ебанаты?
>>254619722 Ну про нейромедиаторы правда, так как конская доза регулярного дофамина (а секс - наиболее интенсивное удовольствие из естественных) просаживает чувствительность к нему, а отсюда апатия. Что до магния и цинка - на выроботку спермы действительно направляется много веществ, а вот при остановке дрочьбы происходит спермогенез - производство спермы снижается.
>>254614067 (OP) После фапа ты теряешь сил на 150мг крови каждую эякуляцию. Это не критично, но если ты так себя чувствуешь то это повод озаботиться здоровьем
>>254626165 советы уровня: "у тебя что-то болит? Нужно заботиться о себе". Пиздец, не пиши такое плиз. И так понятно что что-то нихуя не нормально.
Причем я замечаю одни и те же проблемы с башкой. До 2015 года где-то такого не было. Т.е. взялось и появилось после 2015 года, когда мне было 23-24 годика.
До этого мог хоть 7 раз передернуть в день, и всё было заебись, только мозоли на хуе натирал.
Я общался с друганами по этому поводу, деликатно. У всех блядь всё нормально после любого полового акта или дрочки. Ну да, хочется спати, но это нормально. А на утро - бодрячек.
А у меня на следующее утро - еле встаю с кровати, и ощущение: "убейте меня нахуй пожалуйста кто-то, или я сам выйду блядь в окно".
И тупо минимум на 2-3 дня забивается хуй на посуду, на стирку, на пылесос, на пыль, на вынос мусора. НА ВСЁ.
Через 2-3 дня силы кое-какие появляются и начинаю решать гору посуды и бытовые проблемы.
К дню 5-6 возвращаюсь к своим делам, и думаю "ага, я что-то там обещал сделать, нужно бы сделать", и в последний момент делаю, в последний день, когда это нужно было.
Вместо 1 недели потраченного времени, я трачу 16-18 часов перед дедлайном...
Ебанная дрочка, как же ты сука зеабала меня сводить с ума...
>>254614067 (OP) Два года пытаюсь в нофап, максимум держался полтора месяца (и это было круто). Сейчас вышел на периодичность раз в две недели, но иногда срываюсь и могу три дня продрочить по 5 раз, потом прихожу в норму дня три, и опять по новой. Тян не нашёл, лучше жить не стал, но из-за нофапа что-то во мне определённо изменилось. Перестал быть омежным чмом, стал озлобленным на всех чмом. На работе считают маньяком и поехавшим на сексе, ибо я периодически пристаю к коллегам-женщинам, чего как оказалось нельзя делать именно на работе (хуй знает почему так). Дрочу лет с 5, звучит дико, но это правда. Сейчас мне 30.
>>254616541 Баф начинается на 8ой день воздержания и длится ровно до 14ого дня включительно. Это растёт тестостерон. Далее тестостерон падает и неделю ходишь вялый. А вот с четвертой недели начинают по-новому работать дофаминовые и серотониновые рецепторы, изменяется восприятия мира. Ходишь рили как просветлённый, становишься интересным для людей и прочие ништяки. Это реально, это работает, проверено лично мною за два года попыток в нофап.
Полная хуйня, раздраженность как раз после нофапа появляется. Нет никакого буста тестостерона. А то что ты устаешь от ебаного фапа лишь говорит о твоем здоровье. Фикси тело нахуй, а не фап.
>>254626968 Окситоцин вырабатывается от прикосновений к другому телу, либо к чему-то мягкому, пушистому. После фапа обычно иду гладить кота или заворачиваюсь в плед, это смягчает побочки.
>>254627180 >Я прикасаюсь к хую. Это тоже тело От прикосновения к своему хую получаешь только дофамин. Попробуй купить дилдак (если для тебя это приемлемо), от прикосновения к дилдаку получаешь совсем другие ощущения. >Т.е. если взять мягкое полотенце и дрочить, трогая это полотенце, то профит тот же? От полотенца всё равно не словишь такого профита, как от тяночки. Даже близко нет.
>>254627435 > не словишь такого профита, как от тяночки. Зависит от твоего психического состояния. Мне к тянкам и во время ебли противно было прикасаться, а уж после вообще пиздец, хорошо если некурящая попалась - можно под предлогом "я покурить" съебаться на балкон. мимо
>>254628150 >Даже два О, у меня тоже два. Мистер чёрный и мистер розовый. Розовый с алика, поменьше. Очень годный дилдак, на ощупь прям как хуй. А мистер чёрный побольше и менее качественный, покупал на вайлберис. Даже шляпы для них были соответствующих цветов, но я их выкинул.
У меня наоборот либидо снизилось очень сильно. Стояков по утрам нет уже год, возможно больше. Дрочу раз в неделю, иногда раз в две недели. Мысли о сексе практически не посещают. Если вижу порно на дваче, то возбуждаюсь с него довольно редко. Что со мной не так?
>>254614067 (OP) Если без фапа и секса пару дней, то не могу сконцентрироваться. Думаю о ебле. После секса как выжатый лимон, тело уставшее на пару часов и пить хочется. Зато потом заебок. После фапа усталость минут на 15, потом заебок.
>>254614067 (OP) Я 7-й день нофапаю. Крыша едет пиздец. Достаточно сиську увидеть - аж слюной давиться начинаю. При нофапе вообще сосредоточиться не могу, в голове сиськи, письки, анусы. Пиздец какой-то.
>>254614067 (OP) Я тоже раньше думал что эта вся хуйня из-за дрочьбы, на самом деле просто авитаминоз. С начала ковидобесия начал попивать мультивитамины, без особого хордкора, и всё пришло в норму.
>>254614067 (OP) Упражнялся в нофап в период с 20 до 25 лет. Потом сорвался и резко начал дрочить каждый день. Сука. Курить проще бросить. Ну и да, половину симптомов присвоил.